Как правильно разложить цвета: Как правильно расположить цвета у психолога

Содержание

Восьмицветный тест Люшера (тест цветовых выборов Люшера)

Психодиагностика психолога в школе —

Проективные тесты исследования личности

Цветовая диагностика Люшера позволяет измерить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности. Тест Люшера позволяет определить причины психологического стресса, который может привести к появлению физиологических симптомов. Тест Люшера — это цветовая диагностика состояний человека
Тест Люшера основан на том опытном факте, что выбор цвета отражает нередко направленность испытуемого на определенную деятельность, настроение, функциональное состояние и наиболее устойчивые черты личности. Это т.н. «глубинный» тест. Предпочтение того или иного цвета неосознанное. Значения цветов в их психологической интерпретации определялись в ходе разностороннего обследования многочисленного контингента различных испытуемых.

При опросе цвета располагаются на белом фоне, равномерно и достаточно ярко освещенном.
После первого и второго опроса психолог записывает выборы испытуемого, используя общепринятую символику:
1 — темно-синий цвет; 2 — сине-зеленый; 3 — оранжево-красный; 4 — желтый; 5 — фиолетовый; 6 — коричневый; 7 — черный; 0 — серый цвет.
Для условного обозначения положения цветов в разных позициях используются следующие обозначения:
Явное предпочтение — «+» (знак сложения). Предпочтение цвета — «х» (знак умножения). Безразличие к цвету — «=» (знак равенства). Антипатия (или неприятие) — «—» Знак вычитания.

Значения восьми позиций. После того как все 8 цветов расположены в порядке предпочтения и обозначены соответствующими знаками, можно выделить следующие отношения или функции:
1-я позиция — цвет, который нравится больше всего, указывает на основной способ действия, т. е. средство для достижения целей, стоящих перед обследуемым.
2-я позиция — обычно цвет в этой позиции также обозначается знаком «+», и в этом случае он означает цель, к которой стремится испытуемый.
3-я и 4-я позиции — обычно цвета, стоящие в этих позициях, обозначаются знаком «х» и указывают на истинное положение вещей, ситуацию или образ действия, вытекающий из данной ситуации (например, синий цвет в этом случае будет означать — испытуемый чувствует, что находится в обстановке покоя или же что обстановка требует, чтобы он действовал спокойно).
5-я и 6-я позиции — цвета, находящиеся в этих позициях и обозначенные знаком «=», указывают на специфические особенности, не вызывающие неприязни, не связываемые с существующим положением дел, незадействованные в данный момент резервы, особенности личности.
7-я и 8-я позиции — цвет в этих позициях, помеченный знаком «—», означает существование подавленной потребности или потребности, которую следует подавить потому, что ее реализация привела бы к неблагоприятным результатам. — Значения восьми цветов:

Синий — потребность в покое.

Зеленый — потребность в самоутверждении.

Красный — потребность в целенаправленной активности.

Желтый — потребность в спонтанной активности.

Фиолетовый — победность красного и капитуляцию синего.

Коричневый — чувственную основу ощущений.

Черный — отрицание красок жизни и самого бытия.

Серый — укрытие от внешних воздействий, освобождение от обязательств, отгораживание [213. С. 105—108].

Разметка выборов. При повторном выборе цветов, если два или более цвета меняют позицию, но все же остаются рядом с цветом, который был их соседом по первому выбору, то группа существует, и именно эту группу цветов следует обвести кружком и пометить соответствующим функции знаком. Очень часто эти группы несколько отличаются от простой группировки по парам.

Пример:
1-й выбор — 31542687
2-й выбор — 35142678
Группирование выполняется следующим образом:
3 1 5 4 2 6 8 7
3 (5 1) (4 2 6) (7 8)
+ х х = = = — —
Делая пометки в протоколе такого теста, следует руководствоваться следующими правилами:

Первая группа (или одна цифра) помечается «+».

Вторая группа (или одна цифра) помечается «х».

Последняя группа (или одна цифра) помечается «—».

Все остальные цвета помечаются знаком «=».

