В: Можете рассказать немного о себе и своих тренировках?о: Мне 31 год, это уже довольно серьезный возраст для спортсмена. Я добросовестно отношусь к тренировкам, а иногда даже слишком усердствую. Я — перфекционист, склонный к размышлению и анализу. Я постоянно стараюсь улучшить свои результаты — в биатлоне всегда есть место для совершенствования. Я очень педантична и не хочу ничего делать впустую или без энтузиазма. Я не хочу оглядываться назад с мыслью, что прошлым летом я тренировалась недостаточно хорошо. Или хорошо, или никак.
В: Сколько времени в год Вы уделяете тренировкам?О: Я тренируюсь стрельбе более тысячи часов в год. В середине мая, во время подготовки к соревнованиям, я сделала 15 000 выстрелов. Я тренируюсь по 4–6 раз в неделю, и в каждом тренировочном сезоне делаю около 100 выстрелов. На физические упражнения у меня уходит 700 часов в год.
В: Какую роль в Ваших тренировках играют устройства отслеживания частоты сердечных сокращений Polar?О: Мои тренировки изменились с тех пор, как мы стали измерять нагрузку. Во время тренировки я отслеживаю свою частоту сердечных сокращений, чтобы знать, насколько интенсивно работает мое тело. Я выполняю упражнения на общую выносливость, скоростную выносливость, а также максимальную выносливость. При этом зоны частоты сердечных сокращений помогают мне оставаться на правильном пути. Каждый день частота сердечных сокращений колеблется, но, отслеживая ее, я научилась понимать свое тело и определять, когда я устала или у меня упадок сил. Я также измеряю скорость и расстояние. Даже высококлассным спортсменам нравится впоследствии воспроизводить свои маршруты в Polar Flow. Устройства Polar обладают интересными функциями вроде «Тренировочных преимуществ». Я также отслеживаю свою частоту сердечных сокращений во время гонок, особенно когда я приближаюсь к станции стрельбы. Низкая частота сердечных сокращений во время стрельбы может повлиять на результаты.
В: Как Вы определяете, что перегружаете себя?О: Обычно признаки перегрузки не заметны до определенного момента после тренировки, например, когда заболеваешь. При очень интенсивной тренировке я все же могу определить момент перегрузки. Например, прошлой осенью мои тренировки шли не очень хорошо. Мой тренер говорил, что все нормально, но я чувствовала, что это не так. Когда я перенапрягаюсь, моя частота сердечных сокращений не увеличивается. Мой аэробный порог составляет 160 уд./мин., но если для того, чтобы достичь его, мне нужно пройти на лыжах полным ходом, я перенапрягаюсь. Мое тело настолько привыкло к интенсивным тренировкам, что определить момент, когда пошла перегрузка, не так просто. Чтобы восстановиться после перегрузки, мне нужно всего несколько дней. Но ее последствия могут быть заметны позже, через несколько месяцев, а осознание этого факта может прийти и того позже.
В: Каковы Ваши сильные качества как спортсмена?О: Знание своего тела и ответственность.
В: Какой аспект биатлона самый увлекательный?О: Спорт — вообще очень увлекательная штука! Всегда можно выстрелить дальше, выработать лучшую технику катания на лыжах и ехать быстрее. Я привыкла много тренироваться и знаю, что нужно для того, чтобы достичь максимальных результатов. Нужно подобрать для себя оптимальный тип тренировки. В моем случае — это долгие и спокойные пробежки.
В: Что стимулирует Вас на дальнейшую работу? Бывают ли у Вас дни, когда Вам нужна мотивация?О: Да, такие дни у меня бывают, особенно при плохой погоде. Тогда я могу придумать способ заменить тренировку другим занятием, но я никогда ее полностью не пропускаю. Я всегда смотрю на вещи глобально. Мелочи имеют значение, поэтому я не люблю делать исключений только потому, что мне просто чего-то не хочется.
В: Как Вы справляетесь с неудачами?О: Я их анализирую. У меня редко получается их забыть, но я всегда стараюсь понять, что стало их причиной, и устраняю ее.
В: Были ли у Вас тяжелые травмы и как Вы от них оправились?О: В 2009 году мне сделали операцию на колене из-за постоянного растяжения связок. 5 недель я проходила реабилитацию, ходила на костылях и не могла бегать или кататься на роликовых лыжах на протяжении 3 месяцев. Необходимо было быстро принять решение об операции: у меня было всего 12 часов. Я воспользовалась этим шансом, и он себя оправдал. Ведь так было проще, и это был для меня единственный способ продолжить профессиональную карьеру.
В: Что нужно для того, чтобы стать чемпионом мира?О: Нужно верить в то, что делаешь, быть реалистом и научиться понимать, какой эффект оказывают на твою тренировку различные вещи. Все, что мы делаем, оказывает свое влияние, и вся наша жизнь — игра, но нас всегда окружает много людей, готовых оказать поддержку.
В: Как Вы расслабляетесь?О: У меня не бывает так называемых обычных выходных: спортсмен — всегда спортсмен. Я даю своему телу возможность восстановиться и стараюсь как можно меньше напрягаться. Я сплю, читаю, вяжу на спицах и крючком, занимаюсь садом и провожу время с соседями.
