Обувь сезон мульти что это: что это значит для одежды. Сходства и различия с понятием «демисезон» :: BusinessMan.ru

Содержание

что это значит для одежды. Сходства и различия с понятием «демисезон» :: BusinessMan.ru




Популярное


В переводе с английского языка multi означает «много» или «многократный» в составе сложных слов. В русском используется его версия «мульти» для обозначения того же понятия. Слово является универсальным и не ограничивается сферами применения.

Часто производители указывают на бытовых товарах «сезон мульти». Что это значит для одежды и когда ее можно носить? В чем сходство и отличие демисезонных вещей и тех, на этикетке которых стоит это слово? Ответы на эти вопросы помогут сориентироваться при покупке в интернет-магазинах, а также стилизации универсального базового гардероба.

Сезон «мульти»: что это значит применимо к одежде

Понятие прочно вошло в обиход современного покупателя. Если на этикетке вещи и обуви указано «мультисезон» – это расскажет о том, что их можно носить, не ограничиваясь лишь одним сезоном. Термин часто используется в описании товаров интернет-магазинов. Можно встретить не только обозначение «мульти сезон», но и его синоним «все сезоны».

Встретив в описании одежды или обуви интернет-магазина такую характеристику, можно приобретать вещи для универсального базового гардероба, который будет актуальным на протяжении всего года.

В чем сходство и отличие демисезонной одежды и одежды с характеристикой «мультисезон»

С введением в обиход интернет-магазинов нового термина у пользователей логично возникает вышеупомянутый вопрос. «Демисезон» и сезон «мульти» – что это значит при выборе одежды для каждого конкретного случая? Разница простая и понятная при переводе приставки demi- с английского. «Деми» означает «полу-». Демисезонная одежда – та, которую можно носить только полгода, в межсезонье, при переходе погоды от холодной к жаркой.

Отсюда выводы, что сходство демисезонной и мультисезонной одежды – это возможность носить ее осенью и весной. Мультисезонные вещи прослужат вам на протяжении всего года.

Также различие можно проследить на примере обуви. Демисезонную обувь убирают в шкаф с наступлением лета, а мультисезонные кроссовки, кеды и ботинки можно носить все 12 месяцев.

Какие мультисезонные вещи должны быть в базовом женском гардеробе

Огромным плюсом этой категории одежды является ее универсальность, а также возможность адаптировать к многослойным нарядам на протяжении всего года. Это открывает модницам широкие возможности для экспериментов со стилями.

В базовом гардеробе станут незаменимыми следующие мультисезонные вещи: джинсы, рубашки, тренчи, холщовые куртки, жакеты, брюки, платья из универсальных тканей. Явное преимущество в том, что их можно компоновать с зимними, летними и демисезонными нарядами.

Мультисезонная одежда традиционно составляет большую часть повседневного гардероба. Приобретая такие вещи, лучше сделать ставку на их практичность. У вас появится возможность адаптировать их к другим составляющим гардероба на протяжении всего года.



  • Ирина Мирончук

  • 0

  • Бизнес статьи

Поделиться:


Читайте также


  • Должностная инструкция токаря. Разряды токарей

  • Методы и инструменты торговой политики

  • Контролируемая сделка: особенности и требования

  • Субъекты медицинского страхования, их права и обязанности

  • Открытый голландский аукцион: правила

  • Таможенная процедура экспорта: определение и характеристика

  • Кредиторская и дебиторская задолженность: счет, особенности



Что такое мульти сезон для обуви: что значит демисезонная куртка?

Содержание

  • Демисезонная обувь
    • Что значит демисезонная обувь?
  • Что за обозначение «мульти» даётся в описании подходящего для обуви сезона?
  • Утеплитель
  • «Пуховой» аспект
  • Фасоны и сезоны
  • Особенности пошива
  • Туфли, сезон: мульти в России
    • Читайте также:
  • Демисезонная обувь
    • Что значит демисезонная обувь?
  • Поиск значения / толкования слов
    • мульти в словаре кроссвордиста
    • Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
    • Энциклопедический словарь, 1998 г.
  • Сезонность обуви
      • Примеры употребления слова мульти в литературе.
  • Демисезонная обувь
    • Что значит демисезонная обувь?
  • Женская обувь сезон МУЛЬТИ
  • Демисезонная обувь
    • Что значит демисезонная обувь?
  • Сезон мульти обувь что это
    • Интересные публикации:

Демисезонная обувь

В мире женских босоножек, балеток, туфелек, ботильонов и ботфортов так легко запутаться, поэтому часто для удобства все это многообразие подразделяют на летнюю, зимнюю и демисезонную обувь. С первыми двумя видами все понятно, они имеют говорящее название. С третьим немного сложнее. Попробуем разобраться.

Что значит демисезонная обувь?

Если обратиться к словарю, то можно найти, что в переводе с французского языка слово «demisaison» означает не что иное как «переходное время года». Речь идет о весне и осени, когда происходит смена холода на тепло, и наоборот. На этот период приходятся как погожие солнечные, так и неприятные дождливые деньки. Соответственно, демисезонная женская обувь – это туфли, ботильоны или сапожки, которые подойдут для такой изменчивой и непредсказуемой погоды. Они должны быть:

  • практичными;
  • удобными;
  • непромокаемыми;
  • устойчивыми к загрязнениям;
  • легкими в уходе;
  • и, обязательно, модными и красивыми!

Разновидности

Как правило, одной парой в период межсезонья бывает не обойтись. Слишком разная погода бывает за окном в это время.

