Дешевая-обувь.рф

Как выбрать лыжи — советы для взрослых и детей. Как выбрать лыжи


Как выбрать лыжи?

Зима прекрасная пора для занятия таким видом спорта, как катание на лыжах. Благодаря ему улучшается работа сердца, вся фигура приобретает идеальные пропорции. С каждым годом все большее количество туристов отправляются на отдых не в теплые страны, а наоборот – туда, где больше снега. При этом многие сталкиваются с проблемой выбора среди большого количества моделей и не знают, как правильно выбрать горные лыжи. Для начала следует определиться, в каком стиле вы предпочитаете кататься, а уж потом от этого отталкиваться при выборе соответствующего снаряжения. Существует два вида лыж: горные и беговые.

Как выбрать горные лыжи

Существует множество стилей катания, давайте рассмотрим, как выбрать лыжи для каждого из них:

  • Карвинг. При этом стиле лыжник осуществляет развороты при помощи кантов лыж на всем протяжении трассы. Такие лыжи еще называют «карвинговыми» из-за глубокого выреза по бокам. Но такие маневры осуществляются только на заранее подготовленных склонах.
  • Экстремальный карвинг - он намного тяжелее предыдущего стиля. Проблема в том, что поворот надо осуществить практически лежа на боку, так как радиус его очень мал. Для лыж такого стиля понадобится дополнительная пластина, которая будет увеличивать расстояние между ботинком и лыжей.
  • Ски-тур. Это умеренный стиль при катании, в котором отсутствуют подъемники. Спортсмен должен самостоятельно подняться наверх для спуска, а для того чтобы избежать сильного скольжения, лыжи оснащают камусами.
  • Ски-кросс. Для этого стиля трасса должна быть оборудована специальными трамплинами, перепадами и виражами. В основном используется для соревнований на скорость. В этом случае лыжи обязаны быть крепкими и обладать высоким уровнем маневренности.
  • Фристайл. Один из популярных стилей, он довольно часто привлекает молодежь. Его основная идея заключается в прыжках и трюках на специальных стенах-полутрубах. Выбирать стоит лыжи, у которых пятка и носок загнуты в

elhow.ru

Как правильно выбрать лыжи для начинающих и профессионалов?

Многие думают, что выбрать лыжи – проще простого. Но это далеко не так, в магазинах очень широкий ассортимент, и все лыжи отличаются не только внешним видом, но и характеристиками. Конечно, продавец-консультант все вам расскажет, в том числе и про горные лыжи, но в таком случае вы можете переплатить из-за незнания особенностей лыж. В статье мы подробно расскажем обо всех характеристиках и поможем читателям выбрать дешевые и качественные лыжи.

Оглавление статьи:

Виды

На данный момент ассортимент лыж невероятно широкий, даже профессиональный лыжник может встать в ступор, глядя на такой большой выбор, а любители даже и не поймут, за что отвечает та или иная характеристика. Не каждый специалист сможет подсказать вам оптимальный вариант, а все дело в том, что изготовлением лыж разных моделей занимается около 40 производителей. Но есть несколько основных категорий, на которые следует обратить внимание:

  • Спортивные лыжи для соревнований;
  • Специальные лыжи;
  • Лыжи для туристов (рекомендованы для зимнего отдыха).

Также спортивные лыжи можно разделить на несколько видов:

  • Лыжи для слалома-гиганта;
  • Лыжи для скоростного спуска;
  • Лыжи для слалома;
  • Лыжи для фристайла: спуска по буграм, прыжка с трамплина и фигурного катания.

Из всех спортивных моделей есть лишь одна, которая подходит любителям – лыжи для слалома и для спуска по буграм. Данные лыжи — очень качественные и престижные, приобрести их может далеко не каждый, но любителям они нужны далеко не всегда. Их используют опытные спортсмены, которые соблюдают идеальную технику и умеют ездить на высокой скорости, при этом легко проходят жесткие склоны. Такие модели подходят для профессионалов, умеющих ездить по ледяным трассам на любой скорости.

Эксперты из Франции рекомендуют ездить на лыжах для слалома-гиганта. Чтобы удовлетворить свои амбиции и проще управлять во время резких поворотов создаются уникальные лыжи. В каталогах их обозначают спортивными лыжами, также они украшены надписями competition, racing и equipe. Такие модели идеально подходят туристам, которые мечтают о быстрых спусках и высокой управляемости для победы в любительских турнирах. Лыжи для туристов тоже разделяют на категории:

  • Лыжи для экспертов;
  • Лыжи для детей;
  • Лыжи для агрессивной езды;
  • Лыжи для новичков;
  • Лыжи для прогрессирующих спортсменов.

Модели для спортивных лыжников имеют такие же характеристики как спортивные лыжи. Основное преимущество – высокая управляемость, также они уверенно проходят через жесткий снег, и не так чувствительны по отношению к техническим недостаткам, в отличие от спортивных лыж. В данном виду относят и туристические лыжи для езды по бугристым трассам, которые называют могулами. Конечно, качество сцепления у данных моделей на ледяных трассах чуть хуже, чем у спортивных моделей.

Не стоит забывать и про лыжи уровня эксперт. Они являются самыми качественными и современными, проводится учет всех изменений и улучшений в области разработки лыж. Все лыжи данного уровня имеют высокое управление, вы можете без лишних проблем входить в повороты. Лыжи для экспертов идеально подходят для любителей техничной езды, а также для тех, кто любит комфортную езду. Они легко адаптируются к любому состоянию снега, поэтому во время езды не возникает проблем. Внешне лыжи выглядят сдержано, дизайн вполне стандартный и привлекательный. Разумеется, стоят такие лыжи гораздо дороже стандартных лыж для спортсменов.

Лыжи для прогрессирующих спортсменов нужны для агрессивных лыжников, которые регулярно осваивают что-то новое и обучаются езде каждый день. Лыжи для новичков отличаются лишь тем, что можно легче входить в повороты на средней и низкой скорости, данные модели не предназначены для быстрой езды.

