Сколько поясов в тхэквондо: Пояса в тхэквондо ВТФ
Пояса в тхэквондо ВТФ
Как и в других восточных единоборствах, в тхэквондо втф есть своя система определения уровня спортсмена. Состоит она из системы цветных поясов, ГЫПов и ДАНов. Теперь разберемся что это такое!
В тхэквондо втф 11 цветных поясов и 6 главных цветов. 11 поясов — это 11 главных ступеней развития спортсмена.
10 ГЫП — Белый пояс
Цвет снега, цвет рождения жизни, цвет начала нового года, цвет чистого листа, на котором еще только предстоит написать первые строки тхэквондо. Белый пояс — пояс для начинающих заниматься тхэквондо ВТФ.
9 ГЫП — Белый пояс с желтой полоской
8 ГЫП — Желтый пояс
Цвет восходящего весеннего солнца, цвет утренней зари, цвет начала года и начала дня. Олицетворяет начало долгого пути, который еще только предстоит пройти ученику, он уже встал на правильную дорогу, солнце тхэквондо осветило его своими лучами, но это только первые шаги.
7 ГЫП — Желтый пояс с зеленой полоской
6 ГЫП — Зеленый пояс
Цвет расцветающей природы, цвет лета. На этом уровне учитель видет, что в ученике уже проростают посеянные зерна, но эти зерна еще очень маленькие и слабые. Ученик делает первые шаги в понимании и восприятии тхэквондо ВТФ и себя как единого целого.
5 ГЫП — Зеленый пояс с синей полоской
4 ГЫП — Синий пояс
Цвет неба и морских глубин. Ученик, носящий этот пояс, задумавается о необъятности мира, непознаваемости всего тхэквондо ВТФ, осознает что он частица целого. Обладатель синего пояса поднимается на новые высоты тхэквондо и одновременно опускается в неизведанные глубины философии боевого искусства
3 ГЫП — Синий пояс с красной полоской
2 ГЫП — Красный пояс
Цвет спелости плодов и зрелости знания, цвет осени — времени сбора урожая и подведения итогов. Обладатель красного пояса должен посмотреть на пройденный путь и определить новые цели и новые задачи
1 ГЫП — Красный пояс с черной полоской
1 ДАН — Черный пояс
Цвет мудрости. Черный цвет объединяет в себе все цвета спектра — он постиг все ступени тхэквондо, прошел все стадии от белого до красного. Обладатель черного пояса — боец постигший технику, мораль, культуру и этикет тхэквондо ВТФ.
Далее идут Даны. Дан — это этапы высшей степени мастерства спортсмена. И казалось бы, спортсменом пройден уже нелегкий путь, на самом деле это еще только начало его пути к званию мастера тхэквондо ВТФ. Всего 9 Данов. На даны претендуют обладатели черного пояса.
В спортивном клубе Звезда Невы аттестация на пояса проходит два раза в год, в декабре и мае. Мы приглашаем аттестационную комиссию, которая оценивает подготовку спортсмена и уровень его мастерства. По окончанию аттестационного экзамена объявляются результаты, успешно сдавшим, торжественно вручается пояс тхэквондо и сертификат подтверждающий квалификацию.
Тхэквондо РСОО «Федерации тхэквондо Ивановской области»
Тхэквондо — это больше, чем просто спорт, это философия жизни. За физическими соревнованиями по овладению определенными навыками стоит огромный интеллектуальный и духовный труд. Каждый ученик должен пройти путь от ничего не понимающего новичка до мастера, который не только идеально выполняет приёмы, но также идеально знает историю тхэквондо. В процессе оттачивания физических навыков человек должен пройти путь духовного развития, научиться дисциплине, внутреннему контролю и умиротворению.
Для обозначения ступени, на которой находится ученик, используются специальные пояса, соответствующе уровню навыков человека. Они делятся на два типа:
- цветные;
- чёрные.
Цветные получают ученики, которые ещё познают и оттачивают свои физические навыки. После достижения мастерства в техниках ударов человеку предстоит больше тренировать свой дух, чем тело.
СПРАВКА! Уровни цветных поясов делятся на десять ступеней и называются «куп» (или «кып», «гып». Слово образовано от корейского 급 – уровень). Ступень чёрного пояса определяется как «дан».
- Максимальный уровень мастерства обозначается девятым даном. Но достичь его во много раз сложнее, чем уровня 10 куп. Существует также возрастное ограничение.
ВАЖНО! До достижения 15 лет ученик не имеет права на чёрный пояс.
- Считается, что ребёнок в силу своего возраста не способен столь глубоко понять духовные практики тхэквондо. В подобном случае присуждается не «дан», а «пхум», максимальный уровень которого четвёртый.
- Для обозначения уровня «пхум» используется красный пояс с чёрной насечкой.
Пояса в ВТФ
Основными расцветками считаются разработанные Чхве Хон Хи ещё на зарождении тхэквондо.
Цветные пояса по порядку
Ступень, на которой находится ученик, и соответствующий ей цвет пояса был выбран не просто так. За каждым из них стоит глубокий философский смысл. Расскажем обо всех поясах, какие представлены на фото.
