Подберите свои сопли! =D Зима на Mad Fox не закончится, а только лишь начнется. Впереди долгие упорные и упоротые тренировки для подготовки к Winter Wild Trail, Ice-Онегам, Байкалам и сезону трейлов 2018. Бегать придется! Ну только, если ты - не лыжник. Как, а точнее - во что можно переобуться этой зимой – в нашей подборке. Сотрясать сеть словами не будем, подробные описания технологий вы найдете по ссылкам. Но забегая вперед за разметку скажем, в этом сезоне начнется заруба между итальянцами и французами. А может и не начнется. Честный бой, жесткая борьба, мочи!
Salomon Snowcross 1 CS – хитяра. Придется попрощаться с французским шлягером в следующем году. Эту модель снимают с производства. ХЗ зачем – вопрос одинаковый у многих. Хороший же был кроссовок для зимы. Снегозащитная гамаша, 9 шипов для сцепления со льдом, мембрана CS – не глухая, как GTX, но большинству хватало и этого. В общем, если остался ваш размер – рекомендуем взять. Альтернатив с встроенными шипами и гамашей в одном флаконе на нашем рынке пока просто нет, и не известно будет ли. А если есть, киньте в нас ссылкой, будьте добры.
Salomon Snowcross 2 CSWP – кроссовок, вытеснивший с полок вышеописанную хитяру. Всё есть. Шипов нет. Не знаем, не можем объяснить. Придется принять. По отзывам – еще более удобная молния на гамаше, новая, уже нормально не промокаемая мембрана CSWP. Более мягкий состав резины на агрессивном протекторе от Speedcross 4. Фишка дизайна – обширные светоотражающие элементы. В целом, это очень удачный вариант для тех, кто не бегает по гололеду в принципе. Снег держать будет хорошо, можно и по асфальту добежать до парка в них, не боясь за шипы. Но забегая вперед, теперь ему придется побороться за рынок.
Asics Gel-Fuji Setsu 2 GTX – 2 – это как 1, только в два раза больше. Шипов больше, чем в Snowcross – по 15 на лаптю, а вот гамаша нет. Классическая шнуровка, мембрана GTX, мягкая колодка и амортизация, хорошо гнутся, в отличие от Snowcross. В целом – более мягкие зимние тапки. Размеров пока что много. Хорошие отзывы от бегунов совершенно разных уровней, модель проверенная.
Salomon Speedspike CS – новые шиповки от Salomon – по смыслу близки к Setsu. Так же 15 шипов на агрессивном протекторе и также нет снегозащитного гамаша. Гибкие, стоят на зимней версии кроссовка Speedtrak, который пришелся по душе многим любителям. Дополнены мембраной Clima Salomon. Быстрая шнуровка QuickLace. Не будем показывать пальцем на одного сильного спортсмена, который их вроде как выбрал для Mad Fox Ultra, а то не понятно, кому больше реклама, Антону или «Саломону» =D. Будет очень интересен его отзыв об использовании в боевых условиях, ведь фактически у Salomon в новой коллекции – это единственная шипованная модель. И мы не знаем, почему их до сих пор нет в Спорт-Марафоне. Тайна, окутанная мраком.
4 марта 2018
Калужская обл., арт-парк Никола-Ленивец
Salomon Spikecross CS - кроссовок на базе Speedcross 3 CS со встроенными девятью шипами, мембраной ClimaShield, агрессивным протектором. Или тот же Snowcross 1, только без снегозащитного гетра. Подходит для снега и гололеда, с асфальтом лучше не борщить.
Вообще, будет очень интересной статистика, кто, что надел на эту гонку.
Inov-8 Arctic Claw 300 Thermo – добавили модель этого бренда, чтобы одна бегунья из Челябинска на нас не обиделась. Широкая колодка, 16 шипов на агрессивном протекторе, классическая шнуровка, и даже утеплитель Primaloft, который есть только в модели с приставкой Thermo, потому как в Arctic Claw 300, которая есть сейчас в продаже – ни утеплителя, ни мембраны, судя по всему, нет. Наличие этого утеплителя, наверное, главная фишка кроссовка. А еще вес. Да, они легче многих других кроссовок с шипами. Хотя другие шипованные inov-8 еще легче.
Asics Gel Fuji Trabuco 6 GTX – пойдем по классике жанра. Трабука, проверенная временем, но с мембраной Gore-Tex. Для города, где асфальт, утрамбованный снег, грунт – самое то. Протектор достаточный для сцепления, не жалко, резина твердая, служить в городе должна дольше, чем агрессивные модели. Хорошая амортизация, широкая колодка. Хорошо подойдут для начинающих, без всякого экстрима. Хорошо подойдут для тяжелых бегунов. Шипов нет.
Salomon Speedcross 4 Nocturne GTX – спидросс не совсем обыкновенный, а с мембраною влагозащитною да со светоотражетелями красивыми. Короче, все вы прекрасно знаете, что за кроссовок. В новой коллекции его наделили свойствами светоотражателей, чтобы вас было лучше видно в темноте. Агрессивный протектор с мягкой резиной – для грязи и снега, мягких рыхлых грунтов. Асфальт выдержат в некотором количестве, чтобы добежать, но это не их целевая поверхность. Шипов для гололеда в них нет, и надеяться на хорошее сцепление на льду в них не надо. Запомните – лёд-шипы, шипы-лёд. Если не принципиально иметь кроссовки с большой площадью светоотражения, то вся коллекция Speedcross 4 подходит для зимы, как с мембранами CS, GTX, так и без мембраны.