Горные лыжи имеют небольшой вес, потому что предназначены для горных походов. Также бывают модели для спусков с крутых и экстремальных склонов. Бывают модели для техники телемарк и езды по целинным склонам.

Полезное видео:

Какие нужны лыжи для начинающих?

Во-первых, нельзя врать консультанту и говорить, что вы настоящий профессионал, если это не так. Дело в том, что консультанты не знают вашего уровня и подбирают лыжи исключительно по антропометрическим данным и вашим пожеланиям, они верят вашим словам и могут допустить ошибку. Если вы обычный любитель или начинающий нужно выбирать стандартные модели, которые предназначены для езды на средней и низкой скорости. Также не забывайте, что новичкам нужно выбирать мягкие лыжи, так как управляемость у них намного выше, и они не так негативно реагируют на погрешности в технике спортсмена. Но это правило не относится к людям с избыточным весом, им нужно купить лыжи высокого класса. В таком случае минусы в технике компенсируются высоким весом.

Во-вторых, нужно помнить, что дело не только в стиле и уровне езды, но и в фигуре спортсмена. Если вы ездите на горных лыжах и имеете обычный средний вес, нужно покупать лыжи, которые короче роста на 10 сантиметров. Но также нужно учесть и геометрию лыж, чтобы не допустить ошибки в подсчетах. Если ваш вес ниже нормы, нужно покупать лыжи, которые короче роста на 15-20 сантиметров. Не забывайте, что в выборе лыж уже не действует правило – чем больше вес, тем больше длина лыж. Если вы занимаетесь лыжами очень давно и ваш вес выше нормы, нужно выбирать модели с продольной жесткостью, увеличенной ростовкой и мерой сопротивления, которую лыжи создают против скручивающих усилий.

В-третьих, определитесь с местом катания. Разумеется, катание по огромным горам заметно отличается от катания на обычных подмосковных склонах. Исходя из этого, можно сделать вывод, что модели должны иметь разные характеристики. Любые лыжные горы имеют высокую стабильность во время езды, также сопротивляемость снегу у них выше. Можно приобрести универсальную модель. Говоря проще – чем выше уровень вашей езды, тем шире спектр выбора ростовок и моделей можно выбрать. Например, можно купить лыжи, которые короче роста на 30 сантиметров, чтобы проходить повороты с очень сильным наклоном, а можно выбрать модель, которая на 20 сантиметров выше роста для езды по целине. Несмотря на то, что из-за новых технологий в разработке лыж повысилась управляемость, учиться ездить все равно придется. Изначально займитесь ездой на лыжах с тренером, а потом подберите себе идеальную модель как для езды в горах, так и для спуска с обычных склонов.

Выбираем длину лыж по росту

Любые лыжи нужно выбирать по росту. Какие-либо точные замеры сделать сложно, так как рост сильно отличается у всех людей, но есть общепринятое правило для любителей – длина лыж не должна быть длиннее роста на 20 сантиметров. Для профессионалов – 10 сантиметров. Но данное правило не подходит для детей возрастом до 7 лет. Для нормальной и комфортной езды нужно ориентироваться на вес ребенка, чтобы он мог прогнуть лыжу таким образом, чтобы средняя часть лыж прикоснулась к снегу. Если избежать данной проверки – лыжи будут покрываться снегом, и ездить на них не получится. К тому же дети не такие опытные спортсмены, как взрослые, и нужно ориентироваться на следующее правило: при весе ребенка меньше 20 килограммов выбирают длину лыж 70 сантиметров. Если же вес находится в пределах 20-30 килограммов, нужно покупать лыжи длиной 90 сантиметров. При весе 30-40 килограммов длина увеличивается до 100 сантиметров. Можно выбирать лыжи так же, как взрослым, если ребенок весит более 40 килограммов. Конечно, данное правило действует лишь для начинающих, так как опытные дети будут без труда прогибать лыжу ногой, тогда можно выбирать длинные лыжи.

Беговые лыжи

Выбор беговых лыж так же индивидуален. Определяется длина лыж в зависимости от роста, веса, бюджета и уровня езды. Если рост и вес гармонируют, нужно покупать классические лыжи и прибавлять 15 сантиметров к длине лыж. Если лыжи очень жесткие – 5-10 сантиметров. Но сейчас большинство беговых лыж укорачивают, ростовка коньковой лыжи должна быть немного короче. Выбирать комбинированные лыжи нужно по средним характеристикам, чтобы была средняя длина конька и классики.

Охотничьи лыжи

Когда-то давным-давно в XII веке войны перемещались по снегу с помощью лыж. Актуальность лыж сохранилась до сих пор, охотничьи лыжи используют как спортсмены, так и охотники. Они должны быть легкими и очень широкими, иметь высокую прочность, гарантировать легкий подъем на склоны любой сложности. Отталкиваясь от данных характеристик нужно покупать лыжи.

Наиболее прочные модели производят из березы и клена, не покупайте лыжи из ели, так как они имеют низкую износостойкость. Всегда нужно смотреть на качество дерева, использованного в производстве. Даже небольшая кочка может повредить лыжи, и придется покупать новую модель. Из-за того, что охотник берет собой снаряжение, которое прибавляет ему вес, нужно покупать широкие лыжи, это важнейшая характеристика. Ориентироваться на длину не стоит, в основном длина не превышает 175 сантиметров, но этого вполне достаточно. Также стоит помнить, что перемещаться по лесу лучше на коротких и широких лыжах, а не на узких и длинных.

