С годами количество тестостерона у мужчин естественным образом уменьшается. Это нормально, но когда он падает слишком стремительно или резко, это может привести к гипогонадизму, то есть неспособности организма производить главный мужской половой гормон, а это, в свою очередь, может спровоцировать такие неприятные симптомы, как:
Эстроген считается женским гормоном, но также продуцируется и в организме мужчин. Он необходим для нормального функционирования эндокринной системы любого человека. Всего существует 3 типа эстрогенов: эстрадиол, эстриол и эстрон.
Эстрадиол является основным типом эстрогена, активного у мужчин. Он важен для поддержания здоровья суставов и мозга, а также необходим для нормального образования спермы.
Гормональный дисбаланс, например, повышенный эстроген и/или пониженный тестостерон, создаёт множество проблем со здоровьем. Чрезмерное содержание эстрогена в организме мужчины способно привести к:
Гормональный дисбаланс – это серьёзное нарушение, но восстановить здоровье эндокринной системы можно. Например, если повышенный эстроген сочетается с низким тестостероном, мужчине может быть назначена заместительная терапия тестостероном (ЗТТ). Это рецептурные препараты, которые содержат синтетические аналоги половых гормонов (в данном случае андрогенов) и назначаются врачом. Однако для начала нужно обязательно сдать анализ крови на гормоны, узнать, насколько выражен гормональный дисбаланс, и попробовать восстановить гормональный фон натуральными средствами.
Ниже описаны естественные средства, которые способны помочь контролировать повышенный эстроген без медикаментозной терапии
Снижение избыточного веса крайне важно для восстановления правильного соотношения гормонов в мужском организме. Уменьшить количество жира в теле необходимо, если мужчина хочет повысить тестостерон и снизить женский половой гормон. Избыток жира тесно связан с повышенным эстрогеном у мужчин, поэтому похудение – первый шаг к здоровой эндокринной системе.
Брокколи, белокочанная и брюссельская капуста содержат соединения, которые регулируют эстроген и подавляют рост раковых клеток. Также они содержат цинк, который помогает увеличить уровень тестостерона в крови. Всё это делает капусту незаменимым продуктом на столе мужчины, блюда с ней необходимо есть хотя бы 2-3 раза в неделю. Кроме этого, можно принимать специальные добавки, содержащие индол-3-карбинол,, – главное активное вещество, благодаря которому растения семейства крестоцветные так полезны для мужского организма.
Избежать всех растительных эстрогенов невозможно. Тем не менее, сокращая потребление мяса, полученного от животных, которые были выращены с применением синтетических гормонов, можно уменьшить риск гиперэстрогении (повышенных эстрогенов).
Пластиковые пищевые обёртки и контейнеры также могут способствовать увеличению количества эстрогенов. Шампуни и туалетные принадлежности, которые содержат парабены, тоже, как ни странно, имеют в своём составе эстрогены.
Соя, как известно, имеет высокое содержание фитоэстрогенов. Многие учёные считают, что соевые продукты – бобы, соус, тофу, соевое молоко – могут привести к повышенному уровню эстрогена у мужчин и женщин.
Спиртные напитки препятствуют нормальной работе печени и почек, которая, в свою очередь, влияет на способность организма мужчины регулировать эстроген. Снижение потребления алкоголя (особенно пива) поможет уменьшить эстроген.
В дополнение к изменению образа жизни следующие натуральные продукты могут существенно заблокировать чрезмерное образование и вредное воздействие повышенного количества эстрогенов на организм мужчины.
Корень и листья крапивы часто используются для производства лекарств, полезных для простаты. Крапива содержат соединения, которые действуют как естественные эстроген-блокаторы. Регулярное применение качественных добавок с этим растением поможет уменьшить повышенный эстроген у мужчин и регулировать его выработку в дальнейшем.
Этот флавоноид был обнаружен в страстоцвете, мёде и прополисе. Утверждается, что кризин блокирует эстроген и увеличивает тестостерон у мужчин. Однако исследований и доказательств этого пока недостаточно.
Растение семейства крестоцветных, родом из Перу. Производители говорят, что оно имеет множество преимуществ, включая повышение фертильности и блокирование эстрогена у мужчин. Хотя мака действительно содержит много витаминов и ценных питательных веществ, существует мало научных доказательств того, что она играет роль в регуляции гормонов.