10 куп — белый пояс
Даётся в самом начале пути. Означает «Белый цвет чистого листа, цвет снега, с которым мы встречам новый год». Новый чистый путь, на котором своим трудом будет вычерчено тхэквондо.
9 куп — белый пояс с жёлтой полоской
После достижения некоторого прогресса ученик поднимается на следующую ступени и получает 9 куп. Его символизирует пояс, который отличается от белого только наличием жёлтой полоски.
8 куп — жёлтый пояс
Как восходящее солнце над горизонтом начинает освещать землю и знаменует начало дня, так и ученик начинает видеть и понимать путь, который предстоит ему пройти и делает по нему первые шаги. Цвет солнца, выбранный для 8 купа, осветит путь и поможет пройти по нему.
7 куп — желтый пояс с зеленой нашивкой
Промежуточной ступенью к поясу новой расцветки становится зеленая нашивка. Она выполнена на желтом полотне и доступна тому, кто заслужил 7 куп.
6 куп — зелёный пояс
Почки распускающееся на ветках, знаменуют начало весны. А природа, оставившая белый снег позади, начинает обрастать красками и жизнью. Ученик уже прошёл свои первые шаги и начинает понимать путь тхэквондо. Но он ещё слаб и юн, и весь путь ещё впереди. Такой символический смысл приобретает зелень, выбранная для 6 купа.
5 куп — зеленый с синей полоской
Очередным маленьким, но важным шагом вверх по ступеням мастерства становится 5 куп. Его цвет — зелёный с синей полоской. Это точное отражение выполненного шага.
4 куп — синий пояс
Бескрайнее небо и недостижимые глубины морей. Ученик этой ступени, начинает познавать всю необъятность мира, его глубину и красоту. Отправляется в полёт по небу и возвышается над миром. И опускаясь на глубины океана и философии тхэквондо.
3 куп — синий окрас с красной полоской
Традиционно, нечетный номер дана обозначает переходную ступень и имеет, кроме основного окраса, дополнительный. Так на синем фоне появляется красный оттенок.
2 куп — красный пояс
Цвет зрелости природы, цвет осени и урожая. Время, когда выбор уже сделан и предстоят последние подготовки к путешествию. Как краснеют плоды на деревьях к моменту своего созревания, так и знания ученика достигают зрелости и готовности к последующим испытаниям.
1 куп – красный с чёрной нашивкой
Пройден немалый путь. Впереди только черные ступени. Черная нашивка говорит о сделанном первом шаге по пути познания тхэквондо.
Черные пояса
Ступени мастерства тхэквондистов, достигнувших звания мастер, именуют «дан». Как из объединения всех цветов получают чёрный, так и ученик, постигнувший все аспекты, достигает чёрного цвета.
ВАЖНО! Это цвет мудрости, говорящий не только о высоких навыках в технике, но и о таких же высоких моральных и духовных ценностях.
В тхэквондо есть 9 уровней данов. Но даже достигнув первого дана, человек не становится мастером. Ступени 1 по 3 дан считаются уровнем начинающих мастеров. Они доступны для детей до 14 лет.
ВАЖНО! Если тхэквондисту не исполнилось 15 лет, он не может получить черный пояс. До 14-летия спортсмен достигает уровня «пхум», который символизирует черный пояс с красной полосой. Этот уровень имеет 4 ступени: с 1 по 4 пхум.
И лишь к достижению четвёртого дана ученик становиться частью сонма мастеров.
- Для получения 1–3 дана тхэквондист проходит аттестацию на уровень технических навыков и знания приёмов. Но это не позволяет комиссии оценить уровень духовного развития.
- Для достижения 4 дана потребуется не только показать свои навыки, но и сдать письменный экзамен. Существуют также временные ограничения для получения 4 дана. Чтобы получить лишь возможность сдать на 4 дан, нужно заниматься тхэквондо не менее 7 лет. На практике получение 4 ступени чёрного пояса занимает куда больше времени, нередко больше 10 лет.
ВАЖНО! Столь длительный промежуток времени необходим, чтобы узнать, действительно ли мастер достиг духовного мастерства. Мастера будут тщательно изучать поступки и достижения тхэквондиста. И если их не удовлетворит результат, то они откажут в присуждении 4-го дана.
Последующее продвижение будет намного труднее и займет значительно больше времени. Но каждый шаг будет иметь огромный вес. Каждый человек, достигнувший 4-го дана, имеет вес в мире тхэквондо. И уже может открывать свои школы для тренировки учеников.
.
Полное руководство по системе ранжирования поясов
Черный пояс — это обычно то, о чем вы слышите в массовой культуре, говоря о боевых искусствах. Но когда вы заходите в школу тхэквондо, вас встречает калейдоскоп разных цветов ремней.
Что означают все эти разные цвета ремней для тхэквондо? Откуда пришла идея? Есть ли какая-то рифма или причина в том, как упорядочены цвета? Это становится еще более запутанным, поскольку вы можете заметить, что порядок поясов тхэквондо не соответствует разным школам.
Давайте на минутку обсудим. От истории поясной системы тхэквондо до значения цветов и того, сколько времени требуется, чтобы получить желанный черный пояс, мы разбираем все это здесь!
