Горнолыжный спорт – это вид лыжного спорта, суть которого заключается в спуске с гор на лыжах по размеченной специальными флажками и воротами трассе. Горнолыжный спорт включает в себя 5 спортивных дисциплин (видов): слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом (супергигант), скоростной спуск, горнолыжная комбинация.
Слалом — спуск с горы на горных лыжах по трассе длиной от 450 до 500 м. Трасса для слалома размечается воротами шириной 3,5-4 метра и расстоянием между ними 0,7-15 метров. Перепад высот между стартом и финишем составляет 60-150 метров. Во время слалома спортсмен обязательно должен проехать через все ворота, за несоблюдение данного правила — дисквалификация.
Гигантский слалом отличается от обычного длиной трассы (от 1 до 1,5 км) и шириной ворот (от 4 до 8 метров). Во время гигантского слалома спортсмены успевают разогнаться до 80 км/ч.
Супергигант является ещё более сложной дисциплиной, это связано с большей длиной трассы и большими перепадами высот.
Суть скоростного спуска сводится к преодолению определенной трассы за минимальное время.
Горнолыжная комбинация (альпийская комбинация или горнолыжное двоеборье) – вид горнолыжного спорта, победитель в котором определяется по результатам в нескольких видах.
Международная федерация лыжного спорта (FIS) — международная организация, курирующая все виды лыжного спорта, в том числе и горнолыжный. FIS объеденяет в себе национальные горнолыжные федерации (Федерация горнолыжного спорта и сноуборда России официальный сайт).
Горнолыжный спорт возник в Скандинавии в середине 18 века. В то время лыжи были единственным средством передвижения у крестьян, которые жили в горах. Сами лыжи выглядели немного иначе, чем современные: они были более короткими, а вместо двух привычных лыжных палок была одна удлинённая с расширенным концом. Самые древние из сохранившихся лыж находятся в музее в Осло (длина 110 см, ширина 20 см).
Первые лыжные соревнования прошли в Норвегии в 1843 году, в программе соревнований были спуск со склона, прыжки с трамплина и скоростной бег по равнине.
В 1896 году Австрийский альпинист и лыжник Матиас Здарский совершил безостановочный спуск с поворотами. «Упоровая» техника – это полностью его изобретение. В 1905 года в Альпах даже прошли соревнования лыжников, на которых они должны были совершить максимальное количество поворотов на заданном отрезке.
В 1911 году были проведены первые соревнования по скоростному спуску.
В 1936 году слалом и скоростной спуск дебютировали на Олимпийских играх. С 1988 года в программе Олимпийских игр 5 дисциплин: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом (супергигант), скоростной спуск, горнолыжная комбинация.
Горные лыжи тяжелее, короче и шире чем обычные лыжи. Как правило, они изготавливаются из композитных материалов и под конкретного спортсмена. Основными критериями выбора горных лыж являются: жесткость, длина, геометрия и радиус поворота.
Не менее важным элементом экипировки являются горнолыжные ботинки. Ботинки для горных лыж имеют большое количество регулировок для оптимального и комфортного «подгона» ботинка по ноге. Современные горнолыжные ботинки состоят из внутреннего и внешнего ботинка. Одевают на специальный горнолыжный носок (в меру толстый и длинный).
Крепления для ботинок состоят из передней головки и пятки, которые устанавливаются непосредственно лыжу или на платформу, которая закреплена на ней. Иногда применяются системы лыжа-платформа-крепление, которые облегчают процесс установки креплений, а также обеспечивают возможность прогиба лыжи под жёсткой подошвой ботинка.
Лыжные палки обычно изготавливают из алюминия, композитных материалов или углепластика. Горнолыжная палка состоит из четырех основных частей: ручки, наконечника, кольца и стержня. Изогнутые палки используются для скоростного спуска или слалома-гиганта.
Горнолыжный шлем обеспечивает не только защиту головы от травм при падении, но и обеспечивает комфортное катание (вентиляция головы, защита от холода и снега). Дополнением к шлему идут защитные горнолыжные очки.
Одежда для горнолыжного спорта должна защищать спортсмена от ветра и влаги, но хорошо сохранять тепло и иметь хорошие аэродинамические показатели. Горнолыжная экипировка должна быть комфортной и свободной. Как правило, комплект одежды состоит из куртки и брюк. Не обходится без многочисленных аксессуаров для горнолыжного спорта, к ним относятся различные рюкзаки и чехлы.