Что за обозначение «мульти» даётся в описании подходящего для обуви сезона?

Обязательно на весну и осень стоит иметь износоустойчивые модели демисезонной обуви, которым не страшны лужи и слякоть. Чаще всего это качественные кожаные или лаковые сапоги на плоской подошве или на небольшом каблучке. В них удобно ходить, они прекрасно отталкивают влагу и грязь, сохраняя при этом свой выигрышный внешний вид. Для тех, кто любит обращать на себя внимание мужчин, стоит обратить внимание на сексуальные ботфорты. Они помогут согреться и привнесут в ваш образ шика и пикантности.

Прекрасная альтернатива для дождливых дней – это ультрамодные резиновые сапоги или полусапожки. Они яркие, задорные – такие способны вызвать улыбку даже в самый пасмурный день в году. Носите их с плащом-дождевиком и броским зонтом – это модно, индивидуально и очень мило. Если же за окном долгожданное «бабье лето» — золотое время межсезонья, когда на улице тепло и сухо, то отдайте предпочтение демисезонным ботильонам или женским туфлям. Предназначенные для хорошей погоды, они могут быть изготовлены из натуральной замши. Именно этот материал смотрится невероятно благородно и дорого. Что это будет: классические женственные шпильки или актуальные в этом сезоне лоферы в стиле унисекс – решать вам. Но обойтись без такой пары золотой осенью или поздней весной настоящим модницам будет довольно сложно.

Внешность товара бывает обманчива, и пуховики – не исключение. Наличие меха, «дутый» фасон, внушительная «зимняя» цена и утверждения продавцов могут ввести в заблуждение кого угодно, но только не людей осведомлённых. Чтобы вы не пребывали в неведении, мы подготовили информацию о различиях между демисезонными и зимними пуховиками. Внимательно ознакомьтесь с представленными данными – они наверняка будут для вас полезны, если вы намереваетесь купить пуховик к зиме или к межсезонью.

Утеплитель

В последние годы многие производители пуховиков заменяют натуральный пух синтетическим утеплителем (например, холлофайбером). Казалось бы, в такой замене нет ничего предосудительного: во-первых, лебяжий, гагачий и утиный пух в дефиците; во-вторых, пуховики с искусственным утеплителем стоят намного дешевле. Тем не менее, следует осознавать, что наилучшее соотношение между весом и сопротивлением теплопередаче именно у пуховых курток: они теплее и легче по сравнению с синтетическими аналогами.

«Пуховой» аспект

В производстве применяется пух, разбавленный на 10-40% мелким пером, благодаря чему утеплитель становится более упругим и долговечным. Между теплоизолирующими свойствами пуховиков и количеством пера существует простая закономерность: чем больше пера – тем холоднее пуховик. Многие фирмы обозначают пропорции в утеплителе дробным числом на этикетках. Например, самый распространенный вариант – 80/20: 80% пуха (down) и 20% пера (feather).

Косвенно о качестве наполнителя пуховиков можно судить по коэффициенту Fill Power (FP), также указываемом на этикетках. Это число характеризует взаимосвязь между весом изделия и его «тёплостью»: в зимних пальто FP равен или превышает 550, в демисезонных моделях этот показатель ниже. Так называемые арктические пуховики, рассчитанные на 30-градусные морозы, характеризуются FP близким к 750 и выше.

Фасоны и сезоны

В зависимости от посадки модели по фигуре различают три неофициальных градации:

  • fit-regular – пуховое пальто «размер в размер», то есть визуально фигура если и увеличивается, то незначительно;
  • slim – плотно облегающий и подчёркивающий контуры фигуры пуховик;
  • relaxed – «дутая» модель, укрупняющая фигуру.

Для зимних пуховиков более характерны фасоны fit-regular и relaxed; в то время как весенне-осенние пуховики чаще шьют как slim. Однако судить о сезонности пуховика только по крою не стоит: как мы упоминали в начале статьи, внешность одежды далеко не всегда свидетельствует о её реальной способности сохранять тепло.

Особенности пошива

Утеплитель в пуховиках заключен в обособленные ячейки – так называемые пакеты. Размерность ячеек можно определить по расстоянию между швами, и по этому признаку также можно судить о сезонности модели.

Туфли, сезон: мульти в России

Зимние пуховики простёганы через каждые 10-30 см, в демисезонных пуховиках размер стороны пакета может достигать 40 см.

Иногда утепляющий слой пуховика состоит из двух частей: подкладочного и внешнего. В двуслойных пуховиках пакеты с утеплителем располагают специальным образом так, чтобы не образовывалось «мостиков холода» — точек соприкосновения швов между слоями. Кроме того, в зимних пуховиках часто применяют технологию «тёплый шов», благодаря которой пакеты не утончаются в местах швов.

Всех производителей пуховиков можно разделить на две категории – добросовестных и не очень. Первые предпочитают по-честному говорить о свойствах продукции и не скрывают её реальных потребительских свойств; вторые часто о чём-то умалчивают либо что-то приукрашают. Наша компания работает только с честными брендами: WHS, Decently, Black Vinyl и Voyage и рядом других. Среди поставляемой нами одежды нет контрафакта и неаутентичных изделий – мы не обманываем своих клиентов. Если вы любите прозрачные деловые взаимоотношения, мы с удовольствием рассмотрим ваше предложение о сотрудничестве, обращайтесь!

