Первая ступень ГТО,- или зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?
Президент России Владимир Путин предложил возродить существовавшую в СССР программу физической подготовки детей и взрослых ГТО.
В СССР в общеобразовательных учреждениях, профессиональных и спортивных организациях существовала программа физкультурной подготовки под названием «Готов к труду и обороне», или ГТО.
Комплекс ГТО был направлен на физическое развитие и укрепления здоровья граждан, являлся основой системы физвоспитания и был призван способствовать развитию массового физкультурного движения в Советском Союзе.
В программе участвовали граждане страны в возрасте от 10 до 60 лет. Для каждой возрастной группы были установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки.
Сдача нормативов подтверждалась специальными значками - серебряными и золотыми значками ГТО. Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО».
В советское время иметь значок отличия ГТО считалось не просто обязательным - престижным. Нет хотя бы одного значка - это уже минус для человека.
Однако первую ступень ГТО принято было начинать с учащихся школ, и чаще всего заканчивающих начальную школу. То есть уже через четыре года после выпуска из детского сада.
Мы считаем, что это в корне неверно, и если президент и наше правительство начинают возрождение данной системы, то следует начинать именно с дошкольников. Конечно не с самых маленьких, но все же, пребывание в детском саду - это своеобразная подготовка к сдаче первого этапа ГТО.
«В 14 лет две трети детей в России уже имеют хронические заболевания, у половины школьников отмечаются отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, у 30% нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, до 40% призывников не в состоянии выполнить минимальные нормативы физподготовки военнослужащих», - заявил президент Владимир Путин, передает РИА «Новости».
Для решения этой проблемы и укрепления здоровья детей президент Владимир Путин и предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка. Он также заявил о том, что название программе нужно придумать другое, и поручил Минобрнауки и Минспорту заняться её разработкой.
Президент также предложил вносить оценку уровня физической подготовки школьника в аттестат и учитывать её при поступлении в вузы.
Инициативу Владимира Владимировича снова ввести ГТО уже поддержали депутаты Г осдумы, сенаторы Совета Федерации, ректоры вузов, а также ДОСААФ России (Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту).
Ребенок начинает движение еще в дородовый период. В животе у мамы он уж двигает руками и ногами. Взрослые смеются, что ребенок растет футболистом. Любая мама знает, что ребенок ДОЛЖЕН шевелиться и двигаться - обратная ситуация повод для беспокойства и обращение в врачу.
Это естественно, не зря существует такое понятие, как «Движение - это жизнь.» А дошкольный период - яркое тому подтверждение и фактически непреложная истина.
Посмотрим с физической точки зрения, почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят.
Физическое развитие ребенка - это, прежде всего двигательные навыки. Например, в два года ребенок уже должен координироваться в пространстве. Если ребенок хорошо управляет своим телом, то ему будет легко осваивать и познавать все вокруг.
Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики.
С большой моторикой связаны движения ребенка, благодаря которым он может передвигаться в пространстве. Сюда относят ходьбу и бег.
Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. В дошкольном возрасте отчетливо намечаются генетические особенности детей. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.
Этот период - период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.
Существует мнение, что за семь первых лет - ребенок проходит большой эволюционный путь, который наши предки растянули на века и тысячелетия. Именно, в дошкольном детстве закладываются основы и проблемы всего будущего человека.
С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием. К примеру, развитие движения рук напрямую связаны с развитием речи. Дело в том, что в коре головного мозга есть зоны, отвечающие, за движения рук, и эти зоны находятся очень близко с зонами, отвечающими за развитие речи. И так повсеместно.
Наша задача не просто сформировать будущего здорового физически и психологически человека, а быть частью системы этого развития. ГТО вполне может справиться с этой задачей, мотивируя родителей и общество, не садить ребенка за компьютер, радуясь, что он в пять уже читает и знает таблицу умножения, но при этом совершенно не состоятелен в социальной сфере. Например, познание напрямую связано с хождением, бегом, поворотами. Сфера познания развивается в движении.
Спросите любого творческого человека, поэта или писателя... очень часто их произведения создаются во время ходьбы. Идет стимулирования деятельности мозга. Замечено, что стихи дети лучше всего запоминают, именно двигаясь, например, по пути из детского сада, легче всего выучить стихотворение, заданное для утренника, чем дома, сидя на стуле.
Фактически, двигательная активность ребенка и его развитие - это принцип естественного воспитания ребенка, и ГТО весьма органично вписывается в данный процесс, в качестве завершающего фактора.
