1 октября 2017 1:22 73
Как понять, когда близкому человеку уже нужна настоящая помощь?
Излишняя модельная худоба по-прежнему в моде. Особенно у юных девушек. И хотя внешность а-ля «кейт мосс» уже не в тренде, юные красавицы продолжают изводить себя диетами. Как понять, когда близкому человеку уже нужна настоящая помощь?
— Как правило, анорексия бывает легкой, иногда возникающей, или тяжелой постоянной, — говорит наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко . — Не стоит думать, что это лишь болезнь моделей. Проблема в том, что зачастую очень сложно понять, когда человек начинает нуждаться в помощи. Ведь, как правило, люди, страдающие анорексией выглядят очень целеустремленными, успешными, уверенными в своих действиях. Первый звоночек — это постоянная увлеченность близкого человека диетами при небольшом весе. И чем больше он худеет, тем больше его паника по поводу лишних кило, которые он постоянно у себя отыскивает. Даже в стадии крайнего истощения, больной считает себя абсолютно здоровым. И все, что ему мешает в жизни, — «лишние килограммы». Так они доводят себя до крайне степени, когда спасти жизнь может лишь госпитализация. Страшно то, что диетологи тут бессильны. И это уже работа даже не психологов — психиатров!
Мама-слоник и дочка-тростинка
Думаете, анорексией страдают только девушки? А вот и нет. Болезнь одинаково поражает мужчин и женщин. Другой вопрос, что мужчины тщательно скрывают свое отвращение к еде и заботу о лишних кило. Хотя врачи все же признают, что основная масса алчно теряющих вес — молодые девушки в возрасте от 14 до 25 лет.
— И чаще всего анорексией страдают девочки, чьи мамы вечно худеют! — добавляет Людмила Денисенко. — А в процессе собственной борьбы с весом мамы «теряют» своих дочерей. Правда, бывает абсолютно противоположная картина — мама, махнувшая на себя рукой, и дочь, не желающая становиться вторым «слоником». У меня есть девиз: «Еда должна быть УДОВОЛЬСТВИЕМ. Но не первым, и не единственным в жизни!» Похудение не должно становится самоцелью, оправдывающей любые средства.
Это генетическая болезнь?
Кстати, у нас есть особый ген, который контролирует аппетит. Ученые считают, что анорексия — это даже скорее генетическое заболевание, когда работа этого гена начинает сбоить. А вот спусковым механизмом могут стать сразу несколько факторов, в основном, связанные с сильным стрессом:
— развод родителей (или собственный),
— гибель близкого человека,
— неудачи в учебе или работе,
Есть еще один фактор — слишком строгая, низкокалорийная диета. Когда человек, ограничивая себя буквально во всем, таким образом дает старт началу болезни. Заставить его начать есть заново фактически невозможно. Как правило, требуется серьезная помощь психолога, чтобы понять скрытые мотивы желания постоянно худеть. И если человеку вовремя не помочь, это может его попросту убить. У анорексии — самый высокий процент смертности среди психических заболеваний.
Основные симптомы
Пожалуй, самые первые — это психологические выкрутасы: паника при одной только мысли о возможности поправиться. Постоянные уверения «я жирная!», несмотря на все убеждения родных и знакомых, даже наоборот — усиливающихся при любых разговор об излишней худобе. «Весы врут! Я все равно жирная» — отказ признать, что лишних кило нет.
Есть и физиологические симптомы, которые говорят уже о запущенных процессах в организме. Чем раньше вы обратите на них внимание, тем лучше:
1. Резкая потеря веса (от 3 до 5 кг за неделю).
2. Пониженное давление, редкий ритм сердца.
4. Слезы и самобичевание при еде, даже если это крошечный кусочек яблока — то есть повышенная раздражительность, обидчивость, истеричность.
5. Нездоровая бледность кожи, ломкость волос и ногтей.
6. Плохое настроение и депрессия, связанные с лишними кило.
7. Слишком низкая температура тела — ниже 36 градусов.
8. Нарушение менструального цикла.
9. Отсутствие интереса к сексу.
10. Постоянные поиски новых «похудательных» приемов — есть стоя, крошечными кусочками, с кукольных тарелок и пр. И неконтролируемые приступы гнева при попытках объяснить, что так делать нельзя.
Если вы заметили хотя бы некоторые из этих симптомов у своего близкого человека, бросайте все дела и ведите его к психологу. А еще лучше — к психотерапевту. К сожалению, ваша воля и попытки помочь в этой ситуации могут быть бессильны. И разобраться в течении болезни сможет только опытный врач, который и назначит терапию.
www.kp.ru
Не стоит наивно полагать, что анорексия встречается лишь у взрослых людей. От неё частенько страдают и дети, вплоть до грудничков. Вот только сами малыши в этом не виноваты.
Об анорексии говорят, когда человек добровольно перестаёт есть. Обычно причиной тому становятся расстройства нервной системы, психологические проблемы или физиологические заболевания.
Детская анорексия на фото:
В настоящее время сбои пищевого поведения возникают даже у малышей, которым не исполнилось и пяти лет. Такой ребёнок не всегда может доходчиво объяснить родителям или врачам, что его тревожит, поэтому диагностировать истинную болезнь на ранних стадиях трудно. В результате течение недуга осложняется.
Часто отказ от принятия пищи провоцирует какая-либо психологическая травма: постоянные ссоры и драки родителей на глазах ребёнка, развод и так далее.
Маленьких детей ни в коем случае нельзя заставлять есть против их воли. Постоянные насильственные кормёжки могут породить сильнейшее отвращение к еде и, как следствие, анорексию.
