Стиль лазанья оказывает влияние на долговечность скальных туфель. Чем “чище” вы работаете ногами, тем меньше вы будете изнашивать резину, волоча ноги по грубой поверхности. В этой статье вам будут предложены несколько простых советов как продлить срок службы паре ваших любимых скальников.
1. На подходах держите ноги в чистоте, носите закрытую обувь, а не сандалии, и не ходите босиком пока вы отдыхаете перед тем, как попробовать следующий маршрут.
2. Одевайте тонкие носки, тем самым ваши туфли будут дольше оставаться “свежими”.
3. Когда вы дома, вынимайте скальники из рюкзака, это поможет предотвратить образование плесени и неприятного запаха.
Грязь и пот, скорее всего, все таки возьмет свое. Вот несколько рекомендаций, как с этим бороться:
— Протрите внутреннюю поверхность туфель влажной тканью, особенно если она очень грязная. — Затем оставьте обувь сушиться, желательно вдали от прямых солнечных лучей. — После того, как внутри скальники высохли, руками помойте их снаружи с мылом. — Дезодорирующие спреи и порошки также можно использовать для борьбы с неприятным запахом.
Вы можете продлить срок эксплуатации скальных туфель, очищая подошву от песка и пыли и восстановления липкость следующим образом:
— Протрите подошвы и ранты слегка влажной тряпкой, удалив как можно больше грязи, после чего вытрите их насухо. — Обработайте подошву грубой наждачной бумагой, аккуратно обработайте рант. Для восстановления черного цвета этих операций будет достаточно. Старайтесь не удалять резину.
Другие распространенные способы защиты ваших туфель:
— Не оставляйте их в нагретом солнцем автомобиле. Это может привести к деформации резины и расплавлению клея. — Чтобы содержать скальники в чистоте и защищать их от прямых солнечных лучей, используйте чехол для обуви.
— область, где подошва соединяется с рантом (полоса резины, которая идет по периметру туфли) — область голеностопного сустава (особенно, если вы часто занимаетесь на стенде) — область носка, которая изнашивается сильнее остальных
На что обратить внимание:
— резина становится бугристой — грубые, оборванные или неаккуратные края — надорванные, либо протертые области
Если вы будете медлить продолжительное время, и на резине ваших скальников появятся дырки, то ремонту они поддадутся хуже и стоить это будет дороже. К тому же, отремонтированная обувь может не обладать своими прежними качествами.
Проще, но займет больше времени, если вы отдадите обувь сапожнику, специализирующемуся на ремонте скальных туфель. Вы можете попросить заменить только часть подошвы, это осуществляется путем удаления передней половины подошвы и ее заменой на новую резину. Такой вариант замены стоит дешевле, чем замена подошвы полностью, но и подошва будет новой только наполовину.
www.risk.ru
Скальные туфли – основное снаряжение скалолаза, заниматься в котором удобно и приятно. Прежде чем отправляться в магазин за экипировкой, нужно разобраться с тем, как выбрать скальные туфли.
Самое сложное в выборе скальных туфель – подобрать подходящий размер. Профессионалы и продвинутые любители выбирают скальники на 1-2 размера меньше, чем размер ноги. Они делают это осмысленно, исходя из своих предпочтений, манеры лазания.
Туфли для начинающих должны «идти» размер в размер либо быть на полразмера меньше. Поначалу может ощущаться дискомфорт, ощущение сдавливания. Происходит это из-за того, что стопы не знакомы со сложной геометрией данной обуви. Со временем, когда ноги привыкнут к обновке, они будут сродни домашним тапочкам – «удобно, нигде не жмет».
Все еще не понимаете, как выбрать скальные туфли? Не гонитесь за техничными моделями для профессионалов. Ваш вариант – простые скальники с прямой колодкой, в которых нет изгибов вниз и внутрь. Покупка дорогостоящего снаряжения приведет к тому, что процесс обучения растянется, а технологичность обновки останется для вас загадкой.
