Одно из любимых развлечений в зимнее время – коньки. Многие люди проводят вечера на катках. Любителям ледовых развлечений рано или поздно придется задуматься о приобретении собственных коньков. И тому есть ряд причин. Однако новичков беспокоит вопрос: «Как выбрать коньки для начинающих?» Ведь это покупка на несколько лет.
Основные причины ясны. Единственная польза проката: здесь новичок может определиться с тем, что ему больше по душе (или по ноге). Даже небольшой опыт поможет решить вопрос: "Какие выбрать коньки для начинающих?"
Наверно, все обращали внимание, что обувь фигуристов не такая, как у хоккеистов. Коньки последних сильно отличаются от конькобежных и т. д. Для каждого вида спорта подходит своя обувь. В зависимости от типа нагрузки, используются разные лезвия, способы заточки, даже внешний вид ботинка разительно отличается.
Всего существует 3 основных типа коньков: хоккейные, фигурные и конькобежные. Также этот список часто дополняется любительскими (или прогулочными) и детскими. Какие коньки лучше для начинающих? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассмотреть особенности каждого вида ледовой обуви.
Здесь все направлено на защиту ног. Все в курсе, что хоккей - довольно агрессивный и травматичный вид спорта. Здесь часты удары клюшкой или о борт, бывает, что и шайба бьет по ноге. Обувь должна защищать игрока от всех этих неприятностей. Поэтому комфорт часто бывает принесен в жертву безопасности. Хоккейные коньки довольно твердые, они изготавливаются из синтетических материалов и имеют жесткие вставки в наиболее открытых местах. У них всегда усилен носок (он изготавливается из пластика). С другой стороны, жесткий ботинок обеспечивает хорошую поддержку стопы и голеностопа, фиксирует ногу в правильном положении.
Еще одно требование, которое предъявляет игра к обуви – скорость и маневренность. Поэтому лезвия у коньков имеют форму дуги, также на них нет зубцов. Это позволяет не цепляться за лед даже при очень резких разворотах. Чем меньше площадь соприкосновения со льдом, тем маневренней игрок. Однако и равновесие удержать будет сложнее.
Как выбрать коньки для начинающих играть в хоккей? Если планируется катание на открытых катках, то не стоит покупать профессиональную обувь. Она рассчитана на температуру до – 5. При сильных морозах внешний слой может растрескаться. Для уличных игр лучше выбирать модели из полупрофессиональных и любительских коллекций. Это обувь способна выдержать 20-градусные морозы без малейшего ущерба. К тому же они утеплены, в отличие от профессиональных. В них вкладывается теплая стелька, пришивается опушка, имеются вкладки, защищающие ноги от мороза. Можно поинтересоваться у продавцов в магазине, какие коньки для начинающих будут оптимальными.
Подобьем итоги. Это не самый подходящий вариант для начинающих, т. к. удержать равновесие в хоккейных коньках довольно сложно, поэтому сначала будет много падений. Но если человек собирается бегать по льду с клюшкой, то и начинать нужно в соответствующей обуви. Если же вы уже имеете определенный опыт, можете смело покупать хоккейные коньки, т. к. именно в них можно выполнять различные развороты и некоторые трюки, развивать большую скорость и быстро сбрасывать ее. Иными словами, они предоставляют большую свободу действий.
Обеспечивают большую устойчивость на льду за счет длинного прямого лезвия, которое выступает за линию пятки на 2-2,5 см. Спереди есть зубцы, позволяющие вставать на цыпочки и выполнять шаги, прыжки и сложные пируэты. Однако именно этот элемент доставляет много неудобств новичкам. Зубцы могут цепляться за неровный лед уличных катков, что часто приводит к падениям. Но во всем остальном коньки фигурные для начинающих – лучший вариант.
Изготавливают ботинки из кожи или заменителей. Это обеспечивает жесткую фиксацию голеностопа, что убережет от многих травм. Однако коньки получаются тонкими. В результате кататься в мороз холодно. Проблему можно решить, используя теплые термоизоляционные носки. Ботинок высокий, с плотной шнуровкой, которая облегчает контроль движений.
Как выбрать коньки для начинающих фигуристов? Следует отдать предпочтение обуви с подошвой из натуральной кожи. Она отлично впитывает влагу, что очень важно при длительном катании.
Перед покупкой следует проверить лезвия: их нужно немного согнуть и отпустить. Металл должен вернуться в исходное положение. Если остался изгиб, то материал использован некачественный, лучше выбрать другую пару.
Один из самых многоликих видов обуви для катания. Модели могут быть похожи по внешнему виду на хоккейные, фигурные или роликовые. Однако отличаются от всех более мягким и теплым ботинком. Лезвия могут повторять форму хоккейных, но в этом случае дуга не будет крутой. Или фигурных, тогда зубцы или очень короткие, или их нет совсем. Эти коньки предназначены для тех, кто планирует просто кататься и получать удовольствие от неспешной прогулки на льду, а не гонять с шайбой или разучивать сложные пируэты. В общем, вариант для большинства посетителей открытых катков.
Прогулочные коньки рассчитаны на катание с комфортом, поэтому ботинок у них более мягкий. Шнуровка может быть классической, а могут использоваться бакли, как у роликов. Тогда мягкий сапожок будет совмещен с пластмассовым. Однако застежки могут сломаться, и заменить их можно будет только вместе с коньком. Прогулочная обувь изначально рассчитана на большие морозы, поэтому можно кататься в любую погоду.
Однако повышенный комфорт приводит к тому, что голеностоп не так жестко фиксируется, а это повышает риск получения травмы. Также мягкий ботинок накладывает серьезные ограничения на возможность исполнения пируэтов, прыжков и других сложных элементов. Все эти особенности нужно знать, чтобы решить, какие выбрать коньки. Для начинающих вполне подойдут прогулочные.
Малышам предлагается обувь с более широким и устойчивым лезвием. Также могут использоваться двойные полозья. Это лучшие коньки для начинающих кататься в возрасте до 4-5 лет. Когда ребенок немного освоится с новым способом передвижения, можно покупать обувь с нормальным узким лезвием. В этом случае можно использовать детские раздвижные коньки. Внешний вид их напоминает любительские. Они подойдут для простого катания по льду. Запас у раздвижных моделей обычно составляет 3-5 размеров.