Рацион дошкольника должен быть широким, включать витаминизированную еду, белки, углеводы, жиры, полезные продукты. Если меню будет однообразным, малышу скоро надоест кушать одно и то же, и он запротестует.
Нередко на возникновение анорексии влияют и болезни желудочно-кишечного тракта (панкреатит, язва желудка, гастрит). Боли, от которых страдает малыш, кажутся ему связанными с приёмом пищи. В страхе от того, что после еды снова заболит животик, ребёнок просто перестаёт кушать.
В чем причины анорексии у подростков? Дети подросткового возраста, а чаще всего девочки, очень «ведутся» на разного рода модные увлечения. Это может быть образец фигуры определённых параметров, диета-новинка или внешность настоящей модели.
Конечно, им хочется быть похожими на экранных звёзд.
Когда дети понимают, что они далеки от навязанного им «совершенства», у них появляется комплекс или целый букет комплексов.
Девочки начинают считать себя некрасивыми, мальчики видят, что они гораздо толще увенчанных славой спортсменов.
Первые признаки анорексии у подростка могут быть вовсе не замечены взрослыми, потому что ребёнок тщательно скрывает свои комплексы. Но если внимательно приглядеться к нему, можно увидеть такие симптомы анорексии у подростков:
Подросток, больной анорексией, становится очень раздражительным и озлобленным. Вспышки агрессии возникают тогда, когда родители заставляют есть или ругают, что ребёнок снова выпил слабительное.
Как лечить анорексию у подростков, а как — у маленьких детей, решает врач.
Поэтому важнейшей и наиболее результативной методикой лечения анорексии у детей на сегодняшний день остаётся психотерапия. Её проводят в отношении и самого пациента, и его родных и близких.
Что делать родителям при анорексии у подростков, детей помладше? Заботливые родители, которые хотят видеть своего малыша здоровым, должны придерживаться следующих правил:
Детская анорексия может стать причиной многих болезней, например, язвы желудка, аритмии сердца.
Виноваты в большинстве случаев мама с папой, которые кормят детей насильно или выясняют отношения при ребёнке, вызывая у него сильнейший стресс.
В этой статье мы расскажем о детях с анорексией, фото заболевания в детском возрасте и описание симптомов помогут вам быстро определить наличие проблемы.
Взрослый человек или подросток может отказаться от пищи, например, из-за жгучего желания похудеть. Но если речь идёт о детской анорексии, этот пункт отпадает.
Иногда родители совершенно случайно узнают, что их сын или дочь самостоятельно вызывает рвоту после еды. Такое может происходить даже в детском саду. Малыш хочет есть, но что-то не позволяет ему браться за ложку, или он стремится поскорее избавиться от проглоченного, закрывшись в туалете.
Также не желательно позволять дошкольнику играть различными игрушками или другими предметами во время завтрака, ужина и обеда, чтобы он не отвлекался. Крайне негативно на пищевое поведение влияют сухие перекусы, употребление соков и газировки вместо полноценного приёма пищи, слишком большие периоды времени завтра до обеда, от обеда до ужина.
Обо всём этом подростки узнают из телевизионных шоу, в интернете, в современных журналах.
Бывает, что одноклассники принимаются дразнить школьника толстяком, а симпатичный парень из параллели скажет девчонке, что она не в его вкусе.
На фоне подобных случаев возникают стрессы, резко падает самооценка, и ребёнок, который не может заставить себя поделиться проблемой со взрослым, начинает втайне от всех голодать, вызывать рвоту, пить слабительные лекарства.
Уроки такой подросток делает стоя; читая книгу, шагает по комнате; изнуряет себя физическими упражнениями, чтобы приблизить своё тело к надуманному «идеалу».
Дети, которым нет ещё и года, открыто выражают неприязнь по отношению к тому или иному продукту.
В таком раннем возрасте анорексия может быть нескольких видов, при каждом из которых проявляются определённые признаки болезни.
Симптомы детской анорексии:
Дошкольники, у которых началась анорексия, поначалу выглядят вполне обычно. Болезнь ничем не выражается. Только спустя некоторое время родители замечают, что у ребёнка постоянные запоры, кружится голова, а кожа чешется.
В условиях клиники детей, у которых диагностирована анорексия, лечат комплексно, применяя как психотерапию и физиотерапию, так и действенные медикаменты.
К каждому ребёнку осуществляется индивидуальный подход. Учитываются возрастная категория и присущие только данному пациенту особенности.
Вызывает истощение организма, гиповитаминоз. В организме ребёнка снижается объём белка, происходит гормональный сбой.
К последствиям анорексии у подростков относится и негативное воздействие на возможности иметь потомство.
Будьте ответственными за своих детей! В целях предупреждения развития анорексии родители должны не только правильно кормить своих детей, но и правильно их воспитывать.
Как только ребёнок, не страдающий избыточным весом, заявляет, что хочет похудеть, маме и папе следует тотчас же провести с ним беседу о вреде такого похудения, показывая при этом наглядные видеоматериалы и детей, больных анорексией, на фото. Будьте ответственными за детей! Не позволяйте трагедии нарушить ваше счастье.
Смотрите на видео: как спасти ребенка от анорексии.
ru-mama.net
Анорексия – частичный или полный отказ от еды, спровоцированный физиологическими, психологическими и нервными расстройствами. Нервная анорексия у детей совершенно не похожа на аналогичное заболевание, которым награждают себя подростки в погоне за стройной фигурой. Детское пищевое расстройство не связано с идеями о красоте, являясь скорее признаком инфантильности и невроза.
