Обувь в которых ноги не потеют: В какой обуви не потеют ноги? Почему? На что обратить внимание при выборе хорошей обуви?

Содержание

В какой обуви не потеют ноги? Почему? На что обратить внимание при выборе хорошей обуви?

Повышенная потливость ног может доставить массу неприятностей не только её обладателю, но и всем окружающим. Такая проблема может возникнуть как у ребёнка, так и у взрослого человека, и может привести к другим неприятным последствиям, таким как сильный неприятный запах, зуд и жжение. Это происходит из-за разложения продуктов жизнедеятельности бактерий на коже ног.

Почему потеют ноги в обуви?

Ноги в обуви могут потеть по разным причинам, однако первостепенная из них — материалы низкого качества, из которых изготавливается пара. Также сюда можно отнести и ненатуральные ткани, которым сегодня рынок буквально изобилует. Помимо этого можно выделить ещё несколько причин, а именно:

изделие было подобрано не по размеру, вследствие чего возникает сильный дискомфорт во время носки, ноги не «дышат»;
человек уделяет недостаточно внимания чистоте своих ботинок. Особенно это касается её внутренней части, чистота которой важна не менее внешнего вида изделия;
неправильно выбрана модель. Нередки случаи, когда человек покупает анатомически неподходящую обувь. Каждая нога «уникальна» по-своему, и не каждая пара обуви, изготавливаемая в масштабах производства, может подойти тому или иному человеку.

Кроме того, не стоит забывать и о случаях, в которых проявление повышенной потливости стоп не связано непосредственно с обувью. Это бывает при:

наличии грибковых заболеваний стоп, которые активно поражают кожу стоп, ногти и пальцы;
при несоблюдении гигиены ног;
при постоянном использовании носков или чулок из ненатуральных или синтетических материалов.

В какой обуви ноги не будут потеть?

Если же вы думаете, что причина потливости ног именно в неправильно выбранной обуви, следует тщательно выбирать изделие перед покупкой:

обувь, в которой ноги не будут потеть, в первую очередь, должна быть удобной. Любой дискомфорт, испытываемый в процессе носки, может привести к небольшим травмам и потёртостям, в результате которых активно развиваются болезнетворные бактерии;
изделия для ежедневной носки должны обладать определёнными параметрами. Если речь идёт о высоте каблука, то для женщин не более 5 см, для мужчин — не более 1,5 см. Больший каблук усиливает нагрузку на переднюю часть стопы, что неизменно приводит к нарушению кровообращения и увеличению потливости;
покупка новой пары должна происходить в вечернее время. В этот время ноги слегка отекают, что позволяет выбрать наиболее оптимальный вариант;
обувь не должна стеснять стопу, так как это приводит к ухудшению кровообращения и повышению потливости;
материал изготовления обязательно должен быть натуральным. Качественные ткани позволяют ногам «дышать», что также весьма положительно влияет на здоровье кожи ног.

Важно! Любое приобретаемое изделие должно быть сертифицировано. Это является гарантом того, что производитель позаботился о ножках своих потребителей и изготовил качественную обувь.

На что обратить внимание при выборе хорошей обуви?

В первую очередь стоит присмотреться к цене. Хорошая качественная обувь не может стоить слишком дёшево. Также необходимо тщательно осмотреть изделие. Важным показателем является отсутствие резких запахов. Обувь не должна пахнуть клеем или растворителем, запах должен быть лёгким и ненавязчивым.

Внешний вид изделия не должен иметь каких-то потёртостей или морщин. По всей площади ботинок или туфель цвет должен быть равномерным, насыщенным, если обратного не подразумевает дизайн изделия. Если на нем есть швы, они обязаны должны быть ровными, непрерывными, без образования каких-либо заломов или трещин. Гибкая, но прочная подошва — также гарант качества.

Что если дело не в обуви? Как это понять?

