Как должны сидеть кеды на ноге по размеру: Как выбрать кеды?
Как выбрать кеды?
как выбрать
Июнь 27, 2014
Выбор кед дело
непростое, хотя на первый взгляд, казалось
бы, что может быть проще чем купить пару
кед. Ведь, опять таки, на первый взгляд
все в кедах устроено максимально просто.
Подошва, верх, стелька, шнурки. Конечно,
бывают и другие виды кед, высокие, на
меху, с липучками вместо шнурков и
другое. Но, есть в этом и свои подводные
камни, не зная которых вы рискуете
приобрести себе нечто такое, что будет
крайне неудобно в носке. Итак, покупая
кеды, следует понимать, для чего именно
они будут использоваться. Можно условно
разделить все кеды на две группы, — те
которые подходят для катания на скейте,
и те которые не подходят. Скейтовые кеды
отличает особая прочность конструкции
и специфическая подошва. Обратите
внимание на швы. Все элементы кед, которые
испытывают повышенную нагрузку при
катании — боковины, задники, в скейтовых
кедах более прочные и грубые и, если
имеют швы, то обычно двойные. Отличительная
особенность скейтовой обуви — обилие
амортизирующих вставок, большой и пухлый
язычок, защищающий голеностоп и прочные,
широкие шнурки, так же выполняющие
функцию дополнительного армирования.
Подошва у скейтовых кед обычно плоская
с низкорельефным рисунком, обеспечивающим
хороший контакт со шкуркой. Выбирая
такие кеды, следует помнить, что сидеть
на ноге они должны достаточно плотно,
не болтаясь, но и не сдавливая ногу
слишком плотно.
Внимательно осмотрите кеды, обратите внимание на то, как прошита подошва и остальные детали, есть ли боковая защита, защита для пальцев на носке, какой использован материал. Защита на кедах обычно выполняется из более плотного материала, чем из того, из которого сделаны кеды, либо из резины, что предпочтительнее. Резина достаточно прочна и влагостойка.
Чтобы не травмировать ступни, подошва кед не должна быть слишком мягкой. Подошва кед, в отличие от подошвы кроссовок, абсолютно плоская, но она не должна быть лысой. При выборе кед можно, конечно же прислушиваться к мнению друзей, но всё же, кеды должны быть удобны именно вам: ведь от этого зависит удобно ли будет ногам и не будут ли они быстро уставать.
Обратите внимание также на цену. Настоящие, качественные кеды не могу стоить очень дёшево. Поддельные кеды, при внимательном рассмотрении, отличаются даже по внешнему виду. По швам у них видны излишки клея, торчат нитки, косо прикреплен лейбл, который, зачастую, не соответствует той марке, под которую кеды подделываются. Купив поддельные кеды, вы рискуете постоянно натирать ноги, лишаетесь возможности свободно бегать и прыгать, ощущать тяжесть в ногах, повышается возможность травмироваться.
Дополнительной помощью станут наши размерные таблицы в разделе каталога кеды.
Тэги:
как выбратьсоветывыбор кед
Подпишитесь на наш дайджест
Подпишитесь на новостную рассылку Сквот и будьте всегда в курсе всех новостей, распродаж, акций и бонусов только для своих. Обещаем не спамить и не надоедать письмами.
Как правильно должна сидеть обувь, как выбирать размер и фасон обуви
Размер — самый важный параметр обуви, ведь как бы нам ни нравилась модель или расцветка, если размер подобран неверно, новая пара не принесет радости.
Если вы сталкивались с тем, что обувь через какое-то время начинает вызывать болезненные ощущения, а стопы к концу дня наливаются свинцом, тогда эта статья для вас. Но обо всем по порядку.
Изначально, вся обувь шилась по стопе будущего владельца и поэтому была уделом богатых людей. Первая размерная система появилась в Англии во времена правления короля Эдуарда II. В 1324 году он подписал королевский указ, который предписывал использовать ячмень как единицу измерения размера обуви, он установил, что три ячменя на самом деле эквивалент дюйма. С тех пор в Англии размер обуви происходит от длины зерен ячменя.
Например, размер в 39 зерен соответствовал 13 размеру обуви и был средним размером обуви для английских мужчин. В Европе стала популярна штихмассовая система, в которой длина стельки измерялась в штихах (1 штих = 2/3 см), а в азиатских странах — метрическая.
При подборе размера, важно помнить следующее:
Длина обуви по затяжной стельке (длинна внутреннего пространства обуви) должна быть минимум на 10 мм больше длины стопы, меньший припуск до 5 мм допускается, только для мягкой обуви (например, мокасин или топсайдеров). В противном случае, при каждом шаге пальцы будут испытывать ударную нагрузку от жесткого подноска, так как во время совершения шага стопа сгибается и за счет этого временно удлиняется до 1 см.