Основные причины развития первичной анорексии:
Однако чаще в раннем возрасте у детей чаще развиваются симптомы нервной анорексии, спровоцированные насильственной кормежкой.
Определенные причины заставляют ребенка отказываться от еды. Но стереотипы родителей, что «хорошие детки хорошо кушают», провоцируют неприятные ситуации, когда в малыша начинают по 4-5 раз в день силой заталкивать «вкусные и полезные» блюда.
Действительно, при таком подходе, понимая, что сейчас будут «кормить», дети нервничают – какой уж тут аппетит!
И если у родителей свои цели, а обратить внимание на потребности ребенка желания нет, итогом насильственной кормежки становятся признаки неврозов, проблемы в развитии, а также стремительная потеря веса – симптомы анорексии.
У детей быстро проходит закрепление поведенческих стереотипов. Им трудно понять лекции родителей о полезности питания, поэтому принудительные обеды превращаются в наказание, пытку, которой нужно избежать. Процесс приема пищи вызывает отрицательный рефлекс. Самая ужасная ситуация, когда начинается рвота от одного вида пищи.
Обратите внимание на симптомы, они позволят определить степень проявления нервной анорексии у вашего ребенка.
У детей возрастом до года признаки анорексии заметить легко. Малыши не скрывают своего отвращения к пище, которую не хотят есть.
Действительно, иногда отказ от еды вызывает беспокойство. Однако прежде чем драматизировать, обнаружив признаки первичной анорексии, родителям стоит учитывать обычное изменение вкусовых предпочтений и аппетита у детей разных возрастов.
Дети дошкольного возраста тоже могут пострадать от анорексии. Сначала они выглядят вполне нормально, родители редко замечают изменения на первых стадиях заболевания. Постепенно начинают проявляться признаки недоедания:
Внезапно выясняется, что ребенок уже давно искуственно вызывает рвоту дома, в детском саду. Он постоянно голоден, но по каким-то причинам не может есть. Заподозрить анорексию можно, когда малыш начнет отказываться даже от конфет. В таком возрасте отказ от еды возникает из-за психологических травм, к примеру, развод родителей.
Нервная анорексия у подростков-школьников (в основном девочек) чаще сформирована современными «ценностями», которые повсеместно пропагандируют телевидение и реклама: модельная внешность, диеты, мода. Основой заболевания становится неудовлетворение своим внешним видом, несоответствие внешности иллюзорным стандартам. Подросток не решается признаться, что страдает комплексом. Тайно истязает себя голодовками, стремясь сбросить лишний вес, даже если ничего лишнего в фигуре нет.
Подростковый максимализм заставляет выбирать мучительные методы коррекции своей фигуры:
Он делает все, чтобы израсходовать побольше энергии, предпочитает стоять во время выполнения любых действий, стоя подготавливают уроки, читают. Такие методы действительно заставляют худеть, но слишком стремительно и с колоссальной потерей в весе.
У детей школьного возраста больных анорексией наблюдаются стойкие симптомы нарушения пищевого рефлекса. Иногда сила отрицательного рефлекса бывает настолько мощной, что, даже пройдя лечение, ребенок не ощущает аппетита, а прием пищи вызывает позывы к рвоте.
Чтобы вылечить нервную анорексию у детей и подростков, нужно устранить причины отказа от еды, после чего постепенно нормализировать режим питания. Эффективные меры по нормализации питания состоят из трех этапов:
Правильное питание при анорексии требует соблюдения следующих рекомендаций:
Нервная анорексия у детей развивается активнее, если заболевание осложнено нервно-артритической аномалией, из-за нарушений метаболизма и чувствительности нервной системы. Поэтому больные, у которых данная аномалия имеется, ограничиваются в употреблении мяса, яиц, какао-продуктов, кофе.
Запомните: чтобы жиры и белки хорошо усваивались, давайте их детям до обеда, молоко и углеводы – после. Если это углеводы, которые легко усваиваются, их можно кушать сразу после еды. Также постарайтесь эффективно организовать кормление.
При нервной анорексии вполне достаточно нормализовать режим, исключить раздражители, которые приводят ЦНС в состояние тревожности и перевозбуждения. Лечение препаратами применяется редко, чаще медицина обращается за помощью к психотерапевтам, чтобы убедить детей в нецелесообразности голодовки.
Если возникает резкая потеря веса, а отрицательный рефлекс усиливается, лечение лучше проводить в стационаре.
Здесь больные получат парентеральное питание. Медикаментозное лечение проходит с использованием соляной кислоты, смешанной с пепсином, аскорбиновой кислоты, настойки полыни. Также пропишут принимать ферменты, витамины, железо.
Лучшая профилактика анорексии – это обучение родителей правильному отношению к кормлению детей и практика методик правильного питания. Родителям нужно понять, что вкусы их малышей не врожденные и неизменные, а воспитываются путем постепенного включения новых блюд в рацион. А главным стимулом для родителей станут видео факты, подтверждающие, насколько тяжело проходит лечение и восстановление утраченного веса:
lecheniedetej.ru
knowpeople.ru
«Казалось, болезнь нагрянула, как гром среди ясного неба. Софи будто овладел демон, приходящий в ярость при виде пищи, парализующий волю. «Передо мной был совсем другой ребёнок, не та девочка, которую я знала 11 лет», — говорила мать Софи. Мы публикуем отрывок из большой статьи журналиста Дженни Андерсон, которая посвящена проблеме детской анорексии. Что вызывает болезнь? И что должны знать родители?
