Размеры лифчиков как определить свой размер: по размеру, форме, чашечке — полный гид

по размеру, форме, чашечке — полный гид

Выбрать идеальный бюстгальтер — это все равно. что встретить настоящую любовь, о которой все слышали, но мало кто видел. Настало время исправить ситуацию!

Теги:

Лайфхаки

Большая грудь

женская грудь

Пышный бюст

бюстгальтеры

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

К сожалению, нелегко отыскать идеальное нижнее белье, но не нужно сдаваться. Мы расскажем, как определить размер чашки бюстгальтера и как выбрать лифчик.

Как выбрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Чтобы выбрать бюстгальтер, в котором будет всегда комфортно, следуйте нашим рекомендациям.

Изучите свою грудь

Не знаете, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру? Все просто — оцените свою грудь. Размер и форма груди влияют не только на размер бюстгальтера, но и на стиль лифчика. Он должен быть прежде всего удобным. Если вы будете носить неправильную модель, то это отразится на вашем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Определите функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? Может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует. Сказать, какой бюстгальтер лучше, нельзя. Для начала определите, для чего вы покупаете новое нижнее белье.

Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен. Однако это не лучшая модель, если вы хотите надеть на свидание платье с глубоким декольте.

Обладательницам большой груди лучше выбирать бюстгальтер с чашками и косточками — они помогают тщательно поддерживать бюст. Тем, у кого маленький размер, подойдут и мягкие модели.

Проверьте, хорошо ли чашки прилегают к груди

Как понять, что размер лифчика — подходящий? Во время примерки проверьте, чтобы чашечки оставались гладкими, а края ровно прилегали к груди. Если чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, вам нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или вы чувствуете, что она сильно зажата, подберите бюстгальтер с чашечками большего размера. 

Проверьте, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак, как узнать правильный размер бюстгальтера: оцените, насколько плотно он сидит в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерьте нижнее белье на размер меньше.

Проверьте, как сидят бретели

Как выбрать размер бюстгальтера? Очень просто! При правильном размере бретельки не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Обратите внимание на материал

Качество нижнего белья напрямую зависит от материала, из которого его создали. Нередко производители используют несколько разных тканей при пошиве. Всегда выбирайте бюстгальтер из гипоаллергенного материала, который вызывает приятные ощущения при контакте с кожей. Он также должен быть эластичным.

Нижнее белье из натуральных материалов (хлопка и шелка) отличается воздухопроницаемостью. Такой бюстгальтер стоит выбирать женщинам с чувствительной кожей. Однако у подобных тканей есть и недостатки — низкая износостойкость, высокая цена и непростой уход.

Нижнее белье изготавливают и из искусственных материалов — вискозы, полиэстера, эластана. Многие выбирают именно такие бюстгальтеры, поскольку они не требуют особого ухода и хорошо держат форму.

Как правильно определить размер чашечки бюстгальтера: понятная таблица

Узнать свой размер бюстгальтера не так уж и сложно. Ниже мы подробно объясняем, как это сделать в домашних условиях.

Наденьте удобный бюстгальтер для замеров

Выбирайте бюстгальтер, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть и не врезаться в бока.

Измерьте обхват под грудью

Чтобы узнать свой размер бюстгальтера, возьмите мягкую измерительную ленту и протяните ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запишите измерения в сантиметрах.

С помощью зеркала отрегулируйте расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, вы получите неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округлите цифру в нужную сторону.

Измерьте обхват груди

Как выбрать размер бюстгальтера? Для начала нужно снять мерки. Установите эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверьте, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запишите цифру в сантиметрах.

Как установить правильный размер чашечки? Помните, что размер чашки может колебаться в зависимости от гормонов и вздутия живота, поэтому снимайте мерки тогда, когда вы чувствуете себя максимально комфортно.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайтесь от размера большей груди из двух.

Узнайте размер чашки: как определить чашку бюстгальтера по таблице

Не знаете, как определить размер чашки бюстгальтера по буквам? Очень просто — нужно вычесть из обхвата груди обхват под грудью.

Например, обхват под грудью 84 см, а обхват груди 105 см. Вычисляем размер чашечки — 105-84 = 21 или E.

Хотите узнать размеры чашки бюстгальтера: как это сделать по буквам? Есть простая таблица, где нужно отыскать полученную цифру (из примера — 21) и узнать размер в формате буквы.

Размер бюстгальтера

Как узнать размер бюстгальтера по таблице? Совсем не сложно. Когда вы узнаете размер чашки, вы легко установите размер самого бюстгальтера.

