Неприятные ощущения в области позвоночника могут возникнуть после физических нагрузок, иногда в самом начале движения, а порой спину вдруг скручивает так, что невозможно разогнуться. Но при этом пациенты с уверенностью утверждают, что всему причиной остеохондроз.
В чем опасность такого заблуждения, объясняет главный невролог Нижегородской области Анна Наумовна БЕЛОВА.
— Почему многие пациенты при любых болях в спине утверждают, что у них остеохондроз?
— Дело в том, что у каждого человека после 40 лет появляются признаки остеохондроза, то есть старения, изнашивания межпозвонкового диска. Однако это вовсе не означает, что причиной боли в спине является именно это заболевание. Подобные симптомы вызывает огромное количество различных недугов. Это может быть и поражение межпозвонковых суставов, и банальное растяжение мышц.
Боли в спине могут появляться и при остеопорозе — заболевании, при котором из-за недостатка кальция кости становятся хрупкими и ломкими. Особенно ему подвержены худенькие женщины в период постменопаузы.
Зачастую остеохондрозом пациенты называют другое заболевание — спондилоартроз. При этом недуге развивается дистрофическое или возрастное (неопухолевое, неинфекционное, нетравматическое) поражение межпозвонковых суставов. Дело в том, что позвонки соединены между собой не только с помощью хрящевых дисков, но еще и этими суставчиками. Именно благодаря им мы можем наклоняться и вращаться. Между этими суставчиками находятся хрящики, которые также изнашиваются.
Иногда остеохондроз путают с болезнью Бехтерева, при которой развивается воспаление в межпозвонковых суставах. Зачастую остеохондрозом называют спондилез — заболевание, при котором появляются так называемые «клювы» — костные разрастания в области тел позвонков. Они хорошо видны на рентгеновских снимках.
— Чем отличаются боли при остеохондрозе от болей при других заболеваниях?
— Неприятные ощущения появляются при ходьбе, наклонах, подъеме тяжестей. Вообще при остеохондрозе боль возникает и усиливается, когда увеличивается нагрузка на позвоночник. А в лежачем положении она беспокоит гораздо реже.
— Могут ли врачи по характеру боли определить, какой недуг поразил пациента?
— Иногда. Например, при спондилоартрозе боли стартовые (появляются в начале движения): человеку трудно встать со стула, с кровати. Когда он немного походит и разомнется, неприятные ощущения притупляются.
При нестабильности позвонков (когда они смещены друг относительно друга) спина очень быстро устает. Например, человеку трудно долго мыть посуду в склоненном положении, ему хочется облокотиться.
При радикулопатии (в простонародье — радикулите) симптомы совершенно другие — это сильнейшие боли, обязательно отдающие в ногу. При этом заболевании по различным причинам защемляются корешки спинномозговых нервов, поэтому обойтись без помощи врачей не получится.
— А когда при работе на даче «заклинивает» спину, да так, что невозможно разогнуться, — это тоже радикулит?
— Нет, обычно так проявляется люмбаго. В быту все названия перепутаны. При радикулите боль может нарастать постепенно. А при люмбаго человек нагибается, чтобы поднять что-то тяжелое, а вот разогнуться уже не может: из-за сильнейшей боли невозможно пошевелиться, даже кашлянуть или чихнуть больно. Но в ногу боль не отдает.
— По какой причине возникает люмбаго?
— На сегодняшний день единого мнения среди медиков нет. Считается, что к корешкам это заболевание не имеет никакого отношения. По одной версии, резкая боль появляется из-за внезапно треснувшего межпозвонкового диска (например, когда человек поднял слишком большой вес). Другие специалисты считают, что это защемление капсул межпозвонковых суставчиков.
Если прострелило, нужно обязательно лечь, чтобы снять нагрузку со спины, и срочно вызывать врача. В данном случае пациенту необходимо сделать укол нестероидного противовоспалительного препарата.
«Красные флаги» опасности
|
«— Какие исследования необходимо пройти пациенту, чтобы выявить причину недомогания?
— При болях в спине обязательно нужно сдать общий анализ крови и мочи, чтобы отмести «плохие» заболевания, которые также могут служить источником болей в спине. Затем проводят рентген, МРТ или компьютерную томографию. Данные обследования проводятся только по рекомендации врача, так как рентген и компьютерная томография вредны из-за облучения, а МРТ противопоказана при наличии металлических предметов в организме.
— Может ли пациент, получив на руки результаты исследований, установить, чем он болен?
— Ни в коем случае нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. Это может привести к печальным последствиям. Определить причину болей в спине может только врач, поэтому нельзя тянуть с обращением к специалисту. Дело в том, что источником болей в спине может оказаться вовсе не остеохондроз, а, например, ревматоидный артрит, воспаление почек, опухоль. Иногда бывает, что пациент, страдающий остеопорозом, поскальзывается, падает на спину и получает перелом позвонка. Он долго ходит с этой травмой и даже не догадывается, что причиной боли служит травма, которая в свою очередь грозит сдавлением спинного мозга и даже парализацией.
Существуют так называемые «красные флаги» опасности, при которых нужно немедленно обращаться к врачу. Во-первых, если человек просыпается ночью от боли, это может быть сигналом тревоги. Высокая температура нередко сигнализирует о воспалении почек. Также очень нехороший признак, когда спина болит в любом положении, как бы человек ни повернулся.
Вероника ПЛАТОНОВА.
Мне 50 лет. Последние два года стала сильно болеть поясница, особенно летом во время огородных работ. Зимой болит меньше, но все-таки побаливает. Недавно решила сделать несколько упражнений на брюшной пресс, но не смогла поднять ноги вверх из положения лежа на спине из-за боли. Хотела сесть из положения лежа, но тоже не смогла оторвать плечи от пола. Почему так? Когда провожу пальцем вдоль позвоночника, чуть выше поясницы при нажатии в двух позвонках возникает резкая боль. Что делать?
К. К. МИХОПАРОВА, г. Ульяновск.
Объясняет главный невролог Нижегородской области, доктор медицинских наук Анна Наумовна БЕЛОВА.
Причин у боли в спине может быть множество. Но судя по тому, что неприятности возникают при работе в огороде, боль носит мышечно-скелетный характер и связана с перегрузкой мышц, связок и сухожилий в области спины.
Вам нужно избегать осевых нагрузок на позвоночник, чтобы не страдали связки, диски, мышцы. Избегайте подъема тяжестей, наклоняясь к земле. Лучше поднимайте вещи, приседая с прямой спиной. При вынужденном подъеме тяжестей фиксируйте поясницу специальным корсетом.
В том, что вы не смогли выполнить рекомендованные вам упражнения, виноват защитный рефлекторный спазм мышцы, который вызывает боль. Вам достаточно пока делать упражнения в положении лежа для ступней, для коленей, не отрывая ноги от пола, со временем вы сможете делать и более сложные упражнения. Регулярно занимайтесь гимнастикой каждый день по 30-40 минут. Это поможет укрепить мышцы спины. Для этого очень полезна не только гимнастика, но еще и плавание.
ж-л «Твое здоровье» №2, 2014 г.
vy-zdorovy.ru
Ноющая боль в пояснице – это явление распространенное. Подобное состояние может закономерно появляться после физических нагрузок. Банальное переутомление требует отдыха, а не лечения. Но, если даже после качественного отдыха состояние не улучшилось, то следует прислушаться к самоощущениям.
Ноющая, тупая боль в пояснице может чувствоваться практически целый день либо появляться эпизодически. Ее интенсивность иногда не меняется месяцами, но в некоторых случаях нарастание болевого синдрома происходит за считаные дни, а то и часы после первых «звоночков».
Все эти нюансы следует учитывать, ведь при обращении к доктору вы должны правильно отвечать на его вопросы.
Ноющая, тупая боль в пояснице, преследует человека в силу разных причин. Давайте разберем их.
Причины утренних болей в пояснице
Утренние спинальные боли становятся следствием серьезных изменений в конструкции позвоночного столба:
Ходьба – это сложный процесс. Если начинает беспокоить поясница при длительной ходьбе, то следует заподозрить:
Боль в положении сидя
Неприятные ощущения в положении сидя встречаются ничуть не реже, чем боль при активном движении. Вот причины:
Но болевой синдром в нижних отделах спины имеет и гендерную принадлежность. Поясничная область может лишь отражать боль от других органов, которые генерируют болевые импульсы.
У женщины боль в спине могут вызывать:
У мужчин ноющая, тупая боль в пояснице может появиться из-за развития следующих заболеваний:
Причины боли в пояснице
Ноющая, тупая боль в пояснице, кроме всех выше перечисленных причин, сопровождает многие заболевания. К ним относится:
Как только вас стала беспокоить ноющая боль в пояснице – это значит, что пришло время обратиться за консультацией к доктору. Не упустите драгоценное время, когда болезнь можно победить в самом начале ее пагубного развития.
На боль в спине ниже поясницы жалуется одна треть больных, обратившихся к врачу. Причины этого дискомфорта различные, и не всегда это симптом радикулопатий. Боль в спине в крестцовом отделе сигнализирует не только о повреждениях костей и ущемлении нервных окончаний, но и может быть симптомом более серьезных заболеваний внутренних органов:
Онкологические и инфекционные заболевания тоже могут быть причиной болей в спине ниже поясницы.
Крестцовый отдел позвоночника представляет собой кость, состоящую из сросшихся в ходе эволюции пяти позвонков, расположенную между поясничным отделом и копчиком. Из-за строения и малоподвижности этой кости боли в этом отделе позвоночника отличаются постоянством и изматывающими болевыми ощущениями слева и справа от него. Чаще всего к врачу обращаются женщины. Именно у них крестцовый отдел подвержен нагрузке при месячных и во время беременности.