ЭВК используют в качестве натурального эстрогенблокатора (ингибитора фермента ароматазы) у женщин со злокачественными образованиями молочной железы. Мужчины также могут использовать добавки с этим веществом для снижения активности эстрогенов.
Некоторые фармацевтические препараты могут иметь эстрогенблокирующий эффект и снижать повышенный женский гормон. Обычно их назначают женщинам, но в последнее время их стали выписывать и мужчинам, которые имеют проблемы с гормональным фоном. Считается, что такие препараты, как Кломид (кломифен), могут восстановить и мужское здоровье, при этом не оказывая отрицательного воздействия на фертильность.
Некоторые лекарственные препараты, например, селективные модуляторы рецепторов эстрогена (СМРЭ), используемые при лечении злокачественных опухолей молоч. железы, тоже иногда применяются для блокирования эстрогена у мужчин. Их выписывают для снижения различных симптомов, возникающих из-за невысокого уровня тестостерона:
К таким препаратам относятся:
Назначать их должен только врач после прохождения полного обследования.
Избыток эстрогена может вызвать проблемы у мужчин, но его недостаток тоже опасен. Например, из-за слишком маленького уровня женского гормона повышается риск развития остеопороза. Приём антиэстрогенов никогда не должен доводить содержание эстрадиола в крови до чрезмерно низкого.
muzhskie-gormony.info
Эстрогены – это группа женских половых гормонов, которые вырабатываются яичниками женского организма. Но мужской организм также вырабатывает эстрогены, только в значительно меньшем количестве. Эстрогены в мужском организме вырабатываются яичками и корой надпочечников.
Если природа позаботилась о присутствие в мужском организме эстрогенов, значит, на это есть определенные причины.
Полезные свойства эстрогенов в мужском организме:
С возрастом гормональный баланс меняется: уровень тестостерона неуклонно падает, а уровень эстрогенов повышается. Низкий уровень тестостерона приводит к отложению лишнего жира. Особенно опасен лишний жир в области живота, т.к. именно там происходит превращение тестостерона в эстроген. Повышенный уровень эстрогена еще больше усугубляет общее состояние и здоровье.
Читайте подробнее: «Гиперэстрогения у мужчин».
Избыток эстрогенов в мужском организме приводит к:
Повышенное содержание эстрогенов связано не только с возрастом. Часто это результат неправильного образа жизни, употребление продуктов питания содержащих большое количество эстрогенов.
Причины высокого содержания эстрогенов в мужском организме:
Как видим, для мужского организма важен не только нормальный уровень тестостерона, необходимо также поддерживать в норме уровень эстрогенов.
Рекомендуем к просмотру:
menquestions.ru
О том, что тестостерон – это мужской гормон, а эстроген – женский, знают многие. А вот представить, что эстроген имеется в организме у мужчины, могут единицы. На ум сразу приходят «женоподобные мужи», но это не совсем так. Действительно, одним из симптомов является ожирение по женскому типу, но это лишь верхушка айсберга.
Рассмотрим, как влияет эстроген на организм мужчины, сколько его должно быть в норме и что делать с отклонениями.
Под эстрогенами понимают группу женских половых гормонов, вырабатывающихся корой надпочечников и в яичках у мужчин. Всего выделяют три вида вещества:
Эстрадиол синтезируется в организме из тестостерона. Но и другие виды гормонов могут присутствовать в организме. Более того, без них представители сильного пола были бы неспособны участвовать в продолжении человеческого рода.
Эстроген в мужском организме влияет не только на репродуктивные функции. Установлено, что дефицит этого гормона повышает риск развития простатита и остеопороза позвоночника. Как еще эстроген влияет на мужской организм?
Если гормональный фон (соотношение) не нарушен – эстроген помогает мужскому организму справляться со своими обязанностями. Хуже, если по каким-то причинам количество эстрогена начинает повышаться или понижаться.
Нормальный уровень эстрогенов в мужском организме можно посмотреть в таблице.
| Гормон | Количество в норме |
| Эстрон | 3 – 6 нг% |
| Эстрадиол | 5 – 53 нг/л |
При грамотном подходе, врач постарается выяснить причину, вызвавшую отклонение уровня от нормальных значений. Лечение, не направленное на устранение провоцирующего фактора, будет иметь лишь кратковременный эффект.