Содержание
- История системы поясов тхэквондо
- Легендарная версия пути от белого к черному
- Фактическое происхождение цветных поясов
- Сколько поясов в тхэквондо?
- Виды тхэквондо
- Международная федерация тхэквондо (ITF)
- Куккивон/Всемирное тхэквондо (WT)
- Американская ассоциация тхэквондо (ATA)
- Порядок поясов тхэквондо и значение каждого цвета пояса (Международная федерация тхэквондо)
- 0 (ITF) Орден пояса
- Всемирный тхэквондо (WT) Орден пояса
- Американская ассоциация тхэквондо (ATA) Орден пояса
- Черный пояс 1-й степени
- Черный пояс 2-й степени
- Черный пояс 3-й степени
- Черный пояс 4-й степени
- Черный пояс 5-й степени
- Черный пояс 6-й степени
- Черный пояс 7-й степени
- Черный пояс 1
- Черный пояс 10-й степени
- ITF
- WT
- ATA
- Сколько времени нужно, чтобы получить черный пояс по тхэквондо?
- Что значит иметь черный пояс по тхэквондо?
- Какой самый высокий пояс по тхэквондо?
- Что означает дан в тхэквондо?
- Сколько данов в тхэквондо?
- Что такое повышение пояса тхэквондо?
- Как продвигать пояс по тхэквондо?
- Является ли красный пояс выше черного в тхэквондо?
История системы поясов тхэквондо
Хотя это искусство не называлось «тхэквондо» до 1950-х годов, традиционное тхэквондо основано на богатой истории боевых искусств, уходящей в глубь веков. Неудивительно, что на протяжении стольких лет вокруг некоторых традиций ходят легенды и путаница.
Одной из таких традиций являются разноцветные пояса, которые носят ученики тхэквондо.
Легендарная версия путешествия от белого к черному
Легенда гласит, что раньше были только белые пояса. По мере того, как ученик тренировался со временем, его пропитанный потом пояс становился желтым, пыль и грязь потемнели, и, в конце концов, пояс стал черным.
Легенда также гласит, что ученикам запрещалось стирать пояса, потому что они смывают «опыт».
Вы услышите похожую легенду, циркулирующую в каратэ, кунг-фу и многих других школах боевых искусств.
Начало цветных поясов
На самом деле, все системы поясов для боевых искусств основаны на рейтинговой системе, разработанной основателем дзюдо, мастером Дзигоро Кано.
Будучи школьным учителем, Кано осознал потребность в способе категоризации учащихся и демонстрации уровня их опыта. Некоторые из старых самурайских искусств выдавали учащимся сертификаты на основе пятиуровневой рейтинговой системы. Однако никаких внешних признаков их мастерства не было.
Кано придумал пояс от японских пловцов. Более продвинутые пловцы носили на талии черную ленту. Кано начал использовать пояса в своей школе в 1883 году.
Сначала были только белые и черные пояса. Белые пояса давали ученикам, а инструкторам или опытным практикам – черные. В конце концов, Кано добавил три уровня к черному поясу.
Эти оригинальные ремни не были похожи на то, что мы видим сегодня. Вместо этого они носили широкий пояс (называемый Оби), который использовался для закрытия кимоно и удерживания самурайского меча.
Несколько десятилетий спустя (примерно в 1930-х или 40-х годах) европейские мастера боевых искусств начали использовать разные цвета. Он прижился и распространился практически на все современные стили боевых искусств.
Удивительно, но не очень мистическая или таинственная история, правда? Понятно, почему легендарная версия до сих пор популярна.
Сколько поясов в тхэквондо?
В тхэквондо нет стандартной системы поясов, и в разных стилях или школах используются разные цвета. Тем не менее, есть 11 основных поясов — 10 уровней цветных поясов, называемых geup (или geop), и желанный черный пояс.
Существует 10 уровней черного пояса по тхэквондо — с 1-го по 10-й дан. Однако очень немногие живые люди достигли 10-го дана в каком-либо стиле тхэквондо. Большинство этих наград были вручены посмертно.
Требуется примерно 55 лет занятий тхэквондо, чтобы пройти все эти ранги, что объясняет, почему так мало людей когда-либо «завершают» путь.
Виды тхэквондо
В настоящее время во всем мире практикуются различные стили тхэквондо. Однако большинство из них подпадает под эгиду одного из трех основных руководящих органов тхэквондо. Давайте рассмотрим каждый по очереди.
Международная федерация тхэквондо (ITF)
Эта организация была основана генералом Чхве Хон Хи в 1966 году. Он обучал военнослужащих традиционным корейским боевым искусствам в 40-х и 50-х годах до и во время Корейской войны. После войны он основал школу О До Кван и посвятил себя обучению боевым искусствам.
В это время различные мастера боевых искусств (9 кванов или школ) собирались вместе, чтобы объединить и упорядочить корейские боевые искусства. В 1957 году генерал Чой предложил название тхэквондо, а в 1959 9 кванов сформировали Корейскую ассоциацию тхэквондо (KTA). Чой считается отцом современного тхэквондо.
Вскоре после этого генерал Чой впал в немилость у корейского правительства и народа из-за политических разногласий. Он покинул Корею и отправился в Канаду, где основал МФТ как отдельную организацию. Он продолжал продвигать тхэквондо, хотя у него больше не было поддержки корейского правительства.
