Дешевая-обувь.рф

Выбираем правильно экипировку для катания на лыжах. Костюм для лыжных прогулок


Лучшая одежда для лыжной прогулки

29 сентября 201520:42

Скоро настанет зима, и можно будет наслаждаться лыжными прогулками. Я стараюсь в сезон минимум раз в неделю выбираться в лес и часто вижу лыжников, которые неправильно одеты для катания.

Каких правил нужно придерживаться, чтобы лыжная прогулка принесла только радость, а не стала причиной простуд и плохого настроения?

Характеристики экипировки для лыжных прогулок
Прежде всего, одежда лыжника должна отвечать следующим параметрам:
  • Быть удобной и не стеснять движения.
  • Не впитывать пот.
  • Выводить влагу наружу.
  • Одежда должна «дышать».
  • Защищать от ветра и снега.
  • Иметь вентиляционные отверстия и молнии, застежки.
  • Легко стираться и быстро сохнуть.
  • Защищать шею и затылок.
  • Быть многослойной.

Нельзя ездить в шубе и пуховике на лыжах, даже если у вас неспешный темп катания. Вы неизбежно вспотеете, а потом замерзнете. Перегрев и переохлаждение на прогулке нам ни к чему.

Как лучше одеваться на лыжную прогулку
Подбирайте одежду для лыжной прогулки, исходя из температуры за окном. Но в любом случае, на вас должно быть надето три слоя одежды. На ноги достаточно двоих слоев. Первый слой – термобелье или его синтетический аналог, второй слой – тренировочный костюм. Идеально – из флиса. И завершающий слой на торс – ветрозащитная куртка. Как показала практика, обычные горнолыжные костюмы для лыжной прогулки не годятся, в них очень жарко. Термобелье из хлопка также лучше не использовать. Оно быстро впитывает пот и теряет свои свойства.

Лучше всего доехать до лыжной базы в горнолыжном костюме, а потом переодеться в более легкий спортивный костюм, хотя бы сверху. На ноги можно надеть смесовые носки, а сверху – шерстяные. Но если ваши ботинки имеют утепленный подклад, то в носках из шерсти будет жарко.

Подойдут флисовые носки или современные носки из смесовых нитей. На руки наденьте флисовые или непромокаемые перчатки. В случае падения ваши руки не намокнут и в последствие не замерзнут. На голове должна быть удобная шапка, не слишком теплая. Если шапка все время сваливается на глаза или сдавливает уши, поищите для прогулок другую.

Хорошо показали себя шапочки с праздника «Лыжня России». Они теплые и пропускают воздух. Для защиты шеи и затылка я использую синтетическую бесшовную бандану – бафф. Надеваю ее прямо на шапку, закрывая шею, затылок и уши. Многие лыжники так катаются, это очень удобно, в мороз можно дополнительно закрыть подбородок. Есть такие же баффы с комбинацией из флиса, тоже хорошая вещь.

Отлично, если в одежде для лыжной прогулки есть вентиляционные отверстия, молнии и застежки, позволяющие регулировать потоотделение. Если станет жарко, можно воспользоваться ими для оптимального теплообмена. Только не увлекайтесь, можно легко простудиться.

Это основные правила для выбора лыжной одежды. Помните, что пусть вам будет немножко прохладно, чем сильно жарко. Истинное удовольствие от катания можно получить в комфортной и свободной одежде, которая не сковывает движения и не вызывает перегрева организма. Если есть возможность, переодевайтесь в легкую одежду перед катанием и после него, тогда путь обратно до дома и сама прогулка будет радостной!

Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:

bodyroom.ru

Правила выбора одежды для лыжных прогулок: особенности и нюансы

Один из лучших видов активного зимнего отдыха — лыжи. Чтобы заранее подготовиться к заездам, необходимо рационально подойти к выбору одежды для лыжных прогулок. Мелочей в экипировке нет.

Характеристика экипировки для лыжных прогулок

Простое решение — покупка готового костюма для ходьбы на лыжах в спортивном магазине. Какой бы бренд ни казался привлекательным, покупатель изучает характеристики спортивного лыжного снаряжения.

Одежда для активных лыжных прогулок создается с учетом требований к спортивной экипировке:

  • легкость;
  • отсутствие помех для активных движений;
  • защита от ветра, влаги;
  • терморегуляция.

