Мир переживает невиданный всплеск популярности кроссовок: нынче их носят буквально под всё и со всем. Кроссовки стали легитимными даже там, куда раньше никто не догадался бы в них прийти — например, на театральной премьере.
Кроссовки кроссовкам рознь! Мы делимся советами, как правильно подобрать себе качественную спортивную обувь, которая не будет знать сносу.
Баскетбольная обувь предназначена для игры в баскетбол. Теннисные туфли предназначены для тенниса. Кроссовки предназначены для бега, а походные кроссовки предназначены для похода. Это не уловка швейной промышленности, чтобы заставить вас купить больше обуви — для каждого вида спорта действительно требуется свой вид обуви.
Производители стараются делать спортивную обувь максимально полезной, чтобы она помогала спортсмену и облегчала его действия. Важно, чтобы вы выбирали обувь исходя из того, каким видом спорта вы собрались заняться.
Если вы занимаетесь 2–3 видами спорта, то лучше иметь 2–3 пары обуви для каждого из них, чем одни «универсальные» кроссовки.
Баскетбольные кроссовки
Одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего тела — по-прежнему носить пару старой спортивной обуви. Обувь предназначена для обеспечения поддержки ваших ног и лодыжек, но, как только внутренний амортизирующий слой ломается, все ваше тело страдает от последствий.
Американская академия Podiatric, специализирующаяся на спортивной медицине предлагает следующие советы для принятия решения о необходимости замены обувь:
После примерно от 450 до 600 километров бега или ходьбы.
После примерно от 45 до 60 часов игры в баскетбол, аэробные танцы, теннис, или другие подвижные виды спорта.
Когда есть какой-либо существенный износ в середине подошвы — обувь выглядит неровной, когда ее помещают на плоскую поверхность.
Даже если вы не регулярно носите кроссовки, стоит заменить их после года владения потому, что они могут испытывать экологический износ, даже если они фактически не используются.
Если вы очень активны, вам, возможно, придется заменять обувь каждые пару месяцев. Это может быть дорого, но если это позволит сэкономить затраты на медицинское обслуживание в дальнейшем, то это стоит того.
Спортивная обувь варьируется в цене от $ 20 до более чем $ 200. Последнее, что хочет увидеть любой пользователь — большой счет за обувь уже перед оформлением покупки, просто потому, что импульс привел их сразу на кассу.
Главное подходить разумно, многие исследования показывают, что в среднем за 80–100 долларов обувь ничем не отличается от очень дорогой серийной обуви.
Несмотря на то, что вы всегда носили 35 размер и он всегда вам был в пору — лучше перед выбором проконсультируйтесь с продавцом. Дело не только в размере ноги, размер арки, требуемый уровень поддержки — все важно. Хорошие магазины не жалеют денег на профессиональных консультантов, которые помогут вам выбрать правильную обувь в которой ноги не будут болеть или быстро уставать.
Не должно иметь значения, нравятся ли вам кроссовки Nike больше, чем любые другие спортивные марки в мире — если она не может предложить правильную обувь для ваших ног, вашей посадки или вашего вида спорта. При покупке спортивной обуви, обязательно померьте несколько разных марок. Вы можете быть удивлены, узнав, что обувь, которая подходит вам лучше всего на самом деле от бренда, который вы никогда не носили раньше.
В конце дня ваши ноги опухают. Так, придя в магазин вечером и меряя обувь, вы будете понимать, что сейчас ваши ноги максимально большие. Лучше купить обувь немного больше, чем немного меньше, потому что велика вероятность, что во время тренировок такие кроссовки будут жать и в них будет неприятно заниматься.
Когда идете за кроссовками в магазин — обязательно одевайте те носки, в которых вы будете заниматься. Они помогут вам избежать неприятных проблем, например, при низком носке задник кроссовка может натирать ногу. При слишком плотном носке — проветривание ступни будет недостаточным и ноги будут сильнее потеть.
Если вы хоть раз в жизни носили обувь меньшего размера, вы знаете насколько это неприятно и болезненно. Поэтому при выборе и покупке обуви всегда старайтесь, чтобы оставалось немного места перед большим пальцем. Желательно, чтобы количество этого места было достаточно, чтобы вы могли вращать пальцем покругу практически свободно и без помех.
Необходимо постараться померить хотя бы 8 различных пар кроссовок, прежде чем принять решение о покупке. Людям с нестандартными размерами обычно трудно подобрать даже 2–3 пары, поэтому важно посетить несколько магазинов.
Особенно, если вы дождались момента, когда старая обувь сильно износилась. Померив несколько вариантов разных марок вы сможете выбрать комфортный для себя.
Делайте фотографии того, как сидит на вашей ноге та или иная пара обуви, чтобы не забыть, какая понравилась больше, а какая — меньше.
Перед тем как отправиться домой с новыми кроссовками, проверьте политику возврата товара в магазине. Некоторые интернет-магазины дают клиентам до 30 дней, чтобы вернуть обувь, даже если они были ношены. Будет ужасно обнаружить по приходу домой, что обувь, которая вроде подходила в магазине — не так уж и удобна, а вернуть ее в магазин не представляется возможным.
В то время как мода не должна быть фактором при выборе правильной спортивной обуви, не стыдно признаться, что все же это имеет значение. Не страшно, если вы остановитесь на покупке определенной пары обуви в определенной цветовой гамме, если модель вам любима и доступна, полностью соответствует вашими предпочтениям. Иногда в интернет-магазинах может не быть товара в наличии, но они могут заказать тот, который вы хотите, и поставлять его на место бесплатно.
Авг 9, 2016Сергей
nasovet.info
Российский размер Длина стопы, см Размер обуви ECCO
35 22.5 35
36 23.0 36
37 23.5 37
38 24.5 38
39 25.0 39
40 25.5 40
41 26.5 41
42 27.0 42
43 27.5 43
44 28.5 44
45 29.0 45
46 29.5 46
47 30.5 47
Российский размер Длина стопы, см Размер обуви ECCO
8 12.5 19
9 13.0 20
10 13.5 21
11 14.0 22
12 14.5 23
13 15.0 24
14 16.0 25
15 16.5 26
16 17.0 27
17 17.5 28
18 18.5 29
19 19.0 30
20 19.5 31
21 20.5 32
22 21.0 33
23 21.5 34
24 22.5 35
* Выбирая пару обуви для себя, важно помнить, что все модели садятся в соответствии с ее конструкцией, внутренней отделкой, колодкой, а также особенностями вашей стопы. Поэтому перед покупкой рекомендуем примерить обувь.
www.ecco-shoes.ru
Недаром их делят на повседневные, беговые и баскетбольные. Все они предназначены для разных целей.
Она зависит от конкретной модели и от того, для чего вы её выбираете. Существуют кроссовки для занятий спортом или просто для прогулок пешком или для отдыха на природе. Отличаются они, прежде всего, качеством материала и строением.
Кроссовки, предназначенные повседневного ношения, отличаются тонкой подошвой, яркими и красивыми, но неудобными для спорта материалами, а так же продаются в обычных обувных магазинах. Поэтому, даже если вы приобретёте кроссовки отличного качества в таком магазине, они могут не подойти даже для занятий обычной физкультурой из-за особенностей материалов, не предназначенных для быстрого бега.
Настоящая спортивная обувь продаются только в спортивных магазинах и стоит не дёшево, но зато прослужит вам долго, делая занятия спортом комфортными для вас.
Там есть спортивная обувь Адидас и спортивная обувь Найк.
Эти фирмы делают удобную обувь для занятий спортом, бегом или баскетболом (баскетбольные кроссовки), отвечающую всем международным спортивным стандартом, но помните, что её можно купить только в фирменном спортивном магазине.
Так же там можно купить и специальные кроссовки для занятий фитнесом, которая способствует похудению. Сделать это можно как в обычном магазине, так и на сайте, где продают спортивную обувь.