Если же за ботинками постоянно ухаживают, приобретают изделия из качественных материалов, но ноги всё равно потеют, значит корень проблемы скрывается вовсе не в этом. В таком случае следует обратить своё внимание на здоровье не только кожи стоп, пальцев и ногтей, но и внутренних органов. Наличие потёртостей, покраснений, ран, язвочек, изменение цвета и структуры ногтя может свидетельствовать о том, что неприятный запах и потливость вызвана развитием болезнетворных бактерий и микробов.

Совет! В том случае, банальная смена обуви не поможет. Для того чтобы хоть как-то исправить ситуацию, необходимо обратиться к врачу, соблюдать строгие правила гигиены стоп и воспользоваться лекарственными препаратами.

Как выбрать зимнюю обувь?

Гигиенические требования к обуви

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Автор статьи:
Александра Попова

Путь к авторству был очень долгим и решительным. Я всегда знала, что увлечение модой и стилем, могут кому-то помочь. В моей голове много идей, а ведь всё начинается именно с них Я не стремлюсь произвести революцию в мире моды, но хочу, чтобы вы их слышали и чувствовали.
Если вы с чем-то не согласны или хотите задать какой-то вопрос, то я всегда открыта для вас, и готова помочь в любую минуту

Задать вопрос автору

Зимняя обувь, в которой не мерзнут и не потеют ноги

15-01-2021 17:00

Многие стремятся выбрать такую зимнюю обувь, в которой ноги не будут потеть и тем самым еще и мерзнуть. Главная задача обуви для зимы – это защитить от холода, мороза. Кроме того, важно, чтобы была устойчивость к химическим веществам, которые призваны ухаживать за ней и к плохой погоде. Важно правильно выбрать обувь. Только так она не даст ногам потеть, а как следствие мерзнуть.

Как выбрать обувь, чтобы ноги не потели

При покупке обувь следует учитывать материал, из которого она сделана, а также фасон, размер и прочие показатели.

Материал

Перед покупкой важно обратить внимание на То, что за материал, из которого сделана обувь. Лучше всего выбирать только те варианты, которые сделаны из натуральной кожи. А что же касается утеплителя, то он также должен быть из настоящего меха. При чем покупку лучше совершать только в обувном, желательно фирменном, магазине, а не на рынке. Так можно будет избежать подделок. Обувь, которая была изготовлена из натуральной кожи, весьма износостойкая, не деформируется и при этом отлично сохраняет тепло и не дает ногам замерзнуть. Кроме того, ноги еще и потеть не будут.

Сапоги из замши также являются привлекательными. Но они не столь практичны, в отличие от кожи. Если погода дождливая, то могут оставаться пятна грязи и прочие проблемы на замше. Но с обувью из натуральной кожи такого не случится. Кожзаменитель не столь хорош на самом деле, даже если он качественный. Часто он попросту трескается на холоде. Да и тепла хорошего он не дает. В итоге ноги могут как потеть, так и мерзнуть.

Важно знать некоторые хитрости, которые помогут отличить натуральную кожу от заменителя. Так, второй всегда более прохладный на ощупь. Если приложить руку на натуральную кожу, то можно почувствовать тепло. Изнанка у настоящего варианта ворсистая, а у кожзама – тканевая. Отличить два изделия поможет также иголка. Если ею проткнуть кожу, то она будет немного как бы пружинить. А вот на искусственном варианте просто останется дырочка.

Выбор правильного меха

Для того, чтобы ноги не потели и не мерзли, важно также при покупке обуви крайне важно обращать внимание еще и на мех. Если он на ворсистой основе, то это говорит о натуральности. Если же основа – ткань, то мех искусственный. Есть и другие отличия. Так, натуральный мех довольно матовый, в то время как искусственный несколько блестит. Часто бывает так, что производители экономят материалы и для области пальцев используют искусственный мех, в то время, как на видимой части – настоящий. Такое изделие будет быстрее изнашиваться, а тепло держать нормально она не сможет, увы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему вредно носить тесную обувь и чем это чревато

Выбор правильной обуви

Каблук с подошвой, а также молнией

Еще один важный критерий, на который следует обратить внимание при выборе обуви – это подошва, а также каблук и молния. При чем важно обращать внимание именно на толщину, а не на материал. Есть некоторые стандарты. Они гласят о том, что толщина не должна быть менее 1 сантиметра. При чем лучшими считаются резина, полиуретан, а также поливинилхлорид. А рифлёный рисунок позволит обуви не скользить. Чем толще подошва, тем меньше конечности будут мёрзнуть и потеть.

