Дешевая-обувь.рф

Альтернатива 73 личный кабинет — Предприятие здорового питания. 73 питание


Оплата питания

17 сентября 2013 г.

Оплата питания

I. DIXIS:

Назвать наименование организации ООО «АЛЬТЕРНАТИВА»;

1 Вариант: Назвать оператору  номер лицевого счета учащегося и сумму оплаты за питание.

2 Вариант:  ФИО ученика, номер школы,  класс, сумму оплаты за питание.

При оплате через DIXIS деньги зачисляются в течение 24 часов с момента оплаты.

 

II. Сбербанк:

1 Вариант: профиль для банковской карты:

1) Оператору Сбербанка предоставить банковскую карту, паспорт, номер лицевого счёта (Номер лицевого счета будет предоставлен Вам оператором питания), реквизиты ООО «АЛЬТЕРНАТИВА»:

Общество с ограниченной ответственностью «АЛЬТЕРНАТИВА», ИНН/КПП 7328058734/732801001. Адрес: 432064, г.Ульяновск, б-р Новосондецкий, 12-49, р/с 40702810969000040305 отделение №8588 "Сбербанк России", г.Ульяновск БИК 047308602, к/с 30101810000000000602, Генеральный директор Толмачев Андрей Валерьевич;

2) Указать ФИО ученика, номер школы, класс;

3) Далее при оплате в банкомате перейти в «Платежи в нашем регионе» >>> «Персональные» >>> «Ваш профиль»;

4) В назначении платежа указать «ЗА ПИТАНИЕ»», сумму платежа.

2 Вариант: не создавая профиль:

1) Зайти в «Платежи в нашем регионе» >>> «Прочие» >>> ООО «АЛЬТЕРНАТИВА»

2) Указать ФИО плательщика, ФИО ученика, номер лицевого счёта, номер школы, класс, назначение платежа (ЗА ПИТАНИЕ), сумму платежа.

Пример: Иванов Иван Иванович; 630-0000001; 63; 8А; за питание; 100,00

При оплате через Сбербанк деньги зачисляются в течение 2 РАБОЧИХ дней с момента оплаты. 

 

III. QIWI:

 Вы можете воспользоваться формой QIWI-кошелька на сайте www.alternativa73.ru в разделе «Оплата питания»

1) Укажите номер лицевого счёта и нажмите "Найти"

Введите номер телефона (ваш логин для входа в QIWI-кошелёк)

Назначение платежа: за буфет или за питание

Введите сумму платежа, при этом вы увидите сумму к зачислению с вычетом комиссионного выбора

Нажмите "Выставить счёт за питание"

2)  Оплатите созданный счет, с помощью приложения для мобильных и планшетов или социальных сетей или в QIWI Терминале.

При оплате через QIWI деньги зачисляются в течение 24 часов с момента оплаты. 

 

IV. Офис ООО «АЛЬТЕРНАТИВА»: г. Ульяновск, пр-т Ак. Филатова, 11, пр-т 50-летия ВЛКСМ, 11. г. Димитровград, ул. Хмельницкого, 100а

Телефон для справок: (8422) 20-02-19, (84235) 4-43-13.

alternativa73.ru

Читать онлайн "Функциональное питание" автора Монастырский Константин - RuLit

Почему же, несмотря на эти абсолютно очевидные факты, врачи и фармацевтические фирмы повсеместно рекламируют, продают и рекомендуют лекарства, понижающие кислотность? Во–первых, это выгодно производителям, во–вторых – удобно врачам, в–третьих – «больные» получают немедленное облегчение, и от них не требуются никакие жертвы или усилия, чтобы избавиться от изжоги. Увы, проще проглотить одну таблетку, чем разбираться в причинах или отказывать себе в любимом гарнире. В действительности в этих лекарствах нет никакой необходимости – изжоги, за исключением болезни Баррета, легко предотвратить натуральными методами, да еще и с пользой для вашего здоровья, долголетия и кошелька.

Систематическое использование препаратов, нейтрализующих ключевую физиологическую функцию организма – выделение желудочного сока, – стало одной из основных причин раннего старения и дегенеративных болезней, таких как рак, атеросклероз, артрит и другие.

Как предупредить изжогу

Избавиться от изжоги – элементарно просто и быстро. Для достижения долгосрочных результатов наиболее эффективны реабилитация желудочно-кишечного тракта и переход на функциональное питание. Первые шаги можно сделать уже сегодня:

• Наблюдайте! Если какой–либо продукт или комбинация продуктов вызывают у вас изжогу – исключите «виновника» из вашего рациона.

• Тщательно жуйте. Плохо пережеванная пища переваривается долго и с большим трудом. Если у вас больные зубы, десны или нефункциональные протезы, ешьте вареное или тушеное мясо, рыбу и птицу, которые легко усваиваются без тщательного пережевывания.

