Менструация – неотъемлемая часть жизни девушки, которая в юном возрасте впервые столкнулась с менархе.
Родственницы старого поколения предупреждают, что в критические дни лучше не носить белые облегающие вещи, не принимать ванну, избегать близости с мужчиной. Современных женщин это не останавливает, поскольку нынешние средства гигиены комфортны и незаметны.
Но все же регулярное кровотечение является стрессом для организма, и чтобы не создавать ему дополнительные нагрузки, необходимо четко знать, что можно а что нельзя делать в то время, когда идут месячные.
На время месячных гинекологи рекомендуют ограничить свою активность, поскольку в процессе отторжения внутреннего слоя матки приоткрывается шейка и возникает боль внизу живота, в пояснице, молочных железах. Плохое самочувствие беспокоит женщин накануне менструации и сохраняется в первые 1 – 2 дня от начала кровотечения. Постепенно объём выделений сокращается.
Чтобы не ухудшать общее состояние здоровья, следует придерживаться некоторых правил. Полностью предугадать все житейские ситуации невозможно, просто необходимо понимать, что нельзя делать во время месячных и соблюдать врачебные рекомендации.
Перечислим, чем конкретно не стоит заниматься при менструальном кровотечении, и рассмотрим каждую ситуацию детально:
Усиление личной гигиены в критические дни – важный момент в уходе за телом. Однако не стоит забывать, что горячая вода способствует расширению сосудов, ускорению кровообращения и увеличению порций кровянистых выделений. Приём горячей ванны при менструации неизбежно влечет маточное кровотечение. Посещать бани и сауны не рекомендуется по этой же причине.
Что касается купания в море, реке, озере, во время месячных через открытую шейку матки легко проникают патогенные микроорганизмы, которые обитают в воде. Риск инфекционного заражения внутренних половых органов становится высоким. Если девушка решится плавать с тампоном, не следует забывать о том, что средство положено менять каждые 4 – 6 часов.
Плавание в бассейне было бы полезным для организма при месячных, если бы не температура воды. Пребывание в прохладной воде в критические дни опасно развитием воспалительного процесса. Кроме того, проблема посещения бассейна связана с возможностью инфицирования гениталий и возникновением неловких ситуаций в связи с интенсивностью кровотечения. Так что с водными процедурами в общественных местах лучше повременить.
Видео:
Проходить полное медицинское обследование при наличии менструации нельзя, но можно сдавать анализ крови на гормоны. Ответы других анализов будут искажены из-за гормонального всплеска.
Ответ на вопрос, можно ли заниматься спортом во время менструации, не может быть отрицательным и категоричным.
Умеренные физические нагрузки уменьшают боль и не влияют на качество тренировки. Если критические дни проходят проблематично, желательно воздержаться от занятий или принять противозачаточные таблетки (например, предстоят соревнования и возникает необходимость сместить начало кровотечения).
Если физиологический дискомфорт легкий и не мешает спортивным увлечениям, можно заниматься фитнесом дома и посещать спортзал. Важно лишь запомнить, какие упражнения нельзя выполнять при месячных:
Во время месячных рекомендуется выполнять несложные спортивные упражнения, делать расслабляющую гимнастику, практиковать йогу.
Видео:
Менструальный процесс ухудшает качество свертываемости крови. Почему нельзя делать операцию во время месячных очевидно, т. к. инвазивное вмешательство в эти дни влечет осложнения в плане внутренних кровотечений. У прооперированных пациенток увеличивается реабилитационный срок, возникает отечность и кровоизлияние.
Чтобы избежать неблагоприятных последствий, при планировании операции врач выясняет особенности цикла с целью перенесения лечения на благоприятные дни. Но когда возникает необходимость в срочном проведении операции, на менструацию не обращают внимания.
Женщине, у которой идут месячные, нельзя принимать лекарства и фитопрепараты, способствующие сокращению матки и усилению кровотечения. Нарушить регулярность цикла и увеличить объём менструальных выделений может настойка боровой матки.
