Размер чашечки лифчика: удобная и понятная таблица – статьи официального магазина Incanto

Как определить размер бюстгальтера — таблицы размеров, советы

Каждая женщина знает, насколько неприятно носить бюстгальтер, не подходящий по размеру. Если бретели натирают или спадают, если на коже видны следы сдавливания, или белье приходится постоянно поправлять, то это прямое следствие неправильного подбора размера. Не пытайтесь терпеть неудобство: ошибки при выборе размера вредны для здоровья. Правильно подобранный бюстгальтер сделает грудь не только красивой, но и здоровой.

Содержание

• Как правильно снять мерки
• Как определить размер бюстгальтера по простой таблице
• Калькулятор размеров бюстгальтеров
• Что такое параллельные размеры бюстгальтеров
• Соответствие международным размерам
• Как подобрать форму бюстгальтера
• Как подобрать бюстгальтер по форме груди
• Как подобрать бюстгальтеры для маленьких размеров
• Как подобрать бюстгальтер большого размера
• Как подобрать размер бюстгальтера для беременных и кормящих
• Как подобрать спортивный бюстгальтер
• Если бюстгальтер не подходит

Как правильно снять мерки

Для подбора этого предмета туалета важно правильно снять мерки. Делать замеры лучше в удобной модели с мягкой чашкой без вставок. Попросите вам помочь, чтобы расположить ленту для измерений правильно.

Сначала определим обхват под грудью. Для этого встаньте, выпрямите спину, измерьте обхват под молочными железами на вдохе и на выдохе и запишите среднее значение.

Следующее измерение – обхват груди по выступающим точкам. Для снятия этой мерки не поднимайте руки. Держите ленту параллельно полу. Запишите полученные результаты.

Как определить размер бюстгальтера по простой таблице

Предлагаем понятную инструкцию для выбора по буквам и цифрам.

Как определить размер чашки бюстгальтера

Например, у вас по замерам получились значения 92 см и 108 см. Отнимите от большего значения меньшее, и определите размер чашки бюстгальтера по буквам. Считаем так: 108-92=16 см. По таблице находим соответствие – С.

Зная параметры чашки, смотрим в таблице пояс. В нашем примере в строке с размером чашки С ищем наш обхват под грудью, т. е. 92 см. Этому значению соответствует столбец 75. То есть нам нужен 75С. Вот такая простая расшифровка.

Размеры бюстгальтеров на обхват груди от 75 до 100 см

Размеры бюстгальтеров на обхват груди более 100 см

Обратите внимание:

• бюст должен свободно помещаться в чашке, при этом не должно быть пустот, но и выпирать грудь не должна ни сверху, ни с боков;
• при наклонах вперед молочные железы не должны «выпадать» из бюстгальтера так, чтобы его приходилось поправлять;
• бретели бюста не скатываются с плеч при поворотах корпуса и подъемах рук, но и не давят;
• во время примерки застегивайте понравившуюся модель только на самый свободный ряд крючков, при этом обновка должна сидеть надежно;
• если груди отличаются по размеру — подбираем по бОльшей из них.

Калькулятор размеров бюстгальтеров

Обхват под грудью, см. (от 63 до 102 см)

Обхват по выступающим точкам, см. (от 77 до 126 см)

Размер вашего бюстгальтера (груди):

—

Что такое параллельные размеры бюстгальтеров

Иногда подобранный по замерам бюстгальтер сидит неудобно. В этом случае на помощь придут параллельные размеры. Их также называют взаимозаменяемыми, соседними или смежными.

Посмотрите таблицу ниже. По таблице видно, что размеру 75С из нашего примера, соответствует два смежных размера – 70D и 80В. Возможно, один из них будет лучше смотреться именно на вас. Примерьте, чтобы определить разницу.

Обратите внимание: современные модели бюстгальтеров выполнены из эластичных материалов, не стоит выбирать объем с запасом, иначе при естественном растяжении ткани белье в итоге окажется большим. Наоборот начните примерку с размера пояса чуть меньше измеренного, новая модель должна сидеть идеально, застегнутой на самый крайний ряд крючков. Второй и третий ряд крючков предназначены для утягивания пояса, когда он начнет растягиваться после стирок.

Соответствие международным размерам

Соответствие русских размеров бюстгальтеров европейским (в США и Европе) можно посмотреть на ярлыке, если вещь ввезена из-за границы официально или сшита в России. Также можно использовать нашу таблицу.

Как подобрать форму бюстгальтера

Грудь может быть разной по форме, «подать» ее соблазнительно и красиво поможет нужная форма чашки. Выбор основывается на том, для какой одежды и ситуации покупается белье, а главное — на особенностях фигуры обладательницы.

Классический бюстгальтер сшит из нескольких деталей, подходит для большинства видов бюстов.

