Дешевая-обувь.рф

Как избежать и предотвратить появление камней в почках? Как избежать камней в почках


Как предотвратить образование камней в почках?

Камни в почках представляют собой твердые образования из электролитов и продуктов метаболизма, содержащихся в моче. При нормальной работе организма они не вызывают проблем и выводятся вместе с уриной. Однако, в определенных случаях соли и другие вредные вещества могут откладываться в почках, провоцируя почечнокаменную болезнь.

Существует два варианта развития событий: камни оседают в почках, либо спускаются в мочевыводящие пути. Размер камней может варьироваться, тем самым оказывая различный эффект. Небольшие образования выходят из организма легко и чаще всего не причиняют боли. Камни большего размера могут засорять мочевыводящие пути, преграждая путь моче и провоцируя кровотечения и острую боль.

Чем вызвано образование камней в почках?

Причиной возникновения камней в почках является высокий уровень содержания определенных веществ в моче. К ним относятся оксалаты кальция и фосфора. Кроме того, могут влиять и другие факторы, о которых мы расскажем ниже.

Как узнать, есть ли у тебя риск развития почечнокаменной болезни?

Итак, в группу риска нарушения работы почек и образования камней входят люди, подверженные следующим факторам:

  • 1. Нарушение и проблемы с пищеварением
  • 2. Частые и повторяющиеся инфекционные заболевания мочевыводящих путей.
  • 3.  Нарушение прохождения мочи по мочевыделительной системе.
  • 4.  Предрасположенность, наличие родственников с аналогичной проблемой.
  • 5.  Употребление недостаточного количества жидкости, прием некоторых медикаментов.
  • 6. Различные заболевания: подагра, повреждения костей, гипервитаминоз витамина D.
  • 7. Питание: длительный прием щелочей, солей кальция, пуриновых оснований. Например, в составе минеральной воды, жесткой водопроводной воды, мяса, бобовых и т. д.

Симптомы

Обрати внимание, следующие сигналы твоего организма могут указывать на присутствие камней в почках:

  • 1. Наличие крови в моче.
  • 2. Острая и невыносимая боль внизу живота или в пояснице.
  • 3. Боль при мочеиспускании.

При выходе крупного камня из почки, ты почувствуешь сильную боль, тошноту, столкнешься с рвотой и резким ухудшением самочувствия. Маленькие камни не причиняют сильной боли, иногда выходя бессимптомно и незаметно.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

При следующих симптомах тебе незамедлительно потребуется медицинская помощь и консультация специалиста:

  • повторяющаяся рвота
  • наличие крови в моче
  • жар или озноб, повышение температуры
  • непрекращающаяся боль внизу живота
  • моча мутного цвета с резким запахом
  • сильная боль при мочеиспускании.

Как предупредить образование камней в почках?

Существуют различные эффективные методы предупреждения развития почечнокаменной болезни. К ним относятся:

  • *Контроль веса. Люди с повышенной массой тела более подвержены образованию камней.
  • *Достаточное употребление воды. Человеку требуется как минимум 8 стаканов чистой питьевой воды ежедневно. Это особенно важно для тех, кто испытывает большие физические нагрузки или проживает в жарком климате. Полезно употреблять апельсиновый сок — он содержит цитраты, нейтрализующие соли кальция и мочевую кислоту.
  • *Снижение потребления животных жиров: рыбы, мяса, яиц. Уменьши суточную дозу таких продуктов до 170-180 граммов. Продукты животного происхождения содержат пурины — вещества, вступающие в реакцию с мочевой кислотой. Избегай также употребления в пищу печени и сардин. Восполнить запас протеинов помогут орехи и овощи.
  • *Минимизация потребления натрия и соли. Совсем исключать соль из рациона не стоит, просто ограничь ее количество.
  • *Потребление продуктов с высоким содержанием калия: овощей (подойдут кабачок, картофель, томаты) и фруктов (дыни, бананов и абрикосов).
  • *Внимательное отношение к приему поливитаминных добавок и комплексов, содержащих кальций или оксалаты.
  • *Ответственный подход к своему здоровью. Людям старшего возраста (от 40 лет) и тем, кто имеет родственников, страдающих почечнокаменной болезнью, стоит регулярно проходит осмотр у врача-уролога (не реже 1 раза в год).

Важно отметить: развитие камней в почках, либо предупреждение этого процесса полностью зависит от тебя самой. При появлении вышеперечисленных симптомов обратись за помощью к врачу, не откладывай поход в больницу. Относись к своему здоровью с должным вниманием, пересмотри свой рацион и отдай предпочтение сбалансированной диете.

steptohealth.ru

Как избежать камней в почках и методы профилактики

Нефролитиаз или мочекаменное заболевание, относится к урологическим инфекциям и представляет собой образование камней, песка, кораллов и наростов в почках. По статистике у 15% всего населения планеты нефролитиаз протекает без каких-либо симптомов, а 40% — люди, страдающие и испытывающие сильные болевые приступы. В этой статье мы расскажем о заболевании нефролитиаз, его симптоматике, а также разберем рекомендации специалистов, как предотвратить камни в почках.

