Основная особенность продукции Найк — ориентация производителя на конкретные виды спорта при выпуске обуви или одежды. Специально были разработаны компанией Nike кроссовки для бега – разные мужские и женские модели, обеспечивающие высокий комфорт бегунов на короткие или длинные дистанции.
В ассортименте производителя представлены качественные кроссовки для бега по ровной дорожке стадиона и для преодоления сложных трасс марафона.
Компания Найк выпускает мужские и женские беговые кроссовки для разных видов спортивного бега. Спортсменам, соревнующимся в скоростном беге, производитель предлагает удобные модели шиповок или универсальные – Nike Flyknit Racer, Rivl Waffle, Zoom Victory 2.
Особенно быстрыми и отзывчивыми считаются изделия серии Nike Pegasus. Для марафонов по бездорожью можно использовать Zoom Terra Kiger 2 или Nike Wild Trail.
Также определенные свойства имеет обувь для занятий в зимнее время года с хорошей амортизацией. Образцы Nike Lunarglide или Nike Lunarglide 6 отличаются расширенной устойчивостью и позволит удержать скорость на снежном покрытии дороги.
В ассортименте есть и универсальные пары, в частности, из серии Nike Downshifter. Их можно использовать и для профессиональных тренировок, и для ежедневных пробежек.
Для Nike Downshifter характерна надежная вентиляция, мягкая амортизация, обеспечение естественных движений стопы.
Мужские и женские пары спортивной обуви учитывают анатомические особенности ноги спортсмена. Модели Nike Free Run 2 и Nike Free run 3 для женщин имеют разделение подошвы на сегменты.
Они эффективно обеспечивают свободу ногам, в них спортсменка чувствует себя легко, словно при беге босиком. У кроссовок Nike Free run 2 суперлегкий вес, что также является преимуществом.
В процессе производства применяется и специальная технология, с которой обувь приобретает прочный, устойчивый к нагрузкам верх. По такой технологии производятся Nike Flyknit Lunar.
Мы подобрали для вас несколько предложений из разных интернет-магазинов, кликните на картинку и перейдите на сайт интернет-магазина для покупки. Не переживайте, это безопасно, мы предлагаем товары только от надежных магазинов.
Надеемся, что эта статья была для вас полезна, будем благодарны, если вы поделитесь ей со своими друзьями в соц. сетях. Хорошего дня и до новых встреч!
style4man.com
В целом мире, возможно, не найдётся человека, который был бы не знаком с брендом под названием Nike. Nike – это прежде всего, качественные и стильные кроссовки. В своём многолетнем развитии они преуспели в производстве беговых моделей. Корпорация вкладывает огромные суммы денег в маркетинг и научные исследования, благодаря которым она превосходит многих своих конкурентов.
Очевидно поэтому, компания, созданная в 1964 году, на эмблеме у которой изображено крыло греческой богини Ники, в 70-х годах 20 века завоевала почти половину рынка спортивных товаров в Америке. А модель кроссовок, выпущенная в 1979 году, с полиуретановой подошвой с накаченным внутрь газом, просто взорвала мировую спортивную индустрию.
Не зря ведь, король баскетбола американец Майкл Джордан, выбрал для сотрудничества, именно эту компанию. А ещё, в этой обуви бегает лучший стайер двух последних олимпиад, рекордсмен мира на 5000 и 10000 тыс. метров, знаменитый Британец Мо Фарах. Изрядная доля успехов и побед этих и других известных спортсменов состоит в заслугах этой американской компании.
В своём производстве Nike использует технологию с воздушной подушкой, которая выполняет функцию амортизации. Закаченный внутрь подошвы газ, делает тоже самое, что и встроенные конструкции из геля в кроссовках других брендов. Первые модели с такой технологией назывались Nike Air. Придумал и внедрил её в жизнь американский авиаинженер.
Изначально основной целевой аудиторией компании были бегуны, баскетболисты и теннисисты, которые испытывают во время игры или забега колоссальные нагрузки. Поэтому учёные и конструкторы Nike, приложили немало усилий и добились максимальных результатов в смягчении ударов ног спортсмена о поверхность.
Обувь с технологией Nike Air, полюбилась не только амбициозными и сильными спортсменами, но и людьми склонными к жизненному оптимизму и позитивному настрою.
Производители беговых кроссовок, в том числе и Nike, выделяют несколько категорий.
К категории «амортизация» нужно отнести следующие модели:
К категории «стабилизация» следует принять:
В категорию соревнования входят:
Категория «бездорожье» представлена следующими моделями:
Так как основными покупателями этого бренда были бегуны и спортсмены из игровых «бегающих» видов спорта, то фирма делала главный упор на мягкость и пружинистость подошвы.
Именно её инженеру принадлежит уникальное изобретение технологии Nike Air. Само изобретение пришло из авиакосмической промышленности, но мастера фирмы смело воплотили эту идею в своей беговой продукции.