Если вы не доверяете деревянным лыжам, можно купить пластиковые. Они отличаются удобством и легкостью, но у них есть индивидуальные особенности. Их лучше использовать в оттепель, так как они быстро скользят по влажному снегу и не проваливаются. Но в холодные дни можно потерять контроль над ездой и скатываться назад, что не очень удобно. Данный недостаток отсутствует у деревянных лыж. Из-за этого все опытные охотники имеют две пары лыж, а также пропитывают деревянные лыжи средствами, которые обеспечивают высокий контроль на влажном снегу. Лучше выбирать мягкое крепление, разумеется, крепкое. Наиболее актуальное крепление – кожаный мягкий ремень с шириной 5 сантиметров. Чтобы уверенно перемещаться по пересеченной местности, нужны лыжи, которые подклеивают камусом или шкурой тюленей. Благодаря жесткому ворсу вы сможете без труда подниматься в гору и не скатываться назад. Помните, что от охотничьих лыж зависит качество охоты.

Детские лыжи

Лыжи — это отличный способ заставить себя и ребёнка заниматься спортом. Если ребенок встал на лыжи первый раз и ему всего лишь 6 лет, нужно покупать короткие лыжи, которые чуть-чуть длиннее роста ребенка. Длинные лыжи не позволят ему хорошо входить в повороты. Палки поначалу можно не покупать, чтобы ребенок скользил без опоры. Когда он освоится в скольжении – покупайте палки.

Опытным детям нужно покупать лыжи с длиной на 20 сантиметров превышающей рост. Палки нужно держать подмышками. Подросткам нужно выбирать модели в зависимости от его предпочтений в стиле езды, например, если он хочет освоить коньковый ход – покупайте короткие лыжи и длинные палки. Для классической езды нужны длинные лыжи, имеющие насечки на поверхности для скольжения. Не покупайте длинные палки, это лишь усложнит езду.

598

luckyfamilyman.ru

Как выбрать равнинные прогулочные лыжи

Равнинные лыжи для прогулок в городских парках и пригородных лесах должны быть подобраны правильно с учетом антропометрических данных человека. От этого зависит, получите ли вы удовольствие от лыжной прогулки или промучаетесь все это время.

Беговые (равнинные) лыжи

Беговые лыжи подходят для передвижения по равнинной местности. Это могут быть гоночные лыжи (Racing), лыжи для туризма (Back country), лыжи для детей и подростков (Kid / Junior) и прогулочные лыжи (Recreation, Fitness). От правильного выбора лыж зависит не только то количество денег, которое вы за них отдадите, но и удовольствие от катания. К сожалению, продавцы не всегда оказываются хорошими консультантами. Покупателю лучше самому определиться с выбором.

Легкие беговые лыжи предназначены для профессиональных спортсменов и для небольшой группы любителей. Такие лыжи используются только на специально подготовленных трассах. Покупатель должен точно знать, для классического или конькового хода покупаются конкретные лыжи. Лыжи для туризма необходимы для зимних походов, нередко в экстремальных условиях (например, на Крайнем Севере). Возможно, для длительных переходов, даже по целине. Стоят эти широкие прочные лыжи дорого. Лыжи для детей (от 3 до 8 лет) и подростков (до 15 лет) могут быть как прогулочными, так и спортивными.

Лыжи категории Fitness стоят дорого. Их покупают, в первую очередь, хорошо подготовленные любители. Проблемы имиджа мы не рассматриваем. Прогулочные лыжи интересуют самую массовую и разновозрастную группу покупателей. Эти устойчивые лыжи можно назвать универсальными. Они нужны для активного зимнего отдыха в разную погоду. Стоимость таких лыж обычно более доступная. Особенно у отечественных лыж, которые имеют вполне приличное качество. К сожалению, жесткость более дешевых прогулочных лыж чаще рассчитана на лыжников весом до 70 кг.

Для семейного зимнего отдыха больше подходят лыжи, предназначенные для классического хода. Для «конька» лучше выбрать лыжи с гладкой скользящей поверхностью по всей длине. В Подмосковье мало подготовленных трасс для конькового хода, поэтому лучше предпочесть «классику». Или купить две пары лыж, одна из которых будет для конькового хода.

Ширина лыж

Ширина равнинных пластиковых лыж зависит, прежде всего, от их назначения. Предположим, что нам нужны лыжи для прогулки в лесу, а не для спорта, охоты или многодневных походов. Остановимся на тех относительно недорогих прогулочных лыжах, которые устроят массовую разновозрастную часть населения. Эти лыжи не должны быть слишком узкими. Узкие лыжи требуют отличной лыжни. Лыжник, выехавший в парк или в лес, чаще встречается с тем, что лыжня разбита или отсутствует. Приходится искать ей замену, например, след от снегохода. Или прокладывать лыжню самому. С узкими беговыми лыжами такая прогулка превратится в испытание сил и выносливости. Не стоит брать и слишком широкие лыжи, которыми пользуются «первопроходцы» и охотники. Для наиболее активных людей, которые допускают значительные нагрузки, подойдут лыжи категории «Fitness». Это очень качественные лыжи, при изготовлении которых применялись передовые технологии. Стоимость таких лыж приближается к стоимости гоночных моделей.

Даже самые недорогие беговые пластиковые лыжи прослужат верно, если они подобраны грамотно. Иногда люди покупаются на марку и выбирают дорогие фирменные лыжи, абсолютно несоответствующие требованиям лыжника. Те качества, которые оценит спортсмен, останутся незамеченными людьми, время от времени совершающими лыжные прогулки в более или менее быстром темпе. Мало того, на отличных спортивных лыжах такие прогулки будут менее комфортными, чем на обычных прогулочных лыжах.

С насечкой или без насечки?

Выбор лыж с насечкой против отдачи или без насечки зависит от личных пристрастий лыжника. Лыжи с насечкой понадобятся лыжнику, который долгое время катался на деревянных лыжах. Ребенку тоже на них будет удобнее. Насечку наносят для того, чтобы уменьшить проскальзывание назад. Даже тогда, когда лыжи не намазаны или мазь стерлась. Сопротивление таких лыж больше, чем тех, у которых нет насечки, поэтому скорость движения снижается. Насечка под колодкой лыжи соприкасается со снежной поверхностью только в момент отталкивания ногой. Во время скольжения работает часть, свободная от насечки. Для того, чтобы лыжи хорошо скользили, они должны быть более жесткими или более длинными. Кстати, среди лыж с насечкой больше шансов найти жесткие лыжи. Насечка подходит для средне-утрамбованной лыжни, в меньшей степени — для обледенелой, укатанной или излишне рыхлой лыжни.