К нам в Центр IntuEat часто обращаются родители, обеспокоенные пищевым поведением своих детей. Как и мировое экспертное сообщество, мы отмечаем, что тревоги мам и пап зачастую обоснованны. Расстройства пищевого поведения драматически помолодели. Мы перевели для вас эту статью, чтобы рассказать об опыте зарубежных коллег, которые работают с анорексией у совсем юных пациентов. Здесь мы приводим отрывок, а полный оригинал текста можно прочитать по ссылке.
В 2016 году, прямо перед летними каникулами, Софи, 11-летняя девочка из Лондона, схватила желудочный вирус. Миниатюрная спортсменка и отличница была уверена, что это ненадолго. Ей не терпелось выздороветь к путешествию: семья собиралась на лето в Испанию. Софи хотела учиться серфингу, ходить в походы, играть с двоюродными братьями и сёстрами.
Шесть месяцев спустя девочка сидела на кровати в лондонской больнице, а лучшие врачи пытались уговорить её съесть хоть ложечку мороженого. Психиатр. Эндокринолог. Гастроэнтеролог. Педиатр. Софи опасно похудела. Врачи сказали, что если она не будет есть, мозг и сердце перестанут работать. Она в буквальном смысле голодала.
«Ты можешь умереть», — сказал один из врачей.
«Мне всё равно», — ответила Софи.
Как вышло, что юная общительная теннисистка, любительница шоколадных кексов и бургеров, в которой буквально кипела энергия, превратилась в мрачную упрямицу? Виноваты трудные экзамены в школе? Социальные сети? Коварные образы тощих красавиц с обложек модных журналов? Проблемы с друзьями, давление родителей?
Тех, кто видел расстройства пищевого поведения или сам ими болел, история Софи, вероятно, не удивит. Казалось, болезнь нагрянула, как гром среди ясного неба. Софи будто овладел демон, приходящий в ярость при виде пищи, парализующий волю.
«Передо мной был совсем другой ребёнок, не та девочка, которую я знала 11 лет», — говорила мать Софи. Ей приходилось каждый раз сидеть с дочерью за столом и уговаривать её есть. В душе поселился бесконечный список страхов, включая необратимые последствия голода для мозга и репродуктивных органов девочки. Мать страдала, глядя, как Софи сдаётся болезни. Кто бы мог подумать, что она не щадит даже таких малышек!
«Врач сказал: «Вынужден вам сообщить, что у вашей дочери допубертатная нервная анорексия». У меня это просто не укладывалось в голове. Откуда ей взяться в таком возрасте?» — вспоминает мать Софи.
Хотя количество больных анорексией в последние годы меняется незначительно, сами больные стали совсем другими. «Теперь болезнь поражает девочек в более раннем возрасте», — говорит Мима Симик, руководитель службы помощи детям и подросткам, больным расстройствами пищевого поведения, при больнице Модсли в Западном Лондоне — клинике, благодаря которой расстройства пищевого поведения во всём мире теперь лечат по-новому.
Лиза Дамур, клинический психиатр из США, которая в своей книге «Untangled» («Распутанные») описывает внутреннюю жизнь девочек-подростков, считает анорексию одной из самых серьёзных проблем. «Врагу бы этого не пожелала, — говорит она. — Расстройства пищевого поведения, как и расстройства, вызванные употреблением психоактивных веществ, связаны с сильным привыканием. И те, и другие подчиняют себе жизнь больного и быстро выходят из-под контроля, подвергая человека опасности».
В значительной мере за анорексию отвечает генетика: на 50-70% риск развития анорексии генетически обусловлен. «По-видимому, имеется некая биологическая уязвимость, — считает адъюнкт-профессор клинической психиатрии Джоанна Стайнгласс из Колумбийского центра расстройств пищевого поведения. — Нельзя заболеть из-за того, что тебе кто-то что-то говорит».
Конечно, у большинства из тех, кто находится в группе риска, расстройств пищевого поведения не развивается. Однако если человек генетически предрасположен к такому расстройству, то высокий уровень тревожности, перфекционизм и дух соперничества повышают риск заболевания.
Чаще всего болезнь провоцируют диеты или какое-либо ограничение питания и/или компульсивные занятия спортом. В наше время дети всё раньше слышат о «хорошей» и «плохой» пище, о том, что входит в понятие «здоровый образ жизни», и некоторые из них начинают контролировать питание в более раннем возрасте, таким образом раньше провоцируя болезнь.
«Люди раньше становятся вегетарианцами и веганами, выбирают то, что хотят есть, — то есть, ограничивают рацион — и это усугубляет генетический риск, если он у них есть», — считает Мима Симик. Проблема не в том, что школы уделяют повышенное внимание здоровому питанию, а, скорее, в том, что они очерняют некоторые категории продуктов, например, сахар и глютен.
«Несомненно, пропаганда здорового питания и образа жизни полезна, — говорит Айван Эйслер, руководитель отделения расстройств пищевого поведения больницы Модсли, один из пионеров нового метода лечения расстройств пищевого поведения. — Риск возникает, если эта пропаганда поощряет крайности и/или подразумевает, что те, кто не соблюдает такое питание и образ жизни, слабые и бесхарактерные».
Ребека Пиблз, одна из руководителей программы оценки и лечения расстройств пищевого поведения Детской больницы Филадельфии уделяет этому особое внимание. Конечно, детям (и взрослым) нужен сбалансированный рацион, однако информации о питании так много, что в ней непросто разобраться. «Меня беспокоит, что постоянная забота о здоровом питании вредит детям», — говорит она.
Не последнюю роль играют социальные сети и культура селфи. Из-за них дети переживают ещё сильнее. Они и так соревнуются друг с другом, а теперь к этой гонке добавились фотографии, отредактированные специально для Snapchat, Instagram и других платформ. «Они везде, не спрячешься», — говорит Симик. Предвзятое отношение к весу сообщает детям, что есть только один стандарт красоты, в который они могут не вписаться.