Технологии, используемые в подошвах Nike:
В последних моделях бренда идёт смелый и оригинальный гибрид носков и кроссовок. Такова, например модель, Nike Lunar Epic Flyknit. Эта обувь одевается на ногу, как обычный носок и максимально облегает её со всех сторон.
Получается эффект слияния ноги и обуви в единое целое. Очень продуманное и яркое решение от создателей новых поколений Nike.
Преимущества модели в стиле «кроссовки-носки»:
Нововведение уже нашло положительный отклик у многих спортсменов, которые считают эту технологию, взглядом в будущее.
Богата и разнообразна линейка кроссовок Nike для бега по твёрдой поверхности. Сильные и быстрые марафонцы, которые ставят себе задачу выиграть забег, выбирают наилегчайшие модели, не превышающие 200 гр.
Это профессионалы, хорошо подготовленные к дистанции функционально, и имеющие крепкое здоровье. Для них главное – это лёгкость обуви, из-за которой не будет потерь в скорости. Такие марафонцы и стайеры отдают предпочтение соревновательной категории кроссовок.
Если у атлета нет очень высоких целей, а преодоление дистанции в 42 км уже будет считаться успехом, то лучше выбрать модели с толстой подошвой из амортизирующей категории.
Это убережёт ноги и позвоночник человека от ненужных травм. Поэтому, выбирая кроссовки для асфальта, нужно учесть задачи, которые ставятся перед бегуном и ряд других факторов. Важным фактором является вес спортсмена. Бегуну с весом более 70-75 кг тонкая подошва противопоказана.
Одной из лучших версий для марафонского бега являются серии Air Max, которые считаются найковской визитной карточкой. В этих моделях используются видимые подушечки с воздухом и оригинальный сетчатый и бесшовный верх.
Nike Air Max 15 — революционная серия в мире беговой продукции. Необыкновенный дизайн этих кроссовок уже покорил сердца многих любителей бега и профессионалов спорта. Многогранная яркая расцветка подошвы делает обувь достаточно популярной среди молодёжи. Верх покрыт качественным текстилем с бесшовной технологией.
Толстая полиуретановая подошва обеспечивает максимальную амортизацию во время бега. Модель подходит для бегунов с большим весом. Тогда как вес самих кроссовок, составляет 354 гр. Рекомендуется для медленных кроссов по твёрдой поверхности. В них можно без опаски совершать беговые прыжковые упражнения. Nike Air Max 15 намного легче своих предшественников по данной серии. Подошва позаимствована у 14 серии.
Nike Air Zoom Streak Отличное решение для ставящих цель покорить марафон в пределах 2.5-3 часов.
Характеристики:
Оригинальное решение инженеров сочетать в кроссовках скоростную лёгкость с минимальной амортизацией. Данная обувь создана для соревнований на различных дистанциях.
В 2012 году компания Nike запатентовала технологию Flyknit. Это обозначило громкую революцию в способах конструкции верха кроссовок. Инженеры и дизайнеры компании добились минимальных швов и накладок в обуви для ходьбы и бега.
Первой найковской моделью с вязаным верхом стали Flyknit Raсer. Многие сильные и известные спортсмены предпочли бежать в ней уже на Лондонской Олимпиаде.
Модели с применением технологии Flyknit:
Nike Flyknit Raсer – ещё одно прекрасное предложение компании для любителей больших и сверхбольших дистанций. Жёсткий тканиевый верх плотно удерживает стопу и обеспечивает комфортную вентиляцию.
Используемые технологии в данной модели:
Характеристики:
Модели Nike Free Flyknit выглядят, как пара стоячих носков на полках магазина. Они порадуют бегунов скоростного темпа. Серия относится к соревновательной категории.
Предназначена для людей с весом до 70 кг и нормальной пронацией, так как в ней отсутствует толстая подошва и технологии боковой поддержки и стабилизации. Поверхность Flyknit скроена из множества нитей без видимых швов и стыков. При надевании этих кроссовок, спортсмен ощущает себя, как единое целое, в сочетании нога-обувь.