В состав судейской коллегии в горнолыжном спорте входят:
Олимпийские игры – самые престижные соревнования по горнолыжному спорту, проводятся один раз в четыре года.
Кубок мира по горнолыжному спорту — ежегодный цикл горнолыжных соревнований, которые проводятся под эгидой ФИС.
Чемпионат мира по горнолыжному спорту – соревнования между национальными сборными, входящими в состав Международной федерации лыжного спорта.
2016-07-01ru.sport-wiki.org
Данный раздел — рассказывают об истории и развитии горных лыж, о технике и разнообразных способах спуска с гор, о правилах поведения на склонах, инвентаре, экипировке.
Горные лыжи с каждым годом завоевывают все большую популярность. Это отличное средство активного отдыха. Занятия на лыжах доступны людям любого возраста — и юным, и пожилым, так как физическая нагрузка может легко дозироваться в самом широком диапазоне как по длительности и характеру воздействия, так и по интенсивности, в зависимости от пола и возраста, состояния здоровья и подготовленности занимающихся.
Горные лыжи оказывают разностороннее влияние на организм человека. Прохождение спусков различной крутизны и рельефа вовлекает в работу большие группы мышц и воздействует на развитие и укрепление основных функциональных систем организма, в первую очередь на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную. Разнообразные условия занятий на лыжах способствуют формированию таких двигательных качеств, как выносливость, сила, ловкость. Во время занятий у лыжников воспитываются морально-волевые качества — дисциплинированность, смелость, настойчивость, способность к преодолению трудностей любого характера, трудолюбие, чувство коллективизма.
Велико оздоровительное значение занятий на лыжах. Катание с гор на чистом морозном воздухе, выполнение мышечной работы значительно повышают общую работоспособность организма, его сопротивляемость различным заболеваниям. В любом возрасте горные лыжи широко используются как средство активного отдыха.
Вместе с этим горные лыжи имеют большое прикладное значение. В нашей стране очень много районов с гористой местностью, где нельзя пользоваться лыжами, не зная горнолыжной техники. Без освоения ее немыслимо и развитие зимнего альпинизма. Летние высокогорные восхождения также могут быть облегчены применением лыж.
В разделе в популярной форме излагаются сведения об истории и развитии горных лыж, о технике и разнообразных способах спусков на лыжах, об умении преодолевать повороты и неровности, об инвентаре, экипировке, способах постановки креплений, о правилах поведения на склонах, о выборе и подготовке склона для занятий, о питании, гигиене, врачебном контроле и самоконтроле. Даются также рекомендации и советы по тренировочному процессу для самостоятельно занимающихся горными лыжами. Предназначено для тех, кто желает познакомиться с секретами горных лыж — спорта здоровья и бодрости.
«Спускаться на лыжах и поворачивать надо так же свободно и непринужденно, как и дышать». Эта фраза принадлежит знаменитому французскому тренеру Оноре Боннэ. Чуть изменив ее, можно сказать нечто аналогичное и о самом горнолыжном спорте: «Он не мог не родиться на свет, потому что естествен, как дыхание человека».
В самом деле, если дом стоит высоко в горах и человеку каждый день по делам нужно спускаться в долину, он непременно овладеет поворотами на лыжах, как бы трудно ему это ни было, ибо пешком, утопая по пояс в снегу, опускаться еще тяжелее, напрямую на лыжах с большой горы тоже не съедешь — разобьешься!
Именно это и заставило праотцов современного слалома — норвежских крестьян и охотников — взять в руки одну палку (расширенную на конце в виде лопаты — она меньше тонула в снегу) и, перебрасывая ее с одной стороны на другую, наваливаясь на нее и притормаживая ею, спускаться на лыжах вниз к подножию горы, огибая камни, скалы, деревья.
«Слалом» — поэтическое норвежское слово, которое означает — след на склоне. След сомкнутых лыж в глубоком снегу на кручах, след застывших вихревых поворотов между камнями, елями, скалами, как автограф, который оставляет лыжник. Плохо едешь, побаиваешься — след некрасивый, широкий, корявый; едешь смело, стремительно — дуги ровные, узкие, как полумесяцы, как узоры, переходящие один в другой.
Техника горнолыжного спорта складывается из спусков прямо и наискось, преодоления бугров, поворотов.