Кроме того, участие в подобного рода мероприятиях повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как детей, так и взрослых. Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит не только создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и приблизить дошкольников к предстоящим Олимпийским играм, ощутить дух Олимпиады. Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, а также чувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России.
Но мы забыли упомянуть такой важный элемент дошкольного образования, как недавно объявленный проект ФГОС ДО - Федеральный Государственный Образовательный Стандарт для Дошкольного Образования. Ключевым принципом стандарта объявлено - разность развития ребенка, возврат к игре и развитие высших функций.
Игра - это основа жизни ребенка, движение - основа жизни, а вместе, это двигательные игры - то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста. А если обратиться к тому, что мы развиваем познавательную функцию ребенка - его любознательность и стремление узнавать и учиться... Вспомним, мы уже останавливаемся на том, что познавательная функция развивается именно через движение, так же как и речь, и даже художественно-эстетическое развитие.
Так что, можем с уверенностью сказать, что ФГОС и ГТО тесно взаимосвязаны друг с другом через дошколят и дошкольное образование в целом.
www.metod-kopilka.ru
Идея возрождения Советского комплекса ГТО в современных условиях принадлежит президенту РФ Владимиру Путину. По словам Владимира Путина, прежнее название решено сохранить как дань традициям. 24 марта 2014 г. вышел Указ Президента Российской Федерации о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне». В нем говорится о том, что для дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта в Российской Федерации с 1 сентября 2014 г. вводится в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». В этом документе определены цели, задачи, принципы, содержание, структура и методика внедрения комплекса ГТО.Сдавать спортивные нормативы школьники будут с шести лет. За хорошие результаты подросткам обещают знаки отличия, а также присвоение спортивных разрядов и званий. А с 2015 года, помимо результатов ЕГЭ, при поступлении в ВУЗы будут учитывать и результаты сдачи норм ГТО. Новая система предусматривает целых 11 возрастных групп. Теперь физические упражнения могут сдавать дети от 6 лет и даже 70-летние. То есть принять участие в новом комплексе ГТО сможет практически любой желающий.Комплекс состоит из следующих частей:Первая часть (нормативно-тестирующая) предусматривает общую оценку уровня физической подготовленности населения установленных нормативов с последующим награждением значками отличия комплекса. Вторая часть (спортивная) направленная на привлечение граждан к регулярным занятиям физической культурой и спортом с учётом возрастных групп населения с целью выполнения разрядных нормативов и получения массовых спортивных разрядов. Начинать подготовку к сдаче нормативов стоит начинать уже с детского сада — так, чтобы уже к начальной школе маленький человечек был готов к труду и обороне, по крайней мере, на своем уровне. И нормы ГТО 1 ступени могут стать для него той отправной точкой, которая приведет его к великим достижениям уже во взрослой жизни. При этом родителям очень настоятельно рекомендуется изучить имеющиеся у нас на сайте нормы ГТО для школьников 6-8 лет, чтобы оценить степень подготовленности, а главное, спланировать план развития. Все дело в том, что каждый ребенок в таком возрасте растет очень быстро — соответственно, существенно меняются и физические возможности. По этой причине стоит проводить занятия физической культурой регулярно, с постепенным увеличением нагрузок. Но обязательно перед активными действиями стоит проконсультироваться с врачами и специалистами, поскольку все дети разные.Сайт ГТО
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
I. СТУПЕНЬ(возрастная группа от 6 до 8 лет)
Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 8 часов)
№п/п | Виды двигательной деятельности | Временной объем в неделю, не менее (мин) |
1. | Утренняя гимнастика | 70 |
2. | Обязательные учебные занятия в образовательных организациях | 135 |
3. | Виды двигательной деятельности в процессе учебного дня | 120 |
4. | Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в спортивных соревнованиях | 90 |
5. | Самостоятельные занятия физической культурой (с участием родителей), в том числе подвижными играми и другими видами двигательной деятельности | 90 |
В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 3 часов | ||