Технология Nike Flyknit – это воздушная и почти бесшовная ткань верха обуви, которая максимально облегает ногу человека.oes here
Оценка:
Алексей
Долго выбирал между Adidas и Nike, но остановился совсем на другом бренде. Знакомые легкоатлеты сказали мне, что эти 2 фирмы хороши для профессиональных спортсменов, для которых обувь изготавливается индивидуально. Для бегунов любителей, кроме показателя амортизации, в остальном, мало что учитывается. Не берётся в учёт, например, тип пронации. А индивидуальный заказ не каждому человеку будет по карману.Андрей
Бегал в Nike, пока не заболели ноги. Начал разбираться, выискивать причину и копаться. Вышло так, что посоветовали взять другую фирму, а именно Newton. Они более естественны в физиологии бега, по мнению беговых экспертов. Рекомендации по кроссовкам Newton оказались сверхполезными. Бегаю в них, и ноги больше не болят.Оценка:
Игорь
Являюсь марафонцем уже 17 лет. Нравиться преодолевать эту 42 км дистанцию в модели Flyknit Raсer. Она просто идеальна для таких длинных пробегов. Вес у меня 65 кг, поэтому толстой подошвы здесь не нужно. Кроссовки очень лёгкие и мягкие. Следующий большой пробег будет, скорее всего, в этой же модели. Рекомендую для опытных бегунов с небольшим весом и нормальной пронацией стопы.Оценка:
Владимир
У нас часто проводятся популярные трейлы, по разной пересечённой местности. Бегаю на них в кроссовках Zoom Terra Tiger. Очень удобная модель для таких лесных пробежек. Весят немного – 230 гр., и показались мне легче, чем модель такой же категории Zoom Wildhorse. Хорошо справляются с большим весом бегуна, благодаря толстой подошве.Оценка:
Олег
Кроссовки Nike для бега по асфальту — модели и отзывы
Оценка: 5 1 голосовЧитайте также:
keeprun.ru
Готовитесь вы к марафону или вам просто нужна пара новой обуви для утренних пробежек? Nike предлагает фантастический ассортимент кроссовок, который удовлетворит всех любителей бега.
В настоящее время наш фаворит – это беговые кроссовки Nike Flyknit Lunar 2.
Выбор правильной беговой обуви может оказаться непростой задачей, но обладая знаниями относительно некоторых ключевых моментов – стиль бега; строение стопы; отличие моделей спортивной обуви Nike – вы сможете выбрать пару кроссовок, которые будут для вас идеальными во всех отношениях.
Прежде всего подумайте, где вы собираетесь в них бегать. Если это будет дорога, то вам нужна обувь с хорошей амортизацией, чтобы уменьшить нагрузку на стопу при беге на большие расстояния. Если кроссовки нужны вам для бега в тренажерном зале, то удобной будет обувь на более плоской подошве с низкой пяткой – такая обувь имитирует бег босиком.
Вероятно, вы знаете, что такое пронация. В зависимости от особенностей строения стопы типы пронации могут быть разными: недостаточная, нейтральная, чрезмерная. При выборе беговых кроссовок Nike нужно обязательно учитывать ваш тип пронации, чтобы избежать травм. Например, при гипопронации требуется повышенная амортизация и устойчивость стопы, поэтому в этом случае отличным выбором станут кроссовки Nike Lunar Foam.
При гиперпронации следует избегать чрезмерной амортизации, и в этом случае лучше всего подойдут кроссовки с опорной подошвой Phylon – ее нейтральный прогиб позволяет выбирать любые модели беговых кроссовок Nike.
Ниже представлены лучшие кроссовки Nike, которые можно купить сегодня в магазинах. Все они имеют свои особенности, а широкий ассортимент позволяет подобрать обувь по своему вкусу и бюджету.
Благодаря повышенному комфорту и надежной поддержке стопы дышащие кроссовки Nike Flyknit Lunar 2 идеально подходят для бега при любых условиях – на дороге или беговой дорожке. Переплетение сетчатого материала реже там, где меньше нагрузка, и плотнее в тех местах, где необходима повышенная поддержка стопы. Особенно такая обувь рекомендуется бегунам с гипопронацией – мягкий, но при этом структурированный вспененный материал внутри хорошо смягчает удары и надежно поддерживает стопу во время бега.
Мужские и женские кроссовки выпускаются в нейтральных тонах и станут удачной покупкой для тех, кто серьезно увлекается бегом. Кроссовки оснащены быстро завязывающимися шнурками и светоотражающими элементами для лучшей видимости при слабом освещении – бегуны любого уровня вряд ли смогут найти недостатки в такой обуви. Компания Nike предлагает большое количество моделей с разными вариантами оформления, но эти кроссовки настолько умело разработаны, что намного опережают всех остальных.
Если вы готовитесь к марафону, то вам наверняка понадобится спортивная обувь с хорошей амортизацией. Лучшим выбором для вас станут Nike Air Zoom Vomero 12 – кроссовки для бега на длинные дистанции. Они оснащены специальными вставками в области пятки, которые реагируют на движение ступни и обеспечивают смягчение удара при каждом шаге.
Сетчатый материал верха обеспечивает хорошую вентиляцию. Для обычных пробежек эти кроссовки, возможно, слишком навороченные. Но если вы тренируетесь для участия в соревнования по триатлону или другим беговым дисциплинам, то обязательно заметите разницу в амортизации этих кроссовок.
Вам хочется чего-то особенного и стильного? У вас есть возможность подобрать пару беговых кроссовок Nike по своему вкусу – выбрать любимый цвет или дополнить обувь персональными знаками, например, именем или беговым номером в гонке, а также цитатой. Несмотря на такую возможность, многие покупатели отмечают ограниченное количество важных характеристик.
