Силовые индексы определяются следующим образом: силу кисти левой и правой руки складывают, делят на два – это определение средней силы кисти. Затем полученную величину делят на массу тела и умножают на 100. Результат получается в процентах, т.е. какой процент мышечная масса составляет от массы тела. Полученные величины и определяют из чего состоит масса тела, из мышечной или жировой ткани. Соответственно проводят и оценку.
Силовой индекс = сила кисти, кг ∙ 100 / масса тела, кг
Пропорциональность телосложения (ПТ)
Пропорциональность телосложения определяется в % по формуле:
ПТ% = рост сидя, см / длина тела, см ∙ 100
Проведен семинар по методам физиологических исследований.
Сбор материалов проходил на базе ГГКБ № 2 . Результаты приведены в таблице 1.
Таблица 1 – Результаты обследований
| Испытуемые | Исследуемые показатели | |||||||
| гемоглобин | эритроциты | лейкоциты | тромбоциты | |||||
| до | после | до | после | До | после | до | после | |
| 1 | 145 | 176 | 4,64 | 4,76 | 4,60 | 4,80 | 168 | 175 |
| 2 | 147 | 158 | 4,53 | 4,82 | 6,90 | 9,60 | | 224 |
| 3 | 149 | 151 | 5,19 | 5,24 | 8,40 | 8,60 | 190 | 200 |
| 4 | 145 | 156 | 4,81 | 4,89 | 6,10 | 6,90 | 187 | 200 |
| 5 | 134 | 143 | 5,09 | 5,46 | 8,01 | 9,02 | 168 | 170 |
| 6 | 159 | 167 | | 5,77 | 8,70 | 8,80 | 210 | 275 |
| 7 | 142 | 142 | 5,50 | 5,51 | 8,00 | 8,01 | 190 | 191 |
| 8 | 154 | 160 | 4,84 | 5,42 | 7,40 | 7,60 | 180 | 193 |
| 9 | 153 | 158 | 4,81 | 5,35 | 8,12 | 8,90 | 160 | 187 |
| 10 | 148 | 160 | 5,1 | 5,45 | 4,90 | 5,81 | 175 | 191 |
| 11 | 146 | 154 | 4,14 | 5,30 | 6,40 | 7,01 | 192 | 211 |
| 12 | 159 | 162 | 4,40 | 5,75 | 7,84 | 7,92 | 215 | 224 |
| 13 | 160 | 168 | 5,10 | 5,90 | | 6,90 | 205 | 218 |
| 14 | 141 | 154 | 4,90 | 5,27 | 5,12 | 6,43 | 180 | 193 |
| 15 | 146 | 153 | 4,72 | 5,46 | 6,21 | 7,65 | 170 | 185 |
| 16 | 159 | 160 | 5,25 | 5,66 | 7,43 | 7,35 | 185 | 180 |
| 17 | 147 | 159 | 5,42 | 5,98 | 5,91 | 6,45 | 163 | 170 |
| 18 | 142 | 160 | 4,91 | 5,92 | 6,13 | 6,85 | 179 | 190 |
| 19 | 145 | 158 | 4,62 | 5,71 | 7,21 | 7,95 | 183 | 200 |
| 20 | 152 | 158 | 4,81 | 4,92 | 5,20 | 5,95 | 190 | 214 |
| 21 | 159 | 162 | 4,55 | 5,45 | 5,85 | 6,35 | 210 | 240 |
23.05.2014 г. Изучение методики статистической обработки экспериментальных данных (описательная статистика количественных признаков)
Основной характеристикой статистических совокупностей или вариационных рядов являются средние величины: (средняя арифметическая, квадратическая, кубическая, стандартное отклонение и т.д.).
Средняя величина - это наиболее типичное для совокупности значение признака.
Средняя - есть приближенная оценка теоретического среднего (математического ожидания) генеральной совокупности, сохраняющяя неизменным его определяющие свойства (общую длину, массу, объем и т.д.), хотя значение признака отдельных единиц совокупности могут вариьровать в ту или иную сторону.
Размах вариации (R), отражает пределы изменчивости признака или амплитуду вариации и рассчитывается как разность между максимальной (xmax) и минимальной величиной признака (xmin):
R = (xmax) (xmin) (7)
Лимиты, размах вариации выражаются в единицах измерения изучаемого признака.
