Дешевая-обувь.рф

Правильная осанка – залог здоровья и привлекательности мужчины! Красивая мужская спина


Мужские мышцы, которые привлекают женщин -

Ты собрался серьезно заниматься в спортзале, чтобы покорить девушку своей мечты, а может и девушек.  Но перед тобой возник вопрос, что бы такого себе подкачать в тренажерном зале? Мы решили тебе помочь и написали о самых главных мужских мышцах, которые больше всего привлекают женщин.

1. Большие бицепсы

Оказывается, почти каждая 5 девушка “просто тает “ от вида больших бицепсов. И именно это первая часть тела, на которую обращают внимание девушки.

2. Пресс

Тебе понравилась девушка, и ты пригласил ее на свидание. Но сразу учти, что ты не соблазнишь девушку даже на седьмом свидании, если у тебя совсем дряблый живот. Конечно, если у тебя кошелек с «прессом», то тут другая история. Отсутствие красивого рельефа от диафрагмы и до паха скажет ей, что лет через семь ты станешь еще больше в размерах и ленивым.

3. Широкая спина

У женщин широкая спина уже не одно столетие ассоциируется с мужчиной-защитником. Специалисты уверяют, что это заложено в генах: для девушки твоя спина означает мирный и спокойный сон и добычу еды. Можно сказать, что это главная составляющая V-образного мужского торса.

4. Грудь

Прикосновения, поцелуи к груди мужчины бесспорно «заводят» многих  женщин. Поэтому, чем шире  грудь, тем это интереснее для женщины.

5. Крепкие плечи

Плечевые мышцы значимы как для хорошего воина, так и для хорошего любовника. Поэтому крепкие плечи, в соединении с широкой спиной, делают мужскую  фигуру неотразимой.

6. Стальные икры

Девушкам и женщинам очень  нравится общее ощущение подтянутости и силы. Мужчина обязан выглядеть так, как будто он можешь поднять что-то очень тяжелое, и пробежать определенную дистанцию  за несколько секунд.

7. Красивый зад

Женщины довольно часто обращают внимание на мышцы мужского зада. Можно сказать, чаще, чем на другие части тела. Качай свой зад, и успех к тебе придет.

8. Мощные предплечья

Накаченные предплечья говорят девушке о том, что мужчина  точно сможешь всё. Построить дом, защитить от грабителя, и ласкать её до полного изнеможения. Ну что, теперь бегом в тренажерный зал.

xxl.ua

Правильная осанка – залог привлекательности мужчины!

Трудно представить успешного мужчину с горбом вместо спины. Такие люди сразу же теряют симпатию окружающих, причем это происходит на интуитивном уровне. Люди с красивой стройной осанкой выглядят более здоровыми, уверенными в себе, сильными, сексуальными. Не зря в армиях всех стран воспитывают правильную и ровную осанку, такой солдат вызывает чувство сильного бойца.

Что способствует развитию неправильной осанки?

  • Сидячий образ жизни. Работа за компьютером заставляет выпячивать подбородок к монитору, сутуля спину, со временем формируя сутулую спину. К тому же в сидячем положении мышцы спины не получают должной нагрузки, становятся неспособными к поддержанию ровной спины (подробнее о последствиях сидячего образа жизни читайте здесь).
  • Ношение сумки на одном плече.
  • Неправильное положение тела во сне вызывает искривление позвоночника. Имеет значение, на какой поверхности вы спите: она не должна быть мягкой, чтобы тело не прогибалось. Также положение тела во сне влияет на потенцию мужчины.
  • Слабые мышцы спины не способны поддерживать спину должным образом, поэтому для правильной осанки необходимо укреплять мышцы спины.

Как видим, факторов негативно влияющих на осанку достаточно, поэтому всегда следует следить за правильность положения спины, как во время ходьбы, так и в положении сидя.

Что поможет сформировать правильную осанку?

Турник является отличным средством для формирования здоровой осанки и укрепления мышц спины. Нужно выполнять висы на перекладине в расслабленном состоянии для прямой осанки и подтягивания широким хватом для тренировки мышц спины.

Плавание стало обязательной лечебной процедурой для людей больных сколиозом. Во время плавание снимается напряжение с позвоночника, что благотворно влияет на осанку.

Сильные мышцы брюшного пресса способствуют снятию излишнего напряжения с позвоночника и облегчают процесс формирования правильной осанки.

Если возможности повисеть на турнике или поплавать нет, в помощь придут упражнения способствующие формированию здоровой осанки:

  1. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоняемся вперед, касаясь пола руками, стараясь как можно больше выпрямить спину. При выполнении упражнения ноги остаются в прямом (не согнутом) положении.
  2. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Сделать максимально возможный поворот корпуса влево. Вернуться в исходное положение. Сделать максимально возможный поворот корпуса вправо.
  3. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на затылке (пальцы сплетены). Сохраняя спину прямой, делаем максимально глубокий наклон влево, не отрывая стоп от пола. Возвращаемся в исходное положение, делаем наклон вправо.
  4. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Начинаем совершать круговые движения тазом сначала в одну, потом в другую сторону.