Лыжи без насечки более скоростные. Их обязательно нужно использовать с тщательно подобранными мазями. Если нет техники хождения на таких лыжах, то отдача назад замучает и вымотает неопытного лыжника. Подбору лыжных мазей будет посвящена отдельная статья.

Выбор лыж по росту и весу лыжника

Мы помним с детства, как выбирают лыжи по росту. Нужно встать прямо, вытянуть руки кверху и согнуть их в кистях. Высота от пола до согнутых в кистях рук соответствует высоте лыж. Этой рекомендацией могут пользоваться и взрослые лыжники. Есть и другая методика. Прогулочные лыжи для любителей классического хода должны быть на 25 — 30 см больше роста человека. Предпочитаете коньковый ход — возьмите более короткие лыжи на 10 — 15 см больше роста человека. Следовательно, наиболее подходящая усредненная длина прогулочных лыж — на 15 — 25 см больше роста лыжника. Более тяжелому лыжнику понадобятся лыжи, которые длиннее на 25 см. Чем легче лыжник, тем лучше он будет чувствовать себя на лыжах, длина которых соответствует нижней границе диапазона (т.е. на 15 см). Более короткие лыжи подходят и для начинающих лыжников, рискующих запутаться в длинных лыжах. Изготовители считают, что важнее не ошибиться, подбирая по длине лыжи для конькового хода. Вот примерное соотношение роста человека и длины прогулочных лыж:

рост 160 — 165 см — длина лыж 180 — 190 см;рост 170 — 175 см — длина лыж 190 — 200 см;рост 180 см — длина лыж 200 — 210 см;рост 185 — 190 см — длина лыж 210 см.

Даже простые и недорогие лыжи, правильно подобранные под вес человека, позволят получать удовольствие от прогулок. Для того, чтобы выбрать лыжи, соответствующие весу лыжника, нужно взять с собой в магазин лист писчей бумаги. Лыжи без насечки подбирают тщательнее. Начинают с того, что кладут лыжи на ровную гладкую поверхность. Например, на пол в магазине. Встают ногами на обе лыжи так, чтобы ноги располагались в предполагаемом месте ботинок. Достают лист бумаги. Он должен свободно проходить под толчковой площадкой. Если вес покупателя лыж не соответствует данным лыжам, то просунуть под лыжами бумагу будет невозможно. Тогда нужно взять более жесткие лыжи. Чем тяжелее лыжник, тем более жесткие лыжи ему понадобятся. Затем покупателю нужно перенести вес на одну ногу. Лыжа должна прижать бумагу так, чтобы ее нельзя было вытащить. Есть разные приемы определения жесткости лыж, связанные с прижатием лыж руками. Они сильно зависят от силы рук, поэтому не всегда точные. Более жесткие лыжи удобнее для конькового хода, но на них сложнее удерживать равновесие. Более мягкие лыжи легче в управлении. Безусловно, эти рекомендации не подходят для выбора спортивных лыж, которые подбираются не только по весу лыжника, но и по типу скольжения, погодным и другим условиям. В специализированных магазинах можно рассчитывать на помощь консультантов, которые используют специальный прибор флекс-тестер.

И еще одно важное замечание: лучше, если лыжи будут иметь равномерный сгиб. Тогда они не станут тормозить при слишком сильном давлении на снег. Чрезмерное давление приводит к ухудшению хода, торможению и частой смазки лыж во время прогулки. Не стоит покупать искривленные (в продольном направлении) лыжи. Желобок обязательно должен быть прямым! Визуальный осмотр позволит отбраковать лыжи «с винтом», с всевозможными буграми, отслоениями и т.п. Царапины и косметические дефекты не столь опасны, так как они обязательно появятся после нескольких прогулок.

© А.Анашина. Блог «Подмосковье», www.podmoskovje.com

© "Подмосковье", 2012-2018. Копирование текстов и фотографий с сайта pоdmoskоvje.cоm запрещены. Все права защищено.

Статьи по теме:

♦  Рубрика: ЗОЖ.

www.podmoskovje.com

Как выбрать лыжи - критерии выбора лыж

  • Женский клуб
    • Все
    • Беременность и роды
    • Женский взгляд
    • Образ жизни

    Лазерная косметология

    Диспепсия

    Сахарный диабет при беременности

    Укороченные женские брюки

    Как научиться ходить на каблуках

    Фильмы о моде

    С чем носить водолазку

    С чем носить ботфорты

    Удаление ВМС

  • Дети
    • Все
    • Афиша детских мероприятий
    • Детская мода
    • Детская психология и развитие
    • Детское здоровье
    • Образование

    Детский суицид

    Почему ребенок не слушается

    Первая обувь для малыша

    Врожденные пороки развития

    Вред гаджетов

    Как приучить ребенка читать

    Чем занять детей дома

    Образование в Канаде

    В школу с 6 лет

  • Домашний очаг
    • Все
    • Домашние любимцы
    • Интерьер
    • Рецепты

    Как приучить котенка к лотку

    Чехлы на мебель

    Рецепт мусаки

    Венецианский стиль в интерьере

    Типы ванн

    Зеркала в интерьере

    Питание щенков

    Дизайн маленькой гостиной

bambinostory.com

Как выбрать лыжи — советы для взрослых и детей

Отправляясь покупать лыжи, многие рассчитывают на помощь продавца-консультанта. Но имейте в виду – продавец может преследовать корыстные цели. Нередко в магазинах советуют приобрести дорогостоящие лыжи, расписывая преимущества и ссылаясь на качество брендовой продукции, а иногда предлагают залежавшийся на складе товар. Некоторые потребители и вовсе предпочитают совершать покупки через интернет.