Там, где имеются пары цветов, при интерпретации следует использовать их, а не отдельные цвета.
Иногда одни и те же цвета при 1-м и 2-м выборе будут снабжены различными знаками. В этом случае каждый выбор следует помечать отдельно:
+   + х = =   — — —
5    1 3 4    2     6     8 7
3   5 1 4 2     7 6 8
+    х х   = =     = — —
Обычно второй выбор бывает более спонтанным и поэтому более валидным, чем первый, особенно в случае сомнений. В этой связи при пользовании таблицами следует учитывать в первую очередь группировку и пометки, сделанные при втором выборе.
Может оказаться, что какие-либо номера являются общими для двух функциональных групп и тогда следует интерпретировать обе группы соответствующими пометками в протоколе:

+   +                                 —    —
+    х    х    =   =     =     =    —
5    1    3    4     8     6      2     7      1-й выбор
3      1     5     4      8     7     2    6      2-й выбор
+      +     х    =      =    =      =_ —

В таком случае в таблицах нужно смотреть следующие группы: +3+1, х x5, =4=8, —2—6 (имеются еще также дополнительные группы: +3—6 и +3—2).

Тревоги и компенсации. Четыре основных цвета символизируют основные психологические потребности, поэтому в случае нормального протокола теста эти цвета должны находиться в начале ряда либо в пределах первых 5 мест. В том случае когда они расположены иначе, это указывает на наличие какого-либо физиологического или психологического отклонения, которое тем серьезнее, чем ближе к концу ряда помещен основной цвет.
Когда один из основных цветов (синий, зеленый, красный или желтый) занимает одну из 3 последних позиций ряда (6-, 7-или 8-ю), это указывает на неприятие, и данный цвет помечается знаком «—». Любой цвет, стоящий в ряду после отмеченного, также должен быть отмечен знаком минус («—»). Другими словами, если основной цвет занимает, например, 6-ю позицию, то цвета, стоящие на 7-й и 8-й позициях, также помечаются знаком «—». Все цвета, символизирующие в этом случае источники тревоги, сопровождаются дополнительными знаками — буквой «А» (сокращение от англ. anxiety — тревога).
Пример:
….    3    6    7
А   А   А
Независимо от степени осознанности источник стресса вызывает компенсирующее поведение, характер которого символизирует цвет, помещенный на первую позицию. Данный цвет обозначает ведущий способ компенсации в тех случаях, когда отвергается какой-либо основной цвет. Чтобы обратить на это внимание, когда в конце ряда предпочтений есть пометка «А», цвет, занимающий первую позицию, помечается буквой «С» (сокращение от англ. compensation — компенсация).
Пример: 4     ….     8    7    2
+                        =   —   —
С                                     А
В ситуациях когда предпочтения отдаются ахроматическим цветам — коричневому (6), серому (8) или черному (7), это может означать негативное отношение к жизни. Если один из даннных цветов занимает какую-либо из трех первых позиций, то можно говорить о том, что указанная компенсация не является «нормальной» и выражает в некотором смысле степень «утрированности» поведения. Такие цвета, а также цвета, стоящие на предшествующих позициях, следует пометить знаком «+» и буквой «С».
Пример:
3     4     8
+     +     +
С     С    С
В некоторых случаях, когда серый, коричневый или черный цвета занимают одну (или несколько) из трех первых позиций и в то же время на позициях 6-, 7- и 8-й нет ни одного из основных цветов, цвет, стоящий в 8-й позиции, следует рассматривать как символизирующий тревогу. Он должен быть отмечен буквой «А».
Пример:
3     4    8    .   .    6    5    7
+     +     +                              —
С     С    С                               А
Иными словами, если есть тревога, то должна быть компенсация и, наоборот, если есть компенсация — должна быть тревога.
Интенсивность тревоги и компенсации. Психологический или физиологический дефект, вызывающий тревогу, считается относительно слабым, если основной цвет находится на 6-й позиции, и более серьезным, когда такой цвет занимает 8-ю позицию. Это позволяет говорить об интенсивности тревоги. Мы будем помечать восклицательными знаками «!» цвета, символизирующие источники тревог, в соответствии со следующими правилами:

Если основной цвет занимает 6-ю позицию — один !.

Если основной цвет занимает 7-ю позицию — два !.

Если основной цвет занимает 8-ю позицию — три !.

