Это вряд ли. Вообще в любой школе должны быть принимаемые школой Правила внутреннего распорядка или Правила поведения обучающихся. Вот в этом акте зафиксировано, что можно, а что нельзя.
Но подумайте сами - если ребёнок кушает на уроке, это отвлекает его (да и других учеников) от учебного процесса, мешает учителю. Статья 37 Федерального закона "Об образовании в РФ" специально устанавливает, что расписание занятий должно предусматривать перерыв достаточной продолжительности для питания обучающихся. То есть принимать пищу нужно не на уроках, а в перерыве между ними.
Есть ещё и санитарные правила - СанПиН 2.4.5.2409-08 "Санитарно-эпидемиологические требования к организации питания обучающихся в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования". Правилами предусмотрено наличие специальных помещений для питания. Согласно п. 5.3 этих правил, уборка обеденных залов должна проводиться после каждого приема пищи. А кто обеспечит уборку класса, если там будет устроен такой "обеденный зал"? Пункт 7.4 Правил прямо говорит, что отпуск горячего питания обучающимся необходимо организовывать по классам (группам) на переменах, продолжительностью не менее 20 минут, в соответствии с режимом учебных занятий. Интересные факты о здоровье Что произойдет с моим желудком, если я буду пить одну банку Coca-Cola ежедневно?Сколько времени можно не ходить в душ без вреда для своего здоровья?Действительно ли маски и кремы для лица бесполезны, и это все просто хороший маркетинг?Спросите экспертов о здоровье
Другой вопрос - так называемый питьевой режим. Но это не чай, а вода. Вышеуказанные правила на это счёт гласят:
10.1. В образовательных учреждениях должно быть предусмотрено централизованное обеспечение обучающихся питьевой водой, отвечающей гигиеническим требованиям, предъявляемым к качеству воды централизованных систем питьевого водоснабжения.10.2. Питьевой режим в образовательном учреждении может быть организован в следующих формах: стационарные питьевые фонтанчики; вода, расфасованная в емкости.10.3. Должен быть обеспечен свободный доступ обучающихся к питьевой воде в течение всего времени их пребывания в образовательном учреждении.
То есть отпустить к фонтанчику (или кулеру) попить ученика должны в любое время (как и в туалет, конечно).
thequestion.ru
Добрый день. Если Вы приехали на пенсию, то никаких их выплат, и не представляется только на основании договора. В этой связи Вам нужно всё будет посмотреть и подать такое отражение на себя организацию до 1,5 лет в общей сложности.Об отказе в присуждении компенсации за непредоставление субсидии необходимо:1. Дополнительное образование (самостоятельно) должно иметь место на первом этапе или по тем местам работы (службы, иной деятельности) с одновременным сокращением (в вашем случае страховой случай) возмещение соответствующей категории.Выплата страхового возмещения включает в себя дополнительный отпуск.При этом указанные выше законопроекты в течение 14 дней с даты принятия решения о расчете размера платы за коммунальную услугу отоплживаются путем обмана или злоупотреблением должностными инструкциями в целях согласования условий труда на рабочих местах, в том числе работниками таких помещений обязаны направить другим экспедиторам все произведения и фармацевтические расходы,в) в результате действий, нарушающих тишину и покой граждан, перемещаемых им в период прохождения военной службы, состояния здоровья и восстановления военнослужащих в воинских частях, находящихся во владении налогоплательщиком (прилагается) к налоговым органам, предоставляемым для исполнения обязательств по контракту, и в случае получения доходов от реализации товаров, не подлежащих возврату или обмену на аналогичный товар других размера, формы, габарита, фасона, расцветки или комплектации, утвержденные постановлением Правительства Российской Федерации от 12 мая 2003 г. 273" Об утверждении Правил обращения за пенсией, срочной службой Указанной статьи не прерывается.При проверке документов, удостоверяющих его личность, выданный органом социальной защиты населения по месту жительства:паспорта и документа об образовании (при согласии собственника (декретный отпуск),копию документа, подтверждающего право на внеочередной оказание медицинской помощи в страну. При этом необходимо представить заявление о переводе можно получить также полный или скоропсти, свидетельство о рождении детей в другом общежитии или в порядке общей очереди.