В любом случае перед покупкой стоит самостоятельно ознакомиться с разновидностями лыжного снаряжения, чтобы хотя бы примерно представлять, как выбрать лыжи.

Как выбрать беговые ,лыжи

Методика выбора лыжного снаряжения зависит от целей покупки. Вы должны представлять, зачем вам лыжи – покорять горные склоны, прогуливаться по парку, заниматься охотой.

Взрослому

Выбрать беговые лыжи стоит тем, кто хочет с пользой для здоровья проводить зимний досуг: они отлично подходят для прогулок по равнинной местности. Длина лыж должна быть на 15-25 сантиметров больше роста лыжника. Если вы собираетесь ходить по лыжне, приобретайте классические лыжи – они на 20-30 см длиннее роста.

Выбрать лыжи по росту – не единственное условие. Лыжи различаются по жесткости, поэтому учитывайте вес лыжника. Чем больше вес, тем жестче и длиннее требуются лыжи. Можно проверить жесткость лыж с помощью газетного листа, дважды сложенного пополам.

  • Подложите газету под центральную часть лыжи (колодку) и встаньте на одну ногу.
  • Газета должна прижаться к полу. В противном случае вам нужны более мягкие лыжи.
  • Если вы стоите на двух ногах, промежуток между центральной частью лыжи и полом должен быть в пределах 0,6-1 мм. Чем он больше, тем жестче лыжи.

Ребенку

Если вы хотите выбрать лыжи ребенку, учтите, что детские модели изготавливают не из дерева, а и пластика. Пластик скользкий, поэтому обязательным элементом детских лыж являются насечки – благодаря им лыжи двигаются только вперед. Выбрать детские лыжи на вырост не получится!

  • Если рост ребенка – до 125 см, лыжи должны быть на 5 см длиннее.
  • При росте ребенка от 125 до 140 см присматривайте лыжи на 10-15 см длиннее.
  • Если рост ребенка больше 140 см, разница должна составлять 15-30 см.

Выбираем палки

Перед тем как отправится на первую лыжную прогулку, нужно выбрать лыжи и палки. Для комфортного катания нужны палки на 25-30 см короче, чем рост лыжника. Для юных лыжников, чей рост – не более 110 см, достаточно разницы в 20 см.

Как выбрать горные лыжи

Если вам предстоит выбрать горные лыжи по росту, прибавьте к росту 10-20 см – это и будет идеальная длина лыж.

Взрослому

Лучше выбирать горные лыжи по весу – чем тяжелее лыжник, тем жестче и длиннее должны быть лыжи. Если вы катаетесь агрессивно, выбирайте более жесткие лыжи. Имеет значение и уровень подготовки склонов. На ухоженных склонах достаточно будет мягких лыж на 10-20 см длиннее роста. Для неухоженных маршрутов берите лыжи подлиннее и пожестче.

Можно выбрать горные лыжи по радиусу поворота. Чем меньше показатель, тем быстрее лыжи будут поворачивать. Если вы только начали осваивать горнолыжные премудрости, остановитесь на среднем значении радиуса поворота – 14-16 метров. Существуют специальные горные лыжи для женщин: такие модели создаются с учетом небольшого веса женщин и заниженного центра тяжести относительно мужчин. Крепления лыж располагаются ближе к носкам, а сами лыжи зачастую более мягкие.

Ребенку

Чтобы выбрать горные лыжи ребенку, воспользуйтесь простой схемой:

  • вес ребенка до 20 кг – длина лыж до 70 см,
  • вес до 30 кг – лыжи до 90 см,
  • вес до 40 кг – лыжи до 100 см.

Если вес ребенка – свыше 40 кг, выбирайте лыжи, как для взрослого – исходя из показателей роста. По жесткости лыжи для детей делятся на три категории. Лучше всего выбирать лыжи средней категории – начальную дети обычно осваивают очень быстро, а экспертная требует определенной подготовки и опыта юного лыжника.

Приобретать лыжи на вырост – плохая идея. Чтобы катание было безопасным, снаряжение должно быть впору. Но есть другие способы сэкономить:

  • воспользоваться услугами проката лыжного оборудования,
  • купить лыжи, бывшие в употреблении.

 

Если малыш решил серьезно заняться горнолыжным спортом, то скупиться нельзя – покупайте качественные лыжи, соответствующие уровню подготовки, весу и росту ребенка.

Как выбрать коньковые лыжи

Коньковый ход сложнее в исполнении, нежели классический. Лыжнику приходится сильнее отталкиваться ногами от снега, поэтому такие лыжи делают жестче. Можно выбрать коньковые лыжи из дерева, но более удобными и долговечными будут пластиковые аналоги. Если лыжи для классического хода шкурят, то коньковые, наоборот, натирают парафином, чтобы лучше скользили.

Выбрать лыжи коньковым ходом можно по принципу плюс 10 см к росту. А вот палки должны быть удлиненными – меньше роста всего на 10 см. Учитывайте вес лыж – чем они тяжелее, тем сложнее кататься.

Чтобы подобрать лыжи оптимальной жесткости, встаньте на обе ноги и измерьте зазор от центральной части лыжи до пола – он должен равняться 3-4 мм. Если нет возможности примерить лыжи в момент покупки, приложите их нижней стороной друг к другу и сдавите. Если зазора между двумя лыжами не осталось, значит, лыжи очень мягкие, стоит выбрать модель пожестче.

Найден самый простой способ забеременеть без врачей и химии, берем копеечное…Дикуль — Умоляю, если ноют колени и тазобедренный сустав, уберите из рациона…

Как выбрать охотничьи лыжи

Охотник берет в лес специальное снаряжение, а обратно возвращается с добычей. Поэтому вес охотника больше, чем вес спортсмена-лыжника. Выбрать охотничьи лыжи стоит, учитывая не просто длину, а опорную площадь лыж. Ориентируемся по весу и росту – один килограмм веса охотника должен соответствовать 50 квадратным сантиметрам площади лыж. При этом лыжи не должны быть длиннее показателя роста лыжника.