Это зависит от вашей цели. Если вам нужна просто спортивная обувь для прогулки, то нужно обратить внимание на качество материала, из которого она сделана, швы, фирму, которая производит такую обувь, ну и, конечно же, на предназначение материала.
Утеплённые модели обычно носят зимой, и они сделаны из плотного материала и утеплением, а вот летние модели кроссовок обычно сделаны из лёгкого и дышащего материала.
Вот ещё на что следует обратить внимание при выборе обуви:
На что еще обратить внимание при покупке спортивной обуви, можно прочитать здесь: 10 советов по выбору спортивной обуви.
Летние модели носят на голую ногу, иногда на колготки или на тонкие носки, если вы решили просто прогуляться в кроссовках по городу.
Для спорта лучше надевать кроссовки или на голое тело, так как профессиональные модели отлично впитывают пот и позволяют ноге дышать, а зимой на носки и колготки. При этом верх должен быть выполнен в джинсовом или спортивном стиле, тогда вы будете смотреться стильно и ярко.
Но есть некоторые модели, которые можно носить даже с вечерним платьем. Это кроссовки на толстой и плоской подошве белого цвета со шнуровкой и блеском или блестящим напылением. Они будут очень приятно смотреться как с ярким вечерним платьем, так и с обычными джинсами.
Существует два типа зимней спортивной обуви. Для спорта или пеших прогулок это плотные утеплённые кроссовки из плотного натурального материала, создающего ощущение тепла.
Такая обувь более массивная, чем обычнее кроссовки и так называемые кроссовки на платформе или на каблуке, которые, на самом деле, не что иное, как полусапожки, декорированные в спортивном стиле.
Они предназначены не для спорта, а для повседневного ношения. Но и ту, и другую спортивную обувь носят с утеплёнными пуховиками или зимними куртками с утеплением. Тогда комплект в целом смотрится очень стильно и завершено.
Её нужно покупать в специальных магазинах и стоит она довольно дорого. Но зато она окажется незаменимой как для профессиональных спортсменов, так и для любителей активного отдыха. Кстати, она соответствует всем стандартам вуза, поэтому подойдёт для занятий физкультурой.
Для повседневного ношения можно выбрать обувь тёмных оттенков с яркими вставками, особенно с эффектом искр на платформе, которые смотрятся очень привлекательно, а вот для спорта лучше выбрать обувь нейтрального цвета и более светлого оттенка, так как она создана из такого материала, который легко чиститься и на ней лучше видна грязь после спортивных тренировок, особенно на свежем воздухе.
Её можно купить как в спортивном магазине, так и в обычном магазине обуви.
Самой стильной обувью, предназначенной для повседневной жизни, называют кроссовки на каблуке или на платформе с высоким подъёмом стопы, которые не только зрительно прибавляют рост и нивелируют лишние килограммы, но и подойдёт к любым джинсам и даже коротким юбкам, которые вы носите в повседневном стиле. С чем еще можно сочетать спортивную обувь, можно узнать из статьи: С чем носить кроссовки.
Спортивная обувь для женщины смотрится стильно, если её цвет сочетается с базовым цветом вашего гардероба. В этом сезоне стоит обратить внимание на обувь с любыми переходами цвета, а так же на такие цвета, как апельсиновый, бирюзовый или мятный.
Отличается от взрослой только дизайном и размером. Но некоторые производители слишком переусердствуют, пытаясь скрыть за красивым и ярким дизайном низкое качество обуви.
Поэтому выбрать кроссовки для ребёнка нужно по тем же критериям, что и для взрослого человека.
Она отличается плотным, но воздухопроницаемым покрытием, которое позволяет коже дышать, но при этом сохраняет тепло, красивым дизайном, аккуратностью и приятной отделкой. Кроме того, они смотрятся ярко, красиво и модно, так как куплены в фирменном магазине.
Многие модели обуви спортивного типа смотрятся очень красиво, особенно на высокой подошве, что позволяет увеличивать рост и подтягивать фигуру, а так же обеспечивать удобство при любой зимней погоде, от гололёда до обильного снегопада.
Она имеет тот же размерный ряд, что и обычная, но некоторые импортные модели, которые созданы в другой стране, имеют другие обозначения.
Для этого в магазинах есть специальная таблица, на которой есть размерный ряд обуви по разным стандартам страны и продавец обязан вам это объяснить. Помните, что спортивную обувь лучше примерять во второй половине дня (нога становиться чуть больше) и брать на полразмера больше вашего, чтобы вам было удобно в ней двигаться во время интенсивных занятий.
Её можно купить только в спортивном магазине. Лучше взять баскетбольные кроссовки или беговые, но с плотной подносочной частью, устойчивой к многочисленным ударам по мячу. Но в некоторых магазинах есть специальные модели для мини-футбола, а так же кроссовки с шипами для этого вида спорта. На них и стоит обратить внимание в первую очередь в спортивном магазине.
Обычно это красивые женские босоножки на невысоком, но очень устойчивом каблучке с обмоткой вокруг ноги.
Она не только красиво смотрится на сцене, но и на тренировках и даже в обычной жизни, но при её выборе нужно обратить внимание на одни нюанс: обувь должна иметь не острый каблук, чтобы не испортить костюм партнёра во время движений.
Для мужчин спортивная обувь для танцев – это обычные ботинки на широком и толстом каблуке, в которых удобно не только танцевать, но и бить чечётку.
В основном, это Адидас, Найк, Пума и Рибок. Но есть специальные малоизвестные бренды, разрабатывающие лечебную спортивную обувь, с правильной амортизацией и лечебным воздействием на позвоночник.
Их можно купить как в спортивном магазине или в магазине для фитнеса, так и заказать на специальном сайте, где есть спортивные товары с лечебным воздействием, которые способствуют снижению лишнего веса и даже исправлению таких дефектов, как плоскостопие и искривление позвоночника. Но в обычном магазине самой универсальной признана спортивная обувь nike, а так же модная спортивная обувь 2017 года фирмы Пума и Адидас.
Для этого в спортивных магазинах есть баскетбольные кроссовки, предназначенные для этого вида спорта. Они не только имеют специальное строение для того, чтобы нога из них не выскальзывала при прыжках в высоту, но и удобную подошву, устойчивую к прыжкам.
Это специальные балетки из тонкого материала с перетяжками вокруг ноги. Иногда в такой обуви нет пятки и прикрыт только носок, но так как занятия гимнастикой проходят на специальном коврике, то такая обувь очень удобна для занятий.
Чаще всего это обычные кроссовки с тонкой, но упругой подносочной частью. Они подойдут как для занятий на велотренажёре или прогулки на велосипеде, так и для вождения автомобиля.
Она должна быть нейтрального, лучше чёрного цвета на толстой ребристой подошве или с утеплением, если речь идёт о зимней обуви. Так же под военную форму подойдёт красивая обувь коричневого цвета, при этом такие кроссовки должны быть сделаны из качественной кожи или её заменителя и быть однотонными по цвету, так как яркие цвета плохо сочетаются с военной формой.
Это все виды акваобуви, которая продаётся в спортивных магазинах и предназначена специально для этого вида спорта. Внешне она может напоминать кроссовки, только матерчатые или обычные закрытые ботинки для дайвинга из высококачественной резины или другого эластичного материала.
В зависимости от вида спорта, которым вы занимаетесь, вам нужно подобрать обувь. Это могут быть как кроссовки для баскетбола, если, вместо обычной физкультуры вы посещаете баскетбольную секцию, или беговые кроссовки, если вы выбираете обычную физкультуру.
Главное, чтобы они были настоящими и качественными, а не поддельными и дешёвыми, если вы не хотите, чтобы ваши ноги потели, а потом болели, не выдерживая обычной нагрузки.
Она должна быть лёгкой, удобной и выдерживать максимальный нагрев тела во время спортивных занятий. Другое требование – это материалы, из которых она изготовлена. Они не только не должны содержать токсичных красителей, но и быть максимально воздухопроницаемыми удобными для движений, а так же не содержать аллергенов.