В: Какой, в Вашем представлении, идеальный выходной?О: Моя ежедневная жизнь настолько расписана, что в свободное время я не люблю смотреть на часы. Я люблю проводить время за городом и бывать в летнем коттедже или в любом другом уютном месте.
www.polar.com
Polar V800 – это концентрация всех разработок бренда Polar в одном гаджете. Они объединили в себе Polar RC3, Polar RCX5 и Polar Loop. Насколько хорошо это получилось, узнаете в нашей статье.
Часы выполнены в металлическом корпусе с каучуковым ремешком и поставляются в 3 цветах: черный, синий и красный. Дизайн элегантный в поларовском стиле. Такие часы подойдут не только к спортивной одежде, но и к деловому стилю. Управление производится 5 кнопками.
В упаковке все стандартно: часы, кабель для зарядки и разные бумажки. В комплектации HRM плюсом к стандартному комплекту найдете датчик пульса Polar h20 (до 2017 года комплектовался Polar H7) с функцией Bluetooth Smart. Зарядное устройство не microUSB как на Polar M400 или M430, а привычная для топовых пульсометров прищепка.
Не сенсорный. Экран стал более четкий, в сравнении с предшественниками RC3 и RCX5, но остался монохромным. Cтекло Gorilla glass. Разрешение экрана 128×128. Есть подсветка. Нецветной дисплей не является минусом в таком устройстве, это не смарт часы, а тренировочный компьютер с функцией смарт часов. Основной плюс черно-белого экрана – низкое потребление энергии.
На одном экране может выводиться до 4 показателей, экраны можно менять в процессе тренировки – их 8. Отображение показателей тренировок на экране настраивается через компьютер.
Звуковые сигналы и вибрация настраиваются на ваше усмотрение. Сигнализируют о зонах пульса, смене типа тренировки, окончании интервала.
Функция “tap-to-lap” – возможность постукиванием по часам отмечать круг. Отвечает за это не сенсор, а акселерометр, поэтому на велике эту функцию лучше отключать, чтобы круги не отмечались сами от тряски. Так же эту функцию “тапа” можно использовать для включения подсветки.
Функция памяти кругов ставится в настройках и автоматически отсекает каждый круг, например, каждый 1км. После тренировки можно посмотреть данные по каждому кругу отдельно. Впрочем, функция есть и в более бюджетных моделях (Polar M400, Polar M200), поэтому всем знакома.
Барометрический альтиметр точно измеряет перепад высот, а при движении на велосипеде показывает угол наклона.
Статус восстановления. Пульсометр присваивает тренировкам статус тяжести, в зависимости от этого дает рекомендации по восстановлению.
Тренировочная нагрузка. После каждой тренировки полар v800 дает мини отчет, где отображает основные показатели и степень нагрузки на тренировке.
Измерение частоты шага при беге. С помощью этого показателя ведется оценка эффективности бега.
Часы умеют вести учет дневной активности и качество сна, а так же подсчет калорий.
Ортостатический (разница между ЧСС лежа и ЧСС стоя)
Прыжковый (мощность отталкивания)
Фитнес тест (VO2max)
Спутники ищет не сказать, что быстро, но и долго не задерживается. Максимум – 1-2 минуты, обычно быстрее. Если начинаете тренировку с того же места, что и накануне, то сигнал ловится быстро – до 30 сек.
Электронный компас.
Функция возврата на точку. В начале маршрута пульсометру можно задать точку начала, к которой гаджет поможет вернуться после окончания маршрута.
Пульс измеряется только с внешним датчиком Polar H7 или Polar h20. Оба измеряют пульс точно и умеют замерять в воде. В точности измерения ЧСС полару все еще нет аналогов. Точно кардиограммы – всегда была сильной стороной пульсометров Polar даже начального уровня.
Для полноценных тренировок на велосипеде приобретите датчик каденса, скорости и мощности для велосипеда. Часы совместимы с любыми датчиками с функцией Bluetooth smart. Если вело – далеко не основной вид спорта, то можной обойтись только часами, тогда скорость и расстояние будут измеряться через GPS. Не будет только каденса и мощности, но они не всем необходимы.
Смотреть на наручные часы, катаясь на велике, не очень удобно, поэтому удобнее крепить часы на руль. Для этого есть специальные приспособы. Мы пользуемся китайским держателем. Он сделан из резины, на нем пульсометр не ерзает и не царапается. Официальные держатели Polar менее удобны и сделаны из пластика.
Для плавания так же имеется полный набор функций
Часы предупредят, если вы начали тренировку, но не нажали кнопку “старт”. Мелочь, а приятно. Наверное, каждому спортсмену знакома такая ситуация, когда половина дистанции пройдена, смотришь на часы, а там 0.
В последних обновлениях добавили функцию управления камерой GoPro прямо с часов.
Часы водонепроницаемы. Для дайвинга не подойдут, а вот плавание и триатлон – это их стихия.
Гаджет работает 30 дней без подзарядки в режиме часов. В режиме GPS есть 2 режима использования. Стандартный режим самым точным измерением проработает до 15 часов. Если включить экономичный режим, то – 50 часов, но в таком режиме точность будет хуже.
Вес часов 82г после взвещивания, по заявлениям полар вес – 79г. Толщина 12,7 мм. На вид часы незначительно больше Polar M400, в общем, стандартных размеров.
Часы полностью совместимы с андроид и айос. Синхронизируются тренировки, приходят уведомления и звонки – все как и должно быть на часах такого уровня.