Российский размер можно узнать с помощью таблицы. Как определить размер правильно?

Пример. Мы узнали, что размер чашки в букве E, обхват под грудью — 84 см, а обхват груди равен 105 см. В соответствии с таблицей наш размер груди — 85E.

Не забывайте сверять свои параметры с таблицами размеров конкретных производителей, так как они могут немного отличаться.

Виды бюстгальтеров: какой выбрать

Нельзя однозначно сказать, какой бюстгальтер лучше. Все зависит от вашего образа жизни и предпочтений. Разбираемся, какие виды существуют.

Бралетт

Бралетт — это удобный и мягкий бюстгальтер без косточек и застежек. Такую модель бюстгальтера стоит выбирать девушкам с небольшим бюстом. Визуально он не увеличится, зато вам будет комфортно в течение всего дня.

Бандо

Бюстгальтер-бандо лучше выбирать женщинам с маленьким или средним размером груди, большую он просто-напросто не удержит и не зафиксирует должным образом. Эта модель нижнего белья может быть с чашками или в виде простой полоски. Такое изделие можно носить без бретелей, поэтому чаще всего девушки отдают ему предпочтение летом, чтобы надеть платье с открытыми плечами.

Push-up (пуш-ап)

Пуш-ап отличается наличием поролоновых или силиконовых вставок в нижней части чашки, благодаря которым бюст визуально кажется больше и пышнее. Такую модель бюстгальтера зачастую выбирают девушки с маленькой грудью, чтобы ее увеличить.

Балконет

Особенность такой модели нижнего белья — открытая верхняя часть бюста, при этом чашка тщательно поддерживает грудь, визуально делая ее пышнее. Такой вид бюстгальтера может выбрать девушка с любым размером груди — он подойдет каждой. Однако не всем нравятся изделия с косточками, особенно если носить их с самого утра до позднего вечера.

Бесшовный бюстгальтер

Эта модель набирает популярность благодаря способности обеспечивать максимальный комфорт. Такое нижнее белье не имеет ни швов, ни косточек, благодаря чему практически не ощущается на теле. Чаще всего изделие напоминает топ. Этот бюстгальтер может выбрать девушка с маленькой и средней грудью. Больше всего он подходит активным личностям, поскольку не доставляет дискомфорта.

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди

Чтобы правильно выбрать бюстгальтер, обращайте внимание на форму груди.

Круглая грудь

Для такой формы груди подходит большинство стилей бюстгальтеров. Вы можете выбрать бюстгальтер на косточках и с широкими бретелями. Или, например, покупайте удобную модель с закрытыми чашечками.

Асимметричная грудь

Асимметричная грудь встречается очень часто. Для нее подойдут мягкие бюстгальтеры push-up или лифчики с контурными чашечками.

Коническая грудь

Судя по названию, такая грудь имеет не круглую, а конусообразную форму. Обычно такая форма у женщин с небольшим размером груди. Как выбрать правильную форму бюстгальтера для конической груди? Очень просто! Делайте ставки на бюстгальтеры-топы, push-up, спортивные бра и лифчики-бандо.

Очень маленькая грудь

Грудь небольшого размера может быть немного вытянутой, поэтому выглядят еще меньше. Для небольшого бюста подбирайте бюстгальтеры с глубоким вырезом, бандо, модели с контурными чашками или мягкие бесшовные бюстгальтеры.

Источник: Cosmo.ru

Статьи про нижнее белье, моду и историю

Статьи про нижнее белье, моду и историю | Официальный интернет-магазин INCANTO

Новинки

Скоро в продаже

Халат с рукавами 3/4 PD160 черный

6999q

2 цвета

Скоро в продаже

Халат с рукавами 3/4 PD160 латте

6999q

2 цвета

-50% на вторую ед.

Шорты BU218 синий

2699q

2 цвета

-50% на вторую ед.

Шорты BU218 красный

2699q

2 цвета

-50% на вторую ед.

Боксеры BU218 синий

1499q

3 цвета

-50% на вторую ед.

Боксеры BU218 красный

1499q

3 цвета

-50% на вторую ед.

Боксеры BU218 светло-серый меланж

1499q

3 цвета

-50% на вторую ед.

Футболка BU218 синий

2699q

2 цвета

-50% на вторую ед.