Adidas Terrex Agravic GTX – конкуренция для спидкроссов за души падких на распродажи трейлраннеров. А ведь была когда-то одна компания… Мембрана GTX, быстрая шнуровка, агрессивный протектор, правда резина жестче, а протектор имеет другую геометрию, что делает их более износоустойчивыми на твердых поверхностях. А вот амортизации, судя по количеству «буста» в них больше. Широкая стабильная подошва. А может это и не конкуренция спидкроссам, но судя по живучести франшизы, которая перетекает из года в год, её берут довольно охотно. Шипов для гололеда нет.
La Sportiva Tempesta GTX – воу воу, итальянцы, вы что творите!? Новинка на рынке – зимние кроссовки загортексены со всех сторон и имеют высокие борта колодки. В кроссовке быстрая шнуровка, но это ладно. Они очень гибкие, что отличает их от сноукроссов, но и это ладно. Агрессивный протектор для грязи и снега, тоже норм. А вот то, что в них можно вкрутить шипы AT Grip Spikes или снять их – вот это круто. А вот то, что шипов этих нет в комплекте – это не круто. Хорошая попытка занять нишу зимних кроссовок.
La Sportiva Uragano GTX – а вот это уже по серьезнее. Очень близкие к Tempesta по смыслу (даже подошва такая же), но судя по всему, они на более суровые условия. Темпеста няшная, Урагано – ураганище. Можно даже скопировать описание предыдущего кроссовка и вставить сюда. Однако, здесь встроен гетр на более глубокий снег, и это сильно приближает кроссовок к условиям российской зимы. Но и на этом La Sportiva не остановилась.
La Sportiva Crossover 2.0 GTX – чё-то темнят итальянцы. Третий зимний кроссовок из одной колоды и очень похож на предыдущие две модели. Причем, похоже, что просто к Uragano добавили сверху гамашу на молнии. Или может это еще более прокачанная и зимняя Tempesta? Одно точно - это явный конкурент Salomon Snowcross 2, только в La Sportiva, судя по описанию по ссылке, можно вкрутить шипы. И вся линейка – это явный вызов Speedcross/Snowcross. Брендам придется «побадаться» за рынок. Очевидно – эта модель на самую жесть, на забеги, тренировки по глубокому снегу и восхождение на Эльбрус на скорость и прочие вершины. Быстрая шнуровка, плюс гамаша на молнии. Агрессивный протектор, в который можно вкрутить шипы, которых снова нет в комплекте.. Мембрана GTX. Между Snowcross 2 CSWP и Crossover 2.0 GTX можно ставить знак тождества. Но надо ли? Очень интересны реальные отзывы. Продукт новый на рынке. Мы знаем лично лишь единиц, кто носил первую версию в России.
В итоге получилось 12 кроссовок, но ведь ничего страшного, правда? =)
mountain-race.ru
Современные кроссовки для бега зимой делаются из высокотехнологических материалов с учетом всех инновационных разработок, имеют водоотталкивающую дышащую поверхность, оснащенные дополнительными прокладками, обеспечивающими лучшее сцепление и повышенную амортизацию, и шипами, позволяющими не скользить по гололеду.
Какие кроссовки выбрать для бега зимой? Специалисты советуют обратить внимание при подборе понравившейся модели на ее качественные характеристики.
Отличные кроссовки для бега зимой на улице – это внедорожники, они бывают чуть выше щиколотки и стандартные, главное их отличие – это трекинговая плотная и высокая подошва, рифленая, с дополнительными протекторами либо мембраной и амортизирующими прослойками из геля, и обеспечивающая надежное сцепление с поверхностью по снегу и даже гололеду. Для бездорожья на подошву крепятся специальные металлические шипы или скобы, но некоторые ведущие бренды спортивной обуви, к примеру, Sаlomon, выпускают изделия уже оснащенные небольшими подобными шипами.
Обеспечат комфортный бег зимой кроссовки с разноплановыми шипами, как боковыми, так и расположенными строго вертикально по подошве, оснащенной еще и амортизирующими вставками. Подобная обувь максимально защитит ногу от случайных травм и ушибов и улучшит трение, что позволит не скользить по слякоти и при незначительном обледенении беговых дорожек. Учитывая холода, поверхность лучше выбирать с утеплителями и специальными стельками, надежно защищающими стопы от замерзания.
Лучшие кроссовки для бега зимой – это облегченные модели с естественной амортизацией и низкой пяткой, где толстые протекторы заменены мембраной и небольшой прорезиненной шипованной подошвой, больше подходящей для асфальтированных дорожек. Приветствуется наличие светоотражательных элементов. Для пересеченной местности отличным выбором станут внедорожники с нетолстыми протекторами, а приверженцы легких кроссовок для бега смело могут приобретать обувь для межсезонья Vivobarefoot и утепленные кроссовки с пальцами от Vibram.
