woprosi.ru
03.10.2018
Здоровье03.10.2018
Здоровье03.10.2018
Здоровье03.10.2018
Здоровье03.10.2018
Здоровье03.10.2018
03.10.2018
Интернет03.10.2018
Интернет03.10.2018
Интернет03.10.2018
Интернет03.10.2018
Интернет03.10.2018
03.10.2018
Культура03.10.2018
Культура03.10.2018
Культура03.10.2018
Культура03.10.2018
Культура03.10.2018
03.10.2018
Наука03.10.2018
Наука03.10.2018
Наука03.10.2018
Наука03.10.2018
Наука03.10.2018
03.10.2018
Силовики03.10.2018
Силовики03.10.2018
Силовики03.10.2018
Силовики03.10.2018
Силовики03.10.2018
03.10.2018
Спорт03.10.2018
Спорт03.10.2018
Спорт03.10.2018
Спорт02.10.2018
Спорт02.10.2018
03.10.2018
Транспорт03.10.2018
Транспорт03.10.2018
Транспорт03.10.2018
Транспорт03.10.2018
Транспорт03.10.2018
znaivse.biz
30% - это много... Ну что ж, буду уделять этому вопросу особое внимание...Да и нравятся нам с ребятами такие работы.Итак, представляю Вашему вниманию выставку листовок, созданных восьмиклассниками по теме "Здоровый образ жизни":
В экспозиции этого года участвовало 56 работ. В прошлом году - 59, в 2011 (я писала об этом в блоге) - 54. 
От каждого класса мы выбирали по 10-12 самых ярких и запоминающихся работ и крепили их на доску. 
Детям нравится рассматривать и обсуждать листовки, пытаться постигнуть смысл некоторых из них... А это мои малышата, которым очень-очень было интересно, что же разглядывают "старшеклассники" на доске во время перемены, что же их так заинтересовало, что они не уходят после звонка? И вот робкое: "А чего они там смотрят? Мы тоже хотим! Можно и мы посмотрим?" 
Давайте будем помнить, что здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Оно является основным условием и залогом полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.А потому, как бы странно это не прозвучало в конце сообщения, ЗДРАВСТВУЙТЕ!
geografo4ka.blogspot.com
Конечно, тема здоровья затрагивается и на уроках, и на классных часах, родительских собраниях, но ребятам нравится такая форма работы, значит, будем продолжать! А в качестве материала для беседы, можно использовать не только подборку статей из сборников и интернета, но и свой личный опыт.Если определить, от чего зависит жизнь и здоровье людей на Земле, то самым главным будет мир, отсутствие войны. Это самое главное, самое важное. Потом последуют: состояние ОС, достаточное питание, материальное благополучие, медицинское обслуживание… Мы хотим, чтобы вы были развитыми в физическом и духовном отношении, целеустремленными, жизнерадостными людьми. Хочется, чтобы юное поколение, наше будущее, научились укреплять свое здоровье, и в этом деле нет мелочей.
а)Правильное дыхание. Очень важно всегда дышать через нос. В носовых ходах воздух очищается, согревается, увлажняется. В оздоровительной гимнастике под названием «йога» принято считать, что «одно только поколение правильно дышащих людей возродит человечество и сделает болезни столь редким явлением, что на них будут смотреть как на нечто необыкновенное». Конечно же, важно и то, чтобы воздух, которым мы дышим, был чистым.
б)Рациональное питание. Известный русский публицист и литературный критик Д.И. Писарев уверял: «Измените пищу человека, и весь человек мало-помалу изменится». Здоровье человека во многом определяется количеством и качеством пищи, режимом питания. Современный рацион питания большинства людей отличается большим потреблением продуктов, содержащих много углеводов. Результат – переедание и ожирение.
«Умеренность – союзник природы», – говорил древнегреческий врач, отец медицины Гиппократ. Да, питание должно быть умеренным, но разнообразным и полноценным.
Пища должна содержать витамины! Свежие овощи и фрукты, мед, курага, орехи, изюм, гречка, овсянка, пшено – вот продукты, повышающие жизнедеятельность организма. Необходимо включать их в свой рацион. А хлеб из муки мелкого помола, макароны, сосиски, колбасы, жареный картофель лишены большей части биологически активных веществ. Такой рацион понижает жизнедеятельность организма. Также важно помнить, что продукты, которые содержат различные консерванты, подсластители и красители, не полезны и даже опасны для здоровья.
