Туристические походы являют собой один из способов отдыха, они бывают разных видов, продолжительности и уровня сложности. Многим из участников туристического похода не особенно важна спортивная часть этого мероприятия. Надо четко определиться, вы желаете испытать себя или банально отдохнуть на природе.
Отдых на природеТуристических походов есть довольно большое разнообразие видов, например, пешеходные и горные, велосипедные и водные и прочие. Потому, прежде всего, надо подобрать такой вид похода, который будет интереснее всего в вашем случае. Но надо всегда учитывать, что каждый вид имеет собственные черты и особенности. К примеру, для похода по воде вам надо будет располагать специальным снаряжением - байдаркой, плотом, катамараном, лодкой, спасательными жилетами и прочим.
Походы на велосипедахИз всего числа видов наиболее доступным считается пешеходный вид туристического похода. В данном случае тоже нужно будет располагать туристическим снаряжением, а именно - рюкзаком, спальником, палаткой и другим. Сейчас в Интернете можно найти то, что вас интересует. Следует отметить и то, что это снаряжение куда доступнее и его, на крайний случай, с легкостью можно будет приобрести в пунктах проката.
Пешие походы Как выбрать попутчиков?
Зачастую в походы идут с друзьями или со знакомыми.
Подбор команды в этом случае сводит к возможному минимуму вероятность возникновения конфликтов, а это, в свою очередь, значительной мерой облегчает подготовку и проведения непосредственно туристического похода. Ходить в походы возможно и с едва знакомыми людьми, но все же необходимо хотя бы единожды увидеть их, чтобы пообщаться вживую с ними. Попутчики могут стать окраской похода или его недостатком. По сути дела, речь идет о психологической совместимости. Но собираться вместе придется также и для организации будущего похода. А это дело кропотливое и ответственное.
Команда для похода Совет В процессе выборе маршрута, а также во время подготовки к походу следует правильно спланировать маршрут, учитывая возможность появления разного вида непредвиденных ситуаций, как болезнь одного или нескольких участников группы, либо внезапное ухудшение погоды и прочее. Цели, поставленные перед вами, задаются на основании всех данных о предполагаемом маршруте похода. Если маршрут сложный, нужно учесть, все ли смогут его пройти. Если участники путешествия не имеют опыта в походах, то будет оптимально выбирать хорошо промаркированный маршрут, где есть туристические указатели. Также надо учитывать, что даже очень хорошо промаркированные маршруты бывают разного уровня сложности, потому нужно помнить о тех, кто отправляется в поход вместе с вами. В походе средняя скорость передвижения группы будет всегда определяться по скорости передвижения наиболее слабого ее участника. Если в вашей группе есть и новички, то планируйте маршрут так, чтобы проходить за день не более 15 километров, если это будет поход длительностью менее 4 дней, в том случае, когда поход затянется на более долгое время, то проходить нужно будет не больше 10 километров ежедневно.
Подбираем маршрут для похода Совет В процессе разработки маршрутов нужно использовать туристические карты, либо, как вариант, найти маршрут посредством Интернета.
Частенько в сети Интернет с картами маршрутов также приводятся дельные советы или отчеты с детально описанными нюансами туристического маршрута. В обязательном порядке следует учитывать прогноз на условия погоды, а также иметь в виду сезонные особенности погоды. В обязательном порядке надо будет запланировать альтернативу подъезда, если вдруг вы сойдете с маршрута. И помните, что в горных районах мобильная связь в основном не работает.
Карты для выбора маршрутаЗдесь, как и в любом важном деле, нужен человек, который будет исполнять роль главного, то есть, руководить походом. Чаще всего таким становится самый опытный человек, но это всего лишь вариант, но не правило. Подобным вопросом занимается сама группа на свое усмотрение. В обязанности главного входит разработка маршрута и подготовка снаряжения, а еще организация закупки продуктов. Он же ответственен за каждого участника походной группы. Потому руководитель обязан учитывать интересы абсолютно всех участников данного похода. Что до организационных вопросов, то окончательное решение, в основном, принимает именно он. В состав туристической группы должен обязательно входить завхоз, занимающийся распределением продуктов, а также медик, оказывающий медицинскую помощь, и ремонтник Он будет выполнять мелкий ремонт всего туристического снаряжения, можно взять также летописца, фотографа и прочих.
Обязанности в походе Совет Подобные должности вовсе не являются обязательными, особенно при походах до 4-х дней, хотя они вовсе не окажутся вам лишними. А вот при длительных походах не обойтись без них никак. Распределение сфер обязанностей среди участников похода в большой мере облегчает пребывание в условиях похода, ведь каждый участник отвечает за тот участок работы, который поручен ему.
Известно, что в походе снаряжение делится на групповое и личное.
Палатка, без которой не может обойтись ни единый поход. Сегодня промышленность выпускает огромный ассортимент разных палаток. Современная вариация палатки для туристического похода отличается легкостью, ее вес на одного человека составляет примерно 1 килограмм. Такие палатки производят фирмы, специализирующиеся на производстве разного туристического снаряжения. Они двухслойные, очень быстро и легко устанавливаются, а еще отлично защищают от всяких капризов матушки-природы. Выпускаются туристические палатки разной вместимости. Наиболее распространение получили такие, как 2-х, 3-х, а еще 4-х местные виды палаток. Частенько производители говорят о том, что их палатка может вместить 2+1, либо 3+1 человека. Проще говоря, 2-х или в 3-х местной палатке, правда, с минимальным комфортом, может разместиться 3, а то и 4 человека. Большинство же стандартных палаток имеют сферическую форму и оборудованы одним, либо 2 тамбурами, в которых есть возможность спрятать свою одежду с обувью и снаряжение на время ночевки, либо же отдыха.
Туристическая палаткаКотлы нужны для приготовления в них пищи. И их должно быть, как минимум, два. Один нужен для приготовления в нем чая, а во втором следует готовить другие виды пищи. Он должен быть относительно легким, но также и прочным. Желательно, чтобы он имел металлическую дугу для подвешивания его непосредственно над костром. Объем посудины должен полностью соответствовать таким показателям: для приготовления в нем пищи - 500 грамм на человека, а для чая эта норма сокращается до 300 грамм на 1 человека. В очень редких случаях такие показатели реально уменьшить, но лишь за счет того, что женины едят меньше, чем мальчики. Тем не менее, все же лучше, если у вас имеется какой-то небольшой запас. В таком случае вам не придется второй раз готовить для группы добавочные порции пищи.
Котел в походеКухонная утварь тоже должна быть среди вещей, взятых в поход. В частности, речь идет о доске для нарезки и нож, лучше, если не об одном. Также потребуется губка для посуды и черпак. Не желательно брать утварь из вашего домашнего сервиза, ведь в походе она слишком сильно износится. Для похода кухонная утварь должна быть очень легкой, но прочной.
Кухонная утварь для походаРемонтный набор должен состоять из небольшого мотка проволоки и универсального клея, а еще набора ниток с иглами, среди которых обязательно нужно взять и "цыганскую". Ремонтный набор поможет вам в починке походного снаряжения.
Ремонтный набор для похода Совет Не стоит пренебрегать ни единым элементом из вышеперечисленного набора.
Туристический рюкзак, который от вещьмешка отличается своими размерами и конструкцией. Главной и ключевой особенностью у туристического рюкзака можно назвать его специальное крепление к поясу, которое и дает возможность переносить основную часть нагрузки с ваших плеч на ноги. Что повышает степень выносливости, и дает реальную возможность для того, чтобы свободно владеть обоими руками. Такое может быть очень кстати во время горного туристического похода. К тому же, удобно, что так закрепленная ноша вовсе не сковывает движения вашего туловища. У туристического рюкзака имеется регулировка уровня спины по высоте, что позволяет подогнать его размер под рост будущего владельца. Желательно, чтобы он также был оборудован специальной накидкой, защищающей в случае дождя. Иначе придется тащить с собой еще и дождевик. Размер любого туристического рюкзака меряется не в килограммах, а в литрах. Для более или менее не продолжительных походов, не более четырех дней, лучшим будет рюкзак с емкостью не более 40 литров. Для длительных походов вам придется выбрать куда более вместительный туристический рюкзак. Ведь понадобится гораздо большее количество вещей продуктов, а также снаряжения.