На главной странице сайта нажать кнопку «Регистрация».1 пункт – заполняете поле адрес электронной почты. Указываете действующий адрес электронной почты (Очень важно! Проверьте правильность введенного адреса электронной почты). - придумываете пароль и подтверждаете его (пароль должен состоять из латинских букв и цифр не менее 6 символов - вводите код с картинки - нажимаете на кнопку "Отправить код для активации аккаунта" На указанный электронный адрес высылается числовой код. Если адрес электронной почты указан верно – система автоматически отправляет код для активации аккаунта. Советуем обновить страницу входящих сообщений на электронной почте, также проверить папку «Спам» или «Нежелательная почта». Если код не пришел, кликните мышкой по ссылке «Нажмите сюда, чтобы еще раз получить код» 2 пункт - вводите код для активации, отправленный на Ваш электронный адрес, указанный на 1 пункте регистрации. 3 пункт - указываете дату рождения (вначале выбираете год, затем месяц, число или вписываете вручную) Если участник комплекса ГТО является несовершеннолетним – регистрацию продолжает законный представитель (родитель, опекун). - указываете ФИО и пол (данные участника) – загружаете фотографию по требованиям в регистрации – указываете адрес проживания. Вводите населенный пункт (регион, город, название улицы). Выбираете необходимый вариант из выпадающего списка. Если адрес регистрации совпадает с адресом проживания, ставите галочку возле «Мой адрес проживания совпадает с адресом регистрации». Если нет, то указываете адрес регистрации. - вводите мобильный номер телефона - указываете ИО контактного лица (ИО матери, отца, брата, сестры и т.д.) - кем приходится (мать, отец, брат, сестра и т.д.) - номер мобильного телефона контактного лица -заполняете поля «Информация об образовании» (если регистрацию проходит школьник, указываете «Учащийся общеобразовательного учреждения»/если регистрацию проходит воспитанник детского сада «Дошкольник») - информация о трудоустройстве (если школьник, указываете «учащийся») Для несовершеннолетних участников - указываете место учебы или образовательной организации(детский сад)(название учебного заведения/детского сада, регион, населенный пункт, дата поступления и год) Для совершеннолетних участников - указываете место работы (название организации, регион, населенный пункт, должность, дата начала работы – месяц, год) –заполняете персональные предпочтения (три предпочтительных вида спорта). Для несовершеннолетних участников Скачиваете документ «Согласие законного представителя на обработку персональных данных несовершеннолетнего» Для совершеннолетних участников Необходимо ознакомиться с Пользовательским соглашением и положением об обработке и защите персональных данных. Нажимаете кнопку «Регистрация». После успешной регистрации на Ваш электронный адрес придет письмо с уникальным идентификационным номером (УИН) участника. Для входа в личный кабинет необходимо зайти на официальный интернет-портал комплекса ГТО по адресу www.gto.ru, нажать на кнопку «Войти в личный кабинет», ввести адрес электронной почты (который Вы указывали при регистрации), пароль. Нажать на кнопку «Вход». На Ваш электронный адрес придет числовой код. При верном вводе числовой комбинации – система идентифицирует пользователя. Если Вам необходимо распечатать «Согласие на обработку персональных данных»: – нажимаете «Скачать», документ откроется – в правом верхнем углу нажимаете принтер - если хотите скачать – нажимаете « загрузить» в верхнем правом углу.
life-school.ucoz.ru
Возвращение норм ГТО, о котором объявили на самом высоком уровне, обрастает новыми подробностями, а эксперты и чиновники продолжают спорить, насколько они нужны.
текст: Кирилл Журенков
Две трети российских детей в 14 лет уже страдают от хронических болезней, половина школьников имеет отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, да что там — 40 процентов призывников не могут выполнить физкультурный минимум, предусмотренный для военнослужащих. Эти и другие тревожные цифры привел недавно лично Владимир Путин. И вот власти предлагают возродить нормы ГТО («Готов к труду и обороне»), существовавшие в советское время. В новом формате и, вероятно, под другим названием. Соответствующие поручения даны Минобрнауки и Министерству спорта, уже известны и первые подробности революционной реформы.Как объясняют в Минобрнауки, это будет национальный стандарт по физической готовности человека в разных возрастах. Над новыми нормативами уже задумались, уточняет директор департамента дополнительного образования, воспитания и молодежной политики министерства Александр Страдзе, в некоторых субъектах проводятся соответствующие эксперименты, разработан комплекс «Готов к труду и защите Отечества», он, кстати, не слишком сильно отличается от советских норм (в нынешней редакции, например, отсутствует стрельба из боевого оружия, но можно стрелять из пневматического).
Дальнейшие планы чиновников стандартны: создание рабочей группы, появление конкретных предложений летом и экспериментальный запуск нового ГТО уже с будущего учебного года. При этом нормы должны распространиться не только на школьников, но и на взрослых, хотя в министерстве обещают, что обязаловки не будет. А вот названия для нового стандарта пока не придумано, как неясно, останется ли знакомый еще с советского времени значок ГТО. Напомним, что его внешний вид придумал школьник из Москвы, рисунок мальчика победил во всесоюзном конкурсе, а первый отлитый из серебра значок, говорят, послали самому товарищу Сталину.
