Легкая стрейч-ткань с влаговыводящими свойствами для комфорта и лучших спортивных результатов. Эластичный пояс со шнурком для регулировки размера. Задний карман на молнии для хранения различных мелких вещей.
1890 руб
Размеры в наличии:
S M L XL XXLwww.skirunner.ru
Летние уличные тренировки особенно хороши тем, что можно позаниматься спортом на свежем воздухе, не боясь подхватить простуду. Чтобы было комфортнее бежать, следует обратить внимание на свою экипировку, особенно на шорты и трусы для бега. Рассмотрим подробнее, как правильно подобрать подходящую модель, и в чём преимущество беговой одежды перед обычной
Спортивные шорты для бега являются универсальным предметом одежды. Их можно использовать не только для легкоатлетических тренировок, но и в других активных видах спорта. Конечно, существуют разные вариации, но непрофессиональные любители немного побегав могут остановить свой выбор всего лишь на одной модели. Это же правило действует и для нижнего белья, в частности трусов.
Если хочется ощущать максимальный комфорт во время пробежки, можно обратить внимание на необычную модель – шорты, внутри которых есть специальная вставка, заменяющая трусы. Такой выбор подойдёт для тех, кто хочет быть максимально сосредоточенным только на своём беге и ощущениях от самой тренировки. В них точно не будет ощущаться никакого дискомфорта, связанного с неудобными швами, давящими и врезающимися в кожу. Изначально это может показаться чересчур смелым экспериментом, может быть слегка не по себе. Однако, как только пройдёт пару занятий, бегун сразу войдёт во вкус и уже не сможет представить себе тренировку без своих любимых суперкомфортных шорт.
Кроме того, отдельного упоминания стоят компрессионные шорты. Для чего нужна такая одежда:
— защищает от травм и повреждений;
— сжимает мышцы, тем самым приводя их в тонус;
— помогает сохранять сосуды здоровыми;
— улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогая ей бороться с большими нагрузками на организм.
Мужские модели компрессионных шорт имеют дополнительные специальные вставки, которые защищают область паха. Шорты для женщин обладают прекрасными удерживающими свойствами, что помогает отлично подтянуть фигуру. К слову, некоторые представительницы прекрасного пола пользуются этим приёмом и в обычной жизни, предпочитая носить такие шорты как утягивающую одежду.
Сильно обтягивающее бельё может иметь противопоказания. С осторожностью к таким моделям следует относиться тем, у кого есть проблемы с сосудами. Такая одежда должна подбираться строго индивидуально с учётом особенностей организма. Для получения более подробной информации лучше обратиться к специалисту, который даст все необходимые рекомендации.
Одно из главных правил тренировок – подбор качественной спортивной одежды. Это важно не только для комфорта, но и для сохранения здоровья, ведь бег должен приносить исключительно пользу. Чем же шорты и трусы для бега отличаются от обычных моделей:
Особенно этот фактор важен для пробежек. Многие начинающие бегуны бросали занятия из-за дискомфорта, думая, что такие тренировки им не подходят. На самом деле надо было лишь правильно подобрать одежду. Трусы и шорты – важная часть экипировки. Они свободные и практически не ощущаются на теле. Всё внимание приковано только к самому бегу и его технике.
Есть разные модели: от ультраобтягивающих до максимально широких и просторных. Качественные шорты для бега способны не только создать благоприятные условия для тренировки, но и повысить её эффективность, придавая мышцам и сосудам необходимый тонус.
Самое главное преимущество спортивной одежды перед обычной заключается в том, что она создаётся специально для тех условий, в которых приходится заниматься человеку, учитывая все особенности. Бельё для бега способно отводить влагу от тела. Эта функция очень важна для трусов, чтобы не создавалось трение. Происходит естественная вентиляция, позволяющая коже дышать.
Зачастую производители спортивной одежды стараются каждый раз привносить что-то новое, делая модели ещё более комфортными, чем они были прежде. Часто можно встретить вставки из сетчатой ткани для лучшей вентиляции. Резинки на поясе широкие либо идут в три ряда, чтобы верхняя часть не впивалась в тело.
