Захотелось мне написать статью про драки, свой опыт.Так получилось, что мое детство прошло среди постоянных драк, мне пришлось защищаться. А я тогда считал глупым драться просто так, по глупости, но если начинать, то до конца, до смерти. Поэтому меня оттаскивали от человека, много раз я забивал до полусмерти- ломал челюсть, нос, ребра. У меня даже примета была, если я ударю, то у человека будет перелом челюсти. Что биться и победить нужно иметь боевой дух конченого отморозка.
К примеру такая ситуация: большой тренированный спортсмен- у него цель помериться силами. И худой не тренированный человек- и цель у него убить или умереть. Как думаете кто победит? Конечно тот у кого установка жестче. Все знают, что дохленькие внешне наркоманы, шизофреники и прочие психи намного сильнее среднего человека. Ни какая тренированность, не имеет значение, как пол и возраст, ни опыт. Всегда есть шанс на победу. Сейчас расскажу, как я к этому пришел. Во первых мой рост 180, вес тогда был 60 кг. С 13 лет до 20 я таким и оставался.
Драка, в основном, проходит очень быстро: ты либо молотишь противника руками, либо валишь и пинаешь, пока не затихнет. Нужно бить кулаками, но можно быстро выбить пальцы. Также по лицу бьют основанием ладони, вспомните мы падаем- на ладони. Также нужно иметь хорошую устойчивость. Еще у человека есть болевые точки. Но человек не стоит на месте, в них сложно попасть, но в основные можно, такие как: глаза, виски, горло, ребра, живот, печень, почки, колени и т.д. Так же необходимо защищать свои слабые места.
Все это подводит к тому, что есть особые боевые мышцы, и их нужно тренировать. 1)Фаланги пальцев кулака и крепость запястья- отжиманием на кулаках, ладонях, пальцах-5,4,3,2. 2)Предплечье(область от кисти-до локтя)-поднимание какого либо веса, эспандер. 3)Пресс, чтобы не пробили- скручивание для каждого из 3х отделов: верхнего, нижнего, бокового, выполняется так как будто у вас нет конечностей, сгибается тело относительно себя. 4)Длинные мышцы спины, для защиты почек, и в захвате можно выгнуть противника спиной назад(был опыт), так что спина важна очень. 5)Икры- подъем на носочки с весом и бег. Бег вообще очень важен, боец должен быстро бегать, чтобы убежать, если слабее или догнать, если сильнее. 6)Еще очень важна дыхалка- быстро перегарает все внутри, когда мутузишь противника. Так что кардио и бег обязательны.
Так же еще нужно поставить удар. Лучше всего один, но тренировать его 10 тысяч раз. Как делал это я? Я ни когда не старался развивать реакцию, типа увидел: увернулся или ударил. Там задействован прием информации, мозг и действие. Все это сложно и долго. Я пошел другим путем, попроще. Вырабатывал в себе рефлексы: одной рукой бил себя в грудь, другой по груше. Говорил себе какие то внушения. Так тренировался месяца три: была даже ситуация не хорошая- меня толкнули, а я человека вырубил. Причем без участия головы: я эти секунды даже не помню- щелк и все. Я тогда понял, что цель достигнута и прекратил такой темп тренировок.
Кроме физического боевого развития, я еще и тренировал и закалял свой дух. Огнем для закаливания клинка духа стала боль от тренировок и обливание холодной водой, как Суворов. Я повышал свой болевой порог, учился абстрагироваться от боли, страха. У меня был очень высокий болевой порог. К примеру, зубную боль я отключаю усилием воли. Так же, чем больше я тренировался, тем сильнее становилась моя сила воли. Так же я развивал такие понятия как честь, достоинство, преданность свои идеалам, стойкость, бесстрашие. Я вел тренировку по всем фронтам своей боеспособности, развивал тело как оружие и вел пропаганду для духа. Кропотливо по мелочам. Читал книги различные для этого. Так же я читал про берсерков, пытался развить в себе эти качества, их животную волю к победе любой ценой. Я даже потом считал себя Берсом, поскольку были подобные случаи. Я считал, что внутри есть зверь, которого надо спускать с поводка и он все сделает. Поэтому меня сейчас очень сложно разозлить, я боюсь последствий для людей.