Профессионалы считают, что выбор кроссовок для бега зимой должен опираться, прежде всего, на пригодность для занятий понравившейся модели. Перед покупкой обязательно следует проверить:
Утепленные кроссовки для бега зимой имеют внутреннюю прослойку, изготовленную из специального «воздушного» материала либо меха, а многие модели – дополнительную стельку, которую можно вынимать при необходимости. Для сильных морозов лучше приобретать высокие кроссовки для бега зимой с качественной шнуровкой с плотными и длинными шнурками, они лучше согревают ноги, а завышенное голенище препятствует попаданию снега внутрь обуви. Возможны варианты на молнии и липучках или с тонкими резиновыми шнурками, фиксирующимися специальным зажимом.
Если вы привыкли совершать пробежки по бездорожью, то вам необходимы кроссовки с шипами для бега зимой, тем более, что подобная обувь пригодиться и для занятий на асфальте во время снеголеда. Глубокий рельеф и специальные шипы с металлическими вставками по подошве обеспечивают замечательное сцепление с поверхностью, и даже на обледенелых участках не скользят. Какие бывают шипы? Специалисты их разделяют на два типа.
Лучшим выбором станут женские кроссовки для бега зимой от известных ведущих фирм-производителей спортивной обуви, которые выпускают свои изделия с учетом всех инноваций и каждый год улучшают их качество. Покупая обувь, специально предназначенную для занятий в осенне-зимний период, вы сможете максимально обезопасить себя от различных травм. Брендовые кроссовки для бега зимой отличаются не только качественными характеристиками, но и оригинальным дизайном, трендовой расцветкой и удобной шнуровкой.
У каждой фирмы, помимо логотипа, есть и свои отличительные особенности. К примеру, трейловая обувь от Mizuno имеет подошву, разработанную с учетом технологии Xta Ride, что придает ногам полную устойчивость, а верх разработан с улучшенной защитой для стоп – системой Dynamotion Fit. Визитной карточкой Salomon стала уже привычная металлическая шиповка и высокое голенище, полностью защищающее ноги от промокания. Обувь этой фирмы максимально пригодна для бега по бездорожью и глубокому снегу.
Что отличает кроссовки для бега зимой Адидас?
Какие кроссовки Найк для бега зимой предлагает известный бренд? Специалисты выделяют несколько самых подходящих моделей данной фирмы. Nike Pegasus 33 Shield и Nike LunarEpic Flyknit Shield лучше всего подходит для занятий на городских дорожках. Водонепроницаемый верх разработан с применением технологий DWR durable, water-repellentи, имеют водоотталкивающую пропитку, а кроссовки для бега зимой оснащены подошвой со вставками из липкой резины либо лазерным узором, что позволяет не скользить по зимнему асфальту.
Отличительные особенности, выделяющие кроссовки для бега осенью и зимой Аsics, – это наличие неопренового защитного покрытия по носку и выступающие крупные протекторы либо шиповка, отлично защищающие ноги от скольжения и позволяющие совершать пробежки по пересеченной местности и свежевыпавшему снегу. Верх уплотненный, а фиксирующие прокладки обеспечивают отменную терморегуляцию, держат температуру и препятствуют попаданию влаги внутрь обуви. Пена EVERUN в пятках смягчает удары, подошва PWRTRA делает пригодными кроссовки Аsics для бега зимой даже в горной местности.
Яркие с оригинальным дизайном кроссовки для бега зимой Reebok – отличный выбор активных модниц. Они имеют:
Кроссовки Рибок для бега зимой
womanadvice.ru
В настоящее время фирмы-производители спортивной обуви выпускают различные модели обуви с металлическими шипами на подошве. Такую обувь можно разделить на несколько классов в соответствии с ее назначением.
Легкоатлетические шиповки — это узко специализированная обувь, предназначенная, преимущественно, для бега по синтетическому покрытию беговых дорожек стадионов и легкоатлетических манежей. Ввинчивающиеся с помощью специального ключа шипы расположены в передней части подошвы для обеспечения наилучшего сцепления с покрытием при отталкивании. В такой обуви, в принципе, можно бегать и по пересеченной местности, но она не обеспечивает ни надежного сцепления с грунтом, ни защиты стопы от боковых ударов или от проколов острыми камнями или сучками. К тому же при беге по пересеченной местности легкоатлетические шиповки очень быстро изнашиваются.
Беговые туфли (шиповки) для спортивного ориентирования выпускаются в различных модификациях, в том числе и с резино-металлическими шипами по всей подошве. Преимущество такой обуви состоит в том, что она не проскальзывает на каменных, скальных и ледяных поверхностях. Спортсмены-ориентировщики, участвующие в соревнованиях на различных типах местности, предпочитают приобретать именно такие модели (а не более дешевые модели с резиновыми шипами без металлических стержней внутри), поскольку они являются универсальной обувью, обеспечивающей высокую степень надежности и безопасности на местности любого типа. Не случайно шиповки для спортивного ориентирования с металлическими шипами на подошве пользуются популярностью также и среди любителей трейл-раннинга, горного бега или мультиспортивных гонок.
Среди моделей беговой обуви с резино-металлическими шипами следует выделить прежде всего модели ICEBUG Spirit 6 olx и ICEBUG Zeal 2 olx.
Подошва шиповок ICEBUG содержит 14-16 резиновых шипов с сердечником из твердосплавных материалов. Взаимодействие между шипами и резиновой подошвой способствует оптимизации контакта с поверхностью грунта. Шипы закреплены так, что остаются подвижными и действуют независимо друг от друга.