Читайте также:

Известные производители качественной верхней одежды

Тренды зима 2015-2016

Как освежить меховой воротник (как распушить мех на пуховике)

Все статьи

Демисезонная обувь

В мире женских босоножек, балеток, туфелек, ботильонов и ботфортов так легко запутаться, поэтому часто для удобства все это многообразие подразделяют на летнюю, зимнюю и демисезонную обувь. С первыми двумя видами все понятно, они имеют говорящее название. С третьим немного сложнее. Попробуем разобраться.

Что значит демисезонная обувь?

Если обратиться к словарю, то можно найти, что в переводе с французского языка слово «demisaison» означает не что иное как «переходное время года». Речь идет о весне и осени, когда происходит смена холода на тепло, и наоборот. На этот период приходятся как погожие солнечные, так и неприятные дождливые деньки. Соответственно, демисезонная женская обувь – это туфли, ботильоны или сапожки, которые подойдут для такой изменчивой и непредсказуемой погоды.

Они должны быть:

  • практичными;
  • удобными;
  • непромокаемыми;
  • устойчивыми к загрязнениям;
  • легкими в уходе;
  • и, обязательно, модными и красивыми!

Разновидности

Как правило, одной парой в период межсезонья бывает не обойтись. Слишком разная погода бывает за окном в это время. Обязательно на весну и осень стоит иметь износоустойчивые модели демисезонной обуви, которым не страшны лужи и слякоть. Чаще всего это качественные кожаные или лаковые сапоги на плоской подошве или на небольшом каблучке. В них удобно ходить, они прекрасно отталкивают влагу и грязь, сохраняя при этом свой выигрышный внешний вид. Для тех, кто любит обращать на себя внимание мужчин, стоит обратить внимание на сексуальные ботфорты. Они помогут согреться и привнесут в ваш образ шика и пикантности.

Прекрасная альтернатива для дождливых дней – это ультрамодные резиновые сапоги или полусапожки. Они яркие, задорные – такие способны вызвать улыбку даже в самый пасмурный день в году. Носите их с плащом-дождевиком и броским зонтом – это модно, индивидуально и очень мило. Если же за окном долгожданное «бабье лето» — золотое время межсезонья, когда на улице тепло и сухо, то отдайте предпочтение демисезонным ботильонам или женским туфлям. Предназначенные для хорошей погоды, они могут быть изготовлены из натуральной замши. Именно этот материал смотрится невероятно благородно и дорого. Что это будет: классические женственные шпильки или актуальные в этом сезоне лоферы в стиле унисекс – решать вам. Но обойтись без такой пары золотой осенью или поздней весной настоящим модницам будет довольно сложно.

Поиск значения / толкования слов

Раздел очень прост в использовании. В предложенное поле достаточно ввести нужное слово, и мы вам выдадим список его значений. Хочется отметить, что наш сайт предоставляет данные из разных источников – энциклопедического, толкового, словообразовательного словарей. Также здесь можно познакомиться с примерами употребления введенного вами слова.

мульти в словаре кроссвордиста

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

мульти

Начальная часть сложных слов, вносящая значение: указывающий на множественность предметов или многократность каких-л. — обычно однородных — действий, функций и т.п. (мультивибратор, мультиплан, мультиплеты и т.п.).

Энциклопедический словарь, 1998 г.

мульти

МУЛЬТИ…

Сезонность обуви

(от лат. multum — много) часть сложных слов, означающая множественность или многократность чего-либо, напр. мультипрограммирование.

Примеры употребления слова мульти в литературе.

И все же, ваше величество, то есть дорогой Мульти, мы хотели бы знать, что было дальше.

Транслитерация: mul’ti
Задом наперед читается как: итьлум
Мульти состоит из 6 букв

рифмы к слову мульти, слова из слова мульти, слова начинающиеся на «м», слова начинающиеся на «му», слова начинающиеся на «мул», слова начинающиеся на «муль», слова заканчивающиеся на «и», слова заканчивающиеся на «ти», слова заканчивающиеся на «ьти», слова заканчивающиеся на «льти», слова содеращие «у», слова содеращие «ул», слова содеращие «уль», слова содеращие «ульт»,

Демисезонная обувь

В мире женских босоножек, балеток, туфелек, ботильонов и ботфортов так легко запутаться, поэтому часто для удобства все это многообразие подразделяют на летнюю, зимнюю и демисезонную обувь. С первыми двумя видами все понятно, они имеют говорящее название. С третьим немного сложнее. Попробуем разобраться.

Что значит демисезонная обувь?

Если обратиться к словарю, то можно найти, что в переводе с французского языка слово «demisaison» означает не что иное как «переходное время года». Речь идет о весне и осени, когда происходит смена холода на тепло, и наоборот. На этот период приходятся как погожие солнечные, так и неприятные дождливые деньки. Соответственно, демисезонная женская обувь – это туфли, ботильоны или сапожки, которые подойдут для такой изменчивой и непредсказуемой погоды. Они должны быть:

  • практичными;
  • удобными;
  • непромокаемыми;
  • устойчивыми к загрязнениям;
  • легкими в уходе;
  • и, обязательно, модными и красивыми!

Разновидности

Как правило, одной парой в период межсезонья бывает не обойтись. Слишком разная погода бывает за окном в это время. Обязательно на весну и осень стоит иметь износоустойчивые модели демисезонной обуви, которым не страшны лужи и слякоть. Чаще всего это качественные кожаные или лаковые сапоги на плоской подошве или на небольшом каблучке. В них удобно ходить, они прекрасно отталкивают влагу и грязь, сохраняя при этом свой выигрышный внешний вид. Для тех, кто любит обращать на себя внимание мужчин, стоит обратить внимание на сексуальные ботфорты. Они помогут согреться и привнесут в ваш образ шика и пикантности.

