Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ: ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ Π΄Π»ΡΒ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π±Π΅Π·Β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
Π’Π΅Π³ΠΈ:
ΠΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ
ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ
Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Β ΠΎΡΠΈΠ±ΡΡΡΡΡ ΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ β Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³Π° Π²Β ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π΅Β ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³?!
Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΒ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΒ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°Β Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΒ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ Π΄Π»ΡΒ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π ΠΠΠΠΠΠ β ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ
ΠΠΌΠ΅ΠΉ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»ΡΒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΒ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Β ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π°Π» Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° Π΄Π»ΡΒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ.Β ΠΠ°Π» β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄Β Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, Π° Π½Π΅Β Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ°. ΠΠ°Β Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π²Β Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΒ ΡΡΡΡΠΎΠΌΒ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π²Β ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠΎΡΠ° Β β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ Π½Π°Β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π²Β ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π°ΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΒ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° β Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°.
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²Β ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈ Π΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈΒ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΒ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π²Β Π΄ΡΠΉΠΌΠ°Ρ .
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ:
- Π‘ΡΠ΄Ρ Π½Π°Β ΡΡΡΠ», ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ» ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΊΒ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Β Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ 90Β Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎΠ³Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°.
- Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Ρ ΠΌΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ.
- Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π½Π°Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅.
- Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΒ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ:Β
- ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π»ΡΒ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΒ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅Β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½:Β
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠΊΡΡ.
- Π’ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠΊΡΡ.
- ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°Β 1,5 β 2,5 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠΊΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΒ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ.
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΒ 0,25 Π΄ΠΎΒ 1 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° (ΠΎΡ 0,6 Π΄ΠΎΒ 2,5 ΡΠΌ) Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠΊΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ.
- Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅Β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° Π±Π΅Π·Β ΡΡΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°.
- ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΒ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΒ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΒ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ, ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π½Π΅Β ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΈΒ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Β Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΒ Π½ΠΎΠ³Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π²Β ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΒ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ°Β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΒ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π·Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΒ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠΊΡ. ΠΠ»ΡΒ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Β ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠ³ΠΎΠ» 90Β Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π°Β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Β 3,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ·Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π°Β 1,2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°
- ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΒ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ .
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄Π»ΡΒ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π²Β 2-3 ΡΠΌ.
- ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΒ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅.
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉ, ΡΡΠΎ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΅ΡΡΡ, Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡ ΡΒ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΒ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΒ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΈΠ·Β Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Β Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²: ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΒ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΡΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ β ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Β ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΒ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Β Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈΒ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°? ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΡΒ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΒ Ρ ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π²Β ΠΏΠΎΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΈΠ·Β Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, Π΄Π° ΠΈΒ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°: Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΒ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ (ΡΠ²ΠΈΠ΄, ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π²Π΅Π»ΡΠ²Π΅Ρ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΒ Π»Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ»ΠΊ) β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΒ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΡΠ±ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅-ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΒ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³.
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ?
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΒ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π·Β Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Β ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
Π Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΒ ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΒ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΒ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΒ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΈΠ·Β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π²Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Β ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΡ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π»ΡΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Β ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅ β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π²Β ΡΠΎΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π½ΠΎ-Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ». ΠΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΈΒ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΈΒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΡΒ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΡΒ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ. Π‘Β ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ? ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Β ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Β Β«ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΒ» Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΒ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΒ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΠΈΒ ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΠΈΒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10Β ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΒ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΠΏΠΎΒ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΒ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΒ ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΒ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΡΠΈ Ρ ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΒ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Β Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΒ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΒ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Β ΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΒ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΒ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³.
youtube
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ
Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³. Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°
Π£ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°, ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π΅. ΠΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΠΠΠ! Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΠΠ ΠΠΠΠ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ 37 ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½Π° 33 ΡΠΌ, Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π° 5 ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° 0,5 ΡΠΌ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Ρ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ Π΅ΡΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ:
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ²Π΄ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΎΠ²Π°
ΠΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, Π»ΡΠ±Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠ²ΡΠΎΡΡΡΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΈΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ Π² Instagram
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅? Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅?
ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡ-Ρ Π°Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ (ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅) ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Π°Π», Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π²Π°Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°Β
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ.
Π’ΠΈΠΏ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ | . ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ | ΠΡΡΠΎΡΠ° | ||
Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ | ΠΡΡΠ΅.0044 | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ | ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ | 13 ΒΎ » Π΄ΠΎ 17 ΒΎ » |
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ | ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ | ΠΡ 3 Π΄ΠΎ 8 ΒΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° |
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 8 ΒΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½.
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 9 Π΄ΠΎ 13 Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ.
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡ 13 ΒΎ Π΄ΠΎ 17 ΒΎ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 18 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ. Π Π°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 1: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ FootFiter ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ, FootFiter Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ FootFiter Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ?
Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ FootFitter ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° Amazon
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΌΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ³. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ.0003
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 2: ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΎΡ FootFiter, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ . Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π°Π»Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊ ΠΈΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ.
Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ FootFiter
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° Amazon
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β3: ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΡ
Π‘Π°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈΠΊΡΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 14 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠΊΡΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 13 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 13 Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²Π°Π» Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². Π ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° β Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ.
ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ?
ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π½ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ, Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΏΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ, Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΏΡ, Π° Π½Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» YouTube, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°?
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° ΠΈ Π½ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠΎΠΏ| Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ / β¬
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ / Β£
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ / $
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ / β¬
Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ / β¬
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|