Если ребенок планирует более основательно кататься, то лучше сразу подбирать ему фигурные или хоккейные коньки. В зависимости от выбранного вида спорта. Допустимый запас – не более 2 размеров. В противном случае ботинок будет болтаться на ноге, что приведет к травмам.
Она необходима для фиксации ноги в ботинке. Надежная шнуровка отличает коньки для начинающих. Детей могут заинтересовать яркие разноцветные шнурки. Ведь их так приятно и интересно завязывать! Но оптимальное решение – обычные хлопчатобумажные шнурки. Синтетические будут развязываться, особенно на морозе. Застежки не всегда можно подогнать, да и расположены они редко. Хорошо, если отверстия для шнурка расположены часто. Это обеспечит надежную фиксацию и убережет от травм. Неплохой вариант – комбинация: бакля расположена на самом верху, а остальную часть контролирует шнурок. Ботинок должен сидеть плотно, но не передавливать ногу. Проверить качество шнуровки просто: в обуви можно присесть и не упасть при этом назад. Вот, собственно, и все, что нужно знать о том, как подобрать коньки для начинающих.
Новые коньки обычно тупые. Прежде чем начать кататься, отнесите их на заточку. Не стоит пытаться сделать это самостоятельно, т. к. процедура производится на специальном станке.
Есть 2 способа заточки: под желобок и плоским камнем. В первом случае обеспечивается маневренность, конек может ехать на ребре, на поворотах он «вгрызается» в лед. Во втором случае – больше поверхность соприкосновения со льдом, лучше устойчивость. Это подойдет для новичков. Потом можно перезаточить под желобок.
Есть несколько рекомендаций, как подобрать коньки для начинающих:
В этом многообразии легко запутаться. Поэтому перед тем, как выбрать коньки для начинающих, следует определиться, какой тип катания ближе. И уже от этого отталкиваться. Так, если планируются ледовые баталии с клюшками и шайбой, то покупать нужно именно хоккейные коньки, т. к. никакие другие не способны хорошо защитить ногу от травм и ударов. Для исполнения пируэтов, прыжков, выписывания сложных фигур используются только фигурные. Остальные не смогут обеспечить должной устойчивости и фиксации голеностопа. Однако если нет особенных планов, то достаточно будет прогулочных.
Нет смысла покупать дорогие коньки для начинающих. Детей не остановит никакой ценник: нога быстро вырастет. А любитель вряд ли будет так часто посещать лед. Для начинающих кататься на гладких и ровных аренах оптимальным выбором станут фигурные коньки. Для уличного льда подойдут хоккейные или прогулочные с жесткой фиксацией голеностопа. Это позволит избежать травм и приучит ногу держаться правильно.
fb.ru
Мы не будем разбирать дорогие специализированные коньки: профессиональные спортсмены не нуждаются в советах. Сосредоточимся на коньках для любителей:
sportmaster.ruТакие коньки предназначены для трюков и танцев на льду, но универсальные модели, в отличие от специализированных, подходят и для обычного любительского катания.
Ботинки фигурных коньков высокие и тонкие. У них есть каблук и шнуровка. Как правило, фигурные коньки не имеют утеплителя из меха или флиса, зато они часто дополняются набивкой с возможностью термоформовки (материал нагревается и подстраивается под особенности ноги) или анатомическими пенными вставками, которые обеспечивают плотное прилегание к ноге и надёжную фиксацию.
Для тех, кто выбирает крытый каток, фигурные ботинки без утеплителя не проблема. Но если вы собираетесь кататься на улице в холодную погоду, ноги могут замёрзнуть. Рассчитывать на тёплый носок и покупать коньки на размер больше не стоит: ботинки могут не обеспечить необходимой фиксации и нога будет болтаться. Лучше отдать предпочтение прогулочным конькам.
Ботинки фигурных коньков различают по жёсткости. Самые жёсткие модели предназначены для катания с прыжками, так как способны защитить ноги фигуриста от повреждений при приземлении.
Чтобы проверить жёсткость ботинка, сожмите пальцами верхнюю часть голенища. Если кожа не поддаётся и не теряет форму, это жёсткие ботинки. Если уступает под нажимом — мягкие.
Любителям нет смысла выбирать очень жёсткие ботинки. Такие модели стоят дороже, а для обычного катания жёсткость будет скорее помехой, чем преимуществом: кататься будет некомфортно.
У лезвий фигурных коньков достаточно длинная прямая часть. Она обеспечивает лёгкое скольжение по льду.
mnopedia.orgУстойчивость фигурных коньков и удобство во время скольжения зависят от радиуса кривизны лезвия, или, другими словами, степени его изгиба. Чем больше радиус и, соответственно, площадь соприкосновения лезвия со льдом, тем устойчивее коньки.
Радиус кривизны лезвияМеньший радиус кривизны лезвия обеспечивает удобство при поворотах и вращениях. Поэтому, если вы не собираетесь крутиться на льду, лучше выбрать коньки с радиусом побольше.
Ещё одна особенность, по которой всегда можно отличить фигурные коньки, — острые зубцы в передней части лезвия, предназначенные для выполнения сложных фигур и остановок.
Зубцы универсальных фигурных коньков не пригодятся новичкам, но и не помешают: они расположены выше уровня льда и цепляются за поверхность в редких случаях.
Также стоит обратить внимание на материал лезвия. В производстве более дорогих моделей используется высокоуглеродистая сталь. Такие коньки легче, а лезвия лучше сопротивляются коррозии и дольше остаются острыми.
Низкоуглеродистая и легированная стали тяжелее и быстрее ржавеют. Такие коньки требуют более тщательного ухода.
Наденьте коньки, полностью зашнуруйте их и походите 2–3 минуты. Ботинки не должны быть тесными, иначе вы нарушите кровообращение и ноги быстро замёрзнут. Не должны они и болтаться: в таких коньках, несмотря на плотные носки, нога будет плохо зафиксирована, устойчивость снизится.
Пятка должна быть прижата к задней части ботинка, голенище — плотно обхватывать ногу. Если при соблюдении этих условий вам комфортно в выбранных коньках, значит, они вам подходят.
