Пояс для киокушинкай: Купить пояс киокушинкай для карате в Екатеринбурге по выгодной цене
Содержание
Пояса кёкусинкай карате: их последовательность и значение
Впервые разноцветные пояса с разбивкой на 10-1 кю в Киокушинкай были введены по инициативе Тадаши Накамуры, одного из учеников Масутацу Оямы. До этого существовало всего 3 градации: зеленый, коричневый (ученические степени) и черный (мастерский).
Пояса киокусинкай каратэ: их последовательность и значение
Пояса — это не только веревка, которой подвязывают куртку, это символы усердия и работоспособности ученика, награда за все его усилия. Нельзя рассматривать экзамен на следующую степень только как демонстрацию технической и физической кондиции. Необходимо доказать, что ваш уровень зрелости соответствует цвету пояса, что вы стали еще более рассудительным и уравновешенным. Не нужно поддаваться искушению, быстро прорваться через все степени, вначале учатся ползать, а потом ходить (каждому поясу свое время). Самым главным врагом каратиста является тщеславие. Самый главный принцип каратэ – терпение (воля).
Просто необходимо быть терпеливым (волевым), день за днем, повторяя набившие оскомину элементы, которым вы не видите практического применения. Терпение и дисциплина — путь к счастью и самореализации. Если бы каратэ можно было постичь просто и быстро — оно бы потеряло всю свою привлекательность и практическую пользу. Чем дольше вы идете к награде — тем более привлекательной и ценной для себя самого она является.
Путь в каратэ подобен вечному кругу жизни: белый пояс темнеет от тренировки к тренировке, от усердной работы, от пота и пыли. Наконец вы достигаете, как вам кажется, вершины мастерства — и получаете черный пояс. И если на этом этапе продолжать с усердием тренироваться, не зазнаваясь и не останавливаясь на достигнутом, то через некоторое время пояс становится все светлее и светлее, потому что изнашивается и обрывается… И, в конце концов, он вновь обретает исходный белый цвет. Круг начинается заново…
Младшие ученические пояса | ||
| 0 кю (белый) | Уровень чистоты и потенциала Как черный, так и белый цвет очень редко встречаются в природе в первозданном виде, поэтому часто их называют «не цвета». Белый — это символ чистоты и потенциала. Новичок чист в своем отношении к каратэ, он ничего не знает о нем, не имеет опыта. Единственное, чем он обладает — надежда на постижение, которое при должном старании может превратиться в слабый росток первых знаний. Он похож на лист чистой бумаги, на котором Мастер начинает писать свои первые иероглифы. Белый пояс — самый важный. Вы впитываете все как губка, узнавая правила, понятия, движения, и от вашего старания и нацеленности на постижение в данный период времени зависит вся ваша дальнейшая жизнь в каратэ. Основная задача на этот период — усердно изучать философию стиля, базовую технику, и приучить себя к регулярному посещению тренировок. Постоянно работайте над собой. Даже если что-то не получается — нельзя бросать работу посередине, если не получается с первого раза — получится с сотого, не получается с сотого — получится с тысячного. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 10 кю (Оранжевый) | Уровень стабильности Символизирует первый проблеск зари на ночном небе. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 9 кю (Оранжевый пояс с синей полоской) | Символизирует раннюю зарю С первой же тренировки пояс перестает быть белым, он впитывает пот и частицы пыли, теряет первоначальный чистый цвет, здесь и начинается долгий Путь восхождения к себе. Только таким образом можно заложить основу для сильной и прямой тропы. Среди всего прочего, прочная основа имеет жизненно-важное значение, если человек хочет достичь огромных высот. Ко времени экзамена на оранжевый пояс, уже устанавливаются основные привычки хорошего физического состояния. Человек начинает новый этап жизни – появляются новые цели, для достижения которых потребуются воля, настойчивость, смелость. Человек должен поставить перед собой обязательство посещать занятия, превозмочь несущее поражение упрямство, которое заставляет сопротивляться желанию улучшить себя, которое не дает прийти в Додзё по самым мелким, ничтожным причинам. Оранжевый пояс должен постараться быть энтузиастом в тренировке, и оберегать мечты о великом будущем. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 8 кю (Синий пояс) | Уровень изменчивости, способности к приспособлению. Символизирует цвет неба перед восходом Солнца | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 7 кю (Синий пояс с желтой полоской) | Символизирует первый луч Солнца. Основная задача тренировок на этапе синего пояса — обретение способности адаптироваться и гибко реагировать на все происходящее вокруг. Наилучший способ для достижения этих целей — дзию кумитэ, или свободный бой. Начинают появляться первые тактические наработки, приходит осознание того, как лучше всего совместить свои сильные и слабые стороны. В сочетании с правильной позицией (стойкой) это приводит к развитию чувства правильного удара в каратэ. Также в это время изучается терминология, основные удары, блоки и перемещения. Все это позволяет видеть все возможности вашего «арсенала» не как набор разрозненных элементов, но как единое целое. Но, прежде всего Синий пояс учится преодолевать желание «не пойти сегодня на тренировку, а вот завтра — обязательно». Такие периоды могут возникать на протяжении всей жизни, но важно вовремя распознать их и уметь пресечь. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
Белый цвет отражает все световые волны, он содержит в себе весь спектр. Таким образом, белый пояс можно соотнести с потенциалом вновь пришедшего. Все, о чем вы мечтаете, все, на что вы надеетесь, уже спрятано внутри. Надо лишь найти это в себе.
В этот период закладывается отношение к «себе в каратэ», надо научиться превозмогать боль и усталость и не давать себе ни малейших поблажек.
«Познав себя – познаешь Вселенную». Через несколько месяцев серьезных занятий, пояс ученика становится более темного цвета. На этот момент, он готовится сдать экзамен на оранжевый пояс. Белый пояс, готовящийся к экзамену на оранжевый, начинает понимать, что при занятиях каратэ тренируется не только тело, но и сознание человека.
Старшие ученические пояса | ||
| 6 кю (Желтый пояс) | Уровень утверждения. Символизирует восход Солнца. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 5 кю (Желтый пояс с зеленой полоской) | Символизирует появление первых ростков под живительным светом Солнца. Восход Cолнца в душе ученика означает духовный рассвет, подготовленный предшествующими этапами тренировок и духовного воспитания. На этом этапе ученик понимает, что основная сила при ударе ногой или рукой идет не из кулака или пятки, а из живота. Самое важное — вкладывать в удар силу всего тела. Но также необходимо поддерживать хорошую физическую форму, так как даже если вы научитесь наносить удар «через живот», слабая рука сломается при контакте с противником. До данного уровня основной упор делался непосредственно на физическое мастерство — баланс, устойчивость, координация, технический арсенал. Желтый пояс предполагает серьезное обдумывание психологических аспектов тренировки — восприятие, осознание, утверждение. Необходимо научиться соотносить свои физические возможности с уровнем интеллекта и интуицией. Также производится постепенное увеличение скорости и силы удара без потери качества его выполнения. Желтый пояс должен понять, что именно ум владеет телом. Желтый пояс — это последний уровень в ряду уровней для начинающих. К следующему уровню каратист должен подойти с осознанием того, что, по сути, все, что он делал до этого момента — было лишь подготовкой к настоящему освоению каратэ. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 4 кю (Зеленый пояс) | Уровень эмоций, чувствительности. Цвет символизирует распустившийся цветок. | Нормативы сдачи Ката ОФП Отжимание 70 раз Кумитэ |
| 3 кю (Зеленый пояс с коричневой полоской) | Символизирует цветок, набравший силу. Это уровень расцвета творческих сил, первого проявления знаний и умений. Основой данного уровня является обретение внутреннего спокойствия. Зеленый пояс учится принимать других такими, какие они есть, становится более внимательным к другим. Он понимает, что сила без мудрости и сострадания становится разрушительной, опасной и жестокой. На данном уровне необходимо достаточно серьезно изучать историю и философию каратэ, постигать основы человеческой физиологии, правильные методы дыхания, а также работать над совершенствованием технического арсенала. Зеленый пояс учится комбинировать технику, скорость и силу. Работе над силой необходимо уделять много внимания, ведь Киокушинкай по праву считается силовым каратэ. Также очень важно научиться чувствовать намерения противника, его равновесие и дыхание, и так рассчитывать во времени и использовать техники, чтобы произвести максимальный эффект. Появляются первые проблески умственного состояния, известного под названием «дзаншин», когда тело действует идеально без сознательных усилий. Все больше времени должно уделяться спаринговым тренировкам. Необходимо развивать бесстрашие и отрешенность при ведении боя, это вводит в заблуждение противника и заставляет его совершать ошибки. Этот первый шаг в познании искусства скрывать эмоции, является важным оружием в арсенале каждого воина, как в каратэ, так и в жизни. Так как зеленый пояс является первым «старшим» поясом, он должен оценить для себя роль духовного начала в каратэ, да и в жизни вообще. Надо помнить, что физические тренировки лишь путь к духовному совершенству. | Нормативы сдачи Ката ОФП Отжимание 80 раз Кумитэ |