Футболка BU218 красный

2699q

2 цвета

Скоро в продаже

Платье без рукавов FD245 коричневый

6999q

2 цвета

Скоро в продаже

Платье без рукавов FD245 черный

6999q

2 цвета

Новинка

Платье на бретелях ID28 голубой

4999q

3 цвета

Новинка

Платье на бретелях ID28 оранжевый

4999q

3 цвета

Новинка

Платье на бретелях ID28

4999q

3 цвета

Новинка

Тапочки PD418 черный

1999q

2 цвета

Новинка

Тапочки PD418 латте

1999q

2 цвета

Новинка

Кепка Laguna черный

1299q

2 цвета

Новинка

Кепка Laguna белый

1299q

2 цвета

Новинка

Плавки-шорты для мальчика Laguna черный

1799q

2 цвета

Новинка

Плавки-шорты для мальчика Laguna синий

1799q

2 цвета

Новинка

Плавки-шорты для мальчика Laguna черный

1799q

2 цвета

Новинка

Плавки-шорты для мальчика Laguna синий

1799q

2 цвета

Новинка

Шорты PD412 латте

2699q

2 цвета

Новинка

Шорты PD412 темно-синий

2699q

2 цвета

Новинка

Сплошной купальник ID69 розовый

5999q

2 цвета

Новинка

Сплошной купальник ID69 красный

5999q

2 цвета

Новинка

Пляжные трусики бразилиано ID69 розовый

1999q

2 цвета

Новинка

Пляжные трусики бразилиано ID69 красный

1999q

2 цвета

Новинка

Пляжные трусики слипы ID69 розовый

1999q

2 цвета

Новинка

Пляжные трусики слипы ID69 красный

1999q

2 цвета

Хиты продаж

Новинка

Топ-бандо бикини с формованными чашками ID69 розовый

4699q

2 цвета

Новинка

Топ-бандо бикини Double Push-up с формованными чашками ID69 розовый

4699q

2 цвета

Новинка

Бюстгальтер Double push-up с формованными чашками на стане CD101 красный/бордовый

3999q

2 цвета

Новинка

Бюстгальтер Double push-up с формованными чашками на стане CD101 латте

3999q

2 цвета

-30% на вторую ед.

Боди с формованными чашками и съёмными бретелями Everyday красный

3999q

10 цветов

-30% на вторую ед.

Боди с формованными чашками и съёмными бретелями Everyday черный

3999q

10 цветов

-30% на вторую ед.

Боди с формованными чашками и съёмными бретелями Everyday белый

3999q

10 цветов

-30% на вторую ед.

Боди с формованными чашками и съёмными бретелями Everyday бежевый

3999q

10 цветов

Бестселлер

Сплошной купальник со спонжевыми чашками Laguna черный

4999q

4 цвета

Бестселлер

Лиф бикини Push-up с формованными чашками Laguna черный

2999q

5 цветов

Новинка

Бюстгальтер с мягкими чашками на стане CD83 ARGENTOVIVO

6999q

Новинка

Сплошной купальник ID29

5999q

Новинка

Топ бикини ID29

4699q

Новинка

Брюки PD306

3699q

Новинка

Рубашка с длинными рукавами PD306

3699q

Скидка 50%

Полутоп Kassidie черный

3699q
1850q

2 цвета

Скидка 50%

Полутоп Kassidie сиреневый

3699q
1850q

2 цвета

Скидка 50%

Бюстгальтер балконет Push-up с формованными чашками на стане CD67 кварц

4699q
2350q

2 цвета

Скидка 50%

Бюстгальтер балконет Push-up с формованными чашками на стане CD67 черный

4699q
2350q

2 цвета

Бестселлер

Легинсы CD151

8999q

Бестселлер

Полутоп CD151

6999q

Новинка

Бюстгальтер с мягкими чашками и спонжевой поддержкой на стане CD154

4999q

Скидка 50%

Брюки Kassidie сиреневый

5999q
3000q

2 цвета

Скидка 50%

Жакет с длинными рукавами Kassidie сиреневый

5999q
3000q

2 цвета

Скидка 30%

Бюстгальтер с мягкими чашками на стане CD144

3999q
2799q

Скидка 50%

Полукомбинезон Lorena розовый

5999q
3000q

2 цвета

Скидка 50%

Сплошной купальник с треугольными чашками ID41

7999q
4000q

Скидка 50%

Сплошной купальник Mirella

5999q
3000q

Скидка 50%

Сплошной купальник Rosanna

7999q
4000q

Подпишитесь на рассылку INCANTO и получите скидку 10% на первый заказ!

Оставьте свой e-mail, чтобы первыми узнать о новинках, акциях и распродажах.

Начать чат!