Универсальные фигурные коньки подходят и для обычного катания, и для выполнения простых фигур (если вы начинающий фигурист-самоучка и не собираетесь делать прыжки и сложные вращения).
Простые модели фигурных коньков дешевле прогулочных. Поэтому, если вы хотите кататься на тёплом крытом катке и не хотите тратиться, универсальные фигурные коньки — ваш вариант.
Ну а если вы собираетесь кататься на улице и не будете выполнять даже простые фигуры, лучше рассмотреть прогулочные модели.
Ботинки прогулочных коньков (их ещё называют коньками для фитнеса) ниже и мягче, чем у фигурных, за счёт чего кататься в них комфортнее. Кроме того, коньки дополняются внутренним утеплённым сапожком. В некоторых моделях его можно достать и просушить, что достаточно удобно.
Что касается шнуровки, есть и классические варианты со шнурками, и модели с клипсами и липучками для более быстрого и удобного надевания коньков.
Также среди прогулочных коньков встречаются модели с анатомическими вставками из синтетического пенного материала. За счёт этих вставок коньки обеспечивают ещё больше комфорта и хорошо фиксируют ногу во время катания.
В отличие от фигурных коньков, лезвие прогулочных более прямое, с большим радиусом кривизны. За счёт этого коньки более устойчивые, но менее маневренные. Впрочем, для массового катания маневренность и не нужна.
Есть модели с зубцами или без них. У прогулочных коньков зубцов меньше, чем у фигурных, и расположены они выше, так что не смогут случайно зацепиться за лёд.
Тёплые, мягкие и устойчивые коньки, которые к тому же часто имеют яркий оригинальный дизайн — идеальный вариант для массового катания.
Как и фигурные, прогулочные коньки должны плотно обхватывать ногу, но не давить на пальцы.
Хоккейные коньки предназначены для езды в особой технике, необходимой для игры. Это скорее бег, чем обычное для массового катания скольжение. Поэтому такие коньки лучше выбирать именно для игры.
Хоккейные коньки состоят из трёх частей: ботинка, пластикового стакана, к которому крепится лезвие, и самого лезвия.
hockeyworld.comМодели для новичков, как правило, неразборные: стакан и лезвие представляют собой единое целое. Более профессиональные модели позволяют менять лезвие, поскольку оно изнашивается быстрее ботинка и стакана.
Ботинок у хоккейных коньков жёстче и длиннее, чем у прогулочных. На ноге конёк закрепляется шнуровкой, тоже достаточно длинной. За счёт этого обеспечивается хорошая фиксация во время катания.
Внутри хоккейные ботинки дополняются набивкой из синтетических пенных материалов и мягкой подкладкой для комфорта во время катания.
В зависимости от класса коньков (любительские, полупрофессиональные, профессиональные) ботинки дополняются разными вставками для защиты ноги от ударов шайбой или клюшкой и элементами для подстройки ботинка под ногу.
Мы разберём два типа коньков: любительские (для новичков) и полупрофессиональные (для прогрессирующих хоккеистов).
Ботинки любительских хоккейных коньков довольно мягкие, в них комфортно учиться. Носок часто дополняется пластиковым мыском для защиты пальцев.
Помимо мыска, в любительских коньках нет никакой защиты от ударов: у них мягкий язычок и боковые части из недорогих синтетических материалов.
Также в коньках любительского уровня нет дополнительных возможностей для настройки ботинок. При этом они имеют сравнительно низкую стоимость, что делает их привлекательным вариантом для новичков.
Такие модели предназначены для людей, часто играющих в хоккей и желающих повышать свой уровень.
Коньки этого класса лучше защищены: у них есть жёсткий язычок, который одновременно защищает ногу от ударов и предохраняет от давления шнурков, и усиленная боковая защита с рёбрами жёсткости.
Полупрофессиональные коньки Graf Supra с термоформовкой. sportmaster.ruТакже в полупрофессиональных коньках встречаются термоформуемые внутренние ботинки. Специальный пенный материал при нагреве становится более пластичным и подстраивается под анатомические особенности ног хоккеиста.
В некоторых моделях есть воздушные камеры с подкачкой. При нажатии на кнопку на голенище ботинка воздушная камера в пятке надувается или сдувается, позволяя найти самое удобное положение.
Коньки Reebok с воздушной камерой. refinedguy.comТакие коньки стоит купить, если вы планируете развивать свои навыки игры и, возможно, участвовать в любительских соревнованиях.
Лезвия хоккейных коньков имеют меньший радиус кривизны, чем лезвия фигурных и прогулочных. Так что льда касается только средняя часть, а носок и пятка приподняты над землёй. В таких коньках удобно не скользить, а как бы бегать по льду.
Хоккейные коньки Bauer Vapor X400. sportmaster.ruЛезвия любительских хоккейных коньков, как правило, выполняются из легированной стали с добавлением хрома, никеля и марганца для придания жёсткости.
При выборе таких коньков обращайте внимание на качество лезвий: они должны быть гладкими по всей длине, без трещин, вмятин и других повреждений.
Лезвия полупрофессиональных коньков изготавливаются из углеродистой стали. Они различаются по количеству углерода, весу, жёсткости и высоте.
Количество углерода в стали влияет на жёсткость лезвия и способность долго сохранять заточку. Чем больше углерода, тем жёстче лезвие. Однако вместе с жёсткостью повышается и хрупкость, так что удар шайбой или другим коньком может сломать лезвия, в которых больше 0,9% углерода.
Высота лезвия влияет на его долговечность. При заточке лезвие уменьшается, так что более высокие модели прослужат дольше и переживут больше заточек.
Что касается веса, то он может уменьшаться за счёт высоты лезвия или специальных алюминиевых вставок. С другой стороны, такие вставки могут снизить прочность и долговечность лезвия.
Хоккейные коньки не соответствуют размерам обычной обуви. У разных производителей есть свои размерные сетки, с помощью которых можно определиться, какие коньки вы будете мерить.
Когда найдёте подходящий размер и наденете ботинки, сдвиньте ногу так, чтобы пятка плотно прижималась к заднику.
