Большинство спортивных девушек любят делать селфи в спортзале. А через несколько часов все друзья узнают насколько плоский живот той или иной спортсменки. Я уверяю вас, что добрая их половина будут просто в не себя от зависти. Но не стоит обращать на них особого внимания.
Не ни чего предосудительного в том, что селфи девушек в спортзале появляются в социальных сетях. Однако некоторые завистливые люди сыплют множество негативных отзывов о женских фото.
Каждый человек в ответе за свое тело. И если вы гордитесь им, почему его не запечатлеть и не показать другим. Особенно это касается девушек, которые добились результата тяжелым трудом. А селфи стали для них отличным мотивационным толчком к своему преображению.
Девушки, желающие похудеть, так же могут использовать фотографии для мотивации дальнейших действий. Одноклассник, Инстаграмм и другие социальные сети дают отличный толчок к первоначальным действиям. Эта теория доказана знаменитыми американскими учеными. Самоконтроль при помощи фото – вот главная составляющая борьбы с полнотой!Конечно, многие знаменитости, выкладывая свои фотографии в соцсети, немного лукавят по поводу своей внешности. Особенно там, где запечатлены их ноги. Спрятать ненавистный целлюлит на ногах очень просто. Нужно просто сделать фотошоп или правильно сделать фотографию. И все будет красиво и замечательно.
Конечно, есть фотографии, на которых запечатлены настоящие спортивные девушки с красивыми телами. А добиться такой красоты можно только ежедневными многочасовыми тренировками. Опять же сильнейшей мотивацией для начала занятий спортом могут послужить собственные селфи снимки.
Итак, начинаем действовать! Идем в спортивный зал. Делаем свое первое селфи и начинаем упорно заниматься. Буквально через месяц снова фотографируемся и сравниваем фото. Нравится результат? Так держать!
omoro.ru
Девушки признались, что выглядят так ровно секунду, когда снимают селфи со втянутым животом и не дыша. Вот пары фотографий, которые отделяют очень короткие промежутки времени, от одной минуты до максимум нескольких дней. Ни на какие “чудесные” трансформации твое тело не способно. И никто не сбрасывает 10 кг за неделю. Не ведись, главное – здоровье!
Источник
Читай также:
10 правил для тех, кто не хочет идти на пляж из-за своей фигуры
Толстые и красивые. Бодипозитив: “XXL-размер – это норма”!
10 болезней, от которых мы на самом деле толстеем
Не забудь поделиться статьей:
Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?
pics.ru
Syda_Productions
4244 x 2830
NatashaFedorova
7163 x 4487
5760 x 3840
Wavebreakmedia
6720 x 4480
ArturVerkhovetskiy
7360 x 4912
5760 x 3840
NatashaFedorova
7360 x 4912
Syda_Productions
5556 x 3840
Wavebreakmedia
5761 x 3841
5760 x 3840
Syda_Productions
4244 x 2830
ru.depositphotos.com
Шпион, выйди вон!
Селфи в спортзале - модная тенденция наших дней, и с этим ничего не поделаешь. Поэтому обычно никто - ни работники спортклубов, ни посетители - не возражают против спортсменов с фотокамерами, желающих запечатлеть себя для истории. Но при этом для всех желающих сделать селфи действует одно неписанное правило: никто из посторонних в кадр попасть не должен! Во-первых, это нарушает право на частную жизнь - ведь человек может попасть на ваш снимок в том виде, в котором не хотел бы предстать перед миром, да и потом, вдруг он скрывается от начальства - заявил, что будет на совещании, а сам бегом набираться здоровья на тренажеры? Эта симпатичная блондинка неписанное правило нагло попирает: юноша на скамейке занимает на ее фото чуть ли не столько же места, что и она сама. Более того - легкий поворот головы, взгляд украдкой и несколько настороженная поза девушки как будто намекают на то, что истинной ее целью было не сделать очередное селфи, а щелкнуть на память симпатичного блондина. Так что, делая селфи, позаботьтесь о том, чтобы никого поблизости не было. В конце концов, вдруг он затмит вас?
Понюхай, чем пахнет!