Этим требованиям соответствует практически вся спортивная обувь известных фирм, а так же лечебная обувь, в отличие от той, что продаётся в обычном магазине.
Кроме того, спортивная обувь должна впитывать пот и не способствовать чрезмерной потливости и влажности ноги, поэтому материал внутренней отдели, из которого она изготовлена, должен содержать материал, впитывающий пот, наподобие того, из которого сделаны женские гигиенические прокладки.
Эти требования являются основными, уточнить которые можно в спортивном магазине, у спортивного врача, а так же на специальных сайтах, посвящённых этой теме.
Секреты кроссовок (видео)
https://youtube.com/watch?v=3hqUWNpx-6U+
Как выбрать спортивную обувь? (видео)
https://youtube.com/watch?v=763TOYYfrJY+
«Формула качества»: Выбираем кроссовки для фитнеса и бега (видео)
https://youtube.com/watch?v=DjIwYNQ3J6E+
Модные кроссовки 2017 женские (видео)
https://youtube.com/watch?v=uoA6oEpysrU+
modnayaobuvru.ru
Спортивная обувь – вопросы
Что нам известно о профессиональной спортивной обуви? Так ли она необходима спортсмену? Как найти хорошую спортивную обувь человеку, которому некогда бегать по магазинам, потому что он бегает по стадиону? Как правильно выбрать спортивную обувь? Какие виды спортивной обуви существуют? Как избежать травм с помощью правильно выбранной спортивной обуви? Как, наконец, добиться высоких результатов в своём виде спорта опять же благодаря качественной спортивной обуви? Какие производители спортивной обуви считаются лучшими в мире и почему? Эти и подобные вопросы, наверняка, интересуют профессиональных спортсменов, поборников активного образа жизни, родителей будущих чемпионов, тренеров. Дать ответы на все эти вопросы в одной маленькой статье нереально. Одно можно сказать сразу: современный спорт немыслим без современной спортивной обуви: кроссовки, бутсы, борцовки, боксёрки, штангетки и т.д..
Теперь вкратце ответим на некоторые вопросы о спортивной обуви.
Какая спортивная обувь нужна для спорта?
Обувь для спорта должна быть прежде всего новой или, по крайней мере, не имеющей заметных стёртостей подошвы, рваных швов, дыр и т.д. Изношенная спортивная обувь уже не выполняет всех своих функций и способна только травмировать душу и тело. Профессиональная обувь для спорта должна быть именно обувью для спорта, а не для прогулок по пляжу и не для восхождения на горные вершины, то есть, обувь для спорта – это профессиональная обувь, изготовленная профессионалами для профессионалов. Необходимо учитывать, для какого именно вида спорта вы ищете спортивную обувь, так как понятно, что футбольные бутсы, например, вряд ли подойдут теннисисту, а шиповки – баскетболисту.
Виды спортивной обуви
Условно спортивная обувь подразделяется на два вида: универсальная спортивная обувь и специальная. Первая годится для активного образа жизни в любом её проявлении, для занятий фитнесом и даже для тяжёлой атлетики.
Специальная спортивная обувь является именно профессиональной и делится, в свою очередь, по видам спорта.
И здесь, пожалуй, самой большой и многообразной группой является обувь для бега: тихоходы – кроссовки для длительного бега по пересечённой местности, темповики – кроссовки для быстрых тренировок, марафонки – кроссовки для соревнований, кроссовки для прыжков в длину, шиповки, кроссовки для спортивной ходьбы и т.д. Обувь для бега отличается гибкостью, лёгкостью, упругостью.
Футбольная обувь или попросту бутсы – вторая по востребованности группа спортивной обуви. Она предназначена для футбола, и лучшие мировые производители учитывают все особенности этой игры, чтобы удовлетворить все потребности футболистов. Бутсы снабжены усиленной носовой частью, специальной шнуровкой, амортизацией, шьются бутсы из кожи кенгуру, из телячьей кожи и всё больше – из качественных кожзаменителей. Для игры на жёстких покрытиях и в футзалах производятся специальные бутсы для зала и жёстких покрытий. Для игры на травяных полях используются бутсы с шипами.
Особенности спортивной обуви
При выборе спортивной обуви надо учитывать некоторые особенности, например, какой подъём у вашей стопы: низкий, нейтральный или высокий; материал, из которого сделана обувь: кожа растягивается и вбирает влагу, кожзам – нет; детская обувь для спорта не должна покупаться на вырост; футбольные бутсы должны плотно облегать стопу; штангетки обязательно должны быть снабжены усиленной подошвой… и т.д. и т. п.
Спортивная обувь от ведущих мировых производителей
Лучшую профессиональную спортивную обувь производят следующие прославленные фирмы: Adidas, Nike,Mizuno, Asics, Kelme, Reebok.
В магазине StadiumShop.ru в любое время дня и ночи вы сможете без особого труда выбрать качественную спортивную обувь, которая подойдёт вам по всем статьям, в том числе и по цене, потому что у нас цена равняется качеству, а качество – это победа.
Использование статьи допускается только со ссылкой на наш сайт и упоминанием автораhttp://www.stadiumshop.ru/ - спортивная экипировка
Следующие статьи:
Спортивная обувь: трансформацияСпортивная обувь: ускорениеСпортивная обувь: кому чтоСпортивная обувь: история трёхполосного мира 1
Интернет-магазин спортивной экипировки для профессионалов: футбольная форма, мячи, кроссовки, бутсы и многое другое.
stadiumshop.ru
Правильно выбранная спортивная обувь может помочь вам повысить производительность и избежать травм. Покупая новую пару кроссовок, следуйте определенным правилам.
Пройдемся по списку:
— Купите спортивную обувь в специализированном магазине. Его сотрудники приветливо и понятно вам расскажут обо всех преимуществах и правилах использования той или иной модели. Это, конечно, обойдется немного дороже, но оно того стоит. Не жалейте, ведь вы будете постоянно носить эти кроссовки.
— Из-за того, что ваши ноги становятся немного больше после физических нагрузок, попробуйте надеть кроссовки после тренировки или пробежки и в конце дня.
— Наденьте тот же тип носка, который одеваете во время тренировки.
— Пальцы ног в примеряемой обуви должны свободно шевелиться.
— Обувь должна быть удобной, как только вы ее надели. В спортивной обуви нет периода разноски.
— Сделайте несколько шагов в новой обуви. Вам должно быть комфортно.
— Всегда пытайтесь заново перешнуровать кроссовки. Начиная с дальних петель, шнуруйте крест-накрест.
— Должно быть плотное прилегание обуви к пятке. Она не должна болтаться, когда вы идете или бегаете.
— Если вы тренируетесь 3 раза или более в неделю, то вы должны выбрать для себя специальную обувь.
Это может быть трудным выбором из-за огромного количества видов доступной спортивной обуви. Много различий в дизайне, материале и весе. Эти вариации были разработаны для защиты ног, которые сталкиваются с большой нагрузкой в разных областях спорта.
Есть разные категории кроссовок: беговые, тренировочные, а также походные. В такой обуви занимаются пешей прогулкой, бегом трусцой, ходьбой. Для прогулочной обуви подберите кроссовки на удобной мягкой подошве с хорошей амортизацией. Балансировка особого дизайна позволяет создать естественные выпуклости подошвы, ощущаемые во время ходьбы.
Вот особенности мягкой беговой обуви, которые дают гибкость, контроль и устойчивость пятки, а также легкость и хорошее сцепление.
Кроссовки для игр на площадке. Включает в себя обувь для тенниса, баскетбольные кроссовки, волейбольные. Большинство таких видов спорта требуют движений вперед и назад, из стороны в сторону. В результате кроссовки, которые используются для игр на площадке, подвергаются жесткому обращению. Таким образом, ключ к поиску хорошей обуви для игр это правильная подошва кроссовок.