Пальцы должны касаться носка, но не упираться в него, иначе при катании вам будет некомфортно.
Не стоит покупать коньки на размер больше с расчётом на носок: ботинок будет плохо фиксировать ногу, а вам будет неудобно.
Хоккейные ботинки разделяются не только по размерам, но и по ширине колодки. Так что, если коньки подошли вам по длине, но не по объёму, просто померьте другие.
По ширине хоккейные коньки разделяются на:
Ширину ноги можно определить дома или в магазине — там должны быть специальные линейки. Если линеек нет, можно просто померить коньки и ориентироваться по своим ощущениям.
Итак, вы подобрали себе коньки. Как сделать, чтобы они прослужили как можно дольше? Вот несколько золотых правил.
На этом всё. Если у вас есть советы о том, как выбрать коньки или как за ними ухаживать, пишите комментарии.
lifehacker.ru
Давайте послушаем на этот счёт мнения профессионалов. И для начала, слово родоначальникам хоккея. (синхронный перевод)
Теперь мнение российских игроков.
Своим советом делится и замечательный в недавнем прошлом защитник, а ныне хоккейный аналитик - Александр Хаванов.
- Хотел бы сразу отметить, что универсального, подошедшего бы каждому, рецепта, как выбирать коньки, дать не могу. Этот процесс индивидуален, люди все разные и ноги у всех разные. Но, конечно, есть ряд вещей, на которых есть смысл заострить внимание при посещении магазина.
Размер имеет значениеСуществует правило, о котором, наверное, знает каждый, кто хоть раз приобретал себе пару коньков. Оно гласит , что коньки должны быть на пол размера (в североамериканской размерной системе) больше, чем нога. Честно говоря, я не советовал бы воспринимать этот совет как безусловное руководство к действию. Главный критерий все таки - то, насколько комфортно ноге в ботинке, а это опять-таки определяется предпочтениями каждого человека и его привычками. У меня коньки, что называется, впритык. Есть игроки, выбирающие коньки даже меньшего размера, чем нога,с тем, чтобы потом разносить их. Смысл здесь в том, что чем длиннее лезвие, тем меньше маневренность. Ради увеличения своей подвижности на льду люди сознательно пользуются коньками меньших размеров. Что касается детей, только начинающих учиться кататься, то, по моему мнению, не правы те родители, которые берут коньки на вырост, на несколько размеров больше. Это - верный способ изуродовать ребенку катание.
Жёсткие или мягкиеОчень важно заранее знать, чего ты хочешь от коньков. Соответственно, самое страшное - выбирать коньки, не зная, чего хочешь от них получить. Коньков сейчас на рынке великое множество, и выбирать есть из чего. Но это непростой и ответственный процесс, в котором важны разные нюансы. Коньки бывают с высоким и с низким подъемом, мягкие, жесткие и очень жесткие, с высокой и низкой пяткой. Здесь немудрено запутаться. Обладатель высокого подъема, естественно, должен и коньки брать с высоким подъемом - здесь все более-менее очевидно. С жесткостью не все однозначно. С одной стороны, жесткий ботинок лучше предотвращает травмы. С другой - не дает той свободы действий, которую обеспечивает ботинок мягкий. Поэтому профессионалы, чьи ноги готовы к специфическим нагрузкам, в основном пользуются мягкими коньками. Новый, недостаточно подготовленный человек, выйдя на лед в таких, может подвернуть ногу. Поэтому я бы посоветовал новичкам выбирать коньки пожестче, уменьшая риск получения ненужной травмы, что называется, на ровном месте. Не стал бы жестко разграничивать коньки, лучше подходящие защитникам и нападающим. Это снова зависит от того, кому в чем удобно. Считается, что они должны различаться по степени защиты ноги. Конечно, защита нужна любому .Но каким жестким бы ни был ботинок, при прямом попадании шайбы больно все равно будет, если ты, конечно, не носишь коньки на девять размеров больше. Так что, повторю, в первую очередь стоит обращать внимание на то, насколько хорошо конёк подходит твоей ноге. Три пары за сезонЯ за обычный сезон "убиваю" три пары коньков - двух хватает на регулярный чемпионат, еще одна для плей-офф. Основной признак того, что коньки пора менять - разнашиваясь, они перестают держать ногу. Что, понятно, может привести к травме. Людям, не занимающимся хоккеем профессионально, пары коньков, конечно, будет хватать надолго - на одной можно откататься несколько лет. Но вовремя заметить, что ботинки изношены, все равно не будет лишним.Термическая формовка - не панацеяПрактически все производители коньков сейчас активно используют материалы, благодаря которым коньки при нагревании принимают форму ноги игрока. Это- полезная вещь. Но всё равно я думаю, что правильно разносить коньки, чтобы они работали, как твоя нога, чтобы они, что называется, "гнулись" под твою ногу, еще важнее. Любому человеку изначально неудобно находиться в коньках. И если они в динамике хорошо взаимодействуют со стопой, неудобство в значительной степени уменьшается. Нa то, чтобы нормально разносить коньки, обычно требуется не менее недели. Практически все профессиональные коньки укомплектованы анатомическим войлочным язычком с литым вкладышем, противомикробной нескользящей стелькой, усовершенствованной системой крепления и подгонки лезвия к стакану.
Советы:
1. Выясните уникальные особенности строения своей стопы, которые могут повлиять на образование точек избыточного давления и привести к дискомфорту при эксплуатации.
2. Изучите свои старые коньки - они о многом могут Вам рассказать. Износ стельки подскажет, правильно ли был подобран размер. Зоны повышенного износа обозначат точки избыточного давления, появившиеся вследствие неправильного подбора коньков. Например, стелька в неправильно подобранном коньке имеет отпечаток стопы, не достигающий края стельки.
3. Носки. При подборе коньков надевайте носки, которые будете использовать при катании. Рекомендуется надевать тонкие носки, благодаря которым ботинок быстрее и точнее отформуется по ноге и примет уникальную форму Вашей стопы.
4. Обувание. Ослабьте шнуровку ботинка до третьего снизу отверстия. Вытяните язычок, отклоните его вперед и наденьте ботинок. Стопа должна комфортно чувствовать себя, находясь на стельке, и "заполнять" ботинок целиком, не оставляя пустыми зоны подъема и пальцев.