Боль в спине ниже поясницы при повороте или наклоне или неосторожном движении бывает при врожденных патологиях или неправильном развитии позвоночника. Эти боли появляются в раннем возрасте или в период полового созревания и отличаются интенсивностью и невозможностью совершать движения.
Тупая ноющая боль ниже поясницы слева и справа, которая не дает человеку подняться со стула или наклониться после длительного положения стоя, может появиться спустя несколько лет после травмы. Это связано с постоянным нарастанием костной мозоли в месте перелома и нарушением кровоснабжения, иннервации и подвижности сустава. Боли при свежей травме имеют острый характер, повреждение известно, поэтому диагноз не вызывает затруднений.
Прогрессирующий сколиоз (искривление позвоночника) нижних отделов поясничного отдела тоже способствует появлению болей в спине при наклоне больше 25°. Это связано с тем, что смещенные диски сдавливают нервные окончания и со временем спина болит постоянно.
Миозиты (поражения мышц под воздействием различных факторов, чаще всего переохлаждения) тоже встречаются в этом отделе после переохлаждения. Мышцы напряжены в зоне поражения — или слева, или справа, боль в спине постоянная, может быть острой и тупой, повороты и наклоны невозможны. Растяжения мышц тоже дают боли с одной стороны и возникают после интенсивной физической нагрузки или выполнения однообразной работы в одном положении.
Спина также болит при люмбоишиалгии — сдавлении и воспалении седалищного нерва, остеохондрозе, межпозвоночной грыже, радикулите нижних отделов поясничного отдела.
При этих заболеваниях боли возникают ниже поясницы или слева, или справа, и иррадиируют в ногу, иногда до самой пятки.
Все эти заболевания диагностирует и лечит невропатолог после консультации хирургом, нейрохирургом, травматологом. Рентгенологические снимки объяснят причину, почему болит спина.
Женщинам с болями в спине подобного характера в первую очередь необходима консультация гинеколога, который определит причину. Миома матки, хронические воспалительные заболевания придатков, альгодисменорея — болезненные месячные, внематочная беременность и онкологические заболевания органов малого таза дают боли в низу живота, преимущественно с одной стороны — слева или справа с иррадиацией в область спины ниже поясницы.
Гинеколог может заподозрить и тромбофлебит — воспаление стенок глубоких вен таза и образованием внутри просвета тромба, если эти боли появились во время беременности или после родов или аборта. При тромбофлебите больная вначале совершает движения ногами, и только потом сможет передвигаться.
Если больного беспокоят боли в нижней части спины терапевт сможет определить анкилозирующий спондилит, болезнь Рейтера, ревматоидный артрит после соответствующих биохимических обследований крови.
Почечная патология подтвердится другими симптомами: температурой, слабостью, отеком, нарушением мочеиспускания иногда положительным симптомом Пастернацкого. При простатите боли постоянные, ноющего характера сопровождаются нарушением мочеиспускания.
Заболевания жкт — запоры, опухоли, нарушение проходимости кишечника дают постоянные боли в низу живота или слева, или справа области ниже поясницы.
Боли в спине ниже поясницы могут быть симптомом заболеваний различных органов и систем, поэтому не стоит заниматься самолечением, а необходимо установить точную причину болей и получить адекватное лечение.
ВАШ ПОЗВОНОЧНИК.РУ
Размещенная на сайте информация является собственностью администрации сайта и охраняется законом об авторском праве. Копирование информации возможно только при размещении активной гиперссыллки на страницу-источник.
Внимание! Информация на сайте носит сугубо справочный характер и ни в коем случае не может применяться без соответствующих знаний и очной консультации с компетентным специалистом. Важна история болезни!
Ошибка в тексте?
Выдели ее мышкойи нажми Ctrl + Enter
Источник 717456.ru/poyasnica/ Эту статью побудила написать причина боли в пояснице при вождении автомобиля. С этим сталкиваются многие из нас, боли в спине становятся просто невыносимы, особенно при длительном нахождение за рулем. правильная осанка При более подробном изучении этого вопроса, источник причины нашелся довольно быстро. Все дело в осанке и строение кресла авто.
правильная осанка избавит от многих бед. Поэтому пришел к выводу немного доработать сиденье ваз. В принципе ездил на на многих машинах семейства лада и на всех нет выпуклости под поясницу. данная улучшение подойдет ко всем машинам этого класса. Хотя в продаже есть масса всяких подушечек подпорок, но все они растягиваются, сползают, коробятся, мнутся и так далее. Первоначально задача была установить подогрев сиденья, раздобыл в продаже штатные «попагрейки» с пучком проводов и кнопками. Начну описание со сборки сиденья, в разборе нет ничего сложного, все в обратном порядке.
ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (1) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (2)подпорку под поясницу сделал из обрезков фанеры 8 мм. путем подбора и испытаний выбрал расположение на верхней пружине и два куска фанеры, крепиться сверлением+пластиковые хомуты.
ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (4) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (5) установка элементов обогрева сиденье на двух сторонний Скоч.
ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (7) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (9) особое внимание, обращаем на проход проводов рядом с металлическими элементами, лучше сделать над трубой, дабы избежать перетирание, ну и соответственно всю схему подключать через предохранитель, в моем случае зацепился на подогрев заднего стекла. Здесь изменения по осанке заканчиваются. Опробованные изменения в конструкции друзьями и близкими были восприняты положительно. Затраты: обрезки фанеры, 6 хомутов, + работа :)). Будьте здоровы!
ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (10) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (11) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (12) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (13)Далее продолжим, все металлические натяжители лучше пропустить под нагревательный элемент, в заводском исполнение были металлические кольца, при разборе были жестко перекусаны :)), решение опять хомуты, быстро удобно и мощно подтянуть.
ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (14) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (15) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (16) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (17)
ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (18) ваз лада сиденье обогрев подпорка поясницы (19) Особенно обратить внимание при проходе проводов через трущиеся металлические основания.
Будьте здоровы! ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ У СЕБЯ В СОЦ СЕТЯХ, ЖМЕМ КНОПКИ.
почти год назад
Нравится 3 Подписаться
Источники: http://spinanezdorova.ru/boli-v-spine/noyushie-poyasnice.html, http://vashpozvonochnik.ru/pochemu/bolit-nizhe-poyasnitsy/, http://www.drive2.ru/b/2792361/
Комментариев пока нет!
lechimpozvonochnik.ru
Врачи называют это заболевание спондилоартрозом, а пациенты зачастую о нём даже не подозревают, списывая недомогание на другие проблемы.
В каждом суставе есть внутрисуставной хрящ. Диагноз «спондилоартроз» ставят, когда в нём обнаруживают дистрофические изменения. То есть когда хрящ ослабевает, теряет влагу, истирается, расслаивается.
Произойти это может по различным причинам. Одна из важнейших — естественное старение организма. С возрастом меняется обмен веществ в хрящевой ткани, и её обновление замедляется, а распад ускоряется. Это приводит к истончению не только суставных хрящей, но и межпозвонковых дисков, то есть к остеохондрозу. А он, в свою очередь, ещё больше усугубляет артроз позвоночника. У ослабленного диска уменьшается высота. Тела позвонков сближаются, как и их дуги. Из-за этого растёт давление на суставы, и они быстрее изнашиваются.
Способствуют развитию спондилоартроза любые нарушения осанки, искривление позвоночника, травмы спины, плоскостопие.
Основное проявление артроза суставов позвоночника — боль в спине. Чаще всего — в пояснице, потому что на этот отдел в повседневной жизни приходится наибольшая нагрузка. Особенность спондилоартроза — в том, что боль часто хронизируется. То есть хотя и уменьшается после первого обострения, но остаётся надолго и периодически возвращается с новой силой.
На этапе обострения боль может быть простреливающей и буквально приковывает человека на 1–2 дня к постели. В другое время она умеренная, тянущая. Порой наблюдается просто дискомфорт в спине, сопровождающийся навязчивым желанием сменить положение тела.
Склонность к хронизации обусловлена тем, что при спондилоартрозе в процесс вовлекаются не только позвоночные суставы, но и другие ткани. При разрушении хряща возникает боль. Стремясь уменьшить её, организм ограничивает движения в поражённом сегменте позвоночника, напрягая окружающие мышцы. Если так продолжается долго, это ведёт к их спазмированию, а оно, в свою очередь, к усилению боли. Из-за спазма мышц ухудшается кровоснабжение суставов позвоночника и их хрящей. Они недополучают необходимые питательные вещества, и это создаёт условия для их ускоренного разрушения. Получается замкнутый круг, разорвать который не так уж просто.
Тем не менее справиться с болью в спине при спондилоартрозе возможно. Для этого применяют несколько групп препаратов.
Во время острого приступа могут назначаться нестероидные противовоспалительные средства. Они быстро уменьшают боль и воспаление, поэтому значительно улучшают самочувствие. Препаратами выбора могут стать и миорелаксанты — лекарства, которые устраняют спазм мышц.
Важно понимать: хотя такие средства дают быстрый эффект, они не меняют ситуацию в корне и не влияют на основную причину болезни — разрушение хрящевой ткани позвоночника. С этой целью пациентам, страдающим спондилоартрозом, назначают препараты из группы хондропротекторов. В отличие от упомянутых ранее лекарств, которые применяют только по потребности, принимать хондропротекторы нужно длительно, от 3 до 6 месяцев, и не только в периоды обострения, но и когда вы чувствуете себя относительно хорошо. Входящие в состав этих лекарств глюкозамин и хондроитин сульфат ускоряют восстановительные процессы в суставных хрящах, подпитывают их, делают более упругими и эластичными. Также хондропротекторы обладают болеутоляющим эффектом. Он, конечно, не такой мгновенный и выраженный, как у нестероидных противовоспалительных средств, зато более стойкий и сохраняется ещё несколько недель после окончания курса лечения.