В развитии техники горнолыжного спорта есть исторические вехи, которые вряд ли стоит обходить стороной. В конце XIX века жители норвежского местечка Телемаркен были приглашены в город Христиания (ныне Осло) на своеобразный поединок. Слух об умении телемаркенцев поворачивать на склонах докатился до норвежской столицы. Состязание состоялось на горе, с которой «спускаться было почти невозможно».
Лучшие столичные лыжники, как свидетельствовала тогдашняя пресса, «спускались сгорбленными», перекидывая палку с одной стороны на другую, и с трамплинов не прыгали, а «сваливались мешками». Телемаркенцы «ехали гордо выпрямленные, вместо палки демонстративно держали в правой руке еловую веточку», с трамплина летели на 25 метров, а внизу, «поднимая фонтаны снега, делали эффектный поворот без помощи палки и останавливались».
Поворот «телемарк» с того дня надолго укоренился в практике и получил широкое распространение. Он был действительно очень красив, его делали в глубоком снегу с сильным выпадом. Но на большой скорости выполнить «телемарк» было невозможно: центробежная сила опрокидывала лыжника на спину, да и сильное выдвижение то одной, то другой лыжи вперед затрудняло маневренность. На смену «телемарку» пришел более современный поворот — «христиания».
Утверждают, что «первая параллельная христиания» вышла случайно: норвежские прыгуны с трамплина, желая остановиться внизу горы и находясь в сильном приседе, наклонялись набок и слегка тормозили рукой — поворот получался на параллельных лыжах. Правда, выходил он только на укатанном снегу.
Первые правила соревнований по слалому и скоростному спуску разработал в 1922 г. представитель почти бесснежных и почти плоских Британских островов А. Лунн.
Парадокс? Пожалуй! Но когда под напором многочисленных энтузиастов горнолыжного спорта в 1931 г. Международная лыжная федерация была вынуждена признать слалом и скоростной спуск и включить их в программу чемпионата мира 1931 г., победительницей в том и другом виде стала опять-таки англичанка — Э. Макиннон.
То была первая и последняя победа британцев. Вскоре коренные жители Альп — австрийцы, французы, швейцарцы — выходят в лидеры. Они и по сей день (чуть ли не в течение сорока лет) выигрывают почти все медали, изредка «впуская» в свои ряды отдельных представителей Норвегии, Италии, Канады, Швеции, США.
Слалом, скоростной спуск, слалом-гигант среди мужчин и женщин — давно узаконенные виды олимпийской программы (на каждой олимпиаде разыгрывается 18 горнолыжных медалей).
На чемпионатах мира, которые бывают раз в 4 года, программа шире — добавляется альпийское (горное) троеборье (слалом, слалом-гигант, скоростной спуск), прежде было альпийское двоеборье (слалом и скоростной спуск).
Кроме того, в последнее время ежегодно выявляют победителей Кубка мира. Ими становятся лыжники, набравшие лучшую сумму очков во всех крупнейших международных соревнованиях сезона.
Входит в жизнь и так называемый «параллельный слалом» (по двум одинаковым трассам одновременно стартуют два соперника из разных команд, потом команды меняются трассами, и спортсмены снова стартуют парами). Идут состязания на побитие рекорда скорости. Вот-вот начнут сражаться на трассах спортсмены на монолыжах («моно» — одна).
Из некогда хилой веточки общего лыжного древа горнолыжный спорт превратился в самостоятельное дерево, с могучими корнями, широким стволом и пышной кроной.
Сети доходных канатных дорог в горах Европы, Америки, Азии и даже Африки. Дорогие отели. Многочисленные национальные платные горнолыжные школы и регулярные международные конгрессы этих школ. Тысячи тренеров и демонстраторов, миллионы учеников. Лыжи металлические и лыжи пластиковые. Самораскрывающиеся крепления и высокие пластмассовые ботинки с замками, предохранительные каски, защитные очки, обтекаемые костюмы. Стальные, отточенные, как бритва, канты лыж и почти ледяные «бетонные» трассы. Повороты: «ведельн», «мамба», «катапульта», «фистоп». Стойки: «яйцо», «лягушка», «болид». Как все это далеко ушло от первых робких поворотов с палкой в руках норвежских крестьян и охотников!