Из медикаментов в критические дни опасно принимать препараты ацетилсалициловой кислоты. Даже обычные Аспирин и Анальгин усиливают отток крови и удлиняют период менструации. Для устранения сильной боли в животе лучше принимать препараты с парацетамолом.
Можно ли ходить в церковь с месячными? Ответ зависит от степени религиозности женщины. В старину девушки с кровотечениями считались нечистыми и не допускались в храм. Сейчас благодаря современным гигиеническим средствам выделения не пачкают одежду и остаются незаметными для посторонних глаз.
Имея болезненные менструации, многие женщины даже не догадываются, что виной тому – неправильное питание и заболевания пищеварительной системы. Метеоризм, гастрит, колит и прочие патологии неприятны в любое время, но если знать, что нельзя есть при месячных, дискомфорта можно с легкостью избежать.
В список запрещенных продуктов входят:
Но и быть скудным рацион в менструальный период не должен. Для полноценной работы организму необходимо 500 – 1000 г овощей и фруктов в сутки. В течение дня у женщины должно быть 3 основные трапезы и между ними 2 перекуса.
При месячных полезно есть нежирное мясо, рыбу, птицу, крупы, продукты цельнозерновые и со сложными углеводами. Пить можно ряженку, кефир, соки, чистую воду, зеленый чай.
Видео:
А вот насчет алкоголя существует запрет. Почему нельзя пить во время месячных спиртное? Дело в том, что горячительные напитки расширяют сосуды и усиливают недомогание. Кровь выделяется интенсивно, усиливается болевой синдром, возникает раздражительность. Злоупотребление алкоголем делает цикл нестабильным и нарушает репродуктивные функции организма.
Почему нельзя делать татуаж и химический пилинг при месячных, лифтинг кожи лица, красить волосы, делать завивку, перманентный макияж и прочие процедуры, которые преображают внешность?
Если манипуляции причиняют болезненность, в менструальные дни дискомфорт будет особенно ощутим. Цвет волос или тату может получиться не таким, как хотелось. Нежелательный результат объясняется влиянием нестабильной гормональной системы.
Понимая, что, скорее всего нельзя заниматься сексом во время менструации, некоторые девушки игнорируют это и предаются любовным утехам. Тем самым они подвергают себя риску инфицирования, т. к. кровянистые выделения обеспечивают подпитку бактериям и грибкам.
Также существует вероятность забеременеть и другие доводы насчет того, чтобы отложить половую жизнь на другое время. Например, болезненные ощущения в критические дни могут перебить получение удовольствия, хотя оргазм полезен во время месячных, и желательно его достичь, раз уж партнеры решились на контакт. Но если девушка стеснительная, вряд ли она захочет обнажаться перед мужчиной, будучи испачканной выделениями с характерным запахом.
Возможно, вы не знали об этом, но во время месячных нельзя петь. В критические дни гортань и голосовые связки отекают, отчего ослабевает их подвижность. Пение повышает риск травмы связок.
mencikl.ru
Каждый месяц с началом менструации женщине приходится вносить коррективы в привычную жизнь. Это связано с симптомами, которые появляются перед месячными и во время них. Так, одни представительницы прекрасного пола могут испытывать боль внизу живота, другие – общее недомогания. В период месячных женщина слабее, нежели обычно, поэтому рекомендуется избегать ряда процедур и действий. Это поможет даже в критические дни быть в отличной форме. Многие женщины интересуются, что нельзя делать при месячных и почему?
Прежде всего, нужно понимать, что такое менструальный цикл и какие особенности имеет предменструальный синдром.
Под менструальным циклом понимают период, который начинается в первый день месячных и заканчивается днем перед следующей менструацией. День, когда из влагалища начинают выделяться кровянистые выделения, принято считать первым днем цикла. В большинстве случаев длительность менструации 3-7 дней, возможны незначительные отклонения в большую или меньшую сторону. За этот период выделятся порядка 15-75 мл крови. Средняя продолжительность цикла составляет 25-36 дней, что зависит от индивидуальных особенностей женского организма.