В отличие от женщин, мужчины могут сдавать кровь для определения уровня эстрогена в любой день. Главное – это правильно подготовиться к посещению клиники.
Наиболее сильное действие на результаты анализов могут оказывать Церукал и Фенозипал. От этих препаратов нужно отказаться полностью, а также предупредить лечащего врача, если средства были назначены ранее.
Больше всего беспокойства вызывает ситуация, при которой эстроген начинает повышаться. У мужчин такая проблема может быть вызвана рядом причин. Мы разберем лишь наиболее вероятные.
Возрастные изменения. С возрастом в мужском организме происходит процесс, при котором количество тестостерона снижается. Одновременно с этим уровень эстрогена повышается, что и приводит ко многим возрастным заболеваниям.
Прием препаратов определенных групп. Проблему могут вызывать медикаменты от язв и стероидные анаболики.
Избыточный вес. Выработка эстрогена из тестостерона происходит в жировых тканях, а они, в свою очередь, формируются из-за избыточного количества эстрогена. Получается своеобразный усиленный «замкнутый круг».
Заболевания и патологии. К повышению уроня эстрогена могут привести раковые болезни и нарушения функция печени.
Злоупотребление алкоголем. Речь идет о спиртных напитках, полученных по технологии брожения и содержащих фитоэстрагены. Сюда же можно отнести определенные продукты питания (по тем же причинам) – бобовые.
Увлечение кофе. Напиток, без которого не могут жить люди умственного труда, разрушает тестостерон.
Также есть сведения, что в окружающей нас среде содержатся искусственно синтезированные эстрогены – ксеноэстрогены. Они могут присутствовать в пластмассах, пестицидах, определенных продуктах питания, накапливаться в организме и действовать подобно женским эстрогенам.
Симптомами избытка эстрогена будут следующие проявления:
Чем больше перечисленных симптомов можно выявить у мужчины, тем больше вероятность того, что причина кроется в избыточном эстрогене. Напротив, отдельный признак не может служить подтверждением проблемы. Например, артериальная гипертензия может свидетельствовать о патологии в почках, а эректильная дисфункция о нарушении поступления крови к половому члену.
В большинстве случаев можно понизить уровень эстрогена, не прибегая к серьезным препаратам. Для этого нужно ввести корректировку в образ жизни.
Диетологам известно, что в жировой ткани присутствуют ароматазы в увеличенных количествах. Именно эти ферменты преобразовывают тестостерон в эстроген, значит, ожирение приводит к ухудшению ситуации. Чтобы снизить уровень эстрогена нужно постоянно вести борьбу с лишним весом.
Кроме занятий спортом и контроля за количеством пищи, хороший эффект в этом направлении дают семена льна. Установлено, что они замедляют синтез ароматазы и блокируют эстроген с помощью глобулина.
В рацион желательно включить продукты, содержащие клетчатку и линганы. Последнее вещество было обнаружено недавно, но ученые уже установили, что оно способно выводить из организма эстрогены, поступающие в него из окружающей среды.
В рационе мужчины с описываемой проблемой обязательно должны быть:
Важно нормализовать количество полезной микрофлоры в кишечнике и простимулировать синтез нейромедиаторов. Это можно сделать с помощью пробиотиков. Например, хороший эффект дает употребление в пищу домашнего йогурта (закваску можно купить в магазине).
Рацион должен содержать большое количество белка и жиров Омега-3. А вот углеводы лучше резко ограничить. Они увеличивают количество инсулина, который, в свою очередь, вызывает ухудшение гормонального фона и может препятствовать эвакуации эстрогена из организма.
Мужчинам, страдающим от избыточного гормона, хорошо ввести в рацион семена кунжута или пажитника (на выбор).
Отдельное внимание нужно уделить напиткам. Кофе и алкоголь употреблять нельзя. Однако вино, как утверждают диетологи, употреблять даже нужно. Правда в небольших количествах и исключительно красное. В его составе содержится ресвератрол, который блокирует синтез ароматазы. Именно этот фермент способствует превращению у мужчин тестостерона в эстроген.