Хотя лекарственная терапия даёт при спондилоартрозе хорошие результаты, её одной недостаточно. Человеку, у которого есть повреждения в суставах позвоночника, нужно обязательно следить за своей физической активностью. Многие, наоборот, стараются беречь спину, почти не нагружая её. Увы, это только ухудшает положение. Мышцы, окружающие позвоночник, без тренировки ослабевают, к тому же уменьшается циркуляция крови, а значит, и питание суставов. Поэтому каждый день нужно выполнять специальную гимнастику или выбирать другие варианты активности. Хорошо подходят для тех, кто болеет спондилоартрозом, прогулки, скандинавская ходьба, плавание, пилатес. А вот от всех тренировок, сопряжённых с подъёмом тяжестей и тряской, придётся отказаться. В повседневной жизни важно не сидеть подолгу, особенно в неудобной, напрягающей спину позе, и не работать, много наклоняясь.
Одним из первых признаков спондилоартроза является утренняя скованность в спине. Проснувшись, человек встаёт с кровати и чувствует дискомфорт, но затем, в течение примерно получаса, самочувствие постепенно улучшается. Этот симптом — довольно точный, и всё же не стоит заниматься самолечением. Неприятные ощущения и боль в спине могут быть связаны с очень многими причинами. Обязательно обратитесь к врачу и обследуйтесь!www.aif.ru
Постоянная тянущая боль в пояснице является симптомом многих заболеваний, как позвоночника и суставов, так и внутренних органов. Позвоночник человека несет большую нагрузку, основная часть которой приходится именно на поясницу. Этот отдел позвоночного столба вынужден справляться с весом тела, поэтому поражается чаще всего. Кроме этого, межпозвоночные диски должны при каждом шаге пружинить, они могут легко повредиться во время поднятия тяжестей и наклонах корпуса вперед.
Виды тупых болей в пояснице:
Первичная боль в пояснице указывает на заболевания позвоночника: изменения суставов. межпозвонковых дисков, связок или мышц.
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ЛЕЧЕНИИ СПИНЫ
Доктор медицинских наук, профессор Сафронов Ю.В.Лечебная практика: более 30 лет.
Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.
Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.
Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.
Узнать больше>>
Вторичная боль связана с травмами позвоночника, опухолями, сколиозом. инфекцией или заболеваниями внутренних органов.
От боли в спине страдает множество людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и длительное время проводят в положении сидя. Появление болей в пояснице чаще всего связано с повреждением позвонков, межпозвоночного диска, защемлением нерва или воспалением мышц спины.
Не следует думать, что возникновение дискомфорта в поясничной области является следствием переохлаждения или неудобного положения тела во время сна. Болевой синдром является лишь верхушкой айсберга. Необходимо искать имеющуюся патологию позвоночника и лечить заболевание. В противном случае вы рискуете запустить болезнь, тогда ноющие боли в пояснице возвратятся вновь.
Причинами первичной ноющей боли могут быть следующие заболевания:
Остеохондроз – самая частая патология. Заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках, которые со временем теряют влагу, уплощаются. Это провоцирует близкое соприкосновение тел позвонков между собой, которые могут деформироваться.
Грыжа межпозвоночного диска – выпячивание хрящевой ткани за пределы позвоночного столба. При этой патологии боли могут постепенно усиливаться, отдавать в ногу или заднюю область бедра.
Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств "лечащих" спину, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.
Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:
Как же быть? - спросите вы.
Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения грыжи. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит больную спину это - Artidex.
Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку Artidex БЕСПЛАТНО!
Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Artidex сами. Вот ссылка на статью.
Спондилолистез – смещение тел позвонков относительно друг друга;
Спондилез – образование по краям позвонков шиповидных наростов, которые ограничивают их подвижность. С течением времени из-за этих наложений происходит сужение спинномозгового канала и сдавливание нервных пучков, что сопровождается мышечной слабостью, онемением конечностей.
На остеохондроз позвоночника, помимо постоянной ноющей боли в пояснице, могут указывать другие симптомы:
ощущение «мурашек» на коже;
потеря кожной чувствительности;
иррадиации боли в область бедра, ягодицы, заднюю поверхность ноги или в пах;
снижение потенции у мужчин;
скованность и мышечное напряжение в поясничной области.
Тема: Вылечила спину за 14 дней!
Кому: Администрации therapyspin.ru
Здравствуйте! Меня зовут Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.
Наконец-таки я смогла избавиться от болей в спине. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
А вот и моя история
В 45 лет у меня начала болеть спина. Когда стукнуло 58 лет, начались осложнения, эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо...
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.
Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.
Перейти к статье>>>
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter
Посещение грамотного специалиста вертебролога помогает выявить имеющуюся патологию и отличить остеохондроз от других заболеваний. Уже на первом этапе путем визуального осмотра и пальпации врач способен установить деформацию позвоночника, косое расположение таза и повышенной напряжение спинных мышц, а также получить представление о подвижности позвоночника.
При грыжах, травмах определяется наличие или отсутствие чувствительности, слабости или атрофии мышц. Обязательно проверяются рефлексы, которые могут снижаться при некоторых патологиях.
Иногда требуются дополнительные методы исследования – томография, рентген или МРТ. Чтобы не пропустить патологию внутренних органов назначаются анализы крови и мочи, а некоторых случаях может потребоваться биопсия.
Женщины чаще мужчин страдают от болезненных ощущений в пояснице, и связано это с деторождением. В периоде беременности позвоночник женщины испытывает серьезную нагрузку из-за возросшей массы тела, смещения центра тяжести, расслабления мышц и связок, возникших в результате гормональной перестройки. Нарастающая боль в пояснице может быть предвестником скорых родов.
Многие женщины жалуются, что «тянет поясницу» в первые дни менструации, чаще всего причиной является изменение гормонального фона, скопление жидкости в тканях, мышечные сокращения матки. Если имеется физиологическое отклонение матки назад, женщина чаще страдает от тянущей боли в пояснице во время месячных.
Заболевания женской половой сферы могут проявляться тупыми ноющими болями в пояснице. Если болевой синдром присутствует постоянно, необходимо исключить аднексит, миому, эндометриоз, половые инфекции, внематочную беременность.
Истории наших читателей
Вылечила больную спину дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, жуткая была боль, в последнее время толком ходить нормально не могла... Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как спина ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье. Всем у кого болит спина - читать обязательно!
Читать статью полностью >>>Обязательно обратитесь к врачу в следующих случаях:
Кровотечение из влагалища обильное или продолжается длительное время;
появился дискомфорт в области половых органов – зуд. выделения необычного цвета и запаха;
повысилась температура тела, знобит, ломит суставы;
боль в пояснице постепенно усиливается и не проходит.
Мужчины реже страдают от постоянной боли в поясничной области, чем женщины или пожилые люди. Но если она появилась, мужчины испытывают сильный стресс. Боль иррадиирует в паховую область, половые органы, нижнюю часть живота или ногу.
Причиной нередко становится простатит или гиперплазия предстательной железы, поставить правильный диагноз поможет уролог. Чаще всего появляются и другие симптомы: затруднения при мочеиспускании, выделение мочи происходит слабой прерывистой струей, развивается половая слабость.
Однако ноющая боль может быть признаком злокачественных заболеваний, поэтому нельзя оттягивать с визитом к врачу.
Любые падения, ушибы. удары в область спины могут иметь отдаленные последствия. Иногда результат удара (тупая ноющая боль в области поясницы) проявляется спустя какое-то время – через несколько месяцев или даже через несколько лет, когда человек уже успел позабыть о травме. Частый вид травматизма, при котором повреждается поясница – прыжок или падение с высоты с приземлением на ноги. На эту область воздействует не только масса тела, но и сила удара.
Последствия травмы – ушиб, вывихи или перелом позвоночника. Помимо болей в спине, наблюдается неврологические расстройства, связанные с ущемлением нервов – расстройство чувствительности, снижение мышечной силы и рефлексов. Может возникнуть длительный спазм околопозвоночных мышц, которые со временем укорачиваются, их волокна замещаются соединительной тканью.
Чем раньше будет начато лечение травмы, тем больше шансов на полное восстановление позвоночных функций.
У некоторых людей, чаще среднего и пожилого возраста, тупая ноющая боль в спине проявляется в утренние часы. И связана она не с перегрузкой позвоночника, а, наоборот, с длительным нахождением в постели. Межпозвоночные диски впитывают в себя жидкость и немного увеличиваются в объеме. После ночного восстановления они вновь испытывают на себе вес тела, расплющиваются и давят на нервные окончания, что проявляется несильными болями в поясничной области в утренние часы.
Люди, интенсивно занимающиеся в спортивном зале, нередко жалуются на боли в области поясницы, которые носят нерезкий характер. Болезненность усиливается после поворотов корпусом, наклонов и других движений. Чаще всего их появлению предшествовала микротравма позвоночника, что бывает результатом сильных физических перегрузок. Чрезмерное усердие в спортивном зале может обернуться растяжением связок или мышц поясничной области, но такая боль довольно быстро утихает.
Иногда заболевания органов мочеотделения проявляются лишь тянущей неострой болью в области поясницы, и без некоторых анализов довольно сложно поставить диагноз. На пиелонефрит или цистит указывают скачки температуры, озноб, общая интоксикация. Боль в области поясницы чаще односторонняя, она усиливается после постукивания по спине.
Заподозрить заболевания органов мочеотделения можно по появлению частого или болезненного мочеиспускания, ложных позывов, усилению ночного диуреза, выделению мутной мочи с хлопьями и неприятным запахом. В анализах обнаруживают большое количество лейкоцитов, бактерий, белок или эритроциты.