И все же, с точки зрения функциональности, кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 34 можно считать хорошей спортивной обувью при гипопронации и после перенесенных травм голеностопного сустава – обувь обхватывает лодыжку немного выше, чем у других кроссовок, что дает дополнительную поддержку и устойчивость.
Nike Revolution 3 – стильные и недорогие кроссовки для тех, кто любит носить такую обувь в течение дня. Возможно, это не самые лучшие кроссовки для серьезного бега, однако они обеспечивают достаточную поддержку стопы при нейтральной пронации и вполне подходят для обычных пробежек. У них широкий ассортимент цветовых вариантов и выгодная цена для такой обуви.
Nike Downshifter 7 – лучшие среди недорогих кроссовок для занятий в тренажерном зале. Они могут стать неплохой альтернативой дорогим кроссовкам Nike LunarGlide 9. Возможно, эта обувь не может похвастаться шикарным видом, тем не менее это идеальные кроссовки для регулярных тренировок в зале, особенно они подходят людям с гиперпронацией.
Тонкий сетчатый материал обеспечивает легкость и хорошую вентиляцию, поэтому такая обувь не натирает ногу во время бега. В целом Nike Downshifter 7 – это лучший вариант для тех, кто постоянно тренируется в закрытом помещении, и кто не готов к большим расходам.
iconsumption.ru
Всем привет, друзья.
Спустя ровно две недели нашего отсутствия на блоге, мы вновь возвращаемся, чтобы дать вам еще больше качественной и полезной информации.
Сегодня наша статья будет о полезном приложении для бега, которое я открыл для себя больше месяца назад и по сегодняшний день использую его ежедневно. Эта статья будет полезна тем, кто только начинает свой путь по дороге здорового образа жизни. Но, возможно, эта статья также пригодится и для тех, кто занимается бегом на протяжении долгого времени.
Еще лет 10 тому назад люди, бегали в свое удовольствие не задумываясь об установке на свой мобильный телефон каких-либо приложений. Возможно, специально созданные приложения для бега многим из спортсменов сегодня по-прежнему не нужны. Но… И, вот тут я скажу, что приложение все-таки необходимо. Зачем и для чего? Узнайте об этом прямо сейчас.
Итак, поехали!
Сегодня как для Andoid, так и для iOS уже создано масса разнообразных беговых приложений, каждое из которых имеет ряд своих преимуществ. Но для того чтобы понять какое приложение подойдет именно вам, нужно попробовать хотя бы несколько для элементарного сравнения.
Чтобы не делать материал слишком длинным, я считаю что нужно разделить данную статью на две части для вашего удобства. В первой части я разберу по полочкам приложение для бега от компании Nike. А уже во второй части я расскажу вам о таком приложении, как STRAVA (самое первое мое приложение, которое я использовал в своей беговой практике). После этого мы сделаем сравнительный анализ двух приложений и определимся с вами, какое из них больше подходит именно вам.
Начну рассматривать это приложение более подробно, так как именно его я использую сейчас во время своих пробежек по утрам, ежедневно на протяжении последнего месяца. Как мне кажется, это настолько удобное приложение, что начав использовать его, вы вряд ли захотите попробовать уже что-то другое. В отличие от многих подобных приложений, в Nike + Run Club отсутствует навязчивая реклама и предложение о том, чтобы вы перешли на платную версию (подписку). Согласитесь, что это уже большой и толстый плюс? Нечасто встретишь сегодня мобильные приложения без навязчивой рекламы.
Многие приложения, стараются «спрятать» часть нужных и полезных функций (расширенные параметры) за платную, так называемую «Pro-версию». Это очень раздражает и заставляет тебя задуматься о покупке необходимого тарифа, не поняв при этом так ли уж нужны будут тебе эти дополнительные функции или все же можно обойтись и без них.
Так вот, что мне нравится в приложении Nike + run так это то, что большинство очень необходимых функций для бега доступны абсолютно бесплатно. К таким функциям я бы отнес — составление тренировочного плана, автопауза. Поверьте мне на слово, это очень необходимые и полезные вещи. Потому что не имея своего плана и целей, мы вряд ли сможем прогрессировать.
Настройка тренировочного плана, который предлагает система Nike дисциплинирует вас в беге, как если бы это делал ваш персональный тренер. Кстати, вкладка так и называется «Мой тренер». Советую ей воспользоваться. Есть также вкладки «быстрый старт» и «Избранное».
Если вам не нужен план тренировок и нравиться просто бегать, то можно воспользоваться «быстрым стартом». Что касается вкладки «избранное», то это своеобразное мировое сообщество, где ежедневно появляется цель. Например, сегодня вам нужно пробежать 5 км. Вы попадете автоматически в сообщество пользователей этого приложения и ваш результат будет отображаться в общем списке.