Классика от 480р. >>

Балконет поддерживает снизу, открывая обзору верхнюю часть груди и одновременно приподнимая ее. Подходит для почти соприкасающихся друг с другом молочных желез, и груди типа «колокольчики» (когда соски смотрят вниз). Модели, поддерживающие грудь без бретелек и подходящие для платьев с глубоким декольте и открытыми плечами называют «анжелика».

Балконет >>

Планж отличается наличием узкой полоски между чашками. При правильном подборе размера видна соблазнительная ложбинка. Идеален, если соски смотрят в разные стороны (тип «Восток-Запад») и для широко расположенных грудей. Корбей по конструкции похож на планж, отличается только более открытой формой чашечек.

Планж, корбей от 430р. >>

Вандербра по конструкции похож на планж, но сами чашки формованные и более закрытые. Иногда называют «треугольник».

Треугольник >>

Шельф практически не скрывает формы (открыты даже соски), поддерживает грудь по бокам и снизу. У шельфов очень игривый настрой.

Бюстгальтер-брасье отличается фигурной формой чашечки, покрой очень открытый, что делает грудь визуально больше и соблазнительней. Брасье подходит для малых объемов.

Минимайзеры отлично подходят для пышной груди, придавая и делая ее более компактной на вид.

Минимайзер >>

Бандо не имеют в конструкции бретелей.

Бандо от 630р. >>

Бралетт — это бюстгальтер без пуш-апа и косточек. Девушки с аккуратной упругой грудью их носят как в качестве нижнего белья, так и вместо топа. Поэтому иногда такую модель так и называют — топ.

Бралетт >>

Невидимки не имеют бретелей и пояса. Их надевают с платьями с открытой спиной. Иногда невидимками также называют модели с перекрещивающимися на спине лямочками.

Невидимка >>

Холтер закрывает грудную клетку спереди, имея стандартную конструкцию сзади. Холтер — довольно редкая, но безусловно красивая и элегантная вещь.

Холтер >>

Бюстгальтеры с формованной чашкой и гладкой поверхностью создают красивую форму и почти не выделяются под одеждой. Модели с пуш-ап эффектом отличаются наличием вставок, увеличивающих объем чашки и визуально делающих бюст больше.

Как подобрать бюстгальтер по форме груди

Анатомические особенности играют важную роль в подборе: широкая или узкая спина, есть ли проблемы с осанкой, какова упругость и форма груди – всё имеет значение.

Если грудь круглая

В этом случае вам повезло – подойдет практически любой фасон. Можно смело покупать как открытые, так и закрытые чашечки с косточками или без. Ширина бретелей зависит от объема молочных желез: чем больше, тем шире.

Если грудь ассиметричная

Эта ситуация встречается очень часто. Иногда после грудного вскармливания разница в размере становится еще более заметной. Чтобы зрительно сгладить расхождения лучше предпочесть мягкие кружевные или трикотажные чашечки и модели с поддержкой (пуш-ап).

Если груди конической формы

Чаще всего молочные железы принимают форму конуса, если грудь малых размеров. Исправить ситуацию помогут топы в спортивном стиле, лифчики-бандо, модели с вкладышами или пуш-апом. Отлично показали себя чашечки с гелевыми корректорами формы – они формируют идеальные полусферы и очень удобны.

Если грудь совсем маленькая

В этом случае зрительно увеличить объем и откорректировать вытянутую форму помогает глубокий V-образный вырез на бюстгальтере. Хорошо садятся бандо и мягкие кружевные чашечки.

Как определить размер женских трусов — читайте в нашей статье!

Как подобрать бюстгальтеры для маленьких размеров

Подбор бюстгальтера лучше начинать с объема на 5-10 см меньше того, который рассчитан с помощью замеров. Бретели бюстгальтера оптимально выбирать узкие, чашку лучше предпочесть с пуш-апом. Следите за оптимальным облеганием, чтобы не было пустот, при этом грудь не должна выпирать.

Как подобрать бюстгальтер большого размера

Выбрать правильный бюст для большого размера особенно важно. Неправильный подбор размера влияет на осанку и даже приводит к образованию постоянных болей в спине и головных болей. Не стоит останавливать выбор на моделях пуш-ап, это утяжелит образ.

Следите за тем, чтобы у бюстгальтера были удобные широкие бретели с хорошей поддержкой. Пояс бюста для большой груди должен застегиваться минимум на два крючка, чтобы надежно удерживать пышные формы. Обязательно используйте покрой с косточками, помогающими корректировать форму груди.

Как подобрать размер бюстгальтера для беременных и кормящих

Главное при подборе бюстгальтера для беременных и кормящих – следите за размером груди. В разные месяцы беременности и в течение срока кормления объем груди меняется, иногда существенно. Поэтому требуется менять размер бюстгальтера.

При подборе бюста для кормления опробуйте его в магазине. Попробуйте расстегнуть и застегнуть бюст одной рукой. Когда ребенок будет у вас на руках, потребуется сноровка, чтобы это сделать. Если застежка расположена спереди, то вернуть грудь на место будет не так-то просто, потребуются обе руки.