Рюкзак для походаСпальник - это еще одна неотъемлемая составляющая туристического снаряжения. Самое главное заключается в его соответствии сезону, во время которого будет поход. В чрезмерно утепленном спальном мешке вам станет жарко летом, но зимой можно очень сильно промерзнуть в очень уж тонком. Чаще всего нынешние производители указывают на спальных мешках три вида температур - минимальную, максимальную, а также экстремальную. Так вот, ориентироваться нужно на минимальную и на максимальную температуры. Экстремальная является показателем для профессионалов. При подобной температуре человек, хоть и не комфортно, но сможет проспать примерно 6 часов, при этом не замерзнув. По конструкции спальные мешки бывают двух основных видов – это одеяло и кокон. Для обыкновенного туристического похода не важен вид спальника. Здесь нужно будет обратить пристальное внимание на режим температуры.
Спальник для походаКаремат, он же пенополиреутановый коврик обязателен в любом походе. На нем можно сидеть и спать, а то и банально лежать во время привала. Коврик отлично защищает тело человека от возможного переохлаждения. Для походов он очень ценный.
Каремат в походеНалобный фонарик в значительной степени упрощает передвижение когда на дворе темнота, он же дает возможность куда быстрее сориентироваться на любой местности. На каждую палатку должен быть свой фонарик.
Набор личного снаряжения может варьироваться зависимо от ситуации и ваших личных потребностей.
Одной из важнейших составляющих любого турпохода можно считать обувь. К ней в данном случае предъявляются особенные требования. Во-первых, обувь должна быть специализированной, не промокающей, и что, особенно важно, расхоженной. Это конечно в идеале. В поход, в принципе, можно идти и в обыкновенных кроссовках, но высокие требования указаны выше были не зря. Ведь необходимо помнить, что окромя веса вашего собственного тела на обувь будет также оказывать давление вес туристического рюкзака, что по минимуму добавляет еще 10-20 килограмм. Вам надо будет проходить по разным неподготовленным тропинкам, а потому нужна защита для голенищ, во избежание вывихов. Хороший протектор на подошве помогает не проскальзывать на каких-то дорожках или тропинках. Влагозащитное покрытие защищает защиты ноги от промокания. Но это не значит, что в обыкновенных кроссовках вы не можете пойти в поход, просто нужно увериться в ее прочности и удобстве. В шлепанцах или босоножках ходить в походы не желательно. В основном, туристическая обувь обязательно должна быть больше вашей ноги на 1-1,5 размера. Это дает возможность надеть толстый носок на ноги. В теплый сезон это будут носки на основе хлопка, а в холодный – шерстяные, либо сделанные из другого, не менее теплого материала. Это и даст возможность эффективно избежать появления мозолей или потертостей.
Обувь для похода Совет Для ходьбы на привалах по вечерам необходимо взять с собой какую-то сменную обувь. Это, например, могут быть ваши сандалии со шлепанцами, главное, чтобы обувь была компактной.
Отправляясь в пеший вид туристического похода, нет необходимости набирать с собой большое количество разной одежды. Если этот поход не тянется более дней, то и одежды вам хватит по минимуму. Отправляясь в более длительный поход нужно с собой иметь несколько чистых маек и аналогичное количество пар носков, которые можно будет стирать во время похода. Обязательно нужно иметь не промокаемую и не продуваемую ветром одежду. В походе у вас должны быть также легкие и относительно быстро сохнущие штаны, а также теплый свитер с теплыми носками, шапка или кепка в зависимости от сезона. Перечень одежды зависит и от климатической зоны, а также высоты, по которой будет идти ваш туристический маршрут. В любом случае выбором одежды надо заниматься максимально здраво. Это не время для того, чтобы модничать.
Одежда для похода Совет Нижнее белье нужно брать по мере необходимости, и при этом следует иметь в виду, что в каких-то продолжительных походах частенько надо будет стирать быстросохнущие предметы одежды.
По назначению аптечки могут быть групповыми или личными. В групповом варианте аптечки находятся те препараты с лекарствами, которые нужны для оказания людям первой помощи. То есть, речь идет о йоде, бинтах, антиаллергентах, анальгетиках, антибиотиках, жгуте и прочем. Личную же аптечку каждый человек комплектует зависимо от своих особенностей и наличия хронических заболеваний. Кроме того, личная аптечка должна располагать эластичным бинтом, кремом от загара, этиловым спиртом. Содержимое ее напрямую зависит также от маршрута. Так, если он проходит возле населенного пункта, то и аптечку можно ограничить наиболее необходимыми медицинскими препаратами. Желательно также взять с собой какое-нибудь средство, спасающее от комаров. В этот комплект должно войти мыло и зубная паста и щетка, пакеты шампуня и полотенце. Не нужно брать с собой объемные упаковки разных шампуней или бальзамов, во время похода они вряд ли вам пригодятся, зато веса в вашем рюкзаке добавится.
Аптечка для похода Совет Девушкам обязательно следует взять с собой некий запас средств интимной гигиены, ведь во время нагрузок в походе организм каждой барышни будет по-разному на них реагировать.
В любом походе типичный рацион системы питания условно делится на 3 составляющие – это завтрак и обед с ужином. При этом следует отметить, что завтрак и ужин должны быть из полноценно приготовленной горячей пищи, а обед вполне может представлять собой подобие сухого пайка. Но эта схема не является правилом, потому по необходимости может изменяться. Так что закупая продукты, надо будет исходить из запланированных ранее приемов пищи на время будущего похода. Для тех походов, которые не превышают 4-х дней, особенно придираться по части продуктовой раскладки не имеет смысла. Но, если планируется долгосрочный, то есть, более 5 суток, поход, то нужно учесть все аспекты в продуктовой раскладке.
Продукты для походаПрежде всего, надо четко знать, сколько именно времени будет уходить на приготовление в походе пищи. Если запланировано пройти за 1 день 15 километров, то тратить на еду по два часа будет бессмысленно. Обычно во время похода по утрам варят какую-то кашу, а на обед делают бутерброды, состоящие из хлеба и колбасы с сыром. Что до ужина, то он готовится по типу походного супа, то есть, напрямую зависит от фантазии походного повара. Обязательно во время каждого приема пищи делается чай с лимоном, а к нему печенье и даже шоколад.
Правильно распределяем время Совет Закупая для похода продукты, надо обязательно учитывать степень планируемых вами физических нагрузок, а еще особенности погодных условий.
Для одного взрослого человека в среднем его дневная норма потребления равна приблизительно 2000 килокалорий. В походах она даже может доходить и до 3000 килокаллорий. Ориентировочный вес всех продуктов из расчета на 1 человека около 800 грамм. Не надо покупать продуты питания, которые находятся в стеклянной таре, ведь она тяжелая, а еще очень хрупкая. Крупы будет желательно пересыпать в бутылки из пластика.
Правильно рассчитываем калории Совет Продукты для будущего похода нужно обязательно закупать централизовано, правда, хлеб с сахаром можно будет докупать по пути следования вашего маршрута, если там будут попадаться населенные пункты.
Вывод:К упаковыванию рюкзака надо приступать только после того, когда полностью все вещи и снаряжение уже собраны. Прежде всего, упаковывается в герметичную упаковку продукты питания, потом доходит очередь до одежды и спальника. Первым делом надо будет запастись номерами телефонов всех экстренных служб. Если имеется возможность, то даже зарегистрируйтесь у них. Подобные службы имеют разную дополнительную информацию, потому они всегда могут вас проинформировать о проходимости по маршруту. Особенно такое важно в случаях, когда будущий маршрут будет идти по дикой природе, без связи с внешним миром. Останавливаясь на прием пищи, планируйте собственную остановку таким образом, чтобы находиться поблизости от источника воды. Иначе ее вам придется вести с собой, а это дополнительное утяжеление и вес, который может стать даже непосильной ношей.