При ходьбе на лыжах есть проблема — перегрев, усиленное потоотделение, а во время остановки — охлаждение. Производители экипировки создают костюмы с учетом этих обстоятельств.

На помощь приходят современные материалы, помогающие телу лыжника отдавать лишнюю влагу. Костюм сконструирован по особым правилам: есть защита или вентиляция в необходимых местах, вставки с использованием разнородных материалов, дополнительные молнии, отверстия. Человек не перегревается и не переохлаждается чрезмерно.

Одежда для лыжных прогулок состоит из нескольких вещей:

  • спортивная лыжная куртка, ветровка;
  • брюки;
  • флисовая куртка, «разминочный» костюм;
  • термобелье;
  • шапка;
  • перчатки;
  • носки.
  • обувь.

Термобелье для лыжников в качестве нижнего слоя одежды

Термобелье лыжников обладает специальными характеристиками. Оно является надежной защитой, сделано из современных материалов и имеет нужный покрой. У кальсон есть дополнительные вставки на коленях. Несколько частей джемпера удлиненные:

  • ворот;
  • рукава;
  • спинка.

Давно не актуален совет — использовать белье из хлопка как нижний слой одежды. Важно выбирать термобелье, сделанное из специальных нитей.

Второй слой одежды — изолирующий

Вторым слоем одежды является лыжный костюм из синтетических тканей, обтягивающий, легкий. Его используют на соревнованиях, при интенсивном беге на прогулке. Такой комплект называют «разминочным». У него высокий воротник, манжеты, с прорезью для большого пальца руки, отверстия для вентиляции, вставки для защиты от ветра.

Разминочные комплекты выпускаются с учетом диапазона температур — от теплой погоды до мороза. Софтшелл, эластан и полиэстер — материалы «разминочных» брюк, курток, комбинезонов.

Дополнительная часть второго слоя — жилет, его снимают или надевают в зависимости от погоды и состояния тела.

Куртка

Ветрозащитная куртка лыжника делается из двух-трех слоев легкого материала. Изготовитель указывает температурный режим. Куртка сопровождается характеристикой — «теплая», «утепленная», «разминочная». Приобрести легкую, непродуваемую, трехслойную, водоотталкивающую куртку — правильное решение. Куртку и штаны можно купить отдельно.

Штаны

Брюки с высокой талией и лямками — обязательная часть снаряжения. Они хорошо защищают спину, удобны при движениях. Штаны защищают от ветра, снега. Используются несколько видов материала, к синтетике добавляется шерсть, чтобы обеспечить правильную регуляцию тепла при активной ходьбе. Во многих моделях есть флисовый начес внутри штанов. Брючины скроены особым образом — к низу они сужаются.Брюки бывают разные: модели без лямок, брюки-самосбросы. Отличаются штаны по материалам, способствующим защите и утеплению. Материалы — флис, лайкра, софтшелл. Нижний порог — от минус 10 до минус 35.

Важно понять, что джинсы и брюки, даже спортивные, но не лыжные, не обеспечат должной защиты от ветра и холода. Горнолыжные костюмы окажутся несоразмерно утепленными при активных лыжных прогулках. Техника катания с гор и бег по лыжне — отличаются друг от друга по характеру движений человека.

Костюм для лыжных прогулок

Классическое правило для лыжника — три легких слоя одежды, а не теплый комбинезон или обычная зимняя куртка. Исключение — комбинезоны для спортивных гонок. Для любительских заездов лучший вариант — костюм из куртки-ветровки и брюк.Стандартные костюмы для лыжных прогулок состоят из куртки и штанов. Они рассчитаны на разный температурный режим. Надо подбирать вариант, исходя из среднестатистических показателей температур в конкретной местности.Внимание обращают на то, как будут проходить прогулки. Заезды на длинные дистанции хорошо подготовленных людей — одна ситуация, прогулка с детьми при низких температурах — совершенно другая.

Существует одежда, соответствующая температуре минус 5, 0 и даже плюс 5 градусов. Костюмы, рассчитанные на несильный мороз, носят до минус 15 градусов.

Нижний порог для лыжной одежды любителей экстремального спорта — минус 30-35 градусов.