Куккивон/Всемирное тхэквондо (WT)
После потрясений и разногласий с генералом Чоем КТА продолжала контролировать тхэквондо в Корее. В 1972, совместные усилия Министерства культуры, спорта и туризма корейского правительства и KTA привели к основанию Куккивон, национальной академии тхэквондо.
В следующем году, в 1973 году, KTA и Kukkiwon основали Всемирную федерацию тхэквондо для продвижения тхэквондо как вида спорта. Эта организация была переименована в World Taekwondo в 2017 году из-за негативных коннотаций с инициалами WTF.
Благодаря своей работе по продвижению тхэквондо как вида спорта, тхэквондо в стиле WT больше сосредоточено на спортивном аспекте искусства. Неудивительно, что стиль тхэквондо появляется на Олимпийских играх, и организация проводит различные чемпионаты и турниры по всему миру.
Американская ассоциация тхэквондо (АТА)
Солдаты США познакомились с корейскими боевыми искусствами, когда отправились сражаться на Корейской войне. Они привезли с собой некоторые техники, и интерес к искусству начал вспыхивать в США.
В 1969 году южнокореец Хэнг Унг Ли основал Американскую ассоциацию тхэквондо в Омахе, штат Небраска. Эта организация и стиль тхэквондо быстро росли в США, поскольку интерес к тхэквондо расцвел в 70-х годах.
Сегодня организация насчитывает более 300 000 активных членов в 21 стране. Это по-прежнему самый распространенный вид боевых искусств, которому обучают в США.
Порядок поясов тхэквондо и значение каждого цвета пояса (Система ранжирования поясов ITF)
Хотя цвета поясов тхэквондо одинаковы, порядок и ранжирование различаются в зависимости от основных организаций и стилей.
Вы можете ознакомиться с обзором цветов и рангов в этом видео.
Значение цветов поясов TKDТеперь давайте разберем систему ранжирования поясов каждого из трех основных типов тхэквондо, которые мы только что упомянули.
Орден пояса Международной федерации тхэквондо (ITF)
Начнем с Международной федерации тхэквондо, организации, основанной генералом Чоем. Есть 10 уровней, но только 5 цветных поясов. Конец ремня отмечен цветом следующего ремня, чтобы обозначить дополнительный уровень между каждым цветом.
Порядок поясов по тхэквондо, используемый ITF, следующий:
- Белый пояс
- Белый пояс / желтый наконечник
- Желтый пояс
- Желтый пояс / зеленый наконечник
- Зеленый пояс
- Зеленый пояс / синий наконечник
- Синий пояс
- Синий пояс / красный наконечник
- Красный пояс
- Красный пояс / черный наконечник
- Черный пояс
После этого есть 10 уровней черного пояса по тхэквондо. Чтобы продвигаться по этим ступеням, требуются десятилетия, и лишь немногие люди достигают высшего уровня черного пояса.
Студенты обычно должны оставаться на каждом уровне в течение минимального периода времени. В этот момент им предоставляется возможность пройти тест на следующий уровень. Если они не продемонстрируют требуемого развития своих навыков (или надлежащего этикета и поведения), они не пройдут тест.
В редких случаях выдающиеся учащиеся могут пропустить уровень (или сдать сразу два теста). Обычно это происходит только на более низких уровнях пояса и чаще встречается у студентов, которые уже имеют опыт боевых искусств.
Значения поясов для тхэквондо ITF отражают жизненный цикл растения. Давайте рассмотрим, какую стадию представляет каждый цвет и сколько времени требуется для достижения.
Белый
Белый цвет невинности. Ученик не знаком с тхэквондо, и для получения этого пояса не требуется никаких тестов. Они начинают свой путь.
Студенты должны оставаться на белом поясе в течение 3 месяцев. Чтобы получить желтую полосу, ученики должны изучить модели саджу дзируги и саджу макги и продемонстрировать понимание основных техник.
Студенты с желтой полосой должны тренироваться еще 3 месяца и выучить рисунок Чон Джи, чтобы двигаться дальше.
Желтый
Обозначает землю, из которой вырастет дерево. На этом этапе закладываются корни, когда ученик изучает основные базовые навыки тхэквондо.
Студенты тренируются на этом уровне в течение 4 месяцев и изучают рисунок Дэн Ган, чтобы заработать зеленую полосу. После того, как они заработали, они должны тренироваться еще 4 месяца и выучить 24 движения схемы До Сан.
Зеленый
Дерево проросло и растет. Навыки учащегося в тхэквондо начинают развиваться быстрее, хотя еще многому предстоит научиться.
Чтобы получить синюю полосу, студенты должны тренироваться в течение 4 месяцев и выучить рисунок Вон Хё. Еще 4 месяца тренировок и изучения 38 движений схемы Юл Гок необходимы, чтобы двигаться дальше.
Синий
Дерево быстро растет, тянется к небу. Овладение учеником навыками тхэквондо прогрессирует.
Опять же, на этом уровне ожидается 4 месяца обучения, а также овладение паттерном Джун Ган. После того, как красный наконечник заработан, требуется еще 5 месяцев тренировок и 37 движений схемы Той Ге, прежде чем перейти к продвинутому красному поясу.