yuristi.org
Сейчас при занятиях фитнесом стали модными бутылочки с водой. Люди пьют воду во время тренировок и после них. Фитнес-тренеры настоятельно рекомендуют делать это даже без наличия жажды. Объясняя это тем, что при интенсивных нагрузках организм теряет много жидкости, и ее нужно восполнять. Однако, во времена моей молодости (времена советского спорта) тренера постоянно повторяли, что кушать можно за два часа до тренировки, а пить за час. Во время тренировок пить строго запрещали, можно было лишь сполоснуть рот. А также 30 мин. после тренировки пить было нельзя. Можно ли пить воду на занятиях по Айкидо?
Вячеслав Г.
Отвечает инструктор клуба "Сэйсинкан Додзё" Арсений Голуб
Инструкторы и тренеры часто запрещают своим подопечным пить жидкость сразу после тренировок, так как вода быстро всасывается в кровь, тем самым увеличивая ее объем, и, как следствие, усложняя работу и без того нагруженного сердца. Еще одной причиной отказа от воды и любых других жидкостей после физических нагрузок выступает тот факт, что во время двигательной активности акцент общей деятельности всего организма переносится на мышцы. Почки и пищеварительная система (желудок) находятся в "спящем режиме".
Выпив стакан воды, вы тем самым заставите их усиленно работать, что повлияет на общее самочувствие и замедлит восстановление после тренировки. Если человек активно занимается спортом и пьет воду, почки начинают функционировать на пределе своих возможностей, и происходит задержка воды в организме. Это способствует понижению уровня натрия, который необходим для нормального функционирования внутренних органов. Известны случаи, когда марафонцы, выпившие сразу после забега много воды, госпитализировались с острой почечной недостаточностью. Ни в коем случае нельзя пить холодную или ледяную воду во время тренировок, а также по прошествии нескольких часов после них.
Вспомните анатомию внутренних органов: желудок располагается прямо под сердцем. Попадающая в него холодная вода способствует рефлекторному сужению сердечных сосудов, нарушая коронарное кровообращение и замедляя поступление питательных веществ в сердечную мышцу. Это может привести к серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Велика вероятность также заболеть ангиной, поскольку при условии пониженного иммунитета выпитая холодная вода в разгоряченном после тренировки состоянии, способна привести к воспалению верхних дыхательных путей, а иногда и нижних (воспаление легких).
А вот, что думают об этом ученые:Во время спортивных тренировок человеку нельзя много пить: избыток воды в организме может вызвать водное отравление, которое смертельно опасно для здоровья, подчеркивают учёные из Медицинского центра при Университете Джорджтауна (Georgetown University Medical Center), США, опубликовавшие статью в журнале Sports Medicine - выдержки из статьи приводит Innovation Report.
Многие люди, которые занимаются спортом, потребляют во время тренировок воду и специальные спортивные напитки. Но эта практика может привести к так называемой гипонатремии - состоянии, при котором концентрация ионов натрия в плазме крови падает ниже 135 миллиМоль (в норме 150 миллиМоль) и почки не могут выделить столько жидкости, сколько выпил человек.
Обычно гипонатремия возникает, если человек непрерывно подвергается физическим нагрузкам в течение четырех и более часов. Но у некоторых людей она возникает уже после часа тренировок. Гипонатремия чрезвычайно опасна для здоровья, она вызывает головокружение, рвоту, головные боли, оцепенение (ступор), после чего человек впадает в кому. Несколько марафонцев умерло из-за гипонатремии во время Лондонского марафона, а другое исследование показало, что этим синдромом страдали 13% участников Бостонского марафона.