Горнолыжный спорт в нашей стране развивался своеобразным путем. Наши суровые горы были мало заселены, довольно пустынны, и слалом родился и первоначально обосновался не в горах, а на небольших холмах около крупных городов — Москвы, Ленинграда, Горького. Первый чемпионат страны по слалому среди мужчин был тоже разыгран на пологих Уктусских склонах в 1934 г., и победил в нем горьковчанин В. Глассон. Только в 1945 г. состязания по слалому крупного масштаба окончательно переместились в горы.
Чемпионат СССР по скоростному спуску впервые состоялся в 1937 г. в Кировске, победил москвич В. Гиппенрейтер. Но до 1949 г. первенства страны проводились не всегда регулярно. Первый чемпионат СССР по гигантскому слалому состоялся в 1947 г. в Кировске, второй — через шесть лет в Алма-Ате.
1948 год был для наших горнолыжников памятным. Наши спортсмены впервые участвовали в международных состязаниях в Норвегии, где заняли в альпийском двоеборье (а оно там только и разыгрывалось) 16, 26 и 27-е места.
Поражение было жестокое, ошеломляющее и неожиданное. Но среди взрослых спортсменов была тогда в команде юная Женя Сидорова. Сама она не стартовала. Стояла у трасс и горячо переживала за старших. Видела, как они боролись до последних ворот, как рисковали не жалея себя. Через восемь лет на Олимпийских играх в Кортина д'Ампеццо Евгения Сидорова завоевала бронзовую медаль в слаломе.
Казалось бы, еще немного, и слаломисты сделают новый шаг вверх. Но этого не произошло. Выступление Сидоровой остается вершиной, на которую пока ни разу не поднимались горнолыжники СССР.
Но рано или поздно они поднимутся еще выше. Гарантия тому все возрастающий интерес к горнолыжному спорту у нас в стране. Гарантия тому — развитие слалома в тех горных краях, областях, районах, в которых прежде о слаломе не слыхали.
На слаломных лыжах нынче соревнуются, отдыхают люди всех возрастов и профессий — в Южно-Сахалинске и Славском, Междуреченске и Белорецке, Братске и Рахове, под Ташкентом, Фрунзе и Душанбе.
Наши горы пробуждаются от сна. Наши горы оснащаются подъемниками. Наши горы предоставляют человеку безграничные возможности для занятий массовым зимним активным отдыхом и прекрасным спортом.
www.offsport.ru
Горнолыжный спорт – такой вид спортивной дисциплины, при которой человек спускается с горы на лыжах по определённому маршруту, обозначенному специальными знаками. Существует несколько видов, каждый из которых различается по техническим параметрам трассы. Это перепад высот, количество ворот и длина самой трассы.
Горнолыжный спорт появился в России в начале 20 века. Лыжники в составе нескольких человек образовали группу под названием «горняки». Уже в 1923 году в Москве была создана первая секция горнолыжников. И через 11 лет город Свердловск (сейчас Екатеринбург) встречал первый в России чемпионат страны по одному из видов горнолыжного спорта – слалому для мужчин.
Уже в 1939 году женщины стали выступать в дисциплине слалом. Через 9 лет федерация лыжного спорта Советского Союза вступает в международную лыжную федерацию. А в 1956 году СССР официально участвует в олимпийских играх. Одна из спортсменок, Евгения Сидорова, завоёвывает бронзовую медаль в дисциплине слалом, а Виктор Тальянов попадает в десятку лучших спортсменов в категории скоростной спуск.
В дальнейшем советские, а потом и российские спортсмены активно участвовали и участвуют в различных соревнованиях и повышают развитие горнолыжного спорта.
Лыжи, которые используют горнолыжники, тяжелее, шире и короче, чем обычные гоночные. Эта особенность и позволяет спускаться с горы на высокой скорости, преодолевая резкие повороты и перепады высот. Изготовлены они из композитных материалов и подбираются индивидуально под каждого спортсмена. В таком случае значение имеет как раз правильный подбор лыж. Они и есть главный инструмент лыжника. Именно он и позволит спортсмену достичь определённых высот в своей дисциплине, выявить сильные и слабые стороны, понять, что необходимо поменять в своих тренировках.
Соревнования по горнолыжному спорту всегда подразумевают «правильные» ботинки, которые очень важны для тренировок. Стопа должна чувствовать комфорт внутри пластиковых ботинок. В случае неправильного подбора обуви спортсмен не только ничего не добьётся в выбранном виде спорта, но и не сможет нормально тренироваться. Если в первый раз обутые ботинки кажутся некомфортными, лучше их не использовать и выбрать другую модель.