Если на обуви есть молния, то она не должна доходить до самого низа и на это важно обращать внимание. Кроме того, в обязательном порядке должен быть клапан возле застежки. Для зимы лучше всего подбирать широкий каблук. При этом он должен быть обязательно устойчивым и надежным. Пластмассовый выбирать нельзя. Перед покупкой следует проверить на носку каблук. Если он как бы отъезжает назад во время давления на подъем, то от покупки следует отказаться. Ведь так обувь будет весьма скользкой и падения не избежать.

Размер

При покупке обуви крайне важно подбирать правильный размер. Если ошибиться и выбрать меньше, то ноги могут мёрзнуть, быстро уставать, потеть, а также могут начаться проблемы с косточкой на большом пальце. Поэтому идеально подбирать обувь на 1-2 размера больше, с учётом носков также. А идти за покупкой обуви лучше во второй половине дня, когда ноги несколько отекают.

Цена

Отдельное внимание следует уделить цене. Хорошая и качественная обувь не может стоит дешево. Цена зависит от материала, а также еще и технологии изготовления. А если есть еще и гарантийное обслуживание, то это точно говорит о качестве.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.

Автор: Алена Егорова

Материалы партнеров:

Читайте другие новости:

12 лучших дышащих ботинок для потных ног

Лучшая дышащая обувь для потных ног изготовлена из материалов, которые способствуют циркуляции воздуха.

Изображение предоставлено:
LIVESTRONG.com Creative

У многих из нас хотя бы иногда потеют ноги. Они могут быть вызваны множеством факторов, включая нахождение на ногах в течение всего дня, стресс, плохую гигиену и ношение недышащей обуви.

Видео дня

Ортопеды говорят, что один из лучших способов справиться с потливостью ног — сменить обувь. Поговорив с экспертом, мы выбрали лучшую обувь для потных ног, которая отводит влагу и сохраняет ощущение свежести.

Лучшая дышащая обувь для потных ног

Лучший комбинезон: HOKA Clifton 8 (140 долларов США, Hoka.com)
Лучшее с ограниченным бюджетом: Дышащие слипоны Wonesion (от 29,99 долларов на Amazon)
Лучше всего подходит для ходьбы: New Balance Fresh Foam Cruzv1 (84,99 долл. США, NewBalance.com)
Лучший для запуска: OnCloud Cloudstratus (170 долларов США, On-Running.com)
Лучше всего подходит для походов: Saucony Peregrine 12 ($129).99, DSW.com)
Лучшая водостойкость: Сандалии Keen Newport h22 (от $94,99, KeenFootwear.com)
Лучший выбор для повседневной одежды: Сандалии Birkenstock Arizona (110 долларов США, Birkenstock.com)
Лучшее для гольфа: Обувь для гольфа ZG21 (от $94,16 на Amazon)
Лучший для катания на лодках: Astral Loyak AC (109,95 долл. США, Amazon)
Лучшее для баскетбола: Nike Air Zoom GT Jump ($180, Nike.com)
Лучшая экологичность: Слипоны Sanuk (55 долларов США, Sanuk.com)
Лучшие шлепанцы: Adidas Slides (27 долларов США, Adidas.com)

Как мы выбрали

Мы поговорили с Дэвидом Гаррасом, доктором медицины, специалистом по стопе и голеностопному суставу и хирургом-ортопедом из Иллинойса, чтобы узнать все тонкости покупки обуви для потных ног. В дополнение к его совету мы сузили список обуви ниже на основе следующих критериев:

Воздухопроницаемость
Комфорт
Цена

Почему определенная обувь предназначена для мужчин или женщин?