Препараты, указанные ниже, принимать самостоятельно нельзя. Они могут нарушить функции организма, потому должны быть назначены врачом только в том случае, если приведенные выше способы не помогают.
Врач может прописать курс Кломифена. Это лекарственное средство назначают мальчикам при задержке полового развития. Кломифен нормализует количество эстрогена в организме: при избытке снижает их, при дефиците, наоборот, стимулирует их синтез.
Также практикуется медикаментозная блокировка синтеза ароматазы. С этой целью врач может назначить Летрозол. Подобный эффект имеет аскорбиновая кислота и витамин Е.
Избыточный эстроген оперативным путем не лечится. Исключение – выявление опухолей в легких или печени, которые спровоцировали проблему. В такой ситуации хирургическое лечение приводит к стабилизации уровня эстрогена у мужчин.
oprostatite.info
Дорогие читатели, в данной статье мы рассмотрим, к каким проблемам приводит повышенный уровень эстрогенов у мужчин.
Эстрогены считаются женскими половыми гормонами. Они вырабатываются в яичниках женщин и в небольших количествах – в яичках и коре надпочечников мужчин. У мужчин, как правило, низкий уровень эстрогенов.
Повышенный уровень эстрогенов является проблемой не только для женщин, но и для мужчин. До недавнего времени исследования были исключительно сосредоточены на влиянии эстрогенов на здоровье женщин и соответственно тестостерона на здоровье мужчин. В настоящее время известно, что эстрогены у мужчин играют важную роль в регуляции тестостерона, некоторых функциях мозга, здоровье костей и кожи, сексуальной функции/либидо, сердечно-сосудистой системы, а также регулирования холестерина.
Как правило, тестостерон и эстрогены у мужчин находятся в определенном балансе. При росте уровня эстрогенов, уровень тестостерона снижается, так что симптомы высокого уровня эстрогенов, как правило, возникают наряду с симптомами низкого уровня тестостерона. Поэтому симптомы повышенного уровня эстрогенов у мужчин трудно отличить от симптомов низкого уровня тестостерона.
Наиболее распространенными симптомами являются:
Как видно из приведенного выше списка, мужчины с повышенным уровнем эстрогенов подвергаются высокому риску развития серьезных проблем со здоровьем.
Последние исследования показывают, что повышенный риск развития диабета не зависит от уровня тестостерона, а зависит от высокого уровня эстрогенов. Высокий уровень эстрогенов у мужчин также увеличивает риск развития рака простаты и аутоиммунных заболеваний.
К дисбалансу уровней эстрогенов и тестостерона у мужчин могут привести ряд факторов.
Старение. Преклонный возраст связан с увеличением ароматазы, фермента, который превращает тестостерон в эстроген. Пожилые мужчины на самом деле имеют более высокие уровни эстрогенов, чем женщины после менопаузы.
Увеличение жировой ткани по отношению к мышечной. Увеличение жировой ткани и снижение мышечной, как правило, происходит с возрастом, а так же с такими нарушениями обмена веществ, как ожирение и сахарный диабет 2 типа. Жировая ткань содержит ароматазу и, таким образом, превращает тестостерон в эстрогены. Жир также служит в качестве резервуара для хранения эстрадиола. Оба эти фактора приводят к повышению уровня эстрогенов у мужчин.
Терапия тестостероном. У мужчин, которые лечатся инъекционными формами синтетического тестостерона, почти всегда повышается уровень эстрогенов. Биоидентичная (естественная) терапия тестостероном может привести к повышению уровня эстрогенов у мужчин, особенно при избыточном ее использовании, а также при тестострон-терапии мужчин с ожирением.
Неисправная обратная связь. Когда у мужчины слишком повышается уровень эстрогенов, то это может привести к неисправности системы обратной связи, то есть происходит как бы «обман» мозга и семенники начинают производить еще меньшее количества тестостерона. Это может привести к доминированию эстрогена, увеличивая симптомы повышенного уровня эстрогена.
Низкий уровень эстрогенов так же может быть проблемой для здоровья мужчин. Причем некоторые симптомы дефицита эстрогенов могут быть такими же, как и при его избытке. Недавнее исследование, изучающее важную роль эстрогенов в регуляции жировых отложений и половой функции у мужчин, выявило, что наиболее серьезными последствиями дефицита эстрогенов у мужчин являются резкое снижение функции возбуждения и эрекции.