Пример:
.   .   .   .   . 2    4    3
—   —   —
А   А   А
!     !!    !! !
Таким образом, интенсивность тревоги измеряется количеством знаков «!».
Аналогичный способ используется и для фиксации и измерения степени компульсивности, связанной с компенсациями. При этом помечают восклицательными знаками «!» цвета, символизирующие источники компенсаций, руководствуясь следующими правилами:

Если компенсация символизируется каким-либо основным цветом или фиолетовым — данные позиции не помечаются.

Если серый, коричневый или черный занимает 3-ю позицию – один !.

Если серый, коричневый или черный занимает 2-ю позицию — два !.

Если серый, коричневый или черный занимает 1-ю позицию — три !.

Пример:
7    8    6    .   .   .   .   .
+    +     +
С   С   С
!!!    !!     !
После того как в протоколе опроса проделаны обычные операции (группирования и разметки функций), соответствующие позиции необходимо пометить буквами «С» и «А» и согласно приведенным выше правилам расставить восклицательные знаки «!», подсчитать их количество в первом и втором выборе.
Пример:

!!!

Всего 8!

—

1-выбор

2-выбор

—

!!!

Всего 12!

Если во втором выборе оказывается меньше восклицательных знаков, чем в первом, то общий прогноз можно считать благоприятным. Если же наблюдается обратное, то неблагоприятный прогноз более вероятен. Таким образом, мы получаем практический способ прогноза реакции на улучшение условий. Количественной мерой интенсивности тревоги в целом является сумма «!».
«Актуальная проблема». Характер какой-либо неудовлетворенной потребности вместе с компенсацией как попыткой ее разрешения позволяет определить тип конфликта. Тревога плюс ее компенсация дают возможность характеризовать актуальную проблему — именно такая проблема или конфликт могут являться отправной точкой для психологической или медицинской терапии.
Прогностическим критерием для оценки актуальных проблем в цветовом тесте выступают сравнения наиболее предпочитаемых («+»-функции) и наиболее отвергаемых цветов («—»-функции). Такие сравнения позволяют определить характер актуальных проблем.
Интерпретации, приведенные в таблице «+»-функций, показывают основные компоненты таких проблем: сам источник стресса и способ, применяемый в попытке этот стресс преодолеть. В простейшем случае это характеризуется парой цветов, занимающих 1-ю и 8-ю позиции. Общий случай требует привлечения нескольких пар цветов в порядке значимости проблем ими символизируемых.
В цветовом тесте разработана система правил приписывания степени актуальности проблемам, символизируемым цветами, занимающими различные позиции в ряду предпочтений. При этом учитывается тот факт, что тревога имеет несколько большее психологическое значение, чем компенсация.
Порядок значимости актуальных проблем:

Номера позиций

Пример (см. выше):

Компенсации/Тревоги

1-я

8-я

Наиболее значима

+7-3

1-я

7-я

+7-4

2-я

8-я

+8-3

2-я

7-я

+8-4

1-я

6-я

+7-2

2-я

6-я

+8-2

3-я

8-я

+6-3

3-я

7-я

+6 — 4

3-я

6-я

Наименее значима

+6-2

После окончания разметки цветовых выборов дается описание личности обследуемого по таблицам интерпретации.

[1] [2]

цветовое тестирование Люшера, как пройти онлайн беслпатно по цветным карточкам, как правильно разложить

Наш подсознательный выбор может много рассказать о нашей личности. Тесты по цветам в психологии иногда рассказывают о нас то, что мы сами не знали. Поэтому многие их любят, а многие боятся.

Содержание:

1 Что такое психологический тест по цветам Люшера?
2 Как проходит тест Люшера?
- 2.1 Как правильно разложить цвета?
3 Значение цветов
- 3.1 Главные правила
4 Интерпретация результатов

Что такое психологический тест по цветам Люшера?

Психологический тест по цветам, разработанный Максом Люшером, определяет психологическое состояние личности. Автор считал, что выбор человека основывается на его склонностях к определенным видам деятельности, настроению, наличии способностей, функциональности организма.

Но есть условие, о котором часто забывают. Психологический тест Люшера оценивает состояние человека в определенный, т. е. данный момент времени. Как показывали исследования, через несколько месяцев выбор испытуемых менялся.

Как проходит тест Люшера?