Красный
Красный — универсальный цвет опасности. Это предупреждение как ученику, которого предостерегают от контроля, так и противнику. Навыки ученика становятся огромными, но им нужна умственная дисциплина.
Этот уровень требует значительной умственной подготовки. Студенты должны продемонстрировать понимание того, когда уместно использовать свои навыки, а когда воздержаться.
Учащиеся должны остаться здесь как минимум на 6 месяцев и выучить рисунок Хва Ранг, чтобы получить черную полосу.
Заветный черный пояс по тхэквондо уже близок, но ученики должны тренироваться еще 6 месяцев, прежде чем они получат право на повышение. Также требуется владение паттерном Чунг-Му.
Черный
Черный является противоположностью белого. Дерево созрело, и ученик развил глубокие навыки в тхэквондо. Ученик оставляет темноту и страх позади.
Орден пояса World Taekwondo (WT)
Как и ITF, система World Taekwondo имеет 10 цветовых уровней пояса. Есть несколько основных вариантов, используемых во всем мире. Один такой же, как у ITF, но цветной наконечник заменен цветной полосой ремня для тхэквондо.
Другой основной вариант порядка пояса World Taekwondo выглядит следующим образом:
- Без ремня
- Белый
- Желтый
- Оранжевый
- Зеленый
- Синий
- Фиолетовый
- Коричневый
- Красный
- Красная/черная полоса
Учащиеся тхэквондо должны оставаться на каждом уровне не менее 2 месяцев, за исключением двух красных поясов. Студенты должны тренироваться на этих уровнях в течение 4 месяцев каждый, прежде чем сдать экзамен на черный пояс.
Система WT не использует широко символику дерева по мере продвижения ученика, хотя цвета похожи.
Первые два уровня (без пояса и белый пояс) не требуют, чтобы ученики изучали форму для прогресса. Конечно, студент должен продемонстрировать базовое понимание методов, чтобы пройти тест.
Чтобы перейти от желтого к оранжевому, учащиеся изучают Taegeuk Il Jang. От оранжевого до зеленого требуется Taegeuk Yi Jang. Чтобы заработать синий, ученики изучают Taegeuk Sam Jang, а для фиолетового требуется Taegeuk Yuk Jang.
Чтобы получить коричневый цвет, ученики тхэквондо изучают Taegeuk Chil Jang, а Taegeuk Pal Jang требуется для красного цвета. Для перехода от красной/черной полосы к черному поясу требуется владение всеми предыдущими формами.
Заказ пояса Американской ассоциации тхэквондо (ATA)
Наконец, давайте рассмотрим систему заказа пояса, используемую Американской ассоциацией тхэквондо (ATA). Как и в случае с другими, существует 10 уровней цветовых поясов. Студенты могут переходить на следующий уровень цветного пояса каждые 2-3 месяца в зависимости от их уровня владения языком.
Как и в ITF, цвета предназначены для представления роста ученика путем сравнения ученика с деревом. Однако в значениях каждого пояса больше цветов и, следовательно, больше нюансов.
Цвета ремней ATA:
- Белый
- Оранжевый
- Желтый
- Камуфляж
- Зеленый
- Фиолетовый
- Синий
- Коричневый
- Красный
- Черный
Белый
Символизирует невинность и невежество. Ученик ничего не знает о тхэквондо, он чистый лист, готовый учиться. Одним из требований для продвижения является изучение формы Songham 1.
Оранжевый
Над растением встает солнце. Семя знания только начало прорастать и впервые чувствует теплое поцелуй солнечного света. Однако, поскольку солнце еще не освещало растение ярко, ученик не осознает всей полноты и силы техник тхэквондо.
Учащиеся должны выучить 23-ходовую форму Сонгама 2, чтобы продвинуться дальше.
Желтый
Солнце сильнее светит на деревце. Студенты лучше осознают, как много им предстоит узнать. Они должны выучить 28-шаговую форму Songham 3 и продемонстрировать мастерство в основных техниках, чтобы перейти на следующий уровень.
Камуфляж
Есть лес деревьев, через который маленькому деревцу приходится пробиваться, чтобы пробиться сквозь крон деревьев. Так же и студенты должны бороться, чтобы найти свое место в мире тхэквондо.
Для прогресса требуется 31-ходовая форма Songham 4, а также демонстрация способностей в базовом спарринге.
Зеленый
По мере того, как дерево становится сильнее, знания ученика углубляются. К этому моменту все основные техники должны быть освоены, и ученик должен уметь гармонично сочетать техники.
Форма Songham 5 имеет 34 движения, и с этого момента спарринги будут обязательными.
Фиолетовый
Ученик достиг первого «промежуточного» уровня пояса. Фиолетовый представляет собой крутую гору, на которую ученик с трудом начал взбираться. Форма In Wha 1 для этого уровня содержит 44 приема, и они должны хорошо выполняться в спарринге.
Синий пояс
Пока дерево тянется к голубому небу, ученик должен сосредоточить свои усилия на прогрессе. В форме In Wha 2 этого пояса на 2 хода меньше (42), чем в предыдущем. Однако сложные движения требуют большей точности и концентрации для выполнения.