Удобно, если лепесток чашки отстегивается с помощью кнопки или крючка, тогда его легко вернуть назад. В продаже есть модели, как полностью открывающие грудь, так и освобождающие только сосок. Модели с застежкой-молнией травмоопасны. Фасоны с эластичной чашкой удобны в использовании, но практически не поддерживают грудь. Прекрасный выбор для нежной кожи — бесшовные изделия.

Как подобрать спортивный бюстгальтер

В плане выбора размера спортивный бюстгальтер ничем не отличается – выбирать нужно так же. Особое внимание важно уделить конструкции и материалам. Бюст должен надежно фиксировать грудь, чтобы не мешать при тренировках, поэтому чашечки стоит выбирать закрытые.

От ткани требуется гигроскопичность. Для занятий активными видами спорта лучше предпочесть модель с широкими надежными лямками, тонкие бретельки больше подойдут для спокойных видов тренировок типа йоги или пилатеса.

Подытожим: для выбора бюстгальтера важно правильно снять мерки, причем повторять это лучше перед каждой покупкой, потому что размер иногда меняется. Начинайте выбор с размера пояса на один-два размера меньше. Обязательно примерьте параллельные размеры бюстгальтеров, чтобы проверить, какой сидит лучше. Идеально, если при застегнутом на крайний ряд крючков поясе, под него проходит один палец, а чашка сидит так, что нет пустот, грудь нигде не выпирает и не давит на косточки.

Если бюстгальтер не подходит

Что делать, если покупка совершена, но вещь всё-таки не подходит? По закону о защите прав потребителей РФ нижнее бельё обмену и возврату не подлежит.

Возврат покупки возможен только при обнаружении брака, при ошибке производителя в маркировке товара (на этикетке указан один размер, а по факту другой) или в случае несоответствия товара описанию или фото на сайте продавца.

Если покупка была совершена в интернет-магазине, то расходы по оплате доставки возвращаемого товара продавцу несет покупатель. Подробнее о деталях процедуры можно узнать на сайте интернет-магазина.

Как определить размер бюстгальтера и чашечки

Правильно подобранный красивый бюстгальтер может кардинально изменить фигуру. Но, к сожалению, многие женщины об этом забывают. Зачастую обладательницы объемного бюста выбирают слишком маленькие лифчики, а те, кто имеет миниатюрные формы, — слишком большие. Необходимо помнить, что плохо подобранный аксессуар может не только сделать фигуру непривлекательной, но и вызвать серьезные проблемы с осанкой, здоровьем спины. Чтобы избавить себя от подобных неприятностей, нужно научиться корректно определять размер бюстгальтера. Именно об этом мы подробно расскажем в статье.

Базовые принципы

Есть ряд критериев, которые помогут быстро и правильно выяснить, какого размера лифчик вам нужен. Среди них качество материалов, удобство, безопасность, цвет, дизайн. Рассмотрим эти нюансы подробнее.

Функция лифчика

Это первый момент, с которого начинается выбор нижнего белья. Подумайте, как часто и под какую одежду вы планируете одевать лиф. Современные бренды предлагают разнообразные варианты: повседневные, спортивные, нарядные. Отличный выбор — бесшовный бюстгальтер. Он совсем незаметен даже под облегающей одеждой. А благодаря особому крою и отсутствию декоративных деталей, бесшовное бюстье очень комфортно в ношении, поскольку практически не чувствуется на теле.

Надежность прилегания элементов

Любое нижнее белье рекомендуется примерять, даже если на бирке указаны точные параметры. Обязательно наденьте лифчик, посмотрите, как садятся чашки. Качественные элементы не топорщатся, а края точно прилегают к телу. При этом не должно быть сдавливания или любого другого дискомфорта.

Также нужно оценить вид со спины. Задний пояс изделия должен находиться параллельно полу. Если он приподнят или опущен, лиф не сможет обеспечить необходимую фиксацию.

Еще один ключевой элемент лифчика — бретели. Они не должны спадать или слишком сильно впиваться в тело. Если вы обладательница очень узких плеч, рекомендуем рассмотреть бра с широкой спинкой или бретельками по типу маек-борцовок.

Как работать с таблицей размеров бюстгальтера

Чтобы не допускать ошибок при выборе лифа, пользуйтесь специальной таблицей. Она максимально проста и понятна. Расшифровать данные таблицы помогут правильные замеры бюста. Хорошую службу в этом вопросе сослужит экземпляр, который уже есть в гардеробе. Необходимо выбрать наиболее комфортное, удобное бюстье. Его нужно надеть и отрегулировать так, чтобы все элементы плотно прилегали, но не давили на тело. При этом соски должны стоять ровно. Не стоит ничего приподнимать — в замерах важна максимальная точность. Далее выполняются следующие шаги.

Измерение обхвата под грудью

Специальной измерительной лентой (портновским метром) нужно обхватить грудную клетку там, где располагаются косточки бра. При этом важна корректная фиксация. Лента не должна быть слишком затянута или провисать. Если метр будет находиться под углом, вы снимите неточные показания. 