Характер и продолжительность цикла зависит от гормональных изменений в женском организме. Значимым временем всего менструального цикла является овуляция, когда происходит выход созревшей яйцеклетки из фаллопиевой трубы и опущение ее в матку для оплодотворения сперматозоидом. Если произошло зачатие, наступает беременность, соответственно цикл заканчивается раньше времени, менструация не может идти. Если же оплодотворение не произошло, яйцеклетка гибнет.
Почти все представительницы прекрасного пола перед наступлением критических дней испытывают недомогание, повышается чувствительность молочных желез, болит низ живота, могут быть спазмы в матке, болит голова, повышается температура тела. Почему возникают такие симптомы? Все это из-за колебаний гормонального фона. Это состояние называется предменструальный синдром или ПМС.
Чтобы сделать состояние при ПМС легче, рекомендуется выполнять упражнения для снятия стресса. Не менее важен качественный сон, ведь организму нужно много сил ля восстановления.
Корректировка рациона поможет также при ПМС. Так, нужно постараться максимально ограничить жареное и жирное, а также кофеин и алкоголь. Питаться лучше небольшими порциями и чаще.
Конечно, никто не вправе запретить женщине делать то, что она хочет, даже когда идут месячные. Можно только рекомендовать на время менструации исключить или ограничить выполнение определенных действий. Почему это нужно делать? Благодаря определенным ограничениям можно минимизировать риск осложнений различного характера в будущем.
Итак, во время менструации не рекомендуются:
Что нельзя делать во время месячных еще? В эти дни лучше не посещать церковь, если нет особой надобности.
Не стоит расстраиваться, ведь менструация длится всего несколько дней. И уже через короткое время можно снять все эти «запреты».
загрузка...
Важно знать!загрузка...
×aginekolog.ru
В норме менструации не вызывают значительного дискомфорта, поэтому большинство женщин не собираются откладывать свои дела и развлечения из-за критических дней. И иногда провоцируют этим усиление недомогания, удивляясь, почему так произошло. На самом деле даже при хорошем самочувствии в эти дни существуют некоторые ограничения. И чтобы не усугублять свое состояние, каждой женщине необходимо знать, что нельзя делать при месячных.
Читайте в этой статье
Небольшие физические нагрузки в критические дни даже полезны. Они помогают расслабиться, избавиться от болевых ощущений. В основном это йога, упражнения на растяжку.
Но вот чрезмерная физическая активность, то есть профессиональные занятия спортом, поднятие тяжестей, которые нельзя назвать полезными и в обычные дни, во время месячных способны довести до нежелательных последствий:
Во избежание всего перечисленного занятия спортом лучше отложить до окончания менструации.
Строго запрета на него в этот период нет. И бокал вина не грозит женщине ничем опасным. Но крепкий алкоголь интенсивно расширяет сосуды. В том числе и те, которые лопаются при выведении верхнего слоя эндометрия. Выделения из-за этого становятся значительно более обильными. Кроме того, кровоснабжение органов малого таза также усиливается. Это может затянуть менструацию на день-два, к чему женщины обычно не стремятся.
Многих женщин, а особенно их партнеров, интересует, можно ли при месячных заниматься вагинальным сексом. Категоричного ответа на этот вопрос нет, специалисты оценивают такую возможность по-разному.
Бесспорно лишь то, что во время менструации женская половая сфера более уязвима для инфекций. Этому способствуют:
Кроме того, половой акт требует от женщины значительных физических усилий, которые в данный период нежелательны. И не стоит ждать от вагинального секса в это время феерических ощущений, скорее он принесет дискомфорт и раздражение. В том числе из-за стеснения и невозможности расслабиться. А тем, у кого выделения интенсивны, стоит при этом ожидать их усиления.
