Худой, стройный мужчина своей фигурой кому-то может напомнить девушку, но много женщин предпочитают встречаться именно с худощавыми парнями. Они выглядят романтично и возвышенно, напоминают музыкантов или поэтов. Часто такие парни философы и ценители духовного развития.
Спортивная фигура, кубики пресса и рельефные мышцы — вот главное оружие, которым обладают накачанные мужчины. Обычно они много времени проводят в спортзалах, правильно питаются и не имеют вредных привычек. Девушкам они кажутся брутальными, настоящими «самцами». Хотя существует мнение о том, что большинство накачанных парней не блещут интеллектом. Зато с таким парнем не страшно в тёмном переулке и не стыдно на пляже.
Полный мужчина, с округлым животиком создаёт у некоторых впечатление подавленного неудачника и опустившего руки человека. А у многих наоборот — ассоциируется с порядочным и счастливым семьянином. Женщины любящие полных или даже толстых мужчин видят в них олицетворение надёжности, комфорта и стабильности. Полный мужчина — подсознательно кажется более мягким, покладистым и со спокойный характером.
Следует всегда помнить — толстый мужчина в любой момент может пойти в тренажёрный зал, худой мужчина может поправиться, а накаченный пресс превращается в пивной животик. Фигура мужчины важна, но не настолько чтоб выводить её на первый план и главное в мужчине это его внутренний мир и отношение к жизни. А подкачаться или похудеть может каждый!
veralline.com
Во многом именно желание повысить свою сексуальную привлекательность толкает многих парней на то, чтобы начать ходить в тренажерный зал. Главной целью становится набор веса, увеличение мышц и избавление от худощавого телосложения — им хочется из подростков превратиться в мужчин.
Несмотря на то, что в многочисленных опросах женщины утверждают, что предпочитают уверенных в себе мужчин, а физические характеристики и размер бицепсов им совершенно не важны — в реальности девушки «тают» от широких плеч и сильных рук. Однако бодибилдеры им действительно не нравятся.
Крупное исследование законов привлекательности, заключавшееся в опросе нескольких тысяч женщин, было призвано выявить наиболее сексуальную мужской фигуру и телосложение. В результате 8% заявили, что им нравятся мускулистые мужчины, 6% — «по-домашнему мягкие», а 4% — стройные.
Подавляющее большинство опрошенных (около 82% девушек) признали подтянутую и спортивную фигуру наиболее привлекательной. Однако не все так просто — многие из этих девушек были склонны считать мужчин с весьма средней мышечной массой чрезмерно перекачанными и совершенно не сексуальными.
Если в моделях Abercrombie & Fitch девушки видят идеальное спортивное телосложение (о парне с таким прессом они боятся даже мечтать), то сами мужчины начнут это телосложение лишь критиковать: «Так он совсем худой! Плеч нет, ноги не прокачаны, а на икры лучше не смотреть. Да еще и грудь бритая».
Проблема заключается в том, что девушкам нравятся натуральные и симметричные спортивные фигуры, а вовсе не горы стероидных мышц. Их также не привлекают парни, проводящие 7 дней в неделю в тренажерном зале и принимающие горсти таблеток и порошков, называя это «спортивным питанием».
Выбор партнера во многом определяется генетикой, подсказывающей девушке, обладает ли конкретный мужчина хорошим здоровьем и необходимыми для успешного спаривания качествами. Отсутствие жира на животе, судя по всему, говорит им о высоком уровне тестостерона и любви к физическим нагрузкам.
Рельефный пресс — это не просто развитые мышцы живота, это еще и правильная осанка, показатель быстрого метаболизма и способности выбирать для себя здоровую (и свежую) пищу. Переутомление, стресс, недосып, нарушения диеты — все это негативно сказывается на прессе. И на коже.
У каждой девушки существуют свое мнение о красоте мужского лица и его черт. Однако все как одна скажут, что им нравится чистая и здоровая кожа, а также легкий загар. Именно этот факт мужчины упорно игнорируют, совершенно не ухаживая за лицом и вспоминая о нем в 45 лет в поисках крема от морщин.
Исследования также говорят о том, что девушки считают привлекательными полные и симметричные губы, темные брови и ресницы, высокие скулы, выступающий подбородок и выраженный контур нижней челюсти. Также им важно отсутствие мимических морщин между носом и уголками рта.
Девушки причисляют к сексуальным чертам мужчин более темный цвет кожи лица, его треугольную форму и меньшее количество жира — однако именно эти характеристики способна корректировать правильная борода. Она может сделать лицо темнее, подчеркивая при этом его треугольную форму.