Исследование Люшера — это психологический тест с цветными карточками. Испытуемому показывают 8 различных цветов. Он должен выбрать, какой из них ему более приятен. При этом необходимо отвлечься, не соотносить цвета с предметами в своей жизни. Например, при прохождении теста не стоит брать во внимание, что вам нравится цвет вашей куртки.

Затем выбранный цвет убирается, и снова из оставшихся цветов нужно определить наиболее приятный. Такой принцип осуществляется, пока испытуемый не переберет все карточки. После дается 2 минуты, чтобы отвлечься, затем тест проходится заново.

Раньше для исследования использовались только карточки. Сейчас пройти психологический тест Люшера можно онлайн бесплатно.

Как правильно разложить цвета?

Психологический тест на цвета много говорит о личности человека. Поэтому его любят применять работодатели, когда нужно взять нового сотрудника. Как правильно разложить цвета у психолога, произвести приятное впечатление, получить желаемую должность?

Правильная последовательность цветов в психологическом тесте следующая:

красный или красно-оранжевый;
желтый;
темно- или светло-зеленый;
фиолетовый;
синий;
коричневый;
серый;
черный.

Очевидно, использовать такую последовательность не следует. Сразу станет ясно, что испытуемый недобросовестный. Можно поменять несколько цветов местами.

Совет! Психологи рекомендуют не выбирать синий последним.

Значение цветов

Цвета в цветовых тестах по психологии имеют значения, которые говорят о личностных чертах:

Красный — целеустремленность, стремление к самовыражению, сильную волю.
Желтый — активность, веселость.
Синий — спокойствие, стремление к спокойствию.
Зеленый — уверенность, настойчивость.
Фиолетовый — сочетание целеустремленности и покоя.
Коричневый — руководство чувствами.
Серый — стремление скрыться от внешнего мира.
Черный — отрицание радости жизни, негативный взгляд на жизнь.

Цвета, используемые в тесте, делят на основные и дополнительные. К основным относится красный, желтый, синий, зеленый. Остальные считаются дополнительными.

Главные правила

При размещении цветов стоит придерживаться нескольких правил:

Во время 2-го прохождения психологического теста с цветами не копируйте первый расклад.
Основные цвета помещайте на первые позиции, дополнительные — на последние.
Придерживайтесь правил, но отвечайте согласно своим чувствам тоже. Если будете отвечать нечестно на тесте на цвета у психолога, есть вероятность, что это выяснится на личном собеседовании. Тогда вы окажетесь в неудобном положении.

Не всегда будет плюсом желание произвести хорошее впечатление, забыв про свои настоящие качества. Некоторые работодатели ценят сотрудников, которые могут быть собой. Главное правило здесь — все должно быть в меру.

Интерпретация результатов

После исследования у испытуемого получилось 8 позиций. Они говорят об отношении к определенному цвету:

1-я и 2-я позиция — состояние, с помощью которого человек достигает цели.
3-я и 4-я позиция — настоящее состояние человека.
5-я и 6-я позиция — состояние испытуемого не связано с выбранными оттенками.
7-я и 8-я позиция — состояния, которые человек стремится в себе подавить.

Важную роль играет сочетание цветов, т. е. выбор цветов, которые стоят рядом.

Примеры интерпретации сочетаний:

Зеленый и красный говорят об инициативности, решительности.
Синий и желтый говорят о зависимости состояния человека от среды, в которой он находится.
При совмещении синего и красного наблюдается разумный баланс между зависимостью и независимостью от среды.

В большинстве случаев поддерживается одна тенденция. Если испытуемый поставил 3 основных цвета вместе, это говорит о его продуктивности и работоспособности. Разделение основных цветов говорит об обратном.

Как организовать гармонирующий по цвету шкаф

Гардероб по цвету поможет вам содержать одежду в порядке. Как упорядочить цвет в шкафу и быстро найти любимую одежду.

Если вы ищете способ упорядочить внешний вид своего шкафа, настройка порядка цветов для вашей одежды на вешалках — это простой и бесплатный способ упорядочить свою одежду.

Последние несколько лет я экспериментировала с цветовой гаммой своего гардероба.

Хотя для того, чтобы повесить одежду в соответствии с цветовой гаммой в шкафу, требуются дополнительные усилия, в конечном итоге это сэкономит много времени.