Детей могут травить, им стыдно, они считают себя виноватыми и неадекватными и расстраиваются. «Анорексия и булимия — это побег от эмоциональной боли», — пишут два семейных врача из США.
Как только начинается болезнь, образуется замкнутый круг: ограничение питания ведёт к голоданию, голодание утешает лучше, чем пища. Голод влияет на мозг и вызывает иррациональное поведение. «Болезнь захватила мозг нашей дочери в заложники», — говорит мать Софи.
В особо тяжёлых случаях анорексия может привести к смерти. От анорексии умирает больше больных, чем от всех остальных детских и подростковых болезней, а так же прочих психических расстройств.
«Для расстройств пищевого поведения характерен сильный страх перед пищей, — говорит Ева Масби, чья дочь тоже болела анорексией. Ева написала об этом книгу. — Когда тебе страшно, ты кидаешься в драку, убегаешь или замираешь на месте. Ты уже не способен рассуждать рационально, ты готов на всё, лишь бы почувствовать себя в безопасности».
Ейслер объясняет это так: люди, у которых нет предрасположенности к расстройствам пищевого поведения, от голода становятся нервными и раздражительными. Еда их успокаивает. Люди, предрасположенные к расстройствам пищевого поведения, реагируют на голод иначе. «Когда есть такая предрасположенность, люди могут, наоборот, чувствовать себя спокойнее», — говорит он.
Один британский телеведущий как-то говорил, что не понимает, почему его дочь отказывается есть. Он в сердцах сказал: «Хочешь уморить себя голодом? Вперёд и с песней». Позже он сказал в интервью, что ему тогда «в голову не приходило, что дочь серьёзно психически больна».
Эйслер и Симик отмечают, что «помолодели» не только расстройства пищевого поведения: у девочек всё раньше проявляются и другие психические заболевания. «У молодёжи всё чаще встречаются депрессия, тревожность и самоповреждение вкупе с симптомами расстройств пищевого поведения» — говорят эксперты.
Перевод оригинала статьи — Марина Нестругина, Центр Интуитивного питания IntuEat ©
Похожие статьи:Диета в 13 лет, или Не «сажайте» своего ребенка на «правильное питание»!Дети не любят овощи? 5 ошибок родителейДети, которые слишком озабочены здоровой едой
intueat.ru
Сегодня в мире отмечается Международный день борьбы с анорексией. Несмотря на слова докторов о том, что это тяжелое заболевание, а его последствия могут быть разрушительны, многие до сих пор не относятся к анорексии серьезно. Кто-то воспринимает ее как каприз богатых и знаменитых (не секрет, что в модельной индустрии и шоу-бизнесе анорексия — практически "профессиональный диагноз"). Кто-то вообще считает, что это "модная болезнь", а в интернете — что особенно пугает! — популярен поисковый запрос "как заболеть анорексией?".
На деле в этом пищевом расстройстве, разумеется, нет ничего красивого и гламурного, а страдать от него могут все, независимо от рода деятельности и внешнего вида. Проблемы почти со всеми внутренними органами, рухнувший иммунитет, гормональные сбои, тяжелая депрессия и отнюдь не цветущий внешний вид — это лишь часть списка неприятностей, к которым приводит болезнь.
Для многих из звезд, страдавших или страдающих анорексией, именно эта проблема стала причиной карьерных кризисов, кого-то она вообще лишила карьеры. Вспомним, кто из знаменитостей признавался в том, что имеет опыт борьбы с анорексией. И спросим мнение специалиста.
Юлия Липницкая
Фигуристка Юлия Липницкая благодаря своим успехам на льду завоевала восхищение тысяч поклонников, но совсем недавно их шокировало известие о том, что 19-летняя спортсменка завершает карьеру. По словам Юлии, основная причина прощания со спортом — анорексия, которой она страдала в течение трех лет. Об окончании карьеры девушка объявила вскоре после того, как прошла трехмесячный курс лечения от этого расстройства в Израиле.
Юлия Липницкая
Как призналась спортсменка, один из факторов, спровоцировавших заболевание, — слава, окружившая ее после Олимпиады в Сочи. Тогда Липницкая стала одной из главных героинь соревнований, а ее выступления — горячей темой для обсуждения. Теперь Юлия признается, что ей, интроверту по своей натуре, было сложно справиться с обрушившимся на нее вниманием, тогда и начались проблемы со здоровьем.
Лили-Роуз Депп
Дочь Джонни Деппа и Ванессы Паради давно обвиняют в излишней худобе, и Лили-Роуз не стала скрывать, что борется с анорексией. Девушке всего 18, но, по ее словам, она была "намного моложе", когда впервые столкнулась с заболеванием:
Вот уже долгое время по мере своего взросления я последовательно борюсь с этой проблемой и очень горжусь теми результатами, которых мне уже удалось достичь.
Лили-Роуз признается, что ее сильно задевают комментарии в соцсетях, где люди обсуждают ее фигуру: "Она ничего не ест", "У нее анорексия", "Накормите ее" и тому подобные. Также девушку раздражает, когда ее обвиняют в пропаганде болезненной худобы.
Лили-Роуз Депп
Деми Ловато
Деми Ловато в шоу-бизнесе с детства. Сама знаменитость говорит, что, возможно, это спровоцировало развитие у нее целого ряда расстройств. Часть своих комплексов певица объясняет тем, что слишком рано стала выходить на сцену, где ее оценивали по внешности. Речь идет о детских конкурсах красоты, в которых участвовала будущая звезда.