Такое сочетание резинового протектора с твердосплавными шипами обеспечивает наилучшее сцепление подошвы с неровным грунтом, а также высокую степень универсальности, что особенно важно, если трасса кросса, трэйла или ориентирования проходит как по лесу, так и по дорогам, в том числе и асфальтированным.
Подошва модели ICEBUG Spirit 6 olx снабжена 14 резино-металлическими шипами, в том числе один из шипов расположен под сводом стопы. Наличие такого шипа позволяет исключить соскальзывание ноги при наступании на мокрые бревна, лежащие поперек, например, при беге по вырубкам, гатям или при переходе через ручей по бревнам или деревянным мосткам.
Подошва модели ICEBUG Zeal 2 olx снабжена 16 резино-металлическими шипами, в том числе три из них расположены под сводом стопы. Это еще в большей степени повышает безопасность и улучшает сцепление при контакте с различными скользкими препятствиями. Эта модель имеет более широкую колодку, чем ICEBUG Spirit 6 olx, и лучше защищена от ударов и проколов с внешней стороны стопы. Правда, за такую степень защиты приходится платить прибавкой в весе обуви (модель Zeal 2 примерно на 10% тяжелее, чем Spirit 6), тем не менее, обе модели — одни из самых легких в своей категории.
К этому же классу беговой обуви относятся модели INOV8, такие как INOV8 OROC 280, INOV8 ARCTIC TALON и INOV8 ARCTIC CLAW. Эти модели также имеют резино-металлические шипы на подошве, но у них отсутствуют шипы под сводом стопы. К тому же металлический стержень шипа INOV8 не обладает такой смарт-конструкцией, как шипы обуви ICEBUG, и не уходят вглубь при контакте с твердой асфальтированной поверхностью. Тем не менее, некоторые спортсмены предпочитают обувь INOV8, имеющую более мягкую колодку и подошву, что позволяет по их отзывам лучше «чувствовать стопой» грунт под ногами. Элитные ориентировщики могут иметь в своем распоряжении шиповки обеих фирм, используя шиповки INOV8 на равнинной местности, а обувь ICEBUG – в горной местности, где очень важна защита и стабильность, особенно при беге по крутым склонам и косогорам.
В целом шиповки ICEBUG превосходят INOV8 по степени защиты, стабильности и износостойкости, уступая, пожалуй, разве что в комфортности (некоторые спортсмены из-за особенностей строения стопы чувствуют себя неудобно в обуви ICEBUG со сравнительно высоким и жестким задником).
Кроссовки с металлическими шипами - это специализированные модели обуви, предназначенные преимущественно для тренировок в холодное время года. Металлические шипы на подошве встроены в узор протектора подошвы таким образом, что при постановке стопы на грунт они соприкасаются с дорожной поверхностью одновременно с резиновыми шипами (или выступами протектора), или даже чуть позже. Это обеспечивает сочетание мягкой постановки стопы (без скрежета металла об асфальт) и надежного сцепления со скользкими поверхностями раскатанных ледяных или заснеженных дорог. К таким моделям, предназначенным прежде всего для зимних пробежек по парковым аллеям и городским улицам, относятся кроссовки ASICS Arctic Gel 4, в настоящее время уже снятые с производства. Им на смену пришла модель ASICS Gel Fuji Setsu GTX, которую можно использовать как в городских условиях, так и при беге по бездорожью.
Особое внимание любителям зимнего бега советуем обратить на кроссовки ICEBUG DTS 2 GTX. Восемнадцать металлических шипов, изготовленных из твердосплавных материалов по технологии BUGrip, обеспечивают надежное сцепление со скользкими и ледяными поверхностями и одинаково удобны и надежны как при беге по асфальту, как и по гравийным и грунтовым аллеям, дорогам и тропам в холодное время года. Конструкция подошвы и колодки обеспечивает хороший уровень амортизации и стабильности, а мембрана GTX надежно защищает от холода, снега и влаги.
Среди моделей, предназначенных для зимнего бега по бездорожью наибольшей популярностью пользуются кроссовки SALOMON Spikecross CS и SALOMON Snowcross CS. Конструкция подошвы этих кроссовок в большей степени схожа с подошвой туфель для спортивного ориентирования, например, INOV OROC. Металлические шипы на подошве этих моделей встроены в выступы протектора и при постановке стопы соприкасаются с грунтом в первую очередь. В такой обуви не слишком удобно бегать по асфальтовым дорогам, но зато при беге по скользким скальным или ледяным поверхностям можно чувствовать себя в безопасности. От влаги и переохлаждения стопа защищена мембраной CS (ClimaShieldTM), а модель высоких кроссовок Snowcross дополнительно защищена от попадания снега внутрь обуви.
skiline.ru
Мы уже рассказывали о том как одеваться и тренироваться в особенно холодную погоду, но вопрос выбора обуви волнует трепетную душу бегуна никак не меньше.
Да, зимой можно бегать и в летних кроссовках, но стоит помнить, что первыми на морозе замерзают конечности. Поэтому даже если вы наденете двойной шерстяной носок, то это приведет лишь к перегреванию ноги и излишней влаге в обуви, которая при сильном ветре будет неприятна.