Чтобы избежать подобного развития событий, выбирайте скальники по размеру, начального уровня. Как правило, цены на такие модели не поднимаются выше 50 долларов за пару. Когда вы «истрепете» их на скалодроме, вам не будет жаль потраченных средств (в крайнем случае, вы сможете обратиться в ремонт скальных туфель). Кроме того, вы поймете, какими должны быть «ваши» скальники. Такой же принцип нужно использовать, выбирая детские туфли.
Со временем размер скальных туфель можно уменьшить. Делается это для увеличения сцепления. Чем плотнее туфли сидят на ноге, тем точнее передаются усилия к зацепке от ноги, тем лучше чувствуется рельеф поверхности. Кроме того, плотно сидящяя обувь не сползают во время лазания.
Не знаете, как разносить скальные туфли? Самый эффективный способ – ежедневно «проходить» короткие трассы, хотя бы по часу. Несмотря на простоту этого метода, многие допускают ошибку, надевая на ноги полиэтиленовые кульки. Так делать нельзя, т.к.:
При разнашивании некоторые части стопы могут испытывать дискомфорт. Бороться с этим можно и нужно. Как известно, скальные туфли для скалолазания со временем приобретают форму ноги. Пока этого не случилось, необходимо защитить области ступни, подверженные воздействию жестких скальников.
Для этого нужно:
Чаще всего такими участками являются выступающие места – пяточная кость, суставы пальцев ног. Если их не защитить сразу, последующие тренировки могут стать невозможными из-за микротравм и сопровождающей их боли.
Спустя некоторое время, когда ноги привыкнут к тесноте, пластырь можно будет не использовать. При обычных условиях разносить скальники реально за 2-4 месяца.
Таким образом, мы определились с тем, как разносить, как выбрать скальные туфли. При соблюдении рекомендаций, перечисленных в статье, снаряжение прослужит вам больше, сделает тренировки приятными и эффективными.
tapo4ki.ru
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Скальные туфлиСкальные туфли (скальники англ. Climbing shoe) — это специализированный тип обуви, предназначенный для скалолазания, альпинизма и боулдеринга. Они имеют твердую подошву и узкую колодку, которая обеспечивает фиксацию ноги для лазанья по скалам или на скалодроме. Эта обувь не подходит для прогулок и походов, как правило, они надеваются прямо на месте перед тем как начинать подъём по скале или на скалодроме.
Скальники из натуральной кожи, как правило, хорошо растягиваются в первые недели эксплуатации. Поэтому в начале приходится проходить процесс разнашивания. В целом, чем плотнее скальные туфли облегают ноги, тем большую поддержку оказывают. Однако, излишне маленькие скальники существенно быстрее изнашиваются, практически ничего не добавляя при постановке ног, кроме дискомфорта. Растягиваясь на несколько размеров, кожаные скальники максимально адаптируются под любую ступню владельца, и при выборе слишком большого размера могут быстро превратиться в растоптанные «калоши».
Скальные туфли из синтетических материалов растягиваются обычно в пределах одного размера. Это упрощает выбор, снижает шансы ошибиться с размером и избавляет от процедуры разнашивания. Размер стоит брать максимально маленький при условии, что стоя на носках вы не испытываете болевых ощущений. Проще говоря, вашим ногам должно быть тесно, но не больно.
Колодка скальных туфель имеет изгибы в горизонтальной и вертикальной плоскостях. От того, какие изгибы они имеют, зависит для чего они предназначены. Горизонтальный изгиб определяет положение (форму) стопы, а вертикальный изгиб отвечает за выгибание ступни, то есть насколько пальцы ног будут находиться ниже от своего привычного положения. Помимо изгибов колодки различаются жесткостью. Жесткие скальники позволяют хорошо лазить используя маленькие выступы (мизеры), а мягкие повышают чувствительность.[1]
Колодка бывает:
Помимо типа колодки скальные туфли можно разделить по типу фиксации ноги:
Скалолазание
Боулдеринг
Как выбрать скальники
wikipedia.green
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Скальные туфлиСкальные туфли (скальники англ. Climbing shoe) — это специализированный тип обуви, предназначенный для скалолазания, альпинизма и боулдеринга. Они имеют твердую подошву и узкую колодку, которая обеспечивает фиксацию ноги для лазанья по скалам или на скалодроме. Эта обувь не подходит для прогулок и походов, как правило, они надеваются прямо на месте перед тем как начинать подъём по скале или на скалодроме.