Туристический поход - видеообзорwww.tur-tips.ru
Туристические походы — это прекрасный способ провести время креативно, позитивно и с пользой для здоровья. Можно сказать, что туристический поход — это возможность кардинальной смены обстановки на диаметрально противоположную, не традиционную. Это встряска организма от гнета обыденности, пессимизма и традиционности.
Туристические походы. Романтика палаточного лагеря, горы и красота природы. Приют Фишт Всеь наш инструкторский состав прошел аттестацию и имеет свидетельства установленного образца на право проведения однодневных туристических походов, походов выходного дня, трекингов, спортивных походов и восхождений на вершины.
Туристические походы проводятся в районах и сроки оптимально раскрывающие красоту местности, обеспечивающих максимальный комфорт пребывания на маршруте. К примеру поход в природный парк «Большой Тхач» может проводиться круглогодично, за исключением августа месяца. В это время на Тхача полностью отсутствует вода. Походы в горный Архыз хороши в середине и конце лета. Жара и зной летнего солнца смиряются под свежестью архызских ледников, в горах много воды, отсутствует лавинная опасность. Золотая осень особо хороша в Кавказском заповеднике. Благородное золото листвы подчеркивает красоту озер, высокие субальпийские травы уже пожухли и не мешают движению путников.
Туристические походы — это дружная команда. Перевал Белореченский Как подготовиться к туристическому походу? Этот вопрос волнует практически каждого туриста впервые отправляющегося на маршрут.
Многие маршруты не требуют специальной физической подготовки и доступны большинству здоровых людей спонтанно отправляющехся в поход. Единственным исключением, наверно, является линейка спортивных походов, требующая определенной физической подготовки. Но, как покаал опыт при правильной организации маршрута, новички так же легко справляются со спортивным маршрутом, как и «махровые туристы».
Уделите внимание снаряжению с которым Вы пойдете в горы. Лучше всего протестировать его заранее. Выбирайте вещи легкие, комфортные. Не надо набивать рюкзак лишними вещами сверх списка, указанного в описании тура. Каждый лишний грамм в рюкзаке в походе вспомнится Вами не раз с негативом.
Последние годы в связи с возросшим потоком туристических походов, проводимых нелегальными фирмами государство уделяет большое внимание безопасности на туристических маршрутах, аттестации гидов-проводников, соответствию квалификации инструкторского состава проводимым туристическим маршрутам. Для туристических походов, когда группа находится длительный промежуток времени в автономных условиях, это как нельзя актуально. Поэтому квалификации инструкторского состава на наших туристических маршрутак уделяется особое внимание.
Безопасность группы в туристическом походе обеспечивается силами МЧС — группа обязательно ставится на учет и в процессе путешествия следует намеченной нитке маршрута в установленные графиком движения сроки.
Для участников активных туров, отправляющихся в туристический поход, обязательно страхование жизни и здоровья. Страховой полис является гарантией получения денежной компенсации и дополнительных квалифицированных услуг при наступлении страхового случая.
Пешие туристические походы проходят с легким рюкзаком. Малая длительность маршрутов позволяет Вам брать минимальное количество вещей и не перегружать рюкзак.
Наши пешие туристические походы проходят в местности с минимальными перепадами высот. Отправляясь на такой маршрут Вы получаете максимум эмоций и позитива при минимуме физических и экономических затрат.
Туристический поход — это маленькая капелька экстрима. Малый Фиштинский ледник Пешие туристические походы можно разделить на походы выходного дня - проходят в течении 2-3 (двух-трех) дней, оптимальны для выхода на маршрут в выходные и праздничные дни и трекингов (экологических маршрутов) — походы проходящие на територии заповедников или национальных парков. Маршруты таких походов проходят по живописной широкой тропе и восхищают своих участников красотой природы. Экстрим в таких походах сведен к минимуму.
nunataka.ru
Несмотря на постоянно растущее количество автомобилей на дорогах, авиарейсов, морских круизов, пешие туристические походы сохраняют свою популярность среди путешественников. Это один из видов спортивного туризма и отличная возможность путешествовать по миру.
«Спортивное» название пешего туризма – треккинг. Он позволяет побывать в самых неизведанных и труднодоступных уголках земного шара.
Если говорить о спортивной составляющей пеших туристических походов, то, по аналогии с горным туризмом, они имеют 6 уровней сложности. Так, категории 1–3 – это походы выходного дня, а самая высокая 6-я категория подразумевает наличие на маршруте серьезных препятствий – горных перевалов или ущелий, глубоких рек, скал и др. Примечателен тот факт, что, занимаясь пешим туризмом профессионально, можно получить звание мастера спорта.
Содержание статьи
В настоящее время пешеходный туризм развит на всей материковой части Земли, и даже в Антарктиде. Но наибольшей популярностью он пользуется в Европе, Гималаях и Северной Америке. И если по Европе и Америке люди путешествуют, прежде всего, чтобы увидеть новые места, то восхождение на Джомолунгму (вершину Гималаев) – далеко не легкая прогулка. Пеший туризм в Гималаях помогает человеку испытать себя, преодолеть трудный подъем и насладиться потрясающими видами.
Идеальна для пеших туристических походов Словения. В этой небольшой стране есть все: и прекрасные горы Альпы, и удивительная природа, и города с интересной архитектурой, и потрясающее горное озеро Блед с небольшой церквушкой на островке…
Для того, чтобы пересечь карликовую страну Лихтенштейн, вам понадобится не более 1 дня. Ведь площадь этого государства составляет всего 100 квадратных километров живописнейшей горной местности между Австрией и Швейцарией. А один из пеших туристических маршрутов по Лихтенштейну от швейцарской до австрийской границы составляет лишь 12 километров.
Путешествие по Северной Англии по маршруту Альфреда Уэйнрайта – классика пешеходного туризма. Вы пересечете Великобританию с запада на восток, большая часть пути проходит по территории национальных парков и вересковых пустошей.
Пеший туристический маршрут «Дублин-Дингл» позволит вам познакомиться с красотами Ирландии. Около 10 дней вы будете путешествовать по зеленым долинам, побережьям, горной местности.
Одни из лучших маршрутов для пеших туристических походов расположены во Франции. На территории страны есть около двухсот тысяч километров троп и маршрутов. Вы сможете пройтись тропами Бретани, побродить вдоль течения рек, побывать на вершинах Севенны и др. Путешествуя по стране, вы будете постоянно встречать на своем пути знаки GR белого и красного цветов – там маркируются дороги для длительных пешеходных походов, а также знаки PR желтого цвета – они обозначают дороги для прогулок и походов.
• Доступная цена. Путешествуя пешком, вы экономите внушительные суммы на проезд. Кроме того, вы можете спать в палатке под открытым небом, питаться в нетуристических местах – отличная возможность увидеть мир буквально за копейки.
• Познавательность. Чтобы познать дух города или страны, увидеть их главные достопримечательности мало. Ведь основной колорит – в жилых районах, на базарах, в кафе и ресторанах, где питаются местные жители. Вы можете сходить с пеших туристических маршрутов и любоваться местностью в ее истинном обличье, наблюдать за природой, отдыхать душой.
• Свобода выбора. Пешеходный туризм не привязывает вас к расписанию самолетов, поездов или электричек. Вы можете изменять свой маршрут в любой момент, задерживаться в понравившихся местах, посещать достопримечательности, которые не входили в первоначальный план.
• Простота. Пеший туризм во многих аспектах проще других видов путешествий. Так, пересечь границу пешком намного быстрее, чем на автомобиле. А, живя в палатке, вам не придется покидать ее в 12 часов дня, как гостиничный номер.