5. Пятка. Перед тем как зашнуровать ботинок, энергично сдвиньте стопу в ботинке назад. Язычок правильно зашнурованного ботинка должен удерживать стопу в сдвинутом назад положении и не позволять стопе двигаться и перемещаться в зоне пятки. Если в зоне пятки стопа свободно перемещается и не удерживается вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить либо конек меньшего размера, либо конек меньшей полноты.
6. Передняя часть. Встаньте прямо, с сомкнутыми ногами. В данном положении пальцы ног должны лишь слегка касаться передней внутренней части ботинка и при приложении усилия должны касаться более интенсивно, но не давить и не мешать.
7. Первые шаги. Пройдитесь/посидите в течение 10-15 минут. Это поможет еще раз убедиться в комфорте, правильном подборе размера и модели коньков. Если пятка не "съезжает" в ботинке вперед и не перемещается из стороны в сторону, если ботинок сидит на стопе плотно, но не дискомфортно, и если пальцы ног лишь слегка касаются мыса ботинка, это означает, что размер подобран совершенно правильно.
Стальные ньюансыПри скольжении по льду главную роль играет лезвие. Принцип скольжения конька таков: от трения острых ребер лезвия лед под ними плавится, и конек скользит по своеобразной «водяной подушке» (то есть фактически по смоченному льду), благодаря чему скорость скольжения сильно возрастает. Перед покупкой коньков обратить особое внимание на используемый в конструкции стакан (сегмент конька между лезвием и непосредственно ботинком). Самая его популярная сегодня модель - TUUK Custom+. Она хороша во всех отношениях - кроме, пожалуй, одного: на большом морозе может потрескаться. Если вы выходите на лед в сильную стужу, предпочтение следует отдать морозоустойчивой модели - серии TUUK Lightspeed.
Размер хоккейных коньков Чтобы понять, как подобрать коньки правильно, нужно учитывать, что у хоккейных коньков своя система размеров, так что размер вашей обуви не будет равен размеру коньков.Каждый производитель хоккейной экипировки предоставляет свою таблицу соответствия размеров. Благодаря таким таблицам вы сможете подобрать коньки нужного размера, сопоставив свой размер обуви и страну проживания. Но не забывайте, что таблицы разнятся от производителя к производителю.Давайте рассмотрим то, как подобрать коньки, подходящие вам в длину. Наденьте ботинок на ногу, сдвиньте ногу назад, чтобы пятка плотно прижималась к заднику конька. В таком положении пальцы ног должны слегка касаться носка ботинка. Если пальцы будут упираться в носок, следует взять коньки на размер больше.Иногда бывает, что по длине хоккейный ботинок идеально подходит под вашу стопу, но по ширине либо слишком узок, либо слишком широк. В этом случае нужно перейти к выбору коньков с тем же размером, но другой полнотой (об этом будет написано ниже).Часто встает вопрос: как подобрать коньки ребенку? Учитывая рост ноги, рекомендуется подбирать коньки на полразмера больше. Пол размера будет эквивалентно толщине одного пальца между задником ботинка и пяткой ноги. Если вы не хотите навредить своему ребенку, то не стоит покупать коньки больше чем на пол размера. Большой ботинок будет болтаться на ноге, что приведет к ухудшению равновесия, падениям и травмам ноги или лодыжки.Ниже мы приводим таблицы соответствия размеров, наиболее популярных в нашей стране производителей хоккейных коньков.
| GRAFBAUER | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | ||
| CCMREEBOK | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | ||
| EASTON | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | ||
| GRAFBAUER | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 13 | ||
| CCMREEBOK | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | ||
| EASTON | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | ||
| GRAFBAUER | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | ||
| CCMREEBOK | - | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | ||
| EASTON | - | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | ||
| GRAFBAUER | Y08 | Y09 | Y10 | Y11 | Y12 | Y13 | - | ||||
| CCMREEBOK | Y8 | Y9 | Y10 | Y11 | Y12 | Y13 | |||||
| EASTON | Y09 | Y10 | Y11 | Y11.5 | Y12 | Y12.5 | Y13 | Y13.5 | |||
www.powerskater.ru
Содержание:
Катание на коньках всегда было одним из излюбленных зимних развлечений в нашей стране. Мальчики сразу после школы бегут на каток (часто импровизированный, в роли которого служит какой-нибудь близлежащий замерзший водоем) и скрещивают клюшки в хоккейных баталиях. Девочки же кружатся в танце на льду и оттачивают свое мастерство, мечтая о карьере фигуристок. Однако в последние годы наблюдается увеличение заинтересованности к активному отдыху на коньках не только среди детей, но также молодежи и лиц более старшего возраста. В значительной степени этому способствует рост количества обустроенных катков, на которых приятно провести вечер после работы со второй половинкой или повеселиться на выходных в компании друзей.
Большинство людей, один раз выйдя на лед и ощутив ту свободу, которую дарит катание, получив заряд невероятной энергии и хорошего настроения, впоследствии возвращаются к этому занятию регулярно. Поэтому их интересуют советы и рекомендации относительно того, как выбрать коньки для начинающих, ведь всегда лучше иметь собственную пару, в которой тебе удобно, чем брать напрокат ботинки, которые до тебя уже носили сотни людей. Кроме того, на маленьких ледовых площадках может не быть проката коньков или же отсутствовать нужный вам размер. В конце концов, в случае частого посещения катков покупка будет даже выгоднее, ведь хорошие ботинки вы сможете носить не один год.
Наверняка каждый, кто хотя бы немного интересуется зимними видами спорта, обращал внимание, что обувь конькобежцев отличается от той, которую используют хоккеисты, а коньки последних, в свою очередь, совершенно не такие, как у фигуристов. Это связано с различными типами нагрузки, требующими использования несколько иных форм лезвий, нюансов заточки и внешнего вида обуви.
Традиционно коньки подразделяют на три ключевых группы:
Кроме того, можно выделить еще любительские (или прогулочные) и детские коньки, которые также имеют свои особенности. Поэтому перед тем, как выбрать коньки для начинающих, необходимо четко определить, для каких целей они будут использоваться и каким видом спорта планирует заниматься их будущий владелец.