Характеристика и симптоматика заболевания

Нефролитиаз может быть вызван вследствие неблагоприятных внутренних и внешних факторов

Нефролитиаз может быть вызван вследствие неблагоприятных внутренних и внешних факторов. Конечно, причина образования почечной болезни может быть у каждого индивидуальной, однако, при полном и комплексном обследовании все факторы выявляются сразу. Моча содержит достаточно широкий химический состав. У здорового человека может периодически наблюдаться перенасыщение мочи разными солевыми растворами. Однако, благодаря наличию в ней специальных полезных веществ, концентрация солей всегда под контролем и в норме. Бывают ситуации, когда концентрация и химический состав мочи меняется, например, увеличение кислотности, вследствие чего появляются камни в почках. К симптоматике нефролитиаза относят:

  • наследственную предрасположенность;
  • физические характеристики и свойства воды;
  • малоподвижный образ жизни, например, длительные переломы позвоночника, тазовых костей;
  • химический состав грунта.

В медицинской практике существуют случаи возникновения болезни на фоне инфекционных заболеваний мочеиспускательной системы, патологий внутренних органов, нарушения выходы мочи, из-за перегиба или сужения мочевого канала. По статистике, развитие заболевания нефролитиаза у мужчин больше в два раза, по сравнению с женщинами. Женщины достаточно плохо переносят заболевание, чаще всего нефролитиаз переходит в более тяжелую форму и вызывает осложнения. Наличие камей или песка в почках, как правило, дают такие болевые ощущения и приступы, как:

Рекомендуем к прочтению:

  • рези и боли в процессе мочеиспускания;
  • наличие крови и кровяных телец в моче;
  • острая и невыносимая боль в поясничном отделе и внизу живота;
  • боль при ходьбе.

Для информации! При выходе большого камня из почек больного мучают приступы тошноты, рвоты, головокружения, а самочувствие резко ухудшается.

Как предотвратить образование камней в почках?

Ежедневно употребляйте большое количество жидкости, особенно в летний период

Лучшим лечением образования камней в почках является их профилактика. Как избежать образование песка, наростов и кораллов помогут простые рекомендации специалистов:

  • Ежедневно употребляйте большое количество жидкости, особенно в летний период. В период летней жары тело потеет и теряет достаточно жидкости за счет чего уменьшается выработка мочи в организме. Меньшее количество мочеиспусканий приводит к образованию минералов, вызывающих появление конкремента в почках. Конкременты в свою очередь, оседают в почечных нефронах и мочевых путях;
  • Соблюдение диеты. Известно, большинство продуктов питания содержит в себе щавельную кислоту или оксалат. Действие кислоты направлено на соединение с кальцием и образование кристаллов в почечной системе, которые впоследствии и образуют камни. Врачи не рекомендуют полностью отказываться от продуктов с содержанием кислоты и кальция. Кальций и щавельная кислота связываются между собой в желудочно-кишечном тракте, перерабатываются и до почечной системы уже не доходят, что полностью исключает появление камней в почках;
  • Увеличьте количество молочных продуктов. Специалисты доказали, что молочные продукты являются прекрасной профилактикой появления камней в почках. Кальций молокопродуктов связывается с пищеварительной системой и нейтрализует все оксалаты, полученные от других продуктов;
  • Полный отказ от морепродуктов. Известно, морепродукты богаты на пуриновые соединения, способные увеличить уровень мочевой кислоты в крови, которая в свою очередь способствует образованию мочекислых камней;
  • Сократить употребление соли. Соль содержит большое количество натрия, провоцирует большее выделение кальция из почек, вследствие чего он связывается с оксалатами и вызывает появление камней в почках;
  • Ожирение тоже способствует появлению заболевания почечной системы;
  • Старайтесь избегать частое применение антибиотиков, диуретиков и ингибиторов протеаза, именно эти лекарственные препараты способствуют появлению отложений и образованию кораллов;
  • Алкогольные напитки и курение также могут вызвать болезнь. Процесс появления осадка или кораллов в почечной системе образуется из-за влияния алкоголя и сигарет на обмен веществ.

Народные методы профилактики камней в почках

Сладкая вода с медом способна нейтрализовать выпады осадков и образования кораллов, а также безболезненно вывести камни

Избежать камней в почках помогут эффективные народные методы. Травяные сборы и фрукты являются отличной профилактикой заболевания и выпадания осадочных масс в органах. Профилактика образования кораллов:

Рекомендуем к прочтению:

  • Мандариновая терапия. Для профилактики и лечения камней необходимо на протяжении недели съесть 1 кг мандарин, после сделать перерыв в одну неделю и повторить процедуру. Результат будет виден уже после 3 дней;
  • Травяной сбор No1. Для его приготовления понадобятся: листы брусники, спорыш, чай курильский, корень аира, рыльца кукурузные, все сухие травы смешиваем между собой в равных пропорциях по 2 столовых ложки и заливаем 0,5 литрами горячей воды, настой должен постоять сутки. Принимать сбор необходимо 4 раза в день по 1⁄4 стакана на протяжении 3 месяцев. Далее делаем перерыв на 2-3 недели и повторяем курс лечения еще раз;
  • Мёд. Сладкая вода с медом способна нейтрализовать выпады осадков и образования кораллов, а также безболезненно вывести камни. Для этого необходимо 2 столовых ложки меда разбавить на 1 стакан воды и выпить. Курс мёдотерапии длится от 2 до 6 месяцев, все зависит от состояния больного;
  • Отличной профилактикой заболевания является свежевыжатый сок из лимона, моркови, огурца и свеклы. Для приготовления необходимо выдавить сок одного лимона к нему добавить сок моркови, свеклы и огурца, все смешать и развести с теплой водой в пропорции 100х100. Принимать 4-5 раз в день на протяжении одной недели. Такая процедура поможет безболезненно вывести песок и раздробить камни;
  • Листья и корень петрушки также являются прекрасным средством для профилактики почечных заболеваний. Для приготовления настоя из петрушки необходимо взять 2 столовые ложки смеси (можно сухой либо свежей травы), залить все очищенной горячей водой и дать настояться 2 часа. Принимать настой из петрушки следует ежедневно до приема пищи.

