Мои 12 лет с Marmot. Обзор пуховиков для фрирайда и альпинизмаОбзор-отзыв о пуховиках Marmot. Что надеть в сильный мороз и при нуле градусов. От супер-теплой 8000M Parka до Quasar Jacket. Советы по уходу. Вот уже более 40 лет я катаюсь на лыжах,......
Как не замёрзнуть и согреться в палатке зимойЛучший вариант для согревания, конечно, обнимать своего напарника по путешествию (это совет для девушек...
как научиться, правильная техника подводящих элементов для выхода в планш Привет всем моим читателям и тем, кто случайно попал на статью. Сегодня я расскажу вам о горизонте. Это сложное упражнение, которое требует хорошей......
Турник и брусьях по 5 подходов 365дней. Sport &...
Чем полезны упражнения с гантелями для девушек Считаете, что силовые тренировки лишат вас женственности? Уверены, после прочтения этой статьи ни одна ваша тренировка не пройдет без гантелей! До сих пор считаете, что упражнения......
Как выбрать размер Canada GooseГлавное - чтобы костюмчик сидел!Все мы сталкиваемся с этим вопросом - а как же выбрать правильный размер. И не беда, если заветный пуховик висит в торговом центре рядом с Вами идоехать до него можно......
Красивые парни инстаграмЗагрузка...
...
Сколько куриное яйцо содержит холестерина в желтке Содержание статьи: Многие уверены, что использование в пищу яиц (а конкретно яичного желтка) приводит к повышению концентрации холестерина в крови. Поэтому, чтобы не нанести......
Зачем тренировать ноги? Все тонкости и секреты! В этой статье, я расскажу, зачем тренировать ноги, и нужно ли их вообще тренировать. Кстати, а вы знаете строение мышц НОГ? =) Если нет, сначала изучите подробности в статье: «Анатомия......
Выбираем самый лучший и надёжный компас Выбор GPS-навигатора в качестве средства ориентирования на местности может показаться самым лучшим и эффективным способом навигации, но всё же ничто не может заменить компас и топографическую......