Результат поражает — мужчины с умеренной ухоженной бородой кажутся девушкам более взрослыми, «брутальными» и подходящими для серьезных отношений, тогда как мужчины без растительности на лице воспринимаются ими чрезмерно молодыми, неопытными и даже менее мужественными.
Интересен и тот факт, что мужчины, лица которых кажутся женщинами более привлекательными и сексуальными, получают высокую оценку и по прочим параметрам. Девушки считают таких мужчин уверенными в себе, общительными и интересными, положительно оценивая и их телосложение.
При этом одним из ключевых факторов привлекательного лица является не только физические черты черепа или наличие бороды на лице, но и присутствие открытой и доброжелательной улыбки. Хорошая новость заключается в том, что красиво улыбаться — это очень просто, и каждый может этому научиться.
Девушкам действительно нравятся спортивные парни, однако большие мышцы их скорее отталкивают. Ключевыми факторами мужской привлекательности является чистая кожа с легким загаром, подтянутая фигура, наличие бороды (или ухоженной щетины) на лице, а также приятная и открытая улыбка.
Кто сказал, что мужчина может позволить себе быть несобранным, слабым и толстым? Эксперты рассказали, какие занятия должны присутствовать в жизни каждого мужчины.Организм мужчины совсем иначе устроен, нежели у женщин. И если слабой половине общества для поддержания стройного тела необходимо каждый день делать зарядку в течение 15-30 минут, то для мужчины этого будет недостаточно. Рельефное подтянутое тело у мужчин больше привлекает противоположный пол, чем особы с «пивным» животом, двумя подбородками и слабыми руками.
Эксперты подобрали перечень спортивных занятий, с помощью которых толстый - похудеет, а тощий — накачается:
1. Бег. Самый простой способ потерять калории — это бежать, при чем не просто, а с ускорением. Естественно, ни о каких вредных привычках речи быть не может, потому как не удастся и ста метров пробежать, как вы уже начнете задыхаться. Бег тренирует тело комплексно и улучшает состояние всего организма, поэтому всем, у кого нет возможности ходить в зал, нужно бегать, ежедневно увеличивая расстояние на 1 км.
2. Велосипед. Если использовать велосипед в качестве спортивного инвентаря, то вскоре мужчине удастся изрядно похудеть. Более того, в велоспорте, если сравнивать его с бегом, есть весомое преимущество и заключается оно в том, что нет такой нагрузки на суставы. Плюс ко всему, на велосипеде «прорабатываются» все группы мышц, без исключения.
3. Эллиптический тренажер может вместить в себе такую же нагрузку, как и бег с велосипедом вместе взятые. Всего один час на эллипсе и вы начнете стремительно худеть, в то же время набирая мышечную массу.
4. В плавании вы тоже можете задействовать все свои мышцы, укрепить их и стать сильным мужчиной. Основным плюсом плаванья для мужчины, как впрочем и для женщины, это возможность подтянуть кожу, что очень важно во время похудения.
5. Мужчинам рекомендуется заниматься Аштанга-йогой или же Бикрам-йогой, где нагрузки более интенсивны, чем при обычных занятиях йогой. Во время таких упражнений у мужчин интенсивно сжигаются калории, а как следствие и жиры. Поэтому уже через несколько месяцев будет хорошо заметен результат работы мужчины над собой.
6. Бокс — этот тот вид спорта, где мужчина может не просто похудеть, а стать сильным и выносливым спортсменом. Более того, с помощью бокса можно сформировать красивое рельефное тело, которое будет привлекать внимание всех женщин.
Читайте также: Ученые выяснили, какое время дня идеальное для занятия спортом
7. Бодибилдинг. Самый известный способ стать стройным и красивым — пойти в зал качаться. Всего несколько раз в неделю по 40-60 минут с гантелями и вы реально преобразитесь в лучшую сторону.
Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter
hronika.info
Упражнения для похудения для мужчин удобны, эффективны и их можно выполнять дома. Это экономит силы, время и средства на посещение тренажерного зала и фитнес-клубов. Идеального тела может добиться любой человек не зависимо от того, где он тренируется, потому что важно, как он это делает.
Как подтянуть мышцы и убрать лишний вес? Упражнения для похудения для мужчин — вот ответ! Расскажем о самых популярных тренировках, их цели и, конечно же, об ожидаемом результате!