Камни в почках или мочекаменная болезнь, профилактика заболевания более подробно об этом можно узнать из видеоролика

Помните лучшей профилактикой заболеваний почечной системы — здоровый образ жизни, соблюдение диеты и рекомендаций специалистов.

lecheniepochki.ru

Как предотвратить почечные камни

камни в почках

Почечные камни описаны теми, кто испытал их террор, как одна из худших болей, известных человеку, превышающая даже боли при родах. Но камни в почках не будут постоянным беспокойством, особенно если Вы, дорогой читатель нашего сайта, ежедневно движетесь по направлению здорового питания для того, чтобы растворить и устранить любые камни, которые могут возникнуть. Вот несколько полезных советов для профилактики камней в почках при помощи повседневных продуктов и диет:

1) Пейте много чистой воды. Этот момент просто нельзя пропускать, так как чистая вода без фторида действительно является главным очищающим средством, когда речь идет о сохранении чистых почек без камней и других токсичных отложений. Выпивая по меньшей мере четыре литра воды каждый день, Вы не только предотвратите образование камней в почках, но и быстро устраните любые небольшие камни, которые, возможно, уже сформировались. Некоторые врачи также рекомендуют пить дистиллированную воду, чтобы предотвратить и промыть почечные камни.

«Самый важный шаг для предотвращения камней в почках — это пить много жидкости каждый день,» объясняет выпуск 2001 года Healthwire. «Вода является великолепным средством и многие врачи рекомендуют пить от 3 до 4 литров в день. Пациенты, которые всего лишь увеличили потребление жидкости, сократили темпы рецидивов камнеобразования на 50 процентов.»

2) Добавляйте свежий лимон, лайм и яблочный уксус в ежедневные напитки. Добавление свежего сока лимона или лайма, или яблочного уксуса в напитки на протяжении дня поможет подщелачить Ваш организм, эффективно блокируя образование камней в почках. Эти подщелачивающие соки также помогут быстро растворить любые уже существующие камни в Ваших почках.

«При первом симптоме боли от камней смешайте 60 мл натурального оливкового масла с 60 мл натурального лимонного сока,» пишет д-р Эд Груп в своем Natural Health & Organic Living Blog о том, как естественным образом устранить почечные камни. «Выпейте данную смесь и затем запейте 360 мл очищенной воды. Подождите 30 минут. Затем необходимо отжать сок из 1/2 лимона в 360 мл очищенной воды, добавить 1 столовую ложку натурального необработанного яблочного уксуса и выпить. Пейте этот напиток из лимонного сока, воды и яблочного уксуса каждый час, пока не почувствуете улучшения.»

3) Употребляйте продукты богатые кальцием. Естественный кальций на самом деле полезен для предотвращения камней в почках. Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Clinical Journal of the American Society of Nephrology, диетический кальций на самом деле связывают с оксалатом кальция, веществом, которое создает большинство камней в почках.

В связи с этим многие эксперты рекомендуют употреблять в пищу больше продуктов, которые естественным образом насыщены кальцием для того, чтобы предотвратить почечные камни. Лучшие продукты включают зеленые листовые овощи, крестоцветные овощи, орехи и семена, необработанное домашнее молоко и сливочное масло. Исследования обнаружили, что исключительно вегетарианские диеты связаны с более высокими показателями камней в почках, так что не забудьте включить насыщенные жиры кокосового или пальмового масла, чтобы сбалансировать потребление жиров в том случае, если Вы не едите мясные продукты.

4) Ежедневно насыщайтесь цитратом магния и витаминами B. Одна из первых вещей, которую врачи назначают пациентам с болью от камней в почках — это цитрат магния, природное минеральное вещество, которое противодействует оксалатовым минералам во многих продуктах. Для максимальной профилактики камней в почках, потребляйте каждый день много продуктов богатых магнием. Они включают авокадо, брокколи, необработанное какао, бобы, бананы и чечевицу. Также принимайте высококачественные добавки цитрата магния. Кроме того, рекомендуется ежедневное потребление комплекса добавок витамина B, основанного на продуктах питания, чтобы предотвратить образование камней в почках.

5) Прекратите пить газировку. Одним из худших продуктов, потребление которого приводит к образованию камней в почках, являются газированные напитки, которые в значительной мере подкисляют организм благодаря высокому содержанию в них фосфорной кислоты. Существует много дезинформации на тему газированной воды и ее влияния на почечные камни, но дело в том, что регулярное употребление газировки является прямым фактором образования камней в почках.