В приложении PolarFlow можно настроить все мелочи в часах, создать свои планы тренировок или воспользоваться рекомендациями полара. Так же доступна автоматическая синхронизация с сервисами Strava, TrainingPeaks и другими.
“Технические проблемы бывают, но редко. Один раз перезагрузились в бассейне, при этом удалилась сессия тренировки. В лесистой местности бывали косяки с gps. Пульсометр удобный, но при длительных пробежках может съехать вниз, и часы начинают показывать пульс в районе 170-180, поправлять на бегу неудобно. Батарейки (в пульсометре) живучие, первая замена была после 9 месяцев использования. Самих часов хватило на 6-часовой забег с включенным HR и GPS, и еще осталось 25% заряда. Датчик каденса нормальный, проблем в креплении и пользовании не возникло.”
Из отзыва Hrumich Hrum на Яндекс Маркет
“Достоинства:1. Отображает время, необходимое для восстановления перед следующей тренировкой.2. Позволяет откорректировать продолжительность и интенсивность, чтобы сделать тренировку максимально эффективной.3. Тесты для определения текущего состояния организма и для отслеживания прогресса.4. Огромное количество видов спорта.5. Сногсшибательный дизайн.6. Длинный ремешок, зимой надевается почти на любой рукав.7. Синхронизация со смартфоном.8. Удобный широкий нагрудный ремень пульсометра.Недостатки: по инструкции предел эксплуатации в мороз -10 градусов, но на лыжах проверял в -15, тоже работают.Комментарий: выбирал между Polar V800 и Garmin 920XT, по соотношению плюсов и минусов считаю V800 лучше.”
Из отзыва lightback на Яндекс Маркет
“Часы купил 3 месяца назад, использую не снимая,переживал что будет окисляться разъём зарядки,по началу протирал спиртом, потом бросил это дело,ни чего не произошло,даже после бассейна не промываю, протирают когда на зарядку ставлю, а это где то неделя пользования. Рекомендую к покупке если кто серьёзно занимается спортом.Тем кто с утра делает лёгкую пробежки они вряд ли нужны.
На верхних гранях по периметру корпуса стирается краска,наверное одеждой,так как при беге часы естественно под одеждой.живу на севере и бегать одетым начинаю рано.считаю что это мелочи,главное фунциональность на высоте.”
Из отзыва Вячеслава Лапина на irecommend.ru
На наш взгляд, плюсов настолько много, что перечислять их не стоит. Универсальный мультиспортивный компьютер, в котором есть все! В интернете множество обзоров с недостатками в плавании, измерением суточной активности, сбоями GPS – все это давно исправлено новыми прошивками. Теперь это пульсометр, подходящий для всех видов спорта: плавание, велоспорт, бег, лыжные гонки, триатлон и другие. Часам уже 3 года со дня выпуска, но ведущие спортсмены в циклических видах, особенно в лыжных гонках и биатлоне, продолжают использовать этот гаджет в подготовке.
Рекомендуем всем заядлым спортсменам. Если же занимаетесь спортом нечасто и ограничиваетесь легкими пробежками, то лишний функционал только создаст проблем. Обратите внимание на модели Polar M400, Polar M200, Polar M600, Polar M430 – и деньги сэкономите и лишних заморочек не будет.
Традиционно пульсометр можно заказать из-за рубежа или купить в магазинах России. Мы подскажем оптимальные, на наш взгляд, варианты покупки полар v800.
Polar V800 HR с датчиком пульса в интернет-магазине Инспекторгаджетс. Бесплатная доставка по России.
Polar V800 без датчика пульса у этого продавца на Ebay. Продавец надежный, проверен нами лично.
Датчик каденса Polar Bluetooth Smart
Датчик пульса Polar h20
Скачать с официального сайта Polar
Качественные и содержательные видео обзоры полара v800.
Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! 🙂
P.S. если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению 🙂
training365.ru
Polar V800 ведет свою историю с далекого 2014 года, но остается отличным решением для профессиональных бегунов, велосипедистов и триатлетов. Взглянув на этот гаджет, легко понять почему. Отличные мульти-спортивные часы с GPS характеризуются длительным временем работы от батареи, отслеживают множество видов спорта и поддерживают умные тренировки. В 2017 году Polar внес ряд изменений по части программного обеспечения, и часы V800 обрели новую жизнь. В этой статье вас ждет обзор того, что было добавлено и какие изменения ждут пользователей. Прежде всего, появилось круглосуточное отслеживание фитнес активности, а также поддержка новой беговой программы Polar, предлагающей серию адаптивных учебных планов. Обобщая всю информацию можно сказать, что часы стали более подходящими для стойких приверженцев фитнеса.
С новой серией Garmin Forerunner и Tom Tom, беговые часы Polar V800 выглядят немного чопорными. Это ощущение возникает из-за корпуса с нержавеющей сталью толщиной в 12.7 мм, а также широкого резинового ремня. И хотя часы испытывают недостаток в грациозности — это восполняется высоким качеством сборки. Эти часы готовы противостоять серьезным нагрузкам и задачам. Они водонепроницаемые и позволяют нырять на глубину до 30 м. Текстурированная отделка на металлических физических кнопках — также приятное дополнение к покупке. Они хорошо срабатывают даже когда пальцы покрываются потом. Вы наверняка не захотите одевать Polar V800 круглосуточно из-за громоздкости, хотя разработчики добавили отслеживание активности в режиме 24 часов. Хотя часы весьма удобны — они не всегда выглядят привлекательно на запястье и не подойдут под любой наряд.