| 2 кю (Коричневый пояс) | Цвет дерева, земли. Символизирует зрелость. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| 1 кю (Коричневый пояс с золотой полоской) | Символизирует зрелость, близкую к мудрости (дерево в огне). Обладание коричневым поясом предполагает использование меньших энергозатрат при большей точности и умении. К этому времени сила, техника и самосознание должны стремиться к совершенству, в то же время необходимо стремиться достичь абсолютного мастерства в своем деле. При подготовке к мастерскому уровню, коричневый пояс постепенно принимает на себя множество различных обязанностей в додзе. Он должен уметь вести тренировки, объяснять особенности техники младшим ученикам, при этом обладать достаточным авторитетом, чтобы его старания не проходили зря. Одним из наиболее важных умений коричневого пояса является способность к творчеству — он должен, учитывая свои психофизические особенности, разрабатывать и применять на практике свои наборы техник, максимально эффективных для достижения результата. Также важным моментом представляется работа с ката — к данному уровню должны определиться несколько ката, которые по своему строению и наборам техник наиболее близки данному ученику, он их чувствует всем телом и начинает отрабатывать самостоятельно, иногда несколько изменяя классическую технику под свои особенности. Одним из важнейших способов выявления собственных сильных и слабых сторон для более эффективного совершенствования собственной техники для коричневого пояса являются турниры. Участие в соревнованиях должно стать неотъемлемой частью подготовки к мастерской степени. Коричневый пояс должен понимать, что он представляет Киокушинкай как стиль в целом и свое Додзё в частности, поэтому все его поступки должны быть пропитаны духом уважения к другим, он должен взвешивать каждое свое слово и каждый свой поступок, чтобы не нанести урон имиджу своей школы. Именно из таких уравновешенных и стойких духом людей получаются настоящие Мастера, обладатели черных поясов. Самое страшное препятствие для достижения уровня мастерства — самодовольство и гордость тем, что вы уже на вершине ученичества. Необходимо четко осознавать, что, получив черный пояс, вы снова начнете учиться, но только на другом уровне. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
Семпай (с 1 по 2 дан) | ||
| Черный пояс 1 дан |
Уровень мастерства Черный цвет поглощает все цвета, впитывает их в себя, поэтому он традиционно рассматривается как символ мудрости, обретаемой на пути воинского искусства с возрастанием мастерства (пепел). Шаг от коричневого пояса к черному — самый важный в жизни любого последователя боевых искусств. Это заветная цель многих и многих учеников, но доходят до него далеко не все, так как требования черного пояса очень высоки. Получив черный пояс I дана, нельзя останавливаться и думать, что теперь ты достиг всего. Нужно продолжать тренировки и тогда через какое-то время черный пояс начнет истираться и светлеть, возвращаясь к исходному белому цвету. Мастер снова становится учеником, только сфера его учебы постепенно начинает выходить за пределы понимания среднего человека. Основное орудие черного пояса — искусство глубокого самоанализа. Анализируйте свое сознание, следите за мыслями, которые приходят к вам в голову — соответствуют ли они уровню черного пояса? Необходимо ежедневно работать над своими негативными чертами, постепенно изживая их одну за другой. Начиная с этого уровня, вы сами отвечаете за все, что происходит с вами на тренировках. Вы должны сами стремиться к совершенству, тренироваться с удвоенной силой, а не ждать команды от учителя. Необходимо учиться любить всех, как равных, видеть добро в сердце каждого, находить причины, чтобы никого не бояться. | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
| Черный пояс 2 дан |
Уровень мастерства | Нормативы сдачи Ката ОФП Кумитэ |
Сенсей (с 3 по 4 дан) | ||
«Человек каратэ» не должен быть безразличным к судьбе других людей.
