Как правильно дышать при беге на длинные дистанции? - Школа телаВесна… Пора открывать беговой сезон. Время доставать кроссовки, спортивный костюм и отправляться на пробежку. Пришла пора вспомнить об азах – технике бега,......
Календарь марафоновМарафон — легкоатлетический забег на дистанцию 42 км.195 м. Олимпийский вид спорта. Беговые марафоны чаще всего проводятся на шоссе или в городских парках. Для массовых соревнований часто перекрывают......
Похудение для женщин-эндоморфов — лучшая диета и тренировкиЭндоморф: характеристикиЭндоморф — это один из трех ключевых типов телосложения человека. Фигура типичных эндоморфов характеризуется массивной костной структурой,......
Пресс за 15 минут в день Бытует весьма распространенное заблуждение, что секретом хорошо развитого пресса является ежедневное выполнение огромного количества скручиваний. Тем не менее, это не так. Иметь рельефный пресс......
Одевай или надевай шапку — как правильно говорить?Одевай или надевай шапку - как правильно говорить?Оба глагола - одеть и надеть - в данном случае применимы. Слово quot...
Олег Газманов в Инстаграм - новые фото и видео Смотреть фото в Инстаграм
...
Жим штанги стоя. Обзор упражнений из-за головы и от груди
...
День 40. Процент жира у женщин Привет, друзья! Но что ж, вчера женский состав «100-дневного воркаута» был довольно лоялен к публикации разных мужских тел 🙂 — А теперь поговорим о красоте женского тела, — сказал Казанова 🙂......
Как отличить рационала от иррационала Во многих случаях проще всего определить склонность к рациональности или иррациональности: последняя из четырех букв типа первой бросается в глаза. Потеряно, но не забыто ENFP: «На......
Как выбрать спальный мешокпоходы и треккинг Качество отдыха туриста при повышенных физических нагрузках очень важно и актуально. 16/06/2017 в 13:00 0 3817 Спальный мешок – неотъемлемая часть снаряжения любого туриста. Рекомендуем......