Монохромный дисплей с разрешением 128 на 128 пикселей защищен стеклом Gorilla Glass. Подсветка стала более яркой, позволяя бегать в ночное время суток. В Polar не стали включать оптический датчик сердечного ритма, как в случае с моделью А370, но вы можете синхронизировать V800 с нагрудным ремнем Polar H7. Часы также могут синхронизироваться с шагомером, датчиками велосипедной скорости и рядом других сенсоров.
Нет смысла слишком концентрироваться на беговых особенностях V800, так как часы уже неоднократно доказали свою эффективность. Всё что стоит отметить — GPS крайне быстр и обеспечивает точное отображение вашей позиции во время бега. Самое главное отличие — это новая Беговая программа. По существу, она создает программы на основе вашего состояния, дистанции и других особенностей тренировки. Таким образом, V800 стал более персонифицированным помощником для бегунов. Чтобы использовать программу, вы должны будете зайти в приложение Polar и выбрать вид забега, среди которых 5000 шагов, 10000 шагов, полумарафон или полная марафонская дистанция. Программа создаст для вас план в пределах выделенного времени, а также даст рекомендации по процессу обучения. У вас также будет возможность создать полный марафонский план на 3 месяца для подготовки к профессиональному забегу.
План включает разбивку на сессии, начальную фазу подготовки а также программу более интенсивных тренировок по мере приближения к главному забегу. Главная проблема с беговой программой состоит в том, что вам необходимо зарегистрироваться через интернет приложение. Именно здесь можно посмотреть информацию по основным метрикам, включая учебное время, зоны сердечного ритма и окончательное отчеты по прогрессу. Как только вы установите мобильное приложение на свой смартфон и синхронизируете Polar V800, программа обучения будет загружена в процессе. Нажимай красную кнопку Старт вы будете отслеживать свою сессию в течение дня.
Учебные программы могут колебаться от легкого бега трусцой к интервалам средней длины и более длительным забегам. Для некоторых программ нужен монитор сердечного ритма, поскольку сессии разбиваются на основе зон сердцебиения. Что интересно, как только вы пропускаете запланированную сессию, план автоматически пересчитывается и вам необходимо будет компенсировать утраченное время. Polar V800 также имеет рассчитанные тренировочные схемы по улучшению подвижности, силовой подготовки и общей базы. В часах нет никаких пошаговых гидов, но вместо этого вы можете просмотреть фирменные видео Polar на канале YouTube, которые проведут вас через ряд упражнений. Тренировочные видео не займут много времени, но являются очень эффективными промежуточными программами. Некоторые их функции доступны также для модели Polar M600.
Тренировочный успех и воздействия на восстановление хорошо сгруппированы, предоставляя большое количество метрик и отчетов по вашим пробежкам. Хорошо работает адаптивный элемент, корректирующий программы на основе пропущенных сессий, в то время как вычисления шагов максимально точны. Для новичков количество информации относительно беговых планов может быть немного пугающим, но всё можно настроить с оптимизацией пользовательского интерфейса.
Мы уже частично рассмотрели функции приложения Polar V800 в предыдущих секциях. Неоднократно публиковались обзоры приложения для Polar a370 и смарт-часов других моделей. Вы уже наверняка знаете, что Polar Flow очень богат полезной информацией, но при этом слегка урезан в версии для смартфона. Если вы хотите воспользоваться максимальным объёмом функций — лучше заходить через веб-приложение. Лента активности — лучший пример для иллюстрации того, насколько легко следить за активностью и отслеживать фитнес. Вы можете довольно глубоко углубляться в свои показатели, но приложения конкурентов позволяют делать это немного удобнее. К примеру, учебная секция для бегунов испытывает недостаток в более детальной информации, которую можно получить только в веб-секции. При этом, если вы глубже разберетесь в особенностях часов, то наверняка сможете построить программу под свои и беговые предпочтения.
V800 разработан, чтобы обеспечить пользователю максимальную автономность, и время работы от батареи является одним из главных его козырей. Смарт-часы питаются батареей на 350 миллиампер, которая способна обеспечить 13 часов обучение с GPS и 50 часов в режиме GPS-энергосбережения. Согласно отзывам пользователей, время работы от батареи вполне соответствует заявленным производителем данным. Даже в режиме ожидания, часы могут работать в течение нескольких недель. Здесь Polar V800 являются очень серьезным конкурентом для более популярного Garmin Forerunner 35.
Таким образом, доработка программного обеспечения сделала Polar V800 ещё лучшим компаньоном для бегунов. С одной стороны, беговым планам легко следовать и получать доступ непосредственно с циферблата часов. Умные особенности тренировки хорошо скомпонованны, а если вы готовы приобрести монитор сердечного ритма, то получите массу полезных беговых данных. Проблемы связаны с частичным фрагментирование данных, где информация разделена в двух приложениях — веб и мобильном. Самое полезные данные доступны только в веб-интерфейсе, в то время как с мобильной версии они отсутствуют. Можно надеяться, что в будущем этот недостаток будет исправлен. Модель V800 также громко заявляет о своем немалом возрасте по дизайну. Но если Вам нужен хороший беговой гаджет с GPS — это всё ещё отличное мультифункциональное устройство. В списке лучших часов для бега и тренировок этот гаджет может занять одно из топовых мест.