Когда парень с хорошо наработанными бицепсами и трицепсами, картинно напрягаясь, начинает демонстрировать их в камеру, это само по себе забавно. Мужчины, поверьте: если у вас мускулистые руки, девушки и так это заметят, а излишек самолюбования, напротив, превратит вас в посмешище. Но если вы все-таки решили поиграть мускулами перед камерой - запомните: у культуристов не зря существует многократно апробированный и одобренный специалистами набор поз, в которых они демонстрируют свои мускулы на соревнованиях! Годами проверено: именно в этих позициях бицепсы и трицепсы смотрятся наиболее выигрышно. И упаси вас бог демонстрировать их в тесном помещении, где даже руку в сторону толком не отвести! Потому что в этом случае получается именно то, что во всей красе показывает нам бедный юноша: то ли демонстрация своей чисто выбритой подмышки, то ли угроза с разворота заехать с разворота кулаком по кумполу. Увы, ни то, ни другое не впечатляет.
Степка-растрепка
К счастью, мы понемногу боремся с нашими комплексами и уже не считаем тренажерный зал храмом тела, куда имеют право входить лишь жрецы культа с идеальными фигурами, похожими на древнегреческие изваяния. Если у вас короткие ноги, валики на боках и десяток лишних кило на животе, вы отнюдь не будете смотреться в спортзале неуместно. Но, наверное, с селфи на фоне штанг и гантелей в этом случае лучше немного подождать. Когда вы в первый раз переступили порог тренажерки, хвастаться вам пока, собственно говоря, нечем. А уж тем более, если пока вы еще даже не успели приобрести нормальную форму для тренировки, ограничившись летним набором с сочинского пляжа - трусами по колено и майкой с жизнерадостным принтом, которая топорщится на пивном пузе, привезенном, не иначе, все из того же Сочи. Возможно, однажды этот парень станет мистером Вселенная, но в этот раз с размещением своей фотографии в социальной сети он явно погорячился.
Мистер Эксгибиционист
Этот парень явно гордится своими мышцами - и мышцами рук, и мышцами ног, и кубиками пресса. Он явно считает, что весь мир будет счастлив лицезреть его мускулатуру. Он так в этом уверен, что, не задумываясь, скинул штаны прямо в тренажерке. Простите, юноше, но это не душ и не туалет! Страшно представить, что подумали о вас другие спортсмены, если вдруг в этот неловкий момент они присутствовали в зале. Если вам не терпится показать всей Вселенной результаты вашего труда со штангой - купите себе обтягивающие трико или облегающие лайкровые шорты - правда, в этом вы будете смахивать на циркового дрессировщика, но все же это будет приличнее стягивать штаны на людях. И, наконец, главное: если уж идея разоблачиться на людях безвозвратно овладела вашим умом - снимите штаны раз и навсегда, но никогда не вставайте прилюдно со спущенными портками, словно обкакавшийся дошкольник!
Дакфейс для мальчика
Губы уточкой давно превратились в интернет-мем и считаются непременной составляющей селфи глупой блондинки. Впрочем, даже гламурные барышни уже отказались от этого давно немодного выражения лица, и если все-таки состраивают дакфейс в камеру, то разве что в шутку. Но в исполнении парня, да еще пытающегося впечатлить публику своей мускулатурой, он смотрится просто феерически глупо! Тем более, что, по правде говоря, и мышца-то так себе.
Ой, доска кончается, сейчас я упаду!
Чем руководствовалась девушка на беговой дорожке, делая этот снимок, - загадка. Быть может, она хотела впечатлить нас своей растяжкой? Но это явно не получилось: растяжка видна едва наполовину, причем на худшую половину. Или она решила в одном кадре продемонстрировать свою довольную физиономию и свои стройные ноги? Это вышло еще хуже: нога в таком ракурсе кажется удручающе короткой, неестественно вывернутой, да еще и растущей на месте руки, - так что вместо спортивной красотки получился уродливый гном. А может, секрет прост, и она просто хотела испортить настроение своим одноклубникам, показав, что кладет ноги туда, куда все нормальные люди опираются ладонями? Вот в этом она преуспела - равно как и в незнании техники безопасности. Потому что если бегущая дорожка сейчас включится - хотя бы от случайного движения ее собственной ноги - то девушке уже будет не до улыбок.
Весельчак
В этом парне все прекрасно - и мощная мускулатура, и жизнерадостная улыбка, и черные носки, явно оставшиеся в этой спортивной униформе от офисного костюма. Одно лишь непонятно: зачем он столь нежным, практически интимным хватом обхватил правой рукой гриф штанги? Его форма и размер напомнили о чем-то знакомом? Или юноше трудно удержаться на ногах после тяжелой тренировки? А может, он решил использовать неожиданный визуальный образ, добиваясь эффекта "Я удерживаю штангу одними пальцами одной руки"? В таком случае, он добился строго противоположного эффекта под названием "Перед залом забыл переодеть носки - и теперь смеюсь над этим вместе со всеми".