Учитывая все это, женщинам, склонным к воспалениям, лучше отложить любовные утехи до окончания менструации. А всем остальным быть при этом предельно осторожными, строго соблюдать гигиену, потребовать того же от партнера, настоять, чтобы он воспользовался презервативом.
О необходимости особенно следить за чистотой тела в критические информированы все. Поэтому кое-кто считает банные процедуры даже полезными. Ведь существуют гигиенические тампоны, которые и нужны для таких случаев. Но только не в этот период.
Не секрет, что баня – это высокие температуры, которые провоцируют усиление кровотечения. А горячий пар воздействует на сосуды, расположенные не только в малом тазу, но и головном мозге. Учитывая общую слабость, свойственную критическим дням, общее состояние женщины может так резко измениться, что она упадет в обморок. Известны случаи, когда в бане открывалось кровотечение, и требовалась неотложная медицинская помощь, чтобы буквально спасти жизнь.
Все сказанное относится и к любительницам принимать в критические дни горячую ванну. Кроме опасности, вызванной усилением обильности выделений, есть еще и вероятность занесения инфекции.
Плавание как раз та форма физической активности, которая благоприятна для женщины в эти дни. Плавание отлично расслабляет, укрепляет мышцы живота, устраняет спазмы, а также положительно воздействует на нервно-психологическое состояние, которое у большинства в это время нестабильно.
Но идя в бассейн или на море, стоит позаботиться о собственной инфекционной безопасности:
При подготовке к хирургическому вмешательству врач всегда уточнит, нет ли у женщины в данный момент менструации. Это не любопытство и не формальность. Доказано, что в критические дни показатель вязкости крови значительно меняется. Она становится более жидкой, что делает операцию заметно рискованнее. Открывшееся во время нее кровотечение труднее остановить. Ткани по той же причине заживают медленнее, что существенно увеличивает восстановительный период.
Уровень гемоглобина в крови при месячных снижен. И это является фактором риска, вероятной причиной более тяжелого течения хирургического вмешательства и последующей реабилитации.
Незнание того, можно ли во время месячных посещать салон красоты, приводило к неожиданным, а порой катастрофическим последствиям в виде испорченных кожи, волос и напрасно потраченных денег.
Менструация регулируется изменением количества гормонов в крови. Это не может не оказывать влияния на весь организм и даже такие его части, как волосы и кожа. Именно гормональный взрыв способен сделать влияние косметических препаратов бесполезным, а то и вовсе вредным. В частности, такие процедуры, как уколы гиалуроновой кислоты, плазмолифтинг, мезотерапия, увеличение губ в числе временных противопоказаний имеют наличие менструации. Окрашивание волос привычными средствами в критические дни может дать неожиданный результат. А составы для химической завивки или выпрямления волос при менструации скорее спровоцируют их выпадение, чем выполнят свою функцию. Так что имеет смысл дождаться ее завершения прежде, чем улучшать свою внешность.
Что касается солярия и массажа поясничного отдела, а также аппаратного похудения, то их тоже стоит избегать, но по иным причинам. Все процедуры провоцируют перегревание организма, а значит, усиление интенсивности выделений.
Иногда менструация совпадает с заболеванием. Кроме ухудшения самочувствия это может доставить еще одну сложность – невозможность полноценного лечения привычными средствами. В частности, с большой осторожностью нужно принимать кроверазжижающие препараты и те лекарства, которые имеют подобный эффект в качестве побочного. Они провоцируют усиление выделений и могут затянуть критические дни.
Подобное справедливо и в отношении лекарственных трав. Использование тех из них, которые способны усилить кровотечение или воздействовать на гладкую мускулатуру матки, вызывая сокращения органа, весьма опасно.
Жесткая диета означает отказ от многих продуктов и ограничение поступления в организм необходимых полезных веществ. Менструация сама по себе является достаточным испытанием, во время которого утрачивается больший, чем обычно, объем гемоглобина, ухудшается физическое и психологическое состояние. Незачем усугублять это еще и пыткой голодом.
