Ликийский путь (Ликийская тропа, Lician Way, Lykya Yolu) входит в списки лучших туристических маршрутов мира. Маршрут относительно простой и не требует ни каких специальных навыков для прохождения. Пролегает на территории древней Ликии, что находилась на юге Малой Азии, на полуострове между Анталией и Фетхие. Тропа не является каким-то древним путем, а проложена по одним из самых красивых местам тех краев: вдоль живописнейших скал, лазурных пляжей, древнегреческих руин, которые в некоторых местах очень даже прилично сохранились, охватывает наиболее значимые достопримечательности древней Ликии. Маршрут официально утвержден правительством Турции.
Эту и остальные статьи без назойливой рекламы Вы можете прочесть на моем новом сайте Туризм как стиль жизни:
Трек в основном идет по горным тропам, иногда пролегает по накатанным грунтовым и даже асфальтовым дорогам. Общая протяженность составляет 509 км, но совсем не обязательно его проходить весь полностью за один раз. Вдоль тропы на расстоянии около одного ходового дня проходит шоссе, соединяющее курортные города, что дает возможность оперативного схода с маршрута.
На мой взгляд, самая живописная часть тропы - восточная: от самого ее начала, что располагается в поселке Хисачандыш, не далеко от Анталии, до деревеньки Мавикент. Нами была пройдена восточная половина от деревни Гёйнюк до города Каш. Гуляли мы в тех краях на Новогодние праздники 2014-2015.
Самостоятельно организовать поход под силу практически каждому, нужно просто задаться целью. Надеюсь, Вам поможет эта статья при подготовке маршрута по Турции.
Здесь я попробую здесь собрать в кучу всю информацию, которую раздобыл за время подготовки маршрута и его прохождения.
Весь маршрут отмечен бело-красными маркерами (фото ниже). Располагаются они в основном на камнях и деревьях. Отметки стоят довольно часто и хорошо видны, но на некоторых участках проставлены не совсем логично, так что будьте внимательны. В населенных пунктах, если сказать местным Lykya Yolu, они всегда укажут где располагается выход на тропу. Маркеры постоянно обновляются, что явно заметно. Если вы долго не видите маркер, то надо просто вернуться назад. Но изредка попадаются места с более редкой разметкой, что сводит с толку.
По Ликийской тропе есть даже книга "The Lycian Way", которую написала британская путешественница Kate Clow, она же популяризовала идею этого пешеходного маршрута по Ликии. В Москве книга продается примерно за 30-35$, в интернет магазинах можно найти за 22$ . Книга на английском языке. Самым важным в ней является карта, которую можно скачать со следующих ресурсов:
Обратите внимание на то, что на этих картах направление на север не совпадает со стандартным.
Привожу эту карту здесь в немного сжатом виде, чем по ссылкам, приведенным выше. Картинки ниже - кликабельны.
Прорабатывать нитку маршрута лучше всего по картам OpenStreetMap. Здесь указана практически вся необходимая инфраструктура: тропы, места стоянок, ручьи, родники, гостиницы, магазины. Я сам наносил недостающие дорожки и источники воды по результатам похода, и могу с уверенностью утверждать, что информация достоверна и актуальна.
Саму нитку трека возможно посмотреть на тех же OSM картах, но с подсвеченными маршрутами: в телефонной навигационной это можно сделать в программе OsmAnd (при включении режима пешехода тропы подсветятся), с ПК удобнее всего просматривать на онлайн картах hiking.waymarkedtrails.org.
OpenStreetMap карты для навигаторов Garmin вы можете найти по этой ссылке. Здесь собраны всевозможные вариации карт для разных стран мира. Еще одна ссылка на OSM карты для GARMIN, в этой сборке можно даже выбирать стиль отображения карт.
Еще одна растровая карта Ликийского побережья
Подборка карт по Ликийской тропе
Самая популярная и живописная часть маршрута на Гуглокартах:
Как я уже писал, на тропе очень много, хорошо сохранившихся руин, чаще всего встречаются, выдолбленные из цельного камня, гробницы, возраст некоторых из них достигает более 2,5 тысяч лет. Забавно рядом вот с таким местом поставить палатку.
Одно из интереснейших мест в историческом плане, это город Олимпос, имевший большую значимость, во времена процветания Ликии. Сейчас это хорошо сохранившиеся руины, наверное менее всего разрушенные со временем, находящиеся в тех краях. Так же будет любопытно побывать в Мире, славящаяся очень хорошо сохранившимися гробницами, высеченными в скалах, и восстановленным древнегреческим амфитеатром, который по сей день реставрируют. Так же Мира является местом паломничества у православных христиан, так как, согласно преданию, в устье реки, на которой стоял город, в гавани Андриаке пристал к берегу апостол Павел перед своим отправлением в Рим.
Восстановленный древнегреческий амфитеатр
Гробницы Миры 
Руины Олимпоса
Одной из значимых точек маршрута является Химера - гора на которой на протяжении уже нескольких тысячелетий круглый горят вечные огни природного происхождения. Естественно, что с древних времен об этом месте складывалось множество легенд, а миф о Химере, описанный Гомером в знаменитой Илиаде, оказался самым лучшим способом описать происходящее в недрах. Сейчас нам известно, что это просто природный газ, выходя на поверхность, имеет свойство самовоспламеняется. Периодически языки пламени тухнут, а потом вновь загораются. Таких вечно горящих костров на слоне горы - несколько десятков, самые большие из них находятся в средней части горы около руин храма и могут достигать метра в высоту, а около перевальной седловины (где есть место для лагеря) - огоньки поменьше, на которых вполне можно даже готовить.
Огни Химеры
Интерактивная карта достопримечательностей Турции, где можно не только посмотреть фотографии, но и почитать про каждую из них. Рекомендую ознакомиться, чтоб точно знать в каких местах лучше задержаться, что посмотреть, и определить наиболее Вам интересные.
Гражданам России для пребывания на территории Турции в течении 60 дней оформлять визу не требуется. Для въезда на территорию страны необходим лишь заграничный паспорт.
До Анталии дешево долететь можно следующими способами:
Чартерные рейсы:
Лоукостеры:
Добраться почти до любой точки маршрута можно с автовокзала в Анталии. Прочитать информацию по маршрутам автобусов, отправляющихся из аэропорта можно на его сайте. В частности от туда ходят автобусы №600 и №800. Автобус №800 идет вдоль побережья, а №600 - прямиком до автовокзала. Отправляются они с промежутком в 30 минут, проезжают оба терминала аэропорта.
UPD: Подстказывают, что теперь до автовокзала Анталии можно добраться прямо из аэропорта на трамвае.
Небольшой опус про общественный транспорт Анталии
От Стамбула до Анталии можно добраться примерно за 50 лир. Между соседними населенными пунктами проезд будет стоить несколько лир.
Так же по Турции очень просто передвигаться автостопом. Водители очень охотно берут пассажиров с рюкзаками, при чем плату за проезд отказываются принимать, даже если попытаться на этом настаивать.
На всем протяжении нет ни какой проблемы с дровами, но частично трек проходит через национальные парки, в которых разведение костров запрещено.
UPD: Недавно открылись магазины Decathlon неподалеку от аэрапорта, а так же неподалеку от автовокзала где можно купить газ и много чего еще.
Самая благоприятная погода для прохождения маршрута - весна, со второй половины марта по вторую половину мая, и осень, с середины сентября по 10-е числа ноября. Летом в тех краях пешиходить не комфортно из-за жары, а зимой активно поливает дождями, а в горах выше 1500 метров лежит снег.
Мы там были как раз в самый неподходящий период - новогодние праздники. В это время дождливых дней примерно треть, днем температура воздуха может подниматься до 20 градусов (в среднем - 15-17), а ночные температуры в горах колеблется от ноля до +5 градусов. В редких случаях (как это было как раз в наш приезд) на уровне моря температура ночью может достигать легкого минуса а в горах опускается до 10 градусов ниже ноля. Перевалы в это время может засыпать снегом. Но это нас не остановило. Постоянные перемены погоды были только на руку мне, как фотографу.
За то мы попали как раз в сезон созревания апельсинов и гранатов (которые почти везде были собраны уже). Они, сорванные с дерева, координально отличаются от того что продается в магазинах. Даже в турецких супермаркетах вы не найдете таких ароматных фруктов как только что собранные. Так же можно покупать их у местных жителей или на базарах. Фрукты на рынках очень свежие. Эта страна солнечная, поэтому некоторые урожаи фруктов снимают по 3-4 раза в год. А химикатами обрабатывать плантации здесь запрещено законом.
Сезоны фруктов
Кстати, здесь воровства нет как такового, это сразу понимаешь еще по прилету в Анталию, когда проходишь мимо магазинов, что выставляют свой товар чуть ли не на середину улицы и за ним абсолютно ни кто не следит. По сему не срамитесь и не рвите фрукты в огороженных садах. Стыдно смотреть на некоторых туристов, которые увидев такое обилие фруктов, растущих почти без присмотра, начинают рассовывать их по сумкам, как будто только что сами с этого дерева спустились.
