Неприятный запах из обуви – один из признаков патологической повышенной потливости ног или гипергидроза. Лечение болезни продолжительное, поэтому для устранения симптомов рекомендуется соблюдать профилактические меры.
Стельки против потливости ног являются одним из самых эффективных методов борьбы с неприятным запахом, возникающим во время ношения обуви.
Важно знать! При потливости ног наши читатели лечатся методом Профессора Рыкова С.В., главный врач России рассказал...Читать далее
Основная причина неприятного запаха ног при гипергидрозе – бактерии, которые развиваются в условиях повышенной влажности. Именно поэтому так важна постоянная и грамотная дезинфекция. Для этой цели можно применять медицинские средства, но наиболее простой и удобный способ борьбы с проблемой – использование специальных стелек для обуви.
Они обладают комплексным эффектом – уничтожают микроорганизмы и восстанавливают естественную микрофлору ног. Плюс к этому, с их помощью можно нормализовать выделение пота. При выборе стельки от запаха и потливости следует учитывать не только вид конструкции (съемные или фиксированные, одноразовые или многоразовые), но и материал.
Качественная стелька должна плотно прилегать к ноге, быть удобной и комфортной для постоянного использования. Существует два основных вида крепления к обуви, каждый из которых обладает своими достоинствами и недостатками:
Способ крепления напрямую влияет на особенности эксплуатации изделия. При выборе той или иной стельки для ног, учитывать степень заболевания и конструкцию обуви.
В зависимости от времени эксплуатации выделяют два вида стелек от пота:
Срок службы стелек напрямую отражается на цене. Одноразовые конструкции обычно стоят дороже, но продаются комплектами, благодаря чему можно немного сэкономить. Многоразовые можно использовать долгое время, но во время эксплуатации снижаются полезные свойства, поэтому их все равно придется менять по мере изнашивания.
Эта характеристика стельки рассматривается только в отношении многоразовых моделей, поскольку съемные одноразовые вкладыши делают из прочного хлопка, покрытого слоем антисептика. Для изделий с многоразовым использованием применяют следующие виды материалов:
Изготавливается из активированного угля, который является эффективным адсорбентом и тормозит развитие болезнетворных бактерий. Требуются ежедневная сушка, что позволяет увеличить срок службы.
Имеют два слоя. Нижний изготавливают из прочных материалов, например, латекса или латексной пены. Сверху находится хлопчатобумажное покрытие с антигрибковым составом. Препятствует развитию грибка ног, подавляет активность бактерий.
Лен с давних пор известен антисептическими свойствами. Препятствует образованию запаха пота, подавляет жизнедеятельность болезнетворных бактерий.
Особенно эффективны для людей, страдающих от плоскостопия. Применяются только для летней обуви. Помимо антисептического действия они улучшают амортизацию ступни, благодаря чему ноги меньше устают во время физических нагрузок.
Используются для демисезонной обуви и имеют несколько слоев. Внизу расположен латекс, а сверху стелька покрыта обработанной кожей или замшей. Для таких моделей необходима регулярная чистка.
Срок эксплуатации стелек от потливости ног составляет не более трех месяцев. Даже если соблюдать правила ухода, качество и свойства материала ухудшаются со временем. При сильном потоотделении срок службы может быть сокращен.
Какие стельки лучше использовать для обуви, чтобы ноги не потели, зависит от особенностей заболевания и общего состояния стопы.
Чтобы продлить время использования вкладыша и сохранить все полезные свойства изделия, необходимо соблюдать правильный уход. Он сводится к нескольким простым моментам:
Стельки от потливости ног можно мыть с помощью обычного хозяйственного мыла. Оно не только эффективно удаляет большинство загрязнений, но и обладает дезинфицирующим свойством.
Качественные стельки от потливости должны бороться с проблемой и удобно сидеть на ноге. Чтобы выбрать надежное изделие, можно руководствоваться следующими советами:
Качественные стельки от потливости ног обычно продаются в аптеке, но иногда их можно встретить в спортивных или обувных магазинах. При выборе модели необходимо учитывать особенности гипергидроза в конкретном случае, здоровье ног и обувь, для которой подбираются вкладыши.
Наши читатели рекомендуют!
Гипергидроз ног говорит о невозможности нормального вывода жидкости сквозь поры на коже, нужно пройти домашний курс лечения простым... Читать далее
opote.ru
Невысокий каблук, удобная колодка, широкий носок – все, что мы знаем о «правильной» обуви, стирается из памяти при встрече с красивыми туфлями. Когда на одной чаше весов – удобство, а на другой – красота, выбирают обычно второе.
Модная обувь активирует инстинкт «купить» вопреки здравому смыслу. Отрезвляющее чувство раскаяния приходит во время «выгула» покупки в люди.