Производители обычно продают обувь в зависимости от пола, поэтому ниже мы перечислили как женские, так и мужские модели в соответствии с языком, используемым брендами. Однако основное различие между мужской и женской обувью заключается в ширине и размере обуви. В некоторых случаях мужская обувь рассчитана на больший вес. Таким образом, люди с большим телом могут захотеть выбрать мужские версии, тогда как люди с меньшим телом могут предпочесть женские версии. Мы призываем всех делать покупки в соответствии со своими личными предпочтениями, а не чувствовать себя ограниченными маркетинговым жаргоном.

1. Лучший результат: HOKA Clifton 8

Посетить страницу
https://go.skimresources.com

Изображение предоставлено:
ХОКА

Новейшая обувь из франшизы Clifton, HOKA Clifton 8, представляет собой обновленную версию всех предыдущих кроссовок Clifton, выпущенных ранее. Эти легкие и дышащие благодаря внешнему слою из сетки и более легкой промежуточной подошве. Он имеет мягкую стельку, что делает его идеальным для бега или ходьбы, а также удлиненный язычок для удобного ношения.

Кроме того, он получил одобрение Американской ортопедической медицинской ассоциации (APMA) за улучшение здоровья стоп.

Купить: Hoka.com для мужских размеров от 7 до 16; Hoka.com для женских размеров от 5 до 12; Цена: 140 долларов

2. Лучшее в бюджете: дышащие слипоны Wonesion

Изображение предоставлено:
Амазонка

Если вы ищете универсальную обувь, которая не сломит банк, рассмотрите пару обуви Wonesion. Наружный слой кроссовок изготовлен из дышащей сетки и обеспечивает охлаждение ног. Поскольку подошва изготовлена из прочной резины, обувь поглощает все удары и идеально подходит для всех видов физической активности: ходьбы, бега, путешествий, походов и тренировок.

«Толстая подошва обеспечивает отличную опору при ходьбе, и они также доступны по цене», — говорит доктор Гаррас.

Купить: Amazon для мужских размеров от 7 до 13; Amazon для женских размеров от 5,5 до 10,5; Цена: От $29,99

3. Лучше всего подходит для прогулок: New Balance Fresh Foam Cruzv1

Изображение предоставлено:
Новый баланс

Эти любимые покупателями кроссовки идеально подходят для ходьбы благодаря подошве из пеноматериала, которая амортизирует стопу при каждом шаге.

Помимо того, что это чрезвычайно удобная обувь, она еще и дышащая и легкая благодаря верху из трикотажа.

Более того, они имеют резиновую подошву, препятствующую скольжению, и дизайн без застежек, облегчающий ношение, когда вы спешите.

Купить: NewBalance.com для женских размеров от 5 до 12; NewBalance.com для мужских размеров от 7 до 15; Цена: $84,99

4. Лучшее для работы: OnCloud Cloudstratus

Посетите страницу
https://www.avantlink. com

Изображение предоставлено:
При запуске

Независимо от того, готовитесь ли вы к марафону или отправляетесь на пробежку, неплохо иметь в своем арсенале пару качественных кроссовок. Cloudstratus, разработанные с фирменной амортизацией бренда, предназначены для бега. Внешний слой на 75% состоит из переработанного полиэстера, что обеспечивает воздухопроницаемость.

«Они также имеют феноменальную поддержку лодыжки, что отлично подходит для бегунов», — говорит доктор Гаррас.

Купить: На сайте On-Running.com женские размеры от 5 до 11 и мужские размеры от 7 до 14; Цена: $170

5. Лучшее для походов: Saucony Peregrine 12

Посетить страницу
https://dsw.am3t9s.net

Изображение предоставлено:
ДСВ

Кроссовки Saucony Peregrine 12 рекомендованы доктором Гаррасом, потому что эта обувь обладает «отличным сцеплением, надежной посадкой и превосходной воздухопроницаемостью».