Ширина стопы и объем в пучках (c) (самая широкая часть стопы), должны быть лишь чуть шире колодки, на которой производится обувь, чтобы она была хорошо зафиксирована на ноге и облегала ее. Это не позволит ноге скользить в ботинке и упираться в подносок.
Параметры прямого (d) и косого подъема (e) важны для более закрытых моделей обуви (челси, оксфорды, сапоги и т. д.), где конструкция не позволяет подстраиваться по подъему (как например в кроссовках на шнурках).
Для более высокой обуви существует ряд дополнительных параметров отвечающих за посадку, но о них, как-нибудь в другой раз.
Что же делать спросите вы?
Для начала, дома, перед тем как отправиться в магазин, снимите метрические мерки с помощью нашей инструкции. При заказе у нас вы можете отправить мерки нам для анализа. Мы сами подберем размер с учетом ваших параметров и пришлем размерные слипы для его подтверждения.
Если вы решили обратиться за готовой обувью в магазин, можете просмотреть таблицы соответствия размеров на сайте производителя.
Вот международные таблицы соответствия, правда не все производители им следуют:
Далее, не стесняйтесь походить в будущей паре обуви хотя бы 10-15 минут и лучше всего примерять обувь вечером, когда ноги немного отекли.
Проверьте:
- есть ли впереди припуск порядка 10 мм;
- плотно ли обувь сидит в пучках, обувь должна сидеть плотно, но не сдавливать стопу;
- классическая обувь обычно подразумевает более плотную посадку, спортивная обувь должна сидеть более свободно.
Помните, обувь может растянуться или сжаться по ширине, но по длине обувь не растягивается, так как сдерживается жестким подноском и задником.
Снимите измерения ваших стоп согласно инструкции
10 баллов правильной посадки обуви
- Дом
- Ресурсы
- Полезное «Как быть»
- 10 пунктов правильной посадки обуви
Похожие статьи
- Как носить высокие каблуки и избегать травм
- Как выбрать детскую обувь
Обувь выполняет множество функций. Они защищают наши ноги. Они смягчают вес нашего тела. Они могут заставить наши ноги чувствовать себя комфортно или модно — надеюсь, и то, и другое! Подбор подходящей обуви и ее подгонка важны для сохранения ваших ног и здоровья.
тело счастливо. Плохо подобранная обувь может причинять боль и вызывать проблемы со стопами, например 9.0013 бурсит ,
мозоли , мозоли , молоткообразные пальцы , подошвенный фасциит ,
стрессовые переломы и многое другое.
Следуйте этим советам хирургов-ортопедов стопы и голеностопного сустава, чтобы подобрать подходящую обувь:
Измерьте свои стопы. Размер и форма вашей стопы могут меняться со временем. Не полагайтесь на то, что вы всегда носили одежду определенного размера.
Подгоните обувь на большую ногу. У большинства людей одна стопа больше другой, поэтому убедитесь, что вы измеряете ОБЕ стопы.
Измеряйте в конце дня , когда ваши ноги самые большие. Когда вы встаете в течение дня, ваши ноги отекают и немного оседают. Вы хотите, чтобы вам было комфортно в течение дня, а не только когда вы выходите из дома
из дома утром.Не полагайтесь только на размер обуви. Как и в случае с одеждой, размер, указанный внутри обуви, может отличаться в зависимости от бренда. Таким образом, ваш размер обуви — это всего лишь отправная точка в выборе правильной обуви.
Посмотреть
по форме обуви. Убедитесь, что форма обуви повторяет форму вашей стопы и удобно сидит на ней.Не рассчитывайте, что обувь со временем растянется. При покупке они должны хорошо сидеть.
Проверьте ширину обуви. Подушечка стопы (самая широкая часть перед началом пальцев ног) должна удобно помещаться в самой широкой части обуви.
Проверьте глубину башмака. Обувь должна быть достаточно глубокой, чтобы соответствовать пальцам ног, особенно если у вас молоткообразные пальцы или другие заболевания. Если носочная часть обуви слишком мала, ваши пальцы будут тереться о верхнюю часть обуви, и вы
получить мозоли или язвы.Проверьте пространство в конце башмака. Встаньте и убедитесь, что расстояние между самым длинным пальцем ноги (обычно вторым) и концом обуви составляет 3/8 дюйма или 1/2 дюйма (примерно ширины вашего пальца).