Спасти неудобную обувь от бесславной участи прозябать в шкафу могут гелевые стельки. Поговорим, что это такое, как это работает и кому, кроме жертв собственной неосторожности, это может пригодиться.
Высокий интерес к модной, но неудобной обуви поспособствовал росту популярности специальных стелек, которые стали компромиссом между комфортом и трендами.
Выбор материалов и технологий, с помощью которых создаются такие стельки, огромный. Чем отличаются гелевые от конкурентов – кожаных, пробковых, угольных?
Прежде всего – высокой упругостью при исключительной мягкости. Такие стельки изготавливаются из силикона или полиуретанового геля – полимеризованного (стабильного) или жидкого, перемещающегося по секциям или каналам. Материалы обеспечивают великолепную амортизацию и исключительный комфорт.
Эластичные, пластичные, нежные, долговечные и гигиеничные… Продолжать можно долго. Вопрос – нужны ли нашим повидавшим всякое стопам такие роскошные условия жизни?
Стопы – фундамент тела. Они выполняют три важные функции – амортизирующую, поддерживающую и балансировочную. При плохом самочувствии стопы не только перестают выполнять свои обязанности.
Проблемы поднимаются по восходящей вверх – от стоп к позвоночнику, ведь опорно-двигательный аппарат – неделимое целое.
Зная, чем чревато пренебрежительное отношение к стопам, решайте сами – стоит ли с ними «носиться». А мы обратим ваше внимание на 5 безусловных поводов, когда стоит вложить в любимые туфли специальные стельки.5 поводов вложить в обувь гелевые стельки
Обувь на высоком каблуке. Самые красивые туфли на высоком каблуке могут причинять невыносимую боль. Концентрируется боль в зоне подушечки, свода и пятки.
Гелевые стельки для каблуков снижают давление на переднюю часть стопы, заполняют пространство под сводом и предотвращают скольжение.
Обувь на плоском ходу. Плоские подошвы наносят не меньший вред, чем высокие каблуки. Отсутствие хорошей амортизации и систематические удары пяткой не пройдут для ОДА бесследно. Стельки для обуви на плоском ходу обеспечивают пружинистость и поддерживают своды.
Если обувь велика. Обувь, на полразмера больше, купленную на распродаже или подаренную любимой тетей из Америки, не нужно оставлять трофеем. Носите, но прежде вложите в нее плотные стельки – заберут часть пространства и уменьшат размер.
Высокие нагрузки. Ногам вообще живется трудно, а при занятиях спортом, стоячей работе, избыточной массе тела и беременности на них обрушиваются сверхнагрузки, и даже в самой удобной обуви эти страдальцы чувствуют себя не очень. Хорошие стельки поддержат в трудную минуту.
Болезни стоп и ног. Существуют особый сегмент гелевых стелек – лечебные. Функции и конструкции ортопедических стелек могут быть самыми разными.
Так, гелевые стельки при плоскостопии или функциональной недостаточности стоп оснащены сводоформирующими или сводоподдерживающими арками. Стельки для коррекции патологической установки стопы обладают фиксирующими жесткими элементами. И так далее.
Понятно, стельки гелевые силиконовые с ортопедическими «примочками» выбираются в компании с ортопедом. В ассортименте остальных придется разбираться самому, деля надвое все, что обещает производитель, и концентрируясь на ключевых характеристиках изделия – из чего, для чего, где и сколько.
Обратите внимание на «мини-версии». Вполне возможно, для решения вашей проблемы «полный формат» не нужен. К примеру, если нужно улучшить обувь на каблуке с открытым носом, достаточно подкладок под подушечки пальцев, которые снимут нагрузку с передней части стопы и обеспечат ей стабильность без скольжения.
В ассортименте «урезанных» версий – подпяточники, клинья под своды, наклейки на задник. В общем, кто ищет, тот найдет. А кто мягко стелет, тот хорошо ходит.
Кстати, гелевые стельки для обуви могут быть без клейкой основы – для каблуков не лучший вариант.
Замену стелек проводим раз в полгода. По мере загрязнения – снимаем, протираем мыльной водой, прополаскиваем проточной и сушим вдали от отопительных приборов. Вот такой незамысловатый уход. Куда проще, чем выбрать из широкого ассортимента.Большой вопрос: какие гелевые стельки выбрать?
Копейка рубль бережет. Пусть стоят гелевые стельки недорого, тратить даже эти небольшие деньги напрасно не хочется. Стельки из нашего обзора – категории «брать, не глядя». Универсальные, надежные и честно выполняют все, что наобещал их производитель.
Разработаны для модельной обуви. Изготовлены из термопластичного геля. Снаружи покрыты микрофиброй с эффектом велюра.