Для оценки варьирования выборочных значений применяют показатели дисперсии и стандартного отклонения.
Средняя арифметическая квадратов отклонений вариант от их выборочной средней называется дисперсией (Variance):
(8)
Наряду с дисперсией важнейшей характеристикой варьирования является стандартное отклонение (Standard Deviation) :
(9)
В практике довольно часто приходиться сравнивать изменчивость признаков, выраженных разными единицами. В таких случаях используют не абсолютные, а относительные показатели вариации. Одним из таких показателей является коэффициент вариации.
(11)
Варьирование считается слабым, если не превосходит 10%, средним – 11-25% и значительным при 25-45%, высоким – 45-60% и аномальным – свыше 60%.
studfiles.net
По мнению большинства исследователей, индексы можно использовать лишь для приблизительного определения должных величин антропометрических признаков, причем этот метод может быть применен для оценки показателей только людей молодого и зрелого возраста, Тем не менее, Вы сможете получить приблизительные ориентиры для ряда должных величин, помня о том, что индекс дает Вам сильно упрошенную зависимость одного антропометрического признака от другого.
Весоростовые индексы:
Индекс Брока-Бругша. Позволяет найти должный вес (ДВ).
Должный вес = Рост - 100 При росте до 165 см.
Должный вес ~ Рост - 105 При росте 165 - 175 см.
Должный вес = Рост - 110 При росте свыше 175 см.
Длярасчета индекса Брока - Бругша рост выражается в сантиметрах. Вес выражается в килограммах. Оценку фактического веса по отношению к должному производят, разделив фактический вес на должный и умножив частное от деления на 100 %. Должный вес принимают равным 100 %. Отклонения фактического веса в пределах 10 % от должной величины считаются незначительными, а вес в этих пределах - средним. Вес более 110 % должного считается выше среднего, более 120 % должного - высоким. Вес менее 90 % должного считается ниже среднего», менее 80 % - низким.
Рассчитайте Ваш должный вес и дайте оценку:
ДВ = ____________________________________________________________________
Вес/ДВ х 100% = _________________________________________________________
Вес тела: ___________________________________________________________________
Индекс Кетле.Позволяет вычислить плотность тела и косвенно определить избыток иди недостаток массы тела.
ИК= Вес / Рост, г/см.
Средние значения для мужчин лежат в диапазоне 370 - 400 г/см, для женщин - 325 - 375 г/см
Рассчитайте Ваш индекс Кетле и дайте оценку весу.
ИК=
Вес тела: _____________________________________________________________________
Силовые индексы
Силовые индексы (СИ) служат для оценки силы мышц кисти или спины людей с различной массой тела. Ориентиром служит силовой индекс, полученный в результате усреднения показателей силы модельного класса спортсменов или нетренированных людей. Величины силовых индексов приводятся ниже. В данном случае и силу мышц и вес тела измеряют в килограммах.
СИк = (Д кисти / Вес) х 100 %, где Д кисти - показания динамометрии кисти, кг,
Вес - масса тела, кг.
СИс = (Д спины / Вес) х 100 %, где Д спины - показания динамометрии мышц спины, кг,
Вес - масса тела, кг.
Средние показатели силовых индексов представлены ниже.
Категория СИ кисти, %СИ мышц спины, %
мужчины 70 - 75 200 - 220
спортсмены 75 - 81 250 - 300
женщины 50 - 60 150 - 175
спортсменки 60-70 175 - 200
Рассчитайте Ваши силовые индексы и дайте оценку мышечной силе.
СИк = ___________________________________________________________________
СИс = ___________________________________________________________________
Сила мышц кисти правой _______________________________________________________
Сила мышц кисти левой ________________________________________________________
Сила мышц спины _____________________________________________________________
Индексы пропорциональности:
До сих пор находят весьма широкое применение в популярных изданиях для выражения эталонных пропорций тела, как правило, определенных по измерениям наиболее модных моделей. В то же время используются и индексы, полученные при усреднении показателей антропометрии.
Индекс Эрисмана. (Индекс пропорциональностиразвития грудной клетки). Здесь все показатели измерены в сантиметрах.
ИЭр = ОГК (пауза) - 1/2 Роста, где ОГК - окружность грудной клетки.
Оценка. Средние данные для мужчин +5,8 см; для женщин + 3,8 см. Больший индекс указывает на широкую грудь, меньший - на узкую.