Что это такое? Это гибкие индивидуальные программы, которые по заверению Nike разработаны лучшими тренерами по бегу. Составленные программы помогут усовершенствовать навыки и улучшить показатели бега не только новичкам, но и опытным атлетам.
Каждая программа разделена на четыре типа тренировки: бег на скорость, бег в бодром темпе, бег на длинные дистанции и восстановительный бег. Это действительно дисциплинирует. Мне не всегда хочется, например, сегодня бежать длинную дистанцию. Но виртуальный тренер заставит, и если не побежишь, весь твой план пойдет насмарку. Система внесет корректировки на следующую неделю, и вот тогда тебе уже придется, по факту, начинать все заново.
Например, сегодня у вас по плану пробежать 4 км — восстановительный бег в спокойном темпе с небольшой скоростью. Вы утром открываете приложение. Высвечивается большая кнопка «СТАРТ». Если уже готовы бежать, нажимаете кнопку. Тут же происходит обратный отсчет (который можно убрать в настройках) и женский приятный голос оповещает вас о том, что ваша тренировка только что началась, тут же включается музыка и вы погружаетесь в «мир бега».
Кому-то нравится бегать с музыкой, кому-то это мешает наслаждаться природой во время бега. Лично я включаю мотивационную музыку, которая стимулирует меня на новые достижения, как по расстоянию, так и по скорости. Так вот, в отличие от других приложений по бегу, музыка (если у вас она есть в памяти вашего телефона и вы добавили ее в список воспроизведения в самом приложении), при нажатии на кнопку «старт» начнет воспроизводиться автоматически.
Но и это еще не главное. Основной момент заключается в том, что тот самый женский голос (есть и мужской голос, который можно выставить в настройках), который приветствовал вас в самом начале вашей тренировки, будет продолжать общение с вами на протяжении всей вашей дистанции. После каждого пройденного километра, прекрасный голос оповестит вас о том: какую дистанцию вы уже пробежали, сколько прошло времени с начала старта и сколько еще осталось бежать по дистанции, а главное, в каком темпе вы бежите. При этом, во время оповещения о вышесказанных показателях вашего бега, музыка приглушается, а уже через мгновение автоматически увеличивается в громкости после того, как вы получили всю необходимую информацию. Это круто! И, мне это очень нравится.
Как только вы закончили дистанцию, то для синхронизации информации с планом тренировок, необходимо будет указать дополнительную информацию. А именно: ваше настроение, усталость и дыхание, тип покрытия трассы (например, асфальтированная дорога). Можно даже указать какие у вас кроссовки, но это необязательный параметр. И, если у вас кроссовки другой марки, например “ASICS”, а не NIKE, то выбрать из предложенных вариантов вы вряд ли тут что-то сможете.
Как только вы указали необходимую информацию, тренировка запишется в ваш недельный план, в указанный день, напротив которого, будет стоять зеленая галочка. Можно заранее посмотреть все расписание, которое вас ожидает скажем до конца месяца или полугода (в зависимости от того, какую цель вы поставили). Или узнать какие дистанции вас ожидают на следующей неделе, чтобы заранее скорректировать план и подстроиться. Потому что, бывает так, что в понедельник у вас ожидается не простой день на работе, а программа ставит вам в план пробежку на 7 км. Совсем неудобно. Но радует, что можно скорректировать.
Что еще замечательного можно сказать об этом приложении. Наверное, то что есть соревновательный рейтинг между друзьями. Своеобразный клуб, где показаны результаты по пройденным километрам в течение недели, месяца или года. Тоже очень мотивирует, когда кто-то из друзей, кто подписан на тебя в приложении пытается тебя «уделать» и выйти в лидеры рейтинга. Сразу появляется желание доказать что ты лучший. Очередную пробежку, как говорится, уже не пропустишь.
Да, как и в любой другой программе есть свои недостатки. Кто ищет, тот всегда найдет. Из недостатков этого приложения хочу выделить только главное. Это отсутствие подробной статистики по изменению темпа, маршруту. Например, было бы неплохо, если бы в приложении сравнивались пробежки по одному и тому же маршруту с лучшими и худшими достижениями. Чтобы можно было анализировать свои преобразования. Безусловно, награды за определенные достижения в приложении предусмотрены, но они фиксируют лишь общие показатели. То есть независимо от вашего маршрута по асфальтированной трассе вы будете бежать или в лесопарковой зоне, приложение выдаст лишь улучшение вашего результата на отрезке в 1 км и 5 км, при этом абсолютно не учитывая покрытие трассы.
Если, скажем, вы бежите дистанцию в 10 км., то приложение не посчитает вам достижение второй половины дистанции. Не знаю как правильно сказать, но хотелось бы видеть в 10 км дистанции не только общий показатель, но и сравнение первой половины дистанции со второй (5 км + 5 км). Мне это необходимо для того, чтобы понять в какой части дистанции я бежал быстрее, а в какой медленнее. Чтобы в дальнейшем сделать небольшие корректировки. Возможно, это мои личные придирки и эти моменты не так важны будут именно для вас.