Начинается заболевание, как правило, с приступа почечной колики – резкой болезненности справа или слева от позвоночника. Происходит закупорка мочевыводящих путей камнем, нарушается пассаж мочи, вследствие чего она накапливается в почках.
Порой человек не подозревает о наличии у него мочекаменной болезни, и только после занятий бегом, поездки в транспорте, подъема тяжестей и другой физической нагрузки развивается острый приступ болезни. После отделения конкрементов с мочой наступает облегчение.
Воспалительная патология внутренних органов – поджелудочной железы, кишечника, желчного пузыря может давать о себе знать продолжительной тупой болью в пояснице. Как правило, проявляется и другая симптоматика – боль в животе, вздутие и тяжесть после еды, нарушения стула, отрыжка. изжога. Скопление газов в кишечнике характеризуется разлитой болезненностью в животе, а также в пояснице.
Причиной болей могут являться метастазы, проникшие в костную ткань из других органов – легких, щитовидной железы, простаты, молочных желез. Случаются и первичные опухолевые процессы, которые изначально развиваются в тканях позвоночного столба – спинном мозге, его оболочках или выходящих нервных пучках.
Боль при онкологической патологии нарастает постепенно, начавшись с небольшой болезненности, она прогрессирует и становится довольно интенсивной. Болевые ощущения могут быть локализована по длине всего позвоночника или только на отрезке пояснично-крестцовой области, отдавать в ногу и бедро, сопровождаться нарушением чувствительности и мышечной слабостью. Если прибавить к этому подавленное состояние, слабость, похудение пациентов, то следует прибегнуть к рентгенографическому исследованию или МРТ.
Еще одно злокачественное поражение позвоночника и других костей – миеломная болезнь. Это заболевание, которое длительное время может протекать без выраженной симптоматики. Опухолевый клон клеток оседает в костном мозге и в дальнейшем происходит разрушение костей и тканей позвонков с возникновением патологических переломов.
Другое название – спондилоартрит анкилозирующий. Это хроническое воспалительное поражение суставов и позвоночника с наклонностью к ограничению движений. Первыми симптомами могут быть ночные боли в пояснице, утихающие в утренние часы, когда начинается двигательная активность человека. К сожалению, болезнь на ранней стадии не всегда удается выявить. Когда поставлен диагноз, заболевание уже тяжело подается лечению.
Болезнь проявляет себя нерезкими болями в поясничной или пояснично-крестцовой области, поэтому человек обращается к невропатологу и длительное время лечится по поводу радикулита. Воспалительный процесс получает дальнейшей распространение и заканчивается неподвижностью позвоночника и такой выраженной сутулостью, что человек может передвигаться лишь в полусогнутом состоянии.
К каким врачам обращаться при постоянной боли?
Установить причину болевого синдрома смогут следующие специалисты:
Ноющая боль в пояснице может являться симптомом самых разных заболеваний. Для точной диагностики имеет значение все – и возраст пациента, и точная локализация боли, и масса тела, и ваш образ жизни, и даже пищевые привычки.
Мы не ставим целью точно разобраться именно с вашим случаем, но постараемся подробно рассказать, какие причины вызывают боль в области поясницы и как можно от нее избавиться.
Таковых причин несколько.
К примеру, в начале дачного сезона вы активно занялись садово-огородными работами, копали землю, таскали воду, сажали грядки, а назавтра от былого энтузиазма не осталось и следа. Постоянная ноющая боль в пояснице поумерила ваши возможности, а рука потянулась за обезболивающей таблеточкой или согревающей мазью.
Другая ситуация: вы не любитель дачи, но активно занимаетесь спортом, посещаете тренажерный зал или фитнес-клуб. В какой – то момент решили поставить в спорте свой индивидуальный рекорд. Стремясь к совершенству, разумеется! Потрудились, напряглись, а через несколько часов ноющая поясничная боль будто бы щелчок по носу дала!
Если именно эти причины вызвали ноющие боли, выход прост. Требуется:
Любая женщина с болью в пояснице сталкивается обязательно. Даже самая здоровая и самая осторожная. В период беременности, особенно в третьем триместре, когда округлившийся животик немного усложняет передвижения, женщины предъявляют жалобы на тупые ноющие боли в пояснице, которые беспокоят достаточно часто.
Такая же симптоматика наблюдается и у некоторых представительниц прекрасного пола, в период так называемых критических дней. Боль возникает в преддверье менструации и проходит бесследно с ее окончанием.
При беременности боль в поясничной области возникает в третьем триместре
С беременностью, к сожалению, ничего не поделаешь. Боль придется потерпеть. Но значительно облегчить ее может простое приспособление – дородовый бандаж. Он хорошо фиксирует спину в определенном положении, беременной легче ходить, и боль постепенно уходит.
Если ноющие боли внизу поясницы беспокоят женщину в период критических дней, нужно:
Теперь рассмотрим причины возникновения ноющих болей, с которыми справиться без адекватного лечения сложно.
А еще советуем почитать:Причины острой боли в пояснице
Речь, как вы уже догадались, пойдет о болезнях. И самая распространенная среди них – поясничный остеохондроз. К сведению, современная медицина обладает серьезной доказательной базой в отношении возрастной причины остеохондроза. Поэтому считать его только лишь результатом малоподвижного образа жизни не получиться. А вот поясничные боли возникают при остеохондрозе чаще всего именно от того, что мы всеми силами ускоряем этот процесс: много сидим, редко меняем положение тела, не следим за собственным весом, употребляем совсем не полезную, но такую вкусную пищу! И если годы все равно неумолимо портят позвоночник, давайте попробуем хотя бы на время отложить этот процесс.
Еще одна возрастная патология, которая вызывает боль в пояснице – остеопороз. Хотя последние данные медицинской науки свидетельствуют, что и это заболевание стремительно молодеет. Если поясничный отдел позвоночника подвержен остеопорозу, искать другие причины ноющей боли в пояснице не имеет смысла, диагноз говорит сам за себя.
Любые нарушения осанки, такие как сколиоз, патологический лордоз, патологический кифоз могут стать причиной поясничной боли.
В случае патологии в грудном отделе боль в пояснице носит вторичный характер. Т. е. причины локализованы в груди, а поясница берет на себя повышенную нагрузку, компенсируя слабость грудного отдела позвоночника.
Все эти патологии при локализации в поясничном отделе позвоночника провоцируют возникновение поясничных болей. Характеризовать их как постоянные нельзя: к примеру, при артрозе позвоночника боль будет сопровождаться утренней скованностью. Такие причины, как грыжа диска или протрузия могут вызывать нестерпимые болевые приступы, лишающие человека возможности свободно передвигаться.
Препараты диклофенака следует использовать только по назначению врача
Патологии почек, мочевого пузыря, половой системы часто сопровождаются ноющей болью в пояснице. В зависимости от стадии заболевания, обострения или ремиссии боль может носить постоянный характер или возникать периодически.
При травматических повреждениях позвоночника боль в области поясницы – симптом неотъемлемый. Иногда справиться с ней можно с помощью консервативного лечения, при тяжелых повреждениях позвонков может потребоваться хирургическое лечение.
Если вы испытываете ноющую боль в пояснице и не знаете, какие причины ее вызвали, предлагаем вам самостоятельно пройти маленький тест на наличие заболеваний позвоночника.
Теперь несколько правил, которые следует соблюдать, чтобы не усугубить боли в пояснице. Помните:
Ноющая боль в пояснице
Боли в области поясницы весьма распространенное явление среди людей разного возраста. Их можно назвать своеобразной расплатой человека за малоподвижный и сидячий образ жизни. Болевые ощущения могут иметь разную интенсивность: тупая, колющая, жгучая, острая или ноющая боль в пояснице, причины которых напрямую зависят от образа жизни человека, внутреннего состояния организма, сопутствующих заболеваний. Важно помнить, что сама боль не является каким — либо заболеванием, а только симптомом, который свидетельствует о возможных нарушениях в организме. Ощущение боли может появится внезапно, иметь нарастающий, периодический или постоянный характер. Не редко такие боли отдают в ногу, низ живота, также может появится боль в пояснице справа, слева или иметь опоясывающих характер. В любом из случаев боль – ухудшает качество жизни, негативно сказывается как на физическом, так и психологическом состоянии человека.
Ноющая боль в пояснице не редко является результатом малоподвижного образа жизни или проявляется на фоне физического переутомления. Такая боль не представляет значительной угрозы для здоровья человека, проходит после хорошего отдыха, но уже должна заставить человека задуматься о своем образе жизни и как можно быстрее что – то менять. Но не всегда ноющая боль является результатом физических нагрузок, довольно часто такой симптом появляется на фоне большого количества заболеваний внутренних органов и систем. Дело в том, что поясничный отдел имеет большое количество нервных окончаний, которые тесно связанны с внутренними органами малого таза, кишечником, позвоночным столбом. Боль в пояснице – это реакция организма на раздражение нервных волокон в области 12 ребра и копчика.
В медицине различают первичные или вторичные поясничные боли.
1. Первичные боли — чаще всего появляются на фоне заболеваний позвоночника и могут свидетельствовать о дегенеративных нарушениях в суставах, мышцах, межпозвонковых дисков.
2. Вторичные боли – развиваются в результате ряда внутренних заболеваний: опухоли, гинекологические патологии, инфекционные заболевания, травмы или другие болезни внутренних органов.