Обхват под грудью обычно указывают четными числами, поэтому при необходимости округлите полученное значение, учитывая свои ощущения.

Измерение обхвата груди

Это еще одна ключевая мерка, чтобы потом правильно рассчитать размер бюстгальтера по буквам и цифрам. Для замера нужно расположить метр так, чтобы он опоясывал наиболее выпирающую область. Не стоит натягивать ленту слишком сильно. Также нужно следить за ровностью ее расположения. Результат измерения округляют до четных чисел.

Определение размера бюстгальтера

Для этого достаточно знать значение измерения обхвата под грудью. Для наглядности приведем таблицу.

Расчет размера чашечки бюстгальтера

Этот показатель рассчитывают как разницу между обхватом самой груди и под ней. Из первого числа вычитают второе, а разность сопоставляют с табличкой.

Чтобы вам было понятнее, приведем пример. Пусть обхват груди составляет 98 см, а замеры под бюстом показали 82 см. Сначала высчитываем полноту чаши: 98-82=16 или C. Значит, нам необходимо покупать бра с маркировкой 80C.

Как видите, все достаточно просто. Чтобы определить свои параметры и подобрать идеальное белье, вам понадобится портновский метр и несколько минут свободного времени.

Выбираем модель

Современным модницам доступны разнообразные варианты белья. Поэтому, кроме расшифровки размеров бюстгальтера, вам придется изучить особенности моделей лифов. Приведем самые востребованные:

• Классический. Ему характерны закрытые чашки без каркаса. По величине две половинки чаши, как правило, одинаковые. Классические бра подойдут любой женщине, в том числе с очень объемной или утратившей упругость грудью.
• С мягкой чашечкой. Их изготавливают без применения поролоновых вкладок и формосоздающих деталей. Тканевые лоскуты полностью прикрывают молочные железы и плавно переходят в бретели. Формирующий эффект здесь практически отсутствует, зато в такой одежде максимально комфортно в течение всего дня.
• Бесшовный — производится из тонкого эластичного материала, который точно повторяет все изгибы тела. Такая модель считается универсальной — она подойдет женщинам как крупного, так и худощавого телосложения.
• Балконет — имеет такое наименование из-за особенностей конструкции. Изделие поддерживает бюст снизу. Как правило, чаши балконет делают на металлическом каркасе. Бретельки широко расставлены, а у пояса ярко выраженный поддерживающий эффект. В продаже можно найти модели балконет без лямок.
• Пушап — это предмет нижнего белья с увеличивающими вставками, визуально улучшающими форму и придающими дополнительный объем.
• Бандо — представляет собой плотную полоску ткани. Подойдет обладательнице небольшого подтянутого бюста. Белье неплохо поддерживает и даже придает объем, но при сильной физической активности может сползти. Поэтому бандо обычно надевают под вечерние, праздничные наряды.
• Бюстье — это бра, объединенное с небольшим корсетом. Такие аксессуары шьют из плотного текстиля, который поддерживает формы, немного утягивает талию.
• Планж — имеет низкую перемычку, обеспечивающую красивое декольте. Это смелое решение, которое помогает создать иллюзию голого тела под платьем. Планж подходит дамам с бюстом среднего объема.
• Спортивный — как правило, без косточек, с мягкой чашей. В качестве материала используется плотная синтетика, которая хорошо впитывает влагу, пот. Спортивные топы подойдут для занятий гимнастикой, йогой, танцами, фитнесом, пилатесом, бегом, борьбой и другими видами спорта. Если модель подобрать корректно, женщина не будет чувствовать дискомфорт во время тренировок. Спортивные фасоны хорошо фиксируют грудь, не дают ей «прыгать».
• Для кормления — этот элемент одежды предназначен для удобства вскармливания малыша. Он не только предполагает легкий доступ к соскам, но и поддерживает молочные железы, не дает им отвисать, способствует сохранению фигуры.

Как подобрать бюстгальтер по размеру и форме

Приобретая новую вещь, важно смотреть не только размерную сетку, но и на особенности строения фигуры. Например, имеет значение упругость груди, ее форма, ширина плеч и прочие нюансы.

Предлагаем вам рекомендации, которые помогут подобрать модель в зависимости от строения молочных желез.

Круглая

Для этой формы подходят практически все модели. Отличным вариантом будет бра на косточках и с широкими бретельками. Не менее прекрасно на такой фигуре смотрится лифчик с закрытыми чашками.

Коническая

Конусообразное строение молочных желез характерно миниатюрным девушкам. Для создания объема стоит рассмотреть модели с push-up эффектом. А отличным вариантом для ежедневной носки станут лифы бандо или топы.

Асимметричная

Ситуация, когда молочные железы отличаются друг от друга, достаточно распространена. Но производители нашли выход из этой ситуации. Существуют изделия, которые помогают завуалировать асимметричность. В частности, отличным решением станет текстильный, хорошо прилегающий к телу лиф. Можно рассмотреть варианты с push-up эффектом.

