Может ли мыло быть грязным? Если мылом мы моем руки, оно может быть грязным? Если кусок мыла в общественном туалете упадет на пол, можно ли им дальше мыть руки? Могут ли на мыле размножаться бактерии? Или этот предмет автоматически......
Компрессионные штаны для тренировок: для чего нужны и правила ухода Компрессионная одежда получила широкую популярность в спортивной среде, хотя изначально она разрабатывалась в военных целях. Однако до сих пор многие......
Как сесть на продольный шпагат и зачем это нужно Для тех, кто предпочитает практику теории, мы подготовили видео с упражнениями для растяжки. В ролике представлено несколько упражнений, которые можно выполнять: на полу......
Отжимания на одной руке: техника и подводящие движения Отжимания на одной руке являются технически сложным, эффектным упражнением, наглядно демонстрирующим физические навыки спортсмена. Для того чтобы научиться отжиматься......
В чём бежать марафон: краткий гид по экипировке Очень часто (читай: почти всегда) начинающие бегуны недооценивают температурный режим организма и одеваются слишком тепло, из-за чего перегреваются и страдают уже на первой......
Кроссовки непромокаемые Asics Gel Cumulus 18 G-TX мужские Мужские кроссовки Asics Gel Cumulus 18 Goretex - это выбор довольно опытного бегуна со средним весом, которому не нужна дополнительная стабилизация.По уровню амортизации - это самые мягкие......
Эффективные виды отжиманий от пола 31 июля 2018 Силовые упражнения для груди Загрузка... Многие начинающие спортсмены недооценивают значимость отжиманий от пола для накачивания грудных мышц. Хотя многие виды отжиманий......
Правильный продольный шпагат – разминка, упражнения, польза, как научиться? Решили освоить продольный шпагат, тогда следует подготовиться к усиленной работе. Есть определенный перечень правил, которые помогут осуществить......
Челночный бег - техника и правила выполнения (видео урок) ≡ 25 Июль 2018 · Рубрика: Кардио Челночный бег – одна из беговых дисциплин, относящихся к кардионагрузкам и предназначенная для усиления скоростно-силовых качеств......
Детская защита спины для роликов, сноуборда и горных лыж Детская защита спины представлена моделями "Комфорт" и "Бионт". Предназначена для тренировок на горных лыжах, сноуборде и роликах. Является надежной защитой от травм......