Помню, как в четыре года смотрела в зеркало и думала, что я толстая,
— рассказывает она.
Деми Ловато
В 18-летнем возрасте Ловато легла в клинику, где проходила лечение от анорексии и булимии.
Не скрою: бывали дни, когда мне не хотелось вставать с кровати, просто потому что я стеснялась собственного тела,
— говорит Деми. Помимо упомянутых проблем она также борется с биполярным расстройством.
Леди Гага
Леди Гага несколько лет назад обратилась к поклонникам, рассказав о том, что еще в возрасте 15 лет начала борьбу с анорексией и булимией. Вес звезды по-прежнему постоянно меняется: судя по всему, ей так и не удалось справиться с проблемами. Правда, как уверяет Гага, сейчас она "счастлива в любом размере", к чему и призывает всех своих фанатов.
Леди Гага
Пищевые расстройства не единственная проблема певицы. Недавно она объявила, что у нее фибромиалгия — хроническое заболевание, которое сопровождается болью по всему телу, депрессией, нарушением сна, усталостью. Певица решила привлечь внимание к заболеванию, выпустив о нем документальный фильм — Gaga: Five Foot Two. Многие люди, испытывающие аналогичные проблемы со здоровьем, поблагодарили звезду за то, что она заговорила о болезни во всеуслышание.
Кронпринцесса Виктория
История кронпринцессы Швеции — пример того, что даже коронованные особы не застрахованы от пищевых расстройств. В интервью Виктория рассказала, что в юности страдала анорексией и до сих пор не смогла полностью излечиться, хотя прошло уже 20 лет. На фото принцесса выглядит совершенно здоровой и счастливой женщиной, она растит двоих прекрасных детей: все это только подтверждает тот факт, что пищевые расстройства вовсе не всегда бросаются в глаза, люди могут скрывать их годами.
Кронпринцесса Виктория
Кронпринцесса Швеции Виктории и принц Даниэль с детьми, принцем Оскаром и принцессой Эстель
Кристина Риччи
Кристина Риччи рассказывает, что в свое время начала сидеть на диете и в тот же период увидела документальный фильм об анорексии. На актрису он подействовал своеобразно: Кристина восприняла его как сигнал к действию и стала экстремально худеть. Своим весом знаменитость была озабочена с подросткового возраста: тогда она уже активно снималась и чувствовала себя недостаточно уверенно.
Сложно взрослеть и становиться женщиной, когда тебя все время оценивают. Все эти примерки для съемок, где люди постоянно судят, что на тебе хорошо смотрится, а что нет, — это заставляет чувствовать неловкость,
— говорит Риччи.
Кристина Риччи
Как говорит Кристина, излечению способствовало то, что она вовремя обратилась за помощью:
Мне повезло, болезнь длилась всего полтора года. С помощью терапии я смогла все это преодолеть.
В том же интервью актриса посоветовала девушкам не откладывать с походом к психотерапевту, "если вы не просто озабочены своим внешним видом, а буквально одержимы этой темой".
Джессика Альба
В конце 90-х Джессика Альба получила роль в сериале "Темный ангел". К началу съемок актриса стала усиленно тренироваться и худеть, что в итоге привело к развитию у нее анорексии:
Многим девушкам знакомы пищевые расстройства, и я не исключение. Я была одержима. Когда из подростка я стала превращаться в женщину, с естественными отложениями жира в нужных местах, меня это просто бесило.
Побороть анорексию Джессика смогла с помощью специалистов, и сейчас, по ее словам, болезнь позади.
Джессика Альба
Лили Коллинз
Лили Коллинз снялась в фильме "До костей" (To The Bone), который посвящен как раз анорексии. Вживаться в образ актрисе было несложно: она сама пережила пищевое расстройство. Как признается Коллинз, роль была для нее волнительной, ведь она оживила все воспоминания о том периоде, когда знаменитость страдала анорексией и булимией. Для съемок Лили нужно было похудеть, но на этот раз, уверяет актриса, она снижала вес постепенно, исключительно благодаря здоровой диете.
Лили Коллинз
Зейн Малик
У мужчин анорексия встречается реже, но все же такие случаи бывают. Зейн Малик рассказал в книге о своей жизни, что с ним это случилось незадолго до того, как он покинул группу One Direction. Как говорит певец, ему никогда не ставили диагноз анорексия, однако он мог совершенно ничего не есть по два-три дня, очень сильно похудел и даже пропускал важные мероприятия, связанные с релизом альбома группы. Тогда ходили слухи, что Малик лечится от вредных зависимостей, в действительности же он боролся с другими "демонами".
Я не пытался худеть, я вообще не понимал, что со мной происходит... Думаю, это было связано с тем, что я, как мне казалось, не контролировал ничего в своей жизни, кроме еды. Глядя на свои фото того периода, вижу, как сильно я был болен.
Зейн Малик
Почему развивается анорексия?
Болезнь может коснуться далеко не только тех, кто старается сбрасывать вес в силу профессии. Клинический психолог Центра изучения расстройств пищевого поведения Евгения Чмутова подтверждает, что анорексия — распространенное и тяжелое заболевание, и называет несколько причин развития болезни.
1 Это способ справиться с чувствами, о которых трудно говорить (гнев, стыд, вина, страх), сложными или неожиданными жизненными ситуациями. Они не всегда носят негативный характер, как в случае с Юлией Липницкой: слава стала непереносимым бременем. Кажется, что еда — это единственное, что человек может контролировать в своей жизни.
2 Это способ закрыться от проблем, спрятаться за мысли о еде и собственном весе.