• Ешьте регулярно, однообразную пищу, преимущественно мясо, птицу и рыбу, чтобы облегчить пищеварение. Не смешивайте белки и углеводы. Пока белки перевариваются, углеводы бродят. Исключите алкоголь (вина, водку, пиво, коньяки).

• Жирная пища быстро дает чувство насыщения и стимулирует пищеварение. Вот почему и французы, и итальянцы, и испанцы обычно завершают обед ломтиком жирного сыра. Жир необходим для эффективного переваривания белков в желудке и усвоения в кишечнике. Жир стимулирует выделение ферментов и улучшает переваривание, что в свою очередь «успокаивает» рецепторы голода.

• Выпейте стакан–другой воды за 15–30 мину до еды. Количество воды зависит от вашего веса, роста, темперамента, профессии, меню, времени года, температуры воздуха, влажности, сухости и многих других факторов. Здоровому человеку нужно ровно столько воды, чтобы при нормальных обстоятельствах до следующей еды не беспокоила жажда, значительно не менялось кровяное давление и чтобы ночью не вставать в туалет.

• Не пейте во время или в течение 3–4 часов после еды щелочную минеральную воду (pH>7). Как и пищевая сода, она будет «гасить» кислотность и мешать пищеварению. Не зря больных «несварением» отправляли в Кисловодск (на кислые воды). Кислотно–щелочной баланс обычно указан на этикетке. Если нет – проконсультируйтесь с производителем или воспользуйтесь лакмусовой бумагой.

• Пользуйтесь солью. Соляная кислота в желудочном соке (HCl) может взять хлор только из пищевой соли (NaCl). Несварение и изжога угрожают пожилым людям намного больше, чем давление. Как и в случае с водой, дети и беременные женщины инстинктивно тянутся к соли и соленому, потому что и тем и другим так важно полноценное пищеварение.

• Богатые клетчаткой, сахаром и крахмалом мучные изделия, злаковые каши, листовые и корневые овощи, молоко, фрукты и соки легче всего усваиваются натощак, в первой половине дня. Чем быстрее они «проскочат» в кишечник, где происходит их переваривание, тем меньше шанс изжоги и брожения.

• Исключите молоко из вашего питания. Молоко коровы (цельное и обезжиренное) содержит около 4% лактозы (молочного сахара), которая в кислой среде желудка немедленно начинает бродить. После двух лет жизни организм человека практически не производит фермент, необходимый для усвоения лактозы. Известно, например, что у 75% ашкеназийских евреев (выходцев из Европы) лактоза вызывает аллергическую реакцию (lactose–intolerance).

• Не ешьте творог и творожные изделия вместе с сиропом, медом или вареньем. Комбинация сладкого и тяжелого для усвоения творога способствует изжоге. Это не относится к твердым сырам, в которых белки уже ферментированы бактериям в форму, удобную для переваривания.

www.rulit.me

Альтернатива 73 личный кабинет

Альтернатива 73 — интернет-ресурс предприятия здорового питания «Альтернатива».

Официальный сайт Альтернатива 73

Основное направление деятельности предприятия — услуги в сфере социального питания, оказываемые для общеобразовательных учреждений, детских оздоровительных лагерей, государственных учреждений здравоохранения.

Для получения всей необходимой информации, касающейся питания детей, на сайте Альтернатива 73 предусмотрен такой сервис, как личный кабинет, адресованный родителям.

На веб-ресурсе отдельно представлены личный кабинет для родителей школьников и личный кабинет для дошкольников (детей, посещающих детские сады). И в первом, и во втором случае для доступа к возможностям сервиса понадобится указать номер лицевого счёта и пароль, за получением которого Вы можете обратиться по указанному на сайте Альтернатива 73 номеру телефона. Обратившись по данному номеру, Вы также сможете проконсультироваться по работе с личным кабинетом в целом.

Личные кабинеты

После входа в Альтернатива 73 личный кабинет, адресованный родителям учащихся образовательных учреждений, Вы сможете узнать информацию о состоянии лицевого счёта своего ребёнка. Там же окажется доступной информация, касающаяся остатка средств на лицевом счёте, операций пополнения баланса, а также операций списания за оказанные услуги.

В настоящее время обращаться за необходимой информацией в личный кабинет Вы можете по номеру лицевого счёта. Однако, со временем предусматривается выдача паролей для доступа к кабинету непосредственно в Вашем учебном заведении. Тогда же можно будет снимать своего ребенка с питания, а также ставить его на питание непосредственно через личный кабинет.