Боль в пояснице отдает в другие органы
Существует большое количество заболеваний и нарушений, при которых может отмечаться ноющая боль в пояснице. В 70% случаях данный симптом развивается на фоне патологий позвоночника, защемлении нервных окончаний, спазмах мышц, травмах позвоночного столба. В других случаях данный симптом развивается в результате внутренних заболеваний мочеполовой системы, болезнях кишечника, почек. Если причина скрывается в заболеваниях внутренних органов, тогда должна присутствовать и другая симптоматика, характерна для определенной болезни. Рассмотрим основные причины ноющих болей в пояснице:
Остеохондроз – причина поясничных болей
Боли в позвоночнике, в поясничном отделе могут провялятся и при других заболеваниях или патологических состояниях в организме, таких как:
Длительное перебивание тела в одном положении ведет к поясничным болям
Помимо вышеперечисленных причин, которые могут вызвать поясничные боли, существует ряд факторов, которые приводят к появлению данного симптома: длительное перебивание тела в одном положении, дефицит физической активности, неправильное и несбалансированное питание и другие факторы, которые рано или поздно обязательно приведут к появлению дискомфорта в области поясницы.
Ощущению ноющей боли в поясницы чаще всего подвержены женщины репродуктивного возраста. Боль такого характера может проявится как при воспалительных заболеваниях в органах малого таза, так и при обычных месячных. Основными причинами ноющей боли в пояснице являются:
Поясничные боли при беременности
Гинекологические заболевания – причина поясничных болей
Учитывая тот факт, что причины болей в пояснице могут быть самые разнообразные, выявить их причину можно только после результатов ряда обследований, среди которых:
Результаты диагностики позволят врачу выявить причину, определить степень повреждения того или иного органа, поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Если ноющая боль в поясничном отделе вызвана переутомлением, она пройдет после хорошо отдыха. В таких случаях лечебной терапии не требуется, также, как и при менструации или беременности. В случаях, когда причиной являются сопутствующие заболевания позвоночника или внутренних органов, лечение зависит от диагноза. Не стоить надеяться и ждать что боль пройдет сама или после приема обезболивающего, чем раньше будет диагностирована причина, тем больше шансов на успешное выздоровление.
Если причиной боли в пояснице являются заболевания позвоночника, тогда врач назначает консервативное лечение, которое состоит из приема лекарственных препаратов, ряда физиотерапевтических процедур:
Массаж при болях в поясничном отделе
В случаи, когда боль в пояснице вызвана заболеваниями внутренних органов, врач проводит лечение в соответствии с поставленным диагнозом.
Лечение боли в пояснице требует индивидуального подхода, но чтоб не усугубить ситуацию и не сделать нужно соблюдать некоторые рекомендации:
Физические нагрузки ведут к развитию поясничных болей
Для того, чтоб сократить риск появления поясничной боли нужно соблюдать несколько простых правил:
Соблюдая простые правила можно не только уберечь поясницу, но и предотвратить развитие других заболеваний опорно – двигательного аппарата.
Источники: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_bolj_v_poyasnice_noushiya.php, http://moyaspina.ru/diagnostika/glavnye-prichiny-noyushchey-boli-v-oblasti-poyasnicy, http://antirodinka.ru/noiuschaya-bol-v-poyasnitse-prichini
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:
Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался - боль сразу же возвращалась.
Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.
Единственный препарат, который дал значительныйрезультат - это Artidex
Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?
Ответ прост, Artidex не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют - то это ПОДДЕЛКА.
Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Artidex. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больной спиной или суставами, по акции каждый житель РФ и СНГ может получить одну упаковку препарата БЕСПЛАТНО!
загрузка...
загрузка...
therapyspin.ru
Алина Шубская Автор
12:15 13.09.2017Боли в спине, по статистике, испытывает каждый второй украинец. Они могут быть совершенно безопасными, но есть и такие, на которые следует обратить внимание.
У болей в спине есть 6 основных причин.
Неудобное рабочее место, неправильно выбранная высота стола: все это вызывает сутулость и мышечные спазмы, которые характеризуются весьма острой болью.
Что делать: нужно регулировать кресло по размеру, вспоминать о том, что нужно выпрямить спину, делать гимнастику каждые 2 часа работы.
Даже если ты не тяжеловесная спортсменка, часто ношение ноутбука, или продуктов из магазина дает излишнюю нагрузку на поясницу, что вызывает ноющие боли внизу спины.
Что делать: нужно укреплять мышцы спины с помощью спорта, йоги и плавания. И не перегружить себя излишними грузами.
В ТЕМУ: 8 заблуждений о первой медицинской помощи, в который верит каждый из нас
Инфекционные заболевания способны приводить к воспалению межпозвоночных дисков, что вызывает боль и ломоту.
Что делать: при других симптомах инфекции, срочно обратись к врачу.
При доброкачественных и злокачественных опухолях в области позвоночника боль начинается на довольно ранних этапах.
Что делать: при появлении неожиданной навязчивой боли в одном и том же месте, обратись к врачу как можно раньше.
Боль в спине может возникнуть в последствии удара, или из-за метаболических поражений, например, остеопороза.
Что делать: в случае ушиба спины обязательно обратись к врачу. Если боль в спине тупая и затрудняет движения, но ударов не было, все равно сходить к врачу будет не лишним.
В ТЕМУ: Как убрать следы дезодоранта с одежды: 4 хитрости
Возможно, болит совсем не спина. Если врачи упорно твердят, что с позвоночником и мышцами все в порядке, а ты испытываешь острую ноющую боль, это может быть отражение боли в почках, желудке и мочеполовой системе.
Что делать: пройди общее обследование, в первую очередь у нефролога и гинеколога.
И не болей!
edinstvennaya.ua
«Здоровье до того перевешивает все блага в жизни,
Что по-настоящему здоровый нищий
Счастливее больного короля».
А. Шопенгауэр
Боль в области спины – проблема, характерная только для человека. Практически 80% людей уже сталкивались с неприятным болезненным синдромом. Почему болит спина? Это сигнал организма о заболеваниях позвоночника, спинных мышц и проблемах внутренних органов.
Резкая, внезапная поясничная боль получила название «люмбаго», а хроническая, постепенно развивающаяся болезненность называется «люмбалгией». При болях в копчике и нижней зоне позвоночника – это явление именуется «кокцигодинией».
Почему «стреляет» в спине, ноет и тянет? Причин множество, подразделяют их на боли эпизодические (механические) и проблемы хронического плана. Если от первых можно быстро избавиться, то хронические проблемы так легко не уйдут.
Болезненные ощущения в позвоночнике эпизодического характера – явление временное, внезапно появляющееся и бесследно уходящее. Такая боль самая распространенная – она посещает 85-90% людей в возрасте 20-60 лет. Начинается синдром сразу с острой фазы, обычно при наклоне и последующем разгибании тела.
Эпизодические боли нарастают при движении, в покое не ощущаются. Болезненный синдром не связан с заболеваниями или травмами – это сигнал организма, что ему пришлось пережить некий стресс.
Игнорировать эпизодическую боль позвоночника нельзя! Следует разобраться в причинах и устранить их. При легкомысленном отношении к здоровью боль эпизодического характера способна перерасти в хроническую, тяжело поддающуюся излечению.
Механическая боль локализуется в области бедра, ягодиц и пояснично-крестцовой зоной. Болевой синдром не распространяется ниже колен и имеет асимметричный характер. Какие причины вызывают неприятное явление?
Нагрузка на мышцы. У вас есть дача? Сад, огород? Увлеченно копающиеся на драгоценных картофельных грядках, нещадно согнув спину, жители огородных плантаций не понаслышке знают о проблемах в спине. А женщины? После тяжелого дня, неся огромные пакеты из магазина, чтобы приготовить еду на 10 голодных ртов!
Спины парикмахеров, строителей, работников сельского хозяйства, медиков также можно пожалеть. Постоянные нагрузки на позвоночник, мышцы спины приводят к появлению внезапных, сильных болей в пояснице.
Что делать? Отдохнуть! Организму необходимо дать полный покой, расслабить спину, а в перспективе изучить полезную гимнастику для мышц поясничного отдела. Тогда эпизодическая боль не посмеет вас затронуть.
Неудобное положение. Люди привыкают ко всему. К неудобному матрасу, высокой подушке, многочасовой работе за компьютером в слишком высоком офисном кресле. Длительно положение спины в неудобном положении – проблема для позвоночника. Даже отдыхая на любимом диване перед телевизором и удерживая спину 2-3 часа в одном положении, стресс позвоночник испытывает не меньший, чем во время активной прополки огурцов.
Когда позвоночник долгое время находится в неудобном положении, в спинной зоне сдавливаются кровеносные сосудики, мышцы перестают получать питательные вещества и затекают. Это не так страшно – стоит хорошенько размяться, пройтись и поменять положение тела. Но, если эпизодические боли приходят регулярно после сна – обратите на это внимание! Такой факт – первое свидетельство остеохондроза.
Переохлаждение. Всем знакомо выражение «Продуло спину». Для того чтобы переохладить спину, не обязательно долго гулять по морозу и основательно замерзнуть зимой на автобусной остановке. Главными виновниками переохлаждений становятся кондиционеры, которые встречают вас освежающей прохладой, когда вы распаренные после давки в метро, заваливаетесь в офис. Свою лепту вносят сквозняки, порывы холодного ветра.
Боль после переохлаждения проявляет себя на следующий день, он имеет ноющий характер. Иногда дает знать о себе проявлением люмбаго (резким прострелом в пояснице).
Что делать? В этом случае друзьями спины становятся разогревающие мази, крема, покой и теплый компресс (или пояс). Согрейте замерзшую спину! Вотрите в поясницу согревающую мазь и закутайте эту область теплым шарфом либо наденьте шерстяной пояс. Держать спину в тепле и отлеживаться следует до победного конца! При необходимости примите обезболивающее.