• Отсутствие комфорта. Разумеется, в кресле самолета или автомобиля путешествовать комфортнее, нежели «на своих двоих». Да и гостиничный номер, как ни крути, удобнее палатки. Но если вы не привередливы в плане удобств – это вовсе не проблема.
• Физическая подготовка. Пешеходный туризм требует определенного уровня физической подготовки. Те, кто ведет сидячий образ жизни, мало двигается и практически не бегает, устанут в первый же день.
• Привязка к погодным условиям. Каждый турист хочет, чтобы во время его путешествия было тепло и солнечно. Но, если для автомобильных и автобусных туров дождь еще более ли менее приемлем, то несколько часов пешком в холод и под проливным дождем – удовольствие весьма сомнительное.
Несмотря на недостатки, пешие туристические походы – это здоровый образ жизни и уникальная возможность увидеть самые интересные места нашей планеты, потратив при этом совсем небольшие деньги.
18.07.2018
Загрузка...turvopros.com
Не так давно стало появляться такое мнение, в основном благодаря нашумевшей программе «выжить любой ценой» с Беаром Грилсом, в которой он эффектно разыгрывает ситуации на грани жизни и смерти. Он действительно давал массу полезных советов, вследствие чего идею подхватили наши ребята и стали давать мастер классы, проводить тренинги и устраивать собственные шоу на эту тему. В этом, конечно же, нет ни чего плохого, а скорее наоборот, такие знания могут пригодиться в чрезвычайной ситуации, да и в целом любая активность всегда в плюс. Однако, многие начали ошибочно полагать, что для занятия туризмом просто необходимо обладать всеми навыками «выживальщиков».
Беар Грилс и его последователи намеренно устраивают себе суровые испытания; занимаясь туризмом, вероятность таких ситуаций даже меньше, чем в обычной жизни. Отправляясь в поход, любой нормальный человек задумается о том, как он будет разводить огонь, готовить еду, что будет есть, где спать и так далее. Поэтому вероятность ситуации, что вы окажетесь посреди незнакомой территории без одежды и снаряжения, стремится к нулю. Если у вас вообще нет понимания, что нужно в походе, то вы идёте с инструктором или опытным товарищем, который точно возьмёт не один коробок спичек или газовую горелку, палатку, спальник и всё остальное. Мы ведь говорим о туризме, а не о человеческой глупости, которая приводит к тому, что вы идёте в лес, совершенно не представляя как из него выйти. Турист должен придерживаться определённых мер безопасности и жёсткие навыки выживания здесь ни при чём.
Сейчас модно давать совет о том, что для счастливой жизни нужно выходить из зоны комфорта. Не буду спорить, доля правды в этом определённо есть. Но с чем я категорически не согласен, так с тем, что туризм - самый верный способ этот самый комфорт потерять. Якобы в походах негде мыться, приходится носить тяжести, а не дай бог пойдёт дождь, так это вообще гора «счастья» привалит. Из-за этого многие решают вообще не ходить в походы, переживая за свои ощущения.
Походы могут быть очень комфортными! Просто многое зависит от вашего снаряжения. Уберите окно из вашей квартиры, наверняка сразу станет некомфортно: полетит пыль, задует ветер, предполагаю, что это не сделает вас счастливее. Также и в походе: если ваша палатка насквозь промокнет, будет грустно. А если снаряжение хорошее, то и вам в походе будет хорошо. Читая обзоры, вы наверняка заметили, как я отношусь к снаряжению, - хорошая палатка или рюкзак доставляет мне огромное удовольствие, потому что с ними походная жизнь становится комфортной, а я, чёрт побери, люблю комфорт! Люблю также мыться в чистой прохладной воде горных рек, но если вы жить не можете без тёплой воды, то её можно согреть с помощью газовой горелки или на костре. А уж если весь этот походный быт вам противен, то не стоит воспринимать буквально совет о выходе из зоны комфорта, в вашем случае стоит задуматься о другом комфорте, нематериальном, например.
И не только в туризме, это глупое суждение до сих пор живёт во многих сферах в нашей стране. Я предполагаю, что корни проблемы в нашем недалёком прошлом, когда строился коммунизм и всё было общим, но время показало, что такая модель не работает и пора двигаться дальше. Почему-то если преподаёшь урок танцев, например, то за это уже принято платить, а если ты организуешь поход, то будешь наглым вымогателем, если попросишь за свои услуги вознаграждение. Туристические клубы по всей стране закрываются, потому что у них отбирают помещения; снаряжение в ещё существующих клубах устаревшее и зачастую в плачевном состоянии. А всё потому, что турклубы отрицают коммерческую составляющую и им попросту не на что существовать. В то время как фитнес-клубы, к примеру, строятся один за другим. Почему за фитнес-тренера нужно платить огромные деньги, а за уроки от мастеров спорта в различных туристских дисциплинах нет? Но в этом виноваты сами туристы, среди которых по-прежнему считается, что коммерческий туризм - это что-то отрицательное.
Помимо платной организации походов злом считается коммерческое использование природных объектов. Приведу конкретный пример, почему это не так:
Стоянки на Мультинских озёрах в горном Алтае. С тех пор как там начали собирать деньги за установку палаток и разведение костров, там стало гораздо чище. Появились оборудованные туалеты, всегда можно купить наколотых дров, после групп туристов смотрители чистят стоянки.
И возьмём стоянку у водопада Куйгук, который находится в соседней долине. Как только место стало популярным, оно стало напоминать свинарник: кучи мусора, туалеты под каждым кустом и изуродованные кедры, - зато никакой коммерции.
Тут вы можете возразить, что не всегда за коммерческими территориями так хорошо следят, и будете правы. Бывает так, что огородят забором и лишь деньги собирают, но это уже другая ситуация с которой тоже нужно бороться и здесь есть конкретные товарищи, к которым нужно предъявлять требования, а вот бороться с тотальным загрязнением бесконтрольных территорий гораздо сложней.
Многодневный поход через высокие горные перевалы да - это трудно, а поход выходного дня на ближайшую гору или в лес - нет, это очень просто. Часто встречаю людей, которые думают, что нужно уметь завязывать узлы кучей способов, разжигать костры подручными средствами, бегать по утрам и отжиматься сотню раз. Но на самом деле не требуется много сил, чтобы нести вещи на одну ночёвку, костры легко разжигаются сухим топливом, ориентироваться можно по современным навигаторам, а узлы вам знать вообще незачем.
Если сомневаетесь, что активный туризм - это ваше, то сходите в поход с компанией, которая организует их платно. В идеале, они предоставят снаряжение, накормят, довезут туда и обратно, а ещё и чего интересного расскажут. Так вы поймёте, нравится ли вам активный туризм, прочувствуете на личном опыте важность качества снаряжения и уже наметите то, что нужно будет прикупить. А вот идти сразу в туристический клуб будет ошибкой, мало того, что сначала придётся выслушать кучу теории, так ещё и снаряжение попросят купить до того, как вы впервые выедете на природу. А если вам не понравится, что делать с уже купленной снарягой?
Может показаться, что я противник турклубов, но это не так, скорее наоборот, я очень переживаю за их развитие. Но одно дело, когда вы отдаёте детей в клубы, таким образом с малых лет воспитывая в них любовь к походам, другое - если вы сами пойдёте в клуб в сознательном возрасте, тогда это должно быть взвешанное решение. Туристические клубы воспитывают настоящих спортсменов, там вас научат, как покорять самые сложные горные вершины и перевалы, как побеждать на соревнованиях по ориентированию или скалолазанию и тому подобное. И если вы действительно этого захотите, тогда туристический клуб – ваш вариант. Но если до сих пор вы думаете, что походы выходного дня - это трудно, то пожалуйста, для начала просто попробуйте!
trekkingmania.ru
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Туристический поход (в законе только туристский[1], в спортивном туризме — группа дисциплин — маршрут), турпоход — групповое или индивидуальное мероприятие, связанное с перемещением по туристскому маршруту в рекреационных, спортивных, познавательных целях. Спектр походов весьма широк: от неспешной прогулки в лесу до спуска по порогам. Поход совершаемый в исследовательских целях (изучение и освоение туристского района) часто называют туристской экспедицией.