Сегодня снять учащегося с питания можно одним из следующих способов: через смс-сообщение, отправленное по указанному на сайте Альтернатива 73 номеру телефона, либо путём обращения с письменным заявлением в офис предприятия здорового питания «Альтернатива». Получить более детальную информацию по данному вопросу можно во вкладке «Снятие с питания» на сайте компании.

Снятие с питания

По номеру лицевого счёта и паролю также можно осуществить вход в личный кабинет, адресованный родителя дошкольников. Для получения доступа к данному сервису Вам понадобится обратиться с письменным заявлением в своё дошкольное образовательное учреждение либо в офис Альтернатива. При этом логин и пароль, требующиеся для входа в личный кабинет, будут высланы смс-сообщением на номер телефона, который был указан в Вашем заявлении.

Личный кабинет Альтернатива 73, касающийся питания дошкольников, позволяет знакомиться с меню в Вашем учреждении, получать дополнительную информацию об организации питания. Здесь же Вы сможете задавать интересующие вопросы администрации компании, принимать участие в опросах, касающихся качества питания детей.

Вход в личный кабинет

Помимо получения необходимой информации о состоянии Вашего лицевого счёта личный кабинет также позволяет производить оплату за питание. При этом Вам понадобится воспользоваться специальной формой на сайте Альтернатива 73, в которой потребуется указать номер лицевого счёта, сумму платежа, способ оплаты и назначение платежа (за питание или буфет). После заполнения всей необходимой информации следует нажать на кнопку «Оплатить» и произвести оплату выбранным способом. К слову, среди способов оплаты доступны банковская карта, кошелёк в системе Яндекс.Деньги, Сбербанк-Онлайн, кошелёк в системе Webmoney, а также Альфа-Клик и интернет-банкинг Промсвязьбанка.

Производить оплату за питание Вы можете не только на сайте Альтернатива 73, но и в салонах связи DIXIS, через Сбербанк, платёжный сервис QIWI, наличными в офисах Альтернатива. Получить более подробную информацию о каждом из доступных способов оплаты можно во вкладке «Оплата питания».

Оплата питания

Помимо такого сервиса, как личный кабинет, а также вкладок, посвящённых оплате и снятию с питания, сайт Альтернатива 73 также позволяет ознакомиться с социальными программами, новостями, меню и поставщиками. Здесь же размещена вся необходимая контактная информация, по которой Вы сможете связаться со специалистами компании.

Если Вас также интересует возможность получения моментальных онлайн займов, обратитесь к сервису Платиза займ личный кабинет, который позволит получить необходимую денежную сумму в максимально короткие сроки не выходя из дома.

Альтернатива 73 личный кабинет — alternativa73.ru/page/lichnye-kabinety

cabinet.su

Детский сад №73 "Полянка" г. Чебоксары

Обязательным условием нормального роста организма, его гармоничного физического и нервно - психического развития является организация рационального питания. В нашем детском саду осуществляются действенные меры по обеспечению воспитанников качественным питанием.

Питание воспитанников осуществляется в соответствии с "Примерными двухнедельными рационами питания (меню) для организации питания детей от 1 до 3-х лет и от 3-х до 7 лет в ДОУ с 12-часовым пребыванием детей. Меню соответствует СанПин 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях", утвержденным постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013 г. N 26.,согласованно с Управлением Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Чувашской Республике – Чувашия (Письмо от 26.02.2015 № 04/1427 "О рассмотрении примерных 2-х недельных меню для организации питания детей в возрасте с 1 года до 3 лет и с 3 лет до 7 лет в ДОУ с 12-ти часовым пребыванием детей").

В дошкольном учреждении утверждено 10-дневное примерное цикличное меню, составленное с учетом среднесуточных норм питания в ДОУ для детей от 1 до 3 лет и от 3 до 7 лет. При разработке меню и расчете калорийности соблюдаются оптимальные сочетания пищевых веществ (белков, жиров, углеводов), учитываются национальные и территориальные особенности питания населения и состояние здоровья детей. Для этого используется рекомендуемый СанПиН 2.4.1.3049-13 ассортимент пищевых продуктов  и возрастные объемы порций для детей. Цикличное меню содержит информацию о количественном составе основных пищевых веществ и энергии по каждому блюду, приему пищи, за каждый день и в целом за период его реализации. В меню приводятся ссылки на рецептуру блюд и кулинарных изделий в соответствии со сборниками рецептур. Такие продукты, как молоко, кисломолочные напитки, сметана, мясо, картофель, овощи, фрукты, соки, хлеб, крупы, сливочное и растительное масло, сахар, соль, включаются в меню ежедневно, а остальные продукты (творог, рыба, сыр, яйцо и др.) – 2–3 раза в неделю. На каждое блюдо заведена технологическая карта.