Как измерить размер бюстгальтера в домашних условиях: 4 простых шага

Нас учат тому, как измерить размер бюстгальтера, верно? Но как часто мы застреваем, глядя на бюстгальтеры, бюстгальтеры без бретелек и спортивные бюстгальтеры в Интернете, не зная, какой размер нам следует увеличить?

Скорее всего, если у вас не было внимательного родителя, который регулярно водил вас на одну из тех немного неуклюжих примерок бюстгальтера (которые всегда заканчивались разумным новым бюстгальтером-майкой), ваш выбор размера не основывался на мерках — как и должно быть. быть – но на взгляд, ощущение и потенциальное удерживание его перед зеркалом. Что может подойти для такого комплекта, как спортивные леггинсы или шорты для тренировок, кроме бюстгальтера? Не так много.

Независимо от того, носите ли вы бюстгальтер или предпочитаете надевать его, когда считаете нужным, предпочитаете ли вы бюстгальтер на косточках или мягкий бюстгальтер, статистика показывает, что большинство носителей бюстгальтеров носят неправильно. размер, ясно, что небольшая помощь может принести пользу всем нам.

Вот где мы вступаем. Во всемирной паутине более чем достаточно противоречивой информации, поэтому мы решили связаться с несколькими экспертами по бюстгальтерам, чтобы узнать, как правильно измерить размер бюстгальтера. Мы пошли и получили подноготную, и мы готовы поделиться.

Почему важно иметь хорошо сидящий бюстгальтер?

Помимо того, что правильно подобранный бюстгальтер более удобен в носке, он также является вопросом здоровья, а ношение бюстгальтера неправильного размера может вызвать боль в спине, плечах и шее.

Генеральный директор и основатель Pour Moi Ltd, Майкл Томсон объяснил далее; «Ношение бюстгальтера неправильного размера может привести к целому ряду проблем, от плохой осанки и боли до провисания. С 4-сантиметровым диапазоном раскачивания в каждом направлении, даже такого легкого, как подъем по лестнице без бюстгальтера, может быть достаточно, чтобы растянуть вашу нежную кожу».

Зловещий, верно? Не беспокойтесь, скоро у вас будет все необходимое, чтобы вооружиться только бюстгальтером.

Как часто нужно мерить бюстгальтер?

Чаще, чем вы думаете, это точно! Точной даты нет, но большинство брендов нижнего белья, как правило, предлагают снять мерки примерно через 6 месяцев или когда вы хотите купить новый бюстгальтер.

Marks & Spencer рекомендует проводить примерку каждые 6-12 месяцев, чтобы учесть естественные колебания груди, будь то изменения веса или гормональные изменения, особенно во время беременности.

Похоже, пришло время измерить…

Как измерить размер бюстгальтера

Довольно много брендов нижнего белья, включая Beija London и Marks & Spencer, больше не используют рулетку. Для них лучший способ измерить размер бюстгальтера — это на глаз, что, несмотря на то, что в наши дни это довольно распространено, все еще кажется довольно впечатляющим.

Независимо от того, находитесь ли вы в магазине или в Интернете, их опытные сборщики имеют возможность осмотреть вас, пока вы носите свой обычный бюстгальтер или тот, в котором вы чувствуете себя особенно комфортно, и отправят вас в путь через 20 минут, оснащенный ваш правильный размер бюстгальтера.

Во «Фрее» дела обстоят примерно так же: специалисты по фитнесу редко берут в руки рулетку для проведения измерений. Однако из-за возросшей потребности в виртуальной примерке во время карантина они решили изучить наиболее точный способ измерения размера бюстгальтера с помощью рулетки, и мы должны сказать, что мы рады, что они это сделали.

Сюзанна Пентланд, один из таких специалистов по фигуре в Freya, любезно отказалась от своих сверхъестественных способностей по измерению размеров для нас, простых смертных, и в результате появился простой четырехэтапный метод измерения размера бюстгальтера, когда все, что у вас есть, — это рулетка. мера.

Как измерить размер бюстгальтера с помощью рулетки

Прежде чем мы начнем, убедитесь, что вы носите простой бюстгальтер без подкладок, чтобы ваша грудь находилась в правильном положении и чтобы мягкая рулетка под рукой.

1. Измерьте размер ремешка

• Оберните измерительную ленту вокруг грудной клетки прямо под лентой бюстгальтера.
• Убедитесь, что лента натянута туго, но не неудобно, и что лента расположена ровно.
• Запишите, сколько у вас дюймов.
• Если вы попадаете на четное число, это размер вашей группы.
• Если вы приземлились на нечетное число, вам нужно округлить его в большую или меньшую сторону до ближайшего четного числа в зависимости от вашей сборки.
• Округляйте в меньшую сторону, если вы мягче ведете себя с лентой, и округляйте в большую сторону, если вы стройнее и не слишком уступаете ленте. Это и есть размер вашей группы.