Центры массового и спортивного туризма не всегда совпадают с местами проведения походов. Для освоения новых туристских районов проводят туристские экспедиции. Места проведения походов географы и организаторы активного, спортивного туризма группируют в туристские районы и другие таксонометрические единицы.
Посещение туристского района в целом может быть целью похода, потому туристское районирование и доступность информации важны для туристов совершающих походы. Для них издаются справочники перевалов высокогорья, среднегорья. Маршрутно — квалификационные комиссии составляют и публикуют перечни эталонных категорированных маршрутов каждого туристского района.
В России и СНГ, где развито самодеятельное туристское движение выделяют следующие популярные районы туристских походов, подрайоны, туристские кластеры:
Совпадает с Центральным экономическим районом
Главные достопримечательности — высшая точка Алтая гора Белуха, долины Аккем, Кучерла, Кучерлинские и Мультинские озёра
Главные достопримечательности Шавлинские озёра, долина Актру (гора)
Главные достопримечательности — Томская писаница, Тутальские скалы, Иткаринский водопад, Коларовский тракт, Синий Утёс, Таловские чаши и серебряные ключи — Дызвездный, Капитоновка.
Главные достопримечательности — южная тайга, центры исторической колонизации Тутало-Чулымского края Сибири — Центрополигон, Тегульдет, «Асинлаг», скважина горячей минеральной воды «Омега»
Главные достопримечательности — Томский федеральный госзаказник, «Эверест Обь-Томского междуречья», «Таёжный треугольник» и другие болотно-таёжные маршруты сибирского приключенческого проекта в стиле «Последний герой», старорусские и сибирские деревни на границе тайги и болот (Киреевск, Кунчурук), жемчужина района озеро Кирекское c залежами природного лечебного ила сапропеля
Главные достопримечательности — курорт на озере Шира, Июсский природный парк, включающий два района пещер Хакасии — Сыйский и Ефремкинский
Чукотский автономный округ
Глубина деления (дробления) на таксонометрические единицы оправдана посещаемостью районов, наличием и доступностью туристской информацией, готовностью местных властей способствовать развитию активного туризма в регионе. Над повышением туристской информативности работают также такие проекты как конкурс «Семь чудес России», фестивали путешествеников, чемпионаты походов (туристских маршрутов).
Классификация туристских маршрутов в походах[2] может быть по различным признакам:
| Виды туризма и характеристики походов | Категории сложности походов | |||||
| I | II | III | IV | V | VI | |
| Продолжительность походов в днях,(не менее) | 6 | 8 | 10 | 13 | 16 | 20 |
| Протяженность маршрута в километрах,(не менее) | ||||||
| пешеходных | 100 | 120 | 140 | 170 | 210 | 250 |
| лыжных | 100 | 140 | 180 | 210 | 240 | 270 |
| горных | 100 | 120 | 140 | 150 | 160 | 160 |
| водных | 150 | 160 | 170 | 180 | 190 | 190 |
| велосипедных | 300 | 400 | 500 | 600 | 700 | 800 |
| мотоциклетных | 1000 | 1500 | 2000 | 2500 | 3000 | - |
| автомобильных | 1500 | 2000 | 2500 | 3000 | 3500 | - |
| парусных | 150 | 250 | 300 | 400 | 500 | 700 |
| Количество пещер для спелеопоходов | 4 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 |
| Кольский полуостров | III | V | V | ||||||
| Архангельская обл., Коми АССР | III | V | IV | ||||||
| Карелия, Ленинградская и Вологодская области | III | III | IV | ||||||
| Средняя равнинная часть европейской территории СССР | II | II | II | ||||||
| Южная равнинная часть европейской территории СССР | I | I | II с эл. III | Кавказ Западный | IV | V | III с эл. VI | ||
| Кавказ Центральный | VI | III с эл. VI | |||||||
| Кавказ Восточный | IV | V | IV с эл. VI | ||||||
| Закавказье | III | V | III | III с эл. V | |||||
| Урал Полярный | IV | VI | IV | ||||||
| Урал Приполярный | V | VI | IV | ||||||
| Урал Северный | III | V | III | ||||||
| Урал Средний и Южный | III | III | II | ||||||
| Западно-Сибирская . низменность | III | IV | III | ||||||
| Пустынные и полупустынные районы Средней Азии | III | II | |||||||
| Памиро-Алай | VI | VI | |||||||
| Памир | VI | VI | |||||||
| Тянь-Шань Западный | IV | IV | VI | ||||||
| Тянь-Шань Центральный | VI | VI | |||||||
| Тянь-Шань Северный | V | VI | |||||||
| Алтай | V | VI | VI | VI | |||||
| Джунгарский Алатау Кузнецкий Алатау | IV | V | IV | ||||||
| Саян Западный | V | V | V | ||||||
| Саян Восточный | V | VI | II | VI | |||||
| Таймыр и плато Путорана | V | VI | V | ||||||
| Красноярский край (остальные районы) | V | V | V | ||||||
| Прибайкалье, Забайкалье | V | VI | III | VI | |||||
| Хабаровский край, Приморье | V | V | V | ||||||
| Якутия, Магаданская область, Чукотка | VI | VI | V | ||||||
| Камчатка | VI | VI | |||||||
| Сахалинская область, Курильские о-ва | IV |
| Прибалтика | II | II | |
| Карпаты | IV | V | III |
| Кавказ | V | V | V |
| Средняя Азия и Казахстан | V | V | V |
| Украина (остальные районы), Белоруссия, Молдавия | III | III | IV |
| РСФСР: европейский Север | V | V | III |
| Центральная Россия | III | III | |
| европейский Юго-Восток | V | III | |
| Урал | V | V | III |
| Алтай | V | V | III |
| Западная Сибирь | IV | V | III (Саяны),II (Кузнецкий Алатау и Горная Шория) |
| Восточная Сибирь и Дальний Восток | V | V | I |
Походы выходного дня (ПВД) по продолжительности различают от одного до трёх дней. Выделяют режимы движения в походах: оздоровительный и спортивный (по скорости движения). Организаторами походов выходного дня являются самодеятельные туристы, туристские клубы, секции, а также часто учреждения общеобразовательные и дополнительного образования (в туристско-краеведческих целях).
Маршруты походов выходного дня выбираются спонтанно, под влиянием источников туристской информации (буклеты, путеводители, клубы, в том числе электронные интернет-путеводители). Насыщенность маршрутов достопримечательностями часто определяет познавательное содержание походов. Повышение туристской информативности территории (наличие и доступность туристской информации) ведёт к увеличению количества совершаемых походов, к увеличению количества разрабатываемых и тиражируемых маршрутов.