Кроме того, у мужчин с пониженным уровнем эстрогенов более высокие уровни внутреннего (висцерального) жира в брюшной полости, что, как известно, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и метаболического синдрома. Кроме того, у мужчин с дефицитом эстрогенов уменьшается прочность костей и повышается риск их переломов.
Самым важным ключевым фактором является гормональный баланс эстрогенов с тестостероном, а не абсолютное значение уровня самих эстрогенов. К счастью, ряд диет, здоровый образ жизни и естественные методы лечения могут сохранить сбалансированным уровень эстрогенов. К наиболее изученным методам можно отнести следующие:
Если вы испытываете симптомы повышенного уровня эстрогенов и/или низкого уровня тестостерона и вы не получаете облегчение в течение нескольких месяцев от реализации этих естественных методов лечения, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Вы можете получить пользу от заместительной гормональной терапии и/или более интенсивного режима естественного лечения.
Вот таковы основные симптомы и причины повышенного уровня эстрогенов у мужчин. Как мы видим, для мужчины важен не только нормальный уровень тестостерона, но и необходимо поддержание нормального уровня эстрогенов.
Здоровья Вам.
С уважением, Сергей Айдинов
Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!
zdorovie-muzhchiny.ru
В женском и мужском организме присутствует определенное количество тестостерона и эстрогена. Эстроген у мужчин поддерживает нормальный уровень холестерина, регулирует ЦНС, способствует наращению мышечной массы и поддерживает либидо.
Как известно, уровень тестостерона – мужского гормона – неуклонно возрастает до полового созревания, а после 25 лет начинает понемногу снижаться. В свою очередь это приводит к отклонению концентрации эстрогена от нормы, что вызывает уйму неприятных последствий.
Женский организм производит эстроген при помощи яичников. В организме мужчины этот гормон начинает вырабатываться корой надпочечников и яичками, но в меньшей мере. Стоит отметить, что часть эстрогенов, под воздействием специального фермента ароматазы, превращается из молекул тестостерона.
Что такое эстроген у мужчин? Данный гормон регулирует липопротеиды низкой и высокой плотности, что влияет на уровень холестерина. Как уже было упомянуто, эстроген воздействует на нервную систему, улучшает процесс обмена на клеточном уровне и воздействует на прочность костной структуры.
Норма эстрогенов в мужском организме колеблется от 12 до 50 пг/мл. Стабильный гормональный фон поддерживается определенной пропорцией эстрогенов и андрогенов.
В большей степени гормональный фон, как женского, так и мужского пола, зависит от работы эндокринной системы. Поэтому любые сдвиги в ее функционировании окажут негативное влияние на организм, будь то недостаток или избыток эстрогена.
На все сигналы организма необходимо реагировать. Если мужчина заметил изменения физического и душевного характера, нужно обратиться за консультацией лечащего специалиста и пройти курс терапии.
Повышенный уровень женского гормона в организме мужчины, как правило, является следствием неправильного образа жизни.
Аномальный процесс может вызывать возраст человека.
Чем более старшего возраста достигает мужчина тем больше в его организме вырабатывается женского полового гормона.
Основными причинами повышенного эстрогена у мужчин являются:
Снижение уровня женских гормонов у мужчин чревато негативными последствиями. Недостаток эстрогена сопровождается повышенным содержанием тестостерона. Такое состояние зачастую наблюдается у спортсменов, принимающих стероидные препараты для увеличения мышечной массы. К гормональному дисбалансу приводят также частые стрессы, генетика, гормонально-активные опухоли и вредные привычки.
В результате потребления анаболических стероидов или ароматизирования происходит увеличение величины женского гормона.
В свою очередь это приводит к сокращению производства тестостерона.
Негативными последствиями длительного повышения концентрации эстрогена могут быть:
Нежелательно для мужского организма чрезмерное снижение эстрогена. Низкий уровень гормона может приводить к таким последствиям:
Если мужчина заметил, что быстро поправляется, особенно в абдоминальной области, его тело начинает изменяться подобно женскому, снижается сексуальное влечение, настроение часто меняется – это все может говорить про избыток эстрогена. И, наоборот, когда мужчина становится грубым, раздражительным, его либидо повышается, а трудоспособность снижается, значит, можно подозревать о низком уровне женского гормона.
