Все про ZMA На рынке спортивных добавок этот продукт появился несколько лет назад, однако уже прочно занял свое место в ряду наиболее эффективных средств. Его рекламируют как "лучший ночной анаболик". Что это такое? ZMA - комплексный......
Классический жим — SportWiki энциклопедия Классический жим[править] Классический жим делается лёжа на спине на скамье для жима лежа. В исходном положении штанга удерживается на вытянутых руках над грудью. Затем штанга опускается......
Правила-разряды-нормативы Подготовка спортсменов циклических видов спорта в среднегорье Классификация - циклические виды спорта - это определенные виды направлений тренировок и соревнований, к которым надо готовиться......
Основные правила по книге Д. Карнеги - как приобретать друзей и оказывать влияние на людей Способы указанные в книге:«Шесть способов располагать к себе людей»1.Проявляй искренний интерес к другим людям.2.Улыбайся!3.Помни,......
Ralph Lauren | Энциклопедия модыRalph Lauren (Ральф Ло́рен) – люксовый американский бренд, выпускающий одежду, аксессуары, парфюмерию, нижнее белье, мебель, посуду, текстиль, обои, сладости, товары для животных и пр. Создатель бренда Ральф......
Умные часы Polar M400 HR black (полар м400) Бесплатная доставка. Оплата банковскими картами или через Яндекс.Касса. Умные часы Polar M400 HR black – это младший брат топовой модели Polar V800. Основные различия этих двух моделей: это уменьшенный......
Программа тренировок для увеличения жима лежа, как увеличить жим лежа Для пауэрлифтеров жим лежа представляет собой отдельную дисциплину, а в бодибилдинге жим лежа является одним из наиболее популярных. Увеличение его......
что можно, а что нельзя Варикозное расширение вен — серьезный недуг, поразивший, согласно статистики Всемирной организации здравоохранения, более 30% взрослого населения нашей планеты. К сожалению, варикозным расширением......
Интервальный тренинг — SportWiki энциклопедия Интервальный тренинг для сжигания жира[править] Простой пример Высокоинтенсивный интервальный тренинг (от англ. High-Intensity Interval Training или HIIT) – вид тренинга, при котором используется......
На сколько одна сигарета сокращает жизнь?В наше время никого не удивишь, что курение табачных изделий крайне негативно отражается на состоянии здоровья. Отечественное министерство здравоохранения не устает предупреждать......