Чтобы настроить план тренировок и удобство использования этого приложения, нужно выйти в главное меню — пункт «настройки». В котором вам необходимо добавить свои данные.
«Расскажи о себе» — здесь вы указываете: ваш пол, рост, вес. Не рекомендую ставить галочку в пункте «использовать рост и вес по умолчанию». Думаю, что у вас совсем другие цели, нежели просто бегать. Указанные в этом пункте данные используются для представления более точных измерений, таких как расстояние, темп, сожженные калории. Ввод данных необходим для составления идеального тренировочного плана для вас.
«Единицы измерения» — здесь вам необходимо выставить более привычную нам метрическую систему (см, кг, км). По умолчанию стоит английская система мер (футы, дюймы, мили)
«Параметры пробежки» — очень нужный пункт, который нельзя пропустить. Здесь укомплектованы основные настройки использования самого приложения. Например, если вы бегаете не на улице, а спортзале, то можно поставить режим «беговая дорожка». Обязательно включите функцию «автопауза пробежки», «приостанавливать пробежку для звонков».
Отображаемый темп — средний
Музыка, связанная с элементами управления (это когда женский или мужской голос вашего персонального тренера будет приглушать музыку во время оповещения результатов вашего бега).
Аудиосопровождение. Здесь выставляете тип голоса (муж. или жен.), включаете пункты: время, расстояние, темп (чтобы была фиксация данных), а также выставляете частоту озвучки ( например, чтобы было оповещение каждый километр или раз в 15 минут в зависимости от вашей дистанции).
Чуть не забыл. В планы ваших тренировок будет включена опция «Тренировка NTC — Nike+ Trainig Club». Здесь представлены более 150 бесплатных персональных тренировок (йога, фитнес, силовые тренировки, тренировки на выносливость и подвижность, тренировки на гибкость) с видеоинструкциями от мастер-тренеров NIKE. Тренировки от 15 до 45 минут, для базового ,среднего и продвинутого уровня. Но это уже другая история, которую мы опишем в следующих статьях.
Скачать приложение Nike+ Run Club для android
Скачать приложение Nike+ Run Club для iOS в AppStore
Вот собственно и все, что хотелось бы рассказать вам об этом приложении. Выводы мы сделаем, после описания второй части данной статьи и анализа другого схожего приложения.
Если вы только собираетесь начать бегать, то рекомендую вам изучить следующие статьи нашего проекта:
На сегодня все! Мы желаем вам летнего настроения, только положительных эмоций. Используйте летний период по максимуму, чтобы приучить себя к бегу, а также к правильному питанию. Ведь сейчас самое время, когда наивкуснейшие фрукты и овощи заполнили полки супермаркетов и рынков.
Кстати, о питании. Ровно месяц назад я перешел на другую систему питания, в отличие от того, которого придерживался на протяжении почти 2,5 лет. Но об этом в ближайших статьях. Чтобы не пропустить нужные статьи на нашем проекте, обязательно подпишитесь на обновления сайта. Вас ждет много полезной информации в ближайшее время.
Всем пока!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
re-life.me
Прекрасным настроением и, что самое главное, здоровьем обладает человек, который занимается бегом. Все потому, что этот спорт предоставляет возможность нормализовать работу организма в целом. Любой желающий, как спортсмен, так и обыкновенный почитатель здорового образа жизни, может начать свой день с утренней пробежки. При этом, конечно же, необходимо серьезно отнестись к выбору специальной обуви для бега. Лучшими считаются беговые кроссовки Nike. Они отвечают всем требованиям к спортивной обуви, удобные и красивые.
Специалисты Кельнского института спорта провели исследовательские работы, которые показали, что благодаря кроссовкам Nike стопа человека становится сильной и гибкой. Причем этот результат не зависит от того, занимаетесь ли вы каким-либо спортом или нет. Городские жители обязательно оценят беговые кроссовки Nike, потому что они являются оптимальным вариантом для тех, кто любит удобную обувь. А особенно это важно во время занятия спортом для защиты стопы и позвоночника.
Среди обуви для бега наиболее распространены модели, в которых задействована технология Free. Беговые кроссовки Nike Free, обладающие легкой и гибкой подошвой, позволяют стопе производить естественные движения и создают ощущения естественного бега. При этом амортизация потеряна не будет. Она сохранится благодаря специальным разрезам, сделанным вертикальным, горизонтальным и диагональным образом в подошве, при изготовлении которой используются раскаленные лезвия. И именно из-за этого надрезы получаются максимально тонкими.