Хоккей – вид спорта весьма агрессивный и связанный с риском получения травм, поэтому и в коньках особый акцент сделан на качественной защите. Обувь должна предотвращать негативные последствия от ударов клюшкой, шайбой и, что особенно важно, от прямых столкновений с коньками противника. Поэтому порой даже частично жертвуют удобством в угоду безопасности. Однако это не означает, что можно выбирать обувь, в которой начинающему хоккеисту будет откровенно дискомфортно. Неудобные ботинки не только станут препятствием на пути к совершенствованию мастерства, но и могут сами спровоцировать возникновение травмы.
Хоккейная обувь должна быть достаточно твердой, с жесткими вставками в тех местах, которые наиболее открыты и подвержены повреждениям. Также следует обращать внимание на то, чтобы носок был усилен качественным высокопрочным пластиком. Ботинок должен хорошо поддерживать стопу с голеностопом, фиксировать ногу в правильном положении.
Игра в хоккей требует высокой скорости и отличной маневренности, соответственно, коньки должны отвечать этим качествам. Именно поэтому их лезвия имеют дугообразную форму и лишены зубцов – это позволяет беспрепятственно совершать даже очень резкие повороты.
Выбирая коньки для начинающих хоккеистов, необходимо учесть следующие моменты:
В целом же, хоккейные коньки сложно назвать лучшим выбором для тех, кто делает первые шаги на льду, так как они не очень устойчивы и без опыта в них будет сложно сохранять равновесие. Поэтому тем, кого интересует, как выбрать коньки для начинающих, советы и рекомендации обычно предлагают попробовать менее экстремальные варианты. Тем не менее, если вы планируете не просто наслаждаться катанием на льду, а именно играть в хоккей, то лучше всего и начинать со специализированных коньков.
По сравнению с хоккейными данная разновидность коньков имеют более длинные и прямые лезвия, выступающие на несколько сантиметров за пределы пятки. Благодаря этому достигается более высокая устойчивость на льду, что особенно важно для новичков. В передней части лезвий располагаются зубцы, которые нужны для выполнения различных сложных фигур и пируэтов. Однако начинающим они могут доставить неприятности, особенно тем, кто катается на уличных катках с недостаточно ровным льдом, за который эти зубцы будут цепляться. Но, за исключением этого недостатка, в остальном фигурные коньки отлично подойдут для новичков.
При выборе учитывайте следующее:
Особой разновидностью коньков являются конькобежные, предназначенные для заездов на высоких скоростях по треку. Это исключительно профессиональная обувь со своими специфическими особенностями, главная из которых – отсутствие жесткого крепления лезвий к ботинкам. Благодаря расположенному в передней части шарнирному соединению, а также подпружиненной задней части лезвия пребывают в движении по отношению к подошве. В результате этого появляется дополнительная длина отталкивания, за счет чего увеличивается скорость движения.
Еще одна отличительная черта беговых коньков – значительно более тонкие по сравнению с хоккейными и фигурными коньками лезвия, изготовленные из первосортной высокоуглеродистой стали. Их толщина составляет всего миллиметр или немногим более, поэтому удержать равновесие на них без достаточного опыта не так просто.
В целом, конькобежные коньки – не самый лучший выбор для начинающих. Если вы только учитесь делать первые шаги на льду, гораздо разумнее будет делать это в коньках другого вида.
Тем, кто хочет научиться кататься на коньках просто в свое удовольствие и не планирует покорять спортивные вершины, вполне подойдут обычные любительские коньки, также называемые прогулочными. Это чрезвычайно обширная категория обуви для катания, включающая в себя разноплановые модели, одни из которых могут иметь общие черты с хоккейными, тогда как в других будут явно угадываться сходство с фигурными. Большинство моделей хорошо утеплены и выдерживают значительные морозы, поэтому отлично подходят для катания на открытых катках.
При выборе прогулочных коньков необходимо в первую очередь обращать внимание на следующие ключевые моменты:
При выборе коньков лучше всего прийти в магазин и там примерить три-четыре различные модели, принимая во внимание вышеизложенные нюансы и прислушиваясь к личным ощущениям. Нужно подобрать такие ботинки, в которых будет удобно стоять и двигаться, ведь малейший дискомфорт на льду, скорее всего, значительно усилится. В то же время не стоит приобретать чересчур мягкую обувь, ведь она ее основная задача – поддержка голеностопа и предотвращение травм, поэтому она должна быть в меру жесткой.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
sport-motivacia.ru
Куда пойти в погожий зимний денёк? Конечно, кататься на коньках! «ЛегкоПолезно» расскажет, как выбирать коньки для ребёнка и взрослого, и что лучше – иметь собственную пару или брать коньки напрокат.
Присмотритесь к конькам, которые выдают в пункте проката возле ледового катка. Кто надевал их до вас? Может, у этого человека был грибок стопы или чесотка, или он просто не любитель принимать душ каждый день. Не тешьте себя надеждами, что все вокруг так же чистоплотны, как вы, или что прокатный инвентарь проходит санобработку после каждого использования.
Кроме того, коньки из проката часто разболтанные, с затупившимися лезвиями, они плохо сидят на ноге, и кататься на таких – сплошное мучение. Но выбирать не приходится. И хорошо ещё, если удастся взять в прокате пару вашего размера, отстояв перед этим очередь: в «часы пик» на катках быстро разбирают ходовые размеры. А кататься в снаряжении на размер больше или меньше – удовольствие сомнительное. Поэтому лучше иметь собственную пару, подобранную по размеру и строению ноги.
Покупку коньков для катания на льду лучше запланировать или до начала сезона – осенью, когда в наличии все размеры и модели, или ближе к окончанию сезона – в феврале, когда можно купить хорошую пару с большой скидкой.
Коньки бывают трёх основных видов:
Судя по названию, создаются они для фигурного катания. У такой пары будет классический дизайн: кожаный ботинок на шнуровке, для мальчиков – однотонный, для девочек – узорчатый. Такие коньки дольше надевать, зато их можно подогнать точно по ноге, где-то ослабив шнурок, а где-то – затянув потуже.