Мужские, женские, детские костюмы отличаются по цветовой гамме, стилю. В мужских линейках много черных курток, штанов. Женские, детские более яркие, разнообразные.Наряжаться — естественное желание женщин. Потребность сохранить женственность при ходьбе на лыжах учитывается дизайнерами современных спортивных костюмов. Цвет, фактура, покрой женского костюма позволяют сохранить индивидуальный стиль его обладательницы.

Мех в большинстве костюмов отсутствует. На сайтах встречаются модели горнолыжных костюмов с капюшоном, украшенным мехом. Производитель уточняет, что эти куртки для малоактивного отдыха, а не для бега.

Лыжная шапочка

Выбирая лыжную шапочку себе или ребенку, соблюдают несколько правил. Шапка должна быть достаточно теплой, но не перегревать голову. Лучше примерить головной убор перед покупкой. Даже если размер совпадает, из-за индивидуальных особенностей, бывает, шапка сползает на глаза или неплотно держится.

Материалы лыжных шапок — смесь искусственных и чистошерстяных нитей, создающих комфортное ощущение, не дающих голове вспотеть или переохладиться.

Особые виды головных уборов, дополнительно прикрывающих лицо и шею, — балаклава, бафф. Одевают их при температуре воздуха ниже минус 10 градусов. Подбор специальных перчаток осуществляется по руке.

Обувь

Ботинки учитывают потребности сохранения тепла. Выбор зависит от навыков лыжника, какова цель — спорт или прогулка, такую обувь подбирают. Ботинки для катания классическим стилем бывают спортивные и прогулочные. Классический ход предполагает, что движения ноги будут свободными. Ботинки не охватывают голеностоп, подошва у них мягкая.

Во время конькового хода повышается риск травмы. Следовательно, используются ботинки с жесткой подошвой, фиксацией голеностопа. Эти ботинки для спортсменов. Любители покупают комбинированные ботинки со средними характеристиками — не жесткие, но защищающие голеностоп.

Ботинки различаются по размеру, стандартам крепления. Эта обувь бывает женская, мужская и унисекс. Цвет — белый, черный, серый, с цветными вставками. Насколько удобны будут ботинки, зависит от выбора носков. Ноги разогреваются сильно, носки обеспечивают правильный температурный режим. Флисовые носки с уплотнением помогут избежать мозолей.

Рекомендации

Ошибка начинающих ходить на лыжах — использование обычной одежды, а не горнолыжной экипировки. Перегрев, дискомфорт обеспечены, как если бы надели толстую шубу. Одевать детей, одеваться самим надо с учетом главных правил экипировки:

  1. Не надевать повседневную одежду.
  2. Не одеваться слишком тепло.
  3. Держать ноги, руки, голову в тепле.
  4. Взять сменную одежду.

Желание чрезмерно утеплять детей перед зимним заездом принесет вред. Если родители с ребенком собираются не просто гулять по парку, а кататься на лыжах, то лучший вариант — купить специальный детский лыжный костюм, состоящий из брючек и курточки. Ощущение прохлады перед началом ходьбы — это нормально. Человек быстро разогревается при движении.

В спортивных магазинах продаются разнообразнейшие виды курток, брюк, ботинок, в том числе детских.

Малышей и подростков стоит подготовить к лыжным походам с учетом всех требований к одежде. Ее выбор зависит от температуры воздуха и расстояния от дома до лыжни. Если место, где проложена лыжня, находятся близко, смело надевают спортивный костюм. Если до парка, леса придется добираться долго, нужно переодеться перед началом заезда.

Обязательно сменить одежду после интенсивной пробежки на лыжах. Мокрыми после активных движений окажутся шапка, перчатки, носки, белье. Требуется оборудованное помещение, где надевают сухие вещи. Подходящие варианты — база отдыха, туристический комплекс.

sportotip.ru

Лучшая одежда для лыжной прогулки

Выбирая одежду для прогулок на лыжах, важно помнить, что на улице зима, а значит, можно простудиться. Человек потеет, а мокрая от пота одежда перестает согревать и начинает охлаждать. Из-за чего увеличивается риск подхватить инфекционное заболевание. Поэтому, выбирая верхнюю одежду и брюки для лыжной прогулки, важно учитывать погоду.

Как нужно одеваться

На 2018 год, спортивная одежда для лыжных прогулок продается в любом магазине.