Эти ката должны стать «своими» на протяжении многих лет.
Чем выше дан, тем белее становится пепел, выцветает и происходит возвращение к первозданной чистоте и уже пониманию – ведь перед оранжевым поясом идёт белый, который есть символ чистоты и незнания.
Такой же самоанализ необходим в тренировочном процессе и особенно — в спарингах. Почему вы проиграли бой? Почему не смогли реализовать то, что задумали? Как наиболее эффективно провести технику? Работу над ошибками надо проводить регулярно, чтобы в следующий раз найти правильное решение.
Экзаменационные требования
Установленный временной интервал между экзаменами:
С 10-го кю до 3-го кю: экзамены могут проводиться через три месяца.
С 3-го кю до 1-го кю : экзамены могут проводиться через шесть месяцев.
С 1-го кю до Семпай : ученики должны постоянно тренироваться минимум год после получения 1-го кю. Предполагается, что ученик тренируется непрерывно по меньшей мере три года и ему более 14 лет.
Как правильно завязывать пояс в каратэ
Значение поясов в киокушинкай
23.03.2022
Значение поясов в киокушинкай
Пояс в каратэ – это результат ваших достижений, а также награда за ваши усилия.
В киокушинкай различают ученические (кю) и мастерские (дан) степени. Степени учеников различаются цветами поясов, мастерские – количеством нашитых на черный пояс золотых полос.
Впервые разноцветные пояса с разбивкой на 10-1 кю в киокушин каратэ были ведены по инициативе Тадаши Накамуры, одного из учеников Масутацу Оямы. До этого существовало всего 3 градации: зеленый, коричневый (ученические степени) и черный (мастерский).
Белый пояс – уровень чистоты и потенциала доги киокушинкай. Новичок еще ничего не знает о каратэ. Он светел в своём желании постичь суть каратэ и открыт к изучению техник и понятий.
Оранжевый пояс (9-10 кю) – уровень стабильности. Символизирует первый проблеск зари на ночном небе.
Оранжевый пояс с синей полоской (9 кю) – символизирует раннюю зарю. Ученик обладает базовыми знаниями и готов развиваться духовно и физически для достижения новых целей.
Синий пояс (8-7 кю) – уровень изменчивости, способности к приспособлению. Символизирует цвет неба перед восходом Солнца.
Синий пояс с желтой полоской (7 кю) – символизирует первый луч Солнца. Имея базовые знания о стойках, технике перемещения, ударах и блоках, ученик уже начинает здраво осознавать свои способности.
Желтый пояс (6-5 кю) – уровень утверждения. Символизирует восход Солнца.
Желтый пояс с зеленой полоской (5 кю) – символизирует появление первых ростков под живительным светом Солнца. На этом этапе ученик начинает нарабатывать скорость и силу удара, без потери его качества.
Зеленый пояс (4-3 кю) – уровень эмоций, чувствительности. Цвет символизирует распустившийся цветок.