Скальники из натуральной кожи, как правило, хорошо растягиваются в первые недели эксплуатации. Поэтому в начале приходится проходить процесс разнашивания. В целом, чем плотнее скальные туфли облегают ноги, тем большую поддержку оказывают. Однако, излишне маленькие скальники существенно быстрее изнашиваются, практически ничего не добавляя при постановке ног, кроме дискомфорта. Растягиваясь на несколько размеров, кожаные скальники максимально адаптируются под любую ступню владельца, и при выборе слишком большого размера могут быстро превратиться в растоптанные «калоши».
Скальные туфли из синтетических материалов растягиваются обычно в пределах одного размера. Это упрощает выбор, снижает шансы ошибиться с размером и избавляет от процедуры разнашивания. Размер стоит брать максимально маленький при условии, что стоя на носках вы не испытываете болевых ощущений. Проще говоря, вашим ногам должно быть тесно, но не больно.
Колодка скальных туфель имеет изгибы в горизонтальной и вертикальной плоскостях. От того, какие изгибы они имеют, зависит для чего они предназначены. Горизонтальный изгиб определяет положение (форму) стопы, а вертикальный изгиб отвечает за выгибание ступни, то есть насколько пальцы ног будут находиться ниже от своего привычного положения. Помимо изгибов колодки различаются жесткостью. Жесткие скальники позволяют хорошо лазить используя маленькие выступы (мизеры), а мягкие повышают чувствительность.[1]
Колодка бывает:
Помимо типа колодки скальные туфли можно разделить по типу фиксации ноги:
Скалолазание
Боулдеринг
Как выбрать скальники
www.wikipedia.green
Статья из Википедии — свободной энциклопедии
Скальные туфлиСкальники из натуральной кожи, как правило, хорошо растягиваются в первые недели эксплуатации. Поэтому в начале приходится проходить процесс разнашивания. В целом, чем плотнее скальные туфли облегают ноги, тем большую поддержку оказывают. Однако, излишне маленькие скальники существенно быстрее изнашиваются, практически ничего не добавляя при постановке ног, кроме дискомфорта. Растягиваясь на несколько размеров, кожаные скальники максимально адаптируются под любую ступню владельца, и при выборе слишком большого размера могут быстро превратиться в растоптанные «калоши».
Скальные туфли из синтетических материалов растягиваются обычно в пределах одного размера. Это упрощает выбор, снижает шансы ошибиться с размером и избавляет от процедуры разнашивания. Размер стоит брать максимально маленький при условии, что стоя на носках вы не испытываете болевых ощущений. Проще говоря, вашим ногам должно быть тесно, но не больно.
Колодка скальных туфель имеет изгибы в горизонтальной и вертикальной плоскостях. От того, какие изгибы они имеют, зависит для чего они предназначены. Горизонтальный изгиб определяет положение (форму) стопы, а вертикальный изгиб отвечает за выгибание ступни, то есть насколько пальцы ног будут находиться ниже от своего привычного положения. Помимо изгибов колодки различаются жесткостью. Жесткие скальники позволяют хорошо лазить используя маленькие выступы (мизеры), а мягкие повышают чувствительность.[1]
Колодка бывает:
Помимо типа колодки скальные туфли можно разделить по типу фиксации ноги:
Скалолазание
Боулдеринг
Как выбрать скальники
wiki.sc
Вопрос, который задают себе «новички» скалолазания и на который приходится регулярно отвечать тренерам и наставникам. Чтобы решить этот вопрос, необходимо собрать внушительный багаж современных знаний в этой отрасли.Не спешите слушать бывалых спортсменов-скалолазов, которые норовят обуть вас в тесную до невозможности обувь, уверяя, что только такой выбор будет правильным.Если вы только начинаете свой путь в скалолазании, то начинать его необходимо с постановки техники лазания. Считается, что пока вы лазаете в обычных кроссовках или кедах, то ваши занятия никак нельзя назвать скалолазанием, скорее всего это обычная физкультура. Как только вы наденете настоящую скалолазную обувь (скальные, скальники, скальные тапочки, или еще их называют скальные туфли), можно задуматься о скалолазной технике, а вашему тренеру представится возможность обучить вас правильной, т. е. эффективной постановке ног при лазании.