Ниже приведём несколько ключевых моментов, на которые следует обратить внимание при выборе беговых шорт и трусов. Если на примерке возникнут вопросы, всегда можно обратиться к знающему консультанту, который поможет подобрать наиболее подходящий вариант.
Если в повседневной жизни отдавать предпочтение стоит натуральным тканям, то в спорте это правило не действует. Натуральные волокна хорошо впитывают влагу, но плохо её испаряют. В результате одежда становится тяжёлой, прилипает к телу, натирает – в общем, доставляет сплошной дискомфорт. Шорты и трусы для бега изготавливаются из синтетического материала, который прекрасно выводит пот наружу, испаряя его, а также хорошо пропускает воздух. Лучше выбирать шорты из нейлона или спандекса.
Что касается внешних швов, то здесь можно выделить две разновидности: V-вырез и так называемый Split leg. Первый вариант считается самым распространённым. Шов проходит по внешней стороне бедра по всей длине ноги и визуально напоминает букву V в перевёрнутом положении. Другой вариант больше подходит для профессиональных спортсменов, поскольку он даёт возможность ногам двигаться максимально гибко, быстро и комфортно. Шов расположен на задней стороне бедра. Получается в результате того, что передняя сторона шорт накладывается на заднюю.
Как и в любой другой спортивной одежде в трусах и шортах огромную роль играет пошив швов. Они обязательно должны быть гладкими и незаметными для тела. Если в широких фасонах шорт ещё можно простить небольшие торчащие швы, то в моделях трусов они категорически запрещены. В противном случае раздражение и покраснение на коже не заставит себя долго ждать.
Разнообразие моделей настолько велико, что без труда можно подобрать что-то именно для себя, подходящее под все вкусы и предпочтения. Обратите внимание на светоотражающие элементы. Особенно это касается тех, кто привык бегать, когда на улице уже стемнело.
Наличие беговых трусов и шорт обязательно для тех, кто решил заниматься регулярно и не останавливаться на достигнутом. Спортивная одежда – не роскошь или каприз, это средство для поддержания здоровья организма. Пренебрегая такими простыми вещами, человек может не только чувствовать дискомфорт во время тренировок, но и получить значительные травмы. Выбрать шорты и трусы очень просто, если придерживаться основных правил, которые, к слову, весьма легко запомнить и применить на практике.
life4health.ru
Выберите город
Регион
Город
www.adidas.ru
Покупатели часто задают вопросы, касающиеся выбора шорт для бега. Эта статья суммирует все параметры, связанные с приобретением беговых шорт.
Носите ли вы нижнее белье вместе с беговыми шортами?
Ответ “Нет”. В беговых шортах есть интегрированная часть - вшитый вкладыш. Если такого вкладыша нет, то можно полагать, что это не " беговые" шорты. Носить нижнее белье вместе с вкладышем в беговых шортах сродни одевать подтяжки одновременно с ремнем, или нижнее белье вместе с купальником. Кроме того, белье часто делают из хлопка, а это еще и отдельный спорный вопрос.
Выбирайте вкладыши из материала Coolmax Alta Crepe. Этот легкий материал обеспечивает и значительную поддержку, и одновременно мягкость, что очень важно для уменьшения трения. Гидрофильные микроволокна этого материала немедленно удаляют влагу из важнейших областей, оставляя их сухими. Структура материала уменьшает точки соприкосновения с кожей, пропуская поток воздуха и обеспечивая комфорт.
Другая ткань, TechniFine Mesh предназначена для тренировок в летнюю жару. Technifine Mesh отличает особая структура с мини-треугольными отверстиями, которая обеспечивает отличные дышащие свойства и влагоотводимость, но при этом сохраняет непрозрачность материала. Это легкий, быстро сохнущий, не сваливающийся, мягкий и шелковистый на ощупь материал.