У женщин. Каждая шестая представительница слабого пола жалуется на появление боли в пояснице перед месячными и в разные фазы цикла. На самом деле болезненный синдром локализуется в области живота из-за сокращений матки. А боль позвоночника – это отзвук, отражение болевых импульсов. В медицине это явление получило название «иррадиирущие боли», то есть далекие от первоначального источника.
От такого явления чаще всего страдают юные, не рожавшие девушки и женщины пожилого возраста.
Боли спины часто наблюдаются и у беременных. Порядка 70% будущих мамочек жалуются на болезненность поясницы. Причин тому много:
Что делать? С нетерпением ждать малыша! Заботясь о собственном здоровье, включив в рацион регулярные прогулки, специальную гимнастику для беременных. Не забывая о массаже, правильном питании и полноценном отдыхе.
Повреждения. Осторожно, впереди гололед! Если упадете – можно причинить вред бедной спине. А катание на лыжах, коньках, роликах? Любое занятие спортом чревато механической травмой, ушибом, растяжением. Эти эпизодические боли (при небольших ушибах) не страшны, но постоянные травмы способны превратить механическую боль в хроническую.
Что делать? При грамотном лечении такие механические боли исчезают бесследно. При незначительном травмировании помогают анальгетики. А вот при серьезных ушибах стоит сходить к врачу – в результате сильного сотрясения позвоночные диски могут выпасть.
Позвоночник чутко реагирует на раздражающие факторы! Даже внутренний настрой человека, психологический дискомфорт, неудовлетворенность жизнью, работой отзываются в спине стреляющими болезненными схватками.
Опасны ли эпизодические боли? Разовое переохлаждение вряд ли спровоцирует серьезную проблему. Но постоянное травмирование спины, длительная неправильная поза становятся катализаторами к развитию опасных болезней. Помните – спина человека не создана для лежания на диване и сидения у монитора. Телу необходимо движение! Иначе вы рискуете одарить себя проблематичной хронической болью.
Регулярная нагрузка на позвоночник, постоянные травмы, длительная работа на улице в любую погоду, не вылеченные инфекционные болезни – все это может стать причиной развития у человека хронических болей позвоночника и сопутствующих болезней. Самостоятельно справиться с неприятными симптомами нельзя, здесь на помощь приходит врач. О каких недугах свидетельствует постоянно ноющая спина?
Для полноценной жизни и неограниченной свободы тела главным условием является здоровье позвоночника. Заболевания спины – большая группа недугов, различных по степени тяжести, симптоматике, локализации и причин возникновения.
Статистика показывает неутешительные цифры – 85-90% взрослого населения страдает от болезней спины. Проблема затрагивает людей любого возраста и социального положения.
И лишь 20-25% обращаются за врачебной помощью! Такое легкомысленное и недалекое отношение к здоровью приводит к развитию опасных осложнений вплоть до потери работоспособности, нарушения работы внутренних органов и приобретения инвалидной коляски. Какие болезни становятся причиной изматывающих, постоянных болей спины?
Хондроз. Коварное и загадочное заболевание, до конца так и не изученное учеными. Это патологические изменения в хрящевой структуре позвоночника, при которых хрящи тела позвонков перерождаются в костную ткань.
Как развивается недуг. Установлено, что в развитии патологии не последнюю роль играют мышцы шеи. У пациентов, страдающих хондрозом, выявлено сильное постоянное напряжение (гипертонус) коротких волокон шейных мышц, соединяющих позвоночные отростки. К причинам болезни относят:
Симптоматика. При хондрозе болит позвоночник в области шеи и поясницы. Болевой синдром ограничивает движение, возникает неприятное ощущение тяжести, напряженности в этих зонах. Патология заявляет о себе мышечной болью, нарушением зрения, головокружением, ушным шумом и мигренью. При развитии болезни грудного отдела спины наблюдается затруднение дыхания, колющими болями сердца. А поясничный хондроз нарушает работу ЖКТ и органов мочеполовой системы.
Сколиоз. Аномальное искривление позвоночника и деформация грудины. Сколиоз часто развивается у детей (12-15% подростков имеют начальную стадию болезни). Заболевание медики подразделяют на 4 вида:
Как развивается заболевание. Между позвонками находится межпозвоночный диск – особая структура позвоночника. Диск состоит из хрящика, в центре которого располагается субстанция желеобразного вида. Это главный амортизатор тела, имеющий название «пульпозное ядро». В начале заболевания пульпозное ядро смещается к позвонку, заставляя его искривляться в противоположную сторону.
Позвоночный диск приобретает асимметричную форму и провоцирует нарушение мышечного тонуса. Напряженные с одной стороны мышцы позвонка и полностью расслабленные с другой разворачивают позвоночный столб и деформируют его.
Симптоматика. Сколиоз на первой стадии практически незаметен. И никаких жалоб и неудобств не вызывает у человека. Пристально взглянув на спину, можно лишь заметить едва уловимую асимметрию плеч и лопаток. При развитии заболевания появляются уже заметно выраженные боли спины.
У больного быстро устают ноги, и затрудняется дыхание. Если болезнь пустить на самотек – вскоре заболевший увидит горб на своей спине. А постоянными спутниками станут сильные простуды и бронхиты.
Инфекционные поражения. Или спинальные инфекции. Такие проблемы возникают как следствие имеющегося или перенесенного заболевания, либо могут быть самостоятельным очагом поражения. Чаще всего причиной инфекций позвоночника становятся бактерии (синегнойная палочка и золотистый стафилококк). В группу риска входят следующие категории людей:
Как развивается болезнь. Развитие воспалительного инфекционного процесса проходит медленно. Болевые ощущения в спине нарастают при каждом движении и не утихают в покое. При развитии таких болезней в человеческом организме нарушаются важные функции позвоночника: поддержание тела в вертикальном положении и защита нервных структур позвонков.
Заболевания позвоночника несут огромные последствия для здоровья организма. Позвоночные инфекции отражаются на любых внутренних органах и становятся причиной паралича, судорог и смерти человека.
Симптомы болезней. Инфекционные заболевания коварны, они легко маскируются под иные болезни, и выявить их самостоятельно сложно. Что может настораживать и указывать на воспалительно-инфекционные заболевания позвоночника?
Грыжа позвонков. Распространенное заболевание чаще затрагивающее людей 25-50 лет (в группу риска включены и молодые люди 20-25 лет, занимающиеся спортом). Грыжа – это деформация и разрыв кольца межпозвонкового диска. Через отверстие часть студенистого ядра диска выпячивается, защемляя нервные окончания. Грыжа влечет за собой сужение позвоночных каналов, воспаление спинного мозга и нервных окончаний. Виновники болезни:
В результате у больного развивается «корешковый синдром» (нестерпимая боль спины). Следствием болезни становится потеря чувствительности, расстройство нормальной работы тазовых органов и паралич ног.
Развитие болезни. Начинается развитие грыжи с истончения (дегенерации) диска. Дисковое ядро постепенно обезвоживается, возникают трещинки. Со временем под действием внутреннего давления кольцо расширяется между позвонками. В конечном итоге происходит его разрыв. Образуется грыжа.
Момент возникновения грыжи человек ощущает как щелчок или хруст в спине, моментально появляется сильная боль. Грыжа выпячивается по-разному. Если она направлена по сторонам либо вперед – это чревато нарушением работы органов тела и их болью. Выпадение грыжевого мешочка к спинному мозгу несет более тяжелые итоги, вплоть до паралича.
Симптомы. Симптоматика болезни размытая, проявления грыжи можно перепутать с радикулитом либо невралгией. Настораживающими факторами становятся болевой синдром в месте образования грыжи (боль под левой лопаткой, правой, в пояснице, грудине, шее), онемение этого участка. Усиление боли при чихании и кашле, при наклонах и поворотах туловища. Внезапная слабость ног и онемение конечностей.
Перелом позвонка. Наш позвоночник включает 33 позвонка. Позвоночные косточки соединяются при помощи межпозвоночных дисков. Их перелом влечет за собой повреждения и разрывы внутренних нервных волокон, затрагивается целостность и окружающих органов, жизненно-важных кровеносных артерий.
Причинам позвоночных переломов становятся аварии, падении с высоты (у подростков). В пожилом возрасте к перелому способна привести истончившаяся ткань позвонка в результате остеопороза. В 70% случаях травмы приходятся на поясничный отдел, 10% на шею и 15-20% затрагивает нижние отделы позвоночника. Позвоночные переломы по характеру повреждений подразделяют на три вида:
Как развивается перелом. Наиболее часто повреждаются 4,5 и 6 позвонки (шейный отдел позвоночного столба). Самыми тяжелыми считаются повреждения 1 и 2 позвонка. Такие травмы приводят к тяжелейшим последствиям, вплоть до летальных исходов.
Перелом позвонка поясничного и грудного отдела провоцируют травмы прямого и сгибательно-вращательного характера. Передавливается спинной мозг, защемляются его нервы и травмируются межпозвоночные диски. Последствия таких переломов различны:
Симптомы перелома. Симптоматика повреждений позвоночного отдела зависит от места травмы. Признаки не осложненного перелома позвонка стандартные, они включают:
Первой жалобой больных является острая боль, сопровождающая спазмами мышц. Также травмы позвоночника провоцируют онемение рук, ног, упадок сил, недержание кала и мочи. У людей пожилого возраста переломы происходят порой незаметно, без травматизации. Их должна насторожить резкая боль в позвоночнике без видимых причин. Болевой синдром усиливается при ходьбе и уменьшается в состоянии покоя.
Дегенеративное поражение позвоночника. Такие проблемы встречаются у 99% взрослого населения планеты (преимущественно у жителей развитых стран). Это «расплата за умение ходить», как говорят врачи. С возрастом у людей снижается пластичность межпозвонковых дисков, они обезвоживаются. К 20-30 годам кровоснабжение диска мелкими сосудиками замедляется, обменные процессы теперь проходят за счет диффузии.