Любая физическая активность для мужчин способствует потере лишнего веса, увеличению мышечной массы и тонизирует тело. Спорт просто необходим для поддержания себя в форме. Ведь простые диеты и жиросжигание позволяют сбросить вес, но, чтобы фигура выглядела красиво и подтянуто, физкультура просто необходима для закрепления результата!
Естественно, идеальная фигура привлекает женщин, повышает самооценку и настроение. Не беда, что вам до этого далеко: все можно исправить. Достаточно только начать и не забрасывать, и эффект от потраченной энергии придет очень быстро!
Важно уделять занятиям постоянное время, не пропускать. И желательно заниматься в одни и те же часы для ускорения обмена веществ. И тогда эффект от потраченных сил будет заметен!
Заниматься дома – это длительный процесс, который требует дисциплины и старания. Поэтому наберитесь терпения и через три месяца регулярной работы стройная фигура, красивый торс и пресс кубиками будут гарантированы!
Нижеприведённый комплекс проводится дома, в любое удобное время: утром или вечером, как больше вам нравится. В просторной комнате, на физкультурном коврике. Особого инвентарь не нужен: понадобятся только гантели и скакалка (можно велотренажер или ограничиться бегом в парке в теплое время года).
Упражнения для похудения для мужчин приносят должный эффект, если сочетать физическую нагрузку с правильным приемом пищи. Рекомендуется не есть за час до и два часа после. Важно уделять время как кардио, так и силовым нагрузкам, чтобы укреплялись мышцы и шел процесс жиросжигания. В этом и заключается основная идея программы.
Задачи упражнения для похудения для мужчин:
Главное, правильно чередовать силовые тренировки и кардио. Выделите два дня на бег или прыжки через скакалку, остальное — на занятия из списка (см. ниже), который рассчитан на 3 дня. Главное, чтобы эти дни не совпадали и не стояли рядом, тогда тело получит оптимальную нагрузку.
День первый
Весь комплекс прорабатывается с гантелями.
День второй
День третий
Эти упражнения для похудения для мужчин рассчитаны на три дня. Как говорилось выше, их выполнение необходимо будет чередовать. Через два-три месяца результат будет очень сильно заметен!
Вконтакте
Google+
kak-prosto-pohudet.ru
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: газоразрядный — это что-то положительное, отрицательное или нейтральное?
Положительное
Отрицательное
Текст комментария:
kartaslov.ru
forum.ykt.ru
galya.ru
— все — Техника и технологии(1088) Природа(2628) Животные(3396) Культура(52292) Книги(8850) Кино(16429) Музыка(40466) Кулинария(1625) Компьютеры(3320) Общество(14995) Юмор(69350) Работа и бизнес(10719) Путешествия(18188) Политика и экономика(36727) СМИ(17847) Интернет(23282) Сайт QGuys(38350) УжОсы нашего города(38586) Наука и образование(10592) Привычки и зависимости(29202) Религия, культы, практики(10363) Отношения(61136) Семья(15254) Секс(53826) Любовь(38614) Первая любовь(5702) Дружба(14857) Спорт(8902) Страны и регионы(26058) Субкультуры(10534) Хобби, увлечения(27850) Мода и Стиль(10374) Clubbing(3712) За рулем или Авто(2964) Здоровье(15515) Я любимый!(27576) Бла-Бла-Бла(124040)
qguys.ru
Мужчины меньше женщин заботятся о своей внешности, в том числе и о фигуре. Видимо они считают, что способны нравиться в любом виде. Портал «Женское мнение» решил узнать, мужчины какого телосложения больше привлекают представительниц прекрасной половины человечества.
В данном вопросе разногласий практически не было, и 75% россиянок ответили, что им нравятся стройные мужчины со спортивным типом фигуры: подтянутые, поджарые, в меру мускулистые. Особое внимание было уделено росту представителей сильной половины россиян, как неотъемлемой части фигуры в целом. Как выяснилось в ходе опроса, женщинам нравятся мужчины выше среднего роста с минимальными жировыми отложениями. Кстати, мнение, что дамы предпочитают накачанных мужчин — не подтвердилось. «Люблю когда мужчина поджарый, не толстый, но и не худой. Все мышцы идеально очерчены: руки, пресс, грудные мышцы — хоть анатомию изучай», — поясняли женщины но добавляли, что избыток мышц чаще отталкивает, а не привлекает. Мужчины с внешностью бодибилдеров даже пугают женщин.
Остальные 25% считали, что милее плотных мужчин никого на свете нет. Для этих дам мужской рост также имел не последнее значение и считался идеальным, если был выше среднего. «Нравятся высокие, плотного телосложения, но не толстые, мужчины», — делились своим мнением дамы. Общее мнение можно выразить такими словами: «Люблю высоких и плотных. Мужчина должен быть здоровый, но не толстый, конечно, все в меру».