Для поощрения активных участников ПВД в России Туристско-спортивным союзом России (ТССР) разработаны и первичными туристскими коллективами в стране выдаются массовые наградные значки «Турист России». Для выполнения нормативов туристского значка необходимо совершить не менее 5 походов выходного дня (ПВД), оформленных маршрутным листом, общей протяжённостью не менее 75 км пешком или 200 км на велосипеде…
Остальная пехота поспешно проходила по мосту, спираясь воронкой у входа. Наконец повозки все прошли, давка стала меньше, и последний батальон вступил на мост. Одни гусары эскадрона Денисова оставались по ту сторону моста против неприятеля. Неприятель, вдалеке видный с противоположной горы, снизу, от моста, не был еще виден, так как из лощины, по которой текла река, горизонт оканчивался противоположным возвышением не дальше полуверсты. Впереди была пустыня, по которой кое где шевелились кучки наших разъездных казаков. Вдруг на противоположном возвышении дороги показались войска в синих капотах и артиллерия. Это были французы. Разъезд казаков рысью отошел под гору. Все офицеры и люди эскадрона Денисова, хотя и старались говорить о постороннем и смотреть по сторонам, не переставали думать только о том, что было там, на горе, и беспрестанно всё вглядывались в выходившие на горизонт пятна, которые они признавали за неприятельские войска. Погода после полудня опять прояснилась, солнце ярко спускалось над Дунаем и окружающими его темными горами. Было тихо, и с той горы изредка долетали звуки рожков и криков неприятеля. Между эскадроном и неприятелями уже никого не было, кроме мелких разъездов. Пустое пространство, саженей в триста, отделяло их от него. Неприятель перестал стрелять, и тем яснее чувствовалась та строгая, грозная, неприступная и неуловимая черта, которая разделяет два неприятельские войска. «Один шаг за эту черту, напоминающую черту, отделяющую живых от мертвых, и – неизвестность страдания и смерть. И что там? кто там? там, за этим полем, и деревом, и крышей, освещенной солнцем? Никто не знает, и хочется знать; и страшно перейти эту черту, и хочется перейти ее; и знаешь, что рано или поздно придется перейти ее и узнать, что там, по той стороне черты, как и неизбежно узнать, что там, по ту сторону смерти. А сам силен, здоров, весел и раздражен и окружен такими здоровыми и раздраженно оживленными людьми». Так ежели и не думает, то чувствует всякий человек, находящийся в виду неприятеля, и чувство это придает особенный блеск и радостную резкость впечатлений всему происходящему в эти минуты. На бугре у неприятеля показался дымок выстрела, и ядро, свистя, пролетело над головами гусарского эскадрона. Офицеры, стоявшие вместе, разъехались по местам. Гусары старательно стали выравнивать лошадей. В эскадроне всё замолкло. Все поглядывали вперед на неприятеля и на эскадронного командира, ожидая команды. Пролетело другое, третье ядро. Очевидно, что стреляли по гусарам; но ядро, равномерно быстро свистя, пролетало над головами гусар и ударялось где то сзади. Гусары не оглядывались, но при каждом звуке пролетающего ядра, будто по команде, весь эскадрон с своими однообразно разнообразными лицами, сдерживая дыханье, пока летело ядро, приподнимался на стременах и снова опускался. Солдаты, не поворачивая головы, косились друг на друга, с любопытством высматривая впечатление товарища. На каждом лице, от Денисова до горниста, показалась около губ и подбородка одна общая черта борьбы, раздраженности и волнения. Вахмистр хмурился, оглядывая солдат, как будто угрожая наказанием. Юнкер Миронов нагибался при каждом пролете ядра. Ростов, стоя на левом фланге на своем тронутом ногами, но видном Грачике, имел счастливый вид ученика, вызванного перед большою публикой к экзамену, в котором он уверен, что отличится. Он ясно и светло оглядывался на всех, как бы прося обратить внимание на то, как он спокойно стоит под ядрами. Но и в его лице та же черта чего то нового и строгого, против его воли, показывалась около рта. – Кто там кланяется? Юнкег' Миг'онов! Hexoг'oшo, на меня смотг'ите! – закричал Денисов, которому не стоялось на месте и который вертелся на лошади перед эскадроном. Курносое и черноволосатое лицо Васьки Денисова и вся его маленькая сбитая фигурка с его жилистою (с короткими пальцами, покрытыми волосами) кистью руки, в которой он держал ефес вынутой наголо сабли, было точно такое же, как и всегда, особенно к вечеру, после выпитых двух бутылок. Он был только более обыкновенного красен и, задрав свою мохнатую голову кверху, как птицы, когда они пьют, безжалостно вдавив своими маленькими ногами шпоры в бока доброго Бедуина, он, будто падая назад, поскакал к другому флангу эскадрона и хриплым голосом закричал, чтоб осмотрели пистолеты. Он подъехал к Кирстену. Штаб ротмистр, на широкой и степенной кобыле, шагом ехал навстречу Денисову. Штаб ротмистр, с своими длинными усами, был серьезен, как и всегда, только глаза его блестели больше обыкновенного. – Да что? – сказал он Денисову, – не дойдет дело до драки. Вот увидишь, назад уйдем. – Чог'т их знает, что делают – проворчал Денисов. – А! Г'остов! – крикнул он юнкеру, заметив его веселое лицо. – Ну, дождался. И он улыбнулся одобрительно, видимо радуясь на юнкера. Ростов почувствовал себя совершенно счастливым. В это время начальник показался на мосту. Денисов поскакал к нему. – Ваше пг'евосходительство! позвольте атаковать! я их опг'окину. – Какие тут атаки, – сказал начальник скучливым голосом, морщась, как от докучливой мухи. – И зачем вы тут стоите? Видите, фланкеры отступают. Ведите назад эскадрон. Эскадрон перешел мост и вышел из под выстрелов, не потеряв ни одного человека. Вслед за ним перешел и второй эскадрон, бывший в цепи, и последние казаки очистили ту сторону. Два эскадрона павлоградцев, перейдя мост, один за другим, пошли назад на гору. Полковой командир Карл Богданович Шуберт подъехал к эскадрону Денисова и ехал шагом недалеко от Ростова, не обращая на него никакого внимания, несмотря на то, что после бывшего столкновения за Телянина, они виделись теперь в первый раз. Ростов, чувствуя себя во фронте во власти человека, перед которым он теперь считал себя виноватым, не спускал глаз с атлетической спины, белокурого затылка и красной шеи полкового командира. Ростову то казалось, что Богданыч только притворяется невнимательным, и что вся цель его теперь состоит в том, чтоб испытать храбрость юнкера, и он выпрямлялся и весело оглядывался; то ему казалось, что Богданыч нарочно едет близко, чтобы показать Ростову свою храбрость. То ему думалось, что враг его теперь нарочно пошлет эскадрон в отчаянную атаку, чтобы наказать его, Ростова. То думалось, что после атаки он подойдет к нему и великодушно протянет ему, раненому, руку примирения. Знакомая павлоградцам, с высокоподнятыми плечами, фигура Жеркова (он недавно выбыл из их полка) подъехала к полковому командиру. Жерков, после своего изгнания из главного штаба, не остался в полку, говоря, что он не дурак во фронте лямку тянуть, когда он при штабе, ничего не делая, получит наград больше, и умел пристроиться ординарцем к князю Багратиону. Он приехал к своему бывшему начальнику с приказанием от начальника ариергарда. – Полковник, – сказал он с своею мрачною серьезностью, обращаясь ко врагу Ростова и оглядывая товарищей, – велено остановиться, мост зажечь. – Кто велено? – угрюмо спросил полковник. – Уж я и не знаю, полковник, кто велено , – серьезно отвечал корнет, – но только мне князь приказал: «Поезжай и скажи полковнику, чтобы гусары вернулись скорей и зажгли бы мост».
wiki-org.ru
Туристические походы бывают различными по видам, сложности и продолжительности. И поскольку не для всех важна спортивная составляющая данного мероприятия (многие хотят отдохнуть без лишних физических и моральных нагрузок), в самом начале нужно понять чего вы (и ваши потенциальные спутники) ожидаете от похода.
Существует большое количество видов туристических походов (пешеходные, велосипедные, горные, водные и др.), поэтому первым делом выберите тот вид туристического похода, который вам интересен.
Но всегда учитывайте, что в каждом виде походов есть свои особенности. Например, для водного похода вам обязательно понадобится специальное туристическое снаряжение (байдарка или катамаран, весла, спасательные жилеты и т.д.).
Самым доступным является пешеходный турпоход. Хотя и здесь вам понадобится туристическое снаряжение (палатка, рюкзак, спальник и др.), но оно будет намного доступнее, а также дешевле в прокате. Вот пример классического туристического похода в горы.
Остановимся на пешеходном туристическом походе и расскажем о том, как правильно подготовиться и провести это мероприятие, чтобы вы и ваши попутчики получили удовольствие от похода.
Очень часто в турпоходы ходят с друзьями и знакомыми. Это сводит к минимуму возможность возникновения конфликтных ситуаций и значительно облегчает общение в процессе подготовки и проведения туристического похода.
