Как перестать есть на ночь: полезные советыВы пьете положенные два литра воды в день и стараетесь придерживаться здоровой диеты, но иногда по ночам обнаруживаете себя возле холодильника с бутербродом с колбасой в руке?......
Что такое мембранная одежда. Просматривая характеристики современной верхней одежды для спорта и активного отдыха, вы наверняка сталкивались с выражением «штормовая одежда» или «мембранная ткань» («мембрана»). Если вы......
Отжимания — полная информация об упражнении Отжимания — замечательное упражнение в котором участвует много мышц, но основная нагрузка идет на грудные мышцы и трицепсы. Косвенно трудятся передние пучки дельт, предплечья,......
Детская студия EuroKids на Науки д. 10 Детский спортивно-оздоровительный клуб EuroKids на проспекте Науки 10. В клубе ЕвроФитнес внимание уделяется не только тренажерному залу и предложениям для взрослых. Большое значение мы придаем......
Как есть меньше сладкого? — советы правильного питанияКак прекратить есть сладости?Советы из личного опыта.1. Полноценное, сбалансированное, полезное, здоровое питание!Рафинированный сахар вашему организму не нужен! Не......
Боли в голове при физических нагрузкахФизические нагрузки – неотъемлемая часть нашей жизни. Организм человека создан таким образом, что без физической активности он начинает слабеть и болеть. Но что делать, если любая......
7 действенных способов отказаться от сахара Сахар – легкоусвояемый рафинированный продукт, не представляющий для организма современного человека особой ценности. Употребление сахара в пищу основано скорее на психологической......
Онанизм у взрослого мужчины: привычка или зависимость? Доброго времени суток, уважаемые читатели нашего портала! И вот, мы наконец добрались до, скорее всего, самой интересующей вас темы. Поговорим о нас любимых. Так как,......
Горнолыжные курорты Подмосковья | Отдых в России 2018 Зима в этом году преподнесла неприятный сюрприз для всех поклонников снега. Его просто нет! Особенно в Москве. Погода больше напоминает раннюю весну. И те, кто привык проводить......
Гимнастика пилатес для начинающих: самое интересноеСовременные Фитнесс-центры предлагают огромное количество всевозможных систем, которые позволяют содержать тело, а главное позвоночник в отличной физической форме.......