Обувь для игры на поле. Включает в себя кроссовки для игры в футбол и бейсбол. Подошва таких кроссовок обычно шипованная или зубчатая. Шипы и зубцы варьируются в зависимости от видов спорта. Есть сменные и съемные части. Зубцы и шипы крепятся на нейлоновую подошву.
Легкая спортивная обувь для занятий атлетикой. Из-за специфических потребностей легкоатлетов, компании производят кроссовки множества моделей для различных типов ног, походки и тренировочных стилей.
Обувь для специальных видов спорта. Включает в себя обувь для игры в гольф, аэробики и для езды на велосипеде.
Кроссовки для спорта на открытом воздухе. Это обувь, которая используется для рекреационной деятельности: охота, рыбалка, катание на лодках.
Если вы тренируетесь 3 раза и более в неделю, то специфическая спортивная обувь может быть необходима. Помните, как только кроссовки перенесли от 500 до 800 км активного бега и 300 часов аэробики, прокладка в них уже изнашивается. Это сигнал о том, что пора покупать новые кроссовки.
Фитнес бум последних 25 лет привел к мощному и быстрому производству спортивной обуви. Потребитель кроссовок в 1960-х мог сделать только один выбор: купить универсальную спортивную обувь. На сегодняшний день потребитель может выбрать из сотен брендов и стилей кроссовок, предназначенных для всех видов деятельности.
Вы наверняка чувствуете себя ошеломленным или даже растерянным в изобилии доступного для вас выбора. Особенно после того, как компании — производители выпускают технологически сложную обувь с новым дизайном. Каждый год реклама на доске объявлений и по телевизору предлагает все новые функции спортивной обуви. Но они практически не дают советов о том, как выбрать обувь, чтобы она подходила вашим ногам. Всего лишь одна марка не может отвечать всем потребностям покупателя, а последние инновации и высокая цена может быть не самым лучшим выбором.
Приведенная ниже информация поможет вам правильно определить обувь для вас. Это то, что поможет вам наслаждаться видами спорта и уменьшать риск болезненных ощущений и травм. Информация включает в себя: что вы должны искать в специализированной спортивной обуви; особенности конструкции, которые обеспечивают комфорт; как отрегулировать обувь, чтобы избежать проблем стопы. Еще одна статья по теме: Кроссовки Lacoste для девушек и парней.
Традиции предполагают мысль о том, что хорошая обувь для бега должна иметь достаточную амортизацию. Но есть сторонники минималистической беговой обуви, которая почти без амортизации. Не существует таких данных, которые говорят, какая обувь самая хорошая. Но если вы выбираете мягкую обувь, смотрите на амортизацию стопы и устойчивость пятки. Хоть это и не панацея, эти качества в кроссовках могут помочь предотвратить травмы голени, тендинит, боль в пятке, переломы.
Бегуны должны носить кроссовки с более сильной амортизацией. Обувь предназначена для максимальной общей амортизации всей ноги. Такая обувь должна иметь и хорошую устойчивость пятки.
Если ходьба является вашим любимым видом спорта или рекомендацией врача для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний, носите легкую обувь. Обратите внимание на дополнительную амортизацию в пятке кроссовки и в области стопы особенно. Это поможет уменьшить боль в пятке при заболеваниях – подошвенный фасциит, шишки. Также снижается жжение и болезненность при метатарзалгии. Обувь с закругленной подошвой или нижней балансировкой помогает плавно переносить вес от пятки к пальцам, не требуя усилий всей ноги.
Кроссовки для аэробикиТакая обувь должна быть легкой и должна иметь амортизацию в области стопы, чтобы предотвратить усталость ног. Тренироваться лучше на ковровом покрытии, если это возможно.
Обувь для тенниса
У теннисистов должна быть обувь, которая поддерживает стопу во время быстрых колебаний из стороны в сторону. Кроссовки должны обеспечивать устойчивость на внутренней и внешней стороне стопы. Это является очень важным моментом в выборе. Гибкость в подошве позволяет повторять быстрые движения за мячом. Для тенниса нужно подбирать кроссовки с меньшей амортизацией. На мягком корте нужна обувь на мягкой подошве. На твердом корте кроссовки должны быть с большим протектором. Также вы можете узнать более подробно, про обувь знаменитого бренда: Reebok — лучшие производители спортивной обуви.
Обувь для баскетбола
Если баскетбол ваш вид спорта, выбирайте обувь с жесткой толстой подошвой. Это дает дополнительную устойчивость в процессе тренировки на площадке. Хорошо, если кроссовки с высоким верхом – это дополнительная поддержка. Но это не значит, что риск травмы или растяжения связок голеностопного сустава значительно снижается.
Кросс – тренировки
Обувь для этого вида объединяет несколько из вышеперечисленных функций, так что можно принять участие в более чем одном виде спорта. Кроссовки должны быть гибкими в передней части стопы, а по бокам устойчивы, как это необходимо для аэробики и тенниса.
Как правильно выбрать спортивную обувь. 2 часть советов — непременно прочтите.
Вам не обязательно нужно отдельную пару кроссовок для каждого вида спорта. Как правило, вам надо будет специальный вид спортивной обуви, если только вы занимаетесь видом спорта более трех раз в неделю. Если вы тренировались в течение какого-то времени без травм, то придерживайтесь той обуви, которую носили. Тут уже нет оснований ее менять.
Как выбрать спортивную обувь? (видео):
Для особых проблем, возможно, потребуется специальная обувь. Хорошая обувь не может быть хорошей для тех, у кого гиперпронация. Если вашу лодыжку легко свернуть, то потребуется обувь с широкой пяткой. Проблемы с голенью потребуют обувь с высокой амортизацией.
Особенности дизайна
Спортивная обувь отличается материалом и дизайном, а также тем, каким образом она сделана. Посмотрите внутрь кроссовок, прежде чем их купить. Это поможет выбрать обувь, которая подходит как к вашей ноге, так и к виду спорта.
Особенности конструкции обуви дают ощущение комфорта и помогают предотвратить травмы:
Обувь подходит
Наилучшим образом разработанные кроссовки не будут делать свою работу, если они не соответствуют должным образом. Вы можете избежать проблем с ногами, найдя обувной магазин, в котором есть услуги ортопеда или профессионального обувного портного, знающего о различных стилях и видах обуви. Или вы можете стать знающим потребителям, следуя рекомендациям:
— Не ходите, зная только свой размер. Измерьте вашу стопу.
— Приходите в магазин обуви после тренировки, когда ваши ноги немного склонны к отечности.
— Надевайте на примерку те носки, в которых обычно тренируетесь.
— Наденьте кроссовок на ногу большего размера.
— Убедитесь, что в обуви есть немного свободного пространства после самого длинного пальца ноги.
— Если у вас шишка на пальце или искривление, найдите обувь с широким носком. Вы должны быть в состоянии свободно шевелить пальцами, когда вы стоите в новой обуви. Она должна быть удобна с того момента, когда вы только что надели ее.
— Женщины, у кого большая широкая стопа могут рассмотреть мужские модели обуви. Ее делают шире, но того же размера.
Когда развиваются проблемы с ногами
Если у вас начинают развиваться проблемы с ногами или лодыжками, простые корректировки в обуви иногда могут облегчить симптомы. Многие из этих простых вещей доступны без рецепта.
— Пяточная чаша обеспечивает облегчение боли при подошвенном фасциите. Она изготовлена из пластика или резины. Пяточная чаша разработана для того, чтобы поддерживать пятку, обеспечивая облегчение давления под болезненным местом.
— Супинатор (ортопедический аппарат) может помочь при болях в своде стопы. Изготавливается из многих видов материалов. Супинаторы могут быть размещены в обуви, удалив родную стельку.
— Плюсневые накладки могут помочь облегчить боль под подушечкой большого пальца (сесамоидит) или под подушками других пальцев (метатарзалгия). Изготовляется из войлочного материала или твердой резины. Накладка на плоской стороне содержит клей. Фиксируется в стельку на проблемное место. Таким образом, давление уменьшается.