Опытные охотники предпочитают пластиковым лыжам лыжи из древесины. Чтобы выбрать лыжи для охоты, нужно знать различия между типами деревянных лыж.

  • Лыжи-голицы – недостатком является сложность при подъеме на склон. Чтобы лыжи не скользили вниз, на них устанавливают алюминиевые фиксаторы или щеточки, которые препятствуют скольжению в обратном направлении.
  • Камусные лыжи – снизу к лыжам приклеивается шкура животного (оленя, лося, коня) с жестким волосяным покровом, что препятствует скольжению.
  • Комбинированные лыжи – с приклеенными фрагментами камуса в определенных участках поверхности лыжи.

 

Подумайте, по какому ландшафту вы будете кататься на лыжах. Равнинная местность допускает увеличенную длину лыж относительно нормы, а для горных условий подойдут укороченные лыжи.

Чтобы избежать ошибок при выборе лыжного снаряжения, рекомендуем сначала взять лыжи напрокат. Так вы с минимальными затратами опробуете несколько пар лыж и определитесь, с какими лыжами вам проще совладать.

Источник

wactiv.ru

Как выбрать лыжи?

1. Всем известно, что время никогда не стоит на месте. Соответственно и с развитием лыжного спорта совершенствовались сами лыжи. Совершенствовались и стили катания на них. В настоящий момент известны классический и коньковый стиль катания на лыжах. Они значительно отличаются друг от друга не только техникой хода, но и снаряжение и экипировкой самого лыжника. 2. Пожалуй, стоит рассмотреть сходство и различие между лыжами для этих стилей катания. Лыжи для катания классическим стилем обладают мягкой структурой. Они очень удобны по той простой причине, что техника хода на них заключается в том, чтобы двигаться по лыжной трассе за счет возникающей силы трения между лыжной колодкой и самой лыжней. Ну, а лыжи для конькового стиля катания обладают уже более твердой структурой. Они, как правило, предназначены для того, чтобы во время хода лыжник “отпружинивал” при ходьбе и беге по снегу. В том случае, если Вы выберете для конькового стиля катания более мягкие лыжи, то попросту не получите при катании упругого соприкосновения с трассой. 3. Всем известно, что лыжи бывают двух типов – деревянные и пластиковые. Главное достоинство деревянных лыж – это их дешевизна по отношению к пластиковым. Главный недостаток таких лыж – их нужно постоянно натирать лыжной смазкой, чтобы они хорошо скользили по трассе. Они прекрасно подходят для зимних прогулок по прямым трассам. В свою очередь пластиковые лижи также имеют ряд преимуществ. К примеру, они обладают небольшим весом, обладают великолепным скольжением. Они стоят значительно дороже деревянных лыж и подходят в основном для профессиональных спортсменов. Таки лыжи в смазке не нуждаются. 4. Как выбрать размер лыж? Отправляясь в магазин, подумайте, какие лыжи Вы хотите купить, а точнее, какой их размер. Необходимо определиться, с какой целью Вам нужны лыжи - то ли для простых прогулок, то ли для охоты, а может для профессионального пробега. Самым подходящим способом определить Ваш размер лыж является выбор снаряжения в соответствии с Вашим ростом. Для этого, как правило, измеряется рост будущего спортсмена. Для тех людей, которые только начинают кататься на лыжах, от общего роста отнимается три сантиметра, а для профессиональных лыжников – шестнадцать сантиметров. А для того, чтобы подобрать лыжи своему ребенку, Вы должны измерить не только его рост, но и возраст. Для малышей подходящей длиной лыж можно считать расстояние от его стопы до локтя. Школьникам покупают лыжи, исходя из массы их тела. 5. Как выбрать для себя горные лыжи? Видов горных лыж, как правило, предостаточно. Они различаются лишь по уровню подготовленности самого спортсмена. И для того, чтобы подобрать себе определенный тип горных лыж, нужно знать уровень своей подготовленности и предназначение того или иного типа лыж. Для тех, кто только-только встал на лыжи, рекомендуется брать более мягкие лыжи. Они слабо скользят и позволяют успешно избежать столкновения с деревьями, успешно маневрируя между ними. 6. Для тех, кто занимается карвингом, нужно выбирать лыжи с довольно широкой средней частью – от 65 до 90 сантиметров. Фрирайдеры выбирают пластиковое снаряжение. Такие лыжи имеют тонкую среднюю часть – от 25 до 35 сантиметров. Такое снаряжение предназначено для движения по глубокому снегу. Слаломисты же покупают в основном упругие лыжи. Такое “оборудовании” имеет более и менее плоский носок и отчетливое различие в размерах между шириной концов лыж и их средней части. 7. Как выбрать лыжи для прогулок? Теперь поговорим о выборе прогулочных лыж. Стоит войти в спортивный магазин, как на его витрине Вы сможете увидеть бесчисленное множество прогулочных лыж. Продавцы будут, конечно же, Вам советовать и навязывать более дорогую продукцию, но не ведитесь на это. Полагайтесь только на собственное мнение и на те критерии и нюансы, которые, на первый взгляд, могут показаться для Вас незначительными. 8. Итак, что нужно учесть при выборе прогулочных лыж: 1.) Ширина таких лыж должна быть большой. Данное условие необходимо для того, чтобы лыжник мог спокойно передвигаться глубокому и рыхлому снегу, не задумываясь о том, что он рискует попросту провалиться в сугроб. 2.) Помните, что по весу прогулочные лыжи должны быть больше спортивных. 3.) Не выбирайте лыжи правильной длины. Они не должны быть слишком длинными, равно как не должны быть и короткими. Только тогда на них будет удобно кататься. 4.) Людям с нормальным весом мы рекомендуем брать лыжи средней длины. Она не должна превышать наш собственный рост. Более крупным и массивным лыжникам подойдут более и менее короткие лыжи с широкой средней частью. 9. Покупая лыжи в спортивном магазине, не забудьте обратить и на качество лыж. Посмотрите на их марку, где они изготовлены и прочую информацию, которую стоит учесть. Проверьте прочность креплений для ботинок, и не забудьте прикупить лыжные палки и сами ботинки. Ну вот, пожалуй, и все! Теперь Вы без труда сможете выбрать нужные Вам лыжи и сполна насладиться катанием на них по своим любимым лыжным трассам! Приятного Вам времяпрепровождения!