Можно ходить в походы и с малознакомыми людьми, но крайне желательно хотя бы один раз увидеть и пообщаться вживую с теми, с кем вы будете делить «все тягости и лишения». Помните, что попутчики могут как скрасить, так и испортить любой поход. И в данном случае не столь важен возраст или пол, куда важнее пресловутая психологическая совместимость.
Если организатором похода являетесь вы, то нужно как минимум один раз собрать весь состав будущей группы и обговорить со всеми участниками возможный маршрут, цели и обязанности каждого участника.
Количество участников группы вы определяете самостоятельно (если вы являетесь организатором), но следует учесть, что оптимальным считается 4-8 человек. Это количество позволяет не перегружать каждого участника общественным снаряжением (котелки, топор и др.) и, в то е время, сохранить мобильность группы.
Четкая постановка целей на этапе подготовки к походу помогает правильно спланировать поход и учесть возможность возникновения внештатных ситуаций (ухудшение погодных условий, возможная болезнь кого-либо из участников группы и др.).
Постановка целей производится на основании данных о предполагаемом маршруте. Если маршрут предполагает постоянную физическую нагрузку, то на стадии подготовки стоит учесть физические данные всех будущих участников путешествия.
Если опыта участия в походах нет, а также отсутствуют навыки работы с географическими картами и компасом, желательно выбирать хорошо маркированные (с наличием туристических указателей) маршруты. Но следует учесть, что даже хорошо маркированные маршруты бывают различной степени сложности, поэтому выбирайте маршрут в зависимости от физических возможностей группы.
Всегда нужно помнить, что скорость движения группы определяется скоростью движения самого слабого участника. Поэтому, если в группе будут новички, старайтесь не планировать пройти в день больше 15 км, если продолжительность похода до 4 дней, и не больше 10 км для походов продолжительностью от 4 дней.
При поиске маршрутов можно использовать туристические карты, или просто искать маршруты в интересующих районах с помощью интернета. Зачастую в интернете вместе с картами маршрутов есть и детальные отчеты, где почти всегда детально описаны все нюансы. Но стоит учитывать погодные условия, которые прогнозируются в данном районе, и делать сноску на сезонность (в некоторых районах весенние ручьи к концу лета пересыхают).
Запланируйте возможные пути схода с маршрута и альтернативные варианты подъезда. Ну и заранее спланируйте отъезд с учётом того, что в гористой местности очень часто может не ловить телефон (особенно в низинах). Поэтому не всегда получится в последний момент вызвать такси.
Перед началом похода у группы обязательно должен быть руководитель. Зачастую им выбирают наиболее опытного человека. Но это не является правилом, наиболее опытный может.
Руководитель курирует все вопросы (начиная с разработки маршрута и заканчивая закупкой продуктов) и несет ответственность за всех участников группы. Поэтому он всегда должен стараться учесть интерес всех участников, но окончательное решение по организационным вопросам принимает он.
Также в группе может быть завхоз (заведует распределением продуктов), медик (оказывает первую медицинскую помощь), ремонтник (текущий ремонт снаряжения), фотограф, летописец и др. Все должности не обязательны в походах длительностью до 4 дней, но не являются лишними в более продолжительных походах.
Распределение обязанностей между участниками группы значительно облегчает процесс подготовки и проведения похода (каждый отвечает за свой участок работы).
Если в тур-поход вы идете впервые, и у вас нет необходимого снаряжения, не спешите его покупать. Возможно, оно больше никогда в жизни вам не понадобится (если конечно вас снова не потянет на приключения). Самый простой выход — взять необходимое снаряжение в прокат, предварительно попробовав достать его с помощью знакомых.
Всё туристическое снаряжение делится на групповое (общественное) и личное.
К групповому снаряжению относятся:
К личному снаряжению относятся:
Обувь — одна из самых важных составляющих любого турпохода.
Обувь должна быть специализированная, расхоженная и не промокающая. Это конечно в идеале. Можно идти в поход и в кроссовках, но такие высокие требования к обуви предъявляются не зря. Прежде всего, следует учесть, что кроме веса вашего тела на обувь будет давить еще и вес вашего рюкзака, а это еще дополнительных 10–15–20 кг. Вы редко будете ходить по подготовленным тропинкам, что требует хорошей защиты голенища (высоких «бортов», для защиты от вывихов), хорошего протектора подошвы (чтобы избежать проскальзывания) и влагозащитного покрытия (чтобы избежать промокания ног).
Туристический поход часто можно пройти в обычных кроссовках, но обуви желательно уделить больше внимания, чтобы не закончить поход досрочно. Кроме этого в тёплое время года не желательно ходить в сандалиях с открытым носком (ноги в процессе ходьбы потеют и начинают скользить; могут попадать мелкие камушки), кедах с тонкой подошвой (быстро нагреваются) и шлепанцах.
Туристическая обувь должна быть на 1-1,5 размера больше, чтобы была возможность одеть ее на толстый носок (в теплое время года — хлопковый, в холодное — шерстяной, или из другого теплого материала). Это поможет предупредить появление мозолей и потертостей.
Также нужно взять сменную обувь, для ходьбы по вечерам на привале. Это могут быть и шлепанцы и сандалии, главное, чтобы они не были слишком тяжелыми и не занимали много места в рюкзаке.
В пеший турпоход не нужно брать много одежды. Если поход длительностью до 4 дней, то одежды вообще нужен минимум. Для более длительных походов желательно иметь несколько сменных маек, несколько пар носков (скорее всего будет возможность их стирать постоянно). Кроме этого, нужно иметь штормовую (не промокающую и не продуваемую) одежду, легкие быстросохнущие штаны (шорты), флисовую (теплую) кофту, теплые носки, шапку (если это весна, осень, или зима) и кепку.
Перечень необходимой одежды зависит от климатической зоны и высоты, на которую планируют подниматься участники похода. Естественно, что для похода в зону снега этой одежды может быть мало, а для похода вдоль моря летом — много. Всегда нужно руководствоваться здравым смыслом и учитывать то, что, во-первых, ваши вещи вам же и придется тащить, а, во-вторых, вам нужно будет переодеться во что-то, если вдруг промокните до нитки.
Нижнее белье каждый берет в зависимости от надобности, но с учетом того, что в походах зачастую можно и постирать некоторые быстросохнущие вещи.
Медицинская аптечка бывает групповой и личной. В групповой размещаются препараты для оказания первой помощи (йод, бинты, антибиотики, антиаллергенты и др.). В личную аптечку каждый сам для себя берет лекарства от своих хронических болезней (например, если человека мучают мигрени).
Кроме этого вместе с аптечкой должно быть несколько эластичных бинтов (на случай растяжений), медицинский спирт и крем от загара (в горах особенно актуально). Содержимое аптечки зависит от места проведения похода, если до ближайшего населенного пункта (аптеки) не далеко, то можно ограничится только самыми необходимыми препаратами. Также в поход можно взять средство от комаров.
Мыло, зубная паста, зубная щетка, пакетированный шампунь, маленькое полотенце и т.д. Не стоит носить с собой большие упаковки шампуней и бальзамов с кондиционерами, они вряд ли пригодятся, но прибавят лишнего веса. Девушкам следует взять запас средств личной гигиены, при нагрузках организм может у каждого по-разному реагировать.
Стандартный рацион в походе делится на три части: завтрак, обед и ужин. Причем завтрак и ужин, обычно, заключаются в полноценном приготовлении пищи, в то время как обед — своеобразный сухой паек. В каждом отдельном случае эта схема может меняться.
Нужно закупать продукты в поход исходя из планируемого количества приемов пищи.
Если поход не продолжительный, то можно и не относиться придирчиво к каждому грамму продуктовой раскладки. Но если поход длиться больше 5 дней, то тут нужно постараться учесть все нюансы.