Как правильно выбрать скальные туфли.
Итак, давайте разберемся, как, когда и зачем придумали скальные. Как они выглядят сейчас и что с ними можно делать?Изобретение скальной обуви приписывают известному восходителю Пьеру Аллану (Pierre Allain). В 1935 году он подарил миру первые скальники с мягкой подошвой. В советских и постсоветских странах очень долгое время продолжали лазить в галошах, но вот наступил тот час, когда в Украине без проблем можно найти скальные более 10 именитых фирм-производителей. Это очень облегчило жизнь скалолазам, но очень смутило «новичков»-скалолазов.Не стоит бояться такого разнообразия, надо лишь чётко определить параметры ваших требований к обуви.Главная задача скальных туфель – обеспечивать максимальное сцепление с поверхностью скалы и удерживать скалолаза на минимальных зацепах. Успех восхождения зависит от умения работать ногами и думать головой. Только потом речь идет о важности работы руками.
В зависимости от используемого стиля скальники можно условно разделить на следующие разновидности:- для боулдеринга или другого сложного лазания;- для скоростных восхождений;- универсальная обувь для искусственного и естественного рельефа.
Теперь понятно, что у опытного скалолаза в арсенале 3-4 пары скальников, но пока вы не определились с интересующими вас направлениями в скалолазании, то начать нужно с элементарного.Логично, что тренировки начинаются со спортзала, т. е. с искусственного рельефа. Значит на начальном этапе нам будет достаточно мягкой модели скальных, купленных на размер меньше от вашего, или размер в размер. Туфли, которые хорошо и удобно сидят на вашей ноге, больше вам помогут в лазании, чем туфли очень тесные, хотя и более высокотехнологичные. Помните, что хорошо сидеть должен не только носок, но и пятка. Учитывая физиологические особенности конкретно вашей ноги, не удивляйтесь, что пятка может остаться «пустой». Это значит, что данная модель вам не подходит, стоит примерить другую.Со временем вас станут интересовать тонкости лазания и будет казаться, что выбранных скальных «недостаточно». Поздравляем! Вы «растёте». Самое время разобраться в современных технологиях и космических достижениях в этой отрасли.Скальные туфли отличаются по способу застёжки. Бывают скальные на шнуровке — чаще всего они предназначены для длительных альпинистских и скальных маршрутов, на липучках и «чешки», т.е. без застёжек — для коротких сложных трасс, скоростного лазания и скалодромов.По виду подошвы выделяются с подошвой, которая практически повторяет вашу стопу — классические скальные, и сильно изогнутая подошва — для агрессивного лазания.
По типу колодки — симметричные и асимметричные. Второй вариант более соответствует современным требованиям, так как за счет специального изгиба стопы обеспечивается максимально переносимая на ноги нагрузка. При этом большой палец в большей или меньшей степени развернут внутрь. Все существующие типы колодок можно разделить на две группы: традиционные и современные. Традиционные модели менее асимметричны. Ось подошвы у этих моделей проходит между большим и средним пальцем. У современных моделей ось подошвы явно направлена в сторону большого пальца.
Причина использования такого большого разнообразия колодок — в стремлении удовлетворить требованиям, диктуемым развитием современного скалолазания, и предоставить возможность любому покупателю найти туфли, наиболее соответствующие именно его индивидуальным потребностям.