Основными принципами организации питания в нашем учреждении являются:

- соответствие энергетической ценности рациона энергозатратам ребенка;

- сбалансированность в рационе всех заменимых и незаменимых пищевых веществ;

- максимальное разнообразие продуктов и блюд, обеспечивающих сбалансированность рациона;

- правильная технологическая и кулинарная обработка продуктов, направленная на сохранность их исходной пищевой ценности, а также высокие вкусовые качества блюд;

- оптимальный режим питания, обстановка, формирующая у детей навыки культуры приема пищи;

- соблюдение гигиенических требования к питанию (безопасность питания).

В ДОУ сформирована эффективная система контроля за организацией питания детей. Контроль за качеством питания, закладкой продуктов, кулинарной обработкой, выходом блюд, вкусовыми качествами пищи, правильностью хранения и соблюдением сроков реализации продуктов питания осуществляет медицинская сестра детского сада и комиссия по питанию. Создана и активно работает мобильная группа родительской общественности для осуществления совместного производственного контроля в части организации и обеспечения детей качественным питанием.

Организация питания детей в дошкольных учреждениях города Чебоксары

Презентация "Организация питания в дошкольных образовательных учреждениях города Чебоксары"

Презентация по организации питания детей в МБДОУ "Детский сад №73"

Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1.3049-13 (ред. от 27.08.2015)

Письмо Роспотребнадзора № 04/1427 от 26.02.2015 г.

Нормативно-правовые документы

Локальные актыСведения о кадрахСоветы шеф-повара

Рацион питания детей с 12-часовым пребыванием в ДОУ с 09.07.2018

Особенности летнего питания детей

Новости

Правильно питаемся Советы родителям о питании детей 

Новости Чебоксары: руководством города принято решение сохранить стоимость питания в детских садах на прежнем уровне (27.05.2015)

Знакомим новых родителей с организацией питания (20.10.2015)

Результаты анкетирования родителей по вопросам организации питания (23.11.2015)

Материалы родительского он-лайн собрания г. Чебоксары, посвящённого организации питания в детских садах (26.11.2015)

Малышам о здоровом питании (11.03.2016)

День защиты прав потребителя (15.03.2016)

Воспитание культуры поведения за столом (20.05.2016)

Качество и стоимость горячего питания в школах и детских садах города Чебоксары - на особом контроле городской администрации (10.10.2016)

Дежурим по столовой (14.10.2016)

Где прячутся витамины? (10.11.2016)

Здоровое питание - это здорово! (17.11.2016)

Лук и чеснок - наши лучшие друзья! (24.11.2016)

Культура питания подразумевает воспитание (9.12.2016)

Каша - идеальный завтрак (11.12.2016)

Отмечаем день чая (18.12.2016)

Полезная ягода клюква (25.01.2017)

Нелюбовь ребенка к овощам (22.02.2017)

Каждый человек хочет быть здоровым (23.03.2017)

Красивая сервировка - залог хорошего аппетита (17.04.2017)

Маленькие хозяюшки (30.05.2017)

Здоровое питание дошкольников (20.06.2017)

Витамины и здоровье (18.07.2017)

Чаепитие с друзьями (14.08.2017)

Организация дежурства по столовой (15.09.2017)

Здоровое питание - основа процветания (06.10.2017)

Азбука питания (10.11.2017)

Маленькие хозяюшки (14.11.2017)

Знакомимся с профессией повара (20.11.2017)

Мы дежурим (27.11.2017)

Наши друзья и помощники (08.12.2017)

Крупы в детском питании (15.12.2017)

Экскурсия на кухню (21.12.2017)

Магия овощей и фруктов (16.01.2018)

Здоровое питание - это здорово! (30.01.2018)

Культура питания в детском саду (15.02.2018)

Итоги анкетирования родителей по питанию (16.02.2018)

Правильное питание (14.03.2018)

Зелень витаминная (20.03.2018)

Сюжетно-ролевая игра "Магазин" (02.04.2018)

Беседа «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу» (06.04.2018)

Сюжетно-ролевая игра "Кафе" (10.04.2018)

Питание со «вкусом» и с настроением! (12.04.2018)

Здоровое питание - залог здоровья! (11.05.2018)

Чем вредны кондитерские изделия (25.05.2018)

Яблоко - витамин здоровья (2.07.2018)

Встреча с родительской общественностью (6.07.2018)

Пейте дети молоко, будете здоровы" (11.07.2018)

Культура питания (10.08.2018)

Хлеб - всему голова (15.08.2018)

Манная каша (4.09.2018)

Детское кафе (10.09.2018)

Дежурство по столовой (17.09.2018)

Зайкино угощение (25.09.2018)

 

 

Интернет-ресурсы, на которых можно найти полезную информацию.

Здоровое питание детей 

Здоровое и правильное питание для детей и взрослых 

Фоторепортаж

ds73.ucoz.ru