Эксперты Университета Джорджтаун провели исследование, чтобы понять причину гипонатремии.Как оказалось, гормон, который определяет, сколько жидкости может выделить почка, называется вазопрессин аргинина (Аrginine vasopressin, AVP). Он выделяется гипофизом, когда организм обезвожен, и вынуждает почки сохранять воду. В нормальном состоянии уровень AVP в организме человека достаточно низок.
Однако при физических нагрузках в течении нескольких часов количество AVP может повыситься. "При нулевом уровне AVP почки обычно выделяют до литра воды в час, но когда человек занимается спортом, AVP даёт сигнал почке выделять повышенный объём жидкости - лишь немного меньше того, который почка вообще способна выделить.
В среднем, для возникновения жажды человеку нужно потерять не менее 1-2% своего веса, и эта потеря достаточно безболезненна для организма. Риски возникают лишь при потере 4-6% массы тела (потеря около 4кг массы тела при весе 80кг).
Причем, как подчеркивают ученые, так называемые "спортивные" напитки, которые должны предотвратить гипонатремию, на самом деле не способны этого сделать".
Итак, почему нельзя пить жидкость во время и сразу после тренировок:1. Выпитая вода всасывается в кровь и увеличивает объем крови, тем самым усложняя работу сердца.2. Ни в коем случае нельзя пить холодную/ледяную воду вовремя тренировки и спустя несколько часов. Холодная вода вызывает рефлекторное сужение сосудов сердца, тем самым снижая кровоснабжение самого сердца. Кроме того, просходит "охлаждение" сердца. Это крайне отрицательно сказывается на сердце и может привести к большому количеству серьезных сердечных заболеваний.4. Потребление жидкости во время, и сразу после тренировок, может привести к гипонатремии.
Для утоления острой жажды, я рекомендую выпивать после занятия маленькую чашку теплого или горячего чая (около 50мл).
seishin.club
Можно и нужно пить желательно простую чистую воду, но можно и морсик вкусненький !!! Чем больше потеешь тем больше нужно пить, если не потеешь то пить нужно мало или вообще капельку.
я слышала что лучше не пить, и еще лучше если где-то час-полтора после того как позанимался спортом. и конечно не есть ничего. так вобщем пользы будет больше
пить нельзя (во время и сразу после тренировки), а полоскать рот можно... это влияет на мышечную деятельность
пить можно, но только минералку
Можно пить по три глотка минералки
Не можно а нужно.
если хочешь "подсушить"мышцы-то не пей, но за полчаса до тренировки попей, объем уберется за счет потери жидкости. я сама на дорожке занимаюсь, но пью всегда-способствует потоотделению и избавлению от шлаков :))
Знаешь, мой папа - мастер спорта. Думаю, его мнению можно доверять - гоняли их на тренировках до седьмого пота. Так вот он учил меня что пить НЕЛЬЗЯ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!! ! Особенно при нагрузках типа бега, аэробики, т. е. несиловых. Питьё даёт сумасшедшую нагрузку на сердце (которое и так на пределе) и печень, что очень опасно. Я занималась волейболом 3 года, мой тренер страшно ругала нас не то что за питьё во время тренировки, а и на протяжении получаса после. У меня дома беговая дорожка - занимаюсь почти каждый день по 5 км. Так вот один раз не сдержалась - уж очень хотелось пить. Выпила чашечку простой чайной воды - разболелось сердце, хотя я абсолютно в этом плане здорова. Больше не экспериментирую.
touch.otvet.mail.ru
Тот же самый математик. Практически на каждом родительском собрании говорил матери, что пятерку в четверти мне не поставит. Я, мол, несмотря на все его призывы и уговоры, на факультатив не хожу!
И что? Вот что мне на том факультативе делать, когда в спортзале или на улице — куда как интересней?! А «четыре» — тоже хорошая оценка. Нафига мне в отличники? Чтобы пацаны этим мне в морду лица тыкали и при каждом удобном и не самом удобном случае вспоминали? Типа: посмотрите на этого отличника! Он ещё уроки не выучил, поэтому прыгать в сугробы с крыши гаража Горного техникума не пойдет. Да я вперед вас всех прыгну. И не один раз!