Супинаторы на заказ
Многие проблемы в ногах возникают из-за растяжения, надевая при этом простую обувь. Тем не менее хронические и сложные заболевания ног могут потребовать специально разработанных вкладышей (супинаторов), сделанные из материалов, которые усиливают облегчение в конкретной области, поддерживая другие. Если у вас есть Серьезное плоскостопие, шина в голени, тендинит, то вам, возможно, следует сделать супинаторы на заказ.
Для получения наилучшего результата облегчения таких проблем, вам следует проконсультироваться с ортопедическим хирургом. Это врач, специализирующийся на заболеваниях костей и суставов. Ортопедический хирург лечит проблемы стоп и голеностопного сустава. А ортопеды создают и изменяют супинаторы, выполняя предписания хирурга. Взаимодействие с этими специалистами обеспечит вам выбор правильно подобранной обуви для наилучшего лечения.
modnayaobuvru.ru
Так что, выбирая новую пару кроссовок, следуйте нижеприведенным советам:
Как правильно выбрать спортивную обувь. 1 часть советов
Возможно, вам будет достаточно сложно выбрать из всего широкого ассортимента кроссовок и спортивной обуви, представленного в продаже. Многие модели различаются по дизайну, материалам, из которых они изготовлены, и даже по весу. Эти различия присутствуют в силу того, что спортивная обувь предназначена для защиты той или иной части ваших стоп, испытывающей максимальные нагрузки при занятиях определенными видами спорта.
Все модели спортивной обуви условно поделены на следующие категории: обувь для бега, для тренировок в зале и для спортивной ходьбы. В этот список входят и обувь для пеших походов, пробежек и упражнений в ходьбе.
Если вы выбираете обувь для спортивной ходьбы, ищите пару с удобным мягким верхом, хорошей амортизацией, гладкими протекторами и изогнутой подошвой, которая естественным образом будет повторять движения стопы при ходьбе. В том же, что касается хорошей обуви для спортивного бега, она должна быть упругой, мягкой, должна плотно прилегать к пятке, не позволяя ей выскальзывать, а также быть легкой по весу и обладать хорошими характеристиками сцепления с поверхностью.
Обувь для игровых видов спорта
Сюда входят теннисные кроссовки и кроссовки для игры в баскетбол и волейбол. Большинство игровых видов спорта предполагает движение тела вперед, назад и из стороны в сторону. В результате этого большинство моделей спортивной обуви, используемой для игровых видов спорта, рассчитаны на повышенные нагрузки. Ключевой момент в обуви этой категории – износостойкие и прочные подошвы. Также вас может заинтересовать еще одна статья: Кроссовки Lacoste для девушек и парней.
Обувь для командных видов спорта
В эту категорию входят футбольные бутсы и кроссовки для игры в бейсбол. Как правило, это спортивная обувь с накладками и с бугристыми или шиповаными подошвами. Бугристый рельеф или шипы на подошвах выглядят по-разному в зависимости от вида спорта, для которого предназначена та или иная модель обуви, но, в общем и целом, это съемные или же легко заменяемые накладки с шипами либо клинообразными или полусферическими формированиями на нейлоновых подошвах.
Обувь для занятий легкой атлетикой
Из-за специфических потребностей бегунов, компании-производители обуви для занятий легкой атлетикой производят большое количество моделей для разных типов стопы, разных стилей спортивной ходьбы и бега и разного рода тренировок.
Обувь для специализированных видов спорта
В эту категорию включена спортивная обувь для гольфа, танцевальной аэробики и велоспорта.
Обувь для занятий спортом на открытом воздухе Эта категория включает в себя спортивную обувь для любых видов рекреационной деятельности, таких как охота, рыбалка или гребля.
Если вы занимаетесь спортом три раза в неделю или чаще, вам обязательно понадобится профессиональная спортивная обувь. Помните: после 300-500 миль пробежек или 300 часов аэробики амортизационные материалы на спортивной обуви изнашиваются и наступает тот самый момент, когда эту пару уже пора выбросить.
Повальное увлечение фитнесом в течение последних 25 лет привело к стремительному развитию производства обуви для занятий спортом. Для сравнения — у покупателей спортивной обуви в 60-х годах прошлого века был всего один вариант на выбор: универсальные кроссовки. Сегодняшним же покупателям приходится выбирать из сотен брендов и стилей спортивной обуви, специально разработанных для определенных видов спорта или спортивной деятельности.
Некоторых такое многообразие выбора просто сбивает с толку, особенно в тех случаях, когда компании-производители спортивной обуви из года в год представляют все новые и новые изысканные высокотехнологичные модели с ультрасовременным дизайном и новейшими функциональными характеристиками.
Реклама в глянцевых журналах и телевизионные рекламные ролики не устают делать акцент на новом функционале каждой модели, но это очень мало помогает при индивидуальном выборе оптимальной пары спортивной обуви.
Как правильно выбрать беговые кроссовки и на что обратить внимание (видео):
Существующие бренды не всегда способны предложить нечто соответствующее индивидуальным потребностям каждого клиента, а инновационные технологии, используемые при производстве новых дорогих моделей кроссовок, как и их новые функциональные характеристики, не всегда именно то, что нужно.
Информация, которую мы предлагаем ниже, поможет вам выбрать наиболее подходящую пару спортивной обуви, благодаря которой вы получите настоящее удовольствие от своих занятий спортом и снизите риск травматизма в процессе спортивных тренировок.
Это информация о том, на что именно следует обратить внимание, подбирая обувь для занятий тем или иным видом спорта и выбирая дизайн модели кроссовок с целью обеспечить себе максимум комфорта и снизить возможность травм в ходе спортивных тренировок, а также о том, как правильно подобрать нужную форму и размер спортивной обуви при наличии определенных проблем стопы.
Согласно общепринятому мнению, спортивная обувь для занятий бегом должна обеспечивать достаточный уровень амортизации, чтобы смягчать удары, но существует и иное мнение, согласно которому оптимальная обувь для бега должна включать в себя минимальное количество амортизирующих материалов.
Достоверных данных, подтверждающих правильность первого или второго утверждения, на данный момент не существует, но в том случае, если вы выбираете пару спортивной обуви для бега с хорошей амортизацией, проследите, чтобы амортизаторы смягчали удар по всей площади стопы, а обувь плотно обхватывала пятку.
Пусть это и не панацея, но все вышеперечисленные характеристики обуви для занятий бегом, по крайней мере, помогут вам предотвратить боль в мышцах передней области голени после чрезмерной физической нагрузки, воспаление тканей сухожилия, боли в пятке, усталостные переломы и другие синдромы, связанные с физическими перегрузками.
Тем, кто занимается бегом трусцой, нужна обувь с хорошими амортизаторами, максимально смягчающими удар.
Кроссовки для занятий бегом спроектированы таким образом, чтобы обеспечивать максимальную амортизацию по всей площади стопы. Такая обувь также должна хорошо фиксировать пятку.
Это конечно, тоже не спасет от всех проблем, но зато кроссовки с такими характеристиками как минимум помогут вам предотвратить боль в мышцах передней области голени после чрезмерной физической нагрузки, воспаление тканей сухожилия, боли в пятке, усталостные переломы и другие синдромы, связанные с физическими перегрузками в ходе тренировок.
Если спортивная ходьба – это именно тот вид спорта, который врачи порекомендовали вам для укрепления сердечно-сосудистой системы, вам стоит остановить свой выбор на легких кроссовках. Ищите пару с максимально возможной амортизацией в области пятки, и особенно – под подушечками пальцев (в области плюсневой кости). Это поможет предотвратить боли в пятке (подошвенный фасцит и мозоли), а также не допустит жжения или неприятных ощущений под подушечками пальцев (т.е. метатарзалгии).
