2 ступень — Нормы ГТО для школьников 9-10 лет - бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок № п/п Виды испытаний (тесты) Возраст 9-10 лет Мальчики Девочки Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 60 м (сек.)......
the north face - Перевод на русский - примеры английский На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику. На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику. You have a magnificent room with......
Спортивное питание для восстановления Грамотное подобранное спортивное питание для восстановления после тренировки позволит форсировать анаболические процессы в организме и предотвращать распад мышечной ткани. Хорошее......
Как научиться ладить с людьми, оказывать влияние на них и завоевывать друзей? Общение дает человеку ощущение принадлежности к группе, открывает для него многочисленные возможности, позволяет достигнуть того, к чему невозможно......
Выпады с весом и без. 32 вида выпадов и техника выполнения Если и существуют упражнения, которые можно рассматривать в качестве основы фитнес-тренировки, так это выпады. В основном они играют роль разминочных упражнений......
Беруши: вред и польза Без качественного сна поддерживать здоровье в норме невозможно. Но иногда хорошему отдыху мешают разные внешние факторы. Шум за окном способен привести к бессоннице, а она впоследствии вызовет проблемы......
Самые распространенные причины смерти в миреОказывается, ведущие причины смерти во всем мире несколько отличаются от тех, которые, скорее всего, убьют вас, если вы живете в своем родном городе. Практически у каждого человека......
5 самые полезных орехов для организма человека и чем они полезны Орехи – удивительные дары природы, которые способны повысить интеллектуальные способности человека и приумножить его разум. Всего существуют десятки видов......
Учимся оригинально завязывать шнурки - SERKOПунктиром показан шнурок внутри ботинкатехника шнуровки:1. Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь ботинка с обоих концов.2. Один конец шнурка (желтый) поднимается......
Можно ли пить энергетик перед бегом? Статус темы: Тема закрыта для ответов. Завтра сдаем 3 км на оценку, перед этим несколько раз бегал…….. пробовал… но, результаты не очень впечатляют. Появилась идея. Можно выпить перед......