Обувь поставляется с каменной пластиной, которая предотвращает прокалывание обуви острыми предметами и защищает от влаги. Кроме того, они водонепроницаемы, так что вам не придется беспокоиться о лужах во время пробежки.

Купить: DSW.com для женских размеров от 5 до 12; DSW.com для мужских размеров от 7 до 14; Цена: $129,99

6. Лучшая водостойкость: сандалии Keen Newport h22

Посетить страницу
https://go.skimresources.com

Изображение предоставлено:
Острая обувь

Водонепроницаемая верхняя одежда Keen Newport h22 идеально подходит для длительных прогулок и походов, говорит доктор Гаррас.

Обувь имеет прочный носок для защиты от окружающей среды и цепкую подошву для максимального сцепления. Неудивительно, что обувь стала основным продуктом среди искателей приключений и путешественников.

Купить: KeenFootwear.com для женских размеров от 5 до 11; KeenFootwear. com для мужских размеров от 7 до 17; Цена: От $94,99

7. Лучше всего подходит для повседневной одежды: Сандалии Birkenstock Arizona

Посетить страницу
https://www.birkenstock.com

Изображение предоставлено:
Биркенсток

Эти сандалии являются культовыми, и на то есть веская причина: «Они модные и очень открытые, обеспечивающие достаточную воздухопроницаемость для повседневных целей», — говорит доктор Гаррас.

Пробковая стелька повторяет естественную форму вашей стопы и обеспечивает поддержку свода стопы (что делает их отличными сандалиями и при плоскостопии). Более того, подошва из ЭВА поглощает удары, а вместительный носок дает пальцам ног пространство для проветривания.

Купить: Birkenstock.com для размеров женщин от 4 до 12,5 и размеров мужчин от 6 до 15,5; Цена: 110 долларов США.
Амазонка

Adidas ZG21 — это основа, необходимая для достижения успеха в игре. Обувь имеет шесть шипов, которые обеспечивают стабильность, сцепление и большую силу удара.

Мы ценим, что внешний слой сделан из дышащей сетки. Кроме того, обувь водонепроницаема, благодаря чему ваши ноги остаются сухими независимо от того, идет ли дождь или светит солнце.

Купить: Amazon; Цена: От $94,16

9. Лучше всего подходит для катания на лодках: Astral Loyak AC Water Shoes

Изображение предоставлено:
Амазонка

Ищете дышащую обувь для плавания? Доктор Гаррас хотел бы познакомить вас с водными ботинками Astral Loyak AC.

Верх из термопластика с сетчатым верхом обеспечивает вентиляцию ног горячим воздухом и защищает их от истирания. Кроме того, «у них гибкий захват, который обеспечивает высокое трение на гладких поверхностях, таких как лодки», — добавляет он.

Купить: Amazon для мужских размеров от 8 до 14 или AstralDesigns.com для мужских размеров от 6 до 11; Цена: 110 долларов

10.

Лучшее для баскетбола: Nike Air Zoom GT Jump

Изображение предоставлено:
Найк

По словам доктора Гарраса, кроссовки Nike Air Zoom GT Jump пропускают воздух и обеспечивают «поддержку лодыжки при любых прыжках», что делает эту пару идеальной для забивания мяча.

В кроссовках используется система амортизации, которая реагирует на каждое движение и дает толчок, необходимый для бега по корту. Он также легкий и прочный.

Купить: Nike.com для мужских размеров от 3,5 до 18 и женских размеров от 5 до 19,5; Цена: 180 долларов

11. Лучшая экологически чистая обувь Sanuk Slip-on Shoe

Изображение предоставлено:
Санук

Если вы ищете экологичную и недорогую обувь, обратите внимание на кроссовки Sanuk Slip-on.

Доктор Гаррас одобряет санук, потому что они сделаны «без животных или побочных продуктов», объясняет он.

Что делает эту обувь идеальной для потных ног, так это антимикробная стелька, которая уменьшает запах и бактерии.

