Омега 3 – название этой полиненасыщенной жирной кислоты знакомо практически всем. Содержится она в рыбе, а также в некоторых морепродуктах и растениях. Для сохранения и поддержания здоровья ежедневно в организм человека должно поступать достаточное количество этого ценного вещества. К сожалению, такая возможность имеется не всегда. Поэтому специалистами рекомендуется к применению жирная кислота, которую можно приобрести в аптеках.
Омега 3, инструкция по применению которой знакомит нас с данным препаратом, является уникальной биологически активной добавкой. В производимых фармакологической промышленностью капсулах содержится рыбий жир, компонентами которого являются эйкозапентаеновая и декозагексаеновая кислоты. Эти вещества способны снизить уровень в крови холестерина. Благодаря этому уменьшается риск образования атеросклеротических бляшек, способных закупорить сосуды.
Поэтому омега 3, инструкция по применению которой дает описание ее основных свойств, является средством профилактики и лечения сердечных заболеваний. Также она является препаратом, который способен нормализовать кровяное давление.
Важным положительным действием на организм является способность этой ценной кислоты замедлить рост онкологической опухоли, а также служить профилактическим средством, предотвращающим развитие рака.
Омега 3, инструкция по применению которой дает нам основные направления использования препарата, используется для лечения различных заболеваний кожных покровов. Эта добавка к пище способна снизить проявление симптомов аллергии в детском возрасте, а также ускорить заживление рубцов и различных ран. Находит свое применение омега 3 и при лечении язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Способен этот препарат нормализовать пищеварительные процессы и обмен жиров в организме. Омега 3, польза от применения которой отмечается при остеохондрозах, артрозах и артритах, создает обезболивающий эффект. Он связан с выработкой простагландинов, блокирующих воспалительные процессы в очаге их возникновения и снижающих отеки тканей.
При регулярном применении этой полиненасыщенной кислоты восстанавливается подвижность суставов, и проходят боли. Потребление омега 3 способствует также нормальной мозговой деятельности. Эта биологически активная добавка обеспечивает более быстрое поступление энергии, которая увеличивает скорость передачи импульсов между клетками. Это улучшает нашу память и позволяет быстрее думать. Помогает омега 3 при мигренях и нервных стрессах. Употребление в пищу достаточного количества этой жирной кислоты позволяет сохранить нормальное состояние сетчатки глаз.
Омега 3, инструкция по применению которой должна быть изучена перед употреблением, в качестве добавки к пище, принимается во время еды, утром и вечером по одной капсуле. Не рекомендовано использование продукта при индивидуальной непереносимости.
Омега 3 – витамины моря. Однако, и растительная пища содержит этот ценный продукт. Больше всего данной кислоты в грецких орехах. Богаты ею и семена льна, рапсовое и соевое масла. Небольшое количество содержится в зелени, капусте, редисе, репе, горчице и редьке.
Употребление в пищу достаточного количества омега 3 способствует:
1.Снижению риска возникновения послеродовых депрессий у женщин.
2.Скорейшему развитию способности к познанию у детей.
3.Уменьшению риска аритмий и повторных инфарктов.
4.Снижению вероятности внезапной смерти.
5. Уменьшению количества обострений у больных, страдающих заболеваниями сердца и сосудов.
6.Улучшению психического состояния и выходу из депрессии, а также снижению агрессии у больных с серьезными заболеваниями.
7.Сохранению молодости и недопущению снижения умственных способностей.
8.Уменьшению риска возникновения болезни Альцгеймера.
9.Недопущению развития дегенерации сетчатки глаза.
10.Снижению риска развития ожирения печени и возникновения сахарного диабета.
11.Скорейшему излечению бронхиальной астмы у детей.
12.Уменьшению потребности в гормональных препаратах при псориазе и ревматоидном артрите.
fb.ru
Оказывает благотворное влияние на жировой обмен.
Возможно применение Омега-3 во время кормления грудью по показаниям лечащего врача.
Лечение передозировки:
Рекомендованная температура хранения - в пределах 10-30 градусов.
Рекомендованный срок хранения - не более трех лет.
- Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
* Инструкция по медицинскому применению к препарату Омега 3 опубликована в свободном переводе. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
pillsman.org
Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки.