Прекрасная альтернатива для дождливых дней – это ультрамодные резиновые сапоги или полусапожки. Они яркие, задорные – такие способны вызвать улыбку даже в самый пасмурный день в году. Носите их с плащом-дождевиком и броским зонтом – это модно, индивидуально и очень мило. Если же за окном долгожданное «бабье лето» — золотое время межсезонья, когда на улице тепло и сухо, то отдайте предпочтение демисезонным ботильонам или женским туфлям. Предназначенные для хорошей погоды, они могут быть изготовлены из натуральной замши. Именно этот материал смотрится невероятно благородно и дорого.

Женская обувь сезон МУЛЬТИ

Что это будет: классические женственные шпильки или актуальные в этом сезоне лоферы в стиле унисекс – решать вам. Но обойтись без такой пары золотой осенью или поздней весной настоящим модницам будет довольно сложно.

Демисезонная обувь

В мире женских босоножек, балеток, туфелек, ботильонов и ботфортов так легко запутаться, поэтому часто для удобства все это многообразие подразделяют на летнюю, зимнюю и демисезонную обувь. С первыми двумя видами все понятно, они имеют говорящее название. С третьим немного сложнее. Попробуем разобраться.

Что значит демисезонная обувь?

Если обратиться к словарю, то можно найти, что в переводе с французского языка слово «demisaison» означает не что иное как «переходное время года». Речь идет о весне и осени, когда происходит смена холода на тепло, и наоборот. На этот период приходятся как погожие солнечные, так и неприятные дождливые деньки. Соответственно, демисезонная женская обувь – это туфли, ботильоны или сапожки, которые подойдут для такой изменчивой и непредсказуемой погоды. Они должны быть:

  • практичными;
  • удобными;
  • непромокаемыми;
  • устойчивыми к загрязнениям;
  • легкими в уходе;
  • и, обязательно, модными и красивыми!

Разновидности

Как правило, одной парой в период межсезонья бывает не обойтись. Слишком разная погода бывает за окном в это время. Обязательно на весну и осень стоит иметь износоустойчивые модели демисезонной обуви, которым не страшны лужи и слякоть. Чаще всего это качественные кожаные или лаковые сапоги на плоской подошве или на небольшом каблучке.

Сезон мульти обувь что это

В них удобно ходить, они прекрасно отталкивают влагу и грязь, сохраняя при этом свой выигрышный внешний вид. Для тех, кто любит обращать на себя внимание мужчин, стоит обратить внимание на сексуальные ботфорты. Они помогут согреться и привнесут в ваш образ шика и пикантности.

Прекрасная альтернатива для дождливых дней – это ультрамодные резиновые сапоги или полусапожки. Они яркие, задорные – такие способны вызвать улыбку даже в самый пасмурный день в году. Носите их с плащом-дождевиком и броским зонтом – это модно, индивидуально и очень мило. Если же за окном долгожданное «бабье лето» — золотое время межсезонья, когда на улице тепло и сухо, то отдайте предпочтение демисезонным ботильонам или женским туфлям. Предназначенные для хорошей погоды, они могут быть изготовлены из натуральной замши. Именно этот материал смотрится невероятно благородно и дорого. Что это будет: классические женственные шпильки или актуальные в этом сезоне лоферы в стиле унисекс – решать вам. Но обойтись без такой пары золотой осенью или поздней весной настоящим модницам будет довольно сложно.

Почему ротация кроссовок обязательна (Сколько кроссовок вам нужно?)

Пыхтя и пыхтя вместе с приятелем группы по боковому бегу Денни ( да, выше 6 футов 6 дюймов, 75-летний, который надирает мне задницу ), мы начали болтать о будучи единственными двумя в группе, у которых есть несколько крутых Хока. Возможно, он смеялся или не смеялся над тем, насколько яркими были мои, пока я размышлял, почему он выбрал полностью белый вариант, но мы оба согласились, что они оба необходимы для смены кроссовок .

По мере того, как шли мили и разговор менялся то в одну, то в другую сторону, как на путь, мы снова вернулись к теме кроссовок.

Оба заявляют, что одним из ключей к предотвращению травм является несколько пар кроссовок!

Послушайте, если этот человек может бегать марафоны без травм в 75 лет МНОГИЕ ЛЕТ подряд, это хороший совет!

Вам действительно нужен повод, чтобы купить новую пару кроссовок??

Конечно.

Позвольте мне помочь вам объяснить это любому, кто может спросить, почему вашему нынешнему изобилию нужен еще один друг { это как найти бездомного котенка, вы хотите обнять их всех }.

Сколько у меня должно быть кроссовок?

Большинству бегунов требуется как минимум две пары кроссовок. Хотя это вопрос с подвохом, потому что их не может быть слишком много.

Но если вы бегаете по крайней мере 4 дня в неделю, как минимум 2 пары, это позволит вам следовать приведенным ниже советам о смене кроссовок.

  • Если вы бегаете всего 1-2 дня в неделю в качестве кросс-тренинга, то вполне подойдет одна пара. Убедитесь, что вы носите другую обувь для других занятий.
  • Если вы бегаете по пересеченной местности, вам могут понадобиться кроссовки для трейлраннинга и две шоссейные туфли.
  • Работая на скорость, у вас может быть пара кроссовок из углеродного волокна только для скорости и дня соревнований, а также две другие повседневные кроссовки.
  • В моем шкафу вы найдете как минимум 9 разных моделей (да, абсолютно разной обуви, а не просто запастись понравившимися моделями).