Всегда вставайте и ходите в обуви , чтобы убедиться, что она удобна, хорошо сидит и нигде не натирает и не натирает. Пятка не должна скользить или скользить во время ходьбы.
Дополнительные советы
Подберите обувь в соответствии с вашими занятиями
Ваша идеальная обувь будет меняться в зависимости от того, чем вы хотите заниматься в ней.
Кроссовки для бега специально разработаны для обеспечения надлежащей амортизации пятки и гибкости пальцев ног, необходимых спортсменам.
Обувь для ходьбы имеет амортизирующую пятку и изгибается в области подушечки стопы.
Кроссовки часто являются хорошей универсальной обувью для обычных упражнений. Баскетбольная обувь предназначена для игры в баскетбол и может быть не лучшим выбором, если вы много ходите пешком.
Велообувь жестче, чтобы помочь вам крутить педали более эффективно, но не подходит для большинства других видов деятельности.
Классические туфли могут быть удобными и хорошо выглядеть. Многие классические туфли теперь изготавливаются с подошвой, похожей на кроссовки, которая обеспечивает лучшую амортизацию и протектор, а также лучшую поддержку свода стопы. Дорогие итальянские лоферы идут не всем.
Ищите хорошую конструкцию обуви
Некоторые основные принципы хорошей обуви включают амортизирующий каблук, твердую подошву, которая не скручивается и не сгибается, и гибкость в нужной области в зависимости от типа обуви .
- Если верхняя часть обуви изготовлена из мягкого дышащего материала, ее будет удобнее носить в течение длительного периода времени, и она с меньшей вероятностью вызовет натирание или раздражение кожи.
- Верхняя часть обуви должна иметь шнурки или ремешки, чтобы удобно удерживать ногу на месте во время движения.
- В туфле или во внутренней вставке внутри туфельки должна быть поддержка свода стопы. Многие туфли можно подогнать по размеру, просто удалив заводскую вставку и заменив ее высококачественной готовой ортопедической стелькой. Индивидуальные ортопедические стельки нужны редко
и должны быть назначены хирургом-ортопедом стопы и голеностопного сустава при определенных заболеваниях стопы.
Выполнение этих шагов поможет свести к минимуму риск возникновения проблем с обувью и ногами. Если у вас возникли проблемы со стопой или голеностопным суставом, обратитесь к хирургу-ортопеду стопы и голеностопного сустава рядом с вами .
Оригинальная статья Даниэля Фарбера, MD
Последнее рассмотрение Эндрю Розенбаум, MD, 2018
Американское общество ортопедических ног и Ankle (AOFAS). Содержимое FootCareMD, включая текст, изображения и графику, предназначено только для информационных целей. Содержимое не предназначено для замены
для профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Если вам нужна медицинская консультация, воспользуйтесь « Найдите хирурга » найдите хирурга-ортопеда стопы и голеностопного сустава в вашем районе.
Как убедиться, что ваша обувь и сапоги подходят вам по размеру
Часто ли у вас возникают вросшие ногти на ногах, бурсит или другие проблемы со стопами? Виной всему может быть обувь неправильного размера! Независимо от того, являются ли ваши удары слишком большими, слишком маленькими или не соответствуют ширине ваших ног, вы можете серьезно заболеть ногами в любых обстоятельствах. Эта боль и дискомфорт могут также распространяться на ваши лодыжки, колени и спину, поэтому ношение обуви, которая подходит по размеру, очень важно!
Жизнь была бы намного проще, если бы мы могли полагаться только на размер обуви. Однако, поскольку размеры обуви разных брендов немного различаются, всегда лучше примерить обувь и проверить, как она ощущается. Но если вы не знаете, на что обращать внимание, как вы можете быть уверены, что вам подходит именно то, что вам нужно?
Вход: специалисты по обуви. В этом руководстве мы объясняем, как должны сидеть туфли и ботинки, а также даем советы о том, как определить, является ли ваша обувь слишком большой или слишком маленькой.
Прежде всего, ваша обувь должна быть красивой и удобной. Это означает, что они не должны быть ни слишком тугими, ни слишком свободными, ни слишком большими, ни слишком маленькими. Думайте о себе как о Златовласке: вам нужна подходящая пара. Вот несколько шагов, которые нужно предпринять, чтобы найти идеальную посадку:
Измерьте свою ногу. Зайдите в один из наших магазинов или воспользуйтесь нашим удобным справочником по примерке обуви, чтобы определить правильный размер для примерки.
Подберите обувь на большую ногу. У многих из нас одна нога немного больше, поэтому выбирайте размер обуви, который лучше всего подходит для этой ноги.
