Есть такая задачка:
Условия: В таблице приведены нормативы по бегу на 30 метров для учеников 9-ых классов
| Нормативы бега 30 м мальчики 9 класс | |||
| Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | |
| Время, с | 4,6 | 4,9 | 5,3 |
| Нормативы бега 30 м девочки 9 класс | |||
| Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | |
| Время, с | 5,0 | 5,5 | 5,9 |
Вопрос: Какую оценку получит девочка, которая пробежит 30 метров дистанции с результатом 5,35 секунд?
Решение
Необходимо посмотреть таблицу нормативов и сопоставить между какими оценками стоит результат 5,35. Как мы видим, оценка 5 требует быстрее скорость, а значит правильным ответом будет – девочка пробежала на оценку 4
Рекомендуем посмотреть все нормативы физо для 9 класса
Бег – выбор сильных и умных
Спорт сам по себе прекрасен, как изобретения. Миллионы людей каждый год, день, час занимаются им, а другая дюжина фанатов сморит на их игру, и это никогда никому не надоедает. На самом деле видов спорта настолько много что даже представить себе это сложно. Многие из них мало популярны или популярны в определенных странах, как например крикет, но наверное нет не одного человека на земле не слышавшего о футболе, баскетболе, теннисе и многих других колоссальных играх. Так вот хотелось бы поговорить не о самих играх, а о их структуре. Как вы уже могли заметить, все спортсмены выглядят как минимум подтянутыми, в тонусе, с отличной физической формой. В основном это из-за их тренировок, а точнее главной составляющей всех их занятий. Ею является самый просто бег на различные дистанции с разной интенсивностью. Простое заявление, что бег включен во всех видах спорта, не есть шокирующим, но ведь удивительно то, что некоторые спортсмены, не прибегая к усиленным тренировкам, находятся в отличной форме.
Так вот причина всему этому простые пробежки, которые они совершают, не зависимо от поры года. Сейчас есть различные его виды, они даже объедены в отдельный вид спорта – легкую атлетику. Если вы сомневаетесь начинать ли заниматься бегов вам, то ответ однозначно да. Даже не думая о профессиональной карьере, при пробежках утром и вечером вашему телу будет только лучше. Бег прекрасный способ встряхнуть все мышцы своего тела, наладить их работоспособность, что придаст вам сил на протяжении всего грядущего дня. Как бы ни звучало это странно, но бег также хороший способ расслабится и подумать о каких-нибудь важных целях, ведь концентрация в процессе действия предельно высокая. В конце концов, бегать стоит хотя бы потому, что это выводит много токсинов из организма вместе с потом, так что решайтесь и начинайте уже сегодня.
gto-normativy.ru
Пересмотрели весь интернет в поисках рефератов и курсовых по технике бега на 30 метров, ниже этой лучше работы не нашли, да и не встретили вообще (((
СКАЧАТЬ
Добавь о пользе бега:
Бег это красота и здоровье , а так же молодость !Почему в современном обществе люди менее озабочены своим здоровье? И начинают задумываться о нем лишь когда уже все скажем так запущено. Это происходит потому что в современном обществе людям лень что то делать и в свободное время они сидят у экранов телевизора или же монитора. От сюда пользы никакой для здоровья не получают и подходя к зеркалу не только женщины, но и мужчины часто начинают замечать, что внешний их вид становиться менее привлекательным. Эта проблема распространена в основном, в женском обществе.
Когда женщина прибывает в депрессии или же остается по каким либо причинам одинокой. Ей становиться плевать на окружающий мир и себя и она забывает, что жизнь вокруг не остановилась, а наоборот все вокруг вертится и кружиться не стоит на месте. Когда же ей удаётся выйти из депрессивного состояния и увидев себя в зеркале либо почувствовав какую то болячку в своем теле начинает с паникой штурмовать интернет, пытаясь отыскать лёгкий путей что бы снова стать счастливой, здоровой и стройной. К сожалению мои дорогие не бывает чудес если не прилагать к ним усилий .
Чудеса – это каждодневный труд, тренировки терпение, целенаправленность ,тогда желаемый результат будет получен, но придется попотеть. Годами насиженные килограммы не уйдут от вас за мгновение и никакие чудесные таблетки, мази, чаи и т.д. Не смогут в вас победить самое главное: ВАШУ ЛЕНЬ!!! Это проблема номер один в современном мире, люди разленились. Придумано куча способов избавить человека от лишних телодвижений, гаджеты, бытовые приборы , онлайн магазины – список просто огромен. И в итоге человек остается один на один со своей ленью через которую как по волшебству прилагаются куча болячек, лишняя масса тела, и многое другое.
Каждый человек в своем роде уникален и как бы говорили что мы все похожи это не так. Каждому человеку всегда хочется стать намного лучше чем он есть ведь нет предела совершенству. Самое главное это решиться и тогда то все у вас получится! Начните прямо сейчас не откладывайте на понедельник – таких понедельников будет целая куча и вы это прекрасно понимаете.
Ведь для того что бы быть здоровым, стройным ,крепким и сильным не нужно изобретать велосипед, достаточно начать с малого! Начните бегать.
И вы увидите результаты уже через пару недель, вы конечно же не скинете все ваши килограммы копившиеся у вас годами, но ваши мышцы окрепнут кожа станет эластичней улучшиться кровообращение и с каждой последующей недели станет все лучше и лучше! Вы начнете худеть, крепнуть и будете улыбаясь глядеть на себя в зеркале у меня все =)
gto-normativy.ru
Историки считают, что первым видом спорта в древности был бег на 100 м. Read more
Дистанция 60 м – одна из дистанций спринтерского бега. Она применяется при проведении занятий и соревнований в закрытых помещениях, в нормативах ГТО, в юношеских соревнованиях. Read more
Люди так часто хотят знать, а сколько можно пробежать км за то или иное время. А лучше взять и самому это время засечь. Многое зависит от темпа бега и скорости с выносливостью. Read more
Пересмотрели весь интернет в поисках рефератов и курсовых по технике бега на 30 метров, ниже этой лучше работы не нашли, да и не встретили вообще ((( Read more
Многие профессиональные спортсмены не раз отмечали, что помимо физической подготовки, при спринтерском беге, очень важна и техника спортсмена, бегущего дистанцию. Read more
Пола Рэдклифф – рекордсменка марафонского бегаВ соревнованиях по марафонскому бегу принимают участие легкоатлеты с выдающейся скоростной выносливостью и хорошо развитым тактическим мышлением. Read more
эфиоп Кенениса Бекеле – 10 кмЗабег на 10 километров (10000 метров) проводится на открытом воздухе, это стадионная дисциплина Read more
Забег на 5 километров (5 метров) проходит летом на открытых стадионах, а зимой в закрытых помещениях. Дистанция 5000 метров входит в программу Олимпийских игр. Read more
Забег на 3 километра (3000 метров) не является Олимпийской дистанцией среди мужчин, до 1993 года входил в женскую соревновательную программу на крупных чемпионатах. Read more
Средняя дистанция 2 километра никогда не входила в программу Олимпийских игр и чемпионатов мира. Read more
gto-normativy.ru