К тому же, летние кроссовки с сеткой не защищают от воды и снега, а бегать с мокрыми ногами или нет, каждый решает для себя сам.
Поэтому если вы всё же решились приобрести отдельную пару для зимнего периода, вот краткий гид по её выбору.
При выборе зимних кроссовок стоит обратить внимание на сцепление, тепло и сухость. Это три фактора, которые определяют комфорт ваших ног.
Случается, что и зимой можно найти сухой асфальт или грунт, по которому можно бегать и в обычных летних кроссовках. Но чаще всего бегунам приходится иметь дело с утоптанным снегом, гололедом и сугробами.
При беге по утоптанному снегу важно чтобы кроссовок хорошо «вгрызался» в поверхность. Для этого подойдут трейловые кроссовки с протектором на подошве. Идеальный вариант, если протектор будет расположен по всей площади подошвы, включая среднюю часть, носок и боковые панели.
Также важно, чтобы резина в подошве была мягкой. Такой состав позволяет резине не замерзать и хорошо выполнять функцию сцепления с поверхностью. Мягкость можно оценить на ощупь или поинтересоваться у продавца-консультанта о моделях кроссовок для бега зимой.
Даже если вы не собираетесь бежать марафон в Арктике, защита от гололеда важнее в нашу подленькую зиму с резкой сменой температур. Если на улице гололед, лучше подстраховаться шипованной резиной. Тут есть несколько вариантов:
Icebug Anima M Bugrip Inov-8 Arctic Claw 300 Thermo 
Salomon 
Кроме шипов, некоторые производители добавляют в подошвы альтернативные материалы, которые предотвращают проскальзывание. Хорошим примером может быть модель Saucony Peregrine ICE+ с подошвой Artic Grip и со вставками из более мягкой резины.
Снег, дождь и слякоть могут отбить желание бегать даже у самых больших энтузиастов. К счастью, беговая индустрия не стоит на месте, и нам на помощь приходят мембранные материалы. По своей сути, мембрана — это вид ткани, состоящий из миллионов микроскопических пор, которые не пропускают влагу извне, но при этом выводят влагу наружу.
Чаще всего мембрана ассоциируется с компанией Gore-Tex, которая одной из первых появилась на рынке. Кроме этой мембраны производители используют и другие материалы.
Salomon кроме Gore-Tex использует технологию Climashield. Это синтетический материал, который впитывает меньше влаги и быстрее сохнет. Модель Speedcross выпускают в 3 видах: без мембраны, с Climashield и Gore-Tex.
Компания Altra в модели Lone peak neoshell использует мембрану Polartec Neoshell. Она водонепроницаемая, легкая и дышащая. Если интересно, здесь есть короткое видео о принципе защиты новой мембраны.
Inov-8 кроме Gore-Tex использует свою технологию защиты DWR (durable water repellent). Это пропитка ткани, которая предотвращает проникновение воды вовнутрь. В модели Х-Talon 212, например, используется нейлон с пропиткой DWR вместо сетки. Ниже проиллюстрирован принцип работы пропитки DWR и ветрозащитного материала Pertex Quantum.
У компании Under Armor есть три типа ткани Storm, которые в разной степени защищают от влаги и ветра.
Adidas кроме всем известной мембраны использует свою технологию Climaproof. Это текстиль, который также защищает от ветра и влаги.
Кроме вышеперечисленных, существует еще несколько типов мембран от разных производителей — Pertex Shield+, eVent, h3No, The North Face DryVent и т.д. Поэтому при выборе кроссовок для зимнего бега, поинтересуйтесь в магазине, каким уровенем защиты от непогоды обладает модель.
Важно помнить, что мембрана — не панацея на все случаи жизни. Даже в защищенные кроссовки «за шиворот» может попасть вода или снег. А дальше по закону Мёрфи намокают носки и вы продолжаете бежать в технологичных, мембранных, но мокрых изнутри кроссовках.
Для решения этой проблемы есть несколько советов:
Бахилы, гейтеры, гамаши.
Они закрывают потенциально опасную зону между кроссовкам и штанами. В кроссовок не попадают влага, снег и грязь. К тому же, у вас не будут мерзнуть щиколотки, что немного подбадривает.
Кроссовки с высоким, защищенным, водоотталкивающим манжетом
У многих производителей такие модели есть. Например, Adidas Adizero XT Boost, Salomon Snowcross и XA Alpine, Saucony RAZOR ICE+, New Balance 110WR, La Sportiva Crossover 2.0 GTX.
Водонепроницаемые носки
Часто проблема мокрых ног остается даже в случае, если вы перепробовали все вышеперечисленные методы. Самыми коварными в борьбе с влагой могут оказаться носки: влага, попавшая на верхнюю часть носка, опускается вниз и собирается там.
Водонепроницаемые носки не впитывают влагу из-за чего даже длительная пробежка в непогоду вызовет приятные ощущения. Из брендов, производящих подобные носки, мы можем порекомендовавать Dexshell и Sealskinz.
Если ваш беговой сезон не прекращается с наступлением холодов, рекомендуем подумать о покупке специальной обуви. По сравнению с обычными, летними кроссовками, — это удобная и безопасная опция. В них вы будете увереннее чувствовать себя на скользких и обледенелых участках трассы вместо того чтобы осторожничать и следить за каждым шагом.