Бюст небольшого объема

Иногда он бывает немного вытянутым, что делает его еще меньше. Создать визуальный объем помогут лифы бандо или с большим декольте. На миниатюрном бюсте хорошо смотрится белье с контурными чашами или мягкие бесшовные лифы.

Широко посаженная грудь

Обладательницам такой особенности фигуры подойдут бра с застежкой спереди. Обычно подобные модели сконструированы так, чтобы сблизить молочные железы, создавая привлекательную ложбинку.

Как не ошибиться при покупке лифчика без примерки

Мы уже писали выше, что самый надежный способ удостовериться в правильности выбора лифа — примерить его. Однако сегодня многие перешли на шопинг в интернете, что осложняет процесс примерки. Ведь не все магазины предоставляют подобную услугу. Поэтому мы подготовили несколько советов, которые помогут выбрать размер лифчика при заказе без примерки.

Ориентируйтесь на размерную сетку

В нашей стране белье маркируют согласно европейским стандартам. Однако есть и иные варианты, к примеру, американская или французская сетка. Их тоже нужно знать, особенно тем, кто предпочитает одежду зарубежных брендов. Перед покупкой уточните у продавца, какой страны товар вы заказываете. Затем воспользуйтесь табличкой.

Полнота чаш во всех сетках одинаковая.

Рассмотрите «ближние» размеры

Бывают случаи, когда модель вам безупречно подходит по всем параметрам, кроме размера. Тогда можно попробовать заменить его «параллельным». К примеру, для 75A альтернативой станет 70B. А обладательницам бюста 85A имеет смысл присмотреться к 80B и 75C.

Почитайте отзывы

В общих чертах размерные ряды разных торговых марок различаться не будут. Однако стоит помнить, что у каждого производителя свои лекала. Кто-то ставит чашки дальше друг от друга, другие — наоборот, их сближают. Эти нюансы могут быть незаметными на первый взгляд, но на фигуре это непременно почувствуется. Поэтому, если вы покупаете продукцию бренда впервые, изучите отзывы других покупателей. Они могут дать дельные советы по подбору одежды.

Как понять, что лифчик выбран правильно

Чтобы проверить, удалось ли вам определить размер лифчика правильно, проверьте себя по следующему чек-листу:

• Бюст полностью прикрыт чашами бра.
• Под застежку легко помещается два пальца.
• Пояс строго параллелен полу.
• Центральная часть изделия соприкасается с кожей.
• Если снять лямки, лиф все равно остается на месте.
• Косточки не впиваются в кожу, не оттопыриваются.
• Бретели не сильно натянуты, оптимально отрегулированы.

Носить лифчик или нет — личное дело каждой женщины. Но если и носить, то выбирать его по форме, особенностям тела. Это не только поможет вам выглядеть эффектно, чувствовать себя уверенно, но и защитит ваше здоровье.

Действительно ли 8 из 10 женщин носят неправильный размер бюстгальтера?

Реклама

Продолжить чтение основной истории

Розничные торговцы зациклены на распространенной статистике, согласно которой 80 процентов женщин покупают неправильный бюстгальтер. Почему?

Credit…Sarah MacReading

Анна Перлинг и Кристина Колизза

10 июля 2019 г.

Зайдите в Victoria’s Secret, и сотни красочных кружевных вариантов вдоль стен и столов — бралетт, деми- чашка, беспроводная связь, спинка-борцовка, спорт, без бретелек — проглотит вас. Но прежде чем вы возьмете несколько бюстгальтеров для примерки, вам нужно застраховать свои ставки от того, какой размер вы носите.

Сотрудники Victoria’s Secret, а также многие ученые и даже знаменитая Опра говорят, что у вас есть 20-процентный шанс сделать правильный выбор. Эта цифра — идея о том, что 80 процентов женщин носят неправильный размер бюстгальтера — десятилетиями укоренялась в умах покупателей, становясь загадкой, которую никто не может решить.

Это потому, что статистика ерунда.

Исследователи и розничные торговцы признают, что цифра 80 процентов не является надежной, но они часто используют ее для иллюстрации широко распространенной проблемы: неподходящих бюстгальтеров.

«Нам действительно было предложено рассказать об этой статистике», — сказала Кэрри Гергели, работавшая в Victoria’s Secret бюстгальтером и менеджером магазина с 2003 по 2008 год. Мисс Гергели признала, что размер на бирке не имеет значения. . Зная, как искать правильную посадку было.

Женщины, сказала она, не знают, как должны сидеть чашки. По ее словам, они не знали, где должна располагаться нагрудная пластина между грудями, и «они не знали, как должны лежать лямки или где они должны касаться их спины. У них просто не было представления о том, как они должны носить бюстгальтер».

Тем не менее, «неправильный размер» стал мантрой. Это заслуга одного человека, пластического хирурга Эдварда Пехтера.