Так же стоит упомянуть драку ногами: нога не должна подниматься выше колена, максимум в пах. Бейте или в колено или по лицевой стороне стопы. Тренируйте этот момент. Зубы используйте их- кусайте, грызите противника, если нет выхода и край, вас убивают. Драка с предметами: Лома, палки, лопаты, биты я не боюсь. Люди не умеют ими пользоваться, так что делают это медленно, их можно раз 20 ударить в это время. Человека с ножом можно обезвредить, накинув на него одеяло, закрыться подушкой, намотать на руку куртку и действовать, как при встрече с собакой- лучше пострадать рукой, чем пузом. Лучшая защита, это нападение. Против вил я не придумал способа, кроме скорости- поэтому страшно, лучше убежать. Как я помню, меня за дверью ждал человек в ярости с вилами, чтобы заколоть. То есть открою дверь наружу и он меня насадит как на шампур(. Я сидел и плакал возле двери от страха, от злости, от ярости, от бессилия, что либо сделать.
Мне было 12-13 лет, и я плакал, от того что не могу убить этого человека прямо сейчас. Таким было мое детство. Я был спокойным нежным мальчиком, мама вообще до 10 лет говорила, что лучше бы я родился девочкой. В 3м классе она сошлась с отчимом. Он пил, бил мать, я вступался- он прекращал. Пока он не поднял руку на меня. Я его тогда просто сломал. С тех пор мы дрались почти каждый день. Он начинал, я защищался. Обещал меня зарезать во сне, так что я научился спать чутко. Ко мне сложно подойти ближе, чем на 3 метра- я даже не проснувшись, буду бить. Мама в школу будила из далека. Я до сих пор не могу спать в одной постели с девушкой, если только сильно устал.
Я Думаю, смог вам передать, что победить в драке может любой, даже мальчик, которому все говорили, почему же он не девочка. Я был просто очень спокойный, усидчивый, миловидный и слушал маму. Но какое то чувство достоинства и внутренний стержень у меня были с самого детства. Даже крыса загнанная в угол начинает сражаться, как лев. Так что всегда есть выбор, и вас не победят, пока вы не сдадитесь. Мне пришлось развить в себе зверя, я очень жестким вырос. У меня и прозвище было псих. Хотел в спорт, но по жизни не вышло, да и травма голеностопа- гнется плохо. Сейчас я милейшей души человек. Только взгляд, говорят иногда, страшный очень. Но это еще, от части, от многочасового чтения- зрачок всегда расширен. Очень надеюсь, что если кто то растет в таких условиях, то ему попадется моя статья о практическом опыте как выжить, иначе меня бы просто убили…
http://mvpclub.ru/
×cont.ws
Захотелось мне написать статью про драки, свой опыт.
Так получилось, что мое детство прошло среди постоянных драк, мне пришлось защищаться. А я тогда считал глупым драться просто так, по глупости, но если начинать, то до конца, до смерти. Поэтому меня оттаскивали от человека, много раз я забивал до полусмерти- ломал челюсть, нос, ребра.
У меня даже примета была, если я ударю, то у человека будет перелом челюсти. Чтобы биться и победить нужно иметь боевой дух конченого отморозка.
К примеру такая ситуация: большой тренированный спортсмен- у него цель помериться силами. И худой не тренированный человек- и цель у него убить или умереть. Как думаете кто победит? Конечно тот у кого установка жестче. Все знают, что дохленькие внешне наркоманы, шизофреники и прочие психи намного сильнее среднего человека.
Ни какая тренированность, не имеет значение. А так же пол, возраст и опыт. Всегда есть шанс на победу. Сейчас расскажу, как я к этому пришел. Во первых мой рост 180, вес тогда был 60 кг. С 13 лет до 20 я таким и оставался.