Рассчитайте Ваш индекс Эрисмана и дайте оценку ширине груди. ИЭр=____________________________________________________________________
Ширина груди __________________________________________________________________
Индекс Мануврие. Характеризует дайну ног. Все показатели измерены в сантиметрах.
ИМ = (Длина ног / Рост сидя) х 100.
Оценка: ИМ. до 84,9 свидетельствует о коротких ногах, 85 - 89 - о ногах средней длины, 90 и выше - о длинных ногах.
Рассчитайте Ваш индекс Мануврие и дайте оценку длине ног:
ИМ = ___________________________________________________________________
Длина ног _______________________________________________________________
Принято считать, что пропорциональное человеческое тело характеризуется следующими отношениями окружностей:
шея = 38% ОГК,
талия = 75 % ОГК,
бедро - 60 % окружности таза,
голень = 40 % окружности таза.
(Окружность правого плеча + окружность левого плеча) / 2 = 36 % ОГК
(Окружность правого предплечья + окружность левого предплечья) / 2 = 30 % ОГК.
Рассчитайте ваши пропорции и дайте им оценку _______________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Индекс Пинье (Индекс крепости телосложения)
ИП = Рост - (Вес + ОГКвд),
Рост и ОГК на вдохе измерены в сантиметрах, вес - в килограммах.
Оценка. Если индекс Пинье равен 10 и менее - телосложение очень крепкое; в диапазоне 11 - 15 - крепкое; 16 - 20 - хорошее; 21 - 25 - среднее; 26 - 30 - слабое; 31 и более - очень слабое.
Рассчитайте Ваш индекс Пинье и дайте оценку крепости телосложения ________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Оценка физического развития методом корреляции
Введение
Величины антропометрических признаков находятся в определенной зависимости друг от друга. Обычно, в качестве исходного признака применяют показатель рост стоя, а другие признаки рассматриваются как. зависимые от него. Сила связи между различными антропометрическими признаками различна. Силу связи отражает величина, именуемая коэффициентом корреляции. Если два показателя независимы друг от друга, то коэффициент корреляций равен нулю. Бели два признака связаны между собой динамической, а не вероятностной связью, коэффициент корреляции равен единице, большая величина невозможна теоретически. В случае большинства биологических параметров признаки связаны между собой вероятностной связью, то есть изменение одного параметра, ведет к изменению другого, но допускается определенная степень свободы в изменении второго признака. При вероятностной связи коэффициент корреляции двух признаков будет больше нуля, но менее единицы.
Кроме силы связи вероятностные связи между признаками характеризуются коэффициентом регрессии Rу/х, который показывает величину изменения второго признака в случае, если первый признак (в антропометрии -рост стоя) изменяется на единицы (рост стоя изменяется на 1 см). Зная средний рост стоя (X), среднюю величину любого другого антропометрического признака. (Y) и соответствующий коэффициент регрессия Rу/х, Вы можете всегда рассчитать должную величину антропометрических признаков для: человека, рост которого отличается от среднего и, таким образом, построить индивидуальный стандарт. По этому индивидуальному стандарту, зная величины средних квадратических отклонений признаков (δ), можно произвести оценку степени развития отдельных антропометрических признаков и физического развития в целом. Суждение о степени развития антропометрических признаков и оценка физического развития проводится по тем же алгоритмам, что и в случае оценки по методу стандартов.
poisk-ru.ru
Практическая работа №2.
«Оценка физического развития
методом индексов»
ФИО____________________________________________________________
Возраст______________________Пол_______________________________
Вид спорта___________________________________________________
Стаж занятий________________________________________________
Квалификация_______________________________________________
Индекс Кетле. Позволяет вычислить количество граммов массы тела, приходящихся на сантиметр длины тела и косвенно определить избыток или недостаток массы тела.
ИК = Вес / Рост, г/см.
Значения индекса Кетле для мужчин и женщин и его интерпретация представлены в таблице 1.
Рассчитайте индекс Кетле и дайте оценку массе тела.
Силовые индексы (СИ) служат для оценки силы мышц кисти или спины людей с различной массой тела. Ориентиром служит силовой индекс, полученный в результате усреднения показателей модельного класса спортсменов или нетренированных людей. Величины силовых индексов приводятся ниже. В данном случае силу мышц и вес тела измеряют в килограммах.
