Дешевая-обувь.рф

Когда принимать бца

Когда принимать бца
сколько пить бцаа для набора массы, отзывы BCAA – это комплекс аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Данные аминокислоты являются незаменимыми, то есть такими, которые наш организм самостоятельно не синтезирует. Следовательно,......

Читать далее

Холестерин яйцо

Холестерин яйцо
Куриные яйца и холестерин - вред и польза продукта Куриные яйца давно стали предметом обсуждения широкой аудитории от медиков-диетологов до обычных граждан. Мнения высказываются диаметрально противоположные, на кону —......

Читать далее

Про похудение с точки зрения химика

Про похудение с точки зрения химика
Про похудение с точки зрения химика. Как я перепрограммировал свой организмАннотация: Рассказ о том как я подошел к процессу оздоровления своего организма с «точки зрения химика» и что из этого получилось. Вкратце :– сильно......

Читать далее

Таблица рост и вес анорексия

Таблица рост и вес анорексия
При каком соотношении веса к росту ставится диагноз анорексия?При каком соотношении веса к росту ставится диагноз анорексия?Анорексия - это болезнь, когда у человека не остается почти мышц и он остается с одними костями......

Читать далее

Что лучше обезжиренный творог или творог

Что лучше обезжиренный творог или творог
Какой творог полезнее жирный или обезжиренный Какой творог полезнее жирный или обезжиренный Творог должен присутствовать в рационе каждого человека, ведь этот продукт является богатым источником витаминов: A, группы B,......

Читать далее

Какие упражнения можно делать при месячных дома

Какие упражнения можно делать при месячных дома
какие допустимы физические нагрузки, можно ли заниматься для похудения Современная медицина не дает женщине конкретных рекомендаций об образе жизни в период менструации. Многие специалисты положительно оценивают физические......

Читать далее

Программа качаемся дома

Программа качаемся дома
Как накачаться дома - Программа для тренировок дома. Начнём с того, что целей тренировок мышц обычно три: просто общеукрепляющий тренинг, похудение, набор мышечной массы. Похудение мы затрагивать в данной статье не будем,......

Читать далее

Сушка тела что это такое

Сушка тела что это такое
Сушка тела для девушек. Что, к чему и почему? По прочтении каждая дама узнает, что такое сушка, в чем заключается этот процесс, а также какие существуют сушильные постулаты. Кроме того, мы рассмотрим практическую сторону вопроса,......

Читать далее

Можно ли тренироваться на следующий день после алкоголя

Можно ли тренироваться на следующий день после алкоголя
Алкоголь и спорт, можно ли алкоголь перед и после тренировки Вопрос о влиянии алкоголя на организм спортсмена является одним из наиболее распространенных, в особенности – среди начинающих атлетов. Доводы о том, что  спиртное......

Читать далее

Упражнения в тренажерном зале для мужчин на бицепс и трицепс

Упражнения в тренажерном зале для мужчин на бицепс и трицепс
Как накачать бицепс в тренажерном зале Двуглавая мышца отвечает не только за вращение запястья и сгибание верхних конечностей, но и служат показателем мощи и красоты мужского тела. Если бицепс недостаточно развит, слабо......

Читать далее