Времена изменились — в этот раз идея властей вызвала многочисленные споры. Экспертам как раз не нравится советский шлейф, тянущийся за нынешним начинанием. Мол, ГТО создавалось для того, чтобы готовить нацию к войне. Зачем подобная милитаризация сегодня? Не случайно именно военные с энтузиазмом восприняли новость. «Мы двумя руками за»,— заявил, к примеру, начальник управления надзора Главной военной прокуратуры РФ Александр Никитин. Критики, в свою очередь, подчеркивают: налицо попытка компенсировать демографический провал, нехватку и качество призывников в армии, а это подобными методами не решается. Но, конечно, больше всего вопросов вызвало предложение учитывать сдачу норм ГТО на вступительных экзаменах: странно требовать такую справку от физика или математика, поступающего в вуз, к тому же открывается огромной простор для коррупции, а уж про дискриминацию просто слабых детей и говорить не приходится. Эксперты опасаются, что у школ возникнет соблазн «избавиться» от больных детей — зачем портить показатели? Зато все сходятся в одном: возвращение ГТО вряд ли будет удачным, если станет лишь одной из мер, тут нужен более масштабный подход.
— Комплекс ГТО был прикладным: бег, метание гранаты, стрельба, то есть туда было включено то, что можно применить в армии. Но если возвращаться к нему, целесообразно расширить рамки, включить какие-то спортивные дисциплины, которые будут направлены именно на укрепление здоровья детей и подростков,— говорит исполнительный директор Объединения учителей физической культуры РФ Вадим Батишев.— К тому же появление ГТО, на мой взгляд, должно идти одновременно с развитием общедоступных спортивных площадок, с внедрением так называемого workout — уличных тренировок как альтернативы фитнес-клубам. К примеру, в Тольятти сейчас планируют установить игровое и спортивное оборудование на бульварах, во дворах, чтобы каждый желающий мог бы позаниматься спортом. И этот опыт нужно перенимать.
По мнению эксперта, школы выдержат дополнительную нагрузку: работа над нормативами, скорее всего, будет проходить в рамках обычных уроков. Что касается состояния спортзалов и инвентаря, то оно, конечно, сегодня не идеально, сказалось и введение третьего учебного часа, отведенного на физкультуру,— трудно столько заниматься на старом оборудовании. Однако не так давно в рамках Программы модернизации образования часть школ была дооснащена, и, возможно, на старте очередной реформы они также получат помощь со стороны властей.
Занятно, что Россия вовсе не одинока в этом начинании: аналоги советского ГТО действуют в самых разных странах. К примеру, в Германии почетные значки, чем-то похожие на отечественные знаки ГТО, вручали за выполнение различных физических тестов с 1910-х, и эта традиция сохранилась до наших дней, сегодня их выдает Олимпийская спортивная конфедерация Германии (DOSB). Чтобы иметь право повесить на грудь такой значок, претендент должен показать себя в плавании, прыжках, беге, стрельбе, конькобежном спорте и ряде других дисциплин, а с некоторых пор получить его могут и иностранцы. Кстати сказать, сдача спортивных норм необходима для представителей некоторых профессий, например полицейских, и все же в целом на Западе они не носят обязательного характера. В Институте образования НИУ ВШЭ подчеркивают: западный опыт основан прежде всего на культуре здоровья, когда делать зарядку считается нормальным, но как научить этому нацию, вопрос открытый. Версия для печатиМетки статьи: активность, движение, спорт, физкультура
zdravkom.ru
Что такое нормы ГТО и зачем их сдавать?
Аббревиатура «ГТО» хорошо знакома старшим поколениям. «Готов к Труду и Обороне!» — этот лозунг для миллионов парней и девушек был отнюдь не пустым звуком. Во многих семьях среди памятных мелочей прошлого хранятся значки с фигурками спортсменов и тремя этими буквами.
В Советском Союзе уделялось немало внимания здоровью и физической культуре населения. Современная Россия стремится поддерживать и возрождать хорошие традиции прошлого: в 2014 году Президентом было принято решение о необходимости возрождения нормативов ГТО для всех возрастных категорий россиян.
Нормы ГТО в СССР
Специалистам по управлению давно известно, что здоровое, физически развитое население экономически выгодно для страны. Крепкий, выносливый человек успешно справляется с любой работой, физической либо интеллектуальной, редко болеет и экономит своему государству средства, выделяемые на поддержку медицины. Но как оценить уровень здоровья, а главное – как стимулировать людей уделять время развитию своего тела?