Цены, в отдалении от туристического побережья, довольно таки не высокие, на продукты питания не сильно отличаются от наших (при нынешнем низком курсе рубля), а алкоголь получается в раза дороже, чем в России. Если найти кафе вне туристической зоны, в котором где питаются местные, то и покушать у Вас выйдет довольно бюджетно.
В магазинах, располагающихся на тропе в деревушках можно купить: хлеб, рис, нут, фасоль, чечевицу, еще какие-то крупы, сладости, пиво, вино, сосиски, колбасу, бытовую химию, средства гигиены и всякую мелочевку.
В маленьких магазинах цены существенно выше чем в супермаркетах, ценников зачастую нет, продавец сам называет цену. Торговаться тут принято, так что не стесняйтесь.
У местных жителей советую попробовать молочную продукцию. Сыры и айран у них наивкуснейшие. Так же у них можно купить свежие овощи и фрукты.
Деньги лучше сразу менять на Лиры. Бытует мнение, что в Турцию лучше ехать с долларами или евро, это совсем не так. Принять то у Вас их практически везде примут, но это будет по совсем невыгодному для Вас курсу.
Россиянам, имеющим банковские карты Сбербанка будет проще всего. В Турции есть его филиал - DenizBank, банкоматы которого есть во всех более или менее крупных населенных пунктах и курортных зонах. Снимать в них можно сразу лиры без какой-либо комиссии по курсу ЦБ РФ на момент совершения операции, что гораздо выгодней, чем отдавать грабительский процент в обменниках. Банкоматы есть уже в аэропорту Анталии, так что тащить с собой наличные нет ни какого смысла.
Сотовая связь доступна практически на всем протяжении маршрута, за редким исключением, ни один так другой оператор ловит даже в горных ущельях, так как сотовые вышки стоят на вершинах гор. Так что, в крайнем случае, вызвать помощь можно с любой точки тропы. Мы пользовались МТС с подключенной опцией "мир без границ", телефон постоянно цеплялся к разным местным операторам, которые были на данный момент доступны.
Если Вам необходима более подробная информация по связи, то ее можно получить из следующих источников:
Про туристические sim-карты.
Продаются в салонах сотовой связи. http://www.goodline.ru/turkish/ Выгодна при частых поездках зарубеж
http://www.simtravel.ru/ Самое весомое преимущество - отсутствие обязательного пополнения баланса в течении года.
Про телефоны автоматы. Все телефоны-автоматы принадлежат одной государственной компании Turktelekom, соответственно и карты одни. Есть на 30,50 и 100 единиц. На городские телефоны в Россию можно довольно выгодно звонить, 50 единиц хватает примерно на 20 минут разговора. Выгоднее всего покупать на почте PTT.
Одним из важных моментах является то, что в дали от туристических центров ни по-английски ни по-русски ни кто не разговаривает. Хотя в горах меня даже по-русски понимали изредка, а язык жестов - интернационален. Но будет не лишним иметь с собой туристический разговорник, хотя бы с минимально достаточным набором необходимых фраз. Мне помогал телефон с офлайн переводчиком. Все же бумажный вариант тоже лишним не будет.
Минимально достаточный вариант русско-турецкого разговорникаВ дали от курортной зоны местные жители к таким как мы, передвигающимся с рюкзаком, относятся очень дружелюбно. Всегда готовы помочь, даже если не знают языка и понимают Вас с трудом. Нас периодически угощали фруктам и разными яствами, предлагали довезти, даже если мы этого не просили, провожали до недалеких объектов, местоположение которых мы спрашивали. Так что не стесняйтесь просить помощи, в случае чего. Ну а в курортных местах, как и в других странах, на Вас просто хотят заработать.
Интересным, для меня, открытием было то, что бомжей и опустившихся как таковых ни в городе ни в деревнях не встречается. Бедняки просто уходят в горы, строят там домики из говна и палок (зачастую это просто деревянный каркас обшитый полиэтиленом) и выпасают скот. На маршруте даже встречаются целые деревеньки из таких вот халуп. А из половины торчат спутниковые тарелки.
Это один из самых цивильных пастушьих домиков.
Крупные млекопитающие встречаются крайне редко. Это в основном кабаны, реже - волки. Человека они обходят стороной. Да и следов их на тропе практически нет на тропе. В том же Крыму живности гораздо больше, как мне показалось. А может мы просто были в зимний период? Но пострелять местные любят. Повсюду на маршруте разбросаны гильзы от охотничьих патронов.
На маршруте вы можете встретиться с ядовитыми змеями, такими как гюрза, гадюка. Как правило змеи стараются избегать контактов с человеком, прячась в ближайшее укрытие. Они обладают отличным слухом, поэтому услышав ваши шаги, немедленно отползают в сторону. Змея нападает тогда, когда её провоцируют либо застают врасплох. Дайте ей спокойно уползти и все обойдется.
Так же можно наткнуться на скорпионов. Они обычно выходят охотиться ночью. Чтобы избежать встречи со скорпионом, смотрите куда вы садитесь, внимательней вечером собирайте дрова, а так же осматривайте обувь и рюкзак после сна, если они лежали вне палатки. Болезненный укус скорпиона считается не является смертельным, летальный исход наступает очень редко редко, яд по силе сопоставим с ядом гадюки.
Помимо многочисленных змей, в Турции проживают ящерицы и агамы. Турецкие ящерки, обитающие на скалах, напоминают героинь сказок Бажова. Агамы, внешне похожие на игуан и варанов, также любят погреться на камнях.
Комаров не так много, но спать без палатки может быть не очень комфортно.
Бездомные собаки и кошки шляются всюду. Собаки очень часто увязываются за туристами в надежде получить угощение, прогнать их очень сложно, ни какие крики и угрозы не помогают, те лишь поджимают хвост и делают морду как кот в Шреке, - истинные попрошайки. Эти твари сделают все, чтоб выцыганить у Вас кусок. Некоторые проходили с нами по пол дня от одной деревни до следующей, и лишь поняв, что им явно ни чего не перепадет, отвязывались.
Вследствие того, что местность в основном горная, то основным скотом являются козы. Они будут Вам встречаться на протяжении всего маршрута.
Мест под палатку достаточно, с учетом того, что местность горная. Зачастую точка ночлега чаще обусловлена не ровной площадкой, а наличием воды. Основная часть стоянок обозначена на OSM картах.
Гостиницы попадаются тоже довольно часто, но без палатки не обойтись, если вы не готовы проходить больше 25-30 км по горам за день (поверьте, это много). Цены на двухместный номер начинаются где-то с 50 лир за двухместный номер без завтрака, если очень хорошо поторговаться.
Зимой большая часть гостиниц закрывается, а цены в оставшихся не отличаются от цен в сезон.
На восточной части тропы, вплоть до деревеньки Адрасан, проблем с питьевой водой практически не возникает. Источники питьевой воды, родники, ручьи и реки встречаются повсеместно. Дальше по маршруту с водой необходимо быть аккуратней и планировать выход к следующему водопою, так как их может не быть на протяжении почти всего ходового дня, как, например от Адрасана до поворота за мыс.
Внимательней изучайте карту.
Но в общей сложности с питьевой водой проблем нет. Если вы бывали в горном Крыму и находили там воду, то здесь ситуация чем-то похожа.
Вот такие источники воды иногда встречаются на маршруте. Но чаще это просто родник или река.
Исходя из всего вышесказанного, ни какого специального снаряжения (кроме общетуристического) для прохождения маршрута Вам не потребуется.
Если в этих краях ходить с апреля по конец ноября, то достаточно будет легкой палатки, тонкого коврика и летнего спальника. Летом здесь дождей практически не бывает. Так что вполне можно заняться легкоходством.
Зимой же мы обошлись демисезонным спальником, теплыми вещами (легкая демисезонная куртка + флиска + теплое термобелье), которые одевали вечером, а так же в них спали в самые холодные ночи. При прохождении маршрута в зимний период учтите, что поливать дождями Вас будет очень активно.
Привожу приблизительный список снаряжения для похода в весенне-осенний период, на который можно опираться при сборах рюкзака.
danil-vinokurov.livejournal.com
Очень важно подобрать соответствующее снаряжение для каждого похода. Правильно подобранное оборудование - залог вашего хорошего настроения и комфорта на маршруте. В длинном походе личное снаряжение должно весить не больше 9-13 кг и занимать около 50 % объёма рюкзака. Не забывайте, что вам ещё нести часть общественного снаряжения и модули с едой. Стандартный вес общественных модулей в длинном походе для мужчин — 9 кг, для женщин — 6-7 кг.
Рюкзак для длительного похода (90 л – мужчины, 70 л – женщины) с поясомНазначение:
В экспедиционном рюкзаке вы будете носить все личное и часть группового снаряжения на протяжении всего похода. Личные вещи должны занимать не более 50% рюкзака! Объём: Идеальный объём – 90 литров для мужчин, 70 литров для женщин. Наличие поясного ремня обязательно. Все ваши вещи должны умещаться внутри рюкзака. Навешивая что-либо снаружи, вы рискуете это потерять или порвать о кусты. Мужской рюкзак должен быть не менее 80 литров, женский - не менее 60 литров.