Зеленый пояс с коричневой полоской (3 кю) – символизирует цветок, набравший силу. Ученик не только ищет идеальный баланс скорости, силы и техники в кумитэ, но и учится чувствовать противника. Пытается предугадать его ходы заранее, делает обманные маневры, разрабатывает индивидуальную тактику боя для каждого противника, учитывая его сильные и слабые стороны.
Коричневый пояс (2-1 кю) – практический/творческий уровень. Цвет дерева, земли. Символизирует зрелость.
Коричневый пояс с золотой полоской (1 кю) – символизирует зрелость, близкую к мудрости (дерево в огне). Коричневый пояс уже в достаточной степени хорошо владеет техникой, силой и скоростью.
Черный пояс (дан) – уровень мастерства. Шаг от коричневого пояса к черному – самый важный в жизни любого последователя боевых искусств. Это заветная цель многих и многих учеников, но доходят до него далеко не все, так как требования черного пояса очень высоки. Именно поэтому, необходимо понимать, что черный пояс – это далеко не вершина и расслабляться не стоит. Продолжая ежедневную работу над собой, сэмпай служит примером для многих и вдохновляет своими поступками новых учеников.
Чтобы достигнуть нового уровня кю, необходимо не только сдать экзамен и доказать, что вы в совершенстве владеете необходимой техникой своего и предыдущего пояса, но и вырасти духовно.
У каждого свой путь достижения мастерства, и не нужно стремиться «вырваться вперед», надев следующий пояс. Это пустое тщеславие не сделает вас бойцом. Путь у каждого свой: усердно и регулярно тренируйтесь, и результаты не замедлят себя ждать!
Вернуться к списку публикаций
Ранги пояса Киокушин — Black Belt Wiki
На этой странице рассматриваются ранги пояса Киокушин.
Он охватывает цветные пояса Киокушин и ранги черного пояса Киокушин. Как вы, наверное, знаете, киокушин — популярный стиль каратэ, хорошо известный своими жесткими ударными техниками и жесткими тренировочными процедурами. Система поясов Киокушин обычно варьируется от начального уровня белого пояса (Мукю) до высшего уровня черного пояса 10-й степени (Дан) (Дзюдан). Студенты киокушинкай получают более высокие уровни пояса после успешного прохождения поясных испытаний, которые демонстрируют, что они освоили соответствующие техники уровня пояса, такие как удары ногами, киокушин ката и т. д.
Однако имейте в виду, что системы ремней Киокушинкай могут различаться, так как школы и организации с течением времени разделились. Пожалуйста, попросите вашего инструктора предоставить вам точную систему ремней, используемую в вашей школе Киокушинкай. Чтобы узнать о других системах поясов (например, уровне и рангах пояса Шотокан), посетите основной раздел Black Belt Wiki «Пояса и ранги боевых искусств».
Вики – Лучшие книги по карате
Уровни цветного пояса Киокушинкай
- Мукью – Белый пояс
- 10 кю — оранжевый пояс
- 9 кю — оранжевый пояс с синей полосой
- 8 кю – синий пояс
- 7 кю — синий пояс с зеленой полосой
- 6 кю – желтый пояс
- 5 кю — желтый пояс с оранжевой полосой
- 4 кю – зеленый пояс
- 3 кю — зеленый пояс с коричневой полосой
- 2 кю – коричневый пояс
- 1 кю – Коричневый пояс с черной полосой
Уровни черного пояса Киокушинкай
- Шодан – Черный пояс 1-й степени (Дан) – Черный пояс имеет одну золотую полосу
- Нидан – Черный пояс 2-й степени (Дан) – Черный пояс с двумя золотыми полосами
- Сандан – Черный пояс 3-й степени (Дан) – Черный пояс с тремя золотыми полосами
- Йондан — черный пояс 4-й степени (дан) — Черный пояс с четырьмя золотыми полосами
- Годан – Черный пояс 5-й степени (Дан) – Черный пояс имеет пять золотых полос
- Рокудан — Черный пояс 6-й степени (Дан) — Черный пояс с шестью золотыми полосами
- Шичидан — Черный пояс 7-й степени (Дан) — Черный пояс имеет семь золотых полос
- Хачидан — черный пояс 8-й степени (дан) — Черный пояс имеет восемь золотых полос
- Кьюдан – Черный пояс 9-й степени (Дан) – Черный пояс с девятью золотыми полосами
- Дзюдан – Черный пояс 10-й степени (Дан) – Черный пояс имеет десять золотых полос
Справочные источники
- Википедия, Киокушин, https://en.