Для того, чтобы сделать спорт и физкультуру массовым явлением, в СССР было создано ДОСААФ – общество содействия армии и флоту. На его базе создавались многочисленные спортивные кружки и секции, где любой желающий мог укреплять здоровье, получать навыки самообороны и военной подготовки.
В 1931 году специалистами ДОСААФ были разработаны нормативы физического здоровья для разных возрастных групп, которые получили название норм ГТО. Программа действовала в учебных заведениях, на предприятиях, в учреждениях по всей стране.
Любой человек раз в год мог сдать нормы ГТО и получить, в зависимости от показанных результатов, золотой или серебряный значок. Те, кто сдавал нормативы ежегодно, награждались почетным значком ГТО. Эта система эффективно работала в течение 60 лет, до прекращения существования Советского Союза.
Возрождение норм ГТО в России
После подписания Президентом России указа о возрождении нормативов ГТО в 2014 году, началась серьезная подготовительная работа, которая продолжалась два года. С 2016 года обновленная нормативная база ГТО начала действовать для молодежи и детей. Нормативы уже разработаны для возрастных групп от 6-летнего до 29-летнего возраста.
Программа носит полностью добровольный характер. Ни в школах, ни в вузах или других учебных заведениях детей и молодежь не обязывают участвовать в сдаче норм ГТО. Те же, кто решил участвовать в программе, как и раньше, получают по итогам сдачи нормативов специальный значок – бронзовый, серебряный либо золотой.
В рамках программы оздоровления населения предусмотрено строительство спортивных площадок и стадионов, доступ на которые будет бесплатным для всех. В течение нескольких лет на всей территории РФ запланировано открытие некоммерческих спортивных клубов, где каждый желающий, независимо от возраста и социального положения, сможет заниматься физкультурой. Все это будет создано исключительно на бюджетные средства, так как государство заинтересовано в повышении здоровья своих граждан.
Современные нормы ГТО
Старые советские нормы ГТО были пересмотрены и изменены в соответствии с современными реалиями. Сегодня все население разбито на 11 групп в соответствии с возрастом, для мужчин и для женщин установлены отдельные базовые показатели. Чтобы сдать нормы ГТО в школьном возрасте, нужно:
- бегать на скорость 60 метров и 2 километра;
- прыгать в длину с разбега и с места;
- отжиматься от пола и подтягиваться на турнике;
- стоя наклоняться вперед, касаясь пола пальцами;
- качать пресс, подымая корпус;
- метать снаряд на точность броска;
- плавать;
- бегать на лыжах;
- стрелять из пневматического либо электронного ружья;
- обладать туристическими навыками: разжигать костер, ориентироваться на местности, устанавливать палатку.
Ранее для сдачи норм ГТО нужно было, помимо вышеперечисленного, уметь лазать по канату, ездить на велосипеде и кататься на коньках.
Зачем нужно сдавать нормы ГТО?
Нередко молодые люди недоумевают: для чего нужно сдавать нормы ГТО, что это дает? Преимуществ, на самом деле, не так уж мало.
- Здоровье, крепкая, гармонично развитая фигура, гибкость, сила и ловкость – это наиболее очевидные преимущества, которые получает школьник или молодой человек, занимаясь спортом. Значок ГТО всего лишь подтверждает уровень вашего физического развития.
- Выпускники, сдавшие нормы ГТО, получат дополнительные баллы по ЕГЭ, что даст им преимущество при поступлении в ВУЗ.
- Работающих обладателей значков ГТО государство планирует поощрять добавочными днями к отпуску или денежной премией.
Следует отметить, что школьник, сдавший нормы ГТО, получает итоговую оценку пять баллов по физкультуре.
infourok.ru
Проблема современных детейСовременные школьники не уделяют большого количества своего свободного времени физическому воспитанию. Вместо того, чтобы сделать небольшую пробежку вокруг своего двора, они сидят возле мониторов компьютеров. Еще совсем недавно не было такого технического прогресса и практически каждый школьник проводил свободное время на улице, играя со своими сверстниками в подвижные игры. Именно такая активность и являлась основной причиной здорового развития организма.
Сейчас же мало кто на это обращает внимание. Самыми важными годами в процессе развития организма является школьный период. В связи с этим фактом, требуется правильно донести до ребенка важность физического воспитания. В детстве могут не отражаться многие болезни. Но через определенный период времени неправильно сформированный организм даст о себе знать.
Во времена СССР для каждого гражданина этой страны был создан стимулирующий призыв – «Готов к труду и обороне». Сокращенно он звучал ГТО. Такая аббревиатура стала называнием созданной спортивной программы, в которой указывались необходимые нормативы для каждой возрастной категории. В те времена нормативы ГТО играли важнейшую роль при поступлении в высшие учебные заведения, а также во время приема на работу. На некоторое время о программе забыли. Но в 2013 году президент России Владимир Путин дал распоряжение, направленное на возрождение подобной программы.