СИк = (Д кисти / Вес) х 100 %
где Д кисти - показания динамометрии кисти, кг, Вес - масса тела, кг.
СИс = (Д спины / Вес) х 100 %
где Д спины - показания динамометрии мышц спины, кг Вес - масса тела, кг.
Средние показатели силовых индексов представлены в таблице 2.
Таблица 2. Типичные значения силовых индексов
| Категория | СИ кисти, % | СИ мышц спины, % |
| мужчины | 70 - 75 | 200 - 220 |
| спортсмены | 75 - 81 | 250 - 300 |
| женщины | 50 - 60 | 150 - 175 |
| спортсменки | 60 - 70 | 175 - 200 |
Рассчитайте Ваши силовые индексы и дайте оценку мышечной силе.
| СИк = |
| СИс = |
| Сила мышц кисти правой: |
| Сила мышц кисти левой: |
| Сила мышц спины: |
Жизненный индекс. Жизненный индекс (ЖИ) или жизненный показатель определяется как частное от деления жизненной емкости легких (мл) на массу тела (кг).
ЖИ = ЖЕЛ / Масса тела, мл/кг
По данным Р.Е. Мотылянской и Л.А.Ерусалимского (1980) среднее значение жизненного индекса у мужчин лежит в диапазоне 67 – 70 мл/кг. Среднее значение жизненного индекса у женщин лежит в диапазоне 50 – 60 мл/кг.
Индексы пропорциональности до сих пор находят весьма широкое применение в популярных изданиях для выражения эталонных пропорций тела, как правило, определенных по измерениям наиболее модных моделей. В то же время используются и индексы, полученные при усреднении показателей антропометрии.
| ЖЕЛ = |
| Жизненная емкость легких: |
Индекс Эрисмана. (Индекс пропорциональности развития грудной клетки). Здесь все показатели измерены в сантиметрах.
ИЭр = ОГК (пауза) - 1/2 Роста, где ОГК - окружность грудной клетки.
Оценка. Средние данные для мужчин +5,8 см; для женщин + 3,8 см. Больший индекс указывает на широкую грудную клетку, меньший указывает - на узкую грудную клетку.
Рассчитайте Ваш индекс Эрисмана и дайте оценку ширине грудной клетки.
ИЭр = __________________________________________________________
________________________________________________________________
Ширина грудной клетки: __________________________________________
Индекс Мануврие. Характеризует длину ног.
ИМ = (Длина ног / Рост сидя) х 100.
Все показатели измерены в сантиметрах.
Оценка: ИМ до 84,9 свидетельствует о коротких ногах, 85 - 89 - о ногах средней длины, 90 и выше - о длинных ногах.
Рассчитайте Ваш индекс Мануврие и дайте оценку длине ног.
ИМ = ___________________________________________________________
________________________________________________________________
Длина ног: ______________________________________________________
Индекс Пинье (Индекс крепости телосложения)
ИП = Рост - (Вес + ОГКвд),
Рост и ОГК на вдохе измеряются в сантиметрах, вес - в килограммах.
Таблица 1. Оценка крепости телосложения по индексу Пинье
| Индекс Пинье | Оценка крепости телосложения |
| 0 - 10 | Очень крепкое |
| 11 – 15 | Крепкое |
| 16 – 20 | Хорошее |
| 21 – 25 | Среднее |
| 26 – 30 | Слабое |
| 31 и более | Очень слабое |
Рассчитайте Ваш индекс Пинье и дайте оценку крепости телосложения.
ИП = ___________________________________________________________
________________________________________________________________
Крепость телосложения: __________________________________________
vunivere.ru
Весо-ростовые индексы показывают должную массу тела или степень отклонения фактической массы тела от должной.
Индекс Кветеле получается при делении массы тела на рост.
Нормы:
Превышение нормы свидетельствует об избыточной массе тела.
Индекс Брока — должная масса тела (в килограммах) — вычисляется по формулам
M = L — 100 при L = 155-165;M = L — 105 при L = 165-175;M = L — 110 при L = 155-165,где L — длина тела, см (в вычислениях размерность отбрасывается).
Индекс пропорциональности (ИП), %, позволяет определить тип грудной клетки:
ИП = (Окружность грудной клетки (во время паузы), см / Рост стоя, см) × 100.Норма: 52-54%.