Главным преимуществом является прочность и долговечный дизайн, легкость в следовании учебным планам и добавление тренировочных схем. Среди недостатков отмечают громоздкость и и неудобства при круглосуточном ношении, а также недостаток данных в мобильном приложении с отсутствием монитора сердечного ритма.
Опубликовано: 26 Июнь, 2017
trendcat.net
Еще в начале января, на выставке CES компания Polar представила свои первые часы Polar V800 для разных видов спорта, со встроенным GPS. Это устройство включает в себя также функции трекера активности Polar Loop, что делает Polar V800 мощными фитнес-часами.
Распаковка
Часы Polar V800 поставляются в двух вариантах: с ремнем-пульсометром и без ремня, в двух цветовых решениях – черном и синем. В данном обзоре представлена модель часов с ремнем-пульсометром.
Внутри упаковки содержатся: нагрудный ремень-пульсометр, приставка ремня-пульсометра, USB зарядное устройство и сами часы V800.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор: Tile – устройство для обнаружения потерянных вещей
Включенный в комплект ремень-пульсометр – это Polar H7. Обмен данными между часами V800 и ремнем-пульсометром происходит посредством беспроводной технологии Bluetooth Smart. Также доступна возможность аналоговой передачи данных при использовании часов во время плавания и тренировок на беговых дорожках.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор: Монитор сердечного ритма — пульсометр Polar H7
Далее в комплекте идет USB-зарядное устройство, один конец которого закрепляется на часах в виде зажима, а другой конец подключается к компьютеру.
И, наконец, сами часы Polar V800, представленные ниже на рисунке с фронтальной и оборотной стороны.
Часы Polar V800 оснащены пятью функциональными кнопками. На правой стороне размещены три кнопки, которые используются для “перелистывания” страниц экрана вниз/вверх, для ввода/просмотра совершаемых кругов, плюс красная кнопка посередине для включения часов и выбора/подтверждения пунктов в меню. На левой стороне часов имеются две кнопки: одна для включения подсветки (и меню во время бега), а другая – кнопка возврата — для приостановки/завершения тренировки.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор смарт-часов Pebble Steel
Если сравнивать часы Polar V800 с другими, доступными на рынке фитнес-часами (с такими, как Garmin FR910XT, Adidas Smart Run GPS, Suunto Ambit2, Garmin Fenix2, Suunto Ambit2 R (и Ambit2 S), Timex Run Trainer 2.0, TomTom Runner/Multisport, Garmin FR620 и Garmin FR220), то Polar V800 имеют более тонкую и изящную конструкцию и относительно легкий вес (82 г).
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор: Nomad ChargeKey – компактное зарядное USB устройство в виде брелока
Бег
Прежде, чем приступить к бегу, необходимо выполнить синхронизацию датчиков (в данном случае, синхронизацию датчика ЧСС). Для этого нужно зайти в раздел настроек.
Далее настраиваем время/дату. Часы V800 не устанавливают текущее время на основе GPS (как многие фитнес-часы). Однако, изменение времени/даты – несложный процесс, он занимает всего 10-15 секунд.
При нажатии красной кнопки всплывает экран с режимами разных видов спорта, из которых вы можете выбрать режим бега, пользуясь кнопкой для “перелистывания” вверх/вниз.
После этого запускается поиск датчиков. В режиме бега — это ремень-пульсометр и шагомер (на выбор). По выполнении синхронизации на экране часов появляются маленькие иконки, включая иконку с показателем ЧСС.
В процессе подключения часов к датчикам происходит также поиск сигнала GPS, который может занять несколько секунд или пару минут. После этого вы можете приступить к бегу, нажав на кнопку “Start”.
Для отображения показателей скорости/расстояния/темпа вовсе не обязательно наличие шагомера – эти данные автоматически отображаются благодаря GPS.
Во время бега вы можете в любое время просматривать страницы с данными, нажав на кнопку вверх / вниз. Однако менять конфигурацию страниц вы можете лишь в режиме онлайн через компьютер. Каждая страница содержит до четырех фрагментов данных (опять же, настраиваемых на сайте).
Во время тренировок вы можете, по вашему усмотрению, менять цвет экрана – с белым текстом на черном экране и наоборот.
Во время бега вы можете использовать шагомер, закрепляемый на спортивной обуви, который позволит получить данные темпа / расстояния при беге в помещении (на беговой дорожке).
Читайте также на Medgadgets.ru: Новые спортивные часы с функцией отслеживания сердечного ритма от PulseOn
Часы Polar V800 включают в себя некоторые основные целевые режимы тренировок, которые можно установить на Polar Flow (через компьютер) и затем передать на часы для использования во время тренировок. Вы можете выбрать предпочитаемые вами цели тренировки, так называемые “Favorites”. Одна их таких страниц отображает также зоны ЧСС. При выходе из рекомендуемой зоны часы вибрируют и издают сигнал.
Во время бега вы можете вручную устанавливать выполняемые круги. Можно также воспользоваться опцией автоматических кругов, которые можно установить, например, для каждого 1 километра, и которые затем автоматически будут отображены на дисплее часов, а также впоследствии и на сайте Polar Flow.
Для приостановки и сохранения записи данных тренировок используется левая нижняя кнопка, которую нужно удерживать нажатой в течение трех секунд.