Обратите внимание на лезвие: на нём есть зубцы, которые помогают при выполнении трюков. Такие коньки подойдут для занятий фигурным катанием, но и для обычных походов на каток они тоже годятся.
На что обратить внимание:
Если вы не занимаетесь фигурным катанием или танцами на льду, а просто любите покататься от случая к случаю в своё удовольствие, то вам подойдут прогулочные коньки – детские или взрослые. У такой экипировки более спортивный вид, ботинки сделаны из текстиля и пластика, а в дополнение к шнуровке есть застёжки-клипсы, липучки и пяточные ремни. Такие коньки быстрее надеваются и меньше изнашиваются. Богатый выбор расцветок поможет подобрать стильные варианты и для мужчин, и для женщин.
При выборе коньков для ребёнка или для взрослого также стоит обращать внимание на материал, из которого сделано лезвие, и радиус его кривизны. Кроме того, соблюдайте общие правила подбора коньков по размеру, которые мы расскажем чуть позже.
Если песня «Великолепная пятёрка и вратарь» – это про вас и ваших друзей, то вам не обойтись без хороших хоккейных коньков. Они делятся на три категории:
Определить, какие коньки перед вами, получится даже не глядя на этикетку: радиус кривизны в таких моделях меньше, чем в прогулочных, потому что хоккеистам надо не катиться, а как бы бежать по льду. Это удобнее делать, когда льда касается только середина лезвия, а носочек и пятка – на весу.
Более простые модели – обычно цельные, а профессиональные часто бывают разборными. В последнем варианте проще заменить одну изношенную деталь, чтобы не покупать каждый раз новую пару. В ряде моделей есть камеры, наполненные воздухом. При желании можно подкачать воздух кнопкой или, наоборот, спустить его, чтобы ботинок идеально сел по ноге.
Хоккейные коньки по ширине подразделяются на три категории:
Если вас беспокоит, что придётся покупать малышу новую пару каждый год, купите раздвижные.Итак, вы нашли свои идеальные коньки. Теперь остаётся найти хорошую компанию, узнать часы работы всех катков в округе и отправляться на прогулку по льду!
legkopolezno.ru
Здоровый образ жизни приобрел большую популярность и все больше людей регулярно занимаются физкультурой и спортом. Катание на коньках – любимая забава для многих, которая, кроме того, позволяет быстро сбросить лишний вес, укрепить и нарастить мышцы. И если вы решили выбрать хорошие коньки для катания, сначала решите, как и где вы собираетесь на них кататься.
Чтобы выбрать коньки для зимы, вам необходимо определиться, как вы будете кататься. Любите активную езду и трюки – выбирайте хоккейные коньки, которые обеспечат максимальную маневренность. Ботинки хоккейных коньков производят из прочных синтетических материалов, благодаря которым ступни хорошо зафиксированы и защищены от ударов. Лезвия таких коньков короткие, не длиннее ботинка. Торможение в хоккейных коньках чаще всего производится боком.
Фигурные коньки предназначены для тех, кто хочет научиться красивым движениям фигуристов. Ботинки таких коньков делают из кожи – они плотно облегают ногу катающегося. Лезвия фигурных коньков более длинные, что облегчает скольжение по льду. На носке лезвий таких коньков есть зубцы, благодаря которым выполняются толчки и торможение. Людям, привыкшим к роликовым или хоккейным конькам, к зубцам необходимо привыкать.
Оптимальный вариант для тех, кто редко катается – легкие любительские коньки. Их производят из пластика и предназначены они для неспешных прогулок.
Если вы хотите выбрать лучшие коньки для катания, обратите внимание на то, какие у них лезвия. Самые мягкие и легкие лезвия у прогулочных коньков. И хотя производители пишут, что используют при производстве нержавеющую сталь, такие лезвия необходимо протирать насухо, иначе ржавчина обязательно появится.
Более прочной является углеродистая сталь, за которой также необходимо серьезно ухаживать, иначе лезвия заржавеют. Однако коньки с такими лезвиями нужно реже затачивать. Выбор лезвий обычно принципиален только для любителей очень активной езды, таким людям следует обратить внимание на специальные маркировки: "Stainless Steel Blade" или "High Quality Steel".
Летом, если в вашем городе нет закрытой ледовой арены, у вас отсутствует альтернатива роликовым конькам. Ролики особенно любимы молодым поколением, т.к. даже в большом мегаполисе позволяют стать мобильнее и самостоятельнее, не зависеть от транспорта и ставших такими привычными автомобильных пробок.
Достаточно сложно выбрать коньки для начинающих – вы еще не знаете, какие модели более удобны, какие характеристики важны, за что стоит переплачивать, а за что нет. Например, модели с небольшим размером колес предназначены для агрессивного и резкого движения, разучивания акробатических трюков и т.д. Однако они мало подходят для начинающих, как и пятиколесные модели с заниженным бортиком, предназначенные для любителей максимальной скорости.
Самая важная часть роликовых коньков – это колеса. Известные и проверенные производители спортивной продукции используют для них качественные производные и прочные подшипники. Экономить на стоимости в таком случае не стоит – это чревато серьезными травмами, например, при потере колеса.
Качественные роликовые колеса производят из полиуретана, который обеспечивает бесшумную езду и качественное сцепление с поверхностью. На колесе вы можете найти два обозначения, например, 78А-76. Цифра с буквой показывает плотность полиуретана. Более жесткие колеса с высокой плотностью следует выбирать тяжелым людям. Мягкие колеса более комфортны для езды, особенно на неровных поверхностях, но быстрее изнашиваются. Второй коэффициент на колесе – его диаметр. Маленькие колеса предназначены для асов езды, новичкам же нужно выбирать диаметр 76-80 мм.
Рамы роликовых коньков производят из пластика или металла. Новичкам подойдут оба варианта, однако металлические дают большую вибрацию. Еще один важный момент – ботинки роликовых коньков. Их главное назначение – фиксировать и защищать ступню, не мешая езде. Ботинки бывают жесткие, мягкие и комбинированные. В выборе ботинок самый важный критерий – удобство. Померьте выбранные модели, постойте в них, и выберите ту, в которой вам максимально комфортно.
womanadvice.ru
Здравствуйте, мои дорогие читатели! На улице практически зима, а это значит, что пора доставать запылившиеся лыжи и коньки, которые так долго в шкафу ждали своего часа. Для многих выйти с семьёй в выходные на лёд – одно из любимых занятий. Лёгкий морозец в лицо, приятная компания, веселье, смех – эх!