Используемые материалы- Кожа: кожа-замша высшего качества. Толщина используемой кожи от 1 до 2 мм, в зависимости от модели.- Микроволокно и синтетические материалы: синтетические материалы используются в конструкции верха туфель, чтобы улучшить их водоотталкивающие свойства и увеличить прочность.- Волокно Aramide: синтетическое волокно, созданное на основе ароматических полиамидов, очень легкое и прочное, не рвется и не тянется.- Lorica: высокотехнологичная синтетическая кожа, состоящая из очень тонких волокон. Мягкая, прочная, «дышащая». Обладает водоотталкивающими свойствами.- Lycra: эластичное волокно, которое сохраняет свои свойства и держит форму длительное время.- Schoeller Dynamic: высокотехничная текстильная ткань на основе полиамидных волокон с Lycra. Результат разработок Schoeller — водостойкость, эластичность и прочность.- Schoeller Keprotec: материал последнего поколения, продукт разработок Schoeller. Это высокотехнологичная полиамидная ткань, усиленная волокнами Aramide. Легкий вес, водостойкость, устойчивость к истиранию, прочность. Используется в моделях линии Mountain.- Web Rubber: резина разной толщины на основе микроволокна объединяет в себе пластичность и прекрасное сцепление резины с прочностью и высокой воздухопроницаемостью микроволокна.
ПодкладкаПодкладка скальных туфель выполняет много различных функций. Во-первых, она предохраняет туфель от чрезмерного растягивания. Кроме того, подкладка придает всей туфле прочность и жесткость. Некоторые модели туфель имеют специальную эластичную подкладку, чтобы лучше соответствовать форме стопы.- Absolute Aluminia: термоизолирующий материал, поглощающий большое количество воздуха и удерживающий тепло, снижая теплопотери. Сделан из смеси натуральных волокон и алюминия.- Сambrell: антиаллергичное синтетическое волокно, имеющее особую структуру. Быстро поглощает влагу, выделяемую стопой, быстро сохнет.- Cottone: подкладка из хлопка используется для того, чтобы добавить туфлям жесткости и уменьшить растяжение некоторых видов кожи.- Dentex: комбинация хлопка и полиэстера. Предохраняет верх туфель от чрезмерного растяжения. В то же время эластичен и легко принимает форму стопы.- Dry-Lex: очень мягкая и комфортная ткань. Два слоя — внутренний, гидрофобный, и внешний гидрофильный — эффективно отводят влагу, сохраняя ваши ноги сухими.- Pacific: синтетическое волокно. Легко принимает форму стопы, очень удобное.Промежуточная подошваБывает полная или частичная (только под переднюю часть стопы), изготавливается из различных материалов.- Hytrel: разновидность нейлона, последняя разработка фирмы «Дюпон». Благодаря своим свойствам (малый вес, прочность, износостойкость) используется в самых продвинутых моделях.- Ibi-Thermo: термоизолирующий материал, легкий по весу, идеально подходит для обуви, рассчитанной на использование при очень холодных температурах.- Laspoflex: материал, состоящий из двух видов синтетических волокон, переплетённых между собой и пропитанных специальным клеем. Обладает невероятной износостойкостью и долго не поддается деформации, очень лёгок и обладает превосходной чувствительностью.- Salpa: материал, на 75% состоящий из волокон кожи, которые связаны резиновым латексом и спрессованы в листы различной толщины. Часто используется для промежуточной подошвы.
РезинаВсемирно известная резина, выпускаемая фирмой Vibram, XSV формула на сегодняшний день «держит» лучше всех других типов резины, представленных на рынке. Резина XSV выпускается различной толщины — 3,5 мм, 4 мм и 5 мм.- DRS, Dot Rubber Sole: новая разработка. Специальная пупырчатая резина, обладающая прекрасным сцеплением и прочностью.- Mad Rubber Formula: резина двойной плотности.
Время службы скальных и способы ухода за скальной обувью.В зависимости от интенсивности использования (2-3 тренировки в неделю, или 4-5 тренировок), характера рельефа, на котором вы тренируетесь (на скалах скальные стираются быстрее, чем в зале), и особенностей лазания (если вы часто ставите ногу «в трение», то скальные прослужат меньше) скальные могут прослужить от полугода до года. Дальше либо вам представится возможность их переклеить (в больших городах или у фирм-представителей бренда есть мастера по восстановлению скальных), либо возникнет необходимость в приобретении новой пары.