2. Измерьте размер чашки

• Оберните измерительной лентой самую широкую часть бюста.
• Вам не нужно будет сильно натягивать ленту для этого измерения, она просто должна сидеть ровно, но вы все равно должны убедиться, что она ровная.
• Запишите, сколько у вас дюймов.
• Это ваш размер чашки.

3. Подсчитайте свою чашку

Не волнуйтесь, вам не нужно возвращаться в прошлое и вспоминать все математические навыки, которые вы якобы получили в школе. Подойдет простое вычитание.

• Вычтите размер браслета из размера чашки и запишите это значение.
• Эта разница указывает на вашу чашку

4. Определите размер бюстгальтера

• Наконец, возьмите размер ремешка и чашки и соедините их, чтобы получить размер бюстгальтера.

Просто чтобы убедиться, что мы все на одной странице, у нас есть пример, чтобы закрепить ваши новые знания о бюстгальтерах.

Если размер ремешка равен 34 дюймам, а размер чашки — 37 дюймам, разница между ними составляет 3 дюйма. Это означает, что у вас чашка C и размер бюстгальтера 34C.

Вуаля! Сделанный! И вам даже не нужно было доставать свой калькулятор, чтобы добраться туда. Или, по крайней мере, мы думаем, что вы не… в любом случае, никакого осуждения.

Как проверить, подходит ли вам бюстгальтер по размеру

Мы еще не закончили делиться мудростью. Мы собрали несколько советов профессионалов о том, как определить, подходит ли вам бюстгальтер, который вы носите.

Band Fit

«Одна из самых важных вещей, которую нужно правильно подобрать, — это размер ремешка», — говорит Сюзанна из Freya. «Неправильный размер браслета может сделать чашечки и дуги менее эффективными. Хороший размер ремешка позволит вам просунуть 2 пальца под ремешок сзади и получить примерно дюйм, когда вы оторвете его от тела».

Лента должна быть горизонтальной по всему периметру и должна хорошо сидеть на вас, если ее закрепить на последнем крючке. По мере того, как вы будете носить и стирать бюстгальтер, посадка будет становиться свободнее, поэтому вам нужно будет перейти ко второму крючку, чтобы получить лучшую посадку, а затем, наконец, к самому узкому крючку.

Джорджия Ларсен, основательница независимого бренда нижнего белья и одежды для сна Dora Larsen, высказалась по поводу размера группы.

«Важно, чтобы бюстгальтер плотно прилегал к грудной клетке, чтобы вы не слишком полагались на лямки, поддерживающие вас. Именно здесь многие люди ошибаются с примеркой, они часто носят слишком большой размер ремешка, полагая, что это сделает его более удобным. Но когда вы носите твердый размер резинки, он легче удерживает вашу грудь на месте, поэтому вы меньше полагаетесь на остальную часть бюстгальтера, поддерживающую вас».

Cup Fit

Что касается чашки, менеджер по работе с клиентами Лаура Франклин из Bravissimo говорит, что стоит отметить несколько вещей.

«Возможно, вы заметили, что чашки не подходят вам должным образом. Ваши чашки могут быть слишком маленькими, в результате чего ваша грудь вываливается из бюстгальтера, или чашки могут быть сморщенными или зияющими, что указывает на то, что ваши чашки слишком большие».

Bridge Fit

Другими местами, которые необходимо проверить, являются перемычка/горловина бюстгальтера, деталь, соединяющая две чашки, которая лежит на грудной кости спереди, и косточки. У соучредителя бренда нижнего белья и купальников Beija London Эбби Миранды есть контрольный список того, что нужно искать в вашей новой подруге, обнимающей грудь.

«Во-первых, провода в центре спереди, также называемые запястьями, должны прилегать к телу. Не стоять в стороне и зевать. Во-вторых, и это необходимо для вашего здоровья, провод сбоку от подмышечной впадины должен находиться за всей тканью груди. Косточки не должны сидеть на груди! Вместо этого вы должны зачерпнуть всю ткань молочной железы перед проволокой».

Strap Fit

Наконец, прежде чем решить, что ваш бюстгальтер не подходит вам, проверьте, правильно ли вы используете бретельки. «Я думаю, что одна из самых распространенных ошибок, которую люди совершают при примерке, — это неправильное положение лямок», — говорит Джорджия.