Важные характеристики:
Вместительность, наличие поясного ремня, анатомическая спина, вшитый каркас, широкие удобные лямки, водоотталкивающая ткань, наличие непромокаемой накидки, легкий вес.
Выбор и подгонка рюкзака: Для походов длительностью 7—14 дней хороши треккинговые или альпинистские рюкзаки, с вшитым дном, широкими лямками, боковыми и задним карманом (см. Важные характеристики). Рюкзак должен плотно прилегать к спине всей задней спинкой, а не стоять на пояснице, не свисать ниже ее. Достигается это выбором рюкзака по росту и правильной подгонкой лямок. Если они коротки, то будут больно врезаться в плечи, если длинны — рюкзак отвиснет, нести груз станет неудобно. При подгонке рюкзака важно правильно распределить вес между плечами и поясницей с помощью ремня. Укладка рюкзака: Собирая рюкзак, надо прежде всего уложить к спине мягкие вещи — спальник, куртку, свитер и т. д. Но далеко не все знают, что мало расстелить их равномерно вдоль всей спины. Надо, чтобы внизу спины образовался небольшой мягкий валик. Тогда вес груза распределится между плечами и поясницей. Иначе рюкзак будет сильно оттягивать плечи. Поэтому важно следить за тем, чтобы вещи в средней части не занимали по объему больше места, чем в нижней и верхней, тогда рюкзак не приобретает шарообразной формы. Тяжелые вещи при укладке рюкзака лучше класть вниз, а не сверху и ближе к спине и не кнаружи (конечно, не забывая про мягкую прокладку вдоль спины). Если в рюкзаке остается пустое место, то свободное пространство следует заполнять, укладывая вещи друг на друга, чтобы рюкзак «рос» вверх, а не в ширину. Укладывая рюкзак, надо помнить, что в результате тряски, возникающей при ходьбе, неплотно уложенные вещи начинают смещаться. Поэтому надо соблюдать два правила. Во-первых, стараться уложить вещи, учитывая их центр тяжести, так, чтобы предметы при ходьбе не смещались. Во-вторых, надо уложить вещи так, чтобы они распирали друг друга, взаимно удерживаясь в заданном положении. Не надо бояться туго набивать рюкзак и размещать некоторые вещи, прилагая усилие. Снаружи хорошо видно, где ткань рюкзака туго натянута и ничего больше не поместится, а куда можно положить еще что-нибудь. Если всё же в рюкзаке не хватает места и приходится некоторые вещи привязывать снаружи, их лучше крепить поверх рюкзака, скажем, под клапаном, либо снизу под дном рюкзака. Под клапан удобно положить куртку, рубашку или плащ, чтобы они были под рукой. Наружные карманы рюкзака можно использовать по-разному. Некоторые туристы советуют постоянно держать там мелкие вещи, которые могут легко затеряться в рюкзаке, например, туалетные принадлежности или индивидуальную посуду. Другие не рекомендуют делать карманы постоянным местом хранения каких-либо определенных вещей, а класть туда то, что может, судя по обстановке понадобиться в пути. Перед походом любой рюкзак надо тщательно проверить.
Накидка на рюкзакНазначение:
Накидка на рюкзак применяется для защиты рюкзака от дождя и снега. У вас на рюкзаке написано, что он не промокает? Не верьте. Накидка нужна обязательно. Если в ночь перед походом вы обнаружили, что накидки нет, можно попробовать обойтись большими полиэтиленовыми пакетами (120 литров), но будьте готовы что они будут рваться.
Важные характеристики:
Непромокаемость, прочность, отсутствие дыр, легкий вес.
Пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат)Назначение:
Пенка подкладывается под спальный мешок и служит прокладкой между дном палатки и вашим спальным мешком. Коврик, к тому же, смягчает неровности под дном палатки. Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик. Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Бывают разной толщины (8-12-16 мм). Для обычных походов достаточно минимального. Для Эльбруса и зимы - потолще. Самонадувающиеся коврики требую слишком бережного обращения. Не стоит покупать в гипермаркетах быстро рвущиеся пенки. Можно брать чехол для пенки. На сегодняшний день на рынке есть три основных типа пенок приличного качества: двух-трехслойные ижевские коврики (самые недорогие, отличного качества, легкий вес), XLPE пенки (по фактуре похожи на коробки из-под куриных яиц: малый вес, рифленые, рассчитаны на очень низкие температуры, не дешевые), самонадувающиеся коврики (если выбрали самонадувающийся коврик, не берите самый дешевый, велик шанс, что он вас подведет. Дорогие варианты - очень комфортны для применения и почти не уступают в весе). Коврики с фольгированной поверхностью очень легки, но быстро рвутся, не дают необходимого комфорта. Надувные коврики - попросту матрасы: очень тяжелые, не подходят для отрицательных температур, могут проколоться. Однослойные тонкие пенки купленные в сетевых гипермаркетах (Лента, Окей, Декатлон, Спортмастер) как правило не пригодны для длительного использованию.
Важные характеристики:
Теплоизоляция, смягчение неровностей поверхности, легкий вес.
Спальник летний (температура комфорта +5*С - +15* С)Назначение:
Спальный мешок применяется в качестве одеяла в походе. Такой спальник весит около килограмма. Производитель и тип спальника (одеяло или мумия) принципиально не важны. Не стоит покупать спальники в гипермаркетах.
Важные характеристики:
Легкий вес, прочность, необходимая температура комфорта. Температура комфорта: от +5*С до +15*С
Нижнее бельёНазначение:
Желательно хлопок. 3 комплекта на маршрут вполне достаточно. Можно будет стирать по пути.
Важные характеристики:
Лёгкий вес.
Плавательный костюм (купальник, плавки)Назначение:
Не обязательно. Купаться можно и в нижнем белье.
Важные характеристики:
Лёгкий вес.
Штаны теплые для вечера (флисовые или полартек)Назначение:
Для использования прохладным или холодным вечером. Хороший вариант – штаны из флиса или материала Polartec, но подойдут и плотные спортивные штаны.
Важные характеристики:
Лёгкий вес, теплота.
ШортыНазначение:
Для передвижения в жаркую погоду, Достаточно одних шорт.
Важные характеристики:
Лёгкий вес.
Носки или термоноскиНазначение:
Достаточно трёх пар носков. Хороший вариант термоноски соответствующей температуры. Для лета носки отводящие влагу. Технологии: coolmax, серебряная нить.
Важные характеристики:
Лёгкий вес, отвод влаги от ноги.
Футболка х/бНазначение:
Обыкновенная футболка. Хлопок. Не берите больше двух штук. Лучше взять ещё одну рубашку с длинным рукавом и термофутболку.
Важные характеристики:
Лёгкий вес.
Рубашка с длинным рукавомНазначение:
Следует одевать в жаркую погоду, чтобы не обгорели руки и плечи. На обгоревших плечах нести увесистый рюкзак не очень приятно.
Важные характеристики:
Лёгкий вес, длинные рукава.
Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)Назначение:
Второй слой одежды после термобелья для холодной погоды. Варианты: теплый шерстяной свитер, флисовый джемпер из материала Polartec или подобного.
Важные характеристики:
Лёгкий вес, максимальная теплота, отвод влаги.
Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка)Назначение:
Третий слой одежды после термобелья и свитера. Используется для защиты от ветра и дождя. Варианты: Штормовка, горнолыжная куртка, куртки «Wind Stopper».
Важные характеристики:
Лёгкий вес, непромокаемость, непродуваемость.
Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)Назначение:
Нужна для защиты от солнца и предотвращения солнечного удара.
Важные характеристики:
Лёгкий вес, светлая расцветка, защита от у/ф.
Накидка от дождя с капюшономНазначение:
Защищает вас от дождя. Бывает четырёх видов: костюм (куртка + штаны), плащ (на себя), пончо (на себя и на рюкзак), полиэтиленовая «одноразовая» накидка. Не рекомендуются полиэтиленовые накидки от дождя, они очень быстро рвутся о кусты и при носке рюкзака.
Важные характеристики:
Лёгкий вес, абсолютная непромокаемость, непродуваемость.
ПаспортНазначение:
Документ, удостоверяющий личность. Важно, чтобы паспорт не был просрочен и номер паспорта совпадал с тем, на который были куплены билеты на поезд/самолет или оформлены документы в погранзону. Все документы должны быть в герметичной упаковке.
Важные характеристики:
Должен быть не забытым, не просроченным, номер паспорта должен совпадать с номером документа в билете/пропуске в погранзону.
Треккинговые ботинкиНазначение:
Удобные ботинки для ходьбы на маршруте. Варианты: кроссовки, кеды, треккинговые ботинки. Любые ботинки должны быть разношены и не должны натирать ногу.
Важные характеристики:
Удобство, рифлёная подошва, соответствие погоде, разношенность.
Шлёпки (сандалии)Назначение:
Нужны для езды в поезде, купания, отдыха ног на днёвках и по вечерам. Варианты: шлёпки, сандалии.
Важные характеристики:
Удобство, непромокаемость
ДеньгиНазначение:
Для покупки сувениров и для дополнительных трат на маршруте. Все документы должны быть в герметичной упаковке.