Крепления – это переходной механизм между обувью и лыжами. Он занимает главенствующую роль в использовании этого снаряжения. Он соединяет лыжи и ботинки, и создаёт единую связь, позволяющую спортсмену выигрывать соревнования. От конструктивных особенностей крепления и зависит удобство, скорость и безопасность лыжника при спуске с горы. Наверное, главной особенностью, столь важной для горнолыжника, является свободное освобождение ног при травмах. В этом случае следует правильно подбирать усилия срабатывания крепления. Делается это по специальным таблицам, которые и помогут подобрать правильные параметры для безопасности лыжника.
Шлем – главный «механизм» безопасности горнолыжника. Он защищает спортсмена от травм в случае падений и столкновений. Шлем должно плотно прилегать к голове и не вызывать дискомфорта.
Очки - без этого инструмента лыжник далеко не уедет. Они не только защищают глаза от встречного ветра (можно представить, какой поток воздуха попадает в лицо при спуске с горы), но и не дают ультрафиолетовым лучам воздействовать на органы зрения.
Одежда для горнолыжного спорта, как можно догадаться, изготовлена из специальной ткани, которая защищает от ветра, не промокает, сохраняет тепло и минимизирует сопротивление встречного воздуха. Одежде, как и лыжному оборудованию, следует уделять особенное внимание. Прежде всего, это ваше здоровье, и ваша безопасность. Помните, спуск с горы - это не лыжная прогулка в лесу. И вам придётся активно двигаться, значит, в одежде должно быть не только комфортно, но и свободно.
Под лыжный костюм следует одевать термобельё. Оно поможет телу сохранить тепло, и вы будете комфортно себя чувствовать.
Перчатки играют немаловажную роль в защите рук от встречного ветра. Следует подбирать только те, которые смогут эффективно защитить ваши руки от холода и в которых вам будет комфортно. Ниже будут рассмотрены виды горнолыжного спорта.
Скоростной спуск по праву считается самым опасным видом среди других дисциплин, которыми "заведует" такая организвация, как федерация горнолыжного спорта и сноуборда. Здесь не только присутствуют самые протяжённые трассы, но и спортсмены развивают самую большую скорость. По некоторым данным, она может достигать 200 км/час. Это больше, чем скорость парашютиста, которая меньше на 7 км/час.
Трассы, по которым лыжники проходят дистанцию, рассчитаны как раз на скорость до 200 км/час. Дистанция проходится один раз. Кто быстрее проедёт, тот и победил.
Интересный факт. В 2005 году официально зарегистрировано 328 горнолыжников, преодолевших скорость на скоростном спуске в 200 км/час.
Чтобы достичь такой скорости, нужно не только использовать специальные лыжи и костюм, но и трасса должна быть подготовлена особым образом. Она располагается высоко в горах.
Важной составляющей победы являются все факторы, а не только лыжи и трасса. К ним можно отнести не только физическую подготовку спортсмена, но и его психологический настрой. И надо заметить, что чаще он более важен, чем остальное.
Определяют скорость на отдельном отрезке трассы протяжённостью один километр.
Далее будут рассмотрены другие виды горнолыжного спорта.
Слалом относится к тем дисциплинам, при которых лыжник спускается с горы по трассе длиной 500 метров. Она размечена специальными воротами, ширина которых достигает 4 метров. Ворота - это два древка, или ещё их называют шесты. Расстояние между воротами составляет до 15 метров. Обычно эта величина составляет от 7 до 15 метров. Только в случае специальных трасс ближайшая ширина может отличаться на величину от 0,75 метров. Перепад высот от старта до финиша составляет т 180 до 220 метров для мужчин. У женщин эта величина меньше, всего от 120 до 180 метров.
Крутизна склонов располагается под углом в 20-27 градусов. А четвёртая часть маршрута имеет чуть более острый угол – 30 градусов.
Скорость лыжников при такой дисциплине невелика, по сравнению со скоростным спуском, и составляет 40 км/час.
Правилами дисциплины оговаривается, что лыжник проедет все установленные на трасе ворота. Если заденет один флажок, то будет снят с данной дистанции.
В такой дисциплине, как и в остальных, которые описаны ниже, крайне важна правильная одежда для горнолыжного спорта.