Но и объедаться не следует. Некоторые продукты усиливают кровотечение, в частности:
Они же провоцируют болевые ощущения в пояснице, животе и молочных железах. Поэтому еда должна быть в нормальном количестве, простой и здоровой:
Что при месячных сделать нельзя, так это пройти плановое полное медицинское обследование. Оно, как правило, не обходится без анализов крови, мочи, аппаратных исследований. Среди множества есть только один, который имеет смысл сдавать в критические дни. Это анализ крови на гормоны.
Все остальные исследования, материал для которых взят у женщины с месячными, могут дать абсолютно не соответствующий реальности результат. Одна из причин этого — выброс в кровь гормонов.
Сдать на анализ мочу без посторонних примесей при месячных практически нереально. А это тоже исказит картину настолько, что специалист будет уверен в несуществующем у пациентки на самом деле диагнозе.
И проходить УЗИ женских органов при менструации бессмысленно. Врач просто не увидит всего, что должен, поэтому вероятность пропустить серьезное заболевание очень велика.
Даже обычный осмотр у гинеколога с использованием зеркал стоит перенести на период после окончания критических дней. Причина та же: выделения помешают доктору видеть и оценить состояние стенок влагалища, шейки матки.
Что можно и нельзя делать при месячных, взрослая женщина решает сама. Иногда не переступить запрет просто невозможно. Но это скорее исключение из правил, ведь здоровье важнее сиюминутной необходимости, которую можно отложить.
Похожие статьи
Можно ли лечить зубы во время месячных
Рекомендуем прочитать статью о том, что нельзя делать во время менструации. Из нее вы узнаете о возможности занятий спортом в критические дни, употреблении алкоголя и ведении половой жизни...
Худеют ли во время месячных или после, когда лучше...
Что можно/нельзя. Количество/выделения. Нарушение цикла. ... Правила питания во время месячных. Практически все представительницы прекрасного пола сталкивались с выраженным болевым синдромом во время менструации или с...
Велосипед и месячные: можно ли кататься во время...
Рекомендуем прочитать статью о том, что нельзя делать при менструации. ... Велосипед, в качестве тренажера или транспортного средства, вполне приемлем во время менструаций, но иногда он может спровоцировать усиление болей...promesyachnye.ru
Несколько дней до начала менструации для большинства женщин характеризуются неприятными ощущениями. Это и физический дискомфорт (головные боли, тянущие ощущения внизу живота, усталость, сонливость), и беспричинные обиды на окружающих, и раздражительность. Смена гормонального фона делает женщину настолько уязвимой и слабой, что хочется заблаговременно предпринять всевозможные превентивные меры. А для этого необходимо узнать, что можно, а что нельзя делать при месячных, чтобы не ухудшать общее состояние.
Физический аспектМногие осведомлены, что с месячными нельзя ходить в церковь, крестить ребенка, а почему – не знают. Религия – вопрос сложный, поэтому претендовать на истину невозможно. В прошлом, когда слова о запрете посещения церкви «женщинам в нечистотах» появились в Библии, никто и не подозревал о специальных гигиенических средствах. Логично, что женщин не пускали в храм из эстетических соображений. Но сегодня этот физиологический процесс вполне контролируем и незаметен для окружающих, поэтому месячные для посещения храма помехой не являются.
womanadvice.ru
Многие женщины замечают, что именно секс во время месячных у них вызывает особенные ощущения, в это время повышается либидо. Это не удивительно: именно в это время в женском организме на пике находится гормон тестостерон, который отвечает за половое влечение. Второй пик этого гормона придется на фазу овуляции, и вы снова захотите секса. Также во время месячных вырабатывается окситоцин, и сокращения матки во время оргазма будут сильнее. Все это звучит очень заманчиво, но может не стоит рисковать?
А чем, собственно рисковать? В общем-то есть чем. Но давайте по порядку.