Драка, в основном, проходит очень быстро: ты либо молотишь противника руками, либо валишь и пинаешь, пока не затихнет. Нужно бить кулаками, но можно быстро выбить пальцы. Также по лицу бьют основанием ладони, вспомните мы падаем- на ладони. Также нужно иметь хорошую устойчивость. Еще у человека есть болевые точки. Но человек не стоит на месте, в них сложно попасть, но в основные можно, такие как: глаза, виски, горло, ребра, живот, печень, почки, колени и т.д. Так же необходимо защищать свои слабые места.
Все это подводит к тому, что есть особые боевые мышцы, и их нужно тренировать. 1)Фаланги пальцев кулака и крепость запястья- отжиманием на кулаках, ладонях, пальцах-5,4,3,2. 2)Предплечье(область от кисти-до локтя)-поднимание какого либо веса, эспандер. 3)Пресс, чтобы не пробили- скручивание для каждого из 3х отделов: верхнего, нижнего, бокового, выполняется так как будто у вас нет конечностей, сгибается тело относительно себя. 4)Длинные мышцы спины, для защиты почек, и в захвате можно выгнуть противника спиной назад(был опыт), так что спина важна очень. 5)Икры- подъем на носочки с весом и бег. Бег вообще очень важен, боец должен быстро бегать, чтобы убежать, если слабее или догнать, если сильнее. 6)Еще очень важна дыхалка- быстро перегорает все внутри, когда мутузишь противника. Так что кардио и бег обязательны.
Кто такие вервольфы? Это знают немногие, в основном любители пощекотать нервы, посмотрев фильм про всякую нечисть: вампиров, призраков, живых мертвецов – зомби. Реально ли самому стать вервольфом, есть ли свидетельства этого процесса?
Вервольфы (они же вурдалаки, они же ликантропы) более известны нам под названием — Оборотень.
В этой статье:
Значение славянского слова «волкодлак» известно числу людей ещё меньшему.
А вот оборотней, точнее, об оборотнях знают все. В русских сказках даже есть слова: ударился он оземь, и побежал по земле серым волком.
Волкодлак (или вервольф) это и есть волк – оборотень. Точнее, человек, способный на какое-то время стать волком. Или другим животным, остаться которым на всю жизнь не может.
Есть ещё ликантропы. Это тоже люди – оборотни, но их возможности ограничены: они могут обращаться только в волков.
Легенды гласят о том, что первым, кто перевоплотился в человека-волка был Зевс.
Легендами об оборотнях и особенно ликантропах, пропитан эпос любого народа: и славянского, и древнегреческого, и скандинавского.
Даже боги не отказывали себе в удовольствии побыть дикими, вольными зверьми.
Когда древнегреческому Зевсу надоедала «шкура» повелителя богов и людей, он становился Зевсом-Ликейсином, богом-волком, с удовольствием вкушавшим мясо человека (точнее, принесённых в жертву ему людей).
А вот другим богам – олимпийцам мясо людей он есть категорически запретил, и даже наказал сделавшего это однажды некоего царя Ликаома превращением в волка.
Представьте ужас его народа: царь на глазах у всех превращается в дикого зверя! И убить такого нельзя, царь всё-таки!
И не потому ли ослеп Гомер, что в «Илиаде» посмел упомянуть, будто бы Аполлон был рожден волчицей (или от волчицы)?
Наверняка есть такие безрассудные смельчаки (или глупцы), кому бы хотелось вот так, обернувшись вольным зверем, побегать, повыть, попугать народ.
Не таким уж и вольным, во-первых, и не такое уж это большое удовольствие, во-вторых.
Превращение в волкодлака это по сути своей проклятье. И не всегда человек в судьбе своей волен.
Увидела беременная женщина волка или угостилась мясом, не зная, что ест убиенную собственными зубами радушного хозяина – волкодлака плоть, и родила ребёночка-волка с обличьем человека.
Гордится мать и радуется: крепкий растёт парень, ничего не боится, только вот жениться никак не хочет и тоска какая-то в очах весь день.
И невдомёк матери, что ждёт сын её ночи, чтобы, выскользнув из постели, побежать серым волком по полям и лесам в охотничьем азарте.
Мальчик этой матери – человек-волк обращённый (в отличие от других, что оборотнями родились, тех так и называют: волкодлак рождённый).
Волкодлак рождённый — проклят от рождения, однажды и навеки.