В основном это касается предотвращения травм, о котором мы еще поговорим. Но также важно иметь хорошую обувь, готовую к гонке, в зависимости от того, как долго она прослужит.

Как долго должны носить кроссовки?

Говорят, что средний срок службы кроссовок составляет примерно 500 миль. Это будет варьироваться в зависимости от:

  • насколько сильно вы приземлитесь
  • поверхности, по которым вы бегаете (обувь на беговой дорожке служит дольше)
  • частота ваших прогонов
  • независимо от того, меняете ли вы свою обувь
  • подробнее о том, когда менять кроссовки

Две пары обуви — это здорово, но я говорю вам, что лучшие кроссовки для марафона — это те, которые вы носите месяц или два, чередуя с другой парой.

Чередовать одну и ту же обувь или разные?

Оба вращения башмаков имеют значение. Поговорим о том, что для вас наиболее необходимо.

  • Если у вас есть модель, которой вы доверяете, и вы долгое время не получали травм , то да, вы можете просто менять две пары кроссовок одной и той же модели.
  • Если у вас были какие-либо травмы, я бы порекомендовал вам чередовать разные стили кроссовок.
  • См. ниже преимущества чередования различных моделей.

Какие кроссовки лучше всего подходят для бега?

Я задаю этот вопрос, потому что его задают так часто.

Я полагаю, что конкретная беговая обувь, которая вам нужна, во многом зависит от вашей техники бега, положения стопы, поверхности и личных предпочтений. Если бы меня заставили, я бы сказал, что это лучших кроссовок для марафона.

Лично я перепробовал 7 пар Nike Epic React и бесчисленное количество пар Saucony Kinvara, потому что они отлично подходят для тренировок и гонок. Опять же, личные предпочтения.

Почему они меняют модели кроссовок каждый год?

Ничто так не расстраивает бегуна, как новость о том, что его любимая кроссовка выпущена в новой модели. Почему? Ну, мы знаем, что нам нравится, и мы не уверены, что нам понравится то, что они сделали!

Но обувь будет продолжать адаптироваться по целому ряду причин.

  • Новая технология, которая может сделать обувь легче и прочнее
  • Обновления на основе отзывов многих бегунов
  • Обновления текущих материалов и популярных цветов
  • Потому что, если ничего не изменится, будет намного сложнее привлечь ваше внимание или внимание средств массовой информации, чтобы продажи продолжались

Почему вы должны вращать беговые кроссовки

AH ха, давайте поговорим подробнее о том, как вращение обуви продлевает срок ее службы и почему это действительно важно для предотвращения травм.

Я знаю, что МНОГО рассказываю о советах по предотвращению распространенных травм при беге, но это худшее, что может случиться, если не считать внезапную смену любимой модели кроссовок.

1. Устранение потенциального мышечного дисбаланса

Если ваше тело привыкло все время бегать в одной и той же обуви, но это не идеальная обувь для вас (часто это не так), то она компенсирует мышечный дисбаланс.

Например, если вы носите стабилизирующую обувь из-за чрезмерной пронации стопы, но фактическая проблема заключается в слабых мышцах бедра, все может стать еще хуже. Некоторое время обувь будет поддерживать вашу ногу. Вы будете думать, что все в порядке, в то время как ваше бедро слабеет, и, в конце концов, вы испытываете боль от бедра до стопы.

Это исследование показало, что у беговых кроссовок, вращающихся как минимум в двух моделях, вероятность получения травм на 39% ниже .

И здесь Saucony переходит к более подробному объяснению:

«Наши тела лучше всего умеют делать одну вещь: адаптироваться к окружающей среде и стрессам, которым мы их подвергаем. Для бегунов это означает, что наше тело приспосабливается к стрессу во время бега, становясь подтянутым и сильным.

Но… из-за того, что бег настолько однообразен, он может иногда перенапрягать наши тела, особенно когда мы увеличиваем интенсивность тренировок.

На каждом этапе загружаются одни и те же ткани так же, как и на предыдущем этапе. Обувь для бега может повлиять на то, как стресс от бега распределяется в тканях вашего тела.

Нося разную обувь в разные дни, вы можете избежать перегрузки одной мышцы, сухожилия, кости или связки и одновременно укрепить другие».

2. Наслаждайтесь более мягкой беговой обувью


Когда я работал в New Balance над программой испытаний на износ, инженеры по обуви (да, это огромная работа) сказали мне, что 9Мягкой обуви 0005 может потребоваться до 24 часов, чтобы полностью прийти в норму и принять правильную форму для поддержки стопы.

Предоставление им времени, чтобы вернуться к полной подушке, помогает им чувствовать себя лучше, предотвращает травмы и продлевает использование. Бонусные баллы, потому что это прекрасно, когда твоя обувь еще и мягче!

Если вы любите амортизацию так же, как и я, ознакомьтесь с моим обзором Hoka Bondi, самой мягкой обуви, которую я когда-либо пробовал. Это отличный вариант для дней восстановления, или вы можете взять Bondi X с углеродным волокном для дня гонки!

Помните, что больше подушек не всегда лучше. Но я люблю подушку в дни восстановления и часто во время длинных пробежек.