«Если вы оставите их слишком длинными, вы можете ошибочно подумать, что вам нужен бюстгальтер меньшего размера, так как у вас будет больше места в верхней части чашки, или чашка будет казаться мешковатой. Но сделайте их немного теснее, и бюстгальтер будет сидеть на вас намного лучше, и вы получите дополнительную приподнятость. То же самое применимо, если вы носите бюстгальтер, который, по вашему мнению, слишком мал (например, у вас может быть двойная грудь в области декольте), просто отрегулируйте бретельки, чтобы они были длиннее, и это может иметь большое значение!»

Ремни должны быть достаточно тугими, чтобы они не соскальзывали, но не настолько тугими, чтобы чувствовать себя некомфортно или впиваться в кожу.

Бюстгальтеры родственных размеров

Стоит отметить, что размер бюстгальтера, который подходит вам в одном бренде, может не подойти в другом. Что-то, с чем могут помочь сестринские размеры.

Сестринский размер — это размер бюстгальтера, обеспечивающий тот же объем чашки, но с меньшим или большим размером ремешка в зависимости от ваших потребностей.

Если полоска бюстгальтера, которую вы примеряете, в вашем обычном размере бюстгальтера кажется свободной, попробуйте размер слева от вашего текущего размера, а если полоса кажется тугой, попробуйте размер справа от вашего текущего размера.

Например, если у вас обычно 34C, но ремешок чувствуется ослабленным, попробуйте 32D. Но если группа кажется жесткой, вы бы попробовали 36B.

Еще один сценарий, когда вы можете захотеть использовать сестринские размеры, — это когда модель, которую вы присматриваете, недоступна для вашего конкретного размера бюстгальтера. Примерка размеров вашей сестры может привести к удобной посадке бюстгальтера вашей мечты. Поговорите о семье, переживающей за вас!

Бюстгальтеры в магазин

лучший бюстгальтер балконет

DORA LARSEN Бюстгальтер балконет Luella на косточках из тюля

£52 в NET-A-PORTER

Кредит: Net-a-Porter

лучший бюстгальтер с глубоким вырезом

Бюстгальтер с глубоким вырезом на косточках Rosie Silk Beau (A-E)

£29 в Marks & Spencer

лучший бюстгальтер размера f+

Nudea Бралетт The Easy Does It F+ — Blush Pink

£42 на nudea.com

лучший сетчатый бюстгальтер

Bluebella Marseille Bra Blue

Скидка 17%

£30 на bluebella. com

лучший бюстгальтер 9003

Wacoal Бюстгальтер Wacoal Basic Beauty с полной чашкой

£ 43 в John Lewis

Best Bralette

Skims Plunge Plunge Bralette

£ 36 на SKIMS

BEST MESH BRA

ELOMI MATILDA MESH EMESTER WIRED Wired Bra DD-K

1501501503

15015015015015501501501501501501501501501501501501503. : M&S

лучший бюстгальтер без косточек

Pour Moi Logo Mania Bralette с застежкой спереди без косточек — черный

Скидка 40%

13 фунтов стерлингов на сайте pourmoi.co.uk Размер спортивного бюстгальтера так же важен, как и размер обычного бюстгальтера. Вы захотите найти тот, который может поддержать вас в самых сложных сессиях, и часть этого включает в себя правильную посадку. Что-то особенно важное, если у вас большая грудь и вам нужна дополнительная поддержка.

Согласно исследованию Университета Портсмута, грудь без поддержки может двигаться до 14 см во время интенсивных или напряженных упражнений. Сталкиваясь с этим достаточно часто, вы рискуете необратимым повреждением связок Купера, которые помогают удерживать грудь на месте. Еще больше причин, чтобы убедиться, что вы знаете, как выбрать тот, который подходит именно вам.

В отличие от обычных бюстгальтеров, где выбор часто бывает между косточками, без бретелек или без бретелек, спортивные бюстгальтеры выпускаются с различными вариантами поддержки, так что вы можете подогнать их под себя.

• Низкая поддержка = лучше всего подходит для занятий йогой и ходьбой (наиболее подходит для чашек меньшего размера, AA–B)
• Средняя поддержка = танцы, силовые тренировки, езда на велосипеде, упражнения с низкой ударной нагрузкой (пилатес и барре) и катание на лыжах
• Высокая поддержка = лучше всего подходит для бега, аэробики и высокоинтенсивных интервальных тренировок (наиболее подходит для больших чашек, D+)

Размер спортивного бюстгальтера такой же, как и размер обычного бюстгальтера?