Важные характеристики:
Количество :)
Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)Назначение:
Помогает изолировать «пятую точку» от холодной земли или камня. Можно изготовить самостоятельно из куска толстой пенки и широкой резинки.
Важные характеристики:
Теплоизоляция, лёгкий вес.
Фонарик налобный светодиодныйНазначение:
Для освещения в темное время суток. Варианты: фонарик налобный, фонарик ручной. Предпочтительнее налобный фонарик так как не занимает руки. Для восхождения на Эльбрус налобный фонарь – обязательно. Обязательно: сменный комплект батареек.
Важные характеристики:
Удобство крепления к голове, яркость, сменные батарейки.
Набор посуды (КЛМН)Назначение:
Кружка, ложка, миска, нож. Лёгкие, прочные, вместительные. В походах НЕ нужны керамические кружки, чугунные тарелки, плоские блюдца, одноразовая посуда, вилки. Всё это можно сложить в мешочек ("жорик") для удобства.
Важные характеристики:
Минимальный вес, прочность, вместительность.
Пластиковая бутылкаНазначение:
Используется для переноски воды на маршруте. Варианты: бутылка, лёгкая фляжка.
Важные характеристики:
Минимальный вес.
Туалетная бумагаНазначение:
Казалось бы, что может быть проще туалетной бумаги! Некоторые решат вообще не брать её с собой, другие же возьмут 5 рулонов, невольно переписывая себя на звание "великого засранца". Так или иначе при решении брать или нет нужно учесть, что туалетная бумага может быть применена не только по прямому назначению. Ею можно: мыть посуду, сморкаться как в носовой платок, обматываться изображая мумию. Не менее одного рулона. Хранить ТБ нужно непромокаемом мешке - намокнув она высохнет только если её полностью размотать.
Индивидуальная аптечкаНазначение:
В этой аптечке должны быть специфические и "любимые" лекарства от индивидуальных хронических заболеваний и дополнительно лейкопластыри и бинты. Также можно взять эластичный бинт и маникюрные ножницы/кусачки. Основная аптека, которая обязательно будет в групповом снаряжении, содержит все необходимое для стандартного набора заболеваний.
Важные характеристики:
Минимальный вес и объем.
Солнцезащитный крем и гигиеническая помадаНазначение:
Защищают от ультрафиолета, ожогов, обветривания губ. На Эльбрусе обязательно нужно каждые 2-3 часа мазаться солнцезащитным кремом. Степень защиты не меньше 50.
Важные характеристики:
Максимальная степень защиты от солнца, лёгкий вес.
Предметы личной гигиеныНазначение:
Зубная щетка и паста, шампунь, крем от солнца, гигиеническая помада, влажные салфетки. Гигиена – это важно, а от косметики нужно смело отказаться.
Важные характеристики:
Лёгкий вес.
ТелефонНазначение:
На некоторых участках маршрута будет телефонная связь. В герметичном мешке.
Важные характеристики:
Максимально лёгкий вес.
Заграничный паспорт Заграничный Паспорт гражданина РФ. Срок действия: для Турции (не менее 4 месяцев со времени въезда). Срок действия: для греческой стороны Кипра (не менее 6 месяцев со времени въезда, если едем по ПРО-ВИЗЕ)turclub-pik.ru
Я уже говорила, что «наше путешествие» началось задолго до его фактического начала. Порой предвкушение намного слаще самого вкуса. Как правило, это действительно так… Могу с уверенностью сказать, что с Ликийской тропой это правило не срабатывает. Во время подготовки к походу, ты даже вообразить себе не можешь, насколько твое представление отличается от того, что тебя ждет в действительности. Ну а пока мы готовились к походу, предвкушение скорой встречи с тропой нарастало.
К вопросу питания в нашем первом пешем походе, мы подошли очень серьезно, ориентируясь, так сказать, на опыт бывалых туристов. Мною лично было перечитано и пересмотрено множество отчетов о том, как правильно составлять продуктовую раскладку в туристическом походе, о важности правильного соотношения белков, жиров и углеводов, витаминах и микроэлементах, калорийности и разнообразии питания.
Оказывается, правильная раскладка продуктов питания и на основе этого правильно составленное походное меню — одно из важнейших элементов в подготовке к туристическому походу, особенно, если поход предполагается горным.
Оптимальным вариантом для любого пешего похода считается раскладка 600-700 грамм на человека в день. Итого, в пересчете на нашу компанию, за 11 дней мы должны были употребить 13 – 15 кг пищи. Дома, как правило, питаясь привычным образом, никто и не задумывается о весе продуктов питания, о калорийности я еще пойму, но граммы мало кто считает. Поэтому всецело мы доверились профессионалам и при подборе рациона стремились подойти именно к этим вышеуказанным цифрам.
Кроме того, нельзя проигнорировать походную норму потребления продуктов на человека в день. Это дома мы привыкли накладывать себе порцию еды наугад, как рука возьмет – в походе это непозволительная роскошь. Во-первых, каждый грамм на счету, а во-вторых, знакомо ли вам чувство не просто насыщения, а пресыщения пищей? Думаю, да. Поэтому, без нормы продуктов на человека, грамотно рассчитать количество продуктов для похода достаточно трудно.
Тщательным образом были изучены готовые продуктовые раскладки и уже составленные походные меню – многие туристы выкладывают их в сеть, что очень удобно, особенно новичку в этом деле. Далеко небезизвестный в своих кругах видеоблоггер Денис Доропей (кстати, тоже ходивший в поход по Ликийской тропе, если вы еще не видели его видеоотчёт о походе – обязательно посмотрите, очень интересно и познавательно) его лыжный поход на перевал Дятлова – в какой-то мере стали отправной точкой в планировании нашего рациона питания. Отчет завхоза группы о составлении продуктовой раскладки помогли сориентироваться среди огромного количества цифр, характеризующих походную норму потребления продуктов в день на человека (о которых я упоминала чуть выше).
Кроме того, походный опыт туристов, уже прошедших Ликийский путь был для нас особенно ценен. Особенно тех, кто побывал там неоднократно и как никто другой знает все нюансы того или иного маршрута. Туристических клубов, организующих походы по Ликийской тропе – великое множество. На своих сайтах они размещают описание маршрутов, список необходимых вещей и снаряжения, а также примерное меню, которое ожидает участников похода. Благодаря этой информации вполне можно составить свой план похода, в том числе и составить продуктовую раскладку.
Задаваясь вопросом, какие продукты взять с собой в пеший поход, туристы, в основном, придерживаются одних и тех же принципов: трехразовое питание, обязательно полноценный горячий завтрак и питательный ужин, обед в виде бутербродов и плюс два быстрых дополнительных перекуса. В основном это выглядит так:
✿ Завтрак – сладкая или мясная каша (гречка, рис, пшено, ячневая крупа), картофельное пюре + чай/кофе/какао с печенюшкой/вафелькой;
✿ Обед – перекус, состоящий из хлеба/сухарей, сырокопченая колбаса, сыра;
✿ Ужин – повтор завтрака, либо суп с овощами и мясом, сало;
✿ Перекусы – казинаки, орехи, сухофрукты, сухари, конфеты.
И еще небольшая подборка, самых удачных, на мой взгляд, рекомендаций бывалых туристов-походников и немного дополнений от себя:
❦ Не стоит брать в поход горячо любимые многими макароны, считается, что это бесполезная еда – сплошные углеводы, энергетический голод утолят, а пользы не принесут и витаминов – ноль (хммм…соглашусь – да и не любитель). То же самое можно сказать и о манной каше. Несмотря на очень правильный, с моей точки зрения, совет – макароны взять все-таки пришлось, т.к. в поход я иду не одна и вторая половинка ну ооооочень протестовала против этого пункта ).
❦ Вместо геркулеса можно взять мюсли — быстрее развариваются и уже сдобрены орешками и сухофруктами. Хороший вариант для быстрого завтрака, но мы нашли не менее интересный способ замены «долго варящемуся» геркулесу – смесь зерновых хлопьев, не требующих варки (пшеница, рожь, гречка, овсе, ячмень). По вкусу можно добавить — сгущенку, орешки или сухофрукты — кто, что любит.
❦ При выборе продуктов питания для похода, особое внимание необходимо уделять их весу. Если есть возможность заменить привычный продукт на сухую его альтернативу – это огромный плюс.
— Вместо хлеба можно взять хлебцы, как покупные, так и насушить дома в духовке. Не знаю почему, но я взяла и то и другое. Сушила в духовке, с небольшим количеством масла и соли, себе – черный, мужу – белый (забегая вперед скажу, во время похода именно домашние хлебцы шли на ура, несмотря на то, что и местный хлеб мы покупали).
— Вместо картофеля можно взять сухое картофельное пюре, вместо круп – готовые быстрорастворимые каши. Вместо набора овощей для приготовления супа – суп в пакетиках. Мы взяли все вышеперечисленное, но не вместо, а в качестве дополнения к основному рациону, так на всякий случай (пакетики маленькие, невесомые — места много не займут, а в случае непредвиденных обстоятельств — голод утолят)).