Доктор Печтер впервые опубликовала статистику в небольшом исследовании 1998 года, написав в журнале «Пластическая и реконструктивная хирургия», что 70 и более процентов женщин носят бюстгальтеры неподходящего размера. В статье был описан новый метод измерения груди, с помощью которого он надеялся стандартизировать размеры для операций по увеличению и уменьшению груди.

Но доктор Печтер не получил свою оценку, изучив большую и разнообразную выборку. Вместо этого он использовал неофициальные данные из таких изданий, как Good Housekeeping, Ladies’ Home Journal и Playtex Fit Guide. (Он также исследовал только женщин, которые сообщили, что носят чашки размеров от AA до DDD. Сегодня вы можете найти бюстгальтеры размером до чашки O.)

Дженни Бербедж, спортивный биомеханик из Университета Портсмута в Хэмпшире, Англия, сделала изучение груди (и способов ее поддержки) делом своей жизни. В одном из своих исследований «Оценка профессиональных критериев подбора и подгонки бюстгальтера в Великобритании» г-жа Бербедж отметила, что «было высказано предположение, что от 70 до 100 процентов женщин носят бюстгальтер неподходящего размера». , Работа Пехтера вместе с несколькими другими небольшими исследованиями, направленными на достижение этого диапазона.

«Существует не так много доступных научных работ, в которых бы эффективно рассматривались вопросы посадки бюстгальтера и количество женщин, которые могут носить бюстгальтер неправильного размера», — сказала г-жа Бербедж в интервью. Как ни странно, она видит «сотни, сотни и сотни женщин», которые проходят через ее лабораторию, борясь с проблемами со здоровьем.

Как и г-жа Гергели, д-р Бербедж сказал, что проблема не в том, что люди просто носят неправильный размер, а в том, что они часто не знают, как проверить, подходит ли одежда лучше всего. «Женщины будут разных размеров в разных бюстгальтерах», — сказала она. «У меня может быть три или четыре разных размера бюстгальтера в зависимости от того, какой бюстгальтер я ношу и от какого производителя».

Отсутствие стандартизации может расстраивать, но это также дает женщинам больше возможностей найти стили и формы, которые им подходят.

Если подгонка относительна, то почему розничные продавцы все еще зациклены на идее, что правильный размер существует?

Интернет-компании, такие как ThirdLove и True&Co. обещают, что покупатели смогут найти идеальную одежду в своей спальне, а не в примерочной. И ThirdLove, и True&Co. обращайте внимание на их инклюзивные размеры и поощряйте женщин делать покупки с помощью инструментов Fit Finder (ThirdLove) и Fit Quiz (True&Co. ), которые рекомендуют бюстгальтеры в зависимости от формы груди с такими названиями, как «слеза» или «счастливая нижняя часть».

Это новый подход к индустрии нижнего белья, в котором учет гендерных факторов и размеров опережает гиперсексуализированный маркетинг. Но, как и Victoria’s Secret, они намекают на одно и то же: что вы носите неправильный размер и что они могут помочь вам подобрать правильный.

«Мы всегда концентрировались на этой идее: «Вы носите правильный размер?», — сказала Хайди Зак, соучредитель и исполнительный директор ThirdLove. По словам г-жи Зак, компания постоянно использовала в своем маркетинге идею о том, что люди носят одежду не того размера. Она считает статистику призывом к покупателям найти бюстгальтеры, которые работают, а не предостережением.

«Я думаю, что нас, женщин, на самом деле учат быть такими: «Если вы не носите форму для печенья, то для вас ничего нет», — сказала она. Чтобы бороться с этим чувством, ThirdLove продает бюстгальтеры с размерами чашек от AA до I, включая некоторые варианты с половинной чашкой.

Подпишитесь на наш Еженедельный информационный бюллетень Wirecutter , чтобы получать наши последние рекомендации прямо на ваш почтовый ящик.

Кора Харрингтон, автор книги «В интимных деталях: как выбирать, носить и любить нижнее белье» и редактор блога Lingerie Addict, избегает часто повторяемого в своей книге числа 80 с лишним процентов. Она не могла это проверить, и ей неинтересно повторять цифры, которые заставляют людей чувствовать себя так, как будто они потерпели неудачу, прежде чем они даже начнут делать покупки.

«Я слышала эту статистику, по крайней мере, столько, сколько пишу о нижнем белье, — сказала мисс Харрингтон. Она сказала, что определение подгонки бюстгальтера как рутинной работы, или как что-то, что женщины делают неправильно, или что они на самом деле не очень хорошо знают свое тело, не «приглашает людей прийти и узнать больше о бюстгальтерах».

Мисс Харрингтон признает, что покупка бюстгальтера может быть трудной, но говорит, что сейчас самое подходящее время для этого. Онлайн-покупки означают, что люди не ограничены вариантами в своем районе, и бренды нижнего белья теперь представляют линии в более широком диапазоне размеров, помимо чашек D. (Линия Рианны Savage x Fenty делает это.)