Осанка – первое, на что обращают внимание. Не дайте сформировать о себе негативное мнение – держите спину ровно!

Рекомендуем к просмотру:

menquestions.ru

Тату на спине мужские: фото, эскизы, оригинальные идеи

Содержание статьи

По словам профессиональных мастеров, тату на спине мужские очень популярны у посетителей тату-салонов. Данная часть тела остается классической и одновременно авангардной зоной для нанесения оригинальных перманентных рисунков.

Мужественные и сильные парни с удовольствием демонстрируют свои загорелые и мускулистые спины с татуировками, привлекая восторженные взгляды девушек. Неудивительно, что это традиционное украшение сопровождает человечество с древних времен и не теряет своей популярности в современном мире: ведь оно является своего рода средством полового отбора.

Главные преимущества

У татуировки на спине есть много достоинств. Приведем в статье три основных.

  1. ЭстетикаНаверное, не найдется ни одной женщины, которая бы проводила равнодушным взглядом красивую мужскую спину с оригинальным тату. Если эскиз подобран со вкусом, а композиция наделена глубоким смыслом, то шансы на успех у противоположного пола очень высоки.Татуировки для мужчин обычно являются способом выразить свое чувство стиля. Люди, набивающие тату на спину, также стремятся к общению – хотя бы на языке графики. Рисунок, который не виден самому хозяину, говорит об уважении к окружающим и в то же время о стремлении заявить о себе. Ведь красивые изображения, узоры или философские надписи на спине обычно тщательно продуманы.Мужчина с таким тату следит за своим телом, занимается спортом, ведь демонстрация татуировки происходит на пляже, спортивном ринге или тренажерном зале, т.е. там, где надо показать хорошую физическую форму. Любое тату на загорелой и сильной спине будет смотреться великолепно (см. фото в галерее).
  2. ПрактичностьДля расположенных на спине татуировок эскизы можно выбирать без оглядки на мнение окружающих. Мужчина может работать в любом месте, общаться с разными людьми, но никто из них не заподозрит, что на спине собеседника «выросли» крылья, написаны любимые изречения или красуются витиеватые узоры. Тату в области спины мужчина демонстрирует только близким.Еще одним плюсом является то, что кожа на мужской спине практически не деформируется со временем. Мышцы на этом участке тела могут стать более рельефными благодаря посещениям фитнес-клуба, но это обстоятельство контролируется тренером. В остальных моментах относительно ровная поверхность кожи даже при наборе и потере веса позволяет мастеру качественно и легко выполнить работу, а изображению – оставаться неизменным на протяжении долгого времени.
  3. Процедура нанесенияСледующим преимуществом является относительная безболезненность процедуры нанесения тату. Достаточно твердая, без близко расположенных нервных окончаний мужская кожа в этой зоне, жировая прослойка, позволяющая амортизировать удары иглы, делают процедуру максимально безболезненной. Тем более что спина является той частью мужского тела, которая поглощает основную порцию солнечных лучей во время летнего сезона. Редко кто из мужчин не обгорал на пляже хоть раз в жизни, именно поэтому спина является наиболее закаленной частью тела.

Во время реабилитационного периода тату в области спины не создают особого дискомфорта. Свежие ранки можно заклеить, забинтовать или просто спрятать под удобную одежду. Рекомендациями являются лишь ограничение в физических нагрузках и отдыхе на спине.

Популярные эскизы

На мужской спине будут отлично смотреться небольшие эскизы, узоры и орнаменты, изображения средних размеров, а также огромные рисунки и композиции, начинающиеся у основания шеи и заканчивающиеся на пояснице или даже на копчике.

Большой популярностью пользуются мужские тату-надписи, которые могут быть выполнены на разных языках. Надпись может быть самостоятельной или сочетаться с каким-либо изображением, создавая при этом единую композицию.

Часто в мужских нательных рисунках фигурируют представители флоры и фауны. Изображения диких и домашних животных в полный рост или одной головы также довольно популярны. Рыбы и птицы характеризуют либо награждают своего хозяина качествами, которые ему так необходимы. Змеи, скорпионы, раки, пауки и другие устрашающие насекомые и животные тоже  в чести у мужчин.

Религиозная тематика представлена на спине в виде крыльев, ангелов, креста, святых образов. Нередко на этой части тела встречаются парные татуировки.

Очень любят делать тату на спину представители разных мужских профессий. Они предпочитают изображения якорей и штурвалов, самолетов, пожарных и др.

Мистические персонажи и любимые герои появляются на спине у парней, стремящихся быть на них похожими. Многое также зависит от выбранного стиля. Иногда изображение героя на спине может свидетельствовать о здоровом чувстве юмора мужчины, а не о его стремлении к спасению мира.

Интересное видео по теме

Галерея фото тату на спине

Подборка эскизов

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Смотрите также

tattoofan.ru

Вот красивая мужская попа и широкая спина о чем тебе напоминают))?