Спортивные костюмы для лыжных прогулок создаются из синтетической ткани. За счет этого она тонкая и удобная.

Изделие выбирают в зависимости от цели променажа:

  1. для занятий профессиональным спортом;
  2. для любителей и новичков;
  3. для туристических походов.

Профессиональные занятия

Изделие предназначено для удобства в момент тренировки. После преодоления дистанции, спортсмену нужно одеться потеплее.

Профессиональная спортивная одежда должна удовлетворять таким требованиям:

  • прилегать к телу, не препятствуя движениям;
  • проветриваться;
  • отводить влагу от тела;
  • иметь незначительную массу.

Раньше, спортсмены тренировались в цельных комбинезонах, но на 2018 год спортсмены отдают предпочтение раздельным моделям.

Лыжник-любитель

Для новичка спортивный костюм никто не предоставит, ему выбирать изделие приходится самому.Поскольку место для лыжных прогулок располагается вдали от дома, необходимо приобрести верхнюю одежду. Шуба не подходит, поскольку в ней будет неудобно тренироваться. Лучше приобрести лыжный костюм, а не комбинезон.

Туристическая прогулка

Для путешественников, требования к спортивной одежде иные. Интенсивность движений не учитывается. А если спортсмену станет жарко, то можно расстегнуть верхнюю одеждулибо снять вообще.

Поэтому для таких прогулок рекомендуется приобретать термобелье как нижний слой. Далее, разрешается надеть футболку или толстовку. А верхний слой подбирают согласно погоде.

Каким должен быть лыжный костюм

Такая одежда предполагает бывает 3 типов. Рассмотрим варианты спортивной одежды для лыжников.

Термобелье

Задача белья заключается в отводе тепла. Спортсмен не должен перегреваться и переохлаждаться. Также белье должно быть гипоаллергенным. Костюм устраняет неприятный запах, а также препятствует размножению бактерий.

Есть варианты одежды, которые имеют дополнение из специальной ткани ине пропускает морозный воздух.

Изолирующий слой

На термобелье следует надевать футболки, толстовки и подобное. Это слой является клапаном, который способствует отведению влаги и сохранению тепла. Такая особенность позволяет телу дышать.

Куртка и брюки (комбинезон)

Последний слой предполагает согревание спортсмена. При этом костюм должен быть удобен во время занятий спортом. Для его изготовления используется синтетический материал. Для профессионалов предусмотрены комбинезоны. А для любителей подойдет раздельный костюм.

Выбираем шапку и перчатки

Шапка является обязательным атрибутом спортивного лыжного костюма. Она должна быть теплой, однако, ушанка не подходит, поскольку голова будет потеть. Рекомендуется приобретать изделия из флиса или лайкры. Шапка не должна сползать

Перчатки должны дополнять костюм. Это требуется,чтобы руки не замерзали. Такие перчатки в 2018 году создаются, учитывая анатомическое строение кисти человека. В конструкции применяют различные вставки для вентиляции, а на ладони помещают силиконовые вставки для препятствия скольжения и отводят влагу.

Ботинки и носки

На 2018 год выпускается разные модели носков. Рекомендуется приобретать специальные носки, которые сделаны с учетом анатомического основания стопы. При создании используется синтетика и шерсть высокого качества. Лыжные ботинки должны плотно прилегать к стопе.

Нужно приобретать качественную спортивную одежду для лыжных прогулок, чтобы не заболеть и комфортно себя чувствовать.

vsnege.com

Правильная одежда для лыжных прогулок на sashaimasha

Отличный способ оздоровиться – покататься на лыжах в соседнем парке или заснеженном лесу. Но как избежать возможных неприятных последствий в виде боли в горле, насморка или прострела в спине?

Ответ прост – подобрать надлежащую одежду для лыжных прогулок.

Прежде всего, следует обратить внимание на состав наполнителя куртки, которую вы присмотрели для этих целей. Если начинку лыжной амуниции составляет синтепон, то перегрев тела и активное потение во время скольжения по снегу гарантированы. Дело в том, что этот наполнитель плохо «дышит» и потому после двух-трех катаний подобной спортивной одежде нужно отправляться в химчистку. Пропитавшись влагой, ваша экипировка потеряет прежние теплоизоляционные свойства.