А вот вервольф обращённый будет проклят только тогда, когда отведает человеческой крови. Устоит ли он перед мучительным искушением?
Стать волкодлаком – вервольфом можно и от укуса оборотня, и от воздействия колдовских чар.
В отличие от волкодлака ликантроп способен превратиться только в волка и только на несколько ночей – ночей полнолуния.
Католическая церковь признавала еретиками ведьм, колдунов, оборотней и придавала огню.
Происходит это словно смена кожи у линяющей змеи, так же естественно и так же мучительно больно одновременно. Никакая сила воли (и никакая сила вообще) не может остановить превращение.
Пробудился в человеке-волке дикий зверь, он и ведёт себя подобно ему, а вернулся в свой первоначальный облик – и не может ничего вспомнить из того, что сделал при полной луне.
Иногда волкодлакам (по должности своей и по положению в обществе) даже приходится проводить расследование своих бесчинств. Но они неизменно заходят в тупик: нет, ничего не помню. Конечно, ведь он в тот момент был волком и только волком, и нет в том, что сделал, ничего личного.
Но природа никогда не отберёт одного, не одарив другим.
Вот они, эти дары:
Самого же вервольфа, особенно старого матёрого обращённого, убить настолько сложно, что умение это должно быть развито буквально до грани искусства. Потому и вызывают охотники на оборотней в людях такое уважение и почти суеверный ужас.
В отличие от оборотней колдуны и ведьмы вольны в своих действиях и могут принять волчий облик когда угодно и где угодно, магия помогает им следить за процессом превращения и сохранять сознание.
Людям глубоко безразличны душевные и телесные муки превращения оборотня в дикого зверя, они просто хотят жить, не испытывая страха. И пока есть на земле хоть один, напуганные и обозлённые, они будут охотиться на ночного охотника и стремиться его уничтожить.
Период 1570-1610 гг. стал во французской истории временем настоящей войны с людьми, способными превращаться в животных. В ней люди обычные, обезумевшие от жажды крови и пережитого страха, сами теряли человеческий облик, безжалостно уничтожая всех, кто вызывал хоть малейшее подозрение. «Донеси на ближнего, пока ближний не донёс на тебя!» было девизом той эпохи. Очень удобно для сведения счётов с обидчиком. Или с красивой женщиной, которая тебя отвергла.
XVI век особенно запомнился поседевшей от страха Франции историей бродяги Жиля Гарнье. Ходили упорные слухи, что способность превращаться в волка он получает, выпивая снадобье, за которое продал душу дьяволу.
Гарнье волкодлаком не был, хотя и ел человеческое мясо, убивая людей, включая детей и изнасилованных девушек. Он был садистом, маньяком и убийцей, но всё-таки это был человек.
Особой жестокостью в охоте на людей-волков отличалась римская католическая церковь, не только ведшая сбор сведений о волкодлаках в XVI-XVII вв. (число письменных свидетельств превышает 30 000), но и уничтожавшая их самих с помощью инквизиции, где ничего о себе не ведающих несчастных перед смертью долго и изощрённо пытали, добиваясь признания. Да и сама их смерть была просто затянувшимся продолжением пытки.
Способов вычислить вервольфа существует три.
В первом случае можно своими глазами увидеть, как, оборотясь, человека превращается в зверя. Уцелеть при этом шансов у свидетеля нет почти никаких. Сохранить рассудок, оставшись в живых – тоже.
Внимание и наблюдательность тоже помогают определить, что перед вами вервольф: раны, полученные человеком – зверем, на вернувшемся к облику человека оборотне остаются.
Но самый безопасный и простой метод распознать вервольфа – использовать фотокамеру: глаза оборотня на фото будут отличаться красным цветом.
Волкодлака убивают серебряной пулей или отсечением головы.Уничтожив оборотня-создателя, можно исцелить всех им укушенных от проклятья быть вервольфами – они становятся просто людьми, без всякой «адской начинки».
Магия, применённая вовремя и к месту, также способна вернуть оборотню покой душевный и телесный: превращения в зверя прекратятся.