Как правило, зимние кроссовки сделаны из более плотных материалов, поэтому ногам не будет холодно, как в летних с продувающейся сеточкой (хотя мы видели немало героев, которые бегают по 25-30 км в таких кроссовках).
Выбирая зимнюю пару, обратите внимание на три главных её главных характеристики: сцепление и материал подошвы, тип мембраны, есть ли у кроссовок шипы (и какие). В снежную или просто влажную погоду можно дополнительно защититься бахилами и водонепроницаемыми носками.
Ну и не забывайте о принципах подбора экипировки зимой. Это важно.
nogibogi.com
Большинство людей начавших бегать летом первой же осенью сталкиваются с определенными проблемами. Одна из них в какой обуви бегать. Ведь покрытие зимой несколько отличается от летнего.
Особенность зимнего бега заключается в довольно скользком покрытии. При этом часто перемежаются участки с гололедицей, чистым асфальтом и снежком. Вдобавок к этому наблюдается повышенная влажность.
Отдельно необходимо отметить низкие температуры. На них реагируют и организм, и материал одежды. Вот с учетом таких довольно жестких условий приходится подбирать кроссовки для бега зимой.
Видео в целом про одежду для зимнего бега, а с 6 минуты 40 секунд конкретно про кроссовки для пробежек по снегу и льду.
В отличие от летних кроссовок, которые зачастую делаются из сетчатых материалов, для зимнего бега нужно что-нибудь посолиднее. Ведь они должны защищать ногу от холода и сырости, при этом хорошо вентилироваться.
Для зимнего бега не подойдут кожаные кроссовки. Кожа прекрасно впитывает воду. Пробежавшись по каше из подтаявшего снега, соли высыпанной на дорогу вы в итоге получите по гантели на каждой ноге.
Лучше всего для зимнего бега подходит обувь из водонепроницаемого мембранного материала, наиболее часто встречается Gore-Tex. Также есть кроссовки с дополнительным утепляющим наружным покрытием. Ноги в них будут надежно защищены от неблагоприятной среды.
Как уже говорилось выше покрытие, по которому приходится бегать зимой разнородное и зачастую довольно скользкое. Поэтому важная часть любых зимних кроссовок подошва.
Для бега зимой не подходят обычные шиповки. Подошва у них тонкая и довольно быстро замерзает, снижая качества обуви. При этом есть специальные зимние кроссовки с шипами, у них более толстая подошва, и чаще всего съемные шипы.
На амортизирующие свойства обуви в зимний период нужно обращать внимание, только если вы будете бегать при легком морозце. Если забег будет проходить при температуре ниже минус пятнадцати лучше подобрать кроссовки с гибкой подошвой.
Для выбора кроссовок необходимо учесть некоторые важные факторы. Где и когда вы будете бегать. От этого зависит материал, из которого будет сделана обувь. Покрытие – снег, лед, асфальт или смешанное. Также в зависимости от вашего веса необходимо подбирать уровень амортизации подошвы.
Все производители спортивной экипировки уделяют большое место беговой обуви в линейке производимой продукции. При этом некоторые фирмы, ранее славившиеся кроссовками для бега, сейчас почти их не выпускают. К ним можно отнести такую популярную марку как Найк.
Неплохо зарекомендовали себя по оценкам любителей бега кроссовки фирмы «Адидас». Одной из наиболее удачных считается модель Supernova Riot. Они неплохо подходят для бега по снегу и асфальту, на льду немного скользят.
Кроссовки фирмы «Асикс» представлены самыми разнообразными моделями. Среди них есть и обычные беговые кроссовки и шипованные, предназначенные для льда. При этом особенность шиповок именно этого производителя в том, что шипы можно снимать при необходимости.
Поделиться статьей:
zazozh.com
Бег зимой имеет главную особенность — разнообразное покрытие. Сегодня на улице может быть –1 и снежная каша, а завтра — мороз –20 и лёд. В идеале кроссовки должны иметь целый набор качеств: быть непромокаемыми, удерживать тепло изнутри, не скользить, иметь хорошую амортизацию, выдерживать низкие температуры.
Сделать так, чтобы зимние пробежки были максимально комфортными, несложно.
firestock.ruУвы, нередко случается, что бегать в свежекупленных кроссовках своего размера невозможно. Вроде бы во время примерки в магазине всё было прекрасно, однако в полевых условиях обувь досадно жмёт, плохо держит стопу, натирает пальцы.
Выбор кроссовок зависит от того, будете вы бегать по стадиону с асфальтовыми дорожками или по тротуарам, которые хотя бы периодически, но чистят от снега и льда. Либо попробуете покорить бездорожье в парках. Если на вашем маршруте будет много скользких участков, выбирайте варианты с шипами, в идеале — съёмными (эконом-вариант — бахилы с наконечниками из металла).
Некоторые спортсмены снимают шипы с пятки и оставляют на носке: так, по их мнению, создаётся эффект «естественного бега».
В любом случае нужно выбирать обувь, обеспечивающую хорошее сцепление с дорогой, с толстой подошвой и глубокими протекторами. Учтите: если вы планируете бегать по асфальту, нужны кроссовки с усиленной амортизацией.