wikipedia.org/wiki/Киокушин
wikipedia.org/wiki/КиокушинМатериалы этой вики могут быть скопированы или воспроизведены. Все права защищены. Этот веб-сайт защищен авторскими правами в соответствии с Законом США об авторском праве в цифровую эпоху. Чтобы узнать о других положениях и условиях, ознакомьтесь с нашим правовым заявлением об отказе от ответственности и политикой конфиденциальности.
Этот сайт предназначен только для информационных целей. Все приемы и упражнения по боевым искусствам должны выполняться под наблюдением обученного инструктора по боевым искусствам, чтобы предотвратить травмы и обеспечить использование правильной техники. Информация на этих страницах и в видеороликах предназначена только для подкрепления и дополнения инструкций, данных на занятиях по боевым искусствам. Чтобы правильно понять эти техники, вам необходимо изучить их у инструктора по боевым искусствам, который может дать вам подробное объяснение техники, помочь исправить ваши ошибки, ответить на ваши вопросы и подробно описать, как следует использовать эту технику.
Кроме того, все техники боевых искусств и тренировки должны использоваться безопасно и ответственно.
История поясов в киокушинкай каратэ
Цветные пояса берут свое начало в дзюдо, как и тренировочное «ги», или, правильнее по-японски, «доги» или «кейкоги». В киокушине порядок поясов варьируется в некоторых отколовшихся группах, например, оранжевый заменяется красным, но по большей части они следуют рангам кю.
Вопреки распространенному мнению, использование цветных ремней для обозначения звания или способностей в боевых искусствах появилось не так давно, оно появилось на рубеже 20-го века.
Кано Дзигоро
Современная форма каратэ и дзюдо была введена основателем дзюдо Кано Дзигоро, который впервые занялся джиу-джитсу, чтобы набраться сил. Уважаемый учитель и эрудит в своей родной Японии, Дзигоро создал дзюдо на основе изучения джиу-джитсу в конце 1800-х годов.
Вскоре после создания дзюдо в 1880-х годах Дзигоро начал присуждать некоторым из своих учеников ранг Шодан, буквально «начальная степень», который является самым низким рангом черного пояса, первым присвоив этот ранг Томите Цунэдзиро и Сайго Широ.
Существует множество романтических представлений о том, как появились цвета поясов в боевых искусствах. Например, история, в которой говорится, что ученикам каратэ давали белый пояс, который постепенно темнел от использования, в конечном итоге становился коричневым, черным и снова белым. Хотя это делает замечательную историю, это не более того, просто история.
Фактически, на заре дзюдо ученики не носили ги, которые сегодня ассоциируются со многими формами боевых искусств. Скорее, дзюдо практиковали в традиционном длинном кимоно, закрепленном обычным поясом (оби).
В 1907 году Дзигоро представил современную униформу и более тонкий оби. Цвета состояли из белого и черного. Белый для менее опытных (муданша) и черный для более опытных юданша. Белый обозначал простоту и чистоту, а белый пояс новичка показывал, что ученик начинал пустым, но со временем наполнялся знаниями.
Эта система ранжирования была вдохновлена существующей системой ранжирования Дэна в настольной игре Go , которой 5500 лет.
До этого более опытным ученикам различных видов боевых искусств в Японии, как правило, давали свитки с указанием их способностей и лицензии на преподавание.