3 Низкая самооценка и высокие требования к себе, а также ситуации, где человек сталкивается с оценкой со стороны окружающих. Люди, страдающие анорексией, не чувствуют себя значимыми или стоящими, имеют крайне негативное видение себя: "Я никому не нравлюсь", "Я должна нравиться всем", "Я должна соответствовать стандартам". Анорексия дает ощущение достижения цели.
По словам специалиста, к возникновению анорексии обычно приводит сочетание сразу нескольких факторов:
Это биологическая, врожденная эмоциональная чувствительность или восприимчивость, это окружающая среда: мода, всеобщий культ стройного тела, это особенности личности и семейного окружения, это те психологические факторы, о которых мы говорили выше, и последняя капля — это стресс/ травма (половое созревание, угроза быть отвергнутым или осуждаемым в значимом сообществе и так далее).
Как распознать болезнь?
Евгения Чмутова объясняет, что вообще такое анорексия:
Нервная анорексия — это состояние, которое заставляет людей хотеть терять вес. Молодые люди с анорексией приходят в ужас от мысли, что могут поправиться, разрабатывают строгие правила питания, часто избегают определенных продуктов. Наиболее показательные признаки анорексии — потеря веса и стремление избежать употребления того количества пищи, которое окружающие считают "нормальным".
Эксперт перечисляет наиболее явные симптомы анорексии:
1 Сильный страх набрать вес.
2 Убеждение, что тело больше, чем оно есть на самом деле, искажение образа тела. Вы можете чувствовать себя толстым, даже если сильно недобираете в весе.
3 Озабоченность мыслями о еде, питании, весе, калориях — вы так много времени можете проводить за размышлениями о еде, что это вторгается в остальные области жизни и негативно влияет на ваше внимание и концентрацию.
4 Очистительные процедуры — большинство людей теряют вес, придерживаясь строгой диеты, но около половины из них вызывают рвоту или используют слабительные средства после приема пищи, чтобы избежать поглощения калорий телом. Эти методы наносят серьезный ущерб здоровью.
5 Сжигание калорий путем чрезмерных физических нагрузок.
6 У некоторых людей может развиться булимия — периодическое переедание той пищей, которая обычно находится под запретом. В такие моменты наблюдается потеря контроля.
Лили Коллинз и Киану Ривз. Кадр из фильма "До костей"
Как понять, что у близкого человека анорексия?
По словам Евгении, есть ряд признаков, которые (особенно если в наличии сразу несколько) могут говорить об опасности развития анорексии:
1 отрицание диеты: те, кто худеет, часто отрицают это;
2 резкая смена предпочтений в еде, например, вегетарианство;
3 отрицание голода и жажды;
4 скрывание похудания, возможно, с помощью мешковатой одежды;
5 повышенный интерес к еде — люди могут увлеченно готовить для других, изучая кулинарные рецепты, видео про еду на Youtube;
6 человек постоянно подсчитывает калории;
7 заявляет о необходимости съесть меньше, чем другие, или ест только небольшие порции;
8 ест медленно, тщательно пережевывая пищу, режет ее на маленькие кусочки, постоянно оставляет хоть немного еды на тарелке;
9 избегает приемов пищи с другими людьми, говорит, что уже поел, или ест в другом месте;
10 прячет или выкидывает еду;
11 в поведении появляются навязчивые действия, ритуалы — мытье, уборка, чистка, перекладывание вещей и так далее;
12 ограничение социальных связей, интересов, снижение или перепады настроения;
13 часто исчезает в ванной — во время еды или после. Запах рвоты или злоупотребление освежителями воздуха в доме;
14 новый или увеличенный режим физических упражнений — строгий, изнурительный.
Как вылечить анорексию?
Некоторые считают, что болезнь невозможно победить полностью, однако, по словам эксперта, это просто миф: анорексия лечится, хотя это и непростой процесс.
Если вы поняли, что у вас или вашего близкого анорексия, помните, что это болезнь и она требует серьезного лечения. Анорексия не вызвана преднамеренным упорством со стороны человека. Если даже вам удастся заставить себя или своего близкого есть и масса тела увеличится, от этого анорексия никуда не денется, так как останутся внутренние психические факторы заболевания.Чтобы выздороветь, людям с расстройством пищевого поведения необходимо научиться вести себя по-другому, формируя в процессе лечения новые связи в головном мозге.Поэтому не занимайтесь самолечением, не теряйте времени, так как чем дольше длится голодание, тем труднее путь к излечению.
Что нужно предпринять? Психолог рекомендует действовать следующим образом.
1 Признание болезни.
2 Поиск специалиста, специализирующегося на расстройствах пищевого поведения (врач-психиатр с соответствующей специализацией).
3 Совместно со специалистом подбор лечения в зависимости от стадии и тяжести заболевания.
4 Работа с психотерапевтом и психиатром в течении всего периода лечения, здесь помимо приема таблеток и индивидуальной психотерапии может потребоваться семейная и/или групповая терапия.
Сочетание психотерапии и фармакотерапии — мировой стандарт лечения анорексии, он является самым эффективным и научно обоснованным,
— говорит специалист.
www.spletnik.ru
Подростковый возраст – кризисный период развития личности в плане возникновения пограничных психических отклонений при которых формируются свойства характера, оказывающие непосредственное влияние на векторы адаптации человека в зрелом возрасте. В группу пограничных психических патологий входят: психопатии, неврозы, психические нарушения на фоне соматических заболеваний. Последнее десятилетие распространенность психических отклонений у подростков и детей составляет 45 — 55%, среди которых подавляющее большинство случаев представлено невротическими реакциями, диагностируемыми у девушек.