У вас нет коньков, поэтому вы откладываете фигурные пируэты на следующий раз? Или вы поклонник ледовых катаний, но пользуетесь всё время чужими, простаивая в очереди, довольствуясь тем, что осталось в прокате? Не пора ли обзавестись собственной парой подходящего размера любимого цвета? Свои-то куда приятней, тем более, если вы – завсегдатаи ледовой арены.
Сегодня будем учиться тому, как выбрать коньки для катания на льду, чтобы купить нужное да не потратить лишнего. Включайтесь в разговор!
Если вы когда-то обращали внимание на обувь ледовых спортсменов, то наверняка заметили, что у хоккеистов и фигуристов они отличаются, а у конькобежцев вообще особенные. Почему нельзя в одних на все случаи жизни?
Хоккейные коньки обладают повышенной защитой ноги, так как этот спорт известен своей травматичностью и агрессивностью. Они способствуют безопасности и хранят стопы и лодыжки от ударов шайбой и клюшками. Поэтому хорошие спортивные коньки делают из синтетических материалов с жёсткой основой, а также вставками на носке.
Для скорости и манёвренности лезвия для хоккея делают в виде дуги, без зубцов, чтобы на скорости не цепляться за лёд.
Имейте в виду, что профессиональные хоккейные коньки рассчитаны на крытый лёд, где температура не опускается ниже -5 градусов, иначе у них лопается так называемый «стакан» — соединение лезвия с ботинком.
Поэтому если хотите просто по-любительски погонять клюшкой мяч или шайбу, то для мужчин и для детей подойдут обычные модели, у которых мягкий удобный ботинок, а также минимальная неутяжелённая защита. Причём многие из них делаются с утеплителем, что немаловажно для катания на открытом льду.
Фигурные подойдут тем, кто освоил мастерство пируэтов. Для прыжков и красивых движений на льду у такой обуви жесткий корпус, так как ботинок должен крепко фиксировать голеностоп и пятку. Лезвие этих моделей выступает за уровень пятки, а спереди снабжён четырьмя зубцами. Они могут быть сделаны из кожи или из искусственного материала.
Часто фигурные коньки выбирают для женщин и для детей по причине их эстетичного вида. Однако следует учитывать, что именно зубцы становятся «полосой препятствий» для новичков. Для массового катания среди фигурных моделей делают выбор в пользу тех, у которых мягче основа.
Учтите, что у профессиональных серий первый и последний зубцы выступают. Ботинок обязательно делают из жёсткой трёхслойной натуральной кожи.
Тот самый случай, когда профессиональная обувь не нужна, а выходы на лёд, пусть даже частые, — это повод встретиться с друзьями, людей посмотреть, себя показать или активно провести время в кругу семьи.
Обувь для массового катания может быть классически чёрной или белой, для мужчин и женщин соответственно. Для ребёнка можно подобрать весёленькую расцветку. Они могут быть сделаны из натуральной или искусственной кожи, а также из пластика.
Часто внутренность ботинка дополняется утеплителем. Не предназначенные для профессиональных нагрузок, такие коньки не сильно фиксируют ногу, у них нет жёсткой основы, но обувь вполне подходит для того, чтобы провести на льду часок — другой без особых претензий на выполнение манёвров.
Обратите внимание, что у прогулочных моделей зубцы только обозначены как таковые, качество стали лезвий ниже, нежели у профессиональных серий.
Для ребёнка, занимающегося спортом профессионально, тренером давно выданы характеристики, которым должна соответствовать обувь, сказано, куда идти, что купить. Для этого существуют специальные марки и магазины. Поэтому предлагаю на таких коньках не останавливаться, а уделить внимание тому, как правильно подобрать обувь не медали ради, а просто для удовольствия.
Итак, прогулочные коньки предназначены для любительского катания, к ним меньше требований, чем к профессиональным. Но это абсолютно не значит, что можно купить первые попавшиеся. Давайте взвешивать все «за» и «против», чтобы найти свою ледовую пару!
Тут никто не даст вам однозначного ответа. Это может быть кожа, искусственная или натуральная, даже пластик.
Ботинки для ледового катания по-разному застёгиваются и крепятся на ноге. Это могут быть клипсы, шнурки или липучки.
Для начинающих и для любительского катания коньки продаются с уже установленными лезвиями, поэтому при покупке нужно глянуть на «центровку». Нога в одетом ботинке при опоре на лезвие не должна заваливаться. Устойчивость также можно проверить, поставив коньки на ровную поверхность — правильно изготовленная обувь не разъезжается в стороны.
Между креплением при помощи шурупов и клёпками выбирайте первые. Лезвия с клёпками не подлежат последующей замене. Блеск у лезвий должен быть матовый. К сожалению, заточку непрофессиональные коньки держат не так долго, так как качество лезвий у них ниже.
Кстати, для малышей существую коньки с двойными полозьями.
Как обычную обувь, коньки для детей не покупают на вырост. Допустимый максимум – полразмера – максимум плюс один, чтобы была возможность пододеть тёплый носок. Самый лучший вариант – одеться, застегнуться, зашнуроваться и продефилировать в коньках, чтобы почувствовать, ваша ли эта ледовая пара.
Выбрав для себя и ребёнка подходящую обувь для катания, стоит с должным вниманием отнестись к уходу за коньками, чтобы они прослужили вам «верой и правдой» как можно дольше.
Позволим врачам во главе с Еленой Малышевой дополнить нашу сегодняшнюю тему.
Надеюсь, что этой информации вам будет достаточно, чтобы стать счастливым обладателем пары конёчков для активного отдыха на льду. Если вы сталкивались с покупкой, расскажите изюминки, может, я что-то упустила. Желаю вам безопасного катания с хорошим настроением. Удачных покупок!
Всегда ваша, Евгения Климкович
shkolala.ru