Хотя вы можете добавить некоторые стельки, которые обеспечивают амортизацию, это не означает, что вы исправили фактическую поломку обуви.

Когда происходит функциональный сбой, фактически изменяется способ приземления вашей стопы, что меняет ваш шаг.

3. Разные кроссовки для разных пробежек


Я думаю, разная обувь предназначена для разных типов пробежек, и я не одинок. Это ключевая причина, по которой мы чередуем кроссовки.

Различные кроссовки влияют на кинетику и кинематику бега в момент приземления или до приземления на пятку, но не в середине стойки — исследование Кейптаунского университета Кинвара), я на собственном горьком опыте убедился, что за 18 миль мои колени и ступни были не в восторге. Для всего, вплоть до полумарафона, это отличный способ сосредоточиться на контакте с землей.

В кроссовках HOKA с большей амортизацией я чувствовал себя комфортно на более длинных дистанциях за счет снижения общей нагрузки.

Но опять же, если на очень длинных дистанциях вы начинаете шаркать, а не поднимать ноги, будьте осторожны, это может привести к спотыканию! Тем не менее, они часто являются предпочтительной обувью для многих ультрамарафонцев, так что, возможно, я просто неуклюж!

Узнайте больше о выборе максимальной или минимальной обуви>>

Конечно, у вас также есть варианты стабилизации или другой коррекции стопы, о которых я подробно расскажу ниже.

Я думаю, что это может быть полезно носить во время тренировки, особенно когда вы восстанавливаетесь после травмы и работаете над мышечным дисбалансом.

На самом деле, я тестирую лучшие стельки для бегунов, чтобы обеспечить дополнительную поддержку колена, пока мои ноги восстанавливаются после операции.

 

Типы кроссовок?

Запутался в том, какие есть разные типы кроссовок. Не бойтесь, я готов дать вам быстрый и простой анализ, а также рекомендации по обуви, которую я тестировал годами или слышал от других бегунов, которые действительно соответствовали их потребностям.

Нейтральные кроссовки:

Обувь, разработанная для среднего бегуна, у которого нет проблем с воротами. Я рекомендую большинству бегунов выбирать их и работать над исправлением мышечного дисбаланса, вместо того, чтобы обувь делала всю работу за них.

✅Пример : Nike Epic React – кроссовки, которые я упомянул выше как одни из моих любимых за посадку, комфорт и амортизацию.

Стабилизирующие беговые кроссовки:

Для бегунов, которым нужна помощь в коррекции стопы, которая заваливается внутрь, часто из-за слабых бедер, но также может быть вызвана плоским или низким сводом стопы.

✅Пример: Saucony Liberty ISO также предлагает отличную подушку, и да, я фанат хорошей подушки.

Кроссовки Motion Control: 9 шт.0188

Для бегунов с гиперпронацией средней или тяжелой степени. Эти кроссовки имеют более жесткую пятку и среднюю опору, это, по сути, следующий шаг по сравнению с стабилизирующей обувью.

✅Пример: Asics Gel Kayano подходит к модели 26, потому что эта обувь уже давно является фаворитом, и они продолжают ее улучшать.

Минимальный размер кроссовок:

Обувь с меньшим расстоянием между пяткой и носком, обычно 4–8 мм.

✅Пример : Saucony Kinvara – мой давний фаворит, и вы часто видите, что я ношу. Это длится, это минимально, но с небольшим количеством подушки. И да, я полностью куплю старую модель, чтобы сэкономить деньги, и она мне понравится так же сильно, как и новая версия.

Кроссовки для бега Maximal:

Обувь с увеличенной подошвой, обеспечивающей большую амортизацию. К удивлению многих, они также имеют низкое соотношение пятки и носка, что часто является признаком минимальной обуви.

Таким образом, они отлично подходят как для амортизации, так и для устранения проблем с высоким каблуком, таких как удары пяткой.

✅Пример : Hoka Bondi на данный момент является моим фаворитом из-за отличного ощущения мягкости на следующий день после долгой пробежки, когда мои ноги чувствуют себя немного более уставшими.

Кроссовки для бега без обуви:

Обувь, в которой очень мало места между вами и землей, обычно с разделением для каждого пальца ноги. Лично я не люблю их для большинства бегунов, потому что я видел высокий уровень травм, когда люди переключаются на них.

Кроссовки Zero Drop:

Шаг вперед по сравнению с босиком, вы действительно можете наслаждаться некоторой амортизацией, но обувь не будет иметь разницы от пятки до носка, что делает ее похожей по стилю на преимущества бега босиком.

Пример : Кроссовки Altra завоевали этот рынок и делают невероятную работу.

Обувь для трейлраннинга :

Кажется очевидным, но обувь для трейлраннинга предназначена для обеспечения большего сцепления и сцепления. Они работают не только на трассе, но и позволяют вам бегать по снегу всю зиму с большей стабильностью. Я много бегал по пересеченной местности в дорожной обуви и, конечно же, хотел бы просто переключиться на нее раньше.

Пример : Brooks Cascadia — это стиль, который я использовал

Помимо фактических названий и типов из-за различий, есть просто типы обуви, которые вы используете для разных тренировок.

Вот хорошая статья о различных вариантах использования и примерах обуви:

«Обувь LONG RUN должна поддерживать вас, когда вы устаете, и когда ваша беговая форма ухудшается во время бега (это нормально! ). Обувь для бега Long Run — это более тяжелая обувь, обеспечивающая большую поддержку и амортизацию, чем обувь FAST RUN.