Ещё эту дисциплину горнолыжного спорта называют гигантский слалом. Принцип его подобен обычному слалому. Только трасса большей продолжительности, от 1 до 1,5 км. Ширина ворот составляет от 4 до 8 метров. Скорость достигает величины 80 км/час. Ширина трассы составляет около 40 метров.
Соревнования проводят на двух трассах. Одна для мужчин, другая для женщин. Если есть возможность, то заезды производят в один день.
Здесь важно заметить, что горнолыжный спорт в России развивается достаточно равномерно (то есть все дисциплины).
Эта дисциплина занимает более высокое положение по техническим характеристикам, чем гигантский слалом. Отличие от последнего - в длине трассы, больше перепады высот, присутствует разнообразие спадов, бугров. Из этих факторов следует и большая скорость спортсмена при спуске с горы.
Горнолыжный спорт в дисциплине супер-комбинация объединяет между собой слалом-гигант и скоростной спуск. В такой дисциплине сначала происходит один заезд слалома, а после один заезд скоростного спуска. В последнем случае могут провести супер-гигант.
Заезды производят в один день. Чемпионом становится тот, у которого ушло меньше время на прохождение обоих заездов.
Горнолыжный спорт (фото заснеженных трасс просто завораживают) интересует многих. Вы тоже задумались о том, как стать горнолыжником? Тогда стоит посмотреть фотографии, затем видео, чтобы понять, из себя представляют вышеописанные дисциплины. Понять, надо ли вам это? Если нужно, то упорно заниматься, становится чемпионом. Если просто решили покататься с ветерком, всё же нужно знать многое о правильном выборе оборудования и одежды для горнолыжников. Экономить на этом аспекте не следует ни в каком случае.
Что нужно, чтобы стать горнолыжником? Желание. Это первое и самое важное. Но без терпения и упорного труда никто не сможет стать отличным спортсменом.
Желание, постоянные тренировки, упорство в достижении цели позволят добиться небывалых высот, о которых многие спортсмены поначалу даже и не думают. Предстоит большая работа над собой, но и здесь есть важнейший фактор, без которого ничего не получится. Это желание. Будет оно, будет всё. И главное, работать и не сдаваться.
В нашей стране существует федерация горнолыжного спорта и сноуборда, которая готовит спортсменов и проводит различные соревнования по горным лыжам. Для тех, кто желает стать чемпионом, путь всегда открыт.
fb.ru
Зима – это не только время сказочных праздников. В холодную пору каждый желающий может узнать, что такое горнолыжный спорт. Для этого нужно заранее купить необходимое снаряжение и запастись терпением. Масса положительных эмоций и заряд бодрости гарантированы.
Всем известно, что горнолыжный спорт – это один из зимних видов спорта, где предусматривается спуск со снежных склонов на специальных лыжах. Так называют один из самых известных видов активного отдыха многих людей во всем мире. Популярностью он пользуется в:
Про пользу данного зимнего вида спорта известно не каждому новичку. Постоянные занятия горнолыжным спортом способствуют:
Существуют такие виды горнолыжного спорта:
Каждый, кто мечтает попробовать себя в данном виде спорта, интересуется, какое снаряжение понадобится для занятий. Чтобы катание в горах было в радость, важно заранее подготовить:
Есть немало интересных фактов про горнолыжный спорт:
Говоря про горнолыжный спорт, нельзя не назвать имена спортсменов, которые вошли в историю:
Тони Зайлера
Жан-Клод Килли
Ингемара Стенмарка
Марк Жирарделли
womanadvice.ru
Шерегеш - рай для горнолыжников, ведь здесь самый продолжительный в стране сезон катания с ноября по май на 15 трассах разного уровня сложности общей протяженностью 36.9 км. Есть спуски для фрирайда с доставкой к месту старта на снегоходах и вертолетах.
26.09.2018 (НОВОСТИ). Сахалинский горнолыжный курорт «Горный Воздух» быстро развивается: в этом сезоне будет открыта ещё одна гора, а к 2020 году должен быть открыт и ещё один, 964-метровый пик.
19.09.2018 (НОВОСТИ). Швейцарские горнолыжные курорты в регионе Юнгфрау в ближайшие годы ожидает масштабная реновация транспортной инфраструктуры.