Примерьте обувь на обе ноги. Даже если обувь плотно облегает большую ногу, убедитесь, что она так же удобна и на меньшей ноге.
Двигайтесь. Мы не говорим, что вам нужно пробежать марафон, но если вы встанете и прогуляетесь, это даст вам достаточно хороший сигнал о том, будет ли ваша обувь натирать или чувствовать себя некомфортно.
Надевайте носки при примерке обуви. Если вы обычно носите носки с этой парой обуви, не забудьте взять их с собой для примерки, чтобы вы могли увидеть, как они сочетаются с дополнительным слоем.
Покупайте обувь во второй половине дня. Ваши ноги отекают в течение дня, поэтому лучше всего ходить по магазинам обуви (или примерять обувь, купленную в Интернете) во второй половине дня, когда ваши ступни достигают максимального размера.
Как определить, является ли обувь слишком большой или слишком маленькой
Самый простой способ определить, является ли обувь слишком большой или слишком маленькой, это посмотреть, сколько места в носке. Вообще говоря, между самым длинным пальцем ноги и носком обуви должно быть расстояние примерно в один палец.
Еще один способ проверить это — просунуть палец между пяткой ступни и пяткой ботинка. Там должно быть достаточно места, чтобы ваш палец мог сидеть красиво и плотно. Если ваш палец легко скользит и остается свободное место, вам, вероятно, следует уменьшить размер на половину, а если сжатие тугое, увеличить на полразмера.
Какая обувь лучше: тесная или свободная?
Обувь с более тесной стороной, скорее всего, будет натирать, а поскольку это трение может привести к образованию мозолей, лучше иметь немного места для маневра. Подушечка стопы должна удобно помещаться в самой широкой части обуви, а на пятке убедитесь, что у вас есть место для небольшого проскальзывания пятки. Беспокоитесь об этих надоедливых волдырях? Свободное скольжение на каблуках не должно вызывать мозолей, если вы будете разнашивать обувь медленно.
Если обувь кажется слишком тесной, попробуйте обувь на полразмера больше, так как мы не рекомендуем весь подход «держаться в ней и надеяться, что она растянется»!
Можно ли носить обувь на размер больше?
Размер обуви может сильно различаться в зависимости от бренда и стиля, поэтому имейте в виду, что размер вашей обуви может увеличиваться или уменьшаться. Если вы примерили обувь, и она сидит как влитая, то теоретически размер на этикетке не должен иметь значения. Если обувь явно великовата, то в духе заботы о ногах пора менять размер! Вы можете использовать стельки для обуви, которая слишком велика, но если у вас есть возможность, всегда лучше найти идеально подходящую пару обуви.
Многие из нас находятся между размерами, и в Clarks мы предлагаем целые и половинные размеры, а также диапазон ширины, включая широкую посадку для мужчин и женщин, что дает каждому возможность найти удобную и надежную обувь.
Некоторым людям нравится носить стельки, чтобы обеспечить наилучшую посадку, особенно если их стопа довольно узкая или не имеет свода стопы. На самом деле, стельки — отличный способ повысить комфорт и сделать обувь подходящей для узких ног. После того, как вы вставили стельку, выполните те же действия, чтобы проверить, подходит ли обувь во всех нужных местах.
Какими должны быть прогулочные ботинки?
Учитывая их название и предназначение, было бы просто катастрофой, если бы ваши прогулочные ботинки не подходили должным образом! Независимо от того, находитесь ли вы на прогулке со своей собакой или на полпути в гору, последнее, что вам нужно, — это пара неподходящих прогулочных ботинок.
Чтобы убедиться, что они подходят по размеру, примерьте их во второй половине дня с расстегнутыми шнурками и следуйте приведенным выше советам по примерке обуви. Вы можете примерить их, прежде чем брать с собой в более длительные экспедиции, совершив короткую прогулку или надев их по дому. Ваша комбинация халата и прогулочных ботинок еще никогда не выглядела так гламурно.
Как должны подходить кроссовки и кроссовки?
Как и в прогулочных ботинках, очень важно, чтобы кроссовки были максимально удобными и поддерживающими. Вообще говоря, лучше всего кроссовки подходят для плотного прилегания от пятки до середины обуви, с большим пространством для маневра вокруг пальцев. Цель состоит в том, чтобы чувствовать поддержку, но не ограничение!
Как должны сидеть резиновые сапоги?
Учитывая тот факт, что они обычно выглядят довольно большими, многие люди думают, что они должны увеличивать размер своих резиновых сапог, но это не так! Даже если вы планируете носить очень толстые, громоздкие носки под резиновыми сапогами, придерживайтесь обычных правил выбора размера при покупке резиновых сапог.