6) Придерживайтесь диеты с низким содержанием оксалатов. Хотя большинство предыдущих рекомендаций поможет естественным образом противодействовать влиянию оксалатов на Ваш организм, можете также исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием оксалата, если у Вас имеется предрасположенность к мочекаменной болезни. Такие продукты включают в себя черный чай, крупы, некоторые орехи и овощи.

Похожие статьи

meditsinskij-sajt.ru

Почки без камней. Как избежать мочекаменной болезни | Здоровая жизнь | Здоровье

Слово — директору Клиники натуральной медицины, лауреату премии «Национальное достояние», профессору РАЕН Владимиру  Фёдорову.

Незваный «гость»

Ирина Воробьёва, «АиФ. Здоровье»: Почему возникают камни в почках и как это можно выявить?

Владимир Фёдоров:  Существует множество теорий камнеобразования, но к основным относятся повышенная жёсткость питьевой воды, инфекции мочевыводящих путей, избыточное потребление мясных и молочных продуктов, а также дефицит жидкости в организме, приводящий к избытку солей и выпадению их в осадок.

Способствуют образованию камней и нарушения функции паращитовидной железы, которая регулирует процесс обмена кальция в организме, а также недостаток витаминов А и D.

Ещё совсем недавно использовали рентгеновский метод диагностики с введением контрастного вещества. Сегодня самым информативным, надёжным и недорогим способом определения камней в почках является ультразвуковая диагностика.

— Предположим, мочекаменную болезнь у человека обнаружили. Что делать дальше — оперироваться?

—  В большинстве случаев так и делают. У нас в стране широко применяются два традиционных метода лечения. Первый — хирургический — удаление камней из лоханок почек. Однако эта открытая полостная операция из-за её травматичности применяется сегодня всё реже ввиду большого числа возможных осложнений.

К более современным видам операций относятся эндоскопические и лапароскопические (через небольшой разрез с помощью специального прибора нефроскопа). Это, пожалуй, самый современный хирургический метод лечения.

Второй метод более щадящий — это литотрипсия или ударно-волновая терапия, по-другому — дробление камней с помощью ультразвука. Но у этого метода есть серьёзные недостатки. К возможным осложнениям относятся: развитие гематом, обструкция мочеточника и кровоизлияния в местах дробления. Эффективность метода составляет от 50 до 71% случаев. К сожалению, ни тот ни другой метод не даёт возможности полностью излечиться от мочекаменной болезни. Через несколько лет после операции, как правило, камни вновь появляются в лоханках почек, поскольку убирается следствие этого заболевания, а не его причины. Поэтому совет пациентам с мочекаменной болезнью традиционный — делайте упор на профилактику заболевания.

Идём на опережение

— В чём она должна заключаться?

—  В устранении возможных причин, вызывающих камнеобразование. Следует избегать нерационального питания, злоупотребления алкоголем, употребления газированных сладких напитков и в то же время не допускать обезвоживания организма, малоподвижного образа жизни. Необходимо также вовремя предупреждать обострение инфекций мочевыводящих путей. Всё это может способствовать образованию камней в почках.

Если у вас уже удалили камни из почек, не расслабляйтесь — камни могут вновь образоваться. Для предупреждения подобного развития событий используйте тест с лакмусовой бумажкой для определения кислотно-щелочного равновесия мочи. Знайте, что фосфатные камни образуются, как правило, в щелочной среде, уратные и оксалатные — в кислой среде. По лакмусовой бумажке можно правильно подобрать диету для ваших почек. Нормальный уровень рН мочи должен находиться в пределах 6,0–7,0. Если рН меньше 5,0 — это говорит о том, что в моче много кислоты, если больше 7,5 — слишком много щелочи. Анализ на рН мочи у больных с мочекаменной болезнью необходимо проводить 2 раза в неделю.

Альтернатива есть

— А существует ли альтернатива оперативному лечению мочекаменной болезни?

—  Существует. Это лечение препаратами на растительной основе. Одни из них менее эффективны, другие заслуживают пристального внимания и могут служить в какой-то степени альтернативой хирургическим методам лечения, особенно у той части пожилых больных, кому оперативное вмешательство противопоказано.

Кстати, в Юго-Восточной Азии и Индонезии, где широко используют фитотерапию, процент хирургических вмешательств при мочекаменной болезни значительно ниже. С недавних пор восточная фитотерапия широко и успешно используется и в нашей стране для улучшения состояния мочевыделительной системы и обмена веществ у людей, склонных к образованию камней в почках. Однако выбор метода лечения — за врачом.

Смотрите также:

www.aif.ru

как предотвратить их появление с помощью диеты

Базилик » Правильное питание » Как предотвратить появление камней в почках с помощью диеты?

Камни в почках — это соли и отходы организма, отложенные в виде кристаллов. Образованию камней подвержено 30% людей. Однако существует 8 естественных способов предотвратить появление камней в почках с помощью правильного питания.

Пейте больше жидкости

Жидкость разбавляет каменные комплексы в моче, и риск их кристаллизации снижается. Замедлить образование камней может вода, кофе, чай, вино и апельсиновый сок, согласно исследованиям.

Но не все напитки играют положительную роль. Газированные подслащённые напитки наоборот способствуют образованию камней в почках. Роль в этом процессе играет содержащаяся в них фосфорная кислота и фруктоза, выводящая из организма кальций, оксалаты и мочевую кислоту.