Мисс Харрингтон рекомендует читать обзоры в блогах или на форумах, примерять как можно больше бюстгальтеров и посещать специализированные магазины, где опытные установщики могут предоставить отзывы и новые варианты. Она сказала, что как только вы найдете стиль, который вам нравится, вы можете искать расцветки со скидкой из предыдущих сезонов, но она также призывает людей поддерживать бутики, когда они могут.

Найти бюстгальтер, который хорошо сидит, сложно не только потому, что размеры варьируются в зависимости от марки, но и из-за того, как размеры соотносятся друг с другом.

ЛаДжин Лоусон, ученый и консультант бренда спортивной одежды Champion, объяснил, что размер чашки обычно основан на разнице между обхватом и размером груди (ниже грудной клетки и над самой полной частью груди). Чашка измеряется по объему, и, что сбивает с толку, этот объем может оставаться неизменным, если вы уменьшаете размер ремешка и увеличиваете размер чашки или увеличиваете размер ремешка и уменьшаете размер чашки.

Это называется родственным размером, и это означает, что теоретически 34C может иметь такой же объем, как 32D или 36B. Но бюстгальтеры могут подходить по-разному в зависимости от формы бюстгальтера и размеров ремешка, от того, как объем вашей груди распределяется на вашем теле и, опять же, от бренда.

Учитывая все эти переменные, вы можете быть удивлены, обнаружив, что размер, который подходит вам лучше всего, сильно отличается от того, что вы носите. Чтобы ослабить шок от ярлыка, сайт What Bra Sizes Look Like, ответвление сообщества Reddit под названием A Bra That Fit, показывает фотографии, присланные посетителями, чтобы показать, как могут выглядеть разные размеры. Когда вы делаете покупки для себя, будьте готовы попробовать разные размеры.

Поскольку существует множество вариантов стилей и размеров бюстгальтеров, поиск удобной и поддерживающей посадки требует проб и ошибок. (На сайте Wirecutter, принадлежащем The New York Times, есть рекомендации о том, как покупать бюстгальтеры и проверять их посадку.)

Но это также может означать, что по мере того, как ваше тело меняется во время менструации, беременности или регулярных колебаний веса, размер вашего бюстгальтера может меняться. Такие эксперты, как Линда Беккер, примерщик в салоне бюстгальтеров Linda на Манхэттене, рекомендуют перепроверять размер бюстгальтера каждые шесть месяцев или год.

В конечном счете, нет простого способа найти подходящую фигуру. Но если вам не подходит бюстгальтер, сказала мисс Харрингтон, «вина не в вас».

«Мне кажется, что если бы об этом говорили больше компаний и брендов, людям было бы легче».

Найти бюстгальтер, который хорошо сидит, непросто. Сотрудники Wirecutter, сайта обзора, принадлежащего The New York Times, поговорили с различными экспертами, включая владельцев магазинов нижнего белья, профессиональных сборщиков бюстгальтеров и даже исследователя биомеханики, чтобы попытаться разобраться во всем этом. Вот несколько советов и приемов, которым они научились, рассказывая о различных видах бюстгальтеров. — Анна Перлинг

• Бюстгальтер в основном поддерживает резинку, поэтому резинка должна быть плотной. Вам нужно место на несколько пальцев (полдюйма или около того) сзади. Если вы можете растянуть ленту дальше от тела, попробуйте меньший размер ленты. Сначала наденьте бюстгальтер на самую свободную настройку, чтобы вы могли затянуть ленту, поскольку материал со временем растягивается.

• Лента должна располагаться параллельно полу и не задираться. Вы можете поднять руки над головой, чтобы проверить, подходят ли они здесь. Если полоса задирается, она может быть слишком большой, а если она ощущается неудобно тугой, она может быть слишком маленькой.

• Ремни должны быть достаточно плотными, не впиваться и не спадать. Вы можете соответственно отрегулировать длину.

• Проволока не должна свисать с груди, садиться на грудь или впиваться в бока. Если они это сделают, попробуйте больший размер чашки.

• У бюстгальтеров на косточках клин (центральная часть, соединяющая две чашки) должен ровно прилегать к центру груди. Если он сползает с вашего тела, возможно, ваш бюстгальтер слишком велик или слишком мал (вы можете поискать другие признаки подгонки, чтобы определить, следует ли увеличивать или уменьшать размер), или вам просто нужно попробовать другой стиль или бренд.

• Чашки должны вмещать грудь равномерно, не проливая и не разрезая бока или верхнюю часть груди. Зияние означает, что вам может понадобиться другой размер чашки или меньший размер ремешка. Мешковатые или сморщенные чашки являются признаком того, что бюстгальтер слишком большой. Разлив сверху и по бокам означает, что чашка слишком мала.