Насчет всех остальных мужчин российские красавицы также не постеснялись выразить свое, женское мнение: «Маленьких, плюгавеньких и толстых — всех на необитаемый остров, пускай там сами в себя влюбляются». Вот так-то. Напрасно наши мужчины не следят за своей фигурой.
Вывод напрашивается сам собой: для любого мужчины лучше гантели в руках, чем кружка пива перед телевизором.
В опросе приняли участие 3190 человек. Возраст от 20 до 45 лет. Из 117 городов России.
zhenskoe-mnenie.ru
У каждой женщины свои предпочтения в выборе мужчины. Кто-то обожает плоские животы и «кубики» пресса, а кому-то круглый животик.
Худой, стройный мужчина своей фигурой кому-то может напомнить девушку, но много женщин предпочитают встречаться именно с худощавыми парнями. Они выглядят романтично и возвышенно, напоминают музыкантов или поэтов. Часто такие парни философы и ценители духовного развития.
Спортивная фигура, кубики пресса и рельефные мышцы — вот главное оружие, которым обладают накачанные мужчины. Обычно они много времени проводят в спортзалах, правильно питаются и не имеют вредных привычек. Девушкам они кажутся брутальными, настоящими «самцами». Хотя существует мнение о том, что большинство накачанных парней не блещут интеллектом. Зато с таким парнем не страшно в тёмном переулке и не стыдно на пляже.
Полный мужчина, с округлым животиком создаёт у некоторых впечатление подавленного неудачника и опустившего руки человека. А у многих наоборот — ассоциируется с порядочным и счастливым семьянином. Женщины любящие полных или даже толстых мужчин видят в них олицетворение надёжности, комфорта и стабильности. Полный мужчина — подсознательно кажется более мягким, покладистым и со спокойный характером.
Следует всегда помнить — толстый мужчина в любой момент может пойти в тренажёрный зал, худой мужчина может поправиться, а накаченный пресс превращается в пивной животик. Фигура мужчины важна, но не настолько чтоб выводить её на первый план и главное в мужчине это его внутренний мир и отношение к жизни. А подкачаться или похудеть может каждый!
veralline.com
hudey5.ru
Чё завидуешь большим мускулистым парням чтоли? Со мной занимался в зале мужичёк он весил тогда на тот момент 135 кг при росте 184 см, чемпион Украины по силовому экстриму был и еВРОПЫ, И МСМК по лифту, не сказалбы что он девкам не нравился у него доига баб. Сынуле его 15 или 16 лет здоровый тоже такой за сотню весит уже. Ну а ты подтянутый стройный дрвщь завдуй молча. А этот лох сверху уе.. ан Тейлор лох
нет.. я люблю пузо и большую жопу)) ) а дрищи дохлые и груды мышц меня не впечатляют))
любая самка подсознательно хочет найти сильного самца для рождения здорового потомства. большинство качков глотают всякую хрень и являются или будут скоро ИМПОТЕНТАМИ НЕЛЬЗЯ ИЗ ОРГАНИЗМА ЧТО-ТО НАСИЛЬНО ВЗЯТЬ И ЭТО ЧТОБЫ НЕ ОТРАЗИЛОСЬ НИ НА ОДНОЙ ЕГО СИСТЕМЕ, ПОЭТОМУ БОЛЬШОЙ СПОРТ-ДЛЯ ИДИОТОВ И БУДУЩИХ ИНВАЛИДОВ
естественное телосложение
Второй вариант. Чтобы парню не была чужда физическая работа. Необязательно в качалку ходить.
мне нравятся парни которые подтянутые и слегка накачанные. но качки фуууу это шкафы с мясом.
идеальная фигура должна быть как у Тейлора Лотнера, не качок, но посмотреть приятно<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/f2f68e564309ed5ff7de2a524383e775_i-2.jpg" >
второй вариант
Мне как-то ни то, ни другое особо не нравится. Качки отвратительны, просто тренированные парни - тоже не особо. Нравится легкая полнота и нетренированные мышцы, мягкое тело.
Идеальная фигура вот у кого (зовут его Matt Rood, он англичанин) <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/63186995_b710e3fc3cfa50cc24ef505b64d7eca0_800.jpg" alt="" data-lsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/63186995_b710e3fc3cfa50cc24ef505b64d7eca0_120x120.jpg" data-big="1">
touch.otvet.mail.ru