А кроссовки для бега Nike Air Pegasus +28 обладают легендарной амортизацией и поддержкой для стопы. Эти беговые кроссовки Nike отличаются от других моделей специальным внутренним «рукавом», который окружает ногу, тем самым создавая комфорт и мягкость для посадки ступни. В этой модели была использована технология flywire. При этом применяются нейлоновые невероятно крепкие и легкие волокна, благодаря которым создается надежная поддержка стопы. Нога не утяжеляется массой специальной обуви. Наличие внешней защиты пяток, а также рельефных стелек, которые точь-в-точь копируют конфигурацию ступней, обеспечивает исключительную индивидуальную посадку. Создается мягкая и упругая амортизация из-за специальной вставки Nike zoom в зоне пятки в совокупности с материалом cushlon, похожим на пену, который применен по всей площади стельки.
Nike старается поддерживать молодежные субкультуры и молодежь в целом. Выпускает различные линии обуви, которые наиболее интересны для этой категории. В свою очередь, Adidas ориентируется в значительной степени на старшее поколение, а основной вид спорта, который он поддерживает – это футбол. К примеру, практически все модели кроссовок фирмы Adidas являются более громоздкими, и в них в основном преобладают темные оттенки. У Nike же – обувь более мобильная, и внешний вид у нее более красочный. Также все модели Adidas являются немного однообразными, что как-то настораживает. А Nike продолжает радовать своими всяческими интересными концептами как людей среднего возраста, так и тинейджеров. Вот чем отличаются беговые кроссовки Nike от Adidas.
Модели беговых кроссовок Nike подразделяются по их предназначению, то есть основным критерием является задача, которая стоит перед покупателем. Большое разнообразие моделей позволяет выбрать любую обувь по вкусу. И только вам решать, какие лучшие беговые кроссовки Nike станут помощником в вашем физическом развитии. Как и вся спортивная обувь, они делятся на типы и подтипы.
Покупатели отмечают, что кроссовки Nike располагают к себе прежде всего благодаря легкости, удобству и дизайну моделей. Пользователи также упоминают об их достоинствах в профессиональных функциях. Кроме того, беговые кроссовки можно применять не только по их прямому назначению (то есть исключительно для бега), но и для туристических походов, обыкновенных прогулок, походов в супермаркеты и т.д.
Большинство покупателей приобретают кроссовки фирмы Nike из-за хорошей вентиляции, которая осуществляется посредством отверстий, расположенных на поверхности. Также многие владельцы данной обуви подчеркивают, что немаловажным фактором (помимо удобства) является долговечность. Как следствие – беговые кроссовки Nike получают только положительные отзывы. Таким образом, можно прийти к следующему выводу: кроссовки Nike станут не только отличным дополнением к вашему спортивному костюму, но и сделают бег наиболее комфортным и безопасным вне зависимости от дорожного покрытия, сезонных погодных условий, а также от возраста.
fb.ru
Компания Nike давно и прочно укрепилась на рынке спортивной одежды и обуви. В ее истории немало славных побед и революционных новинок. Но, пожалуй, самым большим прорывом в области спортивных технологий стало появление высокотехнологичных устройств Nike для бега и социального спортивного сервиса nikeplus.com.
Nike для бега
Основная задача устройств от Nike – информировать бегуна обо всех основных параметрах тренировки. Компанией выпущено несколько основных аксессуаров:
Для импорта-экспорта данных через сервис nikeplus.com также потребуется скачать и установить соответствующие утилиты.
В каждом случае предусмотрена возможность просмотра текущих параметров тренировки на экране устройства — браслета или i-гаджета. Для просмотра детальной статистики данные загружаются на сайт nikeplus.com как после тренировки (при использовании браслета), так и в онлайн-режиме (при работе приложения от Apple).
Базовыми аксессуарами всей системы являются высокочувствительный датчик и кроссовки, поддерживающие Nike+.
Практически все последние беговые модели поддерживают систему Nike+. Распознать их легко: под стелькой левой кроссовки имеется специальное углубление для установки датчика. Он представляет собой чип и батарейку, заключенные в овальный корпус. Встроенная система контроля допускает энергопотребление только в момент измерения параметров движения.
Чип и кроссовки Nike+
Батарея рассчитана на 1000 часов активной работы. Минус в том, что возможность подзарядки или замены батареи не предусмотрена. После разрядки придется покупать новый датчик. Разумеется, пытливые умы российских бегунов уже нашли способы заменить батарею и даже охотно делятся ими в сети, но гарантировать корректную работу датчика после такого вмешательства никто не сможет.
При использовании датчика с iPod nano, iPod touch или iPhone 3GS информация о необходимости замены датчика выводится на экран примерно за 30 часов до окончательной разрядки батареи.
Компактный спортивный браслет состоит из пластикового ремешка и закрепленного на нем приемного устройства Nike+link с небольшим монитором.Во время бега датчик, установленный в кроссовках, передает информацию на приемное устройство. На дисплее браслета в режиме реального времени можно просмотреть текущую информацию: скорость, расстояние, темп, потраченные калории. Если необходимо, одним нажатием кнопки можно остановить и снова запустить процесс регистрации данных. В памяти сохраняется до 30 часов тренировок.