• Чтобы убедиться, что все вещи сидят в вашем бюстгальтере правильно, Ирис Кларк из Iris Lingerie в Бруклине рекомендует вам использовать технику «зачерпни и махни». Как только вы наденете бюстгальтер, приподнимите грудь рукой сбоку, поместив ее в чашечку над косточками, а затем подверните или разгладьте верхнюю часть салфетки в чашечку, чтобы дать ей осесть. Звучит странно, но это имеет значение — грудь — это мертвый груз, поэтому вам нужно подтолкнуть ее туда, куда вы хотите.

• Поскольку грудь человека может быть разного размера, г-жа Кларк предлагает подбирать размер груди, чтобы она не вытекала из чашки.

• Для особо сложных посадок некоторые магазины и портные предлагают простые модификации бретелек, лент или чашек бюстгальтера. Сборы различаются, поэтому мы рекомендуем запросить расценки (или два).

Версия этой статьи размещена на Wirecutter.com.

Таблица размеров спортивного бюстгальтера. Таблица размеров спортивного бюстгальтера Nike.com

. Nike.com

Найдите свой размер бюстгальтера

Правильно подобранный размер бюстгальтера имеет решающее значение для получения всех преимуществ. Возьмите рулетку и бюстгальтер без подкладки, чтобы увидеть, насколько вы соответствуете в бюстгальтерах Nike. Если у вас нет рулетки, сгодятся веревка и линейка.

Сначала измерьте объем под грудью

Измерьте нижний пояс бюстгальтера, сразу под грудью. Рулетка должна быть удобной. Округлите до ближайшего измерения. Если у вас нет измерительной ленты, используйте веревку и линейку. Следуйте приведенным выше инструкциям. Положите нить на ровную поверхность и измерьте линейкой.

Выбор измерения

25 — 26 дюймов26 1/2 — 28 дюймов28 1/2 — 30 дюймов30 1/2 — 32 1/2 дюйма33 — 35 1/2 дюйма36 — 38 1/2 дюйма39 — 41 1/2 дюйма42 — 44 1/2 дюйма 45 — 47 1/2 дюйма 48 -50 1/2 дюйма 51 — 53 1/2 дюйма

Выберите измерение

Секунда, измерьте чашку

Расположите рулетку параллельно полу и проложите рулетку через самую выпуклую точку твоей груди. Измерьте от центра груди до места, где ткань груди заканчивается с одной стороны (где должны располагаться косточки). Округлите до ближайшего измерения.

Выберите размер

Выберите размер

Ваш размер бюстгальтера Nike

Alpha/Размер чашки

Исходя из ваших ответов, этот размер бюстгальтера, по нашему мнению, подойдет вам лучше всего.

Купить мой размер

Используйте приведенные ниже таблицы, чтобы преобразовать свой обычный размер бюстгальтера в размеры спортивного бюстгальтера Nike.

Прокрутите горизонтально, чтобы увидеть больше размеров на каждой таблице.

XS – 4X

XS (A-C) – 4X (F-G)

901 95 л (А-В)

Чтобы подобрать наиболее подходящий размер чашки Alpha/Cup, найдите свой обычный размер (XS–4X), а затем найдите свой обычный размер чашки (A–G). Например, если вы обычно носите размер Medium и у вас чашка C, «M (C–E)» должен быть вашим идеальным размером.

Варианты размера чашки: A, B, C, D, E (DD), F (DDD) и G (DDDD).

Три совета, как правильно подобрать размер

Потому что, когда он подходит, это прекрасно.

1. Проверьте лямки

Если пояс остается на месте, когда вы поднимаете руки, все готово. Он должен располагаться ровно на ваших ребрах, оставляя под собой достаточно места для двух пальцев. Ремни должны чувствовать себя надежно и едва там — не копаться и не скользить.

2. Проверьте ремешок

Убедитесь, что ткань полностью прикрывает вас, не зияет, не выпирает и не сдавливает девушек.

3. Проверьте опору

Сделайте пять прыжков с опорой (или любое другое движение, которое вы обычно делаете на тренировке). Слишком много отскока? Выберите стиль с более высокой поддержкой, более широкий ремешок или надежную спинку-борцовку.

1. Проверьте лямки

Если пояс остается на месте, когда вы поднимаете руки, все готово. Он должен располагаться ровно на ваших ребрах, оставляя под собой достаточно места для двух пальцев. Ремни должны чувствовать себя надежно и едва там — не копаться и не скользить.

2. Проверьте ремешок

Убедитесь, что ткань полностью прикрывает вас, не зияет, не выпирает и не сдавливает девушек.

3. Проверьте опору

Сделайте пять прыжков с опорой (или любое другое движение, которое вы обычно делаете на тренировке). Слишком много отскока? Выберите стиль с более высокой поддержкой, более широкий ремешок или надежную спинку-борцовку.

Выбрать по функциям

Регулируемый

Идеально подходит, кажется, что он индивидуален. Благодаря застежкам-крючкам и проушинам, регулируемым бретелям и многим другим вы можете точно отрегулировать эти бюстгальтеры, чтобы они сидели во всех нужных местах.