Непристойное предложение
Девушки - инстинктивные мастерицы по части селфи. Им не надо учиться на курсах фотографии, чтобы понять, как надо подбочениться и выставить ногу, дабы казаться дразнящей соблазнительницей. Даже в общественном туалете опытная обладательница айфона способна сделать селфи в стиле "огненная королева будуара". Но здесь перед нами - удручающий обратный случай. Девушка явно хотела продемонстрировать работу над бицепсами с тяжелой гантелей - но поза и выражение лица, скорее, напоминают нам о срочном походе в туалет, чем о напряженных спортивных занятиях. Как на грех, сзади притулился еще и мяч снежно-фаянсовой белизны... В итоге, несколько секунд ты смотришь на фото, оторопев и не понимая, зачем девушка решилась продемонстрировать нам столь интимный момент своей жизни. И лишь потом ты замечаешь гантелю.
Стриптизера заказывали?
Ну, хорошо, парень уже не первый месяц ходит в качалку, и хотя некоторая дряблость в членах еще присутствует, но рельефы уже видны, результаты налицо - не грех и похвастаться перед своими сетевыми подписчиками. Но, бог мой, кто надоумил его надеть эти суперкороткие трусы, не способные даже прикрыть пах? Если бы сверху присутствовала столь же откровенная и яркая маечка, в нем можно было бы заподозрить юного нарцисса, считающего, что при виде его полуоткрытых мужских достоинств девушки тут же начнут падать в обмороки от восхищения. Но, глядя на старую тельняшку, явно сшитую на мужчину в полтора раза крупнее, остается лишь один вариант: перед нами - стриптизер в образе, прибежавший на тренировку прямо с приватного танца и не успевший снять костюм, грим и возбужденное выражение лица.
Жертва фотошопа
Тяжеленная штанга лежит на груди героя легко, играючи - а вроде и не особо мускулистый парнишка... Что ж, внешность иногда бывает обманчива, а герою есть, чем впечатлить девчонок! Стоп... а ну-ка глянем в зеркало! Ну конечно: там на штанге - всего по одному жалкому, тощему блинчику с каждой стороны! Остальные блины товарищ, надо думать, пририсовал в фотошопе, чтобы продемонстрировать свою накачанность и мощь. Ну что ж, поздравляем, товарищ, соврамши! Отныне из-за этого косяка девчонки будут над тобой лишь смеяться, и ты на много лет останешься для знакомых и малознакомых "тем хиляком, что пририсовал себе штангу весом в тонну". И, в общем, это еще не самый худший вариант. А вдруг девушка, которую ты пытался впечатлить, попросила бы как-нибудь поносить ее на руках, а ты и рухнул бы? Объяснять, что вся твоя сила сделана в фотошопе, будет очень унизительно, а доказывать девушке, что она тяжелее той штанги, - еще и опасно.
Я со звездой
На фото - супермодель Бар Рафаэли и... и парень, о котором максимум, что можно сказать, - "какой-то". Какой-то парень из спортклуба, где волею случая занимается звезда, - может, тренер, а может, и обычный посетитель, которому волею случая довелось сфотографироваться со знаменитостью. Правда, сам он вовсе не считает себя "каким-то", и изо всех сил старается превратиться в главного героя снимка. Он подбоченивается, поводит глазами и даже, кажется, пытается не слишком приличным образом приобнять знаменитую модель. Так вот, так делать нельзя! Если уж вам довелось сделать селфи со знаменитостью - улыбнитесь и получите удовольствие от близости звездного тела - ведь если бы вы не симпатизировали этой знаменитости, вы бы вряд ли стали с ней фотографироваться, не так ли? А если будете пытаться затмить звезду - поимеете лишь глупый вид, как герой этого снимка.
Сначала научись, потом фотографируйся!