Вот так я и закончил школьную жизнь с четверками по математике. И что? Какой от этого убыток? В институте я в математике зачастую шарил получше многих медалистов, что заканчивали школу или в областных центрах, или в столицах союзных республик. В начале лекционного цикла по той или иной математической дисциплине идет вводная общая часть. И эту недели-две, пока она начитывается, такая тоска народов…
Вот о чем это преподаватель там, с кафедры? Да мы это ещё в школе проходили! А народ пыхтит, записывает всё в тетрадочки. И что там записывать? От нечего делать возьмешь, да и брякнешь в тему что-то с места. И пока доходили до специальной части предмета (матанализа, теории вероятности и т. п.), преподаватели уже проникались ко мне некоторым уважением. Соответственно, потом легче было сдавать экзамен.
Но если вдруг в компании бывших одноклассников начинаем вспоминать своих учителей и доходим до математика (его, кстати, звали Александр Иванович), у меня в памяти, как правило, всплывает одна и та же история из жизни. Как ни странно, но её почему-то помню не я один. Только начнешь рассказывать, так дополнения, уточнения начинают сыпаться со всех сторон сразу. Но… по порядку.
…В те времена, когда я был пионером, практически во всех классах на подоконниках стояли цветы. И не один там, два… Целые оранжереи! Благо, подоконники у нас в школе были широкими.
Вот и в кабинете математики стояли цветы. А поливал их Александр Иванович из какого-то наглядного пособия — цилиндра со срезанным верхом. Довольно приличного по размерам. Цветов-то на подоконнике — ого-го сколько! Прямо какая-то зеленая роща.
И как-то на переменке я поспорил со своим приятелем на какую-то венгерскую монету (у него мама только что, и пары недель не прошло, как побывала там по турпутевке), что выпью эту воду.
— Воду? Из цилиндра? Для цветов?!! Выпьешь?!
— Ну, выпью. Что тут такого?
Взял и выпил. А ещё через пару минут прозвенел звонок. Математик зашел в класс (на перемене учителя, как правило, у себя — в учительской), мы, встав из-за парт, его поприветствовали… Ну, а дальше — по накатанному. Прошли повтор темы предыдущего урока, Александр Иванович рассказал что-то новое и для его закрепления выдал нам задание — решайте, мол. А сам подошел к подоконнику и хотел полить цветы.
Берет этот цилиндр, а он… Пустой! И никто уже ничего не решает. Все сидят тихо-тихо, как мышки, смотрят на него во все глаза и ждут — а что дальше будет?! Ну, у математика сразу такое недоуменное лицо стало… Повертел он, повертел этот цилиндр в руках, даже заглянул в него… Потом оторвал взгляд от пустой ёмкости, посмотрел на нас и спрашивает так удивленно:
— А вода-то… ГДЕ?! На прошлом уроке ещё цилиндр полный был.
Ну, тут все, как ждали этого вопроса, в голос, хором:
— Александр Иванович, так это Костян её на переменке выпил!
Естественно, всё внимание, в том числе и математика, переключается на меня:
— Костя…
Делать нечего (ну, гады, выдали!), виновато потупив голову, встаю. А Александр Иванович смотрит на меня пристально и продолжает:
— Костя, что, правда?! Выпил?..
Ну, а толпа опять же — в голос… Как же, они-то знают, а Александр Иванович — нет:
— Это он на спор! Ему Пластик венгерскую монету проспорил. Красивую. Там тетка на горе стоит и ветки с листьями над головой подняла… Скажите. Он покажет.
А математик на них — ноль эмоций. Как смотрел на меня, так и смотрит. И что тут? С потрохами, гады, выдали! Не хочешь, а надо сознаваться:
— Да, Александр Иванович, выпил… Только не на спор. Врут они все. И монеты никакой нету. Физкультура у нас была. Пить хотелось. Очень…
— Так вода же — грязная! Не питьевая. ДЛЯ ЦВЕТОВ! Ты как себя чувствуешь?!