Что такое нервная анорексия?Нервная анорексия – сознательное ограничение или полный отказ от приема пищи с целью коррекции переоцениваемой/мнимой избыточной массы тела. Медики рассматривают анорексию как расстройство пищевого поведения психосоматического характера, проявляющееся ярко выраженными сбоями витальных инстинктов: пищевого и инстинкта самосохранения вплоть до риска смертельного исхода. Средний возраст «старта» расстройств пищевого поведения — 12-13 лет. Без адекватной терапии показатель летальности среди больных анорексией составляет 20-25%.
Первыми признаками анорексии является недовольство ребенка собственной внешностью, отказ под любым предлогом от приема пищи. В дополнении ко всему ребенок начинает заниматься чрезмерно утомительными физическими упражнениями направленными исключительно на похудение. Подростки также могут искусственно провоцировать рвоту, принимать слабительные средства и другие медикаменты, которые, по их мнению, помогут им похудеть.
У подростков меняется представление об идеальной красоте, часто под воздействием навязанными телевизором и рекламой стереотипами идеальной фигуры.
Основными симптомами анорексии у детей являются:
Нарушение способов питания: дробление пищи на небольшие кусочки, еда стоя; — вес на 15-20% ниже нормы, категорическое отрицание проблемы и нежелание обсуждать эту тему; — постоянный животный страх поправиться, заметный окружающим; — избыточные физические нагрузки, возбудимость, неутомимость; — сильная слабость, бессонница, озноб; — изменения в поведении: депрессия, необоснованный гнев, обидчивость, раздражительность; — интерес к различным диетам, увлечение кулинарией; — изменения в семейной/социальной жизни: частые посещения ванной/туалетной комнаты, чрезмерные занятия спортом, отказ принимать участие в семейных трапезах.
Также симптомы могут включать:
Причины возникновения анорексии неизвестны, анорексия обычно начинается как невинная диета, но постепенно прогрессирует к нездоровой потере веса и психическому расстройству ребенка.
Возможными катализаторами анорексии могут стать:
Одной из основных проблем возникновения анорексии у ребенка является мнимый и не окрепший характер ребенка, подверженность и зависимость.
Согласно статистическим данным, девочки намного больше подвержены заболеванию анорексией, процент заболевания у девочек составляет от 90 до 95%. Средний возраст заболевания у подростков начинается с 12-13 лет.
Развитие анорексии базируется на дисморфофобии – болезненном синдроме, который состоит в навязчивых мыслях по поводу собственного уродства, физического несовершенства, телесных недостатков. Запущенная дисморфофобия приводит к дисморфомании – патологической убежденности в наличии физического отклонения, сравнимой с бредом. Степень переживания своей «дефективности» не имеет ничего общего с реальным положением дел.
Психиатры предупреждают: дисморфофобией страдают до 85% подростков, болезненно относящихся к своим половым органам, участкам тела и лицу.
1. Инициальная (первичная). Длится около 3-4 лет, манифестирует в начальном школьном возрасте. Родителей должны насторожить изменившиеся интересы дочки или сына. Ребята могут восхищаться героями сериалов или фильмов, имеющими хрупкое телосложение или похудевшими за рекордно короткий срок. В этот период дети скрывают свои мысли, но уже зацикливаются на идее дисморфомании.2. Активная. Начинается с выраженного стремления откорректировать внешность, заканчивается похуданием на 30-50% от исходной массы тела. Способы похудания скрываются от родных и близких и отличаются большим разнообразием. На первом этапе больные сочетают избыточную физическую нагрузку с сокращением объемов потребляемой пищи. Сначала из рациона удаляются продукты, насыщенные углеводами/белками, после чего приходит время строгой диеты, состоящей из растительно-молочной пищи. Ограничения в еде вызывают чувство голода, поэтому подростки ищут дополнительные способы похудания – начинают курить, пить много кофе, принимать лекарства, снижающие аппетит, мочегонные и слабительные препараты.Клиническая симптоматика: изжога, слабость, тошнота, болевые ощущения в желудке. Типичный признак этого этапа болезни – страх перед едой вызывается не только боязнью набрать лишние килограммы, но и вероятностью возникновения болей в эпигастральной зоне. По мере прогрессирования анорексии в ход идет активный способ похудания – рвотное поведение. Существует два варианта патологии: вомитомания (неконтролируемое желание спровоцировать рвоту) и вомитофобия (боязнь рвоты).3. Кахектическая. Первую позицию занимает астенический синдром, характеризующийся повышенной истощаемостью и адинамией. Больные утрачивают критичность мышления, продолжая маниакально отказываться от еды. Фиксируется бредовое отношение к внешности, летальность стремится к 20-22%, в 50% случаев причиной смерти становится суицид.
В первую очередь стоит обратить внимание, что семья и крепкая семейная поддержка является неотъемлемой частью лечения анорексии у ребенка.
Приоритетные направления лечения – использование графиков приема пищи, снижение физической и повышение социальной активности. Цель терапевтических мероприятий – регенерация пищевых привычек и нормальной массы тела. Параллельно назначается лечение психических и соматических отклонений, направленное на предотвращение рецидивов. Стандартная схема терапии нервной анорексии: семейная терапия + психотерапия + терапевтическое лечение.
Профилактических мер по снижению заболеваемостью анорексией на данный момент не существует. Тем не менее, выявление признаков анорексии на ранних сроках и оперативное вмешательство поможет уменьшить тяжесть симптомов болезни и полностью избавиться от анорексии.
Поощрение здорового образа питания, здравое отношения к весу и внешнему виду поможет предотвратить появление анорексии.
narhealth.ru