Коричневый пояс
Этот пояс считается «продвинутым». Поскольку дерево прочно укоренилось своими корнями в коричневой земле, учащиеся должны пересмотреть основные приемы подготовки к экзамену на черный пояс. Любые пробелы или слабые места в их обучении теперь должны быть устранены. Для прогресса требуется форма Choong Jung 1 из 46 движений.
Красный пояс
Солнце садится, и сгущается тьма. Подходит к концу первый этап тренировок по тхэквондо. Студенты должны продемонстрировать владение физическими приемами, хотя им все еще может не хватать контроля.
Однако, чтобы получить следующий пояс, их физическая и умственная подготовка должна быть почти идеальной. Требуемая форма Choong Jung 2 состоит из 46 ходов.
Уровни черного пояса по тхэквондо
Многие люди начинают заниматься тхэквондо с конечной целью – получить черный пояс. И некоторые люди придерживаются этой идеи на протяжении всего обучения, и их интерес угасает после достижения цели.
На самом деле получение черного пояса по тхэквондо — это всего лишь начало пути длиною в жизнь. Хотя каждый уровень немного различается, каждая из организаций тхэквондо признает 10 уровней черного пояса. Давайте рассмотрим основы каждого уровня здесь.
Черный пояс 1-й степени
На этом этапе вы считаетесь «старшим учеником», и многие инструкторы начнут полагаться на вашу помощь в обучении учеников нижних поясов и младших школьников. Большинство школ требуют, чтобы вам было не менее 16 лет, чтобы пройти тест на черный пояс 1-й степени. На этом уровне вы изучите Пумсэ Корё.
Черный пояс 2-й степени
Получив 2-ю степень, вы сможете стать сертифицированным инструктором и получить титул Кё Сан Ним. В большинстве школ требуется, чтобы вам было не менее 18 лет.
В дополнение к обучению начинающих и младших учеников теперь вы можете начать обучение более продвинутых учеников. Вы выучите Poomsae Keumgang.
Черный пояс 3-й степени
На этом уровне вы должны хорошо понимать и владеть всеми материалами для цветных поясов и черных поясов более низкого уровня. Как правило, вам должен быть 21 год, и вы можете быть сертифицированы как старший инструктор. Пумсэ на этом уровне — Тхэбэк.
Черный пояс 4-й степени
В зависимости от стиля, 4-я степень может считаться званием мастера, младшим или ассоциированным мастером. Вам должно быть 25 лет, и теперь вы можете продвигать цветные пояса до 1-го дана. Возможно, ты сможешь открыть свою собственную школу, и тебя будут звать Сэ Бум Ним. Пумсэ — это Пхёнвон.
Черный пояс 5-й степени
Честно говоря, к этому моменту вы уже должны были овладеть физическими приемами тхэквондо. Теперь вы растете в мудрости и преподаете мастерство, добавляя что-то значимое в мир тхэквондо.
На этом уровне вы можете начать продвижение черных поясов, а также ассистентов преподавателей, стремящихся стать инструкторами и мастерами. Вы выучите Poomsae Sipjin и вам должно быть не менее 30 лет.
Черный пояс 6-й степени
На этом уровне вы становитесь старшим мастером. Ваша основная цель — поддерживать и обучать других инструкторов (конечно, наряду с вашим собственным обучением). Вы изучите Poonsae Jitae и будете непосредственно контролироваться 8-м или 9-мгроссмейстер й степени.
Черный пояс 7-й степени
Этот уровень является продолжением предыдущего. Вам должно быть не менее 36 лет, и вы будете находиться под строгим руководством гроссмейстера. Вы должны выучить Poomsae Chongkwon.
Черный пояс 8-й степени
На этом уровне вы становитесь гроссмейстером. Для теста вам понадобится справка от врача о медицинском осмотре. Вам должно быть не менее 53 лет, и вы больше не обязаны участвовать в спаррингах и брейках. Вы выучите Poomsae Hansoo.
Черный пояс 9-й степени
Это самый высокий действующий ранг в тхэквондо. Чтобы достичь этого уровня, требуется около 40 лет целенаправленных и последовательных тренировок. Вам должно быть не менее 53 лет.
К этому моменту вы будете служить сообществу тхэквондо в различных качествах — в качестве инструктора, наставника, судьи или сидя на доске. Требуемый Poomsae — это Ilyeo.
Черный пояс 10-й степени
Хотя он считается черным поясом высшей степени, это скорее почетный титул. Есть лишь небольшая горстка людей, удостоенных этой чести, и многие из них были награждены посмертно.
Требуются десятилетия преданности искусству, чтобы пройти все уровни тхэквондо, и очень немногие «завершают» этот путь. В таблице ниже показано, сколько времени это занимает. Имейте в виду, что это минимальное количество лет, которое вы должны удерживать каждый уровень. Это может занять больше времени.
Уровень черного пояса | Достижение лет | |
1-я степень Высшая степень | 2 года | |
3-я степень | 3 года | |
4-я степень | 4 года | |
5-я степень | 6-я степень | 6 лет |
7-я степень | 7 лет | |
8-я степень | 8 лет | |
9-я степень | ||
Всего | 57 лет! |
Уровни черного пояса по тхэквондо в разных организациях
Хотя каждая из основных организаций тхэквондо признает 10 уровней черного пояса, существуют некоторые различия.