— Вместо овощей и фруктов можно взять… — овощи и фрукты, но сушеные ). К примеру, морковь, лук, картофель, зелень. Именно такой набор овощей мы засушили для супа, который планировали варить на ужин. Способов, как засушить овощи, в интернете предостаточно, лично я сушила при помощи обычной старенькой сушилки над газовой плитой. Два-три дня – и готово (кстати, учитывайте время, затрачиваемое на подготовку продуктов – сушка, варка и т.д.).
Сушка овощей для туристического похода
Сушеные фрукты… Думаю, с этим никаких проблем возникнуть не должно, сушить самостоятельно фрукты не обязательно, все необходимое можно купить в магазине.В общем, принцип один – предпочтение всему легкому и невесомому.
❦ Мясо. Мясо – наиболее ценный источник белка животного происхождения, так необходимый в походе в качестве строительного материала для наших клеток и тканей. Что уж тут говорить, не вдаваясь в научные подробности о пользе тех или иных продуктов, некоторые без мяса и дня прожить не могут (лично я, до похода, себя к таким людям тоже относила).
В качестве мясного составляющего основных блюд отлично подойдет тушенка, но не в привычном для всех нас исполнении. Традиционная походная тушенка в банке совсем не подходит – значительная часть веса приходится на саму банку и на воду, которой в современных тушенках до 90%. В то же время мясо, так необходимое нам – практически отсутствует. Кроме того, по отзывам бывалых, тушенку в Турции и днем с огнем не сыщешь, а качество мясной продукции, которую можно прикупить в местных магазинчиках оставляет желать лучшего (попробуйте турецкие сосиски, и вы поймете, о чем я). Поэтому пришлось импровизировать.
Существует несколько способов самостоятельного приготовления мяса в поход. К примеру, сублимированное мясо или тушенка, сделанная своими руками. Я остановила свой выбор на самодельной тушенке, под названием — мясо в сале.
Подробный рецепт данного блюда есть в интернете, поэтому опишу лишь в двух словах, что получилось у меня.
Мясо в сале готовится достаточно долго – около 8 часов (5-6 часов варки, плюс время на подготовку продуктов), имейте это ввиду и не оставляйте на последний момент. По нашим подсчетам на 11 дней похода, на двоих нам потребуется 1400 грамм тушенки, по 50 грамм на каждый прием пищи, но не на каждый день похода.
Для этого нужно взять два кг мяса и один кг сала, вообще исходите из пропорции 1:2, но сала не жалейте, должно хватить на покрытие мяса. Мясо в сале ужаривается во время приготовления примерно в два раза, поэтому из трех кг первоначального продукта у нас выходит 1,5 кг готового — то что надо.
Итак, при покупке мяса (желательно свинина) выбирайте куски без прожилок или тщательно удалите их при нарезке. Говорят, именно жилки способствуют быстрой порче мяса. Мы купили простую свиную вырезку, прожилки хоть и попадались – мы от них избавились (так и просится слово легко, но это совсем не так)). Сало тоже лучше брать без мясных жилок.
Мясо режем кубиками – 2-3 см, сало пропускаем через мясорубку. Затем саловую массу кидаем в кастрюлю и начинаем топить на медленном огне. Сколько времени это занимает я точно не помню, но не долго, минут 30-40. Берем вторую кастрюлю, и аккуратно через ситечко начинаем процеживать жир из первой. Следите за тем, чтобы туда не попадали шкварки. Делаем это до тех пор, пока в первой кастрюле не останутся одни шкварки, с которых уже ничего, как говорится, не возьмешь, а точнее не выжмешь. Они нам больше не понадобятся и можно смело их выбросить.
Подготовленное мясо раскладываем по кастрюлям и заливаем процеженным жиром так, чтобы оно полностью покрывало все кусочки и ставим на огонь. 
После закипания убавляем и оставляем вариться на 5-6 часов, периодически посматривая, чтобы все кусочки мяса были под жиром. Спустя положенное время начинаем фасовать полученный продукт. В качестве упаковки лучше всего подойдут пластиковые бутылки, обязательно с широким горлом – чтобы удобнее было доставать кусочки мяса. Укладываем кусочки в бутылку и заливаем немного остывшей жидкостью (салом). Готово.
Мое мнение по поводу данного продукта – возможно, рецепт и хороший, лично у меня тушенка не удалась. Не знаю с чем это связано, скорее всего передержала мясо. Несмотря на то, что время варки составило 5,5 часов (золотая середина), этого времени оказалось видимо слишком много. Кусочки ссохлись до такой степени, что их невозможно было раскусить (даже очень крепкими зубами). До какой степени варить, в рецепте сказано не было, ориентировалась я чисто на время варки. Кроме того, на одном сайте видела точно такой же рецепт, так там описали получившийся продукт, как сухие кубики… В общем, пробуйте, ищите правильные рецепты. У нас, же выбора не было, деньги потрачены, силы затрачены, да и надо есть что-то в походе, поэтому решили взять то, что есть, искренне надеясь, что со временем и размякнет в сале наше мясо ).
❦ Не желательно брать с собой в поход еду в консервных банках (чуть выше частично об этом уже говорилось). Основную массовую долю таких продуктов занимает жидкость, в нашем случае – лишняя жидкость. Кроме того, избавиться от жестяных банок в походных условиях достаточно проблематично. Их нужно либо унести с собой (что крайне неудобно), либо тщательным образом утилизировать. Т.е. банку нужно обжечь, сплющить, закопать – порой ни времени, ни возможности на это нет. Поэтому лучший вариант – не брать жестяные банки вообще. Мы немножечко пренебрегли этим советом, и взяли пару баночек с рыбными консервами и парочку паштетов по 100 грамм (но там и не консервная банка вовсе).
❦ В качестве богатого источника энергии выступает жир, поэтому без него в походе никуда. Помимо соленого сала, которое мы взяли по рекомендации некоторых туристов, в качестве жира отлично подойдет масло, лучше всего топленое. Т.к. топленое масло на бутерброд не намажешь, оно будет отличным дополнением к молочной каше на завтрак или макаронам на ужин (в общем, как добавка к гарниру).
К составлению продуктовой раскладки мы подошли со всей ответственностью. И вот почему. Максимальное количество дней, на которое мы решались покинуть свой дом – около четырех. И все эти дни хоть мы и жили в лесу, в палатке, ехали мы на своем автомобиле и ко всему прочему рядом всегда были населенные пункты. Т.е. как вы понимаете, особых трудностей с вопросом питания никогда не возникало — вези из дома что хочешь, не хватит — всегда есть возможность пополнить свои запасы. Более того, ты всегда знаешь, какие продукты и по какой цене ты сможешь докупить (т.е. проблем с расчетом бюджета тоже не возникало).
Иное дело горный поход по неизвестной местности. Когда все свое добро – продукты, одежду, снаряжение ты вынужден нести сам – каждый грамм на вес золота. И местность на то и называется неизвестной, ты не знаешь, что тебя там ждет. В связи с этим, рацион необходимо было составить таким образом, чтобы ничего лишнего не прихватить и самого важного не забыть 🙂 (зачем вести с собой, к примеру, пачку риса, если на месте можно купить точно такую же и по приемлемой цене).
В туристических кругах существует такое понятие, как монораскладка, т.е. меню повторяется каждый день. Слишком однообразно и практически никем не применяется на практике. Оптимальный вариант (опять же по мнению бывалых) – составить меню на три-четыре дня и повторять его, в зависимости от количества дней вашего похода. С одной стороны, меню будет разнообразнее, с другой стороны — попроще. Разнообразие в питании, это конечно хорошо, это знает каждый из повседневной жизни, не обязательно для этого в поход ходить. Но попроще, это явно не для нас…
На каждый день, а их было напомню одиннадцать, я составила свое персональное меню. Практически ни один день не похож на другой, даже завтраки с ужинами не повторяются (за исключением, буквально парочки приемов пищи, когда предполагался суп). Мы дома так разнообразно не питаемся как планировали в походе: и макароны с сыром, и каша дружба, и ячневая каша, и пшено, гречка, картофельное пюре с молоком, либо с тушенкой (с тем самым мясом в сале). Кроме того, сыр, колбаса, сало, овощей насушили для супа, какао купили. В общем – не иначе, как на курорт едем. 🙂
При составлении нашей продуктовой раскладки, высчитывать белки, жиры и углеводы мы конечно же не стали, а вот калорийность, вес продуктов и среднюю норму на человека все же постарались учесть.
Проанализировав множество статей и отчетов, мы сформировали свою табличку по калорийности и нормам потребления, исходя из продуктов питания, использовавшихся конкретно в нашем походе.
В результате нехитрых подсчетов, мы набрали 12 кг общего веса продуктов на двоих на весь период похода (правда пока только на бумаге), 550 грамм в среднем на человека и 2000-2300 ккал в день. Казалось бы, все идеально – так, как советуют опытные туристы. Забегая вперед скажу, не всегда нужно прислушиваться к старшим )). Но, как я уже говорила, мы всецело доверились профессионалам и это стало нашей роковой ошибкой, которая кардинально изменила направление всего нашего похода. Добавлю не испортило, а именно изменило – и как оказалось, только в лучшую сторону (но об этом позже).