Далее на дисплее часов вы можете просмотреть полную статистику ваших тренировок. Вся эта информация будет доступна также на сайте Polar Flow.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор смарт-часов Qualcomm Toq
Езда на велосипеде
Часы V800, как и большинство других мультиспортивных часов, могут быть использованы в режиме велоспорта. В этом режиме доступны те же функции, что и в режиме бега, а также возможность сопряжения часов с другими датчиками, такими как датчик скорости на велосипеде и датчик каденса. Единственная разница лишь в том, что в этом режиме единицами измерения будут не мили в минуты, а мили в час.
Если на вашем велосипеде установлен датчик скорости и/или каденса с Bluetooth Smart, то, синхронизировав часы V800 с этим датчиком, вы получите информацию и о частоте педалирования. Кстати, эти датчики можно использовать не только при велосипедной езде на открытом воздухе, но и в помещении на велотренажере.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор воздухоочистителя Honeywell
Если вы тренируетесь на велостанке, вам следует добавить режим велоспорта в помещении. В этом режиме вы, конечно, можете отключить GPS и использовать датчик скорости для получения данных скорости и расстояния. Без такого датчика вам будут доступны только показатели ЧСС (или данные частоты педалирования — при наличии датчика каденса).
Данные каденса и другие показатели вы можете впоследствии просмотреть на сайте Polar Flow.
Часы V800 пока не поддерживают измерители мощности с поддержкой Bluetooth Smart, но они будут доступны позже.
Плавание
Часы Polar V800 не отслеживают такие показатели, как расстояние, темп, круги или гребки (как при плавании в бассейне, так и на открытой воде). Однако, V800 — это единственные мультиспортивные часы на рынке, которые могут отслеживать пульс, пока ваше тело находится под водой. При этом, разумеется, необходимо наличие ремня-пульсометра Polar H7.
Вас, наверняка, заинтересует вопрос GPS отслеживания. Дело в том, что устройство Polar V800 пока что не поддерживает режим плавания на открытой воде. Часы теряют сигнал GPS всякий раз, когда вы погружаетесь в воду, а затем пытаются вновь получить его при нахождении над поверхностью воды. При этом, данные GPS-локации могут существенно различаться, если сравнивать с другими фитнес-часами, предназначенными и для плавания.
Режим триатлона и мультиспорта
Часы Polar V800 включают в себя режим “мультиспорт”, который позволяет легко переключаться между разными видами спорта и записывать данные. Для этого используется нижняя левая кнопка. Эта же кнопка служит для остановки тренировок и сохранения данных, а также для перехода к экранам с данными в разных режимах спорта.
Установив на часах режим “Триатлона” (в дополнение к бесплатному режиму “мультиспорт”), вы можете заранее настроить режимы на сайте Polar Flow. Это позволит вам легко передвигаться между различными видами спорта без необходимости их выбора.
Загрузив данные тренировок в разных видах спорта на Polar Flow, все они будут доступны для просмотра на одной странице.
Читайте также на Medgadgets.ru: Charge Card – компактное зарядное USB-устройство в форме кредитной карты
Поля данных
Часы Polar V800 позволяют индивидуально настроить страницы данных в режиме онлайн с сайтом Polar Flow посредством компьютера.
Вы можете создать до 8 страниц данных для каждого режима спорта, где каждая страница будет содержать от 1 до 4 пунктов данных.
Отслеживание активности в режиме 24/7
The Polar V800 – единственные мультиспортивные часы на рынке, которые функционируют также в качестве трекера активности. Однако данные активности отображаются на часах лишь в виде столбчатой диаграммы, баз каких-либо цифр. Для получения данных шагов, пройденного расстояния, сожженных калорий вы можете синхронизировать часы с вашим мобильным телефоном. Всю статистику можно также передать и просмотреть на сайте Polar Flow.
Помимо отслеживания активности и записи спортивных данных, часы Polar V800 позволят вам также выполнить ортостатический тест, с помощью которого вы можете увидеть, как восстанавливается ваш организм после тренировок, а также пройти фитнес-тест. В случае ортостатического теста Polar измеряет степень вашей усталости и влияние тренировок на ЧСС.
Барометрический высотомер, компас и срок службы батареи
Каждый раз, когда вы начинаете тренироваться, устройство Polar V800 использует GPS для первоначальной калибровки барометрического высотомера.
Однако вы можете и вручную изменить это значение. Для этого нужно нажать и удерживать левую верхнюю кнопку, перейти к ручной настройке высотомера и просто установить известную высоту.
После настройки данные высоты будут вам доступны в течение всего времени активности. Здесь будут отображаться и данные текущей высоты, а также подъема и спуска — в основном все, что вы настроили на страницах данных для конкретного режима спорта.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор наручного чехла-держателя Armpocket Sport i-25 для iPhone 5
Часы Polar V800 оснащены также функцией компаса, с помощью которого вы можете передвигаться по маршрутам, предварительно установленным на Polar Flow, а также сохранить их. Для этого нужно сначала откалибровать компас.
Срок службы батареи часов V800 может варьировать в зависимости от режима использования. При повседневном использовании, без активации GPS, батарея на одной зарядке может проработать 30 дней. При включенном GPS срок службы батареи может составить от 13 до 50 часов – в зависимости от частоты записи данных.
Повседневные часы, подсветка, будильник
Спортивные часы Polar V800 могут быть использованы и в качестве обычных повседневных часов. В часах доступна также функция будильника.