Больше лимонной кислоты

Лимонная кислота содержится во многих фруктах и овощах. По содержанию лимонной кислоты лидируют цитрусовые. Рекомендуется есть больше лимонов, грейпфрутов, апельсинов, лаймов. Добавляйте лимонный сок в воду.

Лимонная кислота влияет на камни в почках 2 способами:

  • связывается в моче с кальцием, снижая риск образования новых камней;
  • связывается с уже существующими кристаллами оксалата кальция, предотвращая их увеличение в размере. Тогда кристаллы могут выйти до того, как превратятся в более крупные камни.

Не потребляйте добавки с витамином С

Употребление добавок с витамином С (аскорбиновой кислотой) несёт риск образования камней в почках. Дополнительный витамин С увеличивает образование оксалата в моче. Речь идёт именно о витаминных добавках. Употребление натуральных продуктов с витамином С не связано с появлением камней в почках.

Ешьте больше кальция

Это заблуждение, что продукты с высоким содержанием кальция стимулируют образование кальцийсодержащих камней. На самом деле они, наоборот, снижают риск образования камней. Диетический кальций связывает оксалат и препятствуют его всасыванию. Тогда почкам не придётся пропускать оксалат через мочевыводящую систему.

Молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт — хорошие источники кальция.

Сократите количество соли в блюдах

Натрий, входящий в состав соли, в больших дозах может увеличить выведение кальция через мочу.

Диеты рекомендуют сократить употребление натрия до 2 300 мг в сутки. Один из способов сократить потребление натрия — ешьте меньше обработанных пищевых продуктов.

Ешьте продукты с магнием

Многие люди получают недостаточное количество магния. Этот минерал очень важен для организма. Он участвует в сотнях химических реакций, в том числе помогает предотвратить образование камней в почках.

Суточная доза потребления магния — 400 мг. Хорошие пищевые источники магния — авокадо, бобы и тофу.

Потребляйте меньше животных белков.

Диета, основанная на животных белках, увеличивает риск возникновения камней в почках. Белок животного происхождения содержится в мясе, рыбе, молочных продуктах. Он снижает уровень цитрата и увеличивает выведение кальция. Животные белки также содержат много пуринов, которые расщепляются в мочевую кислоту и помогают в образовании камней.

При этом продукты растительного происхождения содержат малое количество таких веществ.

Продукты с оксалатамами вызывают образование камней

Оксалат (щавелевая кислота) содержится во многих продуктах растительного происхождения: зелени, фруктах, овощах и какао. Но само тело также производит оксалат в значительных количествах. Высокое потребление оксалатов увеличивает нагрузку на почки. Так возникает риск камнеобразования.

Продукты с высоким содержанием оксалата в основном очень полезны для здоровья. Поэтому строгие диеты с их ограничением, как правило, не рекомендуются. Эта диета прописывается только людям с гипероксалурией.

Прежде чем ограничивать продукты с оксалатом проконсультируйтесь с врачом, так как такое ограничение необходимо лишь в редких случаях.

Загрузка...

givzdorov.com

Камни в почках и 6 простых способов избежать их развитие

 Приветствую вас, друзья! Известно ли вам, что из десяти человек  в мире  один на протяжении своей жизни имеет такое заболевание, как  камни в почках? Исследования недавние показали, что  число заболевающих ежегодно возрастает, и причиной тому могут быть некоторые основные неверные представления о недуге.

И во избежание этого специалисты здравоохранения решили легко развенчать мифы и заблуждения, касающиеся камней в почках.

Вот последние исследовательские факты, на которые следует обратить внимание!

  1. Не стоит недооценивать потоотделение. Тяжелые упражнения, горячая йога, сауны, конечно, полезны для здоровья, но могут и привести к камням в почках. Почему? Обильное потоотделение, то есть потеря телом влаги, после тренировки или в жаркие летние дни приводят к снижению выработки мочи. Чем больше человек потеет, тем меньше он мочится, что способствует образованию камней  в  мочевыводящих путях и  в почках.

Что делать:  Одна  из важных и лучших мер -  много пить воды!   Это позволит  сохранить  тело хорошо увлажненным, особенно после физических упражнений или деятельности,  вызывающей наибольшее потоотделение!

  1. Обратите внимание на оксалаты. Что такое оксалаты? Оксалаты — это соли щавелевой кислоты, которые выделяют почки. Их содержат многие продукты, включая овощи и  фрукты,  бобовые, семена, зерна, орехи и даже  чай и шоколад.  Высокие уровни оксалатов  содержат арахис, шпинат, свекла, ревень,  и сладкий картофель. Большинство камней в почках образуются при выделении мочой кристаллов оксалата кальция.

Распространенным заблуждением является, что сокращение потребления продуктов с оксалатами,  снизит вероятность формирования оксалато-кальциевых камней в почках.

 Что делать:  Ешьте оксалатные продукты, и продукты, богатые кальцием вместе во время  приема пищи. При этом кальций и оксалат  более вероятно  свяжутся друг с другом в желудке и кишечнике до того, как почки начнут  их обработку. И возможность образования камня  значительно уменьшится.

  1. Враг ли кальций? Многие уверены в том, что кальций является главным виновником оксалато- кальциевых камней. Порой даже врачи советуют уменьшить потребление кальция. Другие же врачи утверждают, что многие пациенты,  задаются вопросом, почему  у них увеличивается число камней или они появляются, несмотря на сокращение ими потребления кальция.    Диета с низким содержанием кальция в действительности  повысит  риск образования камней в почках.