Обувь со слегка закругленной или изогнутой формой подошвы также поможет вам мягко переносить вес тела с пятки на носок, снижая нагрузку на стопу.
Обувь для спортивной ходьбы обычно включает в себя жесткий носок, для того чтобы вы могли мягко переносить вес с пальцев на пятку вместо того, чтобы сгибать пальцы стопы, как это происходит в ходе занятий бегом в более мягкой спортивной обуви.
Обувь для занятий аэробикойОбувь, специально предназначенная для аэробики, должна быть легкой по весу, чтобы помочь вам избежать перегрузки мышц ног и обеспечить максимальную амортизацию под подушечками пальцев ноги (в области плюсневой кости), то есть, в той области, на которую приходится самая интенсивная нагрузка.
По возможности, используйте во время тренировок дополнительно коврик для фитнеса.
Обувь для занятий теннисом
Теннисистам нужны кроссовки, которые будут хорошо фиксировать ногу во время быстрых движений из стороны в сторону, или при смещении веса тела. Важно выбрать такую пару обуви, которая будет обеспечивать надежную фиксацию и устойчивость как со внутренней, так и со внешней стороны.
Гибкая часть подошвы под подушечками пальцев позволит выполнять быстрые, часто повторяемые движения при быстрых реакциях на удары под сеткой. В том случае, если вы занимаетесь теннисом или другими ракеточными видами спорта, амортизация кроссовок должна быть немного меньше, чем в моделях спортивной обуви, описанных выше. На кортах с мягким покрытием стоит носить обувь с более мягкой подошвой, которая обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью, но на кортах с твердым покрытием нужна обувь с более жесткими подошвами или протекторами.
Обувь для игры в баскетбол
Если вы занимаетесь баскетболом, стоит выбрать обувь на толстой жесткой подошве. Это обеспечивает дополнительное равновесие во время перебежек по баскетбольному полю.
Высокие кроссовки тоже обеспечивают дополнительную поддержку, но далеко не всегда защищают от растяжения связок голеностопного сустава или других травм.
Обувь для занятий побочными видами спорта
Обувь для занятий побочными видами спорта, или, проще говоря, кроссовки, включают в себя некоторые из вышеперечисленных характеристик, для того, чтобы вы могли использовать их, занимаясь более чем одним видом спорта. Хорошие кроссовки должны включать в себя мягкий носок, что необходимо для занятий бегом, плюс хорошую фиксацию в боковых частях, что обязательно для занятий аэробикой или теннисом.
Совсем необязательно покупать по паре спортивной обуви для каждого вида спорта, которым вы занимаетесь.
Главное правило – это приобрести специальную обувь для профессиональных занятий спортом в том случае, если у вас более трех спортивных тренировок в неделю. Если в течение какого-то времени вы тренировались, используя определенную модель спортивной обуви, и при этом у вас не было травм, стоит остановить свой выбор именно на ней. В данном случае просто нет никакой необходимости что-либо менять.
Если говорить об индивидуальных особенностях строения стопы и связанных с ними сложностях при выборе обуви, пожалуй, пара спортивной обуви с высоким уровнем амортизации не самый лучший выбор для тех, кто страдает гипопронацией стопы.
Если у вас часто случаются вывихи в области лодыжки, возможно, вам понадобится обувь с широкой пяткой. Если же вы часто испытываете боль в мышцах передней области голени после чрезмерной физической нагрузки, то возможно, вам понадобится спортивная обувь с повышенным уровнем амортизации.
Характеристики относительно дизайна
Спортивная обувь может серьезно различаться в отношении дизайна и материалов, используемых при изготовлении той или иной модели. Перед тем как решиться приобрести пару кроссовок, загляните вовнутрь. Это поможет вам выбрать обувь, которая не только подходит вам по форме и размеру, но и комфортна для занятий вашим любимым видом спорта.
Особые характеристики конструкции той или иной модели обеспечат вам дополнительный комфорт при носке и помогут предотвратить травмы:
Обувь, в которой был использован строчечно-клеевой метод крепления, обычно изготавливают, вначале сшивая ее верхнюю часть (по принципу мокасин), а потом приклеивая эту верхнюю часть к подошве. Этот клеевой метод крепления обеспечивает обуви небольшой вес и делает ее эластичной – что значит, что при проведении теста на скручивание в ней не наблюдается никакой жесткости.
Что же касается обуви, производимой с использованием строчечно-клее-бортового метода крепления, при котором верхнюю часть кроссовок из кожи или парусины пришивают к материалу, напоминающему по своей структуре картон, то тем, у кого плоскостопие, такая спортивная обувь обеспечит более надежную поддержку и фиксацию стопы.
Спортивная обувь, при производстве которой используют комбинированный строчечно-клеевой метод крепления, обладает достоинствами обоих вышеперечисленных видов.
При производстве таких кроссовок в их передней части используют строчечно-клеевой метод крепления, а в задней части — строчечно-клее-бортовой метод крепления, и благодаря этому спортивная обувь такого рода обеспечивает отличную фиксацию пятки и остается эластичной в передней части, под подушечками пальцев. Такие кроссовки отлично подходят многим спортсменам с разными особенностями строения стопы.
Правильный размер обуви
Даже самые лучшие дизайнерские кроссовки не будут функциональными, если вы неправильно подобрали размер.
Вы избежите многих проблем в дальнейшем, если в самом начале выберете магазин спортивной обуви, в котором есть врач-подиатр или специалист, который поможет вам с выбором нужного размера обуви, хорошо разбираясь при этом в формах и стилях спортивной обуви в целом.
Ну, или в самом крайнем случае, воспользуйтесь информацией, предлагаемой ниже:
При обострении проблем ног и стоп
Если у вас начались проблемы со ступнями или лодыжками, порой самые простые приспособления для обуви помогают облегчить возникшие симптомы. Многое из нижеперечисленного можно приобрести без рецепта.
Пяточная чаша способна эффективно снять боль под пяткой (т.е. подошвенный фасцит). Изготовленная из пластика или резины, пяточная чаша специально спроектирована для того, чтобы обеспечить дополнительную поддержку пятки, снижая нагрузку на уязвимое место.
Супинатор (ортопедический аппарат) может помочь облегчить боль в подъеме стопы. Их изготавливают из целого ряда различных материалов. Супинаторы можно подкладывать в обувь, предварительно убрав из нее стельки, изготовленные компанией-производителем. Возможно вам также будет полезна статья: Бренды спортивной обуви со стелькой-супинатором
Метатарзальные прокладки могут помочь облегчить боль под подушечкой большого пальца ноги (при воспалении сесамовидных костей) или под подушечками других пальцев ноги (метатарзалгия). Их изготавливают из войлока или жесткой резины. С плоской стороны на метатарзальные прокладки нанесена клейкая основа. Их фиксируют к стельке под чувствительным участком ступни, и метатарзальные прокладки, таким образом, перераспределяют привычную нагрузку на подушечки ступни. Это помогает снизить нагрузку на уязвимый участок.
Стельки-супинаторы, изготовленные по индивидуальному заказу
Многие проблемы стоп, как правило, вызваны растяжениями и интенсивными тренировками, а также неправильным выбором спортивной обуви или покупками некачественных моделей спортивной обуви. Однако, в случае длительных (хронических) и сложных проблем стоп могут потребоваться специальные подкладки (ортезы), изготовленные из материалов, призванных облегчить боль и снизить нагрузку в одних определенных участках стопы, и обеспечить дополнительную поддержку в других.
Их используют при сильном плоскостопии, очень высоком подъеме стопы, болях в мышцах передней области голени после чрезмерной физической нагрузки, при тендините ахиллова сухожилия, при воспалении сустава большого пальца ноги – и не только.
