ТМ Кросслифтинг & Ассоциация Силовых Видов Спорта «КРОССЛИФТИНГ» запатентованная торговая марка – спортивная дисциплина (силовое многоборье), включающая в себя упражнения из разных силовых видов спорта: тяжелая атлетика,......
Стрейчинг тренировка - зачем это нужно вам? Растяжка или стрейчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. Дополнительным эффектом стрейчинга является сильное расслабление всего тела. Именно поэтому......
Как отжиматься 100 раз? Программа тренировокКак отжиматься 100 раз? Возможно ли это? Как правильно подготовиться? На все эти вопросы, и не только, вы найдете ответы в статье.100 раз. Реально ли?Этот результат вполне реален для......
Таблица аминокислот в продуктах питания и суточная норма потребленияЗдравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Если вы серьезно относитесь к собственному здоровью, предлагаю вместе окунуться в мир органических соединений.......
Кроссфит для девушек - бестселлер для похудения или просто модное направление?Новомодный кроссфит для женщин – на благо или во вред? Популярность кроссфита, современного вида фитнесса, в нашей стране еще пока только набирает......
Как накачать верхний пресс: комплекс упражнений для начинающих Для того чтобы иметь тонкую талию и подтянутый животик, необходимы физические упражнения. Тренировки необязательно проводить в спортивном зале. Подкачать......
Нормативы по физкультуре 6 класс Современный мир полностью движется в направлении автоматизации всех процессов в любых сферах жизни человека. Эта касается и учения во всех учебных заведениях. Уже сейчас множество уроков......
Календарь марафонов и легкоатлетических пробегов на 2018 годВ календаре марафонов, полумарафонов и других забегов на 2018 год найдутся соревнования для новичков, любителей и профессионалов. Вы сможете найти единомышленников,......
Лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночникаОчень часто объяснением болей в спине является поясничная грыжа. Позвоночник ежедневно принимает на себя большие нагрузки, вследствие чего может начать развиваться......
Почему человек умирает? Самые распространенные причины смерти. Причины внезапной смерти человекаВо все времена людей интересовало: почему человек умирает? На самом деле, это достаточно интересный вопрос, для ответа на......