Для лыжных прогулок следует выбирать куртку и брюки, наполненные современным утеплителем, который отличается высокой степенью влагоиспарения и после большого количества стирок не утрачивает своих базовых характеристик. Среди них можно назвать такие материалы как полатек, тисулайт и виндстопер.

Подбирая одежду, некоторые любители лыжных прогулок вместо курток с брюками предпочитают покупать комбинезоны. С точки зрения эстетики последний вариант смотрится лучше, но с точки зрения функциональности и практичности значительно уступает лыжному костюму. Например, брюки с завешенной талией на лямках прекрасно защищают от попадания внутрь снега при падении. Их легко одеть и снять, чего не скажешь о комбинезоне.

Особого внимания в экипировке заслуживает нательное белье. Превосходным вариантом станет термобелье. Благодаря особому материалу оно обладает способно не впитывать, а отводить влагу от тела, и создает необходимую для активного отдыха циркуляцию воздуха. При температуре воздуха до пяти градусов мороза поверх лучше надеть хлопчатобумажную толстовку, купить которую можете на http://darinatex.ru/tolstovki Если термометр уходит ниже указанной отметки, без шерстяного свитера никак не обойтись.

На ноги любители лыжных прогулок нередко надевают шерстяные носки, которые быстро набирают влагу и теряют способность сохранять тепло. Альтернативой могут служить носки, сделанные по современным технологиям из смеси полиамида, лайкры и хлопка. Они обладают хорошими термоизоляционными свойствами и отличной способностью к влагоиспарению.

Перчатки с непромокаемым верхним слоем в случае падения сохранят руки сухими и теплыми, а при выборе шапки нужно обратить внимание на то, чтобы она плотно сидела на голове.

Одевайтесь правильно, и лыжная прогулка подарит вам здоровье и положительные эмоции.

sashaimasha.com

Как выбрать одежду для беговых лыж?

Для тех, кто решил освоить лыжный спорт и уже успел приобрести себе лыжи, закономерно возникает вопрос о выборе соответствующего лыжного костюма. Ведь для того, чтоб не только съехать с горы, но и при этом чувствовать себе комфортно, безопасно, а также получить удовольствие от спуска, следует подобрать себе максимально комфортный лыжный костюм.

Следует забыть о старых зимних куртках, различных тулупах и шубах. Теплая одежда необязательно должна быть объемной, а наоборот, она должны быть легкой и максимально комфортной. А если выбирается одежда для беговых лыж, то надо особое внимание уделять ее легкости и ветрозащитным качествам. Качественные изделия для желающих прокатиться на лыжах изготовляет фирма Swix.

Каким должен быть костюм для катания на лыжах?

Собираясь на лыжный уик-энд в горы или на простую лыжную прогулку по окрестностям, следует помнить про зимнее время года, а соответственно, про вероятность получить серьезное обморожение различных частей тела. Особенно сильно подвержены такому риску пальцы, нос и губы.

Но такой риск совсем не означает того, что необходимо надеть сразу несколько курток и шуб. Мысль о том, что пропотеть во время лыжной прогулки – это здорово, является вредным и давно устарелым стереотипом.

Надо помнить, что пропотевшая одежда уже не будет согревать, а, наоборот, станет охлаждать тело, а это очень опасно зимой. Человек, что сначала разгорячился, а потом промок, является хорошей добычей для различных простуд, бронхитов и других зимних болезней.

Всегда надо учитывать, что, катаясь на лыжах, человек чувствует себя гораздо теплее, чем когда он просто прогуливается между зимних сугробов. Поэтому, выбирая одежду для катания, надо найти определенный баланс. Для этого есть важное правило: в костюме должно быть немного прохладно поначалу. Это гарантирует лыжнику дышащее тело, которое не вспотеет.

В каждом современном спортивном магазине можно найти такую специализированную одежду от Swix. Кроме того, в магазинах работают уже опытные эксперты и консультанты, что смогут выбрать одежду, учитывая индивидуальное телосложение покупателя.

Штаны, куртки, головные уборы фирмы Swix сделаны из специальных материалов, что, несмотря на тонкую ткань, помогают сохранять тепло, не пропускать ветер, но обеспечивают оптимальную вентиляцию тела. Также под костюм важно подобрать качественное термобелье.