Показатель пропорциональности физического развития (ППФР), %, свидетельствует об относительной длине нижних конечностей:
ППФР = (Рост стоя, см — Рост сидя, см) × 100 / Рост сидя, см.Норма: 87-92%.
Силовой индекс получается делением показателей силы (по результатам ручной или становой динамометрии) на массу тела и выражается в процентах.
Средние величины показателя силы кисти:
Оценка уровня развития по показателю силы спины:
В результате систематических занятий спортом повышается и такой физиометрический показатель физического развития, как жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ) — объем максимального выдоха после наибольшего вдоха. ЖЕЛ определяется при помощи прибора, называемого спирометром. При хорошем физическом развитии этот показатель может достичь 6-7 л, в то время как его средние величины у нетренированных молодых мужчин составляют 3-4.6 л, а у женщин — 2.5-3.5 л.
Для оценки полученной, т. е. фактической, величины ЖЕЛ нужно сравнить фактическую величину с должной. Должную ЖЕЛ можно рассчитать по формуле Людвига (в вычислениях размерность отбрасывается):
В норме у здоровых лиц фактическая ЖЕЛ может отклоняться от должной в пределах 15 %. Она оценивается по соотношению Материал с сайта http://wikiwhat.ru
(ЖЕЛдолжная / ЖЕЛфактическая) × 100.Предположим, что фактическая ЖЕЛ равна 4200 мл, должная — 4100 мл. Подставив эти значения в указанное соотношение, получим 102,4 % . Превышение фактической величины ЖЕЛ над должной характерно для легкоатлетов, лыжников и т. п. и указывает на высокое функциональное развитие лёгких. Снижение ЖЕЛ более чем на 15 % может указывать на патологию дыхательной системы.
Жизненный индекс определяется делением ЖЕЛ на массу тела.
Средняя величина:
wikiwhat.ru
Для расчета показателя жизненного индекса требуется перевести вес тела обследуемого из единиц измерения грамм в килограмм.
Ввести в ячейку А31 «пересчет в кг» (рис. 11), в ячейке В31 указать количество грамм, содержащихся в 1 кг («1000»).
Создать столбец для показателя жизненного индекса (см. п. 9.1).
Ввести в ячейку F2 (рис. 11) формулу «=Е2/В2*$B$31» (знак $ означает абсолютную ссылку, которая при копировании формулы в другие ячейки не изменяется).
Копировать формулу для всех данных.
Изменить количество знаков после запятой, как показано в п. 9.5.
Рис. 11. Расчет Жизненного индекса
Создать столбец для показателя силового индекса (см. п 9.1).
Ввести в ячейку h3 формулу, учитывая, что для расчета показателя силового индекса требуется перевести вес тела обследуемого из единиц измерения грамм в килограмм (см. п. 6) и в проценты: «=G2/B2*$B$31*100».
Копировать формулу для всех данных.
Изменить количество знаков после запятой, как показано в п. 5.
6. Аналогично произведите расчет двойного произведения:
ЧСС∙АДсист
100
7. Окончательный вид рабочего окна представлен на рисунке 12.
Рис. 12. Расчет всех показателей
8. Сохранить, полученный результат.
Для анализа каждого значения полученных индексов, имеются диапазоны для проведения суммарной интегративной оценки тестирования по объективным условным баллам, представленным в таблице 2.
Для решения этой задачи в Exсel применяется функция ЕСЛИ.
Синтаксис:
ЕСЛИ(лог_выражение; значение_если_истина; значение_если_ложь)
Лог_выражение – это любое значение или выражение, принимающее значения ИСТИНА или ЛОЖЬ. Например, A1=100 – это логическое выражение; если значение в ячейке A1 равно 100, то выражение принимает значение ИСТИНА. В противном случае – ЛОЖЬ. Логическое выражение может быть сложным и состоять из нескольких, объединенных логическими функциями
Таблица 2.