Да, сэр! НО пока не слишком волнуйтесь. Это не всегда так просто. В зависимости от бренда и объема предлагаемой поддержки показатели размера могут различаться.

Некоторые бренды или бюстгальтеры с большей поддержкой будут иметь размер в соответствии с размером чашки и ленты, как и ваш обычный бюстгальтер, но другие бренды и бюстгальтеры, обычно предлагающие низкую или среднюю поддержку, будут использовать шкалу от XS до XL+. Это означает, что вам придется преобразовать размер бюстгальтера в соответствующий размер от XS до XL+.

К счастью, почти каждый бренд, требующий от вас выполнения конверсий, имеет для этого удобную таблицу размеров. Фу!

Как должен сидеть спортивный бюстгальтер?

Общая посадка должна быть плотной, но не слишком тугой. Хорошо сидящий спортивный бюстгальтер не оставит следов на коже, не нарушит кровообращение и не затруднит дыхание. Это может звучать глупо, но попробуйте немного попрыгать в своем потенциальном медиаторе, чтобы убедиться, что он удобен, ремешок остается на месте и вы можете свободно двигаться. Вы должны чувствовать поддержку и безопасность.

Как только вы все сделаете правильно, запомните, какой размер вам подходит, чтобы вы знали, когда в следующий раз пойдете покупать бюстгальтер той же марки. Не стесняйтесь праздновать свой успех, но, возможно, не слишком привязывайтесь к своему новому приятелю по тренировкам. Вы можете подумать, что нашли его на всю жизнь, но спортивные бюстгальтеры следует менять каждые 30–40 стирок после того, как они потеряют свою эластичность.

Спортивные бюстгальтеры в магазин

лучший спортивный бюстгальтер со средней поддержкой

Under Armour Women’s UA Infinity Mid Covered Sports Bra

36 фунтов стерлингов в Under Armour

лучший спортивный бюстгальтер с леопардовым принтом

Nike Dri-FIT Swoosh Women’s Medium-Support Non-Padded Printed Sports Bra

38 фунтов стерлингов в Nike

лучший спортивный бюстгальтер с максимальной поддержкой

Triumph Triumph Спортивный бюстгальтер

50 фунтов стерлингов на триумф. 0003

Everlane The Perform Bra — Atlantic

£33 в Everlane

лучший спортивный бюстгальтер без прыжков

Maaree Solidarity High Impact Sports Bra

£89 на maaree.com

лучший спортивный бюстгальтер для женщин Infinity UA

3 90 Высокий спортивный бюстгальтер

50 фунтов стерлингов в Under Armour

Предоставлено: Under Armour

лучший спортивный бюстгальтер на одно плечо

Girlfriend Collective Спортивный бюстгальтер на одно плечо из переработанных материалов

35 фунтов стерлингов в NET-A-PORTER

Покупайте бюстгальтеры, которые мы оцениваем онлайн

Ищете что-то особенное? Не смотрите дальше. Независимо от случая, вашего размера или на каком этапе жизни вы находитесь, для вас найдется бюстгальтер!

• Ищете бюстгальтер без бретелек, поддерживающий так же, как и бюстгальтер с бретельками, у нас есть подборка лучших бюстгальтеров без бретелек, которые помогут вам в этом.
• Новичок в мамином капюшоне? Ваши потребности в бюстгальтере не были забыты. Попробуйте нашу подборку лучших бюстгальтеров для кормления.
• Любите бегать, но не любите прыгать? Взгляните на нашу подборку лучших спортивных бюстгальтеров для бега.
• Ваши любимые вещи перестали носить из-за беременности? Лучшие бюстгальтеры для беременных и кормящих мам находятся всего в одном клике, и они будут расти вместе с вами.
• Думаете, что ваши материнства можно удовлетворить только с помощью обычных бюстгальтеров? Подумайте еще раз! Этот список лучших спортивных бюстгальтеров для беременных и кормящих мам доказывает обратное.
• Если вы предпочитаете жизнь без бюстгальтеров, вы можете оценить наш выбор лучших бюстгальтеров без косточек, которые обеспечат вам комфорт, который вы ищете, но при этом обеспечат поддержку.
• Не можете найти спортивный бюстгальтер, который бы поддерживал большую грудь? У нас есть то, что вам нужно! Лучшие проверенные спортивные бюстгальтеры для большой груди.
• Независимо от тренировки, если вы ищете спортивный бюстгальтер, на который можно положиться, наши испытанные спортивные бюстгальтеры помогут вам.