ITF
Практикующие должны оставаться на 1-м Дане в течение 1,5 лет, прежде чем они будут иметь право на экзамен, и с каждым уровнем он становится дольше. Черные пояса 8-го дана должны владеть поясом в течение 8 лет, прежде чем они смогут пройти тест на 9 лет.й.
Черные пояса 1-го дана еще не считаются инструкторами. 2-й и 3-й дан могут быть ассистентами инструктора. Черные пояса с 4-го по 7-й дан могут быть инструкторами, но они получают звание мастера только после достижения 8-го дана. Только обладатели черного пояса 9-го дана считаются гроссмейстерами.
WT
В системе WT черные пояса с 1-го по 3-й дан считаются помощниками инструктора. Обладатели черных поясов с 4-й по 6-ю степени пользуются честью быть мастерами-инструкторами. с 7 по 9Обладателей черного пояса 1-го дана называют гроссмейстерами.
ATA
Практикующие должны удерживать каждый пояс в течение определенного количества лет, прежде чем они смогут перейти на следующий уровень. Например, черные пояса 2-й степени должны удерживать его в течение 2 лет, прежде чем они смогут пройти тест на 3-ю степень.
В АТА черные пояса 6-й степени называются мастерами, старшими мастерами 7-й степени, старшими мастерами 8-й степени и гроссмейстерами 9-й степени.
Черные пояса для детей до 15 лет
Возрастные требования к обладателям черного пояса по тхэквондо с годами несколько изменились. В настоящее время он установлен на 15.
Дети младше 15 лет все еще могут продвигаться по служебной лестнице и проверять свой черный пояс. Однако вместо того, чтобы получить ранг Дан, они получают ранг Пум. Вы можете думать об этом как о юношеском черном поясе, и они часто носят красный и черный пояса.
Когда им исполняется 15 лет, юниорский черный пояс становится обычным.
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы? Посмотрим, сможем ли мы ответить на них здесь!
Сколько времени нужно, чтобы получить черный пояс по тхэквондо?
Студенту требуется от 3 до 5 лет, чтобы пройти через цветные пояса и получить черный пояс.
Что значит иметь черный пояс по тхэквондо?
Проще говоря, вы освоили основы тхэквондо. Это включает в себя не только физические аспекты, такие как удары руками и ногами, но также самодисциплину, уважение и другие качества характера. Помните, тхэквондо — это образ жизни, а не просто спорт.
Какой самый высокий пояс по тхэквондо?
Черный — высший пояс по тхэквондо, но не все так просто. Существует 10 уровней черного пояса, на получение каждого из которых уходит от 2 до 9 лет.
Те, кто достигает 9-го уровня, считаются гроссмейстерами тхэквондо. Есть только около 300 гроссмейстеров тхэквондо, и большинство из них живут в Корее. Очень, очень немногие достигают 10-го дана, и большинство из этих черных поясов были присуждены посмертно.
Что означает дан в тхэквондо?
Дэн относится к черному поясу по тхэквондо, хотя дословный перевод на английский означает «этап» или «уровень». На английском языке каждый уровень черного пояса обозначается как 1-й дан, 2-й дан и т. д.
Сколько данов в тхэквондо?
Большинство стилей тхэквондо имеют 10 данов. Kukkiwon/WT присвоил 10-й дан небольшой группе людей, хотя большинство из них были награждены посмертно.
Что такое повышение пояса по тхэквондо?
Серия цветных поясов, показывающих, на каком этапе пути тхэквондо находится ученик. Все стили тхэквондо начинаются с белого и заканчиваются черным, и обычно бывает 10 или 11 рангов.
Другие цвета обычно включают желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый, фиолетовый и красный. Порядок варьируется от стиля к стилю, и некоторые могут использовать полосы или делить цвета на два оттенка (например, светло-синий, темно-синий).
Как продвигать пояс по тхэквондо?
Благодаря поту, решимости и настойчивости ученики зарабатывают каждый пояс по тхэквондо. В большинстве школ есть упорядоченный набор учебных программ, которые учащиеся должны освоить, чтобы получить следующий пояс.
Они должны демонстрировать физическое мастерство в технике, спарринге и формах, а также демонстрировать уважительное и дисциплинированное отношение.
Является ли красный пояс выше черного в тхэквондо?
Нет. Красные пояса обычно идут сразу перед черными поясами в системе заказа поясов тхэквондо. Некоторые школы могут использовать пояс в красно-черную полоску перед присвоением 1-го дана (черный пояс). Несмотря на это, черный всегда выше, чем пояс любого другого цвета.
Пояса и звания по тхэквондо — Все организации (Всемирное тхэквондо, ITF, ATA) — Закон кулака0003
Многие занимающиеся тхэквондо часто путают пояса для тхэквондо.
Некоторые думают, что существует только одна универсальная система поясов для тхэквондо, но на самом деле их много.
Это различие между системами поясов связано с разнообразием организаций тхэквондо, и ваша школа принимает свою систему поясов в зависимости от своей принадлежности к конкретной организации.