Каталог - модели беговых шорт от CRAFTОбеспечивают ли шорты достаточную поддержку для мужчин?
Ответ "Да". Вшитого вкладыша вполне достаточно для беговых тренировок. Во время выступления на соревнованиях в некоторых видах легкой атлетики без дополнительной поддержки в беговых шортах не обойтись.
Как выбрать среди множества существующих материалов?
Выбирайте мягкие ткани, обладающие дышащими и влагоотводящими свойствами. Один из лучших материалов, это Micro Soft. Суперлегкий полиэстер в три раза тоньше, чем шелк, что позволяет его волокнам очень хорошо отводить влагу с поверхности кожи и мгновенно испаряться. Хорошие драпировочные свойства ткани Micro Soft создают отличные по дизайну беговые шорты. Влажная одежда - основная причина износа, не оставляйте шорты без просушки после бега. Всеми средствами старайтесь держаться подальше от хлопка и нейлона. Эти материалы не обладают влагоотводящими свойствами.
Каталог - шорты для бега ASICS
Есть шорты разной длины. Какие выбрать?
Это вопрос личных предпочтений. Шорты продаются в различных длинах, от очень коротких и до очень длинных. Еще более длинные относятся уже не к беговым, а к повседневным моделям. Если ваши бедра, как правило, трутся друг о друга, лучше выбрать длинные шорты, чтобы свести к минимуму такие проблемы. Еще одна тенденция - обычно короткие шорты носят во время бега на короткие и быстрые дистанции, а длинные на более медленные.
В чем разница между “split leg” и “V-вырезом”?
Разница в том, как сделан внешний шов на ноге. V-вырез это шов, идущий по длине ноги в виде перевернутой буквы "V". Это наиболее распространенный тип шорт. Split leg не сшивается по длине ноги, а скроен наложением передней части шорт на заднюю. Сплит-шорты могут предложить максимальную гибкость, они являются фаворитами среди элитных бегунов на протяжении многих лет. Шорты продаются в мужском, женском и Unisex стилях. Есть ли разница в этих стилях?
Ответ – “Да”. Разница есть, и должна быть, так как мужское и женское тело сформировано по-разному в талии и в бедрах. Качественные шорты будут скроены так, чтобы максимально подходить какому-то одному полу. Шорты для мужчин и шорты для женщин не являются взаимозаменяемыми.
Каталог - шорты для бега MIZUNO
Как быть с карманами?
Практически все шорты имеют небольшой “карман для ключей” на внутренней части пояса. Боковые карманы не очень часты, но бывают в прогулочных шортах. Карманы для подпитки, вшитые сзади шорт очень удобны, особенно для тех, кто тренируется в беге на длинных дистанциях. Они предназначены, прежде всего, для гелевых пакетов, но, безусловно, могут подойти и для других предметов. Выбирайте шорты с широким поясом и с карманами, расположенными близко к поясу. Это поможет уменьшить неудобства от ударов при движении.
www.sportkult.ru
В летнее время особенно актуальны тренировки на свежем воздухе. Спортсмены по возможности стараются покинуть «качалки» и воспользоваться недолгой возможностью испытать естественные физические нагрузки. До глубокой осени особенно популярны занятия лёгкой атлетикой и в особенности бегом. Естественно, важно не только подобрать правильную программу тренировок, но и не ошибиться в соответствующей одежде. О том, как правильно подобрать спортивную майку, мы говорили в одной из прошлых статей. В этом материале мы поговорим о шортах. Итак, как правильно подобрать шорты для бега?
Прежде чем мы подробнее рассмотрим спортивные шорты, давайте разберёмся, а какими они, собственно бывают?
Джинсовые шорты
Это своеобразная разновидность бермуд. Джинсовые шорты изготавливаются либо из денима, либо из джина. Всё зависит от качества и предполагаемой долговечности. Эти шорты отлично подойдут для повседневности, но ни в коем случае их нельзя использовать летом на спортивных занятиях – рискуете заработать потницу.