| Показатели (индексы/ баллы) | Функциональные уровни | ||||
| Женщины | |||||
| 1 Низкий | 2 Ниже среднего | 3 Средний | 4 Выше среднего | 5 Высокий | |
| Весо–ростовой (г/см) | 451 и выше | 351–450 | 350 и ниже | – | |
| Баллы | –2 | –1 | 0 | – | – |
| Жизненный (мл/кг) | 40 и ниже | 41–45 | 46–50 | 51–55 | 56 и выше |
| Баллы | 0 | 1 | 2 | 4 | 5 |
| Силовой (%) | 40 и ниже | 41–50 | 51–55 | 56–60 | 61 и выше |
| Баллы | 0 | 1 | 2 | 4 | 5 |
| Двойное произведение | 101 и выше | 95–100 | 85–94 | 70–84 | 69 и ниже |
| Баллы | –2 | 0 | 2 | 3 | 4 |
| Мартине (с) | 180 и выше | 120–179 | 90–119 | 60–89 | 59 и ниже |
| Баллы | –2 | 1 | 3 | 5 | 7 |
| Сумма баллов | 4 и ниже | 5-9 | 10-13 | 14-16 | 17-21 |
Ход работы:
Откройте файл с данными, полученными после действий, описанных в предыдущем разделе: «Фамилия_Excel».
Расчет Индекса 1
Создать столбец после весо–ростового индекса и назвать («Индекс 1»).
Ввод функции ЕСЛИ.
Выбрать ячейку Е2 и нажать и выбрать функцию ЕСЛИ (рис. 13). В появившемся окне «Аргументы функции» (рис. 14) ввести первое условие согласно данным таблицы 2 и нажать «ЕСЛИ». В появившемся втором окне «Аргументы функции» (рис. 15) ввести второе условие и третье в строку «значение_если_ложь» в соответствии с данными таблицы 2.
Скопировать формулу во все ячейки списка
Изменить формат на «Общий».
«Щелчком» правой кнопкой мыши вызвать контекстное меню, выбрать «Формат ячеек…», в открывшемся меню числовой формат «Общий».
Рис. 13. Вызов функции ЕСЛИ
Рис. 14. Первое условие для индекса 1
Рис. 15. Второе условие для Индекса 1
Окончательный результат представлен на рисунке 16.
Рис. 16. Расчет Индекса 1
studfiles.net
Испытуемый максимально сжимает динамометр правой, затем левой рукой. Рука должна быть вытянута в сторону, и поднята до уровня плеч. Измерение проводят 2-3 раза и записывают наибольшую цифру. Точность измерения ± 2 килограмма.
Средние возрастные нормативы динамометрии (кг).
| Возраст (годы) | Юноши | Девушки |
| 15 | 35,34+/-0,69 | 22,93+/-0,38 |
| 16 | 41,09+/-0,71 | 24,24+/-0,41 |
| 17 | 44,00+/-0,71 | 26,24+/-0,33 |
Сила правой кисти у неподготовленных мужчин обычно колеблется в пределах 35—50 кг, левой кисти — 32—46 кг, а у женщин соответственно 25—33 и 23—30 кг.
После проведения динамометрии рассчитывают силовой индекс по формуле: Силовой индекс (%) = Мышечная сила ведущей кисти (кг) / Вес тела (кг) * 100.
Оценка уровня физического здоровья по силовому индексу.
| уровень | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
| мужчины | 60 и менее | 61 – 65 % | 66 – 70 % | 71 – 80 % | 81 % и более |
| женщины | менее 40 | 41 – 50 % | 51 – 55 % | 56 – 60 % | 61 % и более |
Физиологические свойства и особенности сердечной мышечной ткани. Современные представления о субстрате, природе и градиенте автоматии. Проводящая система сердца и ее роль. Характеристика электрической активности клеток миокарда предсердий, желудочков и проводящей системы. Соотношение возбуждения, сокращения и возбудимости миокарда. Реакция сердечной мышцы на дополнительные раздражения (экстрасистолы).
Вопросы программированного контроля по теме занятия.
Свойства сердечной мышца, особенности ее сократимости?
Как изменится сила сокращения сердечной мышцы при увеличении частоты раздражения, при уменьшении частоты раздражения?
Что характерно для потенциалов действия кардиомиоцитов?
Каково функциональное значение рефрактерности клеток миокарда?
Какие причины обуславливают фазу плато потенциалов действия в сердце?
Чем отличается потенциалы действия в предсердиях и желудочках?
Каковы функции проводящей системы сердца?
Каковы основные причины спонтанной диастолической деполяризации?
Какие ионы обеспечивают электромеханическое сопряжение в миокарде?
ЦЕЛЬ: освоить методику кимографической регистрации работы сердца лягушки.