Гора Гладенькая - горнолыжный курорт в республики Хакасия, недалеко от Саяногорска, обладает развитой инфраструктурой, множеством трасс разного уровня сложности. Один из немногих курортов в России, где проводят горнолыжные соревнования и имеющий международные сертификаты FIS.
Гора Соболиная - горнолыжный курорт на берегу озера Байкал обладает развитой инфраструктурой, множеством трасс разного уровня сложности. Любители горных лыж испытают яркие эмоции от спуска со склона Горы Соболиной.
17.09.2018 (НОВОСТИ). В Чайковском (Пермский край) прошёл Чемпионат России по лыжному двоеборью среди мужчин и женщин. В лидерах - Яхин и Надымова.
12/04/2018 (НОВОСТИ). По сообщению Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России, Урбан Планишек покинул пост главного тренера сборной РФ по горным лыжам.
Приисковый - необычный горнолыжный центр в Хакасии, представляющий собой нетронутую зону для фрирайда. Здесь нет подъемников, а на вешину горы поднимают на ратраках.
Бобровый лог - всесезонный фан-парк в Красноярском крае, находится в рекреационной зоне, на границе с заповедником. 15 трасс разного уровня сложности привлекают многих любителей горных лыж и сноуборда.
Академгородок- горнолыжный курорт в Иркутской области, небольшой комплекс с одной трассой и горнолыжной школой. Кресельный подъемник, вечернее освещение.
04/04/2018 (НОВОСТИ). Леонид Трясов, занимавший четвёртую строчку в общем зачёте Кубка России по слалому, после финального заезда обошёл всех претендентов, победив с результатом 284 очка.
Солнечная долина - горнолыжный комплекс в Челябинской области, рядом с Миассом. Отличные трассы для лыж и сноуборда, сноупарк, тюбинги, снегоходы.
aktsport.ru
Горнолыжный спорт — вид лыжного спорта, представляющий собой спуск с горы по промаркированному воротами маршруту на специальных лыжах. Сегодня это одна из популярнейших и динамично развивающихся спортивных дисциплин, которым наряду с профессионалами занимаются миллионы любителей.
История горных лыж.Создателями скоростного спуска с гор считаются норвежцы, организовавшие в местечке Телемарк первые соревнования еще в XVIII веке. В то время еще не делали никаких различий с классическими лыжами, поэтому инвентарь и техника преодоления дистанции были идентичными. Около века спустя в Норвегии открывается первый горнолыжный клуб, а вскоре и горнолыжная школа. Начинают складываться традиции и формироваться основы нового вида спорта. В 1905 году прошли первые официальные соревнования. Постепенно горные лыжи становятся популярными в альпийских странах — Австрии, Швейцарии, Италии, Франции. В 1924 году горнолыжников приняла в свои ряды Международная федерация лыжного спорта, а начиная с 1936 года они стали участниками Олимпийских игр.Дисциплины в горных лыжах.
В горнолыжном спорте существует несколько дисциплин, отличающиеся правилами, а также техникой прохождения дистанции.
•Слалом. Спуск с горы по дистанции длиной около 0,5 км на которой установлены ворота шириной 3,5-4 м. Во время выступления спортсмен должен пройти через все ворота, в противном случае его дисквалифицируют.
•Слалом-гигант. Один из самых техничных видов горных лыж, что объясняется большим количеством ворот — у женщин до 58, у мужчин от 56 до 70, в зависимости от особенностей трассы. Лидер определяется по сумме результатов прохождения двух разных трасс.
•Супер-гигант. В этой дисциплине фактически объединены слалом и скоростной спуск. С первым его сближает похожая траектория трассы, а со вторым повышенные скорости. Здесь каждый спортсмен имеет только одну попытку.
•Скоростной спуск. Наиболее экстремальная и опасная дисциплина, что объясняется высокими скоростями (до 140 км/ч), которые развивает горнолыжник. Соревнования проходят на естественных склонах. Задача спортсмена проехать как можно быстрее с учетом прохождения направляющих ворот, трамплинов, бугров и поворотов.
•Горнолыжная комбинация. Особый вид, в котором победителя выявляют по результатам заездов в нескольких дисциплинах, что требует от участников большой универсальности. В классическом варианте, состоящим из слалома и скоростного спуска, каждое соревнование судится отдельно. В суперкомбинации вторым видом к слалому может быть добавлен супер-гигант, а победитель определяется по сумме времени. Существуют и особые комбинации, включающие в себя 3-4 вида.