Причины патологий остаются загадкой. Установлено, что на дегенерацию позвоночника влияет образ жизни и особенности питания. Все источники проблемы разделены на две группы:
Механизм развития. Человек большую часть жизни проводить в вертикальном положении. Межпозвонковые диски принимают на себя максимальную нагрузку, со временем теряя эластичность. В зону особого риска и преждевременного развития дегенерации позвоночного столба входят следующие факторы:
При наличии подобных факторов межпозвоночные диски постепенно обезвоживаются, нарушается снабжение питательными веществами костной ткани, она дегенерирует, теряет запасы минеральных веществ и начинает деформироваться. Дегенерация позвоночного столба затрагивает нормальное функционирование внутренних органов.
Симптоматика заболеваний. Основной симптом недуга – постоянная боль в спине и нарушение гибкости, подвижности позвоночника. Человек испытывает трудности при наклоне, повороте. По своей специфике боль может быть резкой, простреливающей или тупой и продолжительной. Часто болевые импульсы отдают в конечности (идет распространение болевого сигнала по нервным корешкам).
Невралгия позвоночного столба имеет название «дорсалгия». Ею страдают 70-80% населения планеты. Для дорсалгии характерно хроническое течение и регулярные обострения болезни, сопровождающиеся ярко выраженными болевыми синдромами. Какие заболевания провоцируют развитие невралгии позвоночного столба?
Радикулит. Или радикулопатия (поражение корешков нервов спинного мозга). Радикулит не является отдельным заболеванием. Это комплекс симптомов, проявляющихся при ущемлении нервных окончаний. Бич пожилых людей, каждый третий человек после 40 лет уже знаком с этой болезнью. А у людей преклонного возраста малейший сквозняк провоцирует развитие радикулита. Существует три вида болезни:
Главным виновником радикулопатии становится остеохондроз (в 95% всех случаев). Болезнь может начаться и вследствие травм, болезней внутренних органов, артрита, грыжи и опухолей.
Как развивается заболевание. С возрастом у человека происходит «вымывание» минеральных веществ, важнейших компонентов для крепости костей. Межпозвонковый диск истончается и прорывается, образуется грыжа позвоночника. Если она направлена в сторону спинного мозга, происходит контакт грыжи и нервного корешка. При постоянном раздражении корешка появляется корешковая боль или радикулит. Организм реагирует на боевой синдром защитной реакцией мышц – они приходят в повышенный тонус, чтобы постараться ослабить давление грыжи на нервы.
Чем дольше живет в человеческом теле радикулит, тем больше болезнь перетекает в стадию хронической и трудно поддающейся лечению. При поздних формах недуга у человека развивается спондилез (деформация позвонков) и проявляются патологические разрастания костей позвоночника (остеофитов). Остеофиты, регулярно раздражая сосуды, нервы, мышцы, приводят к еще более серьезным последствиям, вплоть до полного обездвиживания больного.
Симптомы болезни. Боли при радикулите могут носить тупой и острый, режущий характер. Она редко, когда локализуется в одной области – болевой синдром распространен по всему позвоночному столбу. Кроме постоянной боли у больного немеют участки тела, начинается мышечная слабость и потеря чувствительности, сопровождающаяся жжением и покалыванием.
При радикулите нервные импульсы идут неравномерно, прерывисто. Это приводит к тому, что мышцы перестают нормально работать и атрофируются. Сильнейшие болевые спазмы проявляются в любом состоянии тела.
Межреберная невралгия. Или торакалгия. Это патологический процесс, появляющийся из-за раздражения и воспалительных процессов межреберных нервов. «Невралгия» с греческого переводится, как «боль нерва». К причинам относят:
В большинстве случаев причиной развития невралгии становятся сразу несколько факторов, одновременно действуя внутри организма.
Развитие болезни. Патологический процесс провоцируют воспаления межреберных нервов. Нервные окончания, подвергаясь сдавливанию и постоянному раздражению, провоцируют резкие болевые синдромы в спине. Межреберные нервы имеют многочисленные разветвления. Из-за этого может ощущаться боль под правой лопаткой, под левой. Боли отдают в область сердца и внутренних органов, заставляя врачей думать о развитии сердечных патологий, желудочных проблем и идти неверным путем при постановке диагноза.
Симптомы невралгии. Эта болезнь отравляет жизнь больному человеку. Невралгия проявляется сразу со жгучей боли. Болевой импульс идет по всему направлению нерва. Пронзительная боль не утихает ни на минуту, усиливаясь на вдохе/выдохе, чихании и кашле. При малейшем движении и повороте тела. Продолжается мучительное испытание от 2-3 часов до 4-5 суток и сопровождается следующими факторами:
Позвоночный столб – главная основа опорно-двигательного аппарата человека. Наш позвоночник и внутренние органы тесно взаимосвязаны. Проблемы с позвоночником провоцируют развитие болезней внутренних органов и наоборот, инфекции легких, работа микроорганизмов вызывает проблемы с позвоночником, а боль в желудке отдает в спину.
Еще Гиппократ говорил, что: «Если человек страдает множественными недугами, искать истинную причину болезней нужно в позвоночнике».
Пневмония. Острое инфекционное заболевание легких (инфекция затрагивает и легочную ткань). Болезнь очень распространена и опасна своей непредсказуемостью. Пневмония (или воспаление легких) лидирует по числу летальных исходов. Болезнь подразделяется на 4 вида:
Пневмония угрожает любому человеку, но особенно подвержены ей:
Как развивается болезнь. «Пусковым» крючком в появлении болезни являются вирусные инфекции. При переохлаждении организм ослабевает, снижается иммунитет. Вредоносные микроорганизмы попадают в легкие и начинают усиленно размножаться. Крепкий здоровьем человек изгоняет вирусы с помощью кашля и чихания. При слабых иммунных силах этого не происходит. Микробы проникают все дальше по легочным путям, не переставая размножаться, и вызывают воспаление легких.
Симптоматика болезни. Болезнь начинается с резкого подъема температуры (до +39⁰ С). Пневмония сопровождается одышкой, сильным мокрым кашлем. Снижается аппетит, нарастает общая слабость, лихорадка. При прослушивании груди выявляются хрипы. При развитии пневмонии наблюдаются боли в грудине, спине, животе и боку. Такие симптомы свидетельствуют о поражении плевральных листков легких.
На плевре сосредоточено большое количество нервных сосудиков и сплетений. Реагируя на раздражение, болевые импульсы и отдают в спину. Боли в спине при воспалении легких по характеру и интенсивности похожи на болевой синдром при радикулите.
Хронический бронхит. Продолжительные воспалительные процессы в бронхах. Диагноз ставят, если на протяжении 2-3 месяцев в течение 3 лет у больного отмечается кашель с обильным выделением мокроты. Хроническим бронхитом страдают 20% населения. Особенно рискуют работники производств с загрязненным воздухом и активные курильщики. В 3 раза чаще симптомы развиваются у мужчин после 40 лет.
Как развивается болезнь. При продолжительном раздражении бронхов (пыль, дым, выхлопные газы, курение) их слизистая начинает видоизменяться и становится доступной к проникновению инфекций. Слизистая увеличивает выделение мокроты, но не справляется с ее выведением наружу. Начинается влажный кашель, который усиливается промозглую, сырую погоду.
Постепенно бронхи сжимаются, принимая все меньше воздуха. Возникает одышка, провоцирующая удушье. В кровь поступает меньше кислорода, от чего появляется дыхательная недостаточность. Состояние перерастает в хронический бронхит.
Симптоматика. Постоянный мучительный кашель с выделением слизисто-гнойной мокроты. В фазе обострения кашель усиливается, а мокрота становится гнойной. К симптомам присоединяется одышка, слабость и потливость, боли в груди и спине. У больного прослеживаются свистящие хрипы, при дыхании набухают вены на шее. Многолетнее течение болезни приводит к деформации фаланг пальцев и ногтей (они утолщаются).
Патология почек. Патологические изменения в почках – серьезная проблема современного мира. И один из частых диагнозов. Почечные болезни имеют широкое распространение, и запускать их нельзя. Но большинство проблем, связанных с почками, имеют скрытую форму и вовремя их выявить очень сложно. К патологическим изменениям почек относят:
Развитие болезни. В большинстве случаев к возникновению почечной патологии приводит инфицирование организма вирусами или бактериями. К сбоям в работе почек причастны опухоли и кистовые образования. Свою лепту вкладывают камни, песок в почках, врожденные аномалии и сбои в процессе обмена.
Симптоматика. Первый сигнал, что с почками происходит неладное – постоянный слабый озноб и беспричинная усталость. Такие же проявления есть у простудных заболеваний, поэтому человек тревогу не бьет. А проявления недуга усиливаются – начинается лихорадочное состояние, сопровождающееся жаром. Возникает болезненный синдром в районе поясницы и спины (со стороны пораженного органа).
Отекают веки, лицо, у тучных людей отечность распространяется на все тело. Возникают проблемы с мочеиспусканием. Больные жалуются на чувство жжения, позывы становятся слишком частыми или пропадают совсем. Цвет мочи меняется – она становится буроватой, появляются вкрапления крови.
Так как можно определить причину болезненного синдрома в позвоночнике? Нам поможет исследование характера болевого импульса.
Спинная боль при проблемах в сердце. Сердечные проблемы – самые опасные, при подобной симптоматике немедленно обращайтесь к медикам! Промедление чревато угрозой для жизни.
Заболевания дыхательных органов. Проблемы с бронхами, легкими не так опасны, как сердечные, но запускать их не следует. Определить возможную болезнь можно по болезненным импульсам в позвоночнике.