Если был замечен хотя бы один симптом, нужно идти на прием к доктору.
После визуального осмотра пациента врач назначает анализ на эстрадиол.
Его включают в группу эстрогенов, который производится в мужском организме при помощи надпочечников.
Эстрадиол – это важный гормон для мужчины.
В мужском организме он выполняет следующие функции:
Прежде чем сдавать анализ на эстрадиол, необходимо подготовиться. Рекомендуется за 2 суток до забора крови отказаться от половых контактов, курения, употребления алкоголя, интенсивных физических нагрузок. За 10 часов до исследования нельзя принимать пищу и пить чай, кофе. Поэтому анализ проводят в утреннее время на голодный желудок. Для исследования производят забор венозной крови.
Нормальным результатом анализа считается уровень в диапазоне 15-71 пг/мг. Причинами повышенной концентрации эстрадиола могут быть опухоль яичек, ожирение, цирроз или применение стероидов.
Высокий уровень гормона приводит к расстройству полового созревания, как слишком позднему, так и слишком раннему, онкозаболеваниям, остеопорозу, эректильной дисфункции и гинекомастии.
Существует достаточно много способов, как уменьшить эстроген у мужчин. Те, кто занимается бодибилдингом и продолжает принимать анаболический препарат, обязательно должен использовать ингибиторы ароматазы (Анастрозол, Летрозол). Также применяются лекарственные средства, способные блокировать рецепторы – таблетки Кломид и Нолвадекс. Существуют также народные методы основанные на применении трав.
Это не единственный метод, как снизить эстроген у мужчин. Существуют минералы и витамины, позволяющие заблокировать выработку женского гормона. В рацион нужно ввести продукты, содержащие медь, цинк, железо, селен, витамин В3 или приобрести в аптеке витаминно-минеральный комплекс.
Рацион должен включать в себя животные белки, из которых образуются аминокислоты метионина, снижающие опасный уровень гормона. Не менее важными являются антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, куркуме, грейпфруте, аскорбиновой кислоте, ретиноле и бета-каротине.
Для уменьшения всасывания эстрогенов в пищеварительном тракте, рекомендуется принимать больше клетчатки. Натуральные пищевые волокна содержатся в семенах льна, ржаном и черном хлебе.
Отказ от вредных привычек – курения и алкоголя – еще один залог нормализации гормонального фона. В особенности нужно забыть о пиве, которое является источником женских гормонов.
Чтобы вывести из организма избыток эстрогена и предупредить всевозможные осложнения, необходимо вести активный образ жизни. Пешие прогулки, бег на свежем воздухе, занятия спортом и плаванием только пойдут на пользу. Поддержание нормального веса убережет от массы неприятных последствий.
Некоторые ученые твердят, что потребление кофе и чая также оказывает позитивное действие при снижении эстрогена. Однако эти данные остаются противоречивыми.
Заказать проверенное и натуральное средство для потенцииНа вопрос, «эстроген – это женский или мужской гормон?» есть лишь один ответ. В организме мужчины и женщины он присутствует, но не в одинаковом количестве. Нормальное содержание женского гормона в организме мужчины улучшает его психическое состояние, трудоспособность, укрепляет костную и мышечную структуру и нормализует работу половой системы.
ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУprointim.info
Традиционно тестостерон считаются мужским, а эстрогены женскими половыми гормонами.
Если вы зададитесь вопросом, «есть ли эстроген у мужчин?», То ответ «да». У мужчин есть эти гормоны, но в меньшем количестве, и его уровень может стать повышенным или пониженным. И если он повышается, то необходимо снизить эстроген у мужчин. Но вначале важно разобраться с причинами гормонального сбоя.
В данной статье мы рассмотрим, что такое эстрогены у мужчин, зачем они нужны мужской половине и что делать, если его уровень повышается. К эстрогенам относятся эстрон, эстрадиол и эстриол. Наиболее активным является эстрадиол.
Производится этот гормон у представителей сильной половины в надпочечниках и яичках (семенниках). Он влияет на регуляцию тестостерона, нескольких функций головного мозга, состояния кожи, сексуальности, в нормальном функционировании сердечно-сосудистой, нервной, костной и половой систем, регуляции холестерина.