Если вы собрались установить собственный рекорд и совершать пробежки при температуре –15 и ниже, выбирайте кроссовки с крепкой и гибкой подошвой, которая не задубеет от сильного мороза. На какую температуру рассчитана обувь, обычно указывается на коробке. Не стесняйтесь задавать вопросы продавцам: они помогут подобрать обувь с учётом вашего веса, предполагаемых нагрузок и особенностей вашего маршрута.
Из чего должны быть сделаны правильные беговые кроссовки для зимы? Точно не из кожи (как натуральной, так и искусственной). Она очень быстро впитывает влагу, разрушается от воздействия реагентов, которыми посыпаются дороги и тротуары.
Через пару недель пробежек такие кроссовки могут развалиться.
Хороший выбор — водонепроницаемая мембранная ткань (например, Gore-Tex). Она не пропускает воду внутрь и не выпускает тепло от ног наружу, поэтому в таких кроссовках теплее, чем в обуви из обычной ткани. Для того, чтобы дополнительно защитить ноги, на пробежку стоит надевать дышащие высокие носки.
Прислушайтесь к своим ощущениям. Если стопа хорошо зафиксирована, но ногу не жмёт, вам комфортно и удобно, значит, выбор сделан правильно.
Хороших пробежек!
lifehacker.ru
В обширной линейке кроссовок Salomon мы можем найти подходящую модель для любого бегуна или поверхности, по которой вам предстоит тренироваться. В этом каталоге присутствует модель, предназначенная только для ледяных и заснеженных поверхностей, и эта модель, не что иное, как SpikeCross 3 CS.
Внешне, данную модель не отличить от SpeedCross 3 CS, они похожи как две сестры. И только когда мы повернем кроссовки подошвой, мы обнаружим, что в агрессивные резиновые выступы ввернуты металлические шипы (9шт) для обеспечения отличного сцепления на снежных и ледяных тропинках, которые могут встретиться нам на пути во время пробежек зимой.Модель SpikeCross 3 CS от Salomon создана для тех, кто не боится трудностей тренировок в зимнее время года.
Как только эти кроссовки попали в наши руки, мы были приятно удивлены внешним видом, который им придали дизайнеры Salomon. Цветовые сочетания выполнены в духе серии S-lab. Комбинация черного, красного и белого дает ясное понимание, что перед нами агрессивная обувь со скоростными качествами. Это именно та обувь, которая нравится с первых шагов.Кроссовки весят 324гр, и мы не можем считать их суперлегкими, скорее наоборот. Но во время примерки они кажутся легче, чем ожидается. Еще одним положительным моментом стала внутренняя отделка и ощущение комфорта, которое она обеспечивает, когда вы кладете вашу ногу внутрь этих кроссовок. Правда в том, что внутренняя отделка очень хорошо продумана. Мягкая внутренняя отделка области вокруг пятки и знакомая стелька “Ortholite” по другим моделям Salomon заставят вас чувствовать себя как на диване. Комфорт с первых шагов очень большой, и мы увидим, сохраняется ли он во время длительных тренировок.
Как и случае модели Speed Cross CS, межподошва Spike Cross CS частично закрыта и защищена верхом обуви и видна только в области пятки. Несмотря на это, межподошва имеет традиционный перепад пятка-носок 11мм (20мм-высота пятки, 9мм высота передней части).Гибкость — не лучшая черта кроссовок Spike Cross 3 CS. Хоть зона гибкости межподошвы совпадает точкой естественного сгибания под плюсневыми костями стопы, центральная часть остается очень жесткой. Жесткость задней части также пугает с первых шагов, но во время пробежек в быстром темпе кроссовки отзываются хорошей динамикой, при этом предлагают надежную защиту от неровностей в области свода стопы.Кроссовки Spike Cross CS хорошо перекатываются в носочной части, что позволяет энергично преодолевать любую поверхность на бездорожье. Ощущение поверхности — не их конек из-за больших резиновых выступов на подошве и металлических шипов, которые добавляют еще пару миллиметров высоты над поверхностью. Недостаток чувствительности поверхности не должен пугать вас, поскольку не стоит забывать, что Spike Cross 3 CS предназначены для использования в большой степени на мягкой поверхности, а также по снегу или грязи. Ощущение таких поверхностей не так важно, как сцепление с ними, и вот где эти кроссовки блистают, но мы немножко забегаем вперед.
Язычок модели Spike Cross CS полностью заимствован от Speed Cross CS. Разделен на две основные части. Верхняя часть эластичная и имеет больший объем набивки, чем нижняя, благодаря «кармашку для шнурков», который является частью фирменной системы быстрой шнуровки Salomon “quicklace”. Конечно, язычок не приносит никакой новизны в обувь, но мы должны сказать, что он показал себя превосходно во время периода тестирования, защищая подъем стопы от возможного чрезмерного напряжения, вызванного плотным зашнуровыванием.Любопытно, что модели Spike Cross 3 CS и Speed Cross 3 CS получили внешнюю мембрану, прикрывающую язычок и не допускающую попадания внутрь камней, снега или песка. Система отличается от той, что используется большинством производителей, но одинаково эффективна.