Болезни ЖКТ. Такие заболевания отражаются в основном болевыми синдромами поясничного отдела позвоночника, захватывая область нижних ребер.
Проблемы с почками. При почечных коликах болезненные импульсы длительные, ярко выраженные, сосредотачиваются в области поясницы. Они усиливаются, когда долго стоишь, при движениях тела. Боль отдает в ногу, зону подреберья, паховую область, брюшину, затрагивая внутренние части бедер. Сопровождает синдром усиление позывов к мочеиспусканию.
Мочеполовая система. Задуматься о неполадках в этой области заставляют резкие пронзительные боли эпизодического характера в районе крестцово-поясничного сочленения. У женщин болевые импульсы свидетельствуют о текущих воспалительных болезнях либо гормональных изменениях мочеполовой системы. Мужчинам (особенно пожилым) при таких болевых импульсах стоит пройти обследование на наличие простатита.
Миозиты (воспалительные процессы в мышцах спины). При этих заболеваниях характерна умеренная боль тупого характера, возникающая в области пораженной ткани позвоночного столба. Движения болевой импульс не ограничивает, но доставляет серьезный дискомфорт. Болевой синдром иррадиирует в ногу и сопровождается отечностью пораженного участка и жаром в этой области.
Остальные случаи возникновения болевых импульсов позвоночного столба в основном связаны с заболеваниями самого позвоночника. Можно ли избавиться самостоятельно от болей в спине? К каким спешить специалистам?
Лечимся дома. Если болезненные ощущения в позвоночнике не особо мучительные, с ними легко справиться своими силами. Чем лечить спину дома? Хорошо и эффективно зарекомендовали себя согревающие тело растирания камфарой или перцовой настойкой. Используйте и лечебную мазь (атривин, финалгель, вирапин, випротокс, финалгон). Эти средства повышают кровообращения и хорошо купируют боль.
Если болезненность в позвоночнике началась вследствие растяжения мышц спины, чтобы уменьшить болевые импульсы, к пораженным участкам прикладывайте лед. Массируйте область ледяными кубиками 7-10 минут. А с 3-4 суток переходите на тепловые обертывания отварами лекарственных трав с противовоспалительным действием.
От боли острого характера помогут избавиться физические растяжки. Не вставая с кровати, плавным движением подтяните ногу к груди, расслабьтесь и повторите снова. При болевом синдроме лучше не вставать с постели, а плавно скатываться с нее.
Совет. Забудьте о мягких матрасах! При проблематичной спине спать следует на ортопедическом матрасе и подушке. Они равномерно распределяют нагрузку на позвоночный столб во время сна и минимизируют болевые импульсы. Медики рекомендуют при болях в спине спать в позе «зародыша» (на боку, притянув ноги к груди).
Снимают воспалительные процессы в позвоночнике обезболивающие препараты (аспирин, ибупрофен). При противопоказаниях к применению лекарства, прекрасным аналогом становится кора белой ивы (она содержит ацетилсалициловую кислоту). Отвар лекарственного растения избавляет от боли позвоночника средней тяжести. Кору (20 г) запарьте кипящей водой (200 г). Дайте настояться и принимайте отвар по столовой ложке 3-4 раза ежедневно.
Эффективными средствами в плане избавления от болезненных проблем в позвоночнике является лечебный массаж. Он проводится опытным специалистом курсом в 12-15 процедур. Но дома альтернативой могут стать поглаживающие, с легким нажимом движения в области поясницы.
Внимание! Профессионально проводимый массаж может спровоцировать боль в позвоночнике. Этот эффект нормален, болезненные ощущения проявляются только в первые 2-3 сеанса.
Распрощаться с болезненным синдромом в позвоночнике поможет лечебная физкультура. Многие упражнения проводятся дома без присмотра врача. Лягте на спину и поочередно поднимайте/опускайте вытянутые ноги. При тренировке напрягайте мышцы пресса. Во время гимнастики боль в спине может слегка активироваться, но она уйдет через 3-4 минуты.
Если спинная боль мучительная, не позволяет передвигаться по дому, немедленно обращайтесь к врачу! В этом случае делать гимнастику, растираться мазями неэффективно, а промедление чревато последствиями.
Чем поможет медик. К какому врачу обратиться при появлении нестерпимых болей в спине?
Вертебролог. Специалист, лечащий позвоночник (латинское слово «вертебра» означает «позвонок»). Узкопрофильный врач использует при работе различную методику (УЗИ, магнитно-резонансную и компьютерную томографию). При помощи обследований он исключит либо подтвердит патологические изменения позвонков и снимет болезненный импульс с помощью физиопроцедур, уколов и лекарств.
Квалифицированные специалисты-вертебрологи знакомы с техникой мануальной терапии, массажем, даже осуществляют операционные вмешательства на позвоночнике. Но вертебрологами располагает далеко не каждая поликлиника – эти профессионалы редкость. Что делать? Искать замену.
Невролог. Эти медики есть в любой районной поликлинике. Пусть они не обладают такими знаниями и навыками, как вертебрологи, но помочь разобраться с проблемами в спине и назначить адекватное лечение они смогут.
Уролог, нефролог. Идите к врачам таких специальностей, если вы уверены, что проблемы с позвоночником исключены, а боль в спине – отзвуки проблем с почками. Врачи этих специальностей узкопрофильные, нефрология базируется на терапевтическом уклоне, а урология относится к хирургии.
Терапевты, пульмонологи, кардиологи и гастроэнтерологи. Если спинная боль – показатель патологий сердца, болезней ЖКТ, проблем с легкими – ваша дорога лежит к этим специалистам!
Не запускайте проблемы со своим позвоночником! Действуйте сразу и неотлагательно. Обращайтесь к врачу сразу, не затягивая с визитом и не занимаясь самолечением. Берегите себя!
Будьте здоровы!
propochemu.ru
У меня периодически ноет поясница. Вроде бы и не жгучая боль, как многие описывают радикулит, но при этом не дающая о себе забыть. Ноет и тянет, мне это мешает. Но я совершенно не знаю, к какому врачу по этому поводу обращаться. К остеопату сходил по рекомендации соседки, боль не прошла. Подскажите, что это может быть и что делать?
Геннадий, Сызрань
Владимир Лушников, невролог, к. м. н., Волгоград
– Уважаемый Геннадий, как вы, наверное, понимаете, на страницах журнала никто не может ставить точных диагнозов и назначать лечение. Это даже опасно, тем более что не имеется возможности расспросить вас и осмотреть.
Однако предположить некоторые заболевания возможно. Конечно, в первую очередь в голову приходят мысли о поражениях позвоночника, мышц или нервов. Это может быть остеохондроз – распространенное в наше время заболевание. Подтвердить диагноз может врач-ортопед или хирург на основании рентгенограммы или данных МРТ (магнитно-резонансная томография). Ортопед может установить и искривление позвоночника, которое также может служить причиной вашего дискомфорта. Рентгенограмма позволит увидеть перелом позвонков или опухоль.
Патология нервной ткани – защемления нервов, например – может вызывать болезненность в области поясницы. Однако она, как правило, выражена сильнее. То же самое касается воспалений нервов – в таких случаях боль носит стреляющий характер и причиняет мучение. Однако если у ортопеда все «чисто», посетите невролога для осмотра и исключения патологии нервов. У мужчин старше 40 лет довольно часто встречается грыжа межпозвонкового диска. И самый первый симптом данной патологии – боль в пояснице, которая имеет тенденцию нарастать в вертикальном положении тела и утихать в горизонтальном. И тут уж без очной консультации хирурга не обойтись.
Иван Васлиев, уролог, к. м. н., Нижний Новгород:
– Иногда боли в области поясницы могут быть обусловлены заболеванием почек или мочеполовыми инфекциями. Как правило, для такой ситуации характерна определенная локализация боли – по обеим (или одной) сторонам позвоночника. Позвоночник при этом «чувствует» себя нормально.
Интенсивная боль в пояснице может быть вызвана травмой почки при падении или ударе. Постарайтесь вспомнить, не было ли подобной ситуации. Так как ваша боль возникает периодически, скорее всего она связана все-таки с инфекцией (если дело в почках, конечно). Как правило, в дополнение к этой боли вы можете заметить повышение температуры тела, болезненность или дискомфорт при мочеиспускании. Также зачастую наблюдается помутнение мочи из-за слизи и бактерий.
Помимо боли, вызванной повреждением почки от травмы или ушиба, существуют и симптомы почечной инфекции. Боль, вызванная почечной инфекцией, имеет намного более общий характер, нежели боль от травмы почки. В дополнение к симптомам почечной инфекции часто возникают жар, боль при мочеиспускании и кровь в моче.
Чтобы понять, имеется ли у вас инфекция почек, необходимо обратиться за консультацией к нефрологу. Как правило, доктор после проведения осмотра назначает ряд обследований. В первую очередь это анализы мочи, а также УЗИ почек. При обнаружении признаков воспаления нефролог назначит дополнительные лабораторно-инструментальные исследования для уточнения диагноза. Но помните: обратиться к доктору следует как можно скорее. Хроническая, непролеченная почечная инфекция с годами приведет к почечной недостаточности!
Анна Малышкина, терапевт, врач 1-й категории, Москва:
– Боль в спине может быть вызвана целым рядом причин. Установив свою, вы повышаете шанс на благополучное лечение и скорое выздоровление.
Итак, проблемы со спиной и болью в пояснице могут возникнуть у:людей с избыточным весом, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, чей труд связан с постоянным сидением, людей, чрезмерно нагружающих себя в тренажерном зале, дачников, проводящих много времени в согнутом положении при пропалывании грядок, людей, часто поднимающих тяжести,беременных и недавно родивших женщин.
Берегите спину!
sobesednik.ru