Что делать: Не снижайте потребления кальция! Разве, что   уменьшите в своем рационе потребление  пары продуктов богатых и кальцием и оксалатами.

  1. Это может повториться и не раз! Возникновение камней в почках, часто представляется, к сожалению, как случай, единственно возможный. То есть пережить один раз и все! Потому многие не стараются поменять что-либо  в образе  своей жизни. Часто даже не  прислушиваются к советам лечащих их нефрологов и урологов. Результаты исследований показали, что около 15%  больных с камнями в почках  не принимают предписанные лекарства,  41% не следуют рекомендациям по питанию, что  приводит впоследствии к повторному образованию камней.  Исследования показали: имея даже один камень  в почках, значительно увеличиваются  шансы на появление другого.

Что делать: Принимайте меры! Без соответствующих медикаментов и корректировки диеты, камни могут  появиться снова. Периодически камни в почках  могут образовываться  и из-за других проблем, в том числе болезней почек.

  1. Если все-таки появились у вас камни в почках ... Не волнуйтесь! Важно соблюдать диету наряду с рекомендованными лекарствами. Не думайте, что легче просто принять таблетку, чтобы решить  эту проблему.  Изменение образа жизни   может оказать большое влияние на ваше здоровье.  Диета при камнях в почках очень важна!

Что делать:  Хронические камни в почках, часто связывают с цитратом калия. Но по данным исследований,  лимонад, фрукты и соки с высоким содержанием натурального цитрата способны также и предотвращать появление камней. Остерегайтесь сахара,  это может увеличить риск  появления почечных камней. Вместо лимонада из магазина сделайте  свой собственный, смешивая  лимонный сок с водой, добавив заменитель сахара, если необходимо.

«Мы считаем, что цитрат в моче может предотвратить  связывание кальция с другими компонентами, которые приводят к камням», утверждается в статье.

  1. Не все камни одинаковы. Кроме камней из оксалата кальция, образовываются в почках камни мочевой кислоты. Мясо и большинство  продуктов с высоким содержанием белка  имеют высокие концентрации природного химического соединения, известного как пурины. Высокое потребление пуринов приводит к увеличению производства мочевой кислоты и почки с большей интенсивностью выделяют ее. А  это  снижает общую рН мочи — она становится более кислая. Высокая концентрация кислоты в моче способствует образованию камней мочевой кислоты.

Что делать: Чтобы предотвратить  образование мочекислых камней, ограничьте потребление мяса и  морепродуктов. Сократите в своем рационе количество продуктов с высоким содержанием пуринов, таких  как язык,   печень, бекон, говядина, ветчина, телятина, дичь, анчоусы и  сардины, а также морепродуктов: омаров,  креветок,  трески. Прислушайтесь к данным рекомендациям и шансы образования камней в почках   у вас станут минимальными.

 

 

mirsowetow.ru

Как избежать появление камней в почках

Содержание статьи

Как делается промывание мочевого пузыря

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

  Когда пациент поступает в больничный покой с острым болевым синдромом мочевого пузыря и не может помочиться, это приводит к серьезным последствиям. Продолжительная задержка мочи способствует забросу урины обратно в почечную лоханку, процесс чреват пиелонефритом и хронической почечной недостаточностью. Также при большом растяжении органа его стенки сужаются и лопаются. Тогда не обойтись без оперативного вмешательства. Застой мочи усугубляет ситуацию при ранее обнаруженных камнях в почках.

Читайте также: Как делается посев мочи на стерильность и подготовка к нему

Чтобы избежать серьезных осложнений, врач назначает промывание мочевого пузыря. Для этого используют катетер. Катетеризацию проводят, в том числе, если пациент находится в коматозном состоянии. С помощью трубки, размещенной в мочевом пузыре, и вывода выделений уменьшают отечность и воспалительный процесс слизистой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Когда еще не обойтись без промывания мочевого пузыря

Каждая женщина хотя бы раз испытывала неприятные признаки цистита. В большинстве клинических случаев недуг возвращается снова и снова, процесс становится хроническим и все сложнее поддается терапии. К циститу могут присоединяться такие сопутствующие инфекционные заболевания:

  • насморк;
  • гайморит;
  • стафилококк;
  • грипп;
  • кишечная палочка.

Если мочевой пузырь не удается оздоровить антибиотиками широкого спектра действия и недуг отступает лишь на некоторое время, в условиях стационара уролог назначает промывание мочевого пузыря. Процедура не из приятных, но позволяет избавиться от инфекции и улучшает самочувствие. Сразу же через трубку вводится противовоспалительный медикамент, поддерживающий слизистую на должном уровне.

Назначая лекарственное промывание органа, врачу следует учитывать чувствительность стенок пузыря к разным препаратам и тяжесть воспаления. Правильно подобранная дозировка действующего вещества помогает заживить мелкие трещины и снизить негативные механические осложнения во время движения мочевых камней.

Прежде чем осуществлять катетеризацию и промывать орган, врач устанавливает, нет ли противопоказаний к проведению процедуры:

  • острый воспалительный процесс в уретре;
  • травматизм мочеиспускательного канала.