Сексом при месячных занимаются многие люди: это считается естественным. Чаще всего к этому просто относятся молодые люди: у них меньше всего предрассудков и знаний физиологии. И они больше склонны действовать в порыве страсти, и не задумываться о последствиях. Меньше знаешь – крепче спишь. Кто-то таким образом хочет предотвратить нежелательную беременность: это очень ненадежный метод контрацепции.
Те, кто отслеживал свои ощущения при сексе во время месячных, и в другие дни цикла, могут заметить разницу. При болезненных месячных мало кому хочется секса – чаще хочется ограничить любые физические контакты, тем более в интимных местах. Если же менструации с умеренными выделениями, неболезненные – сексуальное желание нередко бывает довольно сильное. Кроме того, что тестостерон усиливает женское либидо в критические дни, он также отвечает за повышение болевого порога. Таким образом образуется замкнутый круг: безболезненные месячные – высокое либидо при месячных.
Вам будет интересно: Женская мастурбация: бывает ли «слишком много»?
В первую очередь отметим эндометрит: воспаление эндометрия. Во время месячных шейка матки приоткрыта и вход инфекции в матку открыт. Даже если ваш партнер здоров, и вы здоровы, то риск инфицирования нормальной флорой влагалища остается. В норме матка стерильна. Конечно, при постоянном выделении крови, все бактерии захватываются иммунными клетками и выводятся наружу. Но все же это лотерея.
Второй риск – эндометриоз. Причины этой патологии не известны, но одна из предполагаемых – это ретроградный заброс участков эндометрия из матки в маточные трубы и брюшную полость при менструации. Повысить шансы такого стечения обстоятельств можно во время секса при месячных.
Ложное спокойствие. Если вы планируете секс во время месячных потому, что хотите открытый половой акт без последствий – вы все же рискуете забеременеть. Особенно высок риск для тех женщин, у которых нерегулярный цикл. В какой момент произойдет овуляция и сколько смогут прожить сперматозоиды – в каждом отдельном случае не известно. У вас есть только теория, но практика часто преподносит сюрпризы.
Вам будет интересно: 4 факта об оральном сексе
Главная польза – это взаимопонимание и удовольствие двух людей. При болезненных месячных с помощью секса можно снизить боль и ускорить очищение матки. Женские гормоны, которые выделяются в момент оргазма, ускорят ваше возвращение в цветущий вид и улучшат настроение.
Злоупотреблять сексом во время месячных врачи все же не рекомендуют.
Наталья Трохимец
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Загрузка...
www.likar.info
Многие женщины замечают, что именно секс во время месячных у них вызывает особенные ощущения, в это время повышается либидо. Это не удивительно: именно в это время в женском организме на пике находится гормон тестостерон, который отвечает за половое влечение. Второй пик этого гормона придется на фазу овуляции, и вы снова захотите секса. Также во время месячных вырабатывается окситоцин, и сокращения матки во время оргазма будут сильнее. Все это звучит очень заманчиво, но может не стоит рисковать?
А чем, собственно рисковать? В общем-то есть чем. Но давайте по порядку.
Сексом при месячных занимаются многие люди: это считается естественным. Чаще всего к этому просто относятся молодые люди: у них меньше всего предрассудков и знаний физиологии. И они больше склонны действовать в порыве страсти, и не задумываться о последствиях. Меньше знаешь – крепче спишь. Кто-то таким образом хочет предотвратить нежелательную беременность: это очень ненадежный метод контрацепции.
Те, кто отслеживал свои ощущения при сексе во время месячных, и в другие дни цикла, могут заметить разницу. При болезненных месячных мало кому хочется секса – чаще хочется ограничить любые физические контакты, тем более в интимных местах. Если же менструации с умеренными выделениями, неболезненные – сексуальное желание нередко бывает довольно сильное. Кроме того, что тестостерон усиливает женское либидо в критические дни, он также отвечает за повышение болевого порога. Таким образом образуется замкнутый круг: безболезненные месячные – высокое либидо при месячных.