Купить: Sanuk.com для женских размеров от 5 до 11; Цена: $55

12. Лучшие слайды: Adidas Slides

Посетить страницу
https://go.skimresources.com

Изображение предоставлено:
Адидас

Шлепанцы Adidas — незаменимая вещь в гардеробе, потому что их легко надевать, они невероятно удобны и быстро сохнут.

Поскольку шлепанцы имеют только один ремешок, ваши ноги могут дышать. Подошва также изготовлена из фирменной пены Cloudfoam, что делает ее идеальной для длительных прогулок или похода в продуктовый магазин.

Купить: Adidas.com для мужских размеров от 4 до 13 и женских размеров от 5 до 13; Цена: $27

Что искать в дышащей обуви для потных ног

1. Воздухопроницаемость

При поиске обуви для потных ног одним из наиболее важных параметров, на который следует обратить внимание, является воздухопроницаемость.

«Чем больше воздуха попадает в обувь, тем больше нога может дышать и тем меньше выделяется пота», — говорит доктор Гаррас.

Он рекомендует обувь из нейлоновой сетки, потому что она впитывает влагу и быстрее сохнет по сравнению с другими материалами.

2. Комфорт

Если вы много ходите или бегаете, убедитесь, что ваша обувь имеет мягкую стельку, такую как HOKA Clifton 8 или Adidas Slides.

Потливость ног (гипергидроз) – SHOES-n-FEET

Знаете ли вы, что в нормальных условиях ваши ноги выделяют более 1/2 чашки пота в день? Попробуйте налить это в свой ботинок. Неудивительно, что такие проблемы, как потливость и неприятный запах ног, так распространены.

На дюйм наших ног приходится больше потовых желез, чем где-либо еще в теле, и их функция состоит в том, чтобы поддерживать кожу влажной и, следовательно, эластичной. Они выделяют все время, а не только в ответ на жару или физическую нагрузку, как в других частях тела.

Некоторые люди выделяют больше пота, чем обычно. Это может привести ко многим проблемам, включая микоз, волдыри и просто дискомфорт. Еще одной проблемой, которая часто сопровождает потливость ног, является неприятный запах ног. Это вызвано бактериями на коже, разрушающими пот, который выделяет неприятный запах.

К счастью, существует множество методов лечения и профилактики гипергидроза.

Возможные причины

Потливость ног может быть вызвана нагрузкой на стопу. Это может быть связано со структурной проблемой или из-за того, что стопа перенапряжена или устала, например, если вы весь день стояли на ногах.

Жаркая погода может усугубить ситуацию, хотя потные ноги остаются проблемой в течение всего года. Потливость ног также может быть наследственным заболеванием.

У подростков потливость ног, вероятно, вызвана чрезмерной активностью потовых желез, вызванной изменением уровня гормонов в организме. Поскольку потовые железы на подошвах ног (и ладонях) в основном реагируют на эмоции, частой причиной является психический или эмоциональный стресс.

Что делать

Простая гигиена обычно помогает справиться с потливостью ног. Попробуйте выполнить следующие рекомендации:

Ежедневная гигиена ног

Мойте ноги утром и вечером теплой мыльной водой (при наличии запаха используйте антибактериальное мыло). Избегайте горячей воды, которая может заставить вас больше потеть. После мытья опустите ноги в холодную воду (не делайте этого, если у вас есть проблемы с кровообращением).
Тщательно вытрите ноги грубым полотенцем.
Нанесите вяжущее средство, похожее на хирургический спирт, а затем слегка присыпьте тальком.
Меняйте носки или чулки не реже одного раза в день.
Меняйте обувь — старайтесь не носить одну и ту же пару обуви каждый день. Обувь не сохнет за ночь. Им может понадобиться более длительный период времени.

Обувь

Особое внимание следует уделить выбору обуви и носков. Лучше всего подойдет хорошо сидящая обувь из кожи, которая позволяет вашим ногам дышать.