Это фото нельзя с полным правом назвать селфи, и все же это явно вариант, максимально близкий к нему. Парень попросил приятеля сфотографировать его со штангой - но тот сумел поймать лишь неудачный момент. Смеем добавить: у бедолаги-фотографа не было шансов. Не обязательно быть чемпионом мира по тяжелой атлетике, чтобы понять: штангу парень удерживает с трудом, ноги у него подгибаются, а о правильном хвате грифа он не имеет даже отдаленного представления. Похоже, юноше так хотелось увидеть себя со штангой над головой, что сильное желание затмило все доводы разума. В том числе, между прочим, - довод о безопасности. С такими зачаточным умениями в этой области храбро подхватывать тяжеленную штангу или хотя бы пытаться это сделать может быть опасно для здоровья. Парень, подожди! Начни с селфи с гантелями! Иначе ведь без головы останешься!
Верные друзья
Здесь, как говорится, без комментариев. Так что лучше уберите детей от своих экранов, иначе им трудно будет потом объяснить, чем на самом деле занимаются дяденьки в спортзале. Нет, конечно, все в курсе, что выбрать для селфи удачный ракурс не всегда просто, и смешная накладка может случиться с каждым. Но ведь и для этого, в том числе, существует первое правило - никогда не включать в кадр посторонних! Так что, можно считать, что автор этого селфи пренебрег им - и был за это наказан. Главное, чтобы этот снимок не увидел случайно парень, сидящий перед ним на скамье, - по крайней мере, со спины он не похож на человека с безграничным чувством юмора.
Все посмотрите на мой бюст!
Иногда девушки, желая сделать провокационное селфи, слегка сдвигают пояс шортиков вниз, а футболку, напротив, смело задирают, заставляя парней пылать и дымиться при одном взгляде на страничку дерзкой девчонки в какой-нибудь соцсети. Но то, что позволено девчонкам, не всегда подходит парням. Им, к примеру, не стоит писать сидя. Или просить представительниц противоположного пола донести тяжелую сумку до подъезда. Или - да-да! - делать селфи, задрав футболку и приспустив резинку шортов. И пусть у этого качка железные мышцы, и смотрятся они вполне достойно, - задранная майка и заниженный пояс трусов портят весь эффект, превращая накачанного парня в самовлюбленное посмешище. Уж если очень хочется показать свое тело во всей красе, не поленитесь снять майку окончательно! А ходить с задранной майкой ничуть не лучше, чем со спущенными штанами.
А это уже серьезно
Мы уже не раз повторяли главное правило селфи в спортзале: включая камеру, убедись, что в кадр не попадет никто из ничего не подозревающих посторонних. Девушка на фото справа - бывшая модель Playboy, а ныне радиоведущая Дэни Мазерс, которая однажды безо всякой задней мысли решила сделать смешное селфи в раздевалке спортзала. А слева, в дальней части снимка, - обычная ничего не подозревающая посетительница, решившая принять душ и попавшая в объектив невнимательной Дэни. Когда снимок с обнаженной женщиной на заднем плане всплыл в сети, разразился нешуточный скандал. В результате Дэни потеряла работу на радиостанции и тысячи поклонников, не простивших ей столь бесцеремонного вторжения в чужую частную жизнь. В дополнение, пострадавшая подала на нее в суд, и сколько еще Дэни придется заплатить за свою вопиющую невнимательность, пока не знает никто.
Источник
humor.fm
Подборка фоток развратных селфи раскрепощенных девушек. Они делают фото почти голой груди, а некоторые полностью обнажают. Да что уж там, они фоткаются без трусов и полностью обнажают тело! Также есть селфи с виду скромных девушек, но тоже с сиськами!