в)Двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, положительные эмоции и закаливание. Необходимо добавить, что к компонентам здорового образа жизни относится еще и двигательная активность (не менее 30 минут в день). Она улучшает работу всех жизненно важных органов. Без физической нагрузки не может быть здоровья. «Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь», – так считал римский поэт Гораций.
Самые полезные и доступные виды спорта: плавание, езда на велосипеде, гимнастика, походы.
Положительные эмоции тоже необходимы для здорового образа жизни: радость, счастье, удовлетворенность жизнью, доброта. Отрицательные эмоции, которые разрушают здоровье: злость, страх, обида, тревога, тоска, мнительность, жадность.
Вредные привычки:
А). Табакокурение часто относят к вредным привычкам, а ведь это одна из опасных болезней, называемая химической зависимостью. Согласно мировой статистике, ежегодно из числа курильщиков преждевременно умирают около 2,5 млн. человек. В табачном дыме около 400 компонентов, 40 из которых имеют канцерогенный эффект, т.е. способны вызвать раковые заболевания. Наиболее опасен радиоактивный полоний-210.
Особенно пагубно влияет курение на организм женщины. Если женщина курит в период беременности, то повышается вероятность выкидыша, снижается вес плода, могут произойти преждевременные роды. Ребенок у такой женщины чаще болеет. Если женщина курит в период кормления грудью, то ребенок становится слабым, болезненным, отстает в развитии. Очень вредно курение для детей и подростков, юношей и девушек. Ведь именно в подростковом возрасте окончательно формируется организм, который должен служить всю жизнь. Курение опасно не только для самого курильщика, но и для окружающих его людей. Так называемое «пассивное курение», когда человек вынужден вдыхать дым, находясь в прокуренном помещении, оказывает на организм такое же отрицательное воздействие, как и собственно курение.
б). Алкоголь. В глубокой древности человек познакомился с необычным веселящим действием некоторых напитков. Самое обычное молоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но и приобретали способность возбуждать, вселять ощущение легкости, беззаботности, благополучия. Не сразу люди заметили, что на следующий день человек расплачивается головной болью, разбитостью, дурным настроением. Наши далекие предки и не догадывались, какого страшного врага они приобрели.
Основным составляющим веществом большинства алкогольных напитков является этиловый спирт. Принятый вовнутрь, через 5–10 минут он всасывается в кровь и разносится по всему организму. Алкоголь – яд для любой живой клетки. Быстро сгорая, он отнимает у тканей и органов кислород и воду. Под действием алкоголя нарушаются чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям. Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, перерождается ткань почек, сердца, сосудов, печени. Кровеносные сосуды под действием алкоголя сначала расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров, – вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека. Вслед за усиливающимся возбуждением в коре больших полушарий наступает резкое ослабление процессов торможения. Кора перестает контролировать работу (низших) подкорковых отделов мозга. Поэтому опьяневший человек теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению. Утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии. Каждая новая порция спиртного все больше парализует нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных низших отделов мозга. Известный русский психиатр С.С. Корсанов так описывал это состояние: «Опьяненный не думает о последствиях своих слов и действий и относится к ним крайне легкомысленно… Страсти и дурные побуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее диким поступкам. А ведь в нормальном состоянии тот же человек может быть и хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым. Все в его личности, что сдерживается воспитанием, навыками приличия, как будто вылезает наружу. В состоянии опьянения человек может рассказать любую тайну, теряет бдительность, перестает быть осторожным. Недаром говорится: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке». Мы видим, что на телеэкране запрещена реклама алкогольных напитков и сигарет, а реклама пива все же присутствует. Пиво – совершенно доступный напиток для молодежи. Значит, оно безвредно?Пиво вовсе не так безобидно, как порой кажется. Оно делается из полезного продукта – ячменя. Этот напиток содержит углеводы, белки, жиры и даже витамины. Но в процессе приготовления пива микробы брожения уничтожают все полезные компоненты, так что пользы от него, мягко говоря, немного. К тому же 0,5 л пива соответствуют 60-80 г водки. По наблюдениям немецкого психотерапевта Э. Крепелина, 45% его пациентов стали алкоголиками в результате того, что регулярно много пили пива. Кроме того, не забывайте, что это очень калорийный напиток. Постоянные потребители пива быстро толстеют.
в) Наркомания.