Лишь вместе со смертью к вервольфу приходит упокоение от мятежной жизни и возвращается человеческий облик.
gadalkindom.ru
О том, что делать в таких случаях рассказывает гость «Прямой линии» врач уролог-андролог Александр Александрович Белопольский.
- Здравствуйте, Александр Александрович! Это Марина из Москвы. Я полжизни замужем, и, слава Богу, не жалуюсь. Но смотрю на дочек, на их одиноких подруг, и сердце сжимается: не могут найти себе пары. Говорят, что даже в постели парни не сильны. Неужели ситуация настолько удручающая? Что делать?
- Здравствуйте, Марина. Я приведу цифры, а выводы вы сделаете сами. Итак, сегодня больше 40% мужчин (в том числе и молодых) страдают бесплодием, каждый пятый – испытывает проблемы с эрекцией, каждый второй болен простатитом. Мужчинам, как воздух, нужен спорт, физические нагрузки, нормальное питание, минимум алкоголя и сигарет, и, конечно, своевременное лечение, если назревает проблема. А многие, увы, предпочитают спрятать голову в песок, хотя стоило бы мужественно посмотреть правде в глаза. В такой ситуации только женщины могут спасти положение, деликатно повлияв на решение своего мужчины обратиться к врачу.
- Добрый день! Я Дмитрий из Ставрополя, мне 48 лет. Половину из них я страдаю от простатита. Как мне поддержать себя? В этом году ездил в частную клинику в Железноводск, там у них своя метода лечения, но явного улучшения за 14 дней терапии не почувствовал. Если посоветуете что-нибудь, буду очень благодарен.
- Здравствуйте, Дмитрий! Рекомендую пройти специализированный курс физиотерапии на область мочевого пузыря и промежности, а также курс лазероантибиотикотерапии. Аппаратов для лечения хронического простатита сейчас много.
- Добрый день, доктор! Я Александр. Мне чуть больше 40. Но у меня уже год проблемы с потенцией, которые после лечения усугубились быстрым семяизвержением. Теперь мне выписали «Трибестан». Очень надеюсь, что он мне поможет, но гложут сомнения. И пичкать себя лекарствами лишний раз не хочется.
- Александр, на сегодняшний день есть препараты, изготовленные на растительной основе, которые не дают побочных эффектов, но способствуют стабилизации процесса семяизвержения (продлевают время полового акта от момента возникновения эрекции до эякуляции), а также решают проблемы мужского бесплодия, эректильной дисфункции и импотенции. Их приём увеличивает выработку тестостерона и других мужских половых гормонов. Применяются во многих странах более 25 лет. Препарат, который назначил Вам врач - один из таких. Надеюсь, он вам поможет. И больше позитива, Александр.
- Добрый день. Это Павел. Мне 34 года. Живу в Ангарске. Год назад резко пропала эрекция. Было назначено лечение, но не помогло и я заработал еще и эпидидимит. Уролог сделал блокаду в яичко и назначил очередное лечение и нашли уреоплазмоз. На сегодня - слабая эрекция, слабовыраженный эпидидимит, губки уретры красные, слабый напор мочи, неприятный запах мочи. Что посоветуете?
- Не отчаивайтесь, Павел! Попробуйте добавить курс уроантисептиков (препарат «Фурамаг»), а также препаратов, улучшающих флору («Линекс»). Кроме этого, возможно использование гомеопатических препаратов (настойка «Нуксан»).
- Это Сергей. У меня повышенное давление, и недавно врач прописал мне новое лекарство для понижения давления. Но в его инструкции есть сноска, что оно способствует импотенции. Как быть?
- Сергей, рекомендую продолжать проводимую терапию. Заболевания сердечно-сосудистой системы нужно лечить обязательно. Вы станете только сильнее.
-Добрый день. Меня зовут Светлана. У моего мужа появились проблемы с эрекцией, и я очень переживаю, ведь ему всего 38 лет. Подскажите, существуют ли таблетки для лечения данного недуга? Лечится ли это?