Пошаговая технология проведения промывания пузыря

Для осуществления процедуры понадобятся такие инструменты и материалы:

  1. Катетер, желательно мягкий. Он легко продвигается по каналу и обладает необходимыми показателями эластичности. В крайних случаях используется жесткая металлическая трубка.
  2. Кружка Эсмарха или шприц.
  3. Штатив.

Пузырь пациента, страдающего циститом, обрабатывают дистиллированной водой. Если патология более серьезная, орошение предполагает воздействие лекарством. Как это делается?

  1. Зафиксируйте кружку Эсмарха на штативном приспособлении, отступив от больного расстояние 0,5 м.
  2. Вставьте катетер в уретру пациента, промойте уретру.
  3. Извлеките катетер и обработайте фурацилином. Продвиньте инструмент вперед вращательными движениями, не торопитесь, спешка может только навредить. Дождитесь, когда наружу через трубку начнет вытекать моча, это означает, что катетер достиг мочевого пузыря, дальше продвигать его не стоит.
  4. Дождитесь, когда выделения покинут орган.
  5. Зафиксируйте катетер к шприцу и посредством поршневой системы понемногу вливайте небольшой объем лекарства или дистиллированной воды в мочевой пузырь. Не переборщите с объемом, каждый мочевой пузырь рассчитан на определенную вместимость. Это зависит от параметров тела, величины внутренних органов, веса пациента и его возраста.
  6. Пациент все время должен оставаться в сознании. Именно он руководит моментом, когда вливание нужно прекратить – по мере возникновения чувства наполненности пузыря.
  7. Извлеките шприц, дождитесь, когда жидкость вытечет наружу через трубку.
  8. Медсестре необходимо следить, выливаются выделения или нет. Если движение жидкости остановлено, скорее всего катетер закупорен слизью.
  9. Извлеките катетер, промойте антисептиком, который можно применять при промывании мочевого пузыря, и продолжите процедуру.

Сколько раз нужно проводить чистку мочевого пузыря, определяют по чистоте и прозрачности жидкости. Иногда требуется 8 подходов, расход раствора на один раз 2 л.

Осложнения после промывания мочевого пузыря

Промывание ослабленного органа при несоблюдении основных правил приводит к забрасыванию инфекции выше в другие органы мочевыделительной системы. Жидкость может распространить бактерии в мочевыделительном канале, почках, уретре, на лечение таких болезней необходимо потратить много времени.

Травмирование происходит очень редко, чаще по причине применения металлического катетера, ведь чтобы работать с ним, нужно иметь соответствующие навык и сноровку.

Коралловидные камни в почках

При нефролитиазе или почечнокаменной болезни в 5-20% случаев у пациентов диагностируют коралловидные камни в почках. Зачастую рост конкрементов происходит стремительно. Уже через несколько недель после начала процесса камнеобразования коралловидные камни достигают внушительных размеров, прорастают в почечную ткань, поэтому лечение болезни нередко сводится к необходимости оперативного вмешательства.

Процесс образования коралловидных камней

Коралловые камни в почках наиболее часто выявляются у женщин в возрасте 30-50 лет. Механизм их образования достоверно не известен по сей день. В результате исследований было выявлено, что ядро камней преимущественно имеет органическую природу. В целом они состоят из цистеина, фосфатов, оксалатов, карбонатов, кальция, частицы которых связаны коллоидными веществами белкового происхождения. Внешне конкремент напоминает форму оленьего рога или коралла размером от нескольких мм до 10 см.

Различают 4 типа коралловидного нефролитиаза. Критерием дифференциации является размер и расположение образования в почке:

  • 1 — конкремент находится в лоханке и 1 чашечке;
  • 2 — конкремент находится во внепочечной лоханке и имеет отростки в 1 или более чашечек;
  • 3 — конкремент находится во внутрипочечной лоханке и имеет отростки в 1 или более чашечек;
  • 4 — конкремент и его отростки распространяются в лоханочно-чашечной системе, вызывая ее деформацию.

Независимо от типа заболевания, наблюдаются изменения в паренхиме всех отделов почек.

Факторы, предрасполагающие к развитию болезни

Коралловидные камни в почках возникают по следующим причинам:

  • Мочекаменные болезни у родственников и другие наследственные факторы. Например, при тубулопатиях, передающихся по наследству в 20% случаях, происходит нарушение транспорта веществ в канальцах. Скапливаясь, они формируют коралловый камень.
  • Наличие врожденных или приобретенных болезней почек.
  • Нарушение обмена веществ в организме.
  • Проживание в регионах с жарким климатом. При высокой температуре усиливается потоотделение, возникает обезвоживание организма. В результате в моче концентрируются соли, формирующие конкременты.
  • Недостаток физической активности. Гиподинамия влияет на снижение циркуляции крови, что негативно отражается на работе почек.
  • Длительный прием лекарственных средств.
  • Злоупотребление спиртными напитками и вредной для организма пищей.

Важно! Рост коралловидных камней может быть спровоцирован изменением гормонального фона, поэтому необходимо контролировать анализы мочи у беременных женщин и при отклонении от нормы немедленно провести УЗИ почек.

Заподозрить развитие заболевания можно по ряду симптомов.