Кроме того, можно настроить и изменить дисплей часов для отображения вашего имени (что, согласитесь, весьма интересно).
Подсветку часов можно включить, нажав левую верхнюю кнопку. При этом она сохранит свою активность лишь временно. Однако, если подсветка нужна вам на длительное время, скажем, при беге в темное время суток, то, нажимая и удерживая левую верхнюю кнопку, вы можете установить ее на постоянный режим.
Поддержка датчиков с Bluetooth Smart
Часы Polar V800 поддерживают следующие типы датчиков с Bluetooth Smart:
— Ремень-пульсометр Bluetooth Smart Heart Rate Strap— Датчик скорости и каденса Bluetooth Smart Cycling Speed & Cadence Combo Sensor— Только датчик скорости Bluetooth Smart Cycling Speed-only sensor— Только датчик каденса Bluetooth Smart Cycling Cadence-only sensor— Шагомер Bluetooth Smart Running Stride Sensor
Позже этим летом часы будут поддерживать также измерители мощности Bluetooth Smart Cycling Power Meters.
Синхронизация с мобильным телефоном
Часы V800 способны передать данные тренировок и ежедневной активности посредством Bluetooth Smart на ваш мобильный телефон, а затем и на сайт Polar Flow. Процесс синхронизации занимает всего пару секунд.
Для синхронизации часов необходимо зайти в настройки и перейти к разделу Bluetooth (‘Pair and Sync’). После нажатия на ‘Синхронизацию данных’ следует открыть мобильное приложение Polar Flow на вашем телефоне и запустить процесс синхронизации. Вы также можете для этого просто удерживать левую нижнюю кнопку в течение двух секунд.
При этом часы также автоматически загрузят из Polar Flow любые запланированные тренировки (так называемые «Задачи»), а также все выполненные вами настройки или изменения.
Статистика тренировок отображается на телефоне в достаточно приятной форме, в сопровождении графиков сердечного ритма и зон ЧСС, а также карты вашей активности.
Более детальные данные вы можете просмотреть уже на своем компьютере на сайте Polar Flow. Посредством мобильного приложения вы также можете увидеть запланированные тренировки по вашему расписанию, а также уведомления о достижении целей активности и общий дневник тренировки.
Flow Sync и Polar Flow
Помимо синхронизации данных посредством телефона, вы также можете просто подключить V800 к компьютеру с помощью прилагаемого USB-кабеля (на боковой стороне часов имеется специальный разъем) и загрузить данные на сайт Polar Flow.
Здесь вы можете просмотреть все данные вашей ежедневной активности: пройденное расстояние, темп, высоту, зоны сердечного ритма, сожженные калории, а также достигнутый вами прогресс.
Читайте также на Medgadgets.ru: Обзор: W/Me – трекер здоровья и ваш личный тренер
В целом, часы Polar V800 сегодня могут вполне конкурировать на рынке спортивных GPS часов и служить отличным помощником при беге и занятиях другими видами спорта.
Купить спортивные GPS-часы Polar V800 можно в магазине MedGadgets.ru.
Источник: dcrainmaker.com
Метки GPS-часы, Polar V800, гаджет, обзор, спортивые часы, трекер
medgadgets.ru
Про спортивные часы POLAR V800 написано уже немало. Есть и подробные, на зарубежных ресурсах, обзоры, есть и первые отзывы пользователей. Так что не будем углубляться в изучение спортивных возможностей этой модели и подробно разбираться во всех нюансах настроек для тренировок. Цель нашей сегодняшней заметки передать первые впечатления от часов для мультиспорта POLAR V800 «вживую», и еще раз обратить внимание потенциальных покупателей на те преимущества, которые POLAR V800 имеют относительно других производителей наручных устройств для соревнований по триатлону и для различных мультиспортивных тренировок.
Итак, при первом взгляде на коробку с топовой моделью из ассортимента POLAR никак не скажешь, что там находятся самые совершенные из спортивных часов нашего времени. Твердая картонная коробочка с магнитной защелкой включает, однако, все что нужно для начала тренировок. Комплект поставки POLAR V800 полностью соответствует современной концепции этой финской марки «не приобретать лишнего». В зависимости от того уже «знакомы» ли вы с продукцией POLAR или нет, базовый комплект может быть без датчика частоты сердечных сокращений H7 HR либо включать его.
Все остальные датчики покупаются отдельно, в соответствии с изменением вида вашей спортивной деятельности. Все датчики соединяются с моделью V800 по беспроводному каналу связи Bluetooth® Smart, исключающему помехи от других спортивных приборов. Впрочем, тренировки можно начинать, и вообще не имея подключаемых датчиков, поскольку встроенный акселерометр укажет количество шагов и дневную активность в формате 24/7, а встроенный GPS отметит пройденное расстояние и скорость движения, а так же профиль высоты во время тренировки.
Кроме того, в комплект входит USB-кабель с зажимом для зарядки аккумулятора и передачи данных в приложение Polar Flow, если владелец не хочет пользоваться мобильной версией или не имеет совместимого POLAR V800 смартфона. Кроме того, в комплекте есть инструкция по быстрому старту, правда русский язык там опять не представлен. Но это не беда, так как инструкцию для этих мультиспортивных часов можно скачать на-русском на сайте POLAR как в полном, так и упрощенном виде, в формате веб-страницы или PDF.