Костюм для катания следует выбирать с учетом интенсивности катания, основных целей отдыха и уровня профессионализма лыжника. В зависимости от этого можно приобрести либо легкий прогулочный комбинезон, или комплект из специальной тонкой куртки и брюк. Или же подобрать более теплый вариант. Любой специалист скажет, что для любителей скорости нужен именно разминочный костюм от Swix. Такой костюм тонкий, немного прохладный, но зато в нем можно не бояться пропотеть. Для только начинающих спортсменов подойдет более теплый вариант из куртки и брюк.

Итак, чтоб не растеряться при выборе нужного костюма, важно разобраться, что ж именно из одежды следует приобрести, дабы лыжный спуск стал удачным и приятным.

Какие элементы включает в себя одежда для лыжников?

Лыжная одежа обязательно должна состоять из трех слоев.

Первый слой должен дышать, отводить влагу, не пропускать ветер, и, что важно, не промокать. Простое хлопковое белье лучше не носить. Оно быстро намокнет, что повысит риск заработать воспаление или простуду внутренних органов. Носки, так же, как и белье, не должны состоять из хлопка. Качественные лыжные носки хорошо выпускают влагу, не намокают и при этом хорошо греют ноги.

Второй уровень одежды лыжника должен выпускать внутреннюю влагу изнутри, а влагу из внешней среды не пропускать в середину. Специальные материалы из синтетических тканей (полиэстер, полиэфир, лайкра) хорошо выполняют такую важную функцию. Также такая ткань может покрываться тефлоном. Это специальное покрытие делает костюм еще более непроницаемым для влаги и обеспечивает хорошую вентиляцию.

Третий (внешний) уровень состоит из ультрасовременных тканей, что делаются из специального микроскопического волокна. Такая ткань немного напоминает мелкую сетку. Благодаря этому спортсмен не будет потеть, мерзнуть и обветриваться.

Виды лыжных костюмов

Костюмы для лыжников делятся на три класса:

  • гоночные костюмы;
  • костюмы для начинающих;
  • костюмы для легких прогулок по ровной местности.

Костюмы, что предназначены именно для гонщиков, всегда должны обтягивать, ведь свободная одежда делает сопротивление воздуха еще более сильным.

Самым популярным костюмом для спорта является комбинезон. Если человеку неудобно использовать сшитый вариант комбинезона, то можно приобрести себе современный вариант, в котором брюки специально пристегиваются к верхней части комплекта.

Обычно комбинезоны должны быть без внешних карманов, иметь сильно облегающие манжеты и воротник, чтоб снег не задерживался на одежде. Все застежки и молнии сделаны с внутренним клапаном, чтоб дополнительно защищать от потоков сильного воздуха и ветра. Очень часто застежки и молнии комбинезонов размещены не только в передней части костюма, но также могут быть сбоку, на плечах, спине.

Сами ползунки от молний обязательно должны быть больших размеров, чтоб обеспечить возможность браться за них в лыжных перчатках. Также обязательным элементом лыжного костюма должны быть вшитые резинки на нижней части брючин и у рукавов, чтоб холодный воздух не попадал под одежду. Качественные костюмы также имеют на коленях хорошие уплотнители, что не дают во время падений рваться и портиться ткани, а также защищают колени от лыжных травм.

Начинающие лыжники могут носить костюм Swix более свободного покроя. Тут можно приобрести для себя брюки и куртку отдельно. Ведь для новичка такой вариант будет более практичный, чем, скажем, комбинезон. Но и профессионалы могут пользоваться такими костюмами, но только для легких восстанавливающих лыжных пробежек.

Куртка для новичков должна быть сзади немного длиннее, чем спереди. Резинка, что находиться в нижней части куртки, обеспечивает защиту от холодна, а также не дает одежде подниматься кверху. Брюки в таком варианте комплекта лыжного костюма имеют нижнюю молнию, а также нашивки из крепких материалов, что не впускают холодный зимний ветер.

Благодаря таким приспособлениям, ноги лыжника не смогут замерзнуть. Следует заметить, что темп катания лыжника-любителя намного ниже того, чем у опытных профессионалов, поэтому дополнительная защита от холода им очень необходима. Плюсом лыжной любительской одежды является то, что в ней есть карманы, в какие можно положить важные мелочи.

Если цель катания – легкая оздоровительная лыжная прогулка, то нужен специальный костюм, что отличается от костюмов для гонок и для любительских тренировок.