Милая девушка с большой грудью 
Ляжки и торчащие соски Голая блондинка в ванной 
Две блондинки делают селфи 
В розовом лифчике 
Сняла трусы и сфоткала тело 
Хорошая девушка в шортах фоткает себя в зеркале 
Демонстрирует свою попу 
Взгляд и грудь 
Классная блондинка в джинсовых шортах 
Красивые глаза большегрудой девушки 
Красавица в теле делает фото в нижнем белье 
Гламурная дама 
Лежит голая на кровати 
Показала грудь и живот с приспущенными шортами 
Фото ножек в авто 
Простая милая девушка 
Красивые бедра сидя 
Загорает голая с бритым лобком 
Сисястая азиатка за рулем автомобиля 
Блонда в позе на кровати 
Типа лижет ягодицу языком 
Грудастая автомобилистка с офигенными глазами 
Красивое лицо в авто 
Селфи в микро шортах 
Белоснежная улыбка и красивое лицо 
Прикольная красавица 
Лизнула свои сиськи 
Классные бедра и грудь брюнетки 
Силикон в джинсе 
Загорающие ножки 
Девушка в тонкой маечке 
Плоский живот и загорелое тело. Делает селфи в зеркале 
Милое лицо с необыкновенными глазами 
Показывает попку в стрингах 
Красивое лицо 
Фоткается в ванной голая. После приема душа, наверно 
Милашка с красивым лицом 
Худая блондинка без лифчика 
Ягодицы лежа на кровати 
Загорелое тело, блестящее от масла под лучами солнца 
Красивые красные губы 
Очаровательная улыбка брюнетки 
Блондинка с большой задницей без бюстгальтера 
Селфи попы сидя в ванной 
Девушка в очках делает фото 
Красивый макияж на лице 
Попа в кожаных штанах 
Сфоткала грудь и задницу, зеркало помогло 
Зализывает язычком 
Большие сиси в маечке 
Селфи из тренажерного зала 
Блондинка на пляже 
Прикрыла грудь рукой 
Фото с расстегнутой кофточкой 
Обнажила себя 
Две подруги в зеркале 
Красивая брюнетка, вид сверху 
Большие бедра - это круто! 
Светловолосая крупным планом 
В джинсах и с плоским животом 
Тело в масле на пляже 
Форменные губы девушки в очках 
Парень "сидит" между ног девушки 
В спортивных штанах и с открытым животом с пирсингом в пупке 
Фото сосков и лысого лобка 
Две брюнетки-подружки у зеркала 
Сексуальные формы женщины 
Губы уточкой 
Взгляд и акцент на ягодицы 
Селфи в тонком платье, через которое просвечивает соски груди 
Попка в джинсах на шпильке 
Красивые сиськи в вечернем платье 
Бедра в красных бикини 
Улыбающаяся блондинка в авто 
Белые лини и следы от загара. Но ей не составит труда позагорать голышом 
Загорает без трусиков, селфи ножек и лобка 
Сфоткала писающую подругу 
Красивый худой живот кудрявой девушки 
Атлетичное телосложение 
Фото ягодиц с глазиком 
Сиськи рвущиеся на свободу 
Милашка с губами 
Губки бантиком в зеркале 
Блонда в розовой одежде 
Делает селфи без верха и сняв трусы 
Худые ножки на шпильках 
В заниженных джинсах и прикольной кофточке 
Фоткается стоя в биде 
Рука на бедре, грудь и взгляд 
Фото попы в зеркале 
Дома, сидя на кровати 
Прикол с мишкой 
Пошловатая брюнетка 
Классные формы 
Лежит, обнажив тело 
Худой живот с прессом 
Фотка с попугайчиком 
Задумчивый взгляд 
Брюнетка с веснушками 
Зеленые глаза и достоинство, селфи сверху 
Кофе в постели 
С обнаженной грудью за рулем prikolizm.com
Подборка фотографий и селфи спортсменок и фитнесисток. Часть пятая.
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
fishki.net
Популярный российский певец Алексей Воробьев, славящийся своим чувством юмора, на своей странице в Instagram высмеял девушек, которые приходят в спортзал только для того, чтобы сделать селфи.
Артист опубликовал небольшой забавный скетч, показывающий, как многие девушки создают в соцсетях видимость усердных тренировок, при этом даже не вспотев. Главная героиня ролика ходит по тренажерному залу со смартфоном, выискивая подходящие условия для снимка. Наконец, девушка подходит к Воробьеву, который уже давно бегает по дорожке, с просьбой: «Вы когда заканчивать будете, кнопочку «стоп» не нажимайте». Как только певец сходит с беговой дорожки, «инстаграмщица» обливается водой, чтобы создать видимость пота и усердной работы, и записывает видео о том, как она героически пробежала 20 километров.
«Отмечай девчонок которые любят выкладывать фотки из спорт зала. Теперь ты знаешь как они это делают», — подписал Воробьев.
Судя по откликам в комментариях, подписчикам артиста эта ситуация до боли знакома. Да и не только подписчикам — ролик быстро распространился по соцсети и менее чем за сутки набрал более 540 тысяч просмотров. Если же насмешки в соцсетях вас не смущают, то прочитайте нашу инструкцию, как сделать идеальную фотографию в спортзале.
Алексей Воробьев славится своей любовью к спорту и здоровому образу жизни. В юности он серьезно занимался футболом, играл за тульскую юношескую команду и планировал связать свое будущее с этим видом спорта.
fitnessguide.pro