---

Преодолейте шум и получите практические советы, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на ваш почтовый ящик. Подпишитесь на БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Как измерить размер бюстгальтера

Как измерить размер бюстгальтера, а также таблица и калькулятор

Если вы читаете это, вы, вероятно, знаете, как и любая другая женщина, что определение размера бюстгальтера не так однозначно, как вы когда-то думали. Размер вашего бюстгальтера, вероятно, менялся на протяжении всей вашей жизни, что может произойти по ряду причин, включая колебания веса и рождение детей.

Помощь другим женщинам в обучении измерению размера бюстгальтера является частью того, что привело нас сюда. Изучая различные формы, размеры и размеры миллионов женщин, мы создали бюстгальтеры с непревзойденным комфортом и поддержкой.

В этой статье мы расскажем, как измерить размер бюстгальтера, выполнив три простых шага, чтобы в следующий раз, когда вы отправитесь в магазин за бюстгальтером, у вас было лучшее представление о том, на что обращать внимание при поиске лучшего. -облегающий бюстгальтер.

Как измерить размер бюстгальтера за 3 шага

Чтобы измерить размер бюстгальтера, нужно гораздо больше, чем просто взять измерительную ленту и отметить размер ремешка (если бы это было так просто!). В следующих трех шагах мы измерим размер вашей ленты, затем размер груди и, наконец, размер чашки.

Определение правильных — и самых актуальных — размеров вашей ленты, бюста и чашки значительно облегчит вам поиск бюстгальтеров, которые подходят вам и подходят вам, независимо от того, где вы покупаете бюстгальтеры. Кроме того, с этими измерениями вы, наконец, получите подтверждение, чтобы выбросить или пожертвовать те бюстгальтеры в вашем ящике, которые вы хранили просто для того, чтобы сохранить.

Шаг 1. Найдите свой размер ремешка

Перед измерением размера ремешка обязательно наденьте бюстгальтер с легкой подкладкой или без него. Возьмите измерительную ленту и плотно оберните ее вокруг спины, держа ее параллельно земле, и измерьте прямо под грудью. Округлите до ближайшего четного числа и запишите размер вашей группы.

Шаг 2: Измерьте размер груди

Держите измерительную ленту вокруг спины на уровне ленты и измерьте самую полную часть груди, убедившись, что измерительная лента плотно прилегает к вам и параллельна земле. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы лента находилась в наиболее удобном положении (но не слишком свободно!). Если он падает на полдюйма, просто округлить. Это размер твоей груди!

Шаг 3. Определите размер чашки

С определением размера чашки могут возникнуть сложности, поскольку размеры чашек могут различаться в зависимости от производителя. Самый распространенный способ рассчитать размер чашки — вычесть размер ремешка из размера бюста и использовать разницу, чтобы найти размер чашки в соответствии с таблицей размеров бюстгальтера.

 

Таблица размеров бюстгальтера

Бюстгальтеры разных размеров нередко бывают разных марок. Это несоответствие возникает из-за того, что разные размеры бюстгальтеров часто имеют одинаковые размеры с небольшими различиями в размерах чашечек и ремешков.

Итак, давайте перейдем к мелочам вашего размера бюстгальтера. Начните с вашего текущего размера бюстгальтера и используйте приведенную ниже таблицу, чтобы уточнить оценку размера и подгонки бюстгальтера.

Есть размер бюстгальтера?

Найдите бюстгальтер, который подходит вам лучше всего Начать покупки

 

Есть ли у вас правильный размер бюстгальтера?

Единственный способ определить, является ли размер бюстгальтера, указанный калькулятором и таблицей размеров бюстгальтера, правильным, — это проверить его. Примерьте бюстгальтеры вашего размера от разных брендов и посмотрите, получаете ли вы одинаковый комфорт и поддержку в каждом из них.

Как выглядит правильная посадка:

• Бретельки остаются на плечах и не впиваются в них.
• Лента плотно прилегает к спине на любом крючке, в идеале на самом свободном. Под ремешком должно быть достаточно места, чтобы просунуть один палец.
• Чашечки должным образом охватывают грудь, не переливаясь и не оставляя зазоров.
• Косточки удобно сидят под грудью.

Вы также можете посмотреть на это с другой стороны и определить, не подходит ли вам размер бюстгальтера, на основании явных признаков того, что бюстгальтер не подходит: зазоры в чашках, слишком свободные или тугие бретельки, верхом и т. д.

На что похоже неправильное прилегание:

• Ремни впиваются в ваши плечи, оставляя болезненные следы, или соскальзывают, особенно если они отрегулированы до плотного прилегания.