Mikonosuke Kawaishi
Учитель дзюдо Mikonosuke Kawaishi, который преподавал в Париже, приписывают использование других цветов в униформе примерно в 1935 году, чтобы мотивировать своих учеников к еще большим достижениям. Это также было адаптировано в каратэ Гичином Фунакоси, основателем Шотокан, в попытке повысить привлекательность окинавского каратэ для японцев.
Масутацу Ояма
Система ремней в Киокушин была введена ее основателем, Масутацу «Мас» Ояма , бывший ученик Шотокан под руководством Гичина Фунакоси, в котором он получил 4-й черный дан. Не говоря уже о обладании черным поясом 7-го дана по Годзю-рю каратэ и черным поясом 4-го дана по дзюдо.
Система поясов делится на 10 степеней кю (начальные ступени) и дан (продвинутые ступени) до 10.
Каждый цветной пояс имеет два уровня, второй представлен полосой на конце ремня.
Однако белый пояс (Мукью) не представляет никакого уровня, а белый пояс буквально означает отсутствие степени. Таким образом, белый пояс используется практикующими, которые еще не получили оценку. Система поясов при Мас Ояме следовала этому порядку с 19 века.60-х годов, за исключением красного пояса, который был введен только в последний год его жизни, заменив ранее использовавшийся белый пояс одной и двумя красными полосами для тех же классов кю.
В то время как некоторые группы также используют красные пояса для высоких степеней дана, Сосай Мас Ояма не следовал этой практике в своем додзё или организации, всегда носил для себя полностью черный пояс.
Поясной путь в киокушин не короткий. Можно было бы тренироваться два-три раза в неделю в течение как минимум 5 лет, прежде чем получить 1-й дан или черный пояс. 1-й дан считается началом, а оценки дана идут до 10-го дана, причем 10-й обычно зарезервирован для основателя системы или главы организации. Сравнивая ранги с западной системой образования, подумайте о цветных поясах = начальная школа, от 1-го до 4-го дана = бакалавриат, 5-й дан = магистр, а все, что выше = докторская степень.
Шихан Кэмерон Куинн
Возможно, наиболее читаемая и уважаемая интерпретация фундаментальных психологических требований каждого уровня пояса содержится в книге Будо Каратэ Мас Оямы , написанной бывшим учеником и переводчиком Сосая. Масутацу Ояма, Кэмерон Куинн .
Кэмерон Куинн (17 лет) с Мас Оямой0003
Приведенная ниже запись является выдержкой из этой книги:
Белый пояс
Уровень чистоты и потенциала
Будучи новичком, не зная требований киокушинкай каратэ и не имея в этом опыта, сердце белого пояса быть полным надежд. Из этой надежды прорастает первый энтузиазм тренироваться и учиться.
Оранжевый пояс
Уровень стабильности
От белого пояса идет оранжевый пояс ( заменен на красный в некоторых организациях ). Первый цвет после уровня чистоты, связанный с цветом земли (почвы). Основное внимание на этом уровне уделяется пониманию физической основы.
Сила и прогресс строятся на прочном фундаменте. Основы, такие как стойки (например, санчин дачи), сильно укрепляются и должны быть усовершенствованы.
На этом этапе следует принять образ жизни и видение честолюбия, благодарности, настойчивости и жизненной силы. Каждый ученик должен взять на себя обязательство посещать занятия. У каждого может быть внутренняя борьба в преодолении саморазрушающего упрямства, сопротивляющегося желанию посещать уроки. Это ваша битва за победу. Оранжевые пояса должны с энтузиазмом относиться к тренировкам, дорожить мечтами о будущем.
Синий пояс
Уровень текучести, приспособляемость
Синий, символизирующий цвет воды.
Синий пояс на этом уровне развивает базовую способность адаптироваться и быстро реагировать. Так же, как вода приспосабливается к форме того предмета, который ее держит. Адаптивность растет через кумитэ (спарринг).
Независимость начинает утверждаться, ученик учится адаптировать каратэ, чтобы наилучшим образом соответствовать его физическим силам и слабостям.