Несколько месяцев назад я столкнулась с проблемой длительной заложенности носа у своего полугодовалого сыночка, мы капали носик сосудосуживающими капельками перед каждым сном, чтоб носик малыша дышал (мамочки знают, что у грудных деток хуже проблемы не придумаешь – нос заложен, дитя не может кушать и спать, постоянно беспокоен), также промывали носик растворами на основе морской воды. Так как это продолжалось больше месяца, нам пришлось обратиться к ЛОРу. Доктор сказала, что у ребёнка возраст прорезывания зубов и заложенность носа может протекать практически постоянно, и назначила вроде бы другие сосудосуживающие капельки + солевые промывочки. Когда я стала задавать уточняющие вопросы о способе применения, способах и частоте закапываний в день, доктор порекомендовала читать инструкции назначенных лекарств. Как оказалось в аптеке, назначения имели другие названия, но те же действующие вещества, что я применяла самостоятельно до знакомства с этим специалистом медицины. Я была возмущена! А когда успокоилась, в очередной раз осознала, что наше здоровье только в наших руках, и мы действительно сейчас вынуждены внимательно читать инструкции медикаментов. Ведь ассортимент лекарств огромен, также многие покупают разрекламированные препараты или ведутся на красочные упаковки и вкусные сиропчики, чаёчки, жевательные таблеточки… А давно ли Вы обращали внимание на состав этих лечебных «вкусностей»? Я работаю в компании Орифлэйм и предлагаю всем своим родственникам, знакомым, клиентам пополнять свой рацион питания Омега 3, т.к. получила результаты в своём здоровье. И некоторые мне отвечали, что они давно уже покупают рыбий жир в аптеке, выбирая подешевле. А Вы знали, что рыбий жир бывает разный по составу, способам получения, хранения, степеням очистки? В этой статье я предлагаю обсудить эти вопросы и научиться правильно выбирать рыбий жир, обращая внимание в инструкциях на нужные для Вашего здоровья моменты.
В советские времена основной пользой рыбьего жира считалось содержание в нём витамина D, и поэтому многие люди старшего поколения помнят этот «вкус детства», т.к. для профилактики рахита всем деткам в детских садиках выдавали ложками этот продукт. И довольно недавно выяснилось, что главная польза в рыбьем жире – это содержание ПНЖК Омега 3. Оказывается, в речной рыбе содержание Омега 3 ничтожно мало, а максимально много Омега 3 в морской рыбе, и чем холоднее среда обитания рыбы, тем больше в её жире Омега 3. В качественном рыбьем жире всегда будет указано конкретное содержание Омега 3 в капсуле или в 1 мл. Если производитель может заявить, сколько конкретно Омега 3 содержится в его продукте, это говорит о высоких фармацевтических технологиях производства. Таким же образом рекомендую выбирать и растительные масла, на которых часто пишут, что они обогащены Омега 3 жирными кислотами. Но ведь мы с Вами уже знаем, что в маслах может быть также и Омега 6 , переизбыток которой ведёт наоборот к воспалительным процессам в организме и подпитывает онкологические образования. А для сохранения и поддержания здоровья необходимо соблюдать такой баланс в питании, при котором Омега 3 употребляется в 5 раз больше Омега 6.
Ни для кого не секрет, что наша планета сейчас находится на грани экологической катастрофы, и чистейших природных водоёмов уже, наверное, не найдёшь. А обитатели водоёмов имеют способность на протяжении своей жизни все экологические вредности накапливать, и догадайтесь где? Да, да, именно в жировой ткани. И чем крупнее рыба, тем она дольше живёт, и, естественно, в её жире больше токсичных примесей (в т.ч. и тяжёлых металлов и даже паразитов!!!). А очищение рыбьего жира от токсинов – очень трудоёмкая и дорогостоящая процедура, поэтому покупая дешёвый рыбий жир, задумайтесь, ЧТО Вы употребляете вместе с ним. Кстати, именно по этой причине беременным сейчас рекомендуют не злоупотреблять рыбой, а добавлять Омега 3 из БАДов.
Мы неоднократно предупреждали, что ПНЖК, в т.ч. Омега 3, при взаимодействии с воздухом, очень быстро окисляются, поэтому в жидкие формы Омега 3 добросовестные производители добавляют витамин Е для предотвращения окисления, и хранить препарат нужно в прохладном, тёмном месте (дверца холодильника – идеально подойдёт). А что касается капсулированного рыбьего жира, то чаще всего состав капсулы – это говяжий желатин, а ведь любая диета никак не приемлет одновременное употребление мяса с рыбой.
Итак, выбирая рыбий жир, читаем инструкцию и смотрим:
Читаем упаковку и инструкции Омега 3 для детей – Wellness Kids Oriflame
На баночке есть обозначения, на которых указан срок хранения закрытой и открытой ёмкости. Чтобы прочитать инструкцию, необходимо отклеить край этикетки.