Статистические данные указывают на то, что спустя некоторое время значительно возросли физические показатели у школьников. Специалисты связывают это с тем, что у ребенка просыпается спортивный интерес, а также соперничество. Также результаты прописываются в аттестат и влияют на общую оценку при поступлении в ВУЗ.
После окончания школы не нужно забывать о своем организме. Конечно же, многие хотят иметь стальные мышцы и производить впечатления на других. Влияние интернета на психику человека может направить его в неправильное русло. Сейчас показывается большое количество рекламы, которая рассказывает о препаратах, способных помочь в достижении вышеуказанной цели. Но получится совсем наоборот, ведь такие препараты могут нанести существенный вред организму.
upgradebody.ru
Президент России Владимир Путин предложил возродить существовавшую в СССР программу физической подготовки детей и взрослых ГТО. В СССР в общеобразовательных учреждениях, профессиональных и спортивных организациях существовала программа физкультурной подготовки под названием «Готов к труду и обороне», или ГТО. Комплекс ГТО был направлен на физическое развитие и укрепления здоровья граждан, являлся основой системы физвоспитания и был призван способствовать развитию массового физкультурного движения в Советском Союзе. В программе участвовали граждане страны в возрасте от 10 до 60 лет. Для каждой возрастной группы были установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки. Сдача нормативов подтверждалась специальными значками — серебряными и золотыми значками ГТО. Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО». В советское время иметь значок отличия ГТО считалось не просто обязательным — престижным. Нет хотя бы одного значка — это уже минус для человека. Однако первую ступень ГТО принято было начинать с учащихся школ, и чаще всего заканчивающих начальную школу. То есть уже через четыре года после выпуска из детского сада.
Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?
Мы считаем, что это в корне неверно, и если президент и наше правительство начинают возрождение данной системы, то следует начинать именно с дошкольников. Конечно не с самых маленьких, но все же, пребывание в детском саду — это своеобразная подготовка к сдаче первого этапа ГТО. «В 14 лет две трети детей в России уже имеют хронические заболевания, у половины школьников отмечаются отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, у 30% нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, до 40% призывников не в состоянии выполнить минимальные нормативы физподготовки военнослужащих», — заявил президент Владимир Путин, передает РИА «Новости». Для решения этой проблемы и укрепления здоровья детей президент Владимир Путин и предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка. Он также заявил о том, что название программе нужно придумать другое, и поручил Минобрнауки и Минспорту заняться её разработкой. Президент также предложил вносить оценку уровня физической подготовки школьника в аттестат и учитывать её при поступлении в вузы. Инициативу Владимира Владимировича снова ввести ГТО уже поддержали депутаты Госдумы, сенаторы Совета Федерации, ректоры вузов, а также ДОСААФ России (Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту). Ребенок начинает движение еще в дородовый период. В животе у мамы он уж двигает руками и ногами. Взрослые смеются, что ребенок растет футболистом. Любая мама знает, что ребенок ДОЛЖЕН шевелиться и двигаться — обратная ситуация повод для беспокойства и обращение в врачу. Это естественно, не зря существует такое понятие, как «Движение — это жизнь.» А дошкольный период — яркое тому подтверждение и фактически непреложная истина. Посмотрим с физической точки зрения, почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят. Физическое развитие ребенка — это, прежде всего двигательные навыки. Например, в два года ребенок уже должен координироваться в пространстве. Если ребенок хорошо управляет своим телом, то ему будет легко осваивать и познавать все вокруг. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. С большой моторикой связаны движения ребенка, благодаря которым он может передвигаться в пространстве. Сюда относят ходьбу и бег. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. В дошкольном возрасте отчетливо намечаются генетические особенности детей. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью. Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п. Этот период — период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии. Существует мнение, что за семь первых лет — ребенок проходит большой эволюционный путь, который наши предки растянули на века и тысячелетия. Именно, в дошкольном детстве закладываются основы и проблемы всего будущего человека. С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием. К примеру, развитие движения рук напрямую связаны с развитием речи. Дело в том, что в коре головного мозга есть зоны, отвечающие, за движения рук, и эти зоны находятся очень близко с зонами, отвечающими за развитие речи. И так повсеместно.