- Здравствуйте, Светлана! На сегодняшний день существует множество средств против эректильной дисфункции. Предпочтение отдается консервативной терапии (имею в виду прием таблеток). Рекомендую посетить уролога-андролога, который назначит супругу нужный препарат плюс витамины. Советую воспользоваться фитопрепаратами, они не дают побочных осложнений, но эффективны при эректильной дисфункции. И, конечно, ведите по возможности активный и здоровый образ жизни. На образ жизни стоит обратить всем, особенно молодым. И тогда будет все в порядке. Сегодня все больше открывается возможностей для занятия спортом, появляются беговые, роликовые и велосипедные дорожки. Не стоит пропадать все время за компьютером. Мы должны подумать о будущем.
www.kp.ru
Так же еще нужно поставить удар. Лучше всего один, но тренировать его 10 тысяч раз. Как делал это я?
Я ни когда не старался развивать реакцию, типа увидел: увернулся или ударил. Там задействован прием информации, мозг и действие. Все это сложно и долго. Я пошел другим путем, попроще.
Вырабатывал в себе рефлексы: одной рукой бил себя в грудь, другой по груше. Говорил себе какие то внушения. Так тренировался месяца три: была даже ситуация не хорошая- меня толкнули, а я человека вырубил. Причем без участия головы: я эти секунды даже не помню- щелк и все. Я тогда понял, что цель достигнута и прекратил такой темп тренировок.
Кроме физического боевого развития, я еще и тренировал и закалял свой дух. Огнем для закаливания клинка духа стала боль от тренировок и обливание холодной водой, как Суворов. Я повышал свой болевой порог, учился абстрагироваться от боли, страха. У меня был очень высокий болевой порог. К примеру, зубную боль я отключаю усилием воли. Так же, чем больше я тренировался, тем сильнее становилась моя сила воли. Так же я развивал такие понятия как честь, достоинство, преданность свои идеалам, стойкость, бесстрашие. Я вел тренировку по всем фронтам своей боеспособности, развивал тело как оружие и вел пропаганду для духа. Кропотливо по мелочам.
Читал книги различные для этого. Так же я читал про берсерков, пытался развить в себе эти качества, их животную волю к победе любой ценой. Я даже потом считал себя Берсом, поскольку были подобные случаи. Я считал, что внутри есть зверь, которого надо спускать с поводка и он все сделает. Поэтому меня сейчас очень сложно разозлить, я боюсь последствий для людей.
Так же стоит упомянуть драку ногами: нога не должна подниматься выше колена, максимум в пах. Бейте или в колено или по лицевой стороне стопы. Тренируйте этот момент. Зубы используйте их- кусайте, грызите противника, если нет выхода и край, вас убивают.
Драка с предметами: Лома, палки, лопаты, биты я не боюсь. Люди не умеют ими пользоваться, так что делают это медленно, их можно раз 20 ударить в это время. Человека с ножом можно обезвредить, накинув на него одеяло, закрыться подушкой, намотать на руку куртку и действовать, как при встрече с собакой- лучше пострадать рукой, чем пузом. Лучшая защита, это нападение. Против вил я не придумал способа, кроме скорости- поэтому страшно, лучше убежать. Как я помню, меня за дверью ждал человек в ярости с вилами, чтобы заколоть. То есть открою дверь наружу и он меня насадит как на шампур(. Я сидел и плакал возле двери от страха, от злости, от ярости, от бессилия, что либо сделать.
Мне было 12-13 лет, и я плакал, от того что не могу убить этого человека прямо сейчас. Таким было мое детство. Я был спокойным нежным мальчиком, мама вообще до 10 лет говорила, что лучше бы я родился девочкой. В 3м классе она сошлась с отчимом. Он пил, бил мать, я вступался- он прекращал. Пока он не поднял руку на меня. Я его тогда просто сломал. С тех пор мы дрались почти каждый день. Он начинал, я защищался. Обещал меня зарезать во сне, так что я научился спать чутко. Ко мне сложно подойти ближе, чем на 3 метра- я даже не проснувшись, буду бить. Мама в школу будила из далека. Я до сих пор не могу спать в одной постели с девушкой, если только сильно устал.