Происходит развитие сильного тела, особенно туловища и рук. Особое внимание уделяется тренировке отжиманий на передних кулаках и кончиках пальцев.
С точки зрения гибкости (физической и умственной) учащиеся этого уровня должны относительно хорошо справляться с растяжкой (чего можно достичь с помощью регулярной растяжки).
Энтузиазм ослабевает иногда до отчаяния, с желанием сдаться. Помните, что это неотъемлемая часть обучения; Очень важно уметь распознавать камни преткновения на пути к обучению и правильно с ними справляться.
Сохраняйте спокойствие посреди яростной битвы (будь то во время кумитэ или вашей внутренней битвы), дух и разум истинного ученика киокушинкай карате останутся непоколебимыми.
Желтый пояс
Уровень самоутверждения
Помимо концентрации исключительно на физических навыках (таких как баланс, стабильность, координация глаз и рук и общие технические способности) по сравнению с предыдущими поясами, Желтый пояс также требует серьезных рассмотрение психологических аспектов тренировки — восприятия, осознания, утверждения и других проявлений силы воли.
Ожидается, что учащиеся будут применять свой интеллект и осведомленность для согласования основных физических концепций каратэ с огромным потенциалом своего собственного разума.
Будьте уверены в своих растущих способностях и будьте решительны в каждом своем действии. Делайте все возможное, чтобы усовершенствовать свои знания в каратэ и научиться выполнять все движения чисто и правильно.
Страхи преодолеваются путем уверенного противостояния им.
Зеленый пояс
Уровень эмоций/чувствительности
Зеленый — первый уровень старших цветов.
Зеленый пояс теперь лучше осознает свой уникальный проницательный интеллект и важность доброжелательности и сострадания. Он понял бы, что сила без мудрости и сострадания разрушительна, опасна и бессердечна. Как утверждает Сосай: сила без справедливости — это насилие; справедливость без силы есть бессилие.
К настоящему времени зеленый пояс должен владеть всеми основными техниками, базовыми моделями движений и выполнять все необходимые ката.
Он учится сочетать свою технику со скоростью и силой, которые были развиты в результате упорных тренировок.
На этом уровне все зеленые пояса должны работать над силовым аспектом каратэ. Киокушин – это силовое карате. Зеленый пояс должен быть в состоянии продемонстрировать эту силу.
Чувствительность и тайминг – нужно научиться чувствовать намерения и баланс противника, а также как рассчитывать время использования техник для достижения максимального эффекта. Вы также должны изучить передовые технические концепции и методы; находит личные симпатии, которые вы начнете применять в своем каратэ.
Помните, действия — это рефлексы, а не преднамеренные действия. Техника происходит естественно, без размышлений.
У зеленого пояса должны быть проблески состояния ума, известного как дзаншин, когда тело действует совершенно без сознательных усилий.
Каждый зеленый пояс должен стремиться к развитию зрелого и бесстрашного отношения к кумитэ, осваивая обманчиво спокойный и непритязательный подход к самообороне и повседневной жизни.
Коричневый пояс
Практический/творческий уровень
Это очень важный уровень в обучении, который должен проходить в серьезном, ответственном и зрелом настроении.
К настоящему времени коричневый пояс должен быть очень сильным и очень уверенно выполнять все техники, продолжая при этом стремиться к достижению все более высокого уровня мастерства.
В спарринге способность контролировать младшего соперника за счет тайминга, контроля дистанции и чувствительности должна быть высоко развита.
Младшие школьники склонны считать, что они могут доверять коричневому поясу, а коричневому поясу следует уважать это доверие через честность, порядочность и лояльность.
Вы должны постоянно делать шаг назад и смотреть на себя, убедиться, что вы контролируете личность, содержание и предубеждения ума; а не наоборот.
Каждый коричневый пояс должен вооружиться мужественным сердцем и железной волей, верить в красоту неизвестного, которое ждет впереди.