Не храните скальные в полиэтиленовом пакете. Просушивайте после каждой тренировки обувь при комнатной температуре. Нельзя сушить возле батареи или при контрастном перепаде температур, есть угроза отслойки приклеенных частей. Стирайте по мере загрязнения в неагрессивной среде — в теплой воде с детским шампунем или мылом, например. Будьте готовы, что после стирки скальные придется несколько тренировок разнашивать, т. к. после сушки их размер и форма могут частично вернуться к начальным.
Непосредственно перед покупкой:- обязательно примеряйте оба скальника, поскольку ноги могут быть разными;- помните, что скальные туфли растягиваются;- перед покупкой обуйте скальники, встаньте на носки и немного походите, поставьте ноги на зацепы, сделайте несколько движений, убедитесь, что вам комфортно.
Ниже можно посмотреть основных производителей скальных туфель, за чьё качество можно не беспокоится:
LaSportivaWild ClimbScarpaBorealFive TenMilletSalticRock PillarsMammutMad RockZamberlanEdelridТренируйтесь, развивайтесь и получайте удовольствие от тренировок!
Из резины стоит добавить:Vibram GrimpeurVibram XSVVibram MegabyteVibram XS-GripVibram XS Grip 2 - на 20% лучше сцепление, чем XS Grip.Vibram XS Edge - на 30% увеличена износостойкость.Five Ten Stealth C1Five Ten Stealth C4Five Ten Stealth Onyxx Boreal FusionBoreal Zenith - липкая резинаEvolv Trax XTEvolv Trax XT-5Evolv Trax XF-3Фирмы производители:EvolvRed ChiliClimbXПри подготовке статьи были использованы материалы www.tramontana.ru
www.skalodrom72.ru
Скальные туфли (скальники англ. Climbing shoe) — это специализированный тип обуви, предназначенный для скалолазания, альпинизма и боулдеринга. Они имеют твердую подошву и узкую колодку, которая обеспечивает фиксацию ноги для лазанья по скалам или на скалодроме. Эта обувь не подходит для прогулок и походов, как правило, они надеваются прямо на месте перед тем как начинать подъём по скале или на скалодроме.
Скальники из натуральной кожи, как правило, хорошо растягиваются в первые недели эксплуатации. Поэтому в начале приходится проходить процесс разнашивания. В целом, чем плотнее скальные туфли облегают ноги, тем большую поддержку оказывают. Однако, излишне маленькие скальники существенно быстрее изнашиваются, практически ничего не добавляя при постановке ног, кроме дискомфорта. Растягиваясь на несколько размеров, кожаные скальники максимально адаптируются под любую ступню владельца, и при выборе слишком большого размера могут быстро превратиться в растоптанные «калоши».
Скальные туфли из синтетических материалов растягиваются обычно в пределах одного размера. Это упрощает выбор, снижает шансы ошибиться с размером и избавляет от процедуры разнашивания. Размер стоит брать максимально маленький при условии, что стоя на носках вы не испытываете болевых ощущений. Проще говоря, вашим ногам должно быть тесно, но не больно.
Колодка скальных туфель имеет изгибы в горизонтальной и вертикальной плоскостях. От того, какие изгибы они имеют, зависит для чего они предназначены. Горизонтальный изгиб определяет положение (форму) стопы, а вертикальный изгиб отвечает за выгибание ступни, то есть насколько пальцы ног будут находиться ниже от своего привычного положения. Помимо изгибов колодки различаются жесткостью. Жесткие скальники позволяют хорошо лазить используя маленькие выступы (мизеры), а мягкие повышают чувствительность.[1]
Колодка бывает:
Помимо типа колодки скальные туфли можно разделить по типу фиксации ноги:
Скалолазание
Боулдеринг
Как выбрать скальники
wikiredia.ru