Физиологическое увеличение эстрогенов у мужчин
1. Высокая активность ароматазы.
Этот фермент превращает мужские гормоны андростендион и тестостерон в женские — эстрон и эстрадиол.
Влияют на это следующие факторы
♦ Старение
В подростковом возрасте у юношей мужской тестостерон находится на высоком уровне, а уровень эстрогена, наоборот, низок. С возрастом ароматаза увеличивается, тестостерон снижается, а эстрогены увеличиваются. У пожилых мужчин уровень женских гормонов выше, чем у женщин в постменопаузе.
♦ Увеличение жира
В жировой ткани содержится ароматаза, которая, как говорилось выше, трансформирует тестостерон в эстроген. Помимо этого, жировая ткань хорошо накапливает эстрадиол. Эти два момента приводят к увеличению количества эстрогенов в организме мужчины.
♦ Тиреотоксикоз
При повышении функции щитовидки, в периферических тканях наблюдается активность ароматазы.
2. Снижение тестостерона.
Происходит это из-за следующих факторов♦ Увеличение гормона пролактина снижает выработку тестостерона в яичках (а именно в клетках Лейдига), что нарушает баланс мужских и женских половых гормонов (в сторону увеличения вторых)
♦ Применение некоторых лекарств, анаболиков, наркотических средств могут угнетать синтез тестостерона
♦ Почечная и печеночная недостаточностьПри этих состояниях образуются токсические продукты обмена веществ, которые снижают образование нормального количества тестостерона в яичках.
♦ Нарушение функции яичек ( первичный гипогонадизм )
♦ Токсические химикаты и радиация.Эти факторы влияют на работу клеток Лейдига (в яичках), что приводит к нарушению синтеза тестостерона.
3. Терапия тестостероном.
Лечение синтетическим тестостероном в инъекциях приводит, со временем, к повышению эстрогенов. Особенно, если используются в больших дозах, длительное время или у мужчин с избыточным весом.
4. Генетические заболевания (например, такие как Синдром Клайнфельтера) — когда тестостерон понижен, а эстроген увеличен.
5. Злокачественные новообразования надпочечников, яичек, гипофиза, легких, печени провоцируют увеличение уровня женских гормонов.
6. Чрезмерное увлечение продуктами с большим содержанием эстрогенов — пиво, соя, бобовые, кофе
Обычно тестостерон и эстроген у представителей сильной половины поддерживаются в правильном балансе. Когда уровень женских гормонов у мужчин увеличивается, тестостерон имеет тенденцию к снижению. Поэтому признаки высокого эстрогена похожи на симптомы низкого тестостерона.
Как видим, мужчины с женскими гормонами не просто рискуют симптомами, такими как снижение сексуальной функции и увеличение груди. Они также подвержены высокому риску возникновения более серьезных проблем, таких как рак предстательной железы, инсульт, диабет II типа, ишемическая болезнь, аутоиммунные заболевания.
1. Осмотр и полный качественный опрос пациента врачом
2. Анализы крови на гормоны — эстрадиол, тестостерон, ЛГ и ФСГ, ТТГ, антимюллеров гормон, ингибин В, пролактин
Референсные значения эстрадиола у различных лабораторий — разные. Это зависит от их оборудования, реактивов, которые они применяют и способа определения анализа. У одних лабораторий норма эстрогена у мужчин — 7,63 — 42,6 пг/мл, у других — 16 –72 пг/мг. Поэтому врач должен ориентироваться на референсные значения той лаборатории, в которой пациент делал анализ.
3. Биохимический анализ крови
4. Спермограмма
5. УЗИ мошонки, предстательной железы
6. При необходимости врач может назначить такие исследования как УЗИ брюшной полости, надпочечников и почек, КТ гипофиза, надпочечников и т.д.
Лечение врач начинает тогда, когда проведена полная диагностика и найдены причины увеличения в мужском организме женских гормонов.
Без применения медикаментов лечится физиологическое повышение уровня эстрадиола и увеличение женских гормонов из-за неправильного образа жизни.
На что надо обратить внимание
♦ Организация правильного питания
Ограничить продукты с большим содержанием эстрогенов (как говорилось выше — пиво, соя, бобовые, кофе и др.).