ХОД РАБОТЫ: обычным способом обездвиживают лягушку. Прикалывают ее к препаровальному столику. Вскрывают грудную клетку и обнажают сердце. Рассматривают переднюю поверхность сердца. Для того, чтобы обнаружить венозный синус и впадающие в него сосуды необходимо вскрыть перикард, приподнять сердце за верхушку и рассечь «уздечку». Захватывают верхушку сердца серфином и соединяют ее с рычажком Энгельмана. Устанавливают рычажок в гризонтальном положении и по касательной к барабану кимографа. Прижимают писчик рычажка к бумаге и включают кимограф. Производят запись работы сердца. В процессе работы необходимо часто орошать сердце раствором Рингера, чтобы предохранить его от высыхания.
| 1 – сердце; 2 – серфин; 3 – рычажок Энгельмана; 4 – кимограф. | |
studfiles.net
По антропометрическим данным можно сделать оценку уровня физического развития с помощью антропометрических индексов. Рассмотрим некоторые из них.
Ростовой индекс определяет соотношение роста в сантиметрах и массы в килограммах. Чтобы определить нормальную массу взрослого человека нужно из цифры, обозначающей рост в сантиметрах, вычесть 100 — при росте 165—175 см и 110 при более высоком росте.
Весо-ростовой показатель вычисляется делением массы тела (в граммах) на его длину (в сантиметрах). Хорошая оценка для женщин — 360—405 г/см, для мужчин — 380—415 г/см.
Жизненный индекс определяется делением цифры, обозначающей жизненную емкость легких, на массу тела (в граммах). Показатель ниже 65—70 мл/кг у мужчин и 55—60 у женщин свидетельствует о недостаточной жизненной емкости легких либо об избыточной массе.
Силовой индекс — это отношение силы кисти более сильной руки (в килограммах) к массе тела. В среднем силовой индекс равен у мужчин — 0,70—0,75, а у женщин — 0,50—0,60.
Индекс пропорциональности между ростом и окружностью грудной клетки. Вычисляется так: окружность грудной клетки (в сантиметрах) в паузе умножается на 100 и делится на величину роста в сантиметрах. В норме этот индекс равен 50—55%.
Пропорциональность между ростом и шириной плеч определяется отношением ширины плеч к росту (в сантиметрах) и выражается в процентах: для мужчин—22%, для женщин — 21%.
Индекс пропорциональности развития грудной клетки — это разность между окружностью грудной клетки (в паузе) и половиной длины тела. Если разница равна 5—8 см для мужчин и 3—4 см для женщин или превышает названные цифры, это указывает на хорошее развитие грудной клетки. Если она ниже указанных значений или имеет отрицательное значение, то грудная клетка развита слабо.
Показатель крепости телосложения отражает разницу между длиной тела и суммой массы тела и окружности грудной клетки на выдохе. Например, при росте 181 см, массе 80 кг, окружности грудной клетки 90 см этот показатель будет: 181 -(80+90) =11. У взрослых разность меньше 10 можно оценивать как крепкое телосложение, от 10 до 20 — как хорошее, от 21 до 25 — как среднее, от 26 до 35 — как слабое и более 46 — как очень слабое. Однако показатель крепости телосложения, который зависит от окружности грудной клетки и массы тела, может ввести в заблуждение, если большие значения массы тела и окружности грудной клетки отражают не развитие мускулатуры, а являются результатом ожирения.
Коэффициент пропорциональности (КП), в процентах, определяется по формуле:
где Li — длина тела в положении стоя;
Li — длина тела в положении сидя.
Нормальный считается, если КП = 87—92%.
Результаты оценок показателей физического развития по стандатам можно изобразить графически — такое изображение называется, антропометрическим профилем. Этот метод используется во врачебно-физкультурных диспансерах, а также в работе со сборными командами и спортсменами высокого класса. Средние данные разрабатываются на основе массового репрезентативного обследования. Для получения антропометрического профиля оцениваются отклонения индивидуальных показателей спортсмена от средних данных для данной группы, возраста, пола.
Наряду с антропометрическим профилем в практике врачебного контроля применяют номограммы — графики геометрических величин, используемые при расчетах уровня физического развития и физической работоспособности. На рис. 1 представлена номограмма, оценки массы по росту стоя. Для оценки массы с учетом роста в номограмме необходимо найти фактическую массу и рост обследуемого, например, 70 кг и 170 см, восстановить из найденных точек перпендикуляры до их пересечения. Из точки пересечения провести мысленно вправо вверх линию, параллельную линии М. Эта «мысленная» линия на правой стороне номограммы выходит на середину между точками Ми +1..1 Следовательно, оценка массы по росту будет +0,5, т.е. в пределах средних данных.