Наша задача не просто сформировать будущего здорового физически и психологически человека, а быть частью системы этого развития. ГТО вполне может справиться с этой задачей, мотивируя родителей и общество, не садить ребенка за компьютер, радуясь, что он в пять уже читает и знает таблицу умножения, но при этом совершенно не состоятелен в социальной сфере. Например, познание напрямую связано с хождением, бегом, поворотами. Сфера познания развивается в движении.
Спросите любого творческого человека, поэта или писателя… очень часто их произведения создаются во время ходьбы. Идет стимулирования деятельности мозга. Замечено, что стихи дети лучше всего запоминают, именно двигаясь, например, по пути из детского сада, легче всего выучить стихотворение, заданное для утренника, чем дома, сидя на стуле. Фактически, двигательная активность ребенка и его развитие — это принцип естественного воспитания ребенка, и ГТО весьма органично вписывается в данный процесс, в качестве завершающего фактора. Кроме того, участие в подобного рода мероприятиях повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как детей, так и взрослых. Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит не только создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и приблизить дошкольников к предстоящим Олимпийским играм, ощутить дух Олимпиады. Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, а также чувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России. Но мы забыли упомянуть такой важный элемент дошкольного образования, как недавно объявленный проект ФГОС ДО — Федеральный Государственный Образовательный Стандарт для Дошкольного Образования. Ключевым принципом стандарта объявлено — разность развития ребенка, возврат к игре и развитие высших функций. Игра — это основа жизни ребенка, движение — основа жизни, а вместе, это двигательные игры — то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста. А если обратиться к тому, что мы развиваем познавательную функцию ребенка — его любознательность и стремление узнавать и учиться… Вспомним, мы уже останавливаемся на том, что познавательная функция развивается именно через движение, так же как и речь, и даже художественно-эстетическое развитие. Так что, можем с уверенностью сказать, что ФГОС и ГТО тесно взаимосвязаны друг с другом через дошколят и дошкольное образование в целом.
ulybkasalym.ru
Зачем нужен комплекс ГТО? (вопросы-ответы)
Зачем нужен Комплекс ГТО?
Выполнение нормативов должно мотивировать взрослых и детей заниматься физической культурой, вести здоровый образ жизни, ходить в секции, посещать спортивные залы.
Что такое Комплекс ГТО?
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - это программа физкультурной подготовки. Она существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года началось его возрождение.
Новая интерпретация наименования, обновленная расшифровка ГТО звучит так: «Горжусь тобой, Отечество!». Это название-призыв оказалось более личным, более теплым, в нем напрямую упоминается святое для русского человека слово «Отечество». «Готов к труду и обороне» - формулировка названия комплекса несет в себе мощный посыл гражданам: не просто затрагивает физический аспект - быть в надлежащей спортивной форме, но и предоставляет моральную мотивацию для сдающих ГТО-нормативы. Речь идет о внимании человека к своей личной физической форме и соизмерении ее с осознанными задачами служения Отечеству.
Какие привилегии дает значок ГТО?
Наличие знаков отличия будет учитываться при поступлении в высшие учебные заведения. Обучающимся, имеющим золотой знак, может быть назначена повышенная государственная академическая стипендия. К примеру, за пять золотых знаков, полученных подряд, предусмотрена правительственная награда. А работодателям рекомендовано продумать вопрос с премиями и надбавками работникам, которые отличились. Программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО» еще разрабатывается.
Кто может выполнить нормы ГТО?
Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше.
Сдавать нормативы надо каждый год?
Нет. Комплекс состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
I СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет.
II СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет.
III СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет.
IV СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13д о 15 лет.
V СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет.
VI СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет.
VII СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет.
VIII СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет.
IX СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет.
X СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет.
XI СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше.
Виды испытаний направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Регионам предоставили право дополнительно включать в комплекс ГТО на областном уровне 2 вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта.
Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору.
Кто будет готовить меня и моих детей к выполнению нормативов?
Подготовка обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно. Кроме того, учителям физкультуры в школах рекомендуется составить на каждого учащегося индивидуальный график выполнения нормативов. Чтобы не получилось так, что ребенок выполнил несколько нормативов в рамках одной ступени, а потом по возрасту перешел на следующую ступень, так и не успев выполнить оставшиеся нормативы и не получив знака отличия ГТО.
Я могу отказаться от выполнения норм ГТО?
Никто никого принуждать выполнять нормы ГТО не будет. Все основано на добровольном желании каждого.
Я хочу выполнить нормы ГТО, что я для этого должен сделать?