Подошва – на клейкой основе. Предотвращают скольжение стопы, хорошо впитывают влагу, обеспечивают высокую амортизацию, дарят приятные тактильные ощущения. Стельки – универсальные. Выпускаются одного размера и имеют длину 21,5 см.
Гелевые стельки Scholl обещают превратить любую обувь в ортопедическую. Похоже на правду, поскольку продукция разрабатывается при участии ортопедов.
Состоят стельки из двух видов геля – твердого и мягкого. Мягкий подстраивается под анатомическую форму стопы, а твердый обеспечивает амортизацию. В эксплуатации – безупречны.
Эластичные, легкие и удобные. Материал не деформируется. Поверхность обеспечивает надежное сцепление и исключает скольжение. В ассортименте – стельки для спорта (sport), работы (work) и на каждый день (everyday). Каждый тип разработан с учетом нагрузок.
ВИДЕО ОБЗОР
Что касается «мини-версий», обратите внимание на гелевые вставки для обуви Mascotte. Самые правильные подкладки под подушечки в открытую обувь на высоком каблуке. Изготовлены из прозрачного силикона (незаметны).
С одной стороны пупырчатые (массажный и противоскользящий эффект), с другой – клеевая основа (надежно фиксируются).Шагать в ногу со временем – значит следить за трендами. Здоровье – тренд. Следите за ним!
Вконтакте
Google+
etogel.ru
Если вы любите делать оригинальные и необычные сумки, чехлы, варежки и иные изделия своими руками, то сделать домашние тапочки вам не составит особого труда. Тем более, что сшить домашние тапки, теплые детские сапожки, угги можно из любых подручных материалов, например из старой дубленки или голенищ кожаных женских сапог.Не забывайте, что старые вещи, одежда, обувь — это бесплатный материал для пошива новой одежды и рукоделия. См. Что можно сшить из старого.
В этой статье приводится два вида выкройки домашних тапочек, а также технология их пошива. Даются советы из чего и как сделать своими руками домашние тапочки, теплые детские сапожки.
Чтобы сделать выкройку тапочек-шлепанцев с открытым носочком или закрытым возьмите лист бумаги и обведите контур вашей ноги. Можно взять старые тапочки (без каблука) подходящего размера поставить их на бумагу и обрисовать подошву.
Если вы будете обрисовывать на бумаге свою ногу, то лучше, если она будет в носке или чулке и желательно сесть на стул, чтобы снизить нагрузку на стопу. Тогда на выкройке не будет искажений размеров будущих тапочек.
Обрисуйте контур стопы, а после проверьте его. Для этого нужно измерить сантиметровой лентой или линейкой расстояние от края большого пальца до пятки. Это значение должно соответствовать размеру вашей обуви, например, для обуви 43 размера это расстояние будет равно 28 см с погрешностью в полсантиметра.
Для построения выкройки тапочек вы можете воспользоваться приведенными расчетами, подогнав их под ваши размеры. Если же у вас есть тапочки нужного вам фасона, и вы хотели бы сшить точно такие же своими руками, тогда выкройку эту строить не обязательно. Плотно оберните бумагой или тканью верхнюю часть тапочек, прорисуйте контур этой детали карандашом или фломастером и дайте припуски на швы. После этого можете вырезать эту деталь, еще раз приложите ее к верху тапочек и проверьте точно ли она повторяет ее контур.
Если нужно подкорректируйте.
Для пошива домашних тапочек нужно использовать различные материалы. Правую и левую детали низа подошвы кроят из обувной кожи, спилка, кожзаменителя. Стельки (верхняя часть подошвы тапочек) изготавливают из спилка, замши или сукна. Между стелькой и подошвой должна находиться еще одна прокладка. Обычно ее вырезают из картона и ватина (подойдет и синтепон, тонкий поролон).
Детали верха тапочек кроят из кожи и подкладки, можно их также дублировать мягкими прокладками, затем простегать.
Если верх тапочек состоит из двух половинок, стачивают их или соединяют оплеткой. Склеивают с прокладкой и подкладкой, окантовывают или оплетают срезы (у закрытых тапочек срез один, у открытых — два). Затем выполняют декоративную отделку.
Для того чтобы сшить прочные тапочки нужно использовать специальные особо прочные нитки. Для пошива тапочек подойдут хлопчатобумажные нити в 6,9,12 сложений №30, 40, 50. Хлопколавсановые нити №44 ЛХ-1, 65 ЛХ-1 или лавсановые № 22 Л, 33 Л, 55 Л, 90 Л. Для стачивания деталей верха тапочек лучше всего подойдут капроновые нити №65 К, 95 К. Для притачивания подошвы нужны более прочные капроновые нитки № 470 К, 565 К.