Обувь FAST RUN предназначена для быстрого бега. Они легче, в них меньше наворотов и они гораздо более гибкие, что позволяет ноге быстро двигаться при переходе с пятки на носок».

Тогда, конечно, у вас есть трейлраннинг, который представляет собой совершенно другую игру и, очевидно, требует другой обуви!

Обувь для трейлраннинга должна защищать ваши ноги от камней, обеспечивать сцепление и часто быть водонепроницаемой.

4. Накорми веселье


Хорошо, это, наверное, не лучшая причина, но я ОБОЖАЮ кроссовки. Мне нравятся цвета, сочетающиеся с моими шортами. Мне нравится, что некоторые пары заставляют меня чувствовать себя безумно быстро, а другие кажутся теплым одеялом, позволяющим мне комфортно бегать часами.

И мне очень нравится, что когда я получаю новую пару, мне сразу же хочется пробежаться.

В принципе, если новая пара туфель или другая обувь дает вам умственную поддержку, то почему бы и нет?

У меня есть определенная обувь, которую я надеваю, и я просто знаю, что это моя обувь SPEED или моя обувь RACE. Ментальные игры — важная составляющая хорошего бега, и мне нравятся все трюки

Нужен повод купить новые кроссовки?? Прочитай это! #injuryprevention Нажмите, чтобы твитнуть

5. Бегите сильнее

Возможно, вы не в состоянии пробежать сверхдлинную пробежку в минимальной обуви, но очень хотите попробовать ее для работы на скорость.

  • Использование кроссовок с минимальным или нулевым перепадом высоты позволяет укрепить небольшие ступни, голеностопные и икроножные мышцы, которые нагружаются в легкой обуви.
  • В то время как устойчивая обувь может помочь в легкий день заново научить вас поддерживать правильное положение стопы. Неиспользование их для некоторых пробежек дает вам возможность нарастить силу бедер, чтобы постоянно переходить на нейтральную обувь.
  • Вращающаяся обувь означает, что ваше тело не приспосабливается к одному стилю и поэтому ленится, что приводит к отключению мышц.
  • Наша цель — не дать мышцам лениться, потому что обувь делает за них всю работу.

6. Обувь только для бега


Да, две пары кроссовок означают двойную стоимость. Но не совсем. В конце концов вам понадобится вторая пара. Ты просто удваиваешься сейчас, а не позже.

ТАКОЕ, чтобы продлить срок службы одной или обеих пар, убедитесь, что они используются ТОЛЬКО для бега.

Верно, ходьба или другие кросс-тренировки в обуви могут изменить рисунок стопы в обуви. Это увеличивает скорость их выхода на пенсию.

Продлите жизнь своим беговым очкам, не надев их во время всех повседневных занятий. Так легко схватить их на выходе из двери. Но если вы хотите, чтобы эта дорогая пара прослужила долго, вам нужно остановиться.

Я начал хранить пару пар кроссовок, которые вышли из употребления, но все еще чувствуют себя очень хорошо у парадной двери. Теперь беру их вместо нынешних кроссовок на прогулку. Конечно, в конце концов все они возвращаются в магазин для утилизации!

Ищете дополнительную информацию о кроссовках?

  • Как выбрать идеальные кроссовки
  • Как убедиться, что кроссовки подходят по размеру
  • Как чистить кроссовки (подсказка, что не в стиральной машине)
  • Кроссовки для бега с плоскостопием
  • Хока против Asics
  • Nike против New Balance

Сколько у вас сейчас пар обуви?

Сколько разных моделей вы используете?

Другие способы связи с Амандой
Ежедневные развлечения в Instagram: RunToTheFinish

Общение в сообществе Facebook: RunToTheFinish

Подпишитесь на еженедельную рассылку новостей с лучшими советами по бегу и смехом

 

Обувь

— Еще сезонные поставки

Кроссовки

49 товаров

Сортировать
СортировкаЛучшиеЛучшие продажиПо алфавиту, от A до ZПо алфавиту, от Z до AЦена, от низкой к высокойЦена, от высокой к более низкойДата, от старой к новойДата, от новой к старой

49 продуктов

Быстрый просмотр

Размер 7,5? Оранжевые кожаные дизайнерские лоферы AS IS

Another Season Consignments

200,00 $

Быстрый просмотр

Размер 7,5? Черный/мульти-вышитый дизайнер с сумкой! Ботинки

Поставки нового сезона

198,00 $

Быстрый просмотр

Ботинки Corral Size 10 Black/Multi Cut-outs Ботинки

Corral

138,00 $

Быстрый просмотр

Коричнево-бирюзовые кожаные ботинки с принтом Corral Size 11

Corral

128,00 $

Быстрый просмотр

Кроссовки Nike Size 7 White/Multi Plastic Shoes

Nike

120,00 $

Быстрый просмотр

Jimmy Choo Размер 8,5 Оловянные банты Туфли на плоской подошве

Jimmy Choo

108,00 $

Быстрый просмотр

Rothy’s Размер 9,5 Черные вязаные туфли Мокасины

Rothy’s

98,00 $

Продажа

Быстрый просмотр

Майкл Майкл Корс Размер 9Ботинки кожи пальца ноги выглядывания черноты/золота С КОРОБКОЙ!!! Туфли на каблуке