Шнуровка в Spike Cross 3 CS — хорошо известная система Quicklace, собственная разработка Salomon, которая используется в большинстве моделей этой компании. С помощью нее кроссовки зашнуровываются просто и эффективно, при этом хорошо сидят на ногах.Нога хорошо фиксируется в обуви, особенно в средней и задней части верха. Это чувствуется, когда стопа не двигается внутри кроссовок во время пробежки. Надежная фиксация стопы внутри кроссовок достигается за счет усиленной структуры пятки с мягкой набивкой. Стабильность обуви проявляется во время динамичного бега. Во время таких пробежек ровное положение стопы относительно поверхности сохраняется независимо от вашей пронации. Средняя часть состоит из литых накладок, которые поддерживают структуру верха и фиксируют обувь на ноге при зашнуровывании.Нам очень понравились ощущения, полученные в Spike Cross 3 CS во время пробежек по снегу или льду, поскольку нога все время была надежно прикреплена и зафиксирована в них.
Отделка Spike Cross 3 CS, как и моделей из категории S-lab от Salomon, заслуживает самых высоких оценок. Начнем с того, что не видно на первый взгляд. Внутренняя часть кроссовок выполнена с использованием высококачественных материалов, которые позволяют стопам чувствовать комфорт с первого километра до последнего на любой вылазке по снегу, и также во многом благодаря отсутствию швов на внутренней стороне.Внешне, сильнее других выделяются усиления в носочной части кроссовок — эта пара резиновых выступов, которые поднимаются от основания подошвы и снизу подкреплены шипами. Такая конструкция эффективно защищает пальцы ноги от возможных непреднамеренных столкновений с камнями или корнями.Стелька хорошо знакома любителям обуви Salomon — это классическая стелька Ortholite из пены двойной плотности с хорошей поддержкой пятки. Она позволяет преодолевать длительные тренировки без лишней усталости в ногах, а также добавляет амортизации. Конструкторы не забыли снабдить верх парой светоотражающих деталей, чтобы вас было лучше видно в условиях низкой видимости.
Для этой модели компания использовала собственную систему защиты от влаги Clima Shield. По правде говоря, мы были удивлены ее производительностью, поскольку степень герметичности верха превзошла то, что мы изначально себе представляли. У нас не было каких-либо протечек воды внутрь, когда мы мчались по снегу, или под проливным дождем. Про уровень водонепроницаемости смеем утверждать, что Clima Shield находится на том же уровне, как и другие более известные мембраны.Про уровень воздухопроницаемости мы не можем рассказать много, потому что тест кроссовок проводился зимой, всегда по снегу или грязи. Нам бы хотелось проверить мембрану Climashield в теплую погоду, но не вышло. В случае зимней погоды, ноги чувствовали комфортный микроклимат внутри кроссовок, несмотря на непроницаемую мембрану.
Без сомнений, это главная отличительная черта Spike Cross 3 CS. Как мы заметили в начале обзора, конструкторы Salomon взяли все достоинства успешной подошвы модели Speed Cross, которая хорошо зарекомендовала себя при беге по грязевым поверхностям, и пошли дальше. Они снабдили ее 9металлическими шипами длиной 2мм (5 в передней части, 4 в задней). Однажды у нас на тесте была модель Icebug Anima 2, где конструкторы поместили аж 19шипов. И поначалу мы сомневались, обеспечат ли 9шипов хорошее сцепление на льду и снеге. Наши сомнения быстро рассеялись, так как агрессивный протектор подошвы Speed Cross 3 в сочетании с продуманным расположением металлических шипов показал отличную приспособленность к снегу и льду. С первых шагов кроссовки позволяют уверенно бежать по скользким поверхностям. Независимо от того, что было перед нами — спуск, подъем или боковой уклон, поведение кроссовок оставалось безупречным и позволяло пробежать путь по снегу по задуманной траектории.Мы знаем, что эта модель предназначена для бега по снегу и льду, но мы получили информацию, что некоторые бегуны использовали ее на грязевых трассах и получали хорошие результаты при этом. Так что мы сменили снежные поверхности и проверили возможности Spike Cross 3 CS также по грязи и даже по участкам со смесью грязи и камней. У нас не было никаких сомнений в том, что кроссовки покажут образцовое поведение на грязи, как это было в случае снега. Но каково будет наше мнение о твердых грунтах и скалах? МЫ удивились, когда поняли, что модель Spike Cross 3 CS с достоинством преодолевает скользкие местности, типа участков каменных плит, что открывает целый ряд возможностей в районах, где, как правило, смешанные поверхности и различные погодные условия.
С одной стороны верхняя часть обуви проживет долго, поскольку компания использовала качественные материалы в конструкции. С другой стороны, срок службы подошвы зависит от поверхностей, по которым вы будете бегать. Если будете проводить тренировки снегу и льду, то резина и шипы на подошве будут медленно стираться. Но если вы захотите использовать Spike Cross 3 CS как многофункциональную обувь для бега, в том числе и по жестким каменистым поверхностям, резина и шипы на подошве будут разрушаться быстрее.
Как и любой продукт Salomon в серии S-lab, эти кроссовки заслуживают пять звезд. С Spike Cross 3 CS бег по снегу превратится в истинное удовольствие. Данная модель понравится всем любителям зимнего бега, зимних прогулок, а также подойдет для соревнований формата «зимний триатлон» и других.
Данный обзор входит в серию обзоров, которые я писал для сайта professionalsport.ru
crazy4running.ru