Вот наша раскладочка на все одиннадцать дней похода
 |  |
Таблица калорийности и продуктовая раскладка для похода
Выглядит внушительно не правда ли? Ощущение, что мы едем туда есть… Но это поход, более того горный, а это значит, что физическая активность возрастет в несколько раз и для восстановления энергии нам потребуется гораздо больше калорий, чем мы привыкли получать в привычной жизни. Кроме того, раз знающие люди говорят надо — значит надо. Сергей, так вообще, воспринял всю эту идею с подсчетами и расчетами достаточно скептически. И может это покажется смешным, но ко всему прочему, в качестве ништячка, он прикупил себе три банки тушенки (да-да, именно себе )) и пачку майонеза – жить без него не может ), очень боялся остаться голодным и слабо верил, что 80 грамм гречневой каши с сыром и маслом, плюс чай с халвой на завтрак ему будет достаточно ).
Упаковка продуктов в поход и дальнейшее их хранение имеет не менее важное значение, чем составление продуктовой раскладки. Расскажу, какими советами воспользовались мы.
Все сыпучее, а именно крупы, сахар, соль, специи лучше предварительно пересыпать в пластиковые бутылки небольшого объема или в пластиковые контейнеры – такая упаковка никогда не намокнет (как например тряпичный мешочек) и не порвется (как например целлофан). Халву, конфеты, печенье, сухофрукты следует поместить в плотные пакеты, обмотав их при этом скотчем (только не переусердствуйте со скотчем, как это получилось у меня, иначе вашим спутникам долго придется ждать заветного перекуса )).
Колбасу, сыр и сало рекомендуют хранить в тканевом мешочке (лучше хлопчатобумажном). До и во время похода колбасу стоит периодически вывешивать для проветривания (лично мы вывешивали только дома, во время похода было не до этого, на вкусовых качествах и сохранности продукта это никак не отразилось).
Выветривание колбасы в домашних условиях
Кто-то посоветовал использовать пергаментную бумагу. Я сделала и то, и другое. Сначала продукты завернула в пергамент (сыр, кстати, предварительно обмажьте спиртом), а потом уже в мешочек. К слову, все мои опасения на счет сохранности продуктов не подтвердились, и колбаса и сыр выдержали испытание жарой, перелетом и несладкой жизни в тесном рюкзаке (с которым обращались далеко не как с хрустальной вазой).
С салом я поступила несколько иначе. Поскольку дома мы его храним в морозильнике в фольге, я решила не менять родную упаковку на пергаментную бумагу и просто дополнительно упаковала сало в полиэтиленовый пакет – все отлично сохранилось, немного подтаяло, конечно, но от этого стало еще вкуснее.
Хорошей упаковкой служат картонные пакеты из-под соков и йогуртов. Самодельные сухари, высушенные в духовке, мы поместили в пакет из-под молочного коктейля. Сухари не намокли, не раскрошились – в общем очень дельный совет.
 |  |
Подготовка продуктов к походу — делим все порционно и подписываем
На упаковку продуктов у меня ушло три дня, а точнее три вечера (три долгих вечера, плавно перетекающих в ночь). Настоятельно рекомендую не затягивать с этим моментом и не оставлять все напоследок.
Упаковка продуктов для похода по Ликийской тропе
Правильно упаковать продукты для похода – это не только правильно подобрать для них упаковку. В идеале, все продукты желательно разделить и подписать по граммам, людям и по дням — это сэкономит уйму времени на поиски и дележку продукта во время похода. А именно, на упаковке указать что за продукт (некоторые упаковки не позволяют визуально быстро определить, что мы держим в руках), его количество по весу или штукам, дату или день недели предполагаемого употребления и прием пищи (завтрак/обед/ужин). В довесочек все это обмотать скотчем.
Продукты для похода сортируем по дням
Порционно, по приемам пищи, я разделила: сухофрукты, орехи, конфеты, печенье, вафли, сало. Колбаса, сыр, хлебцы, сухари, казинаки, халва, какао – оставила в родной упаковке (колбасу и сыр для сохранности, а остальные продукты если честно жалко было делить и кромсать — слишком хорошо, герметично они были упакованы).
 |  |
Вкусняшки — какао и халва для похода
Когда вы все это сделали, готовые кульки (а у меня почти все продукты походили на маленькие кульки) распределить по порядку и фасовать в рюкзак уже согласно выстроенной цепочке – на дно самый последний день, потом предыдущий и так далее. Что же делать с продуктами ежедневного потребления (сахар, соль, сухари и т.д.)? Мы поступили следующим образом — основной рацион мы убрали в рюкзак Сергея, повседневную пищу – ко мне.
Если честно, я и не предполагала, что составление продуктовой раскладки займет столько времени и сил. Занятие не из легких – кропотливая, бумажная работа, требующая определенной усидчивости. Но достаточно интересно.
Итак, в плане еды, к походу мы готовы, что же дальше?
Продолжение следует…
likya-yolu.ru
Общая протяженность маршрута составляет 509 км. Пройти его можно за 25 дней, двигаясь с запада на восток – от города Фетхие до Анталии и пролегает вдоль интересных достопримечательностей Турции.
Начальной точкой маршрута считается городок Олюдениз, который находится в 2 часах езды от аэропорта Даламан. Олюдениз знаменит своими песчаными пляжами и шикарной Голубой лагуной. В этом месте можно насладиться не только потрясающими видами на море и горы, покрытые хвойным лесом, но и полетать на параплане с ближайшей горной вершины Бабадаг (1950 м).
Конечная точка маршрута находится в районе международного аэропорта в Анталии. Ликийская тропа состоит из ряда троп и дорог, современных и древних, некоторые из них использовались для передвижения войск Александра Македонского.
Ликийская тропа была исследована и промаркирована любительницей путешествий Кэйт Клоу (Kate Clow) в далеком 1999 году. В этой нелегкой работе ей содействовало турецкое Министерство культуры, многочисленные добровольцы и друзья.
Маршрут маркирован красно-белым маркером, который периодически обновляют волонтеры. На больших перекрестках и развилках и перекрестках установлены указатели. На указателях показано направление, а так же информация о том, сколько километров осталось до следующего объекта.
Один из самых протяженных маршрутов в мире проходит через ряд турецких городов и горных деревушек (Кабак, Киник, Калкан, Каш, Патара, Демре, Олимпос, Чирали и др.), огибает множество исторических и природных достопримечательностей (каньон Гёйнюк, Долину бабочек, Огни Химеры, маяк на мысе Геледония, руины ликийских городов, пляжи Патары и пр.).
Самой высокой точкой Ликийской тропы является вершина горы Тахталы (2365 м) – легендарный «Олим» из древнегреческих мифов. На этом отрезке Ликийская тропа проходит на высоте 1811 метров. Снежные заносы, которыми вершина горы покрыта с ноября по июнь, здесь отсутствуют, а горная растительность все еще покрывает склоны. Выше 1900 метров господствуют только снег и голые скалы.
Не доходя до горы Тахталы, маршрут разбивается на две части: прибрежную и внутреннюю. Многие туристы выбирают прибрежный вариант тропы, чтобы посетить знаменитый каньон Гёйнюк – красивейшее ущелье, которое протянулось на 14 км между живописными прибрежными вершинами.
Начиная с 2010 года, на этом историческом маршруте ежегодно проводится многодневный марафон под названием «Ликийский путь». В течение шести дней участники должны преодолеть около 240 км пути, минуя песчаные и каменистые тропы, крутые склоны и сколькие от грязи дороги.
posmotrim.by
Ликийская тропа – знаменитый на весь мир пешеходный маршрут, проходящий по побережью современной Турции, по территории античной страны Ликии. Приглашаем вместе с нами вырваться из промозглой городской осени и продлить лето, отправившись в поход по Ликийской тропе. Нас ждут тенистые тропинки среди сосновых лесов и горные реки, высокие горные вершины и захватывающие панорамы, старинные гробницы, античные города и таинственные огни горы Химеры. Ноябрь – это время созревания гранатов, нежаркой, но теплой и стабильной погоды. А в конце маршрута мы насладимся невероятно красивым пляжем Чирали и бескрайним синим морем. Группа набрана. Мест больше нет.
| Пеший | 9 дней | 90 | Анталья – каньон Гейнюк – крепость Гедельме – г. Тахтали – Химера – пляж Чирали – Олимпос – Анталья | Средний |
Внимание! Всем участникам похода необходимо сделать медицинскую страховку на все дни похода. Обычную туристическую, но в полисе обязательно должен быть указан “активный отдых”. Оформить можно в любом офисе РЕСО или другой страховой компании.
День 1 (расстояние 6 км, набор высоты 250 м, спуск 100 м ):
Участники из Москвы и инструктор встречаются в аэропорту Домодедово в 9:00 утра 3 ноября 2018. Рейс S7-639 вылет в 11:55. На этом рейсе есть багаж 23 кг ! Распределяем по рюкзакам наш походный провиант и общественное снаряжение. С участниками из других городов встречаемся сразу в аэропорту Антальи в 15:30 (разницы с Москвой по времени нет).
По прилету в Анталью мы переезжаем в поселок Гейнюк – начало нашего маршрута. И устанавливаем лагерь. Здесь находится знаменитый каньон Гейнюк, который так же называется каньоном Гармонии. Вдоволь налюбуемся отвесными стенами и изумрудной водой мы на следующий день утром, отдохнув после дороги.