Nike + SportBand
Браслет с виду напоминает наручные часы в спортивном стиле, поэтому надевать его можно не только на пробежку, но и как повседневный аксессуар.
После окончания пробежки модуль Nike+link легко вынимается и подсоединяется непосредственно к USB-порту компьютера для загрузки данных на веб-сервис nikeplus и подзарядки устройства.
Специально для владельцев i-гаджетов специалисты Nike в сотрудничестве с Apple разработали комплект аксессуаров, позволяющих без отрыва от прослушивания любимой музыки получать исчерпывающие сведения о параметрах пробежки.
Основа системы – все тот же датчик Nike + для бега. В зависимости от модели гаджета, используется либо коннектор для iPod, либо специальное приложение для iPhone, которое необходимо установить и настроить заранее.
В процессе тренировки датчик передает сведения о текущей скорости, темпе, пройденном расстоянии на экран. Nike + iPod Sport Kit в связке с сервисом nikeplus превращает обычный плеер от Apple в настоящего персонального тренера.
Nike + iPod Sport Kit
Вы можете заранее задать программу тренировки и четко отслеживать ее выполнение: темп, скорость, расстояние, сожженные калории. Помимо сведений на экране, предусмотрены звуковые подсказки.
Нет сил на последний, решающий рывок? Всего одно нажатие кнопки, и в наушниках зазвучит заранее выбранная мотивирующая песня или бодрящая музыкальная композиция из разряда PowerSong.
По окончании пробежки данные также загружаются на веб-сервис Nike+.
С появлением этого приложения у владельцев смарфонов от Apple исчезла необходимость покупать какие-либо дополнительные устройства. Достаточно установить датчик в кроссовки, скачать и запустить приложение на iPhone, и вот уже система фиксирует все показатели бега.
Благодаря высокочувствительному приемнику GPS бегун получает исчерпывающую информацию о маршруте и параметрах тренировки. Полученные сведения отражаются в режиме реального времени на экране гаджета. Отследить маршрут можно на Google Maps, а при желании, после окончании тренировки дополнить картину своей пробежки на nikeplus сведениями о погоде и фотографиями.
Если сигнал GPS временно отсутствует, приложение переходит в автономный режим и работает как шагомер, отражая расстояние, темп, скорость и истраченные калории.
Синхронизация устройства с сервисом nikeplus позволяет ставить личные цели и четко контролировать их достижение, получать актуальные голосовые рекомендации и соревноваться с другими пользователями сервиса. Одним касанием можно поделиться своими успехами с друзьями на Facebook: их комментарии послужат отличным стимулом.
Спортивные часы Nike для бега выпущены в сотрудничестве с Tom Tom. Для контроля параметров бега используется технология GPS.
Данные выводятся на сенсорный дисплей часов, а после окончания пробежки через USB-порт компьютера за считанные секунды попадают на nikeplus.com. Необычайная простота управления и настройки (всего 3 кнопки), а также интеграция часов с сервисом Nike + превращает SportWatch GPS в идеального помощника и тренера. Звуковые сигналы обеспечат своевременные подсказки, а запустить новый круг можно одним прикосновением к дисплею.
geekrunner.org
За последние годы появилось немало приложений, которые помогают собирать и анализировать беговую статистику, а также делиться достижениями с друзьями в соцсетях. У каждого из них свои преимущества. Эта статья поможет вам выбрать наиболее удобный вариант.
В приложениях Nike+ Running, MapMyRun, RunKeeper, Runtustic и Strava, доступных для iOS и Android, можно:
Но у каждого из них есть свои особенности, которые могут быть полезны именно вам.
Это самое популярное приложение для бега. Оно неплохо выглядит, записывает время и дистанцию, не донимает рекламой и предложениями перейти на платную версию. Nike+ Running совершенно бесплатно предоставляет ряд возможностей, которые в остальных приложениях доступны только в Pro-версии (автопауза, тренировочные планы).
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
Изначально сайт MapMyRun позволял пользователям отслеживать свои пробежки благодаря базе данных маршрутов. Смартфон для этого не требовался: можно было вернуться с пробежки и выбрать нужный маршрут по памяти. Сегодня же мы можем скачать приложение, которое умеет записывать пробежку в режиме реального времени. Но база маршрутов всё так же доступна на MapMyRun.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
Огромное количество дополнительных возможностей, часть из которых платные. В том числе подбор тренировочного плана, исходя из анализа собранной статистики.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
Похож на RunKeeper, но имеет ещё больше дополнительных опций в платной версии. Правда, их сложно назвать жизненно необходимыми. Например, есть пробежки со сценарием.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
В первую очередь это приложение ориентировано на соревнование с другими пользователями или со своими прошлыми результатами. Больше распространено среди велосипедистов, но подходит и для бегунов. Идеально для тех, кто любит оба вида спорта.
Цена: Бесплатно
Цена: Бесплатно
lifehacker.ru