I- Международная федерация таэквон-до (ITF)
ITF является международным руководящим органом тхэквондо. ITF ориентируется на стиль самообороны тхэквондо.
Школы, входящие в ITF, имеют «Geup», или «Gup», или «Kup», что означает ранг на корейском языке.
До черного пояса 10 Geup и 9 dans после.
Слово «дан» в переводе с корейского означает степень, оно используется для обозначения рангов черных поясов.
- Белый Пояс (10 Geup): Белый имеет значение пустоты, он проявляет смирение и отсутствие знаний у новичка.
- Желтая полоса (9-й Geup): Промежуточный этап между абсолютным новичком и желтым поясом.
- Желтый Пояс (8-й Geup): Метафора желтого — это посаженное семя.
- Зеленая полоса (7-й гып): Средняя фаза между желтым и зеленым
- Зеленый пояс (6-й гып): Семя начинает расти, и практикующий растет медленно, но верно
- Синяя полоса (5 гып): Средняя фаза между зеленым поясом и синим поясом.
- Синий пояс (4-й Geup): Означает небо, поскольку растение стремится подняться высоко к небу без ограничений
- Красная полоса (3-й Geup): Средняя фаза между синим поясом и красным поясом
- Красный пояс (2-й Geup): Красный — это знак крови, это предупреждение ученику, что он приобретает смертельную опасность. оружие, самообладание должно быть налицо.
- Черная полоса (1-й Geup): Средний этап между красным поясом и черным поясом
- Черный пояс: Студент получает черный пояс, как только он сдает 1-й Geup.
Всемирное тхэквондо — еще один руководящий орган тхэквондо, ориентированный на систему начисления очков, как и на Олимпийских играх.
Всемирное тхэквондо имеет наибольшее количество школ в мире. Большинство школ используют поясную систему, указанную ниже, но другие используют ее с небольшими вариациями.
- Белый пояс
- Желтый пояс
- Оранжевый пояс
- Зеленый пояс
- 9042 Ремень 0011 Синий пояс Senior
- Коричневый пояс
- Коричневый пояс Senior
- Красный пояс
- Черный пояс юниоров
- Черный
13 Фиолетовый
III- ATA Боевые искусства Ранее (ATA) Американская ассоциация тхэквондо
ATA — организация с наименьшим числом членов в мире, но она имеет большое влияние в Соединенных Штатах.
В поясной системе АТА есть девять цветов, прежде чем достичь черного пояса.
В своей книге «Путь традиционного тхэквондо» основатель и гроссмейстер Хэнг Унг Ли использует метафору роста сосны, чтобы придать смысл различным цветам поясов в тхэквондо.
- Белый пояс
- Оранжевый пояс
- Желтый пояс
- Камуфляжный ремень
- Синий пояс
- Коричневый пояс
- Красный пояс
- Черный пояс
Зеленый пояс 1 Фиолетовый пояс
школы тхэквондо обычно тестируют своих учеников каждые три-четыре месяца. Более традиционные школы требуют более длительных интервалов между тестами, иногда они могут доходить до полугода.
Обратите внимание, что более высокие звания требуют более длительных периодов времени, особенно между Данами (после черного пояса) переход от одного Дана к другому может занять годы.
Каждая школа использует разные тесты для повышения квалификации, но в общеобразовательных школах проверяют своих учеников по:
1. Пумсэ (как называется во Всемирном тхэквондо) или узорам (как называется в Международной федерации тхэквон-до): Каждый пояс имеет свой собственный форма, называемая poomsae или узоры, эти формы представляют собой комбинацию стандартных и унифицированных ударов ногами, техники защиты и блокировки, которые ученик должен запомнить и выполнить в совершенстве. Сложность форм возрастает по мере того, как пояса выше.
2. Спарринг : Некоторые школы включают спарринг в свои тесты на повышение квалификации для проверки рефлексов учащихся в режиме реального времени.
3. Физическая подготовка : Учащиеся должны иметь определенный уровень физической подготовки, силы, атлетизма и выносливости. Поэтому в тесты часто включаются отжимания, бёрпи, прыжки и т.д.
4. Гибкость : По мере продвижения учащегося по служебной лестнице требуется больше гибкости. Для идеального выполнения некоторых техник требуется большая гибкость. Поэтому в тест часто включаются боковые и передние шпагаты.
5 . Иногда некоторые школы включают тест theoretica l, задавая учащимся вопросы по истории тхэквондо и лексике тхэквондо.
Все зависит от того, сколько времени вы провели в доджанге. В целом, чтобы получить черный пояс, требуется около 1200 часов (эквивалентно 4 годам) практики.
Кроме того, это зависит от качества преподавания и ваших способностей к обучению. Некоторые люди тратят около 6 лет, чтобы получить черный пояс, другие тратят менее 4 лет.
В Южной Корее есть несколько школ, предлагающих программы обучения для иностранцев, чтобы получить черный пояс в течение 10-12 месяцев интенсивного обучения.
Обучение проводится ежедневно около 4 часов. После завершения обучения студент проходит тестирование в национальном комитете.
Многие школы в Южной Корее считают черный пояс окончанием этапа для начинающих и началом «настоящих» знаний.