Симптомы заболевания

При коралловых камнях у пациента наблюдаются симптомы, сходные с признаками других заболеваний почек. Их интенсивность зависит от стадии процесса камнеобразования:

  1. Первая стадия — инкубационный период. На этом этапе человек чувствует слабость, страдает от головной боли, озноба, жажды. Боль в почках отсутствует.
  2. Начало заболевания характеризуется тем, что к имеющимся симптомам присоединяется тупая, неинтенсивная боль в поясничном отделе спины.
  3. Для третьей стадии развития болезни характерны признаки:
  • появление в моче примесей крови;
  • отхождение мелких частиц конкрементов, вызывающее почечную колику;
  • сильные боли в пояснице, требующие применения обезболивающих средств;
  • повышение температуры тела до 37,5˚С;
  • апатия, усталость, быстрая утомляемость.

Если не принять меры по удаления конгломерата, наступает 4 — гипоазотемическая стадия. На этом этапе происходит окончательное развитие почечной недостаточности, а в крови обнаруживается избыток азотистых веществ.

Период роста камней индивидуален, предсказать их размеры невозможно. Интервал между 1 и 4 стадией у пациентов занимает от нескольких месяцев до несколько лет.

Методы диагностики

Выявить коралловидные конгломераты можно методами УЗИ и рентгенографии. Они позволяют с высокой степенью точности описать размеры и контуры почки, определить размер камня, оценить степень деформации чашечно-лоханочной системы органа.

К инвазивным методам исследования мочевыводящей системы относится цистоскопия. С помощью оптического прибора, введенного через уретру, врач оценивает состояние мочевого пузыря.

Для получения дополнительных данных о работе почек пациент сдает анализы:

  • Анализ крови. При обострении пиелонефрита или почечной колике, вызванной коралловидными камнями, наблюдается повышение лейкоцитов и СОЭ, наличие крупных гранул нейтрофилов, или «токсическая зернистость».
  • Анализ мочи. При воспалении наблюдается рост эритроцитов, солей, выявляются примеси гноя (пиурия), крови (гематурия), белков (альбумина, гликопротеина, трансферрина, IgG, в редких случаях — IgA и 2 – макроглобулина). Это свидетельствует о развитии канальцевой (тубулярной) протеинурии, поражении клубочкового аппарата, или гломерулопатии.

Для исключения развития бактериальной инфекции проводится бакпосев мочи. С его помощью определяют присутствие бактерий, исследуют воздействие антибиотиков на инфекционный очаг.

Важно! Если при подготовке к хирургическому вмешательству есть необходимость получения трехмерного изображения коралловидного камня, применяют метод МРТ.

Методы лечения коралловидных камней

Что делать в случае обнаружения кораллового камня, расскажет квалифицированный специалист — нефролог. Возможны 3 пути решения проблемы.

Во-первых, терапевтическое лечение. Его эффективность невысока, поскольку размеры конгломератов зачастую не позволяют им выйти самостоятельно. Однако метод результативен при камнях в почках, состоящих из солей мочевой кислоты. Под воздействием препаратов они способны постепенно раствориться. Если размер образований не превышает 0,04 см, используется препарат Пролит. Для снятия спазма и боли применяют препараты: Но-Шпа, Спазмалгон, Папаверин, Анальгин, Пенталгин. Эффективными противовоспалительными и болеутоляющими препаратами являются Уролесан, Канефрон, Цистон.

Второй метод, более действенный, — нефролитотрипсия. Чаще она выполняется чрескожно, поскольку дистанционное дробление камня ударными волнами эффективно только по отношению к небольшим образованиям. При чрескожной нефролитотрипсии в области поясницы делается прокол, и под контролем аппарата УЗИ или рентгена врачи дробят камень лазерным или ультразвуковым литотриптером, извлекая его по частицам наружу.

Третий способ лечения — оперативное вмешательство. При этом камень в измельченном виде удаляется через небольшой разрез, в особо тяжелых случаях — вместе с почкой.

Нетрадиционные методы лечения

Вылечить коралловидный камень народными средствами невозможно, но можно стабилизировать работу почек, поднять иммунитет. В этом помогут такие средства:

  • Настой на основе соцветий фасоли. Залить сырье 200 г кипятка, настаивать ½ ч. Пить трижды в день до еды.
  • Компот из изюма. Вечером 2 ст. л. сырья залить 0,6 л воды. Утром разделить изюм и напиток на 3 части, принимать 3 раза в день. Курс лечения 1-1,5 месяца.
  • Семена моркови необходимо употреблять сырыми в течение двух недель по 1 г.

Соблюдение диеты

Важное значение в лечении коралловых камней и предупреждении их появления имеет диета. При чрезмерном употреблении соли, газированной воды, кислых, жареных блюд повышается кислотность мочи, ухудшается работа почек. Ограничению в рационе питания подлежат кисломолочные продукты, жирные сорта мяса, пряности.

Полезно употреблять:

  • крупы,
  • нежирные сорта мяса,
  • соки и морсы из некислых ягод и фруктов,
  • супы,
  • хлеб.

Важно соблюдать питьевой режим, употребляя 1,5-2 л воды в сутки.

Правильное питание и активный образ жизни помогут избежать заболевания, а регулярные профилактические осмотры позволят выявить камни на ранней стадии и максимально быстро справиться с болезнью.

Какие меры нужно предпринять чтобы не столкнуться с проблемой песка и камней в почках? Из-за чего образуются камни?

1pochki-med.ru