День 2 (расстояние 7,5 км, набор высоты 750м, спуск – 640 м):
Сегодня нам предстоит пройти совсем немного по расстоянию, но набрать приличную для первого ходового дня высоту – 650 м. Мы преодолеем перевал, обходя непроходимый участок каньона и, набрав чистой родниковой воды, спустимся к руслу реки, где и заночуем.
День 3 (расстояние 15 км, набор высоты 1100 м, спуск – 700 м):
Сегодня мы проснемся рано утром, потому как нам предстоит пройти непростой путь до старинной крепости Гедельме, рядом с которой находится одноименная пещера. В обед мы сможем искупаться в прохладной реке и продолжить наш нелегкий, но полный удивительных открытий путь. Вскоре мы достигнем обжитых мест, а с ними и гранатовых садов. В Гедельме можно будет пополнить запас провизии и отведать свежих плодов граната. Заночуем мы рядом с крепостью, под сенью гор, нависающих над селением.
День 4 (расстояние 12 км, набор высоты 1100 м, спуск – 300 м):
Утром мы осмотрим генуэзскую крепость, громадный платан возрастом более 2,5 тысяч лет и небольшую карстовую пещеру с натёчными образованиями – сталактитами, сталагмитами и сталагнатами. В первой половине дня мы пойдем по ровной дороге, которая будет плавно подниматься в гору к маленькой деревушке Яйла-Куздере. Сразу за ней начнется крутой подъем через лес. Заночуем на поляне, окруженной огромными ливанскими кедрами на плато Чукур-Яйле. Высота ночевки – 1600 метров, поэтому температура ночью может упасть до 0 градусов.
День 5 (расстояние 7 км, набор высоты 850 м, спуск – 1000 м):Встаем засветло, завтракаем и, не медля, собираемся в путь. Сегодня нам предстоит подняться на самую высокую точку нашего похода – гору Тахтали (2366 м). У седловины мы оставим рюкзаки и, взяв лишь самое необходимое, продолжим наше восхождение. С вершины видно все побережье от Анталии и до Финике, виды просто завораживающие! Налюбовавшись пейзажами, мы спустимся к рюкзакам, и начнется долгая дорога к морю, синева которого так и манит.
День 6 (расстояние 16 км, набор высоты 340 м, спуск – 1400 м):
Целый день мы продолжаем спускать вниз, к таинственным огням Химеры. Мы пройдем мимо гранатовых садов деревни Бейчик, возле которой и пообедаем. Затем мы пройдем Улипинар и заночуем у подножия горы Химеры на берегу бурной реки.
День 7 (расстояние 5 км, набор высоты 200 м, спуск – 350 м):
Сегодня нас ожидает подъем на гору Химера, на склонах которой прямо из земли вырываются огненные языки. По легенде Химера – это страшно чудовище, которое было побеждено древнегреческим героем Беллерофонтом и втоптано в землю его крылатым конем. От Химеры до берега моря всего два часа ходу. Там мы остановимся в одном из кемпингов поселка Чиралы. После обеда мы посетим древнюю столицу Ликийского царства – Олимпос. Олимпос – огромный комплекс античных развалин, который порадует нас ликийскими саркофагами, греческим театром, римскими воротами, генуэзской крепостью. Все это в настоящих турецких джунглях.
День 8 (20+4км, набор высоты 1000 м, спуск – 1000 м):
Под шум набегающих волн мы завтракаем и собираемся в большую радиальную прогулку на целый день. По пути к бухте Карабурун нам не раз встретятся уединенные лазурные бухты, в которых можно будет освежиться, искупавшись в теплом море. Если останется время, то посетим старинный город Фаселис. Впечатляют акведук и бани в районе городской площади. Особенно интересны малые бани, система отопления которых была типична для римских купален. Обратно в наш лагерь мы вернемся на такси.
День 9:
Сегодня мы наконец-то отдохнем от утомительных горных переходов. Можно просто купаться, а можно арендовать морские каяки (1 и 2-местные лодочки) и пройти на них вокруг живописнейшего хребта Муса-Даг в поисках полузатопленных пещер и скальных коридоров. Вдоволь наплескавшись, мы возвращаемся в Чиралы, где нас будет ждать автобус в Анталью. Как это не грустно, но сегодня мы простимся с солнечным турецким побережьем. Рейс Анталья-Москва S7-640 11 ноября 2018 вылет в 16:25. Прибытие в аэропорт Домодедово в 20:00.
– рюкзак туристический (необходимо оставить 30% места для общего снаряжения и продуктов)– спальный мешок + коврик. (О выборе спальника и рюкзака можно почитать здесь)– треккинговые ботинки– вторая пара обуви на смену (например, легкие кроссовки или сандалии)– несколько пар носков– шорты, несколько футболок– головной убор– мембранные штаны и куртка– флисовая куртка– КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)– фотоаппарат– фонарик налобный+комплект запасных батареек– сидушка– пустая пластиковая бутылка для воды (девушкам – 1,5л. парням – 3 л.)– дождевик– солнцезащитные очки– крем от загара– купальные принадлежности– небольшой и легкий рюкзак для радиальных выходов (по желанию. Можно разгрузить основной рюкзак и использовать его)
Внимание! Если вы хотите приобрести какое-либо походное снаряжение или одежду, но затрудняетесь в выборе – напишите или позвоните нам – мы с радостью Вам поможем! Для участников наших походов действуют скидки во многих туристических магазинах Москвы. Вы также можете взять необходимое походное снаряжение в нашем прокате.
Про визу. Для кратковременного пребывания на территории Турции виза для россиян не требуется. Срок действия загранпаспорта должен составлять минимум 6 месяцев с момента въезда в Турцию и иметь один чистый лист для постановки визового штампа.
Про связь. Мобильная сеть на Ликийской тропе работает исправно, ведь большинство сотовых вышек располагается именно в горах, поэтому ваш телефон всегда сможет поймать сигнал одного из турецких операторов. Здесь есть возможность пользоваться услугами привычной для вас сотовой компании, подключив соответствующий тариф для путешествий, либо по прибытии в страну можно приобрести сим-карту местного оператора. Второй вариант будет выгоден только в том случае, если вы часто посещаете Турцию: сим-карты здесь довольно дорогие и стоят около 20 $.
Про обмен валюты. Менять деньги мы будем на международной автостанции – там есть терминалы для обмена валюты. В международном терминале автостанции есть камеры хранения, банкоматы, небольшое почтовое отделение, пункты обмена валюты, интернет-кафе, 3 продуктовых, книжный и сувенирный магазины, иные полезные сервисы. Здесь же находятся туалеты (платные). Поменять деньги (по официальному курсу) можно в почтовом офисе Ptt в международном терминале. РЕКОМЕНДУЕМ: обменять рубль на доллар в России, а доллар на лиры уже в Анталии.
cityescape.ru
На планете Земля существует множество мест, проходя которыми, путешественнику открываются великолепные пейзажи. Одним из таких мест является Ликийская тропа, получившая огромную популярность среди туристов и любителей походов. Дорога проложена по самым красивым местам древней Ликии и позволяет путешественникам насладиться видом лазурных пляжей, завораживающих скал и древнегреческих построек.
Прежде чем начать подготовку для похода по этой дороге, необходимо обладать некоторой информацией, которая никогда не будет лишней. Этот маршрут не представляет собой историческое место и проложен относительно недавно. Маршрут охватывает самые живописные места древнего государства Ликия, которое располагалось в южной части малой Азии.
Надо сказать, что полуостров, раскинувшийся между Анталией и Фетхие, всегда притягивал отдыхающих. Это происходит не только по причине великолепной природы края, но и его захватывающей истории. Кроме того, власти Турции постарались создать все условия для того, чтобы туристам было максимально комфортно путешествовать. Для этого было сделано следующее:
Большинству туристов нравится весь маршрут, который весьма комфортен и не требует от путника специальных приготовлений. Однако особо выделяется отрезок, начинающийся возле посёлка Хисачандыш и заканчивающийся в деревне Мавикент. Это наиболее красочные места, завораживающие своими пейзажами и оставляющие неизгладимые впечатления.
Путешествие по красочным местам Турции хорошо тем фактом, что там просто невозможно заблудиться. В принципе, туристы предпочитают нанимать экскурсовода, но всё-таки есть и такие, кто желает преодолеть путь самостоятельно. В том случае, если турист решил отправиться по маршруту без гида, ему необходимо ориентироваться в тех обозначениях, которые установлены на тропе:
выход на тропу можно найти в любом селении, которое находится рядом с маршрутом;Надо сказать, что рекламная кампания, в отношении этого маршрута, развита очень хорошо. Помимо всевозможных карт и путеводителей, которые можно купить в любой стране мира, турецкие компании систематически размещают полезную информацию на туристических интернет-ресурсах.