Если вы решили, что хотите согласовать цвета своей одежды, начните с того, что придумайте порядок цветов, который вы будете использовать в своем шкафу.

Цвет шкафа Заказ

Самый популярный заказ, который легко запомнить, это ROYGBIV.

Красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго и фиолетовый.

Слева направо развесьте одежду в том порядке, в котором вы видите цвета радуги.

Если у вас много разноцветной одежды, результаты будут очень похожи на порядок цветов в шкафу Home Edit.

Результат такой красивый!

Связанный: Пробный запуск капсульного гардероба

Как организовать развешивание одежды не вписывается в порядок цветов ROYGBIV.

Вы можете либо повесить эту одежду в другой части вашего шкафа, либо повесить ее до или после вашей радужной организованной одежды.

Если вы обнаружите, что у вас слишком много висящей одежды, используйте полки или корзины в шкафу для хранения вещей, которые вы не носите так часто.

Связанный: Корзины для хранения в шкафу для умной организации гардероба

Куда повесить белую, черную, серую, коричневую одежду?

Я люблю вешать свою черную одежду справа от шкафа, потому что мне легче до нее добраться.

У меня много черных рубашек, так что эта цветная секция занимает много места в шкафу.

Вам решать, где, по вашему мнению, лучше хранить одежду, не принадлежащую ROYGBIV.

Куда вешать узоры или полосы?

Повесьте узоры или полосы доминирующего цвета на ткань.

Если вы обычно думаете о рубашке как о «голубой рубашке с цветочным принтом», повесьте ее вместе с синей одеждой.

Связанный: Как использовать корзины для хранения в шкафу для умной организации одежды

Лучший способ организовать одежду в шкафу

Лучше всего организовать свою одежду, чтобы вы могли легко видеть, что у вас есть.

Стоит убрать несезонную одежду, чтобы освободить место.

Когда ваша одежда не сбита в кучу, гораздо легче увидеть, что у вас есть.

В то время как развешенная одежда (особенно топы) делает ее более заметной, если у вас есть место на полке, используйте его!

Место на полке отлично подходит для демонстрации аксессуаров и хранения сложенных джинсов или брюк.

Преимущества гармоничного по цвету шкафа

Развешивание одежды по цветам упрощает поиск.

Вместо того, чтобы рыться в шкафу в поисках определенной красной рубашки, вы можете сузить область поиска до области красной одежды.

Вы также заметите, что одежда не теряется в этом миксе, как раньше.

Когда вы намеренно используете порядок цветов, одежду не будут запихивать в дальний конец шкафа, если вы не носите ее так часто.

Кроме того, вам понравится смотреть на свой радужный шкаф!

Еще один шаг к организации гардероба

После того, как вы разложили свою одежду по цвету, вы можете еще больше упорядочить свою одежду, расставив ее по типам.

Сложите все рубашки с короткими рукавами определенного цвета вместе, затем рубашки с длинными рукавами, а затем свитера.

Расстановка одежды по типу ПОСЛЕ расстановки по цвету упрощает поиск.

Родственный: Мой обзор «Совершенно честный стежок».

Подходящие вешалки сделают ваш шкаф менее загроможденным, потому что они имеют единый вид.

Многие профессиональные органайзеры рекомендуют вешалки с бархатной подкладкой, но и недорогие вешалки работают так же хорошо, если они входят в комплект.

Носите те цвета, которые вам подходят

Хотя прекрасно иметь красивый шкаф, организованный по цветам, еще лучше, если в нем есть одежда, которую вы любите носить.

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, какие цвета вам больше всего подходят, профессиональный стилист проведет для вас анализ цвета, чтобы вы могли определить, какие цвета вам больше всего подходят.

Или вы можете пройти мастер-класс по анализу цвета и пройти процесс поиска лучших цветов, не выходя из собственного дома.

Другие идеи организации гардероба

Как хранить шляпы в шкафу
Как организовать спортивную одежду
Как помочь ребенку организовать одежду

Цветовой круг и организация оттенков

Цветовой круг и соотношения цветов

Хотите ли вы научиться смешивать краски или составлять гармоничные цветовые схемы, вы должны понимать цветовые соотношения. Отличный способ увидеть цветовые отношения — посмотреть на цветовой круг.