Так, эти костюмы очень свободные, что обеспечивает легкость движений. Также лыжная одежда Swix для прогулок самая теплая. Ведь во время прогулки лыжник не гонит, а просто легко катается. Стандартный вариант такой одежды – куртка и штаны. Кроме того, они могут быть из разных комплектов и пошиты по-разному. Существует огромное количество вариантов прогулочных лыжных курток: простые куртки, парки, свитера и кофты.

Что касается брюк, то они могут быть короткими или высокими с лямками. И в тех, и других штанах обязательно должны быть молнии со специальным клапаном. Эти молнии должны быть обязательно вшиты в нижнюю часть штанов.

Еще одна важная деталь брюк для прогулок на лыжах – карманы с застежками и замками. Они могут быть нашиты по всему периметру одежды. Особое место в комплектах лыжной одежды занимают спортивные жилетки. Конечно, они не предназначены для гонщиков или простых любителей скорости, а вот лыжники-туристы и любители с радостью приобретают себе такие элементы одежды. Жилет свободно одевается на любую куртку, свитер или толстовку.

Роль термобелья в экипировке лыжника

В экипировке лыжника обязательно должно быть хорошее термобелье Swix. Оно должно выполнять множество разных функций. Но самое главное, чтоб белье отводило от тела влагу, а тепло сохраняло.

Сегодня можно найти футболки, лосины, водолазки и гольфы. Все перечисленные элементы обладают функцией термобелья. Такое белье бывает различной толщины и разной степени обогрева. Так, для горячих людей, что не мерзнут, а, наоборот, сильно потеют, подойдет наиболее тонкое. Для тех, кому холод предоставляет особенно сильный дискомфорт, подойдет утепленный комплект белья.

Модель с виндстоппером, слоем ткани, что не пропускает в середину холодный воздух, поможет не пропустить внешние потоки ветра и внешней влаги к телу.

Специализированная лыжная обувь и другие аксессуары

Конечно, никто не хочет обморозить себе ступни и пальцы на ногах. Поэтому лыжник обязательно должен купить хорошую обувь. Специальная лыжная обувка должна сидеть на ногах довольно плотно, но при этом в ней не должно быть тесно. Но даже в такой обуви нога может мерзнуть.

Поэтому следует прикупить себе парочку утепленных носков компании Swix. Но не надо надевать на себя по две или три пары носков, как это делали наши дедушки.

Лыжник просто обязан хорошо заботиться о своих руках. Ведь обмороженные, холодные и обветренные руки не смогут хорошо держать лыжные палки. Специальные перчатки для катания имеют яркие расцветки для того, чтоб лыжника было видно издалека на фоне снега. Кроме того, руки будут согреваться благодаря уплотненным подкладкам и нашивкам, что находятся в зоне ладони и пальцев. Кроме перчаток, существуют и специальные лыжне варежки.

Что касается головного убора, то он обязательно должен быть теплым. Можно подобрать и специальную лыжную повязку. Но последняя деталь больше подходит для относительно теплых лыжных курортов, где горы покрыты преимущественно искусственным снегом.

Материалы для лыжной одежды

Чтоб пошить хорошие облегающие комплекты лыжной одежды, берут качественные искусственные материалы с добавлением нитей лайкры. Верхняя ткань одежды для профессиональных лыжников и любителей может иметь покрытие из тонкого тефлона. Этот материал позволяет изделию быть более защищенным от ветра и воды, а также обеспечивает отменную вентиляцию.

Натуральные ткани очень медленно высыхают, поэтому они не применяются для пошивки лыжных костюмов. Лайкра или эластан также добавляют костюму высокую износостойкость, что гарантирует отсутствия в дальнейшем проблемы вытянутых коленей. Как правило, если костюм предназначен для гонщиков, то он будет без утеплителя. Так как термобелье итак гарантирует нужное согревание тела.

Что касается специального белья, то его полностью изготовляют из полиэстера. Такая ткань способствует хорошей ликвидации пота и влаги на коже. Термобелье быстро сохнет, а также сберегает нужное тепло.

Костюмы для любителей шьются из искусственных материалов, а также из шерсти. Но если костюм достаточно дорогой, то шерсть в нем не используется. Часто костюмы любителей имеют внутренний начес, что также гарантирует максимальное сбережение тепла.