Требования и экипировка.Наилучших результатов в горнолыжном спорте добиваются спортсмены, у которых прекрасно развиты ловкость и координация. Немаловажное значение имеет большая общефизическая и взрывная сила, а также выносливость. Во многом это объясняется особой техникой, связанной с прохождением трассы наискось и прямо, преодолением трамплинов и бугров, совершением резких поворотов.
Горные лижи заметно отличаются от обычных беговых. Они гораздо короче, но при этом шире и больше весят. Современные модели изготавливаются из композитных материалов и требуют грамотного подхода к выбору, так как обладают совершенно разными характеристиками. Ключевые факторы подбора исключительно технические — торсионная жесткость, определяющая скорость, а также длина и боковой вырез, влияющие на технику спуска.Также в арсенале горнолыжника присутствуют палки, каска, крепления, ботинки и очки, полностью защищающие от ультрафиолета.
h-i.su
Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах. Вид спорта, а также популярный вид активного отдыха миллионов людей по всему миру.
По общему мнению, изобретателями горных лыж являются скандинавские крестьяне, которые использовали укороченные лыжи и палку с расширением на конце для спуска с горных склонов. Уже в 1767 году норвежцы устроили первые соревнования по спуску с гор на лыжах. Первые официальные горнолыжные состязания прошли в Альпах в 1905 году. В программу зимних Олимпийских игр горнолыжный спорт был введен в 1936 году.
В России горнолыжный спорт появился в начале прошлого века, когда среди российских лыжников выделилась группа, которая называлась «горняки». Эти лыжники равнинному бегу предпочли скоростное катание с гор.
В 1923 г. в Москве образовалась первая горнолыжная секция. В 1934 году Свердловск (ныне Екатеринбург) встречал участников первого чемпионата страны по горнолыжному спорту, в программе которого был только один вид — слалом для мужчин.
В программу Олимпийских игр по горнолыжному спорту включены10 видов соревнований: пять среди мужчин и пять среди женщин, среди которых скоростной спуск, слалом, слалом-гигант, супер-гигант и супер-комбинация. Правила для всех видов одинаковы, но трассы разные. Всего разыгрывается 10 комплектов наград.
В скоростном спуске самые длинные трассы из всех видов горнолыжного спорта, а спортсмены развивают самые высокие скорости (до 120 км/ч). Спортсмены по одному проходят дистанцию один раз. Самый быстрый выигрывает соревнования. В слаломе спортсменам необходимо пройти трассу, размеченную флажками и воротами, расположенными по отношению друг к другу ближе, чем в скоростном спуске, слаломе-гиганте и супергигантском слаломе. На соревнованиях спортсменам необходимо преодолеть две трассы, из суммы результатов и складывается итоговое время.
В слаломе-гиганте ворота на трассе, которую проходят спортсмены, расположены дальше друг от друга, чем в слаломе, но не так далеко, как в супер-гиганте. Количество ворот для мужчин — 56-70, для женщин — 46-58. Результат складывается из прохождения двух различных трасс.
Супер-гигант представляет собой дисциплину, объединяющую в себе скоростной спуск и слалом-гигант. Со скоростным спуском супер-гигант схож скоростью, которую развивают спортсмены. Со слаломом — траекторией трассы. Спортсмены проходят трассу, где ворота находятся примерно на том же расстоянии, что и в слаломе-гиганте. На прохождение трассы дается только одна попытка. Слалом-гигант иногда меняют на супер-гигант.
Супер-комбинация представляет собой вид программы, объединяющий в себе скоростной спуск и слалом-гигант.
Используются специальные пластиковые ботинки.Крепления фиксируют ноги горнолыжника на лыжах. Перчатки для горнолыжного спорта сделаны из кожи или синтетических материалов.
Очки предохраняют глаза от ветра, падающего снега, повышенного ультрафиолета на высоте и светоотражения от снега.Шлем защищает спортсмена от травм и должен плотно прилегать в голове.
Лыжи изготавливаются из различных материалов (дерево, композитные материалы) и индивидуально подбираются для каждого спортсмена. Лыжи для скоростного спуска на 30 % длиннее, чем те, что используются в слаломе. Это позволяет обеспечить дополнительную устойчивость при высоких скоростях.
Специальную одежду для спортсменов шьют из тканей, минимизирующих сопротивление воздуха.
www.olymps.ru