Чтобы максимально облегчить симптомы при возникших вышеперечисленных проблемах, вам нужно обязательно проконсультироваться у хирурга-ортопеда – он специализируется на заболеваниях костей и суставов. Хирург-ортопед сможет помочь вам решить ваши проблемы, возникшие в ступне и лодыжке. А врачи-подиатры и ортопеды-ортeзисты смогут изготовить и модифицировать необходимые для вас стельки-супинаторы (ортезы), и таким образом помочь вам выполнить необходимые предписания хирурга. Если вы обратитесь к профессионалам, они смогут помочь решить вашу проблему относительно оптимального выбора обуви для прохождения необходимого курса лечения.
Вышеприведенный материал был совместно разработан членами Американской академии хирургов-ортопедов. Американское ортопедическое общество стопы и голеностопного сустава (АООСГС) предоставило информацию для данного сайта в образовательных целях.
Информация, представленная на ресурсе «FootCareMD», включая текст, изображения и графические и иллюстративные материалы, может быть использована исключительно в информативных целях.
Содержимое данного ресурса не предназначено для использования его в качестве врачебной консультации или основания для постановки диагноза и/или назначения курса лечения.
modnayaobuvru.ru
Этот вид обуви не входит в список обязательных вещей для тренировок. Тем не менее, многие люди заметили, что для идеальной пробежки им не хватает одного – стельки-супинатора.
Зависимо от индивидуального изгиба стопы, можно найти подходящий вариант кроссовок от известных брендов со стелькой-супинатором. Эти фирмы имеют широкий ассортимент ортопедической обуви, которая делает пробежки максимально приятными и комфортными.
Adidas: технология FORMOTION призвана создавать устойчивое пространство во время бега для гиперпронатора, в то время как система Tortion выступает опорой для межподошвы. Многие модели этих кроссовок изготовлены по технологии adiPRENE, которая включает в себя амортизирующую пластину. Она начинает действовать при касании кроссовка о поверхность, помогая хорошо оттолкнуться.
Asics: один из лучших брендов кроссовок, который предлагает огромное разнообразие обуви с различными типами супинатора. Серия кроссовок GT 2130 отличается облегченным строением и способностью поддерживать стопу. Эти кроссовки могут амортизировать, обеспечивая в то же время удобное внутреннее пространство для ступни. Они идеально подходят для бегунов с низким и нормальным сводом стопы.
Brooks: Эта фирма разработала целый модельный ряд обуви для активных спортсменов. Кроссовки Addition shoe предназначены для людей с низким сводом стопы. Они деликатно справляются с функцией опоры для гиперпронатора, отличаясь крепкой облегченной конструкцией.
New Balance: кроссовки 1123 – это устойчивая спортивная обувь, которая дарит своему владельцу чувство контроля во время бега и хорошо смягчает удар подошвы об землю. Эти кроссовки имеют амортизационную подкладку, которая хорошо держит ступню по бокам, и легкий вес.
Nike: Nike упрощает задачу поиска подходящей обуви для конкретного типа стопы. Просто нужно ввести свой пол, предпочтительную поверхность беговых кроссовок, тип свода стопы и характер пронации в Shoe Finder , который в итоге выдаст список наиболее подходящей обуви с достаточным количеством опоры. Сюда входят коллекции Zoom и Shox Turbo, что завоевали сердца не одного известного спортсмена.
Reebok: коллекция Reebok включает много вариантов кроссовок с супинатором. Например, модели с межподошвой DMX Foam и IMEVA позволяют обеспечить «продуманную» амортизацию. Коллекция обуви ZigTech характеризуется наличием уникальной зигзагообразной подошвы, которая должна смягчить удар и предотвратить возможное повреждение стопы.
Saucony: в поиске идеальных кроссовок с супинатором можно заглянуть в серию Heel ProGrid с технологией Respon-Tek, которая уменьшает силу толчка и удара ступни об землю. Использование SRC Impact Zone дает еще больше опоры и бережно предохраняет ступню во время бега по неровной дороге.
Under Armour: обувь, смоделированная по технологии UA’s ArmourLastic и ArmourBound, отлично подходит для комфортной безболезненной ходьбы или бега, защищая стопу от резкого удара. Серия Specture славится своей способностью создавать оптимальную опорную среду для тех типов ступни, которые наиболее в этом нуждаются.
Даже если все особенности ступни давно известны и человек знает, что ему необходимо – лучше всего для первой покупки ортопедической обуви посетить специализированный магазин кроссовок.
Эксперты помогут разобраться во все нюансах и посоветуют подходящую пару кроссовок, которые станут лучшими «друзьями» ног во время пробежек.
Специальная обувь для волейбола необходима всем тем, кто планирует заниматься этим видом спорта. Узнайте больше о кроссовках для волейбола и как их правильно выбирать.
Повышение популярности волейбола
Волейбол является одним из самых динамично развивающихся видов спорта не только в США и за рубежом. Популярность этой игры вдохновила производителей обуви на создание специальных кроссовок, которые выходят за рамки обычной обуви.
На сегодняшний день волейболистам предоставляется широкий выбор спортивных товаров высокого качества, которые ранее были недоступны любителям этого вида спорта.
Несмотря на то, что по внешнему виду такие кроссовки не слишком отличаются от баскетбольной обуви или обуви для кросс-тренинга, по своему строению они являются действительно уникальными. Главной составляющей обуви является ее резиновая наружная подошва.
Этот резиновый материал обеспечивает великолепное сцепление ног спортсменов с поверхностью пола в спортзале или другими покрытиями. Кроме того в связи с увеличением тенденции волейбола на открытом воздухе некоторые производители разработали кроссовки со специальной подошвой, адаптированной для игры на траве или песке.
Подошва обуви для волейбола имеет большое значение. Техника игры предполагает использование ног, поэтому материал обуви в передней части стопы должен быть прочным и гибким. Подошва должна поглощать удары и обычно изготавливается из соответствующего материала.
В строение подошвы также включаются и специальные амортизаторы из геля или воздуха, предназначенные для смягчения возможных травм и ударов.
Обычно обувь для волейбола изготавливается из замши, также частично из сетчатого материала. Такое верхнее покрытие облегчает вес обуви и обеспечивает вентиляцию стоп. Также вы можете дополнительно приобрести кроссовки со специальным фиксатором в части лодыжки, чтобы обеспечить поддержку ногам.
Есть много сайтов, которые является идеальным ресурсом для тех, кто хочет узнать больше о волейболе и наличии лучшей обуви для этого вида спорта. На сайтах представлено большое количество как мужских, так и женских брендов, и вы сможете подобрать идеальную для себя обувь.
Тип и качество обуви будут зависеть от того, каким типом волейбола вы занимаетесь. Для игры в школьной волейбольной команде могут понадобиться более профессиональные кроссовки, в то время как для обычной игры в парке — совсем другая обувь. Также кроссовки, подходящие для средней школы, совершенно не подойдут профессиональным спортсменам.
Kaepa также предоставляет большой выбор кроссовок для волейбола, из которых вы сможете выбрать наиболее оптимальный для себя вариант. Их типы варьируются от обуви для отдыха до профессиональных кроссовок, на этом сайте вы узнаете, где можно купить лучшую обувь.
В отличие от остальных видов спорта волейбол является достаточно дорогим занятием. Тем не менее, вам не обязательно отдавать за кроссовки целое состояние. Десятки сайтов предлагают скидки и выгодные предложения, в том числе и весьма дорогой обуви. Речь не идет о снижении качества, поскольку такие скидки обычно проводятся в сезон распродаж.
Если вы начинающий игрок в волейбол либо не уверены, что готовы потратить много средств на этот вид спорта, на таких сайтах со скидками вы сможете найти много выгодных предложений. Также вы можете узнать в своей школе или местном спортивном центре, выдается ли там обувь для волейбола напрокат.
Во многих подобных учреждениях можно найти пару обуви для волейбола, этот ресурс также стоит иметь в виду.
Подарки для ваших любимых игроков
Если вы придерживаетесь рамок бюджета, то для вас существует много возможных вариантов. Также если вы не являетесь поклонником волейбола, но у вас есть знакомый любитель данной игры, вы можете обменять некоторые вещи на кроссовки для волейбола.