В рацион включить капусту (брокколи, цветную брюссельскую). На вашем столе должны быть рыба, нежирные сорта мяса, яйца в умеренном количестве, шпинат, свекла и другие овощи.
Старайтесь избегать жирных продуктов. Если имеется ожирение, то работать над снижением веса лучше совместно с эндокринологом и диетологом.
♦ Отказ от алкоголя
♦ Физические нагрузки должны быть умеренными
♦ Полноценный отдых
♦ Избегать стрессов
♦ Не заниматься самолечением.С лечащим врачом пересмотреть все лекарственные препараты, которые принимаете, и отказаться от тех, которые снижают андрогены и повышают эстрогены.
Если вы изменили образ жизни, поддерживаете его на должном уровне уже несколько месяцев, но улучшения нет, обязательно обратитесь к врачу. Он проведет диагностику, оценит симптоматику и назначит лечение медикаментами.
1. В первую очередь, необходимо лечение заболеваний, вызвавших гормональный дисбаланс — заболевания печени, тиреотоксикоз, болезни яичек, ожирение и т.д.).
2. Лекарственные средства, такие как антиэстрогены и ингибиторы ароматазы.
Эти препараты принимаются только по назначению и под контролем доктора
Хирургическое вмешательство проводится тогда, когда выявляется опухоль, провоцирующая повышение уровня женских гормонов. Решение принимается после полного обследования мужчины.
В организме мужчины также может быть слишком мало эстрогена, и они страдают от симптомов дефицита этого гормона. Некоторые из этих симптомов похожи на признаки повышенного эстрадиола.
Дорогие мужчины, если в вашем организме, женские половые гормоны, вдруг начали преобладать над андрогенами, не пускайте процесс на самотек и не занимайтесь самолечением. Ведь за этим может стоять серьезное заболевание. Пройдите полное обследование и вместе со своим врачом начните бороться с недугом!
grudexpert.ru
Обмен эстрогенов у мужчины (влияние на тестостерон) Эстрогены - женские половые гормоны. В норме в небольших количествах образуются у мужчин. Гиперэстрогенемия - состояние повышения уровня эстрогенов (главным образом эстрадиола и эстрона).
Норма у мужчин: эстрадиол (основная форма) 13-54 пг/мл, по другим данным 3-70 пг/мл. То есть нужно стремиться к уровню 10-30 пг/мл. Если уровень выше 70 пикограмм, то его необходимо снизить фармакологическими средствами.
Ожирение способствует накоплению женских половых гормонов в мужском организме, так как именно в жировой ткани образуется превращающий фермент ароматаза. Эстроген синтезируются в организме из некоторых анаболических гормонов в результате ароматизации.
Отрицательные эффекты:
Как при употреблении анаболических стероидов, которые способны ароматизироваться(преобразоваться в эстроген), так и нормальном состоянии иногда возникает повышение уровня эстрогена, что приводит к возникновению гинекомастии, импотенции (снижение либидо), накоплению жидкости, артериальной гипертензии, феминизации, сосудистым звездочкам (телеангиэктазии) и другим побочным эффектам.
Преимущественно эстрогены, а не тестостерон подавляют ось гипоталамус-гипофиз-яички и снижают секрецию эндогенного тестостерона при введении экзогенных препаратов.[1]
Положительные эффекты:
Следует отметить, что чрезмерное снижение уровня эстрогенов также нежелательно для мужского здоровья и спортивной формы, так как эти гормоны необходимы для роста и восстановления мышц, а также для функционирования половой, сердечно-сосудистой системы, костей и суставов. В исследованиях было показано, что полное подавление эстрогенов приводит к снижению физической активности и разрушению мышц.[2] Эстрогены повышают концентрацию тироксина в крови. Оказывают антиатеросклеротическое действие, нормализуют липидный профиль и снижают уровень холестерина (уровень триглицеридов возрастает).
В бодибилдинге при употреблении анаболических стероидов применяются ингибиторы ароматазы, как правило, Летрозол или Анастрозол на протяжении всего курса ААС, если используются препараты, которые подвержены ароматизации. Кроме того, применяются Провирон, Нолвадекс или Кломид (последние два блокируют рецепторы). Подробнее читайте PCT.
Эстрогены у мужчин разрушаются в печени в течение нескольких часов:
sportwiki.to