Michael Michael Kors

Обычная цена
265,00 долларов США
Цена продажи$98. 00
Сэкономьте $167,00

Быстрый просмотр

Fila Размер 7,5 Белые туфли на платформе Кроссовки

Fila

98,00 $

Быстрый просмотр

Prada Размер 7,5 Белая кожаная дизайнерская танкетка на танкетке

Prada

90,00 $

Быстрый просмотр

Kate Spade Размер 9,5 Кремовые/черные банты в полоску Дизайнерские туфли-лодочки

Kate Spade

90,00 $

Быстрый просмотр

Asics Размер 5,5 Оранжевый/Разноцветный Обувь на шнуровке Кроссовки

Asics

88,00 $

Быстрый просмотр

Tory Burch Size 10.5 Brown Logo Leather Designer AS IS Сандалии

Tory Burch

80,00 $

Быстрый просмотр

Туфли из лакированной кожи темно-серого цвета 8,5 размера

С КОРОБКОЙ! Оксфорды

Поставки на другой сезон

80,00 $

Быстрый просмотр

Кроссовки Reebok размера 7,5 Dusty Rose с коробкой! Кроссовки

Reebok

80,00 $

Быстрый просмотр

Белые кроссовки Nike Size 8 С КОРОБКОЙ! Кроссовки

Nike

68,00 $

Быстрый просмотр

SAS Размер 10 Серо-коричневые сандалии в горошек с эффектом металлик

SAS

68,00 $

Быстрый просмотр

Розовые замшевые кроссовки Nike Size 6,5 Lt на шнуровке

Nike

68,00 $

Быстрый просмотр

Nike Size 6/6. 5 Beige/Multi Color Block Замшевые кроссовки AS IS Кроссовки

Nike

68,00 $

Быстрый просмотр

Размер 8/8,5 Серые замшевые туфли под зебру Ботильоны

Поставки Another Season

68,00 $

Быстрый просмотр

Сатиновые туфли темно-синего цвета с оборками, размер 12, на плоской подошве

Поставки для другого сезона

68,00 $

Быстрый просмотр

Размер 9 Wh/Bl/Rd Вышитый Дизайнер Кожи С КОРОБКОЙ!!! Туфли на каблуках

Посылки другого сезона

$62,00

Быстрый просмотр

Размер 7,5 Желто-коричневые замшевые туфли без шнуровки С КОРОБКОЙ! Кроссовки

Посылки другого сезона

58,00 $

Быстрый просмотр

SAS Размер 9,5 Оранжевые/желтые Пряжки Замшевые туфли Сандалии

SAS

58,00 $

Быстрый просмотр

Michael Michael Kors Размер 8,5 Оранжевые дизайнерские туфли на каблуке с тиснением из кожи

Майкл Майкл Корс

$58. 00

Быстрый просмотр

размер 6 коричневые/кремовые парусиновые туфли с коробкой! Кроссовки

Посылки другого сезона

58,00 $

Быстрый просмотр

Обувь из кожи рептилий темно-серого цвета, размер 7 Сандалии на танкетке

Поставки для другого сезона

58,00 $

Быстрый просмотр

Nike Size 6.5 White/Rust Замшевые туфли на шнуровке Кроссовки AS IS

Найк

58,00 $

Быстрый просмотр

Кроссовки Adidas Size 9 в черно-белую полоску

Adidas

58,00 $

Быстрый просмотр

Steve Madden Size 9.5 Туфли со стразами и прозрачными ботильонами

Steve Madden

58,00 $

Быстрый просмотр

Красные резиновые дизайнерские сандалии Tory Burch размера 9

Тори Берч

$58,00

Быстрый просмотр

Asics Размер 5,5 Черные/Коралловые Туфли на шнуровке с принтом Кроссовки

Asics

54,00 $

Быстрый просмотр

Sesto Meucci Size 6 Pewter/Multi Slingbacks Leather Shoes Sandals

Sesto Meucci

54,00 $

Быстрый просмотр

Кроссовки на шнуровке в сеточку цвета слоновой кости, размер 6

Грузы на другой сезон

$50,00

Быстрый просмотр

Birkenstock Размер 8 Белые/Коричневые Сандалии с Пряжками

Birkenstock

46,00 $

Быстрый просмотр

Черные замшевые сандалии с оборками Designer Size 11

Another Season Comsignments

46,00 $

Быстрый просмотр

Keds Size 7 Кремовые/Розовые слипоны с цветочным принтом Кроссовки

Кеды

$42. 00

Быстрый просмотр

Nike Size 9.5 White/Pink Mesh Shoes Кроссовки

Nike

42,00 $

Быстрый просмотр

Nike Size 9.5 White/Grey Mesh Shoes Кроссовки

Nike

36,00 $

Быстрый просмотр

Размер 9 Черная/Бежевая резиновая обувь с животным принтом Шлепанцы

Поставки Another Season

$36,00

Быстрый просмотр

Сандалии Chaco Size 7, синие/зеленые полоски, крест-накрест

Chaco

36,00 $

Быстрый просмотр

Dr Scholls, размер 10, белые/серые туфли на шнуровке, кроссовки

Dr Scholls

30,00 $

Быстрый просмотр

Born Размер 8 Черные/коричневые туфли с ремешком на пятке Кожаные туфли Сабо

Born

$28.00

Быстрый просмотр

Spenco Размер 9,5 Туфли без шнуровки Dusty Rose/White с цветочным принтом Мюли

Spenco

26,00 $

Быстрый просмотр

Simply Vera Размер 8 Черные туфли с ремешком на пятке Обувь из искусственной кожи Туфли на платформе

Simply Vera

24,00 $

Быстрый просмотр

Dr.