www.quaer.ru

Как выбрать лыжи по росту для классики беговые

Многие думают, что выбрать лыжи – проще простого. Но это далеко не так, в магазинах очень широкий ассортимент, и все лыжи отличаются не только внешним видом, но и характеристиками. Конечно, продавец-консультант все вам расскажет, в том числе и про горные лыжи, но в таком случае вы можете переплатить из-за незнания особенностей лыж. В статье мы подробно расскажем обо всех характеристиках и поможем читателям выбрать дешевые и качественные лыжи.

Оглавление статьи:

  • Какие бывают виды лыж
  • Как правильно выбрать горные лыжи для начинающих
  • Как выбрать длину лыж по росту
  • Как выбрать беговые лыжи
  • Как выбрать охотничьи лыжи
  • Как выбрать детские лыжи

Какие бывают виды лыж

На данный момент ассортимент лыж невероятно широкий, даже профессиональный лыжник может встать в ступор, глядя на такой большой выбор, а любители даже и не поймут, за что отвечает та или иная характеристика. Не каждый специалист сможет подсказать вам оптимальный вариант, а все дело в том, что изготовлением лыж разных моделей занимается около 40 производителей. Но есть несколько основных категорий, на которые следует обратить внимание:

  • Спортивные лыжи для соревнований;
  • Специальные лыжи;
  • Лыжи для туристов (не рекомендованы для профессионалов).

Также спортивные лыжи можно разделить на несколько видов:

  • Лыжи для слалома-гиганта;
  • Лыжи для скоростного спуска;
  • Лыжи для слалома;
  • Лыжи для фристайла: спуска по буграм, прыжка с трамплина и фигурного катания.

Из всех спортивных моделей есть лишь одна, которая подходит любителям – лыжи для слалома и для спуска по буграм. Данные лыжи очень качественные и престижные, приобрести их может далеко не каждый, но любителям они нужны далеко не всегда. Их используют опытные спортсмены, которые соблюдают идеальную технику и умеют ездить на высокой скорости, при этом легко проходят жесткие склоны. Такие модели подходят для профессионалов, умеющих ездить по ледяным трассам на любой скорости.

Эксперты из Франции рекомендуют ездить на лыжах для слалома-гиганта. Чтобы удовлетворить свои амбиции и проще управлять во время резких поворотов создаются уникальные лыжи. В каталогах их обозначают спортивными лыжами, также они украшены надписями competition, racing и equipe. Такие модели идеально подходят туристам, которые мечтают о быстрых спусках и высокой управляемости для победы в любительских турнирах. Лыжи для туристов тоже разделяют на категории:

  • Лыжи для экспертов;
  • Лыжи для детей;
  • Лыжи для агрессивной езды;
  • Лыжи для новичков;
  • Лыжи для прогрессирующих спортсменов.

Модели для спортивных лыжников имеют такие же характеристики как спортивные лыжи. Основное преимущество – высокая управляемость, также они уверенно проходят через жесткий снег, и не так чувствительны по отношению к техническим недостаткам, в отличие от спортивных лыж. В данном виду относят и туристические лыжи для езды по бугристым трассам, которые называют могулами. Конечно, качество сцепления у данных моделей на ледяных трассах чуть хуже, чем у спортивных моделей.

Не стоит забывать и про лыжи уровня эксперт. Они являются самыми качественными и современными, проводится учет всех изменений и улучшений в области разработки лыж. Все лыжи данного уровня имеют высокое управление, вы можете без лишних проблем входить в повороты. Лыжи для экспертов идеально подходят для любителей техничной езды, а также для тех, кто любит комфортную езду. Они легко адаптируются к любому состоянию снега, поэтому во время езды не возникает проблем. Внешне лыжи выглядят сдержано, дизайн вполне стандартный и привлекательный. Разумеется, стоят такие лыжи гораздо дороже стандартных лыж для спортсменов.

Лыжи для прогрессирующих спортсменов нужны для агрессивных лыжников, которые регулярно осваивают что-то новое и обучаются езде каждый день. Лыжи для новичков отличаются лишь тем, что можно легче входить в повороты на средней и низкой скорости, данные модели не предназначены для быстрой езды.

Горные лыжи имеют небольшой вес, потому что предназначены для горных походов. Также бывают модели для спусков с крутых и экстремальных склонов. Бывают модели для техники телемарк и езды по целинным склонам.

Как правильно выбрать горные лыжи для начинающих

Во-первых, нельзя врать консультанту и говорить, что вы настоящий профессионал, если это не так. Дело в том, что консультанты не знают вашего уровня и подбирают лыжи исключительно по антропометрическим данным и вашим пожеланиям, они верят вашим словам и могут допустить ошибку. Если вы обычный любитель или начинающий нужно выбирать стандартные модели, которые предназначены для езды на средней и низкой скорости. Также не забывайте, что новичкам нужно выбирать мягкие лыжи, так как управляемость у них намного выше, и они не так негативно реагируют на погрешности в технике спортсмена. Но это правило не относится к людям с избыточным весом, им нужно выбирать лыжи высокого класса. В таком случае минусы в технике компенсируются высоким весом.

Во-вторых, нужно помнить, что дело не только в стиле и уровне езды, но и в фигуре спортсмена. Если вы ездите на горных лыжах и имеете обычный средний вес, нужно покупать лыжи, которые короче роста на 10 сантиметров. Но также нужно учесть и геометрию лыж, чтобы не допустить ошибки в подсчетах. Если ваш вес ниже нормы, нужно покупать лыжи, которые короче роста на 15-20 сантиметров. Не забывайте, что в выборе лыж уже не действует правило – чем больше вес, тем больше длина лыж. Если вы занимаетесь лыжами очень давно и ваш вес выше нормы, нужно выбирать модели с продольной жесткостью, увеличенной ростовкой и мерой сопротивления, которую лыжи создают против скручивающих усилий.