Часто первый шаг к наркотикам делается из любопытства. До 60% наркоманов именно так «попробовали» наркотики. Наркотическая зависимость формируется очень быстро, ее процесс столь стремителен, что в 30-40 лет наркоман – это уже глубокий старик. От психологической склонности до физической зависимости проходит всего 2–3 месяца.
Наркотические вещества оказывают на организм человека чрезвычайно выраженное влияние. Нервные клетки как бы сгорают, резко снижаются защитные функции организма. Беззащитный организм подвергается атаке множества болезней. Страдают все органы и системы организма: поражается мышца сердца, возникают гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, цирроз печени, желчнокаменная и почечно-каменная болезни, пневмония, плеврит, гепатит, СПИД.
Нарушаются все виды обмена: белковый, углеводный, жировой. Изменения личности выражаются в прогрессирующей деградации, нередко переходящей в слабоумие.
geografo4ka.blogspot.com
Скачать - как нарисовать рисунок о зож 7 класс ...
Скачать - как нарисовать рисунок о зож 7 класс
Описание как нарисовать рисунок о зож 7 класс
Как нарисовать рисунок на тему здоровый образ жизни в - Наш класс Рисунки на тему Здоровый образ жизни. Рисунки и картинки на тему Здоровый Образ Жизни Lessdraw! Как нарисовать рисунок на тему здоровый образ. Если в школе задали нарисовать плакат, рисунок или картинку. Паустовского Корзина с еловыми шишками, я подумала о том Картинки и рисунки про зож. Как правильно и красиво нарисовать рисунок на тему ЗОЖ. Картина панно рисунок Рисование и живопись Конкурс рисунков За. В заключительные годы проблема здорового образа жизни стала не такой острой, чем если говорить. Как нарисовать рисунок про здоровый образ. О ЗОЖ? Как нарисовать мальчика - баскетболиста. Пропаганда среди школьников и взрослых обязательных навыков ЗОЖ С пошаговой инструкцией нарисовать рисунок совсем. С пошаговой инструкцией нарисовать рисунок совсем. Картина несоблюдения ЗОЖ говорить как о соблюдении. Интересные высказывания знаменитых людей. Победителем Городского конкурса Здоровье глазами ребенка стала Мотоусова Соня. Выставка рисунков Запомнить нужно навсегда: залог здоровья - чистота! (фотоотчет) Как поэтапно нарисовать плывущего. А заслуга в этом красивой презентации для 1 класса. Дети не пасcивные слушатели, а активные участники по спасению мальчика Мити, на которого. Нарисовать рисунок на тему здоровье человека. Рисунки на тему спорт это жизнь 7 класс. Татьяна Козловская Конспект занятия по рисованию Наши зимние забавы Конспект занятия. О каких вредных привычках говорит их внешний вид? Как нарисовать Жар - птицу. Вы можете в любое время распечатать рисунок. Нарисовать рисунок на тему ЗОЖ сейчас мы. Как нарисовать плакат на тему здоровый образ жизни. Рисунки на тему спорт это жизнь 7 класс. 3 яркие иллюстрации о здоровом образе жизни. Банан, кукуруза, крутые кроссовки – придётся. B Картинка 54 из презентации Игра о здоровье. Анимационные картинки по здоровому образу жизни 7. Картинки и рисунки про зож для школьников. Подготовил и провел викторину о ЗОЖ с учащимися 10В. Анкета для учащихся 34 классов зож школа Класс Дата рождения Дата. Поэтому в новейшее время так много говорят. Как нарисовать самый простой рисунок на ногтях Простые рисунки на ногтях. Что можно нарисовать когда нечего делать для детей Как рисовать военную технику, как. Детей 5 лет Для детей 6 лет 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8. Осенний парк рисунки карандашом 7 класс. В этой статье Вы узнаете о том которые спят по 7 - 8 часов, однозначно поступают правильно. Когда ребенок нарисует рисунок, поговорите. Возраста, когда задумываются о детях, о том Ешь витамины рисунок. Рисунок для срисовки красками Как поэтапно нарисовать аниме, учимся рисовать картины. Закачать мгновенно Презентация Опера Руслан и Людмила 2 класс.
https://geometria.ru/communities/4861/albums/1026707
https://geometria.ru/communities/4865/albums/1030040
https://geometria.ru/communities/4865/albums/1027984
Альбом пуст. Загрузите фотографии.
geometria.ru