Вам будет интересно: Женская мастурбация: бывает ли «слишком много»?
В первую очередь отметим эндометрит: воспаление эндометрия. Во время месячных шейка матки приоткрыта и вход инфекции в матку открыт. Даже если ваш партнер здоров, и вы здоровы, то риск инфицирования нормальной флорой влагалища остается. В норме матка стерильна. Конечно, при постоянном выделении крови, все бактерии захватываются иммунными клетками и выводятся наружу. Но все же это лотерея.
Второй риск – эндометриоз. Причины этой патологии не известны, но одна из предполагаемых – это ретроградный заброс участков эндометрия из матки в маточные трубы и брюшную полость при менструации. Повысить шансы такого стечения обстоятельств можно во время секса при месячных.
Ложное спокойствие. Если вы планируете секс во время месячных потому, что хотите открытый половой акт без последствий – вы все же рискуете забеременеть. Особенно высок риск для тех женщин, у которых нерегулярный цикл. В какой момент произойдет овуляция и сколько смогут прожить сперматозоиды – в каждом отдельном случае не известно. У вас есть только теория, но практика часто преподносит сюрпризы.
Вам будет интересно: 4 факта об оральном сексе
Главная польза – это взаимопонимание и удовольствие двух людей. При болезненных месячных с помощью секса можно снизить боль и ускорить очищение матки. Женские гормоны, которые выделяются в момент оргазма, ускорят ваше возвращение в цветущий вид и улучшат настроение.
Злоупотреблять сексом во время месячных врачи все же не рекомендуют.
Наталья Трохимец
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Загрузка...
ru.likar.info
Для многих интимная близость является выражением своих чувств, поэтому вынужденная пауза половой жизни из-за физиологических особенностей женского организма доставляет разочарование.
Содержание статьи:
Многих людей, особенно молодых, волнует вопрос: можно ли при месячных заниматься интимной жизнью. Современная медицина говорит о том, что секс во время месячных не желателен.
Можно ли при месячных заниматься интимной жизнью — мнение врачей в нашей статьеО категоричном исключении никто не высказывается, тем не менее, существует несколько причин, ограничивающих свободный выбор близости:
Можно обезопасить себя и партнера от нежелательных последствий даже при постоянной интимной жизни. Во время месячных врачи рекомендуют заниматься сексом с использованием презерватива.
Учитывая тот факт, что половой контакт может иметь различные виды, есть возможность исключить вагинальный секс, заменив его, например, на анальный. Если партнеры при этом чувствуют себя удовлетворенно, этот способ вполне оправдывает себя.
К тому же, специалисты отмечают следующие положительные моменты:
Перечисленные аргументы говорят о том, что можно заниматься интимной жизнью при месячных.
Важно помнить, что за счет усиленного сокращения матки при половом контакте, могут появиться обильные выделения. Поэтому в середине цикла и анальный половой контакт не желателен, так как он способен вызвать кровотечение.
Из-за биологических особенностей женского организма в период месячных увеличивается количество тестостерона и окситоцина. Эти гормоны отвечают за сексуальность и активность, что усиливает женское либидо.
Данный факт объясняет усиление сексуального влечения к партнеру в этот период. Следует отметить, что уровень гормонов увеличивается дважды за цикл: во время овуляции и во время месячных.
Обратите внимание, что природа позаботилась и о продолжительности рода, которая наиболее вероятна во время овуляции, и о настроения женщины. Всем известно, что во время месячных женщины наиболее раздражительны, капризны и непредсказуемы, а после полового контакта уровень гормонов нормализуется, и настроение соответственно приходит в норму.
Помимо гормонов у некоторых срабатывает психологический аспект.
Известно, что запретный плод сладок, поэтому на всякий категоричный отказ появляется усиленное желание иметь это любыми способами. И еще одну причину находят психологи, убежденные в том, что женщина способна раскрепоститься, так как уверена, что в этот период шансы забеременеть сильно уменьшаются.
