Как известно, становая тяга является одним из самых сложных упражнений, выполняемых со штангой. Все потому, что спортсмен, поднимая тяжесть, создает большую нагрузку на свой позвоночник. Многие пытаются установить мировой рекорд, однако, в большинстве своем, это заканчивается травмированием спортсменов, т.е. веса просто невообразимые.
Тем не менее, недавно появился рекордсмен, которому удалось поднять штангу, масса которой составила невообразимые 457,5 килограммов (без малого пол тонны). Зовут чемпиона Энди Болтон, а его мировой рекорд в становой тяге попал в книгу рекордов Гиннеса.
Чтобы было понятнее, становая тяга, это грубо говоря подъем тяжести за счет мышц спины, в частности — поясницы. Если кто-нибудь надрывал спину, поймут, что это такое. Хоть спортсмены и занимаются этим долгие годы, упорно тренируясь в залах, используют специальные становые пояса, однако, это крайне трудное занятие для силового вида тяжелой атлетики.
А теперь видео о мировом рекорде в становой тяге
Елена Кулер для для www.nevoobrazharium.ru
Понравился материал? Отблагодарите автора вниманием— поделитесь ссылкой с друзьями:
www.nevoobrazharium.ru
Подъем штанги на бицепс является основным бодибилдерским упражнением для развития силы и массы бицепса. Это упражнение входит в число любимых многих профессиональных атлетов. В свое время Арнольд Шварценеггер также полюбил подъемы штанги на бицепс настолько, что установил даже несколько рекордов. В нашей сегодняшней статье мы узнаем об официальных зафиксированных мировых рекордах в данном упражнении.
III место – Дерек Паундстоун (США)
Этот атлет весом 155 кг и объемом бицепса в 56 см сумел поднять на бицепс штангу весом 138 кг.
II место – СиТи Флэтчер (США)
Этот колоритный американский атлет по прозвищу «Плюшевая борода», весом в 140 кг и объемом бицепса в 58 см, сумел поднять штангу на бицепс без читинга весом 102 кг, и с читингом – 140 кг.
I место – Денис Цыпленков (Россия)
Этот спортсмен, профессионально занимающийся силовым экстримом и армрестлингом, весом в 145 кг и с бицепсом в 62 см, сумел поднять на бицепс штангу в 160 кг.
Оцените полезность статьи: Загрузка...www.iron-health.ru
Каких только рекордов по поднятию тяжести не видел мир! Просто поднять руками гирю или гантелю — уже давно не круто. Силачи таскают холодильники, держат на головах автомобили, поднимают грузы бородами, ушами, зубами и языком, а один китаец ухитрился поставить рекорд, подняв вес с помощью век!
Подготовила: Ирина Кунгурцева
В «Игру престолов» кого попало не берут: исландский актер Тор Бьернссон — он сыграл в сериале жестокого силача Григора «Гору» Клигана — побил мировой рекорд по скоростному переносу тяжестей. А именно — холодильников! Он не только взвалил на свои плечи тяжесть двух огромных рефрижераторов, но и нес их целых 20 метров, побив при этом рекорд литовского спортсмена Жидрунаса Савицкаса, многократно признанного сильнейшим человеком во всем мире. Рекорд был поставлен 15 января этого года, и за каких-то три дня ролик собрал на ютубе 457 тысяч просмотров. Если вы никак не возьмете в толк, что тут такого — парень просто перетащил пару холодильников — просто посмотрите и убедитесь.
Язык — сильная мышца, и он тоже способен поднимать тяжести. Вот только не каждый спортсмен решится на такое. Англичанин Томас Блэкторн с истинно британской невозмутимостью показал класс: полнял 11 кг языком с помощью специальной петли. Рекорд был зафиксирован 11 сентября 2004 года и с тех пор, что ожидаемо, не побит. Это видео переворачивает представления о человеческом теле, так что слабонервным смотреть не рекомендуется!
Канадский силач Грег Остин Дусетт не просто поднял 182,6 кг. Он сделал это 50 раз за одну минуту! Рекорд был установлен 9 августа 2015 года в Галифаксе, Канада.
Силачу Райнеру Шредеру из Германии мало показалось просто поднять 100 килограммов с помощью зубов. Он установил рекорд Гиннесса, сделав это 54 раза за минуту. На видео видно, что сначала все идет довольно спокойно. А вот начиная с 55-й секунды видео — уже гораздо интереснее! Рекорд установлен 14 июля 2012 года.
Рекорд по самому долгому удерживанию веса на вытянутых руках принадлежит германцу Патрику Бабумяну: он удерживал 20-килограммовую гирю в течение 1 минуты 26,14 секунд. Рекорд был установлен 17 июля 2012 года в Германии. По сравнению с прочими рекордами списка это кажется наивным чистоплюйством, но вы посмотрите только на его лицо, когда он опускает гирю!
В отличие языка, борода, разумеется, не мышца, но и она на многое способна. Пожилой литовец Антанас Контримас поднял на собственной бороде женщину весом 63,5 кг. Рекорд был зафиксирован в Риме в апреле 2012 года. Обратите внимание на поведение силача: удерживая ассистентку бородой, он еще и не забывает помахать публике, чтобы та поаплодировала.
В нашем списке это самый шокирующий рекорд! Итак, 28 апреля 2011 года в Милане китаец Янг Гуанг Хе поднял 23,5 кг с помощью век обоих глаз. Как это вообще возможно? Смотрите видео!
fitnessguide.pro