Я думаю, смог вам передать, что победить в драке может любой, даже мальчик, которому все говорили, почему же он не девочка. Я был просто очень спокойный, усидчивый, миловидный и слушал маму. Но какое то чувство достоинства и внутренний стержень у меня были с самого детства. Даже крыса загнанная в угол начинает сражаться, как лев. Так что всегда есть выбор, и вас не победят, пока вы не сдадитесь.
Мне пришлось развить в себе зверя, я очень жестким вырос. У меня и прозвище было псих. Хотел в спорт, но по жизни не вышло, да и травма голеностопа- гнется плохо.
Сейчас я милейшей души человек. Только взгляд, говорят иногда, страшный очень. Но это еще, от части, от многочасового чтения- зрачок всегда расширен. Очень надеюсь, что если кто то растет в таких условиях, то ему попадется моя статья о практическом опыте как выжить, иначе меня бы просто убили…
Источник
obodrit.ru
В тёмных глубинах психики-души каждого из нас дремлет хищник – могущественный, вооруженный неисчислимым множеством боевых рефлексов, движений и внутренним истинным знанием искусства боя. Чтобы обрести в себе этого Зверя, необходимо умение погружаться в глубины собственного Я, умение искать внутри себя.
Сядьте расслабленно. Ноги опираются о пол всей ступнёй, голова мягко наклонена, а тело покоится в не слишком мягком кресле, или удобно расположилось на стуле.
Закройте глаза и начинайте внушать себе, что вы проваливаетесь в глубину своего Я.
Вначале вы проходите через светлые образы, где идёт мышление, где живут чувства, эмоции, может быть, что-то еще, относящееся к рациональному миру. Но постепенно вы проваливаетесь всё глубже и глубже – туда, где вокруг вас смыкается тьма. Эта тьма есть ни что иное, как глубины вашего подсознания. И вы постепенно добиваетесь того, что исчезают все ваши мысли, чувства и эмоции, и остается только эта темная глубина.
На самом дне того, куда вы погрузились, где уже не осталось мышления, вы находите Зверя, неведомого Зверя, рвущегося из глубин вашего Я. Как сказано в Ригведе: «Из глубин души твоей поднимется ужасающее чудовище, которое разрушит весь твой мир».
Этот Зверь, поднявшийся из глубин вашего Я, не способен рассуждать, не способен думать и чувствовать; он может только реагировать.
Ваша задача: прочувствовав этого Зверя, обитающего в глубинах вашего Я, вместе с ним выйти наружу; как бы захватив его, рвануться из бездонных глубин подсознания. И когда, вместе со Зверем, вы выходите на поверхность собственного сознания, то замечаете, как той бездонной тьмой, что он с собою несет, поглощаются все ваши мысли, эмоции, чувства, и не остается ничего, кроме мгновенной и адекватной реакции.
У Зверя «бьют» только 2 мыслеобраза: первый – «враг», второй – «уничтожить». <Враг - уничтожить, враг - уничтожить, враг - уничтожить...> Зверь абсолютно лишён страха; в нем владычествует чистейший, абсолютный инстинкт самосохранения. А это совершенно разные вещи. Страх парализует; инстинкт же самосохранения заставляет действовать. У Зверя - одно стремление: выжить, выжить, выжить... И на это стремление нанизываются две мыслеформы: «враг» и «уничтожить».
Когда Зверь прорывается в верхнюю часть вашего сознания и заполняет ее, вы перестаете быть человеком. Вы ощущаете, как ваша психика запредельно разгоняется – настолько, что вы утрачиваете всякий контроль над собою. Эта разгонка психики превосходит все мыслимые пределы.
Выполняя это упражнение, вы действительно ощущаете себя зверем. Ваше тело – лишь инструмент, машина, подчиненная воле Зверя, вырвавшегося из глубин вашего Я.
Часто бойцы, пребывая в этом состоянии, видят себя как бы сквозь красную пелену. Практикуя этот боевой аутотренинг, человек преисполняется презрения к любой биологической массе, перемещающейся вокруг него, и обретает способность чувствовать опасность и действовать раньше, чем осмыслит её. Зверь – это могущество, Зверь – это неуязвимость, Зверь – это мгновенная реакция, Зверь – это чудо, настоящее чудо воинского искусства.
(с) Вадим Шлахтер
ukruten.ucoz.com