Для детей в возрасте 12 лет и старше рекомендованная ежедневная доза рыбьего жира 2 мл (1-й бутылочки хватит на 52 дня)
Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) – 140 мг
Докозогексаеновой кислоты (ДГК) – 100 мг
Лимонное масло
Натуральная смесь токоферолов (антиоксидант)
В этом же руководстве Вы найдёте несколько иные рекомендованные дозировки – по 5 мл в день независимо от возраста ребёнка. Это связано с тем, что разработчики Вэлнэс Омега 3 для детей – шведы, а в государственную программу Скандинавских стран с целью сохранения интеллекта нации детям:
В странах СНГ суточная норма Омега 3 не установлена, поэтому при сертификации на упаковках указаны минимально необходимые дозировки для поддержания полноценного рациона абсолютно здорового организма, живущего вне стресса, а лично Вы много знаете таких детей? Поэтому если не употреблять хотя бы минимально рекомендованные дозировки Омега 3 ежедневно, можно понять, почему современные дети так часто болеют и так долго восстанавливаются после даже незначительных простуд.
Омега 3 для детей от Орифлэйм можно употреблять в чистом виде (во время еды) или добавлять в еду (супы, салаты, йогурт, сбрызгивать хлеб с щепоткой морской соли). Опыт многих мам показывает, что вначале детям не нравится вкус Омега 3, а со временем они сами начинают просить и напоминать об Омега 3. Так было и с моей племянницей – поначалу уговаривали выпить рыбий жир – это было для неё, как лекарство, а сейчас, когда капризничает, мы говорим ей, что не получит рыбьего жира, — и это действует, как для большинства детей – «не получишь сладостей». И это не удивительно, ведь детский организм при правильном рационе питания в состоянии сам выбирать по-настоящему полезные продукты.
Вы наверняка заметили, что дозировка Омега 3 для детей больше, чем для взрослого человека. Это не опечатка. Действительно, потребность в Омега 3 для ребёнка намного больше, ведь Омега 3 является строительным материалом многих органов (мы говорили об этом в наших предыдущих статьях), а дети растут очень быстро и нехватка Омега 3 у них скажется очень серьёзными последствиями. Чтобы избежать их, можно купить Омега 3 для детей прямо сейчас, тем более что при регистрации цена дешевле.
Детскую жидкую форму Омега 3 часто приобретают и взрослые, т.к. производство капсулированной формы несколько дороже.
Читаем упаковку и инструкции Омега 3 – капсулированная форма
Комплекс Омега 3 содержит высокоочищенный натуральный рыбий жир, состоящий из длинноцепных жирных кислот EPA и DHA. DHA способствует нормальной работе органа зрения (т.к. Омега 3 входит в состав зрительного нерва)и благоприятному функционированию мозга. А совместное сочетание EPA и DHA способствует нормальному функционированию сердца.
1 капсула массой 693 мг содержит 500 мг рыбьего жира, в котором:
Вспомогательные ингредиенты:
Рекомендованная ежедневная дозировка – 2 капсулы в день принимать во время или сразу после еды, запивая водой.
Напомню, что в Скандинавских странах с целью сохранения интеллекта нации рекомендуют употреблять по 4 капсулы в день с такой дозировкой Омега 3.
Если Вам удобно употреблять комплекс Омега 3 в капсулах, приобрести его можно здесь, а также получить скидку и другие преимущества при регистрации.
При патологиях
Ещё раз хочу обратить Ваше внимание, что выше описаны ежедневные дозировки Омега 3 – как источника пополнения рациона питания ЭПК и ДГК для здорового организма. Если возникают какие-то болезни, Омега 3 может выступать, как лечебное средство, тогда дозировка чаще в большинстве случаев увеличивается в несколько раз (хотя есть состояния, при которых уменьшается временно), поэтому обязательно предупредите доктора, если принимаете Омега 3 дополнительно и скорректируйте с ним свою индивидуальную дозировку.
Омега 3 особенно необходима при:
Уникальные свойства Омега 3 продолжают изучаться учёными, и каждое новое открытие убеждает нас в необходимости формировать свой рацион, обращая пристальное внимание на поступление этих жирных кислот в наш организм.
talana.com.ua
Омега-3 Healthyway Production – биологически активная добавка к пище, содержащая концентрат жира лососевых рыб и Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. В ходе эпидемиологических исследований было выявлено влияние рациона питания на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Так, частота развития ишемической болезни сердца выше в странах, в которых население потребляет большое количество животной пищи, содержащей насыщенные жирные кислоты. В то время как в странах, где население потребляет большое количество растительной пищи и животной пищи, содержащей полиненасыщенные жирные кислоты (морепродукты, рыба) частота развития ишемической болезни ниже.
Омега-3 Healthyway Production применяют для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы (включая профилактику ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта миокарда, а также артериальной гипертензии). Омега-3 Healthyway Production рекомендуют в качестве средства, нормализующего обмен холестерина и триглицеридов, а также предупреждающего образование и рост атеросклеротических бляшек. Омега-3 Healthyway Production назначают для нормализации функции головного мозга, в том числе при повышенных интеллектуальных нагрузках и возрастных изменениях. Капсулы Омега-3 Healthyway Production также могут применяться для профилактики рецидива инфаркта миокарда или инсульта.