Для туристической лыжной одежды Swix применяют еще более теплые материалы. Кроме того, уровень защиты от ветра тут также еще более мощный. Часто эта одежда более дешевая, а вентиляцию обеспечивают различные ячейки с молниями, что размещаются по всему периметру костюма. Например, такие вентиляции могут быть на коленях, под мышками, возле боков. Свитера и безрукавки для лыжников-туристов делаются из хорошего флиса. А вот покрытие верхней одежды у любителей необязательно имеет хороший уровень защиты от дождя или от снега.

Для пошивки перчаток и носков Swix берутся ненатуральные ткани. Чаще всего в одном изделии используется смесь из различных синтетических нитей: полиакрил, полиамид, современный полипропилен. Качественные носки отлично пропускают влагу, но при этом не мокнут. Кроме того, они очень быстро высыхают.

Конечно, часто можно найти носки и рукавицы с добавлением натуральных тканей, но важно помнить, что такие ткани медленно сохнут и очень быстро намокают от осадков. Важно обратить внимание на наличие у лыжных носков специальных утеплителей, чтоб избежать риска натирания некоторых частей стопы, а также обморожения. Кроме того, самые качественные изделия имеют антибактериальные качества.

siladiet.ru

Как выбрать костюм для лыжных прогулок?

Для многих занятие лыжным спортом является любимым времяпровождением. Чтобы прогулки в зимнем лесу или на горном склоне приносили удовольствие и не доставляли неприятных моментов, важно правильно подобрать верхнюю одежду. Требования к экипировке профессионалов и любителей, безусловно, разные. Но «правильный» лыжный костюм нужен в любом случае.

  1. 1. Первым делом определитесь с интенсивностью занятий. Чем меньше интенсивность, тем более теплым должен быть костюм.
  2. 2. Профессиональные лыжники отдают предпочтение комбинезонам мировых брендов, специализирующихся на производстве спортивной одежды. Ярким примером является бренд Богнер. Любителям лучше остановить выбор на комплекте из лыжных брюк и куртки.
  3. 3. Одежда должна быть теплой, легкой и эластичной. Лучше всего обеспечивает перечисленные качества мембранная ткань. Она создает комфортные условия за счет того, что пропускает влагу и воздух только в одну сторону, обеспечивая тем самым оптимальную влажность и температурный режим. Спортсмен не перегревается, потеет, но не становится мокрым, не промокает под дождем и мокрым снегом.
  4. 4. Выбирайте брюки с завышенной талией и лямками, чтобы максимально защитить себя от проникновения снега при падениях. Для облегчения надевания брюк, выбирайте модели с молнией в нижней части. Желательно, чтобы на коленях присутствовали вставки из износостойких материалов.
  5. 5. Манжеты на куртке должны снабжаться клапанами, которые обеспечат плотное прилегание. Желательно, чтобы в куртке был высокий воротник с внутренней поверхностью из флиса или другой мягкой ткани, впитывающей и отводящей влагу. Высокий воротник предохраняет лицо от обветривания и обморожения.
  6. 6. Куртка должна закрывать поясницу. С этой целью выбирайте модели, в которых задняя часть длиннее передней, а внутри куртки имеется специальная «юбка» на резинке. Такая куртка не будет задираться.
  7. 7. Швы костюма, предназначенного для катания на лыжах, должны быть проклеены изнутри, чтобы влага не попадала внутрь через отверстия от швейной иглы.
  8. 8. Немаловажно, чтобы куртка снабжалась множеством карманов на молниях, в которых удобно хранить всевозможные мелочи и гаджеты. Если вы решили купить костюм bogner, будьте уверены, что о вашем комфорте позаботились. Куртки снабжены карманами для мобильного телефона, для карточек, ключей, внутренними карманами для лыжных очков.
  9. 9. Синтепон или натуральный пух – не лучший утеплитель для спортивной куртки. Синтепоновые куртки не «дышат». Оба утеплителя теряют значительную часть теплозащитных качеств после нескольких стирок. Отдавайте предпочтение инновационным материалам с хорошей испаряемостью и водонепроницаемостью. Тепловые свойства современных материалов не уступают натуральному пуху, не вызывают аллергических реакций.

novinsky18.ru