В-третьих, определитесь с местом катания. Разумеется, катание по огромным горам заметно отличается от катания на обычных подмосковных склонах. Исходя из этого, можно сделать вывод, что модели должны иметь разные характеристики. Любые лыжные горы имеют высокую стабильность во время езды, также сопротивляемость снегу у них выше. Можно приобрести универсальную модель. Говоря проще – чем выше уровень вашей езды, тем шире спектр выбора ростовок и моделей можно выбрать. Например, можно купить лыжи, которые короче роста на 30 сантиметров, чтобы проходить повороты с очень сильным наклоном, а можно выбрать модель, которая на 20 сантиметров выше роста для езды по целине. Несмотря на то, что из-за новых технологий в разработке лыж повысилась управляемость, учиться ездить все равно придется. Изначально займитесь ездой на лыжах с тренером, а потом подберите себе идеальную модель как для езды в горах, так и для спуска с обычных склонов.

Как выбрать длину лыж по росту

Любые лыжи нужно выбирать по росту. Какие-либо точные замеры сделать сложно, так как рост сильно отличается у всех людей, но есть общепринятое правило для любителей – длина лыж не должна быть длиннее роста на 20 сантиметров. Для профессионалов – 10 сантиметров. Но данное правило не подходит для детей возрастом до 7 лет. Для нормальной и комфортной езды нужно ориентироваться на вес ребенка, чтобы он мог прогнуть лыжу таким образом, чтобы средняя часть лыж прикоснулась к снегу. Если избежать данной проверки – лыжи будут покрываться снегом, и ездить на них не получится. К тому же дети не такие опытные спортсмены, как взрослые, и нужно ориентироваться на следующее правило: при весе ребенка меньше 20 килограммов выбирают длину лыж 70 сантиметров. Если же вес находится в пределах 20-30 килограммов, нужно покупать лыжи длиной 90 сантиметров. При весе 30-40 килограммов длина увеличивается до 100 сантиметров. Можно выбирать лыжи так же, как взрослым, если ребенок весит более 40 килограммов. Конечно, данное правило действует лишь для начинающих, так как опытные дети будут без труда прогибать лыжу ногой, тогда можно выбирать длинные лыжи.

Как выбрать беговые лыжи

Выбор беговых лыж так же индивидуален. Определяется длина лыж в зависимости от роста, веса, бюджета и уровня езды. Если рост и вес гармонируют, нужно покупать классические лыжи и прибавлять 15 сантиметров к длине лыж. Если лыжи очень жесткие – 5-10 сантиметров. Но сейчас большинство беговых лыж укорачивают, ростовка коньковой лыжи должна быть немного короче. Выбирать комбинированные лыжи нужно по средним характеристикам, чтобы была средняя длина конька и классики.

Как выбрать охотничьи лыжи

Когда-то давным-давно в XII веке войны перемещались по снегу с помощью лыж. Актуальность лыж сохранилась до сих пор, охотничьи лыжи используют как спортсмены, так и охотники. Они должны быть легкими и очень широкими, иметь высокую прочность, гарантировать легкий подъем на склоны любой сложности. Отталкиваясь от данных характеристик нужно выбирать лыжи.

Наиболее прочные модели производят из березы и клена, не покупайте лыжи из ели, так как они имеют низкую износостойкость. Всегда нужно смотреть на качество дерева, использованного в производстве. Даже небольшая кочка может повредить лыжи, и придется покупать новую модель. Из-за того, что охотник берет собой снаряжение, которое прибавляет ему вес, нужно покупать широкие лыжи, это важнейшая характеристика. Ориентироваться на длину не стоит, в основном длина не превышает 175 сантиметров, но этого вполне достаточно. Также стоит помнить, что перемещаться по лесу лучше на коротких и широких лыжах, а не на узких и длинных.

Если вы не доверяете деревянным лыжам, можно купить пластиковые. Они отличаются удобством и легкостью, но у них есть индивидуальные особенности. Их лучше использовать в оттепель, так как они быстро скользят по влажному снегу и не проваливаются. Но в холодные дни можно потерять контроль над ездой и скатываться назад, что не очень удобно. Данный недостаток отсутствует у деревянных лыж. Из-за этого все опытные охотники имеют две пары лыж, а также пропитывают деревянные лыжи средствами, которые обеспечивают высокий контроль на влажном снегу. Лучше выбирать мягкое крепление, разумеется, крепкое. Наиболее актуальное крепление – кожаный мягкий ремень с шириной 5 сантиметров. Чтобы уверенно перемещаться по пересеченной местности, нужны лыжи, которые подклеивают камусом или шкурой тюленей. Благодаря жесткому ворсу вы сможете без труда подниматься в гору и не скатываться назад. Помните, что от охотничьих лыж зависит качество охоты.

Как выбрать детские лыжи

Если ребенок встал на лыжи первый раз и ему всего лишь 6 лет, нужно покупать короткие лыжи, которые чуть-чуть длиннее роста ребенка. Длинные лыжи не позволят ему хорошо входить в повороты. Палки поначалу можно не покупать, чтобы ребенок скользил без опоры. Когда он освоится в скольжении – покупайте палки.

Опытным детям нужно покупать лыжи с длиной на 20 сантиметров превышающей рост. Палки нужно держать подмышками. Подросткам нужно выбирать лыжи в зависимости от его предпочтений в стиле езды, например, если он хочет освоить коньковый ход – покупайте короткие лыжи и длинные палки. Для классической езды нужны длинные лыжи, имеющие насечки на поверхности для скольжения. Не покупайте длинные палки, это лишь усложнит езду.

Загрузка...

dietamaggi.ru