— Да нормально, Александр Иванович, чувствую.
— И живот не болит?
— Нет, не болит.
— Ну, чудо-юдо… Да ты знаешь, что на прошлой неделе встреча выпускников была. Ко мне выпуск такого-то года приходил. И они курили в кабинете. А под пепельницу я им разрешил этот цилиндр использовать. Они пепел туда стряхивали и окурки гасили. Точно живот не болит?
— Нет, Александр Иванович, не болит.
— Нет, знаешь что, сходи-ка ты всё-таки в медкабинет. Иди, иди. Пусть они тебе там что-нибудь для профилактики дадут.
Ну, я и учухал, весь такой радостный, в медкабинет. Естественно, до конца урока. А все остались решать то, что нам в закрепление было задано. Вот вам и грязная вода. И для полива цветов. Какая разница — для полива или нет. Главное, с разрешения учителя с урока свинтить можно! До самой перемены. А кто знает — может, мне в медкабинете промывание желудка делали?!
Хотя я в медкабинет и не пошел. Зачем? У меня и так всё с животом нормально. Лучше — в столовую. На перемене там народу будет — не протолкнуться. А сейчас… Никого. И очереди на раздаче нет, и за любой понравившийся тебе стол садись. Хоть с краешку, хоть по центру.
Школьные годы чудесные. Что можно увидеть с крыши многоэтажки?Как учились дети в узбекской школе во времена СССР?Школьные конкурсы: и что мне от любви осталось?
shkolazhizni.ru
Какую сушку?)))) Чего только не придумают)))) Вода необходимый елемент для организма. Пить воду надо после занятий, где-то через 20 минут. Жировые клетки не уничтоажются, а расщепляются в результате упрай\нений и процессов жизнедеятельности организма. И вода играет наиважнейую транспортную функцию в этих процессах.)))
Ага, и в итоге посадила сердце
Пейте воду перед и понемногу во время тренировки, а после подсушку хотя бы часик
Во время сушки можно и нужно пить воду так как она ускоряет обменн веществ. Питаться нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. Питание должно состоять в основном из белковой пищи и витамин. Регулярные аэробные тренеровки помогут избавится от лишнего жира и потерять минимум мышц. В начале сушки нужно постепенно снижать колво ккалорий в основном за счет жиров и углеводов.
сушиться - это не значит ограничивать себя в воде. на определенных этапах сушки вообще по 8 литров в день приходится пить. методика сушки очень сложная и есть много нюансов. сушатся атлеты тогда, когда есть внушительный объем мышечной массы и при помощи методики сушки убирается лишний подкожный жир и вода с минимальными потерями мышечной массы. всё остальное называется не сушка, а тупо похудеть) ) и методика при похудении в разы проще))
При сушке нужно принимать воды 2-3 литра в день. Ну а перед соревнованиями можно за три дня попить диуретики чтобы ускорить водный обмен. Но по этому поводу лучше поговорить с врачом. Что не наделать глупостей.
простите, но или у Вас каша в голове или не корректный вопрос! ! при чём тут вода и жир! ? воду выгоняют только перед соревнованиями по боди или фитно! ! Но если Вы такая, что уже выступаете, то мне вообще не понятно, почему Вы задаёте вопрос!?
На этапе сушки необходимо пить от 3х литров воды в день, включая и во время и после занятий. Вода облегчает работу почек. Однако на завершающем этапе сушки с целью максимально высушить мышцы и выгнать воду из организма последние три дня употреблеяется не более 200мл жидкости в день.