Плавательные шорты
Это так называемый пляжный вариант для спортсмена. Они подходят для походов на водоёмы, для пляжных видов спорта. Некоторые их носят и в домашних условиях, но настоятельно не рекомендуем вам одевать плавательные шорты в городе – они будут смотреться очень странно. Изготавливаются, как правило, из полиэстера.
Бермуды
Шорты-бермуды – это своеобразная разновидность мужских брюк, только укороченная. Бермуды опускаются, как правило, ниже колен, но достаточно свободны. Бывают шорты, которые застёгиваются на молнию или на болты, часто оснащены передними и задними карманами. Бермуды – это прогулочный вариант, для спорта они не подходят. Изготавливаются изо льна или плотного хлопка.
Спортивные шорты
Шорты мужские спортивные – это не просто каприз спортсмена. Это необходимость правильного выбора. Спортивные шорты должны быть на резинке – никаких молний и кнопок. Карманов может быть от двух до четырёх. Чаще всего спортивные шорты изготовлены из полиэстера или хлопка. В чём особенность шорт для бега?
Обычно беговые шорты снабжены специальной интегрированной частью – вкладышем-подкладкой. Это подразумевает отсутствие нижнего белья, поскольку беговые шорты в сочетании с трусами можно сравнить с «дуэтом» подтяжек и ремня. Если вы спортсмен и если вы намерены использовать шорты для бега, откажитесь от нижнего белья. Материал, из которого создаётся вкладыш в таких шортах, достаточно прочен (что обеспечивает поддержку половым органам и ягодицам) и мягок, что чрезвычайно важно – в противном случае вы рискуете натереть ноги. Современные фирмы-производители спортивной одежды создают вкладыш, как правило, либо из материала TechniFine Mesh, либо из Coolmax Alta Crepe.
Специалисты советуют выбирать шорты для тренировок из мягких тканей, которые «дышат» и обладают свойством отвода влаги. Например, лёгкий полиэстер намного тоньше шёлка, что позволяет волокнам моментально отводить влагу от вспотевшей кожи. Ну а влажная одежда износится намного быстрее, поэтому не забывайте сушить спортивные шорты после стирки. Кроме того, не рекомендуется использовать хлопок и нейлон, поскольку эти материалы не отводят влагу с поверхности кожи.
Каждый спортсмен выбирает спортивные шорты по длине, исходя из собственных предпочтений и вкусов. Здесь нет принципиальной разницы, однако, есть важная рекомендация. Если ваши бёдра трутся друг о друга во время бега, лучше выбрать шорты подлиннее. Кожа одного бедра не должна соприкасаться с открытой кожей другого бедра во время бега, в противном случае возможны неприятные последствия в виде натирания и потницы.
Некоторые спортсмены не видят принципиальной разницы между мужскими, женскими шортами и моделями «унисекс». А это ошибка. Дело в том, что тело мужчины и женщины устроено по-разному и эти нюансы были соблюдены в отдельных моделях. Фирмы, которые утверждают, что спортивные шорты одной модели подойдут как парням, так и девушкам, лукавят. Доверяйте только тем производителям, которые не вводят вас в заблуждение.
Карманы на спортивных шортах – не менее важный аспект. К сожалению, не всегда есть возможность оставить ключи от дома или автомобиля где-то в безопасном месте, поэтому постарайтесь найти модели шорт, у которых есть специальный «карман для ключей». Он располагается иногда в обычном кармане (внутренний карман), либо на внутренней части пояса – в зависимости от дизайна. Однако воздержитесь от покупки спортивных шорт, карманы у которых глубиной уходят слишком далеко от пояса – если у вас в таких карманах будут ключи или плеер, вы рискуете доставлять бедру массу неприятных ощущений во время бега.
Вот, собственно, и все нехитрые советы. Соблюдая их, вы выберите отличные спортивные шорты для бега, которые прослужат вам очень долго, при этом не причинят лишних хлопот.
© Яков Золотов
www.dvjournal.ru