Корпус POLAR V800 можно было бы назвать массивным, если бы он не имел продуманное эргономичное строение, позволяющее этим часам идеально размещаться на запястье – свободно, но без проворотов. Отчасти это достигается благодаря эластичному ремешку из термополиуретана имеющему комбинированную структуру и двойной ряд отверстий, металлическая застежка с двойным шипом имеет матовую шлифовку в тон корпуса. Ширина корпуса составляет 39 мм без учета кнопок, высота 66,5 мм включая изогнутые «дужки» для крепления ремешка, толщина корпуса всего 12,7 мм.
Как и предсказывал пресс-релиз, часы сделаны из самых современных материалов. Использование материала Gorilla glass, который применяется в производстве стекол для современных смартфонов, позволило сделать стекло в POLAR V800 обтекаемой формы, что создает хороший визуальный эффект и обеспечивает долгие годы службы. Для уменьшения веса часов, корпус сделан из комбинации таких материалов как АБС-пластик + стеклопластик, сплав поликарбоната и АБС, алюминий и нержавеющая сталь. Вес часов составляет 90 грамм. Из соображений дизайна и для сохранения внешнего вида V800 в течение длительного времени, в центральной части корпуса установлены металлические панели с матовой шлифовкой. Несмотря на многокомпонентность корпуса и видимые границы между его элементами, производитель гарантирует водозащиту до 30 метров достаточную для плаванья, согласно Международному стандарту водостойкости для электронных приборов.
Теперь о достоинствах нового спортивного прибора POLAR V800. Во-первых, есть возможность использовать его в ходе всего процесса совершенствования собственного физического уровня, начав использовать как простой трекер активности 24/7 типа модели Look или фитнес-браслета GARMIN Vivofit, постепенно с повышением спортивного уровня и совершенствованием физической формы, открывать новые возможности V800 и так до бесконечности или до тех пор, пока не появится новый более совершенный прибор. На самом деле специалисты POLAR не останавливают работу по совершенствованию V800, добавляя в него все новые и новые возможности и доступные функции. Во-вторых, созданные для триатлонистов, спортивные часы POLAR V800 продолжают снимать биометрические показатели во время плаванья, причем в отличии ото всех остальных мультиспортивных моделей, в V800 предусмотрен не только подсчет расстояния скорости, количества гребков и их частоту, но и отображение ЧСС во время занятий плаваньем.
Еще одним значимым отличием POLAR V800 от топовых моделей современных спортивных часов стало то, что благодаря формату беспроводной связи Bluetooth® Smart возможна одновременная синхронизация со смартфоном и получение информации с совместимых датчиков бега и велоспорта. Все датчики подключаются только по Bluetooth и в настоящий момент фирменных датчиков POLAR для V800 не много, но в ближайшем будущем обязательно появятся новые, тем более что эти часы совместимы с большим количеством спортивных Bluetooth-датчиков от сторонних компаний, например Wahoo, Mio, PowerTap и др.
На самом деле, основным положительным фактором от поступления в продажу POLAR V800 стало то, что у профессиональных спортсменов-триатлонистов и любителей мультиспорта, серьезно относящих своему хобби, появился еще один альтернативный вариант при выборе портативного прибора. Который станет незаменимым помошником в соревнованиях и тренировках на пути к достижению идеала в том или ином виде спорта, будь то плаванье, велоспорт, бег или скажем хайкинг.
blog.clockshop.ru
Polar V800 Black это современная многофункциональная модель умных спортивных часов для бега и других тренировок с широким набором полезных и нужных функций. Модель фиксирует такие параметры как расстояние, темп бега/ходьбы, прошедшее время. V800 можно использовать в том числе при плавании. Такие часы это Ваш персональный тренер, который будет фиксировать все тренировки, вести статистику и давать рекомендации. Можно следить за своей двигательной активностью в течение всего дня, в том числе количеством пройденных в день шагов и сожженных калорий, а также использовать онлайн-сервис для ведения статистики Polar FLOW. Есть надежный встроенный модуль GPS, высотомер и компас. Часы V800 имет стильный современный внешний вид, оснащены удобным гибким ремешком. Они легкие и не стесняют движений при занятиях. Часы соединяются со смартфоном через Bluetooth и отображают информацию о полученных сообщениях и входящих звонках. Дисплей имеет подсветку, цвет которой можно менять. Корпус часов водонепроницаемый. Модель представлена в элегантном черном цвете.
Комплектация:
Контроль расхода калорий:
даКонтроль частоты сердцебиения:
даПульсометр:
даДатчик сердцебиения нагрудный:
даКонтроль времени тренировки:
даДневник тренировок:
даСкорость и расстояние:
даКонтроль результатов пловца/плавания:
даСекундомер:
даТаймер обратного отсчета:
даАльтиметр/Высотомер:
даГрафическое отображение высоты над уровнем моря:
даИзмерение скорости спуска и подъема:
даДневник восхождений:
даИзмерение дистанции подъема и спуска:
даОпределение местонахождения:
даПоиск обратной дороги:
даПрокладывание маршрута возвращения:
даПостроение маршрута:
даСинхронизация с ПК:
даИзменение цвета дисплея:
даАвтоматическое выставление времени:
даВторой часовой пояс:
даКорпус:
КомбинированныйВодонепроницаемость:
50 метровВремя, дата, день недели:
даmygadgetshop.ru