Чтобы маршрут преподнёс только радость и приятные ощущения, важно подготовиться к такому походу. Прежде всего, важно понять, каким бы «цивилизованным» ни был этот маршрут, всё равно он проходит в горах, что накладывает свою специфику. Соответственно, нужно быть готовым к любым ситуациям:
В рюкзаке обязательно должны присутствовать средства первой медицинской помощи. Несмотря на близость населённых пунктов, этот фактор имеет огромное значение.Чтобы обеспечить безопасность себе и своим близким во время похода по этому маршруту, необходимо знать такие особенности тропы, как сезонность. Наиболее благоприятные погодные условия летом и весной. Участки тропы, которые находятся на высоте более 1500 метров, зимой могут быть покрыты снегом. Выбирая себе маршрут, необходимо соизмерить собственные силы, и сделать это важно по таким причинам:
Особенно важно прислушаться к этим советам тем посетителям маршрута, которые планируют отправиться в путь с детьми или людьми зрелого возраста. Не стоит забывать о том, что горы требуют от своих посетителей максимальной концентрации, внимания и собранности. Будет большой ошибкой выходить в горы налегке, хотя и местная администрация может всячески расхваливать тропу, как легкопроходимую и приятную во всех отношениях.
Трудно спорить с тем фактом, что маршрут Ликийской тропы проложен по самым замечательным места планеты. Здесь человек чувствует себя частичкой древней истории и даже ощущает гул древних городов, бряцанье доспехов воинов Александра Македонского или страсти древнего амфитеатра. Кстати сказать, чтобы полностью преодолеть путь, необходимо потратить не менее недели, поэтому очень романтично будет ночевать в том месте, где (возможно) отдыхал знаменитый полководец древней Македонии.
Конечно же, туристы могут выбрать определённый участок тропы. Чтобы наслаждаться не только фантастическими горными пейзажами, но и историческими строениями, важно посмотреть такие места:
Конечно же, фото, сделанное в таких местах, будет долго напоминать о чудесных мгновениях, проведённых на развалинах легендарной Ликии.
Чтобы путешествие прошло приятно и без происшествий, важно учесть все нюансы и особенности горных районов Турции. Прежде всего, начать важно с сезона — лучше всего начинать путешествие поздней весной или ранним летом. Именно этот период характеризуется комфортной температурой и сходом снега с высокогорных участков тропы.
Нужно предусмотреть все моменты, особенно ночлега. Здесь необходимо учесть следующее:
Несмотря на тот факт, что Ликийская тропа находится довольно высоко в горах, найти её не составит никакого труда. Прежде всего, туристу необходимо попасть в Анталию, что можно сделать самолётом из любой точки мира. С автовокзала Анталии отправляется сразу несколько автобусов по разным маршрутам, в зависимости от того, откуда турист желает начать просмотр тропы. Транспорт ходит очень часто — приблизительно каждые 20 минут.
Очень удобным в Турции является такой метод, как «автостоп». Водители транспортных средств с удовольствием останавливаются и очень часто даже отказываются брать плату за услуги. В каком-то плане, такой вид передвижения даже намного интересней и экономней.
Чтобы попасть на территории Турции, необходимо иметь заграничный паспорт. Визу оформлять российским гражданам нужно только в том случае, если пребывание на территории страны затягивается на период больший, нежели 60 суток.
Ликийская тропа — одно из самых интересных мест в мире, где турист может не только насладиться изумительными горными пейзажами, но и углубиться в древний мир легендарной Ликии. Правильная и тщательная подготовка к походу создаст все условия для того, чтобы путешествие проходило радостно, беззаботно и с получением колоссального количества положительных эмоций!
turisti.guru
Существует другая Турция – ее не привыкли видеть отдыхающие на пляжах Антальи и Кемера, но она покоряет сердце путешественников с первого дня. Многие, кто прошелся по Ликийской тропе один раз, хотят посещать ее повторно. Тропа проходит вдоль побережья, и это прекрасная возможность полюбоваться захватывающим сочетанием гор и моря. Ликийская тропа – это маршрут, который запомнится вам надолго.
Итак, рассмотрим подробнее все особенности Ликийской тропы. Что она дает путешественникам и как правильно подготовиться к этому пути.
Протяженность тропы – 509 км, начиная от отправной точки в Анталии и заканчивая Фетхие. Вся эта местность когда-то в древности была страной Ликией. Наверное, многие слышали о том, что Троянская война и Троя связаны с Турцией. Так вот Ликия как раз и выступала в роли страны-союзника Трои. Мира была столицей этой страны. Данный маршрут охватывает самые интересные и значимые достопримечательности древней Ликии. Эта тропа является официально утвержденным маршрутом страны, поэтому по всему пути встречаются указатели, сбиться сложно, да и сама дорога неплохая.
Ликийская тропа – это один из самых живописных и интересных маршрутов Турции. Многие знают уже, что Ликийская тропа бывает западная и восточная. Если в первом случае это путь вдоль моря, то восточная тропа в основном проходит по горной местности. Главная особенность маршрута заключается в том, что он несложен, а потому доступен новичкам. К тому же не нужно закупать дорогую снарягу, понадобиться минимум вещей, особенно, если вы отправляетесь весной в мае (конец месяца) или летом в июне-августе. Дело в том, что на этот период теплые вещи не нужны даже на ночное время, поэтому объем рюкзака еще меньше, чем зимой-весной. Но летом есть кое-что другое. Мы всегда предупреждаем о клещах и скорпионах, призываем быть осторожными и запастись даже на лето, пусть тонкой, но одеждой по максимуму закрывающей тело.
Для тех, кто любит активно отдыхать с детьми, предусмотрены треки налегке. Но даты и организационные моменты нужно уточнять перед оформлением заявки.
Если такой тур у вас вызвал интерес, вы можете изучить подробное описание маршрута по дням или на сайте, или обратившись к организаторам. Когда человек видит карту со схемой пути, представляет мысленно, как передвигается по тем или иным местам, взбирается на высоты (они небольшие, но есть), мотивация у него увеличивается в разы. Сразу находятся варианты, как выкроить 7-10 дней для отдыха в мае или июне, июле, а также подсобирать к нужному сроку финансы. Поэтому тщательное ознакомление очень важно, мы хотим, чтобы вы понимали всю ценность данного путешествия, что вам предстоит, поэтому готовы ответить на любые вопросы.
Весь маршрут здесь расписывать не будем, затронем самые значимые и интересные места. После Анталии путь лежит в сторону Текировы, Фазелис. Здесь уже начинаются красивые бухты, древние руины и живописные пляжи. Далее следуют Чиралы и Олимпос. Чиралы – это необычайно уютная, милая деревня, возле нее находится гора Химера с живым огнем.
В Олимпосе есть музей под открытым небом. Это самая популярная часть в походе, и вместе с тем самая людная. Можно сказать, центр паломничества. Из-за того, что много отдыхающих в отелях приезжают сюда тоже. За Олимпосом будет Адрасан, там еще более впечатляющие виды. Мире, Демре – не менее интересные участки пути. Многие, наверное, видели на рекламных туристических снимках гробницы в скалах. Это и есть Мира, а древнее место известно под названием Некрополис.
Он многим туристам знаком сохранившимися гробницами, высеченными в скалах, и древнегреческим амфитеатром, который до сих пор на реставрации. В конце пути возле Фетхие, всех кто сумел добраться до финиша, ждет настоящий бонус – бухта Олюдениз. Вот скажите, вы видели множество объявлений турагенств с нереально красивой картинкой – белый песок и ярко-бирюзовое море? Вы, наверное, поняли, что это не Анталья или Кемер, а нечто другое. Вот как раз Олюдениз и является пределом мечтаний всех турецких туристов. Почему мечтаний? А потому что нет там отелей, запрещена постройка на заповедных территориях. Максимум, что можно найти – это пансионы, а чаще кемпинги.
Чтобы больше понять тех, кто прошелся по Ликийской тропе, можете почитать отзывы. Отчет каждого туриста уникален, поскольку каждый берет что-то для себя из этого увлекательного путешествия. Мы же подытожим все эти отзывы и добавим свои наблюдения, исходя из опытов таких походов в 2017-2018 годах.
Преимущества походов по Ликийской тропе:
Vandruem.ru приглашает в пешие походы по Ликийской тропе
Если вы устали давать объявления типа «ищу попутчика» или просто любитель большой компании в путешествии, то можете смело обращаться к нам. Оставить заявку можно прямо на нашем сайте. Наши опытные профессиональные гиды позволят не беспокоиться о тонкостях маршрутах, а просто наслаждаться походом и природой. Есть вариант индивидуальных туров, это также мы можем обсудить и найти наиболее оптимальный вариант для вас. Ведь есть люди, которые ограничены количеством дней, но мечтают пройтись по этому маршруту. Мы его можем скорректировать так, чтобы охватить самые интересные и захватывающие участки.
И еще, с нами можно смело отправляться в пеший тур по Ликийской тропе в любую погоду и в любое время года. Да, зимой мы также организовываем походы. И массовыми они становятся в феврале, марте, апреле, мае. А разгар конечно же летом. На южном побережье Турции весна наступает с конца февраля по температурным показателям, не забывайте об этом, планируя свое путешествие.
Если какую-то из сторон отдыха не осветили, всегда рады вашим вопросам. Мы плохого не посоветуем, обращайтесь. И пусть все ваши мечты воплощаются в реальность!
vandruem.com