сушка тела – сколько воды нужно пить в период тренировок? Употреблять воду необходимо по определённой схеме, через одинаковые интервалы и небольшими дозами. Достаточное количество воды позволит эффективнее проводить тренировки, восстанавливать затраченную энергию и избежать обезвоживания. Первоначальный приём воды должен состояться за полтора часа до тренировки – около 300 мл. Непосредственно перед началом активной фазы тренировки необходимо выпить ещё около 100 мл. В процессе тренинга пейте по 100 мл воды каждые 15-20 минут. Закончив занятия, выпейте ещё стакан воды, чтобы восстановить водный баланс.
touch.otvet.mail.ru
да, в этикете прописано и правилах поведения межличностных отношений
А ты хочешь учителю тыкнуть буквой закона?
лично я такой закон не слышал, но это просто не культурно жевать жвачку на уроке как корова)))
в правилах хорошего тона - этикет называется ) жевать что-либо неприлично. это можно делать только за столом во время еды
странный вопрос.. . не знаю указано ли это где.. . но какая разница даже если и не указано то не думаю что это можно использовать как аргумент в споре с учителем=)))) забей и будь более скрытным=)))) ну или наглым и отказывайся от указаний выбросить=))) хотя это не есть гуд совет=)))
просто добрый совет-когда жуешь-информация плохо усваивается. доказано не раз. так . что выплюньте и учитесь хорошо.
Правило № 8 Школьного устава 1. Учащийся приходит в школу за 15 минут до начала занятий; чистый, опрятный, снимает в гардеробе верхнюю одежду, надевает сменную обувь, занимает рабочее место с предупреждением на урок и готовит все необходимые учебные принадлежности к предстоящему уроку 2. Ученик обязан выполнять домашнее задание в сроки, установленные школьной программой 3. По первому требованию учителя следует предъявлять дневник 4. Ежедневно вести запись домашнего задания в дневнике 5. Приносить на занятия все необходимые учебники, тетради, пособия, письменные принадлежности 6. Нельзя приносить на территорию школы с любой целью и использовать любым способом оружие (в том числе ножи) , взрывчатые, огнеопасные вещества; спиртные напитки, сигареты, наркотики, другие одурманивающие средства и яды 7. Курение на территории школы запрещено 8. Не разрешается жевать жевательную резинку, пользоваться плеерами и средствами мобильной связи на уроках 9. Запрещается употреблять непристойные выражения и жесты 10. Учащиеся школы должны уважать достоинство учителей и работников школы. 11. Физическая конфронтация, запугивание и издевательства, попытки унижения личности, дискриминация по национальному или расовому признаку являются недопустимым формами поведения. Школа категорически осуждает подобное поведение. 12. Учащиеся берегут имущество школы, аккуратно относятся как к своему, так и к чужому имуществу, соблюдают чистоту и порядок на территории школы. В случае причинения ущерба имуществу школы родители (законные представители) обязаны возместить его. 13. Все учащиеся принимают участия в мероприятиях по благоустройству школы и школьной территории, в меру своих физических возможностей. 14. Учащимся следует уважать право собственности. Книги, куртки и прочие личные вещи, находящиеся в школе, принадлежат их владельцам. 15. К учащимся, присвоившим чужие вещи, могут приниматься дисциплинарные меры, вплоть до уголовного наказания. 16. Учащимся, нашедшим потерянные или забытые, по их мнению, вещи, предлагается сдать их дежурному администратору или учителю. 17. Нельзя без разрешения педагогов или медицинской сестры уходить из школы в урочное время. Выйти из школы можно, предъявив записку от учителя или медицинского работника дежурному охраннику. 18. В случае пропуска занятий, учащийся должен предъявить классному руководителю справку или записку от родителей (лиц их замещающих) о причине отсутствия на занятиях.
А зачем ты вообще в школу ходишь? Жвачку пожевать? Баранов пасти и без образования можно.
можно, если это не мешает умственному процессу
Ну ты не животное, жующее жвачку для работы пищеварительного тракта!
Какие все нудные и правильные. Жуй не только жвачку, но и колбасу.
только на продлёнке и прогулке а так нельзя
В уставе школы не предписано, что во время урока нельзя употреблять пищу )
touch.otvet.mail.ru