На рис. 2 показана номограмма определения жизненной емкости легких в зависимости от роста, возраста и пола. Для этого необходимо! соединить точки, обозначающие возраст и рост линией, и место пересечения будет показывать должную жизненную емкость легких.
Здоровье, функциональное состояние и тренированность спортсме на можно определить с помощью функциональных проб и контрольных упражнений.
Функциональные пробы бывают общие (неспецифические) и со специфическими нагрузками; которые проводятся, как правило, в естественных условиях спортивной деятельности с нагрузками различной интенсивности.
Оценка функциональной подготовленности осуществляется также с помощью физиологических проб. К ним относятся контроль за частотой сердечных сокращений (ЧСС) и упоминавшаяся ортостатическая проба. Кроме этого, для оценки состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем и способности внутренней среды организма насыщаться кислородом применяют пробу Штанге и пробу Генчи.
Проба Штанге (задержка дыхания на вдохе). После 5 мин отдыха сидя сделать 2—3 глубоких вдоха и выдоха, а затем, сделав глубокий вдох (80—90% максимального), задержать дыхание. Отмечается время от момента задержки дыхания до его возобновления. Средним показателем считается время задержки дыхания на 65 с. У тренированного человека время задержки дыхания более продолжительное. При заболевании или переутомлении это время может снизиться до 30—35 с.
Проба Генчи (задержка дыхания на выдохе) выполняется так же, как и проба Штанге, только задержка дыхания производится после полного выдоха. Здесь средним показателем считается время задержки дыхания на выдохе на 30 с. При заболеваниях органов дыхания, кровообращения, после инфекционных и других заболеваний, а также в результате перенапряжения и переутомления, когда ухудшается общее функциональное состояние организма, продолжительность задержки дыхания и на вдохе, и на выдохе уменьшается.
Рис. 1. Номограмма оценки массы по росту стоя
Одномоментная функциональная проба с приседанием. Занимающийся отдыхает стоя в основной стойке 3 мин. На 4-й минуте подсчитывается ЧСС за 15 с с пересчетом на 1 мин (исходная частота). Далее выполняется 20 глубоких приседаний в течение 40 с, с подниманием рук вперед, разводом коленей в стороны, с сохранением туловища в вертикальном положении. Сразу после приседаний вновь подсчитывается частота пульса в течение первых 15 с с пересчетом на 1 мин. Увеличение ЧСС после приседаний определяется сравнительно с исходной в процентах. Оценка для мужчин и женщин: отлично — 20 и менее, хорошо 21— 40, удовлетворительно — 41—65, плохо — 66—75, очень плохо — 76 и более.
Рис. 2. Определение должной жизненной емкости легких в зависимости от пола, возраста и роста (по Сорисону)
В практике врачебного контроля применяется, как правило, комбинированная проба: 20 приседаний в течение 30 с, 15-секундный бег на месте в быстром темпе (180 шагов в мин). Эта проба позволяет судить о приспособительных реакциях сердечно-сосудистой системы организма к скоростной работе и работе на выносливость.
Еще один способ оценки физического состояния — тестирование как применение контрольных нормативов. Так, в практике физического воспитания в учебных заведениях используются обязательные тесты: бег на 100 м (показатель качества быстроты), подтягивание для студентов, поднимание и опускание туловища из положения лежа для студенток (показатель силовой подготовленности) и бег на 2000 м для студенток и на 3000 м для студентов (показатель выносливости). В начале учебного года тесты проводятся как контрольные, в конце — как фиксирующие изменения за прошедший учебный год.
Педагогический контроль при занятиях спортомМетодика определения нагрузкиПрофессионально-прикладная физическая подготовкаФакторы, содержание ППФППроизводственная физкультура и гимнастика, повышение работоспособностиФизическая культура и спорт в свободное времяМышцы задействованные при движении телаПостроение спортивной тренировкиПринципы физического воспитанияМетоды психологической подготовки спортсменаПсихорегуляция, психорегулирующая тренировка
biofile.ru