Прежде всего, надо зарегистрироваться на сайте gto.ru. Регистрация нужна для того, чтобы человеку был присвоен уникальный ID-номер, позволяющий выполнять испытания в официальном режиме. Благодаря личному ID-номеру человек сможет записаться в ближайший к нему Центр тестирования для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты выполненных испытаний на сайте gto.ru в режиме on-line. Далее надо будет подать заявку на выполнение нормативов, получить медицинский доступ и пройти испытания.
Как проходит регистрация на сайте?
Она состоит из 7 ступеней.
-На первой ступени надо указать фамилию, имя, отчество, пол, дату рождения.
-На второй – населенный пункт, улицу проживания, e-mail, мобильный телефон. Важно не потерять пароль и не забыть созданный e-mail, так как на него будет приходить вся информация, вплоть до того, когда необходимо приходить сдавать нормативы.
-Третья ступень - информация об образовании (школьник, студент или выпускник) и информация о трудоустройстве. Если «трудоустроен», то требуется указать место работы: наименование организации, регион, населенный пункт, должность и дату начала работы.
-Четвертая ступень – указать (выбрать) три предпочтительных вида спорта.
-Пятая ступень – фото (по желанию).
-Шестая ступень – пароль.
-Седьмая – согласие на обработку персональных данных.
Кто должен регистрировать детей?
Они могут сделать это самостоятельно или же зарегистрировать их могут родители. Возможна регистрация в школе, где учителя информатики могут провести вводное занятие среди старшеклассников по регистрации в системе, а те уже в свою очередь выступили бы в роли волонтеров и поработали с младшими школьниками. Самое главное - не зарегистрировать ребенка несколько раз. Если регистрация проходила вне стен школы, то надо обязательно сообщить ID-номер ребенка ответственному за ГТО в учебном учреждении.
Все ли дети будут допущены к выполнению нормативов?
К выполнению нормативов будут допущены только учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Учащиеся, относящиеся к подготовительной мед. группе, смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом спортивной медицины. Специальная медицинская группа к выполнению нормативов не допускается.
Как я могу пройти медицинский допуск?
Медицинский допуск для учащихся можно получить в медицинском кабинете в образовательных учреждениях (школе) или студенческих поликлиниках по итогам ежегодного медицинского осмотра. Взрослое население медицинский допуск может получить в поликлиниках по месту жительства при условии систематического прохождения диспансеризации населения.
Сколько дней можно выполнять нормы ГТО в рамах одной ступени?
Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного вашим центром тестирования. Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте gto.ru, в один день возможно выполнить три-четыре вида испытания. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат.
Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.
Я хочу выполнить все нормы в один день, это возможно?
Невозможно. Необходимо понимать, что есть только одна попытка при выполнении одного норматива. К выполнению испытаний необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда, когда вы полностью уверены в успешном выполнении испытаний на самые высокие показатели.
На базе какой организации будут выполняться нормативы?
Для этого будут созданы центры тестирования. Муниципалитеты имеют право наделить этими полномочиями организацию, в уставе которой одним из основных видов деятельности будет прописана «деятельность в области физической культуры и спорта». Это могут быть спортивная школа, центр дополнительного образования, общеобразовательная школа или молодежные центры при администрации.
Сколько раз я могу получить знак отличия?
Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего должен быть подтвержден заново.
Когда я смогу получить знак отличия?
Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах возрастной ступени. Представление к награждению знаками отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего направляется приказ регионального органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта. Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 4-6 месяцев, в связи с чем предусмотрено 2 сессии вручения знаков: по итогам осенне-зимнего и весенне-летнего периода.
Если часть испытаний была выполнена на золотой знак отличия, а вторая на серебряный, какой в итоге я получу знак?
Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на «золото» или «серебро»
Не повлияет ли плохое выполнение норматива на оценки по физкультуре?
Нет. Даже если нормативы не удалось выполнить, это всего лишь повод подготовиться к следующей попытке. В свою очередь успешно выполненные нормативы не являются поводом для освобождения от уроков физкультуры.
ВФСК ГТО – всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
«Готов к труду и обороне».
Ступени ГТО:
1ступень – для школьников 6-8 лет
2ступень – для школьников 9-10 лет
3спупень – для школьников 11-12 лет
Задачи ГТО:
*проверить свои физические способности;
*скорректировать свой тренировочный процесс;
*закаливать организм, сделать его более крепким, выносливым и здоровым;
Твои 5 шагов до знака
1.Регистрация на сайте gto.ru
2.Заявка на выполнение
3.Получение медицинского допуска
4.Тестирование знаний и умений
5.Выполнение испытаний
Вручение знака отличия в торжественной обстановке
i-salamatova.jimdo.com