ну опять обманули ...где попа то? ;-)))

)))))))) <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/75829563_d8f7aae7bbf4e29f1dd47390d3fd60b6_800.jpg" alt="" data-lsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/75829563_d8f7aae7bbf4e29f1dd47390d3fd60b6_120x120.jpg" data-big="1">

Я после Андрюхи даж не буду костями греметь)

Ты это.. Я неправильной ориентации-я вообще-то женщин люблю..

<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/227030719_cf94a69be084f8755a57d97496f1d118_800.jpg" alt="" data-lsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/227030719_cf94a69be084f8755a57d97496f1d118_120x120.jpg" data-big="1">

я женщин люблю на хер мне мужские части тела.

Крылья, ноги... Главное Хвост))

Главное -это пресс!!!

Напоминают, о голливудских актёрах, типа, Терминатора ;=)

О том, что это все я

Тьфу, а фото где???

Тююю и никто ничего не показал, типа стесняшки, а ведь в этом вообще ничего особенного, наверное показать нечего))

Эх, надеялась на красивые мужские зады посмотреть ( в смысле спины) пропал парад )

Че на меня так смотрят) Меня что платье полнит? ! Не знаю Андрюха не знаю)))))

Мужская спина и попа напоминает мне о том, что женская спина и попа выглядит красивее и привлекательнее!!

У мнУ только попка)))))).... хотела МужиГа с фоткать ...они гаДы убегают....) <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/215505317_829682d7bf416a5a569c3ec6820149f3_800.jpg" data-lsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/215505317_829682d7bf416a5a569c3ec6820149f3_120x120.jpg">

клёвая фотка в комментах)

Че Андрюхина попка не впечатлила?)))

touch.otvet.mail.ru

Эскизы тату на спину для мужчин

Добавить свой эскиз татуировки
  • Автор: Termit
  • Стиль: Треш полька
  • Рекомендуемое место: Бедро, Бицепс, Бок, Грудь, Живот, Запястье, Икра ноги, Ключица, Колено, Копчик, Локоть, Лопатка, Нога, Плечо, Позвоночник, Поясница, Предплечье, Ребра, Рука, Спина, Шея, Щиколотка, Ягодица
Oтзывы и предложения для Tattoomag

tattoomag.ru

Эскизы и значения мужских татуировок на спине (+48 фото)

Спина — огромное полотно, на котором можно изобразить масштабный рисунок, прорисовывая мельчайшие детали.

Неудивительно, что это самое популярное место для мужских татуировок.

Наносят их в разных частях спины: на лопатках, на позвоночнике, на основании шеи, да и вообще, во всю поверхность спины.

Набивать тату на спину довольно неприятно, особенно будет чувствоваться боль в области лопаток и рёбер, но ради искусства можно и потерпеть.

Каждый сам вносит значение своей татуировки на теле. Сейчас мы рассмотрим самые встречающиеся изображения на спине.

Надписи

Татуировки с надписями нередко увидишь на спинах мужчин. Чаще всего это надписи на латинском или русском языке, иероглифы.

Порой в такой татуировке больше смысла, чем красоты.

Крест

Изображение христианского креста означает победу жизни над смертью и связано с Иисусом Христом, который воскрес, будучи распятым.

Нередко наносят тату с изображением кельтского креста. Он представляет собой обычный крест, заключённый в круг. Такая татуировка символизирует солнце и смотрится достаточно оригинально.

Крылья

Татуировка с крыльями очень символичная и имеет несколько значений:

  • любовь
  • верность
  • непорочность
  • защита
  • мир
  • духовность
  • красота

Волк

Изображение волка наносят уверенные в себе и неординарные личности.

Значение тату может быть разным, но в основном это: сила, самоотверженность, верность, жажда приключений, иногда агрессия и злость.

Дракон

Образ дракона пришёл к нам из восточной мифологии и означает благородство, верность, загадочность, мудрость, магию и силу.

Такая татуировка подойдёт разносторонним и творческим людям.

Лев

Обладатели такой татуировки – сильные и властные мужчины, которым присущи качества лидера. Такое тату символизирует божественную энергию, победу, благородство, справедливость и защиту.

Медведь

В нынешнее время очень востребованы татуировки с этим животным.

Значений может быть несколько: отвага, борьба, ярость, воинская доблесть и сила духа.

Тигр

Значение таких татуировок связано с властью, страстью, чувственностью, величием и скоростью.

Тигр – очень красивое животное, которое многие выбирает в качестве рисунка на теле.

Узоры

На спинах мужской части населения часто можно увидеть узоры. Обычно такая татуировка никакого смысла не несёт и выступает в качестве украшения.

Широко распространены кельтские узоры. Татуировки смотрятся довольно интересно, придавая её владельцу воинственность, непоколебимость и cилу.

Как ухаживать за татуировкой на спине

Изображение на спине, в особенности масштабное, требует максимального ухода.

Первое время советуют не спать на спине и сильно не наклоняться: контуры могут расплыться.

Не забывайте о нанесении специального заживляющего крема и лучше попросите кого-то о помощи, ведь самому будет трудно намазать его на спину.

Прислушивайтесь к рекомендациям мастера, тогда ваша татуировка будет радовать Вас долгие годы! Забивайтесь и будьте неповторимы!

muzcina.ru