Интересный факт! Несмотря на существенные аргументы против занятий половым контактом при месячных, все же существует и несколько преимуществ, указывающих на то, что можно вести интимную жизнь, не прерываясь:
В целом эмоциональное состояние женщины улучшается. Поэтому интимная близость во время месячных также может приносить удовольствие.
Те женщины, интимная жизнь которых продолжалась и во время месячных, говорят о том, что сексом заниматься можно и отмечают, что продолжительность цикла резко сокращается. Многих это пугает, так как думают, что те выделения, которые должны еще продолжаться, остаются внутри матки и могут навредить здоровью. Однако, это не так.
Объясняется это тем, что во время полового акта матка начинает активно сокращаться и происходит интенсивное выделение менструальной жидкости. Также на усиление выделений влияет простагландин, находящийся в мужской семенной жидкости.
Чтобы испытать максимальное удовольствие и не испытывать некоторых стеснений и неудобств при половом акте во время месячных, существует несколько правил:
Соблюдая эти простые правила можно получить удовольствие от занятия сексом при месячных и внести некоторое разнообразие в свою интимную жизнь, добавив новые ощущения и впечатления.
При занятии сексом во время месячных вполне возможно забеременеть, так как иногда в организме женщины может созреть не одна, а две яйцеклетки. Причем процесс созревания может происходить как одновременно, так и различаться в небольшом промежутке времени.
Чаще всего такое считается возможным при нерегулярной половой жизни, генетической предрасположенности, сильном гормональном всплеске, а также при сильном оргазме.
Всем известно, что сперматозоид способен сохраняться в организме женщинЫ несколько дней.
И если у партнерши нерегулярный менструальный цикл, что осложняет просчитать период наступления овуляции, то вероятность забеременеть возрастает. Специалисты также называют еще одну причину возможности забеременеть во время полового акта при месячных – это неправильное применение контрацептивных препаратов.
Так, если женщина, принимая оральный контрацептив, не закончила курс, то через 2 дня могут начаться месячные. Если в этот момент случается незащищенный секс, то вполне вероятно, что может наступить беременность.
Обратите внимание! Первые дни месячных считаются наиболее безопасными и в этот период риск забеременеть сильно снижен. Так как в матке создается агрессивная среда для сперматозоидов, в которой они погибают. Но в этот период наблюдается и наибольшая интенсивность выделений. В последние дни менструального цикла выделения ослабевают, но и возрастает жизнеспособность у сперматозоидов.
В такой ситуации, естественно, и возникает возможность оплодотворения. Так как, сохранившись в маточных трубах, в течение 5 дней сперматозоид может «дождаться» выхода яйцеклетки. Яйцеклетка же может созреть преждевременно в результате гормонального сбоя.
Актуальность вопроса можно ли заниматься сексом во время месячных не теряется уже на протяжении долгого времени, так как однозначного мнения, даже среди практикующих гинекологов, не существует. Некоторые высказываются отрицательно, говоря о повышенной вероятности заразиться венерическими заболеваниями и другими инфекциями.
При этом отмечают, что важно в этот период использовать презерватив не только с новым, но и с постоянным партнером. Другая половина специалистов высказываются о положительном воздействии такого полового акта на состояние и самочувствие женщин. Все доводы врачей приведены в таблице:
Преимущества и недостатки половой жизни во время месячных | |
| за | против |
| Эмоциональная разгрузка | Риск приобрести воспалительное или инфекционное заболевание |
| Снятие болевых ощущений | |
| Усиленное сексуальное влечение | |
| Сокращение продолжительности цикла | |
Единое мнение в этом вопросе сводится лишь к тому, что заниматься сексом во время месячных это дело индивидуальное и каждый выбирает самостоятельно и под свою ответственность: идти на риск и испытать новые ощущения или воздержаться.
Полезное видео о том, можно ли при месячных заниматься интимной жизнью:
Секс во время месячных — рекомендации доктора:
womane.ru