Первым делом стоит понять, сколько времени выделяется на приготовление пищи. Если в день запланировано пройти 15 км, то тратить каждый раз по 2 часа на приготовление пищи вы вряд ли станете. Наиболее приемлемым вариантом является такой, при котором утром варят кашу или макароны; в обед делают бутерброды из хлеба, сыра и колбасы; а на ужин уже готовят что-то типа походного супа. В каждом приеме пищи присутствует чай с лимоном и печенье (шоколад), для пополнения запасов витамина С и глюкозы.
Количество необходимых продуктов зависит от планируемых нагрузок и погодных условий. Стандартная дневная норма потребления для взрослого человека составляет около 2000 Ккал. В походах эта норма может увеличиваться 3000 Ккал.
Вес продуктов на один день составляет 500–800 грамм. Не стоит покупать продукты в стеклянной упаковке (тушенку), она тяжелая и достаточно хрупкая. Все крупы желательно перепаковать в пластиковые бутылку, которые перед этим следует хорошо высушить.
Единоразовые нормы потребления некоторых продуктов для одного человека составляют: пшенные крупы — 70 г; гречка, рис и макароны — 80 г; манные крупы — 50 г; овсянка — 60 г; колбаса — 50 г; сахар — 25 г; тушенка — 70 г; хлеб — 35 г; чай — 5 г.
Кроме основных приемов пищи существует еще «подножный» корм (еда во время движения). К нему относится: изюм, курага, карамельки, шоколадные батончики и др. Это энергетические продукты, которые повышают выносливость и в какой-то мере утоляют голод.
Продукты желательно закупать централизовано. Если на маршруте будут встречаться населенные пункты, то можно покупать продукты с учетом этого (например, хлеб и сахар можно докупать).
После того, как все вещи и снаряжение собраны, нужно преступать к упаковке рюкзака. Первый делом стоит упаковать в герметичную упаковку все продукты (сахар и крупы — в пластиковые бутылки), одежду и спальник.
Центр тяжести должен находиться между лопатками (поближе к спине), это очень сильно облегчит вам передвижение на маршруте. На дно рюкзака следует положить спальник и одежду, выше — продукты, ну и с самого верху — наиболее востребованные вещи (кепку, дождевик и т.д.).
Первым делом у вас должны быть номера всех экстренных служб. При возможности желательно зарегистрироваться у них. Они всегда владеют оперативной информацией и смогут подсказать о проходимости того, или иного маршрута. Это касается тех походов, где вы будете какое-то время находится в дикой природе без привязки к цивилизации.
Кроме этого нужно убедиться в том, что ваш телефон заряжен на максимум. Никогда не будет лишней запасная батарея к телефону.
Так же у вас должны быть компас и подробные туристические карты местности (1:100000, а лучше 1:50000), если вы отправляетесь в густонаселенный район, нужна хотя бы план-схема местности.
Предварительно нужно потренироваться в ориентировании на местности.
Переходы (движение без остановки) не должны превышать 40 минут, при подъеме необходимы и более частые остановки. Время отдыха должно составлять 10-15 минут (вполне хватает для восстановления сил). Воду пить во время движения не желательно, а вот во время остановок — просто необходимо.
«Война войной, а еда — по расписанию». Завтраки, обеды и ужины желательно планировать возле воды, иначе придется носить воду с собой. Если есть возможность, можно устроить дежурства. Обычно дежурят два человека. Дежурство начинается с обеда и заканчивается на следующий день после завтрака.
В случае приготовления пищи на костре позаботьтесь о пожарной безопасности (обложите кострище камнями, уберите сушняк вокруг костра, убедитесь, что вблизи нет сухого дерева). Пища лучше готовится на медленном огне, помните об этом. Перед сном нужно убедиться, что костер погас.
Не оставляйте горячие угли после себя, это может быть причиной лесных пожаров. В некоторых местах разводить костры не разрешается, постарайтесь уточнить эту информацию заранее, чтобы визит лесников не удивил вас.
Самое главное — не оставляйте мусор в лесу. Его никто не вынесет за вас, а разлагаться он может очень долго (пластиковая бутылка — около 500 лет).
Не забывайте, что в туристическом походе главное веселая компания и внимательность на стадии подготовки. А если у вас нет времени заниматься организацией туристического похода в горы, вы можете присоединиться к организованной группе и пойти, например, в поход в Карпаты.
www.marshrut-club.com
Пятница 27 Январь 2017
Воспоминания о стартовом туристическом походе остаются на всю жизнь. Именно с ним сравнивают многие последующие, стараясь вынести важные уроки или избежать роковых ошибок. Первый поход – проверка на прочность не только тела, но и психики. Поэтому подготовиться серьезно новичку – жизненно важно, если не хочется, чтобы приобретенная экипировка оказалась большеЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Самая загадочная часть Ульяновской области на севере – земля Ундор (35 км от Ульяновска), раскинулась на Приволжской возвышенности среди смешанных и лиственных лесов. Приближенный к морскому микроклимат благоприятен для восстановления здоровья, а природные факторы явились главным аргументом для создания санаторных и курортных зон. Сегодня насчитывается более 135 учреждений в округе,Читать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Жемчужиной Золотого кольца просторной России является Суздаль. Нигде больше нет такого скопления архитектурных и исторических памятников. Соборы, храмы, церкви, монастыри – все они составляют большой ансамбль, с характерными чертами края. Познавательный поход в Суздальском районе сблизит с духовной культурой и бытом народа древнейших эпох. Почти 200 ценнейших построек, тесно усеявшихЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Солнечная Черногория изобилует живописными сочетаниями моря и гор, рек и каньонов, озер, пещер и водопадов. Это настоящая мекка для ценителей активного отдыха. Особой популярностью пользуются маршруты по северной территории страны, в окрестностях знаменитого природного парка Дурмитор. Обширный заповедник занимает площадь в 39000 га. Уникальные естественные ландшафты охраняются не только государством,Читать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Пеший поход – мероприятие, которое приносит массу положительных эмоций и заряд бодрости «на год вперед». Но только в том случае, если он организован правильно. Перед тем, как решить, куда пойти в поход в рязанской области честно рассчитайте свои силы, досконально проработайте маршрут, определитесь с его сложностью и обсудите детали сЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Если вы жаждете слиться с природой и для этого отправились в поход, не стоит забывать о вещах более прозаических — например, о гигиене и посещении (пардон) туалета. Совершенно ошибочна сложившаяся ныне ситуация, когда при организационном сборе эти вопросы умалчиваются, как «не чистые». В результате во множестве живописных мест не реальноЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Вы любите походы? Вас привлекает туристическая жизнь? Тогда вы должны знать, как защититься от простуды в походе, просушить свою обувь и вовремя согреться. Изначально необходимо поменять обувь с одеждой на сухую и чистую, сделать защиту от холода и ветра. Лучше поставить палатку, подогреть воды и выпить теплого чая. Как просушитьЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Организация лагеря в походе для туристов является первостепенной задачей. Место для стоянки необходимо выбирать тщательно и продуманно. При этом ориентироваться необходимо не наитием, а твёрдыми знаниями в этой области. Существует некоторый свод правил, которые рекомендуется соблюдать, чтобы не ошибиться с устройством участка отдыха. Они одинаково важны для тех, кто путешествуетЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Поход всегда представляет собой определенный риск для его участников. Важным является не только его проведение, но и подготовка. Одна из главных задач в обеспечении безопасности в походе – сбор походной аптечки. Главное правило Правильно собранная аптечка может спасти жизнь в экстренной ситуации. Каким должно быть ее содержание? Какие препараты иЧитать далее…
Пятница 27 Январь 2017
Спальник-одеяло Спальник кокон идеально подойдет для всех тех путешественников, которые предпочитают максимально компактные, практичные и теплые вещи. Комбинированный спальник сочетает в себе свойства одеяла и просторного спального мешка. Этот вид можно использовать и как одеяло и как удобное теплое место для ночлега. Любая палатка может быть максимально уютно обустроена с использованием подобногоЧитать далее…
© 2018: Туризм без границwww.sun-expo.ru