Расположение цветов вокруг колеса не случайно. Спектральный порядок (подобно радуге) цветов сгибается в полный круг. Расположение каждого цвета может помочь вам определить гармоничные цветовые сочетания.

Для чего используется цветовой круг?

Цветовой круг — это инструмент для организации цветов и понимания цветовых отношений. Думайте об этом как о шпаргалке для создания цветовой гармонии. Расположение цветов на колесе дает вам множество способов комбинирования оттенков для создания гармоничных цветовых комбинаций. Используя цветовой круг таким образом, вы обычно можете выбрать цвета или цветовые семейства, которые вы будете использовать вместе. Когда вы будете готовы выбрать фактические цвета, вы будете использовать фан-гид, образцы, образцы или онлайн-инструменты, которые покажут вам сотни или, может быть, даже тысячи цветов в материале или носителе, который вы будете использовать для своего проекта.

Цветовой круг также используется художниками и дизайнерами в качестве ориентира при смешивании красок и пигментов.

Знакомство с цветовым кругом

Наиболее распространенный цветовой круг состоит из двенадцати секций. Цветовой круг может иметь от шести оттенков до 24, 48, 96 и более. Я считаю, что двенадцать — идеальное число, потому что цветовой круг — это не инструмент выбора цвета. Это просто инструмент для напоминания вам о цветовых отношениях и о том, как создать цветовую гармонию.

Самый быстрый способ познакомиться с цветовым кругом — посмотреть на каждую его часть.

Оттенок

Двенадцать цветов составляют самое внешнее кольцо цветового круга. Эти цвета имеют наивысшую насыщенность цвета и наиболее чистое состояние.

Изменение значения цвета с помощью оттенков, тонов и оттенков

Как вы помните из предыдущего урока, значение относится к светлоте или темности цвета. Чем светлее цвет, тем выше значение; чем темнее цвет, тем ниже его значение.

Оттенок
Более светлое значение цвета, полученное при смешивании оттенка с белым, называется оттенком. Оттенок может быть смешан с легким оттенком белого или с таким большим количеством белого, что оттенок будет очень слабым, но все это оттенки оттенка. На цветовом круге для каждого оттенка показан только один оттенок. Это цвет рядом с оттенком, а оттенок выглядит так, будто он находится посередине между оттенком и белым.

Тон
Тон цвета создается при смешивании оттенка с серым; добавление серого успокаивает или смягчает цвет. Оттенок, смешанный с любым количеством серого, считается тоном. На цветовом круге для каждого цвета включен только один тон, который выглядит так, будто он находится посередине между оттенком и средним серым.

Оттенок
Оттенок — это более темное значение цвета, полученное путем добавления черного. Как и в случае с оттенками и тонами, оттенок может быть смешан с легким оттенком черного или с таким большим количеством черного, что вы вряд ли сможете определить оттенок; все считаются оттенком оттенка. На цветовом круге для каждого оттенка показан только один оттенок. Самый внутренний круг включает в себя оттенок каждого оттенка, который выглядит так, как будто он находится на полпути между оттенком и черным.

Каждый из двенадцати оттенков на цветовом круге плюс все многочисленные оттенки, тона и оттенки составляют цвета на цветовом круге.

Цветовые семейства

Цветовые семейства: Каждый сегмент цветового круга представляет цветовое семейство определенного оттенка. Сегмент, показанный на цветовом круге выше, относится к семейству желто-зеленых цветов. Помните, что для каждого семейства включены только оттенок и три его вариации, однако они представляют все множество вариаций каждого оттенка.

На цветовом круге показаны двенадцать семейств, по одному на каждый оттенок. Вы понимаете, почему я говорю, что цветовой круг — это не инструмент выбора цвета? Колесо может указать вам правильное цветовое семейство или комбинацию цветов. Когда вы знаете, какой цвет вам нужен, вы можете перейти к фактическим образцам доступных цветов, чтобы сделать свой выбор.

Далее краткий обзор основ подготовит вас к созданию цветовых гармоний. Двенадцать оттенков цветового круга — это первичные, вторичные и третичные цвета.

Совет по использованию ручного цветового круга

Если каждый раз смотреть на цветовой круг в одной и той же ориентации, становится легче запомнить положение каждого цвета и то, как они соотносятся друг с другом.