Например, сумка для спортивного снаряжения, сделанная из сетчатой ткани. Недорогие и невероятно прочные, такие сумки станут отличным подарком для любого игрока, который ездит с одной игры на другую.Наколенники также являются хорошим подарком. Прибавьте к ним пару спортивных носков и мяч, и у вас будет идеальный подарок для вашего любимого спортсмена.
Независимо от того, на какой ступени в мире волейбола вы стоите, вы знаете, что безопасность и комфорт ваших ног во время игры имеют большое преимущество, как в личном, так и в профессиональном плане. Следите за своим здоровьем, и вы будете оставаться в игре в течение долгих лет0.
Бейсбольные бутсыБейсбольные бутсы по оптовой цене — отличный способ сэкономить деньги в предстоящем сезоне.Правильно подобранная обувь — залог успеха
Ношение бутс, как известно, является одним из основных требований для младшей бейсбольной лиги или высшей бейсбольной лиги.
Кроме того, универсальные бутсы помогут защитить игроков от травм, налипания грязи и травы. Если вы хотите показать себя как профессионального игрока в бейсбол, то бутсы — самая подходящая обувь для всевозможных проходок и перехватывания мяча.
Многие думают, что все бутсы одинаковы, но это не так. На самом деле, бейсбольные бутсы выполняют совершенно иные функции, чем футбольные бутсы или другие виды спортивной обуви. Шипы на таких бутсах располагаются не только по краям стопы, но и в носочной части ботинка. Такое исполнение бутс не очень функционально, скажем, для футбола, но очень подходит для бейсбола.
Почему именно бейсбольные бутсы?Пара прочных, качественных бутс может стоить больше 100 долларов. Если вы фанат бейсбола, то можете однажды обнаружить, что прикупаете пару бейсбольных бутс для своих детишек. При этом вы с удивлением обнаружите, что зря потратили свои кровно заработанные.
Поэтому бейсбольные бутсы по оптовой цене прекрасно подходят для большой спортивной семьи или для студентов, у которых не всегда хватает денег. Тренеры могут также купить бутсы оптом для своей команды по доступной цене. Зачастую, высококачественные бутсы продаются по оптовой цене ввиду отсутствия спроса, поэтому вы смело можете попытать удачу и найти для себя что-то особенное.
Бутсы по оптовым ценам идеально подходят для охотников до распродаж и для тех, кто только начинает втягиваться в бейсбол. Если вы нашли для себя подходящую пару бутс, то не пожалеете потраченных денег.Как подобрать и как купить те самые — правильные бутсы?
Когда вы ходите по магазинам в поисках бутс по оптовой цене, помните о назначении этой специализированной обуви.
Эти бутсы предназначены исключительно для обеспечения необходимого баланса и равновесия во время игры в бейсбол. Зачастую большинство новичков блуждают по магазинам в поисках стильных и цветных бутс.
Первым и приоритетным фактором при выборе бутс должна быть ваша личная безопасность. Где, на каких поверхностях вы собираетесь играть?
Скорее всего, приобрести бутсы по оптовым ценам будет сложно купить, поскольку вас вряд ли проконсультирую точно так же, как и в любом магазине спортивных товаров. Кроме того, бейсбольные бутсы отличаются от других спортивных бутс с точки зрения дизайна.
При выборе бейсбольных бутс в основном следует полагаться на индивидуальные предпочтения бейсболиста и климатические условия. Если на игровом поле сыро, мокро и грязно, то лучше подбирать бутсы с разной длиной шипов. Эти бутсы будут разительно отличаться от бутс, которые носят бейсболисты бейсбольных команд регионов с пустынным климатом.
Кроме того, некоторые бейсболисты носят бутсы с ремешками вокруг лодыжек, а некоторые, наоборот, предпочитают заниженные бутсы.
Ваш тренер может помочь вам определиться с тем стилем бутс, который подойдет именно вам, с учетом вашего индивидуального стиля игры и других особенностей. Также не забывайте про собственный опыт при выборе бутс.
Бейсбольные бутсы по оптовым ценам можно найти на просторах интернета — в любом интернет-магазине. На самом деле, интернет-магазины — самый недорогой способ поиска и подбора спортивных аксессуаров и спортивного инвентаря. Вы можете приобрести отличное оборудование как в интернет-магазинах, так и на специальных интернет-площадках.
Тщательно выбирайте интернет-магазины, предлагающие товары по оптовым ценам. Дело в том, что в интернете всегда много мошенников, поэтому будьте бдительны: если решили совершать покупки через интернет примите соответствующие меры, чтобы обезопасить свои данные.
Как уже говорилось выше, многое зависит от вашего собственного стиля игры. Кроме того, ваш личный тренер может порекомендовать вам ту или иную марку, которая ему или ей нравится.
Вы также можете посоветоваться со своими товарищами по команде или заглянуть на интернет-доски объявлений о бейсболе. Вы также можете посетить дорогой магазин спортивных товаров, чтобы примерить некоторые из представленных моделей бутс или посоветоваться со специалистом.
Бейсбольные бутсы по оптовым ценам — отличный выбор для тех, кто уже имеет определенные навыки в игре в бейсбол, мотивацию и немного времени, чтобы походить и попридираться. Если хотите, чтобы ваши бутсы долго служили вам верой и правдой, то вам придется приложить немного усилий, чтобы подобрать подходящие бутсы.
Если вы страдаете от проблем со ступнями – важно вовремя приобрести правильную обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку стопы. Она станет настоящим спасением для ног, которые в конце дня не станут молить о пощаде и ощущать дискомфорт.
Обувь, что обеспечивает поддержку стопы
Если раньше понятие «обувь с поддержкой стопы» распространялось исключительно на сникеры и модели на низком каблуке – сегодня достаточно вариантов, которые имеют это свойство. 
Независимо от того, какой вид обуви входит в число любимых, можно выбрать несколько подходящих моделей, обладающих комфортным строением. Носить их желательно при малейших признаках усталости ног, когда необходимо облегчить и без того трудную «жизнь» своих ступней.
Удобная обувь
Модельные туфли
Kenneth Cole: дизайнер высокой моды создал обувную коллекцию Gentle Souls, которая впечатляет изысканной, элегантной обувью от лодочек до туфлей на платформе. Во всех экземплярах коллекции используются мягкие вкладыши из льняного семени, которые замаскированы в стельке и повторяют естественный прогиб стопы. Это своего рода «пена с эффектом памяти» в качестве стельки-супинатора для обуви.
Taryn Rose: если и существует какая-то фирма, которая знает все о здоровых ступнях – так это Тaryn Rose, которая была основана хирургом-ортопедом. Вся обувь этой фирмы имеет прочную ортопедическую стельку, что выступает в качестве амортизатора и дышащей прокладки между стопой и обувью.
Спортивная обувьNew Balance: Много сникеров бренда New Balance’s sneakers отличаются облегченным строением и пластической структурой Stability Web, которая выполняет поддержку стопы.
Внутренняя поверхность обуви достаточно жесткая, чтобы удовлетворять потребности проблемной стопы, и максимально комфортная для занятий спортом.
Puma: технология ArchTec, разработана брендом Puma, учитывает естественные движения стопы. Обувь с использованием этой технологии выручит в случае ходьбы или бега по неровной поверхности, где можно повредить ступню. ArchTec дает чувство устойчивости и предупреждает потенциальную травму.
Когда следует обратиться к врачу?Обувь с поддержкой стопы – весьма полезная вещь, но она не может сотворить чудо. Если боль в ступне не проходит или состояние требует медицинского вмешательства по причине пяточной шпоры или внезапного воспаления – не стоит надеяться только на ортопедическую стельку.
Визит к педиатру, что специализируется на болезнях стопы, и подходящее лечение помогут устранить проблему.
modnayaobuvru.ru