Омега-3 Healthyway Production принимают перорально. Капсулы глотают целиком желательно во время приема пищи (прием Омега-3 Healthyway Production вместе с пищей повышает биодоступность и эффективность капсул). Курс приема и дозы Омега-3 Healthyway Production назначает врач. Пациентам старше 12 лет обычно рекомендуется прием 1-2 капсул Омега-3 Healthyway Production трижды в сутки. Курс приема – 4 недели. Допускается проведение повторных курсов приема Омега-3 Healthyway Production 3-4 раза в год.
О развитии побочных эффектов во время приема капсул Омега-3 Healthyway Production не сообщалось.
Капсулы Омега-3 Healthyway Production противопоказаны пациентам с личной непереносимостью компонентов, входящих в состав биологически активной добавки. Омега-3 Healthyway Production не назначают при гемофилии и склонности к развитию кровотечений. Рекомендуется соблюдать осторожность при назначении капсул Омега-3 Healthyway Production пациентам с хронической или острой формой нефрита, желчнокаменной болезнью, декомпенсацией сердечной деятельности и панкреатитом.
Омега-3 Healthyway Production не применяют для лечения беременных женщин. В период лактации вопрос о целесообразности приема Омега-3 Healthyway Production должен решать врач.
При сочетанном применении с фибратами, статинами и никотиновой кислотой Омега-3 Healthyway Production снижает риск развития побочных эффектов данных лекарственных препаратов.
Данные о передозировке капсул Омега-3 Healthyway Production отсутствуют.
Капсулы Омега-3 Healthyway Production по 50, 100 или 120 штук в полимерных флаконах.
Капсулы Омега-3 Healthyway Production следует хранить в оригинальной упаковке в недоступных детям местах, где поддерживается температурный режим от 15 до 25 градусов Цельсия. Срок годности капсул Омега-3 Healthyway Production указан на упаковке.
1 капсула Омега-3 Healthyway Production содержит: Концентрата жира лососевых рыб – 1000 мг; Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот: Эйкозапентаеновой кислоты – 180 мг; Докозагексаеновой кислоты – 120 мг; Витамина Е – 1 МЕ; Дополнительные компоненты.
www.likar.info
Жирные кислоты Омега 3 – очень полезны для человеческого организма. Беременным рекомендуется постоянно принимать омега 3 жирные кислоты для нормального развития нервной системы плода. Детям и взрослым важно принимать омега 3 для сердечнососудистой системы, улучшения иммунитета, нормализации гормонального баланса, для многих внутренних органов.
Если с пищей (лосось, скумбрия, сардины, палтус, тунец, орехи, семена льна, рапсовое и оливковое масло) потребляется жирных кислот меньше нормы, важно принимать дополнительный комплекс Омега 3 в виде пищевых добавок.
____________________________
Препарат «Омега 3» выпускается в форме капсул по 30 или 60 штук в упаковке, в состав которых входит жир лососевых рыб 500 или 700 мг.
Жирные кислоты омега 3 благотворно влияют на многие системы организма иоказывают следующие свойства:
Наверх
Препарат «Омега 3» показан для профилактики и комплексного лечения следующих заболеваний и нарушений:
«Омега 3» назначает лечащий врач, как дополнение к основному лечению заболеваний лекарственными препаратами.
Противопоказания к применению препарата:
С осторожностью необходимо принимать жирные кислоты омега 3 в период беременности и кормления грудью, следует точно придерживаться дозировки, рекомендуемой врачом.
В первые дни после хирургических операций или тяжелых травм применять препарат не рекомендуется, чтобы не вызвать продление времени кровотечения.
Наверх
«Омега 3» - инструкция по применению и дозировка препарата зависит от возраста человека:
Для профилактики заболеваний следует принимать по 1 – 2 капсуле один раз в сутки. Дозировку препарата во время беременности и кормления грудью должен устанавливать лечащий врач индивидуально для каждой женщины.
При желании устранить привкус рыбьего жира после применения капсул, можно съесть фрукты, соленый огурец, черный хлеб, выпить кислый сок.
Наверх
Применение омега 3 жирных кислот не имеет выраженных побочных реакций со стороны организма. Редко могут наблюдаться:
Важно принимать такую дозу препарата, которую выписал врач. Передозировка омега 3 жирными кислотами может привести к опасным последствиям:
При появлении симптомов передозировки, необходимо вызвать скорую помощь. До приезда врачей необходимо обильно пить негазированную питьевую воду. При передозировке врач назначает определенное питание и режим дня. Запрещено находится под солнцем, и загорать в солярии.
Наверх
Наверх
ladyvenus.ru