Детали верха, окантовку срезов можно выполнить на швейной машинке, а вот пристрочить верх и кант к подошве придется вручную. Поэтому приобретите в магазине фурнитуры специальное шило. С его помощью вы сможете сшить крепкие и прочные тапочки из любых материалов.
После того когда выкройка подошвы и верха тапочек будет готова можно приступать к крою деталей. При раскрое подошв дайте припуск на обработку края 0,5см.
Выкройку прокладки уменьшают на 0,7см по всему контуру, чтобы прокладки излишне не утолщали шов. Склеивают подошвы, вырезанные из кожи, картона, ватина, спилока и ровно обрезают края (рис. А).
Склеивают подошву по краю с верхом шлепанцев швом наружу (рис. Б), совмещая контрольные метки. На закрытой модели предварительно припосаживают излишки длины верхней детали по носочной части. Если при закрытом верхе можно позволить некоторую свободу для ноги, то в модели с открытым носком необходимо откорректировать длину верхней детали так, чтобы она плотно облегала ногу.
Соединяют верх с подошвой краевой оплеткой, окантовкой, прямой строчкой.
Рант можно выполнить в виде канта или накладки по краю подошвы из узкой кожаной полоски (рис. В). Шов можно закрыть декоративной косичкой, сплетенной из тонких кожаных ремешков, шнуров, лент и т.п. Для закрепления отделочных элементов можно использовать клеевой пистолет для рукоделия.
Как и в любой работе с парными изделиями, операции выполняют одновременно на одном и другом шлепанце.
Для тех, кто тапочкам с открытым задником предпочитает более теплые домашние сапожки предстоит работа сложнее. Как сделать выкройку подошвы вы уже знаете, достаточно просто обрисовать ногу и добавить по контуру припуск на шов. А вот чтобы сделать выкройку верха таких тапочек (типа угги) нужны сложные расчеты. Поэтому воспользуемся лучше методом «обертывания».
Поскольку домашняя обувь не требует плотного прилегания к ноге, а даже наоборот, то шаблоном для снятия выкройки верхней части и дальнейшего моделирования вполне могут послужить ботинки или сапоги на плоской подошве.
Вначале нужно помять бумагу, чтобы она лучше выкладывалась на выпуклой поверхности обуви. Затем оберните ее вокруг выбранной вами обуви или ноги. Обертывать ногу не очень удобно, но зато выкройка получается боле точная. Если же вас устраивает свободные и просторные сапожки то для шаблона используйте обувь.
Во время обертывания шаблона можно закладывать складки, фиксируя их клеем или бумажным скотчем, булавками. Обрисовывают линию соединения с подошвой, среднюю линию по передней части ботинка и по пятке, контур верхнего края сапожек (рис. а).
Снимают бумагу (не раскалывая булавок), если она не лежит плоско. Делают надсечки по линии соединения с подошвой в области носка, корректируют линии выкройки. Полученное лекало можно разбить на несколько деталей в зависимости от разработанной вами модели (рис. б).
Кроят детали верха домашних сапожек из кожи, спилка, фетра, плотного сукна, кожаного набора (из разных кусков кожи). В детали верха можно включать кусочки гобелена, вельвета, сукна, меха. Не забывайте про припуски на швы 0,5-0,7см.
По тем же выкройкам раскраивают подкладку, используя для нее спилок, сукно, байку, шерстяной трикотаж, мех.
Стачивают отдельно детали верха и подкладки. Чтобы задники не сминались, к подкладке внутри сапожка пристрачивают кожаный подпятник. По краю сапожек соединяют подкладку с верхней деталью внутренним швом, затем выворачивают на лицевую сторону, дают закрепляющую строчку.
Края выреза можно обработать тесьмой или окантовочной полоской из кожи, кожаной оплеткой , если подкладка выполнена из спилка, меховыми или трикотажными отворотами (рис. Г).
Закрепляют верхнюю часть сапожка к подошве также как и тапочки, припосаживая верхнюю часть в носочной части и немного в пяточной области. Шов прокладывают от носка к пятке в обе стороны. Если вы будете пристрачивать по кругу, то из-за посадки форма сапожка может деформироваться, перекоситься в одну строну.
Если окружность верхней части сапожка получилась больше чем подошвы, то излишек забирают в пяточный шов.
Чтобы детские домашние сапожки не спадали с ребенка во время активных движений, пришейте к ним завязки или стяните ремешком , продернутым сквозь пробитые в верхней части отверстия. Если подкладка будет из ткани, то в отверстия поставьте металлические блочки .
Совсем несложно сделать своими руками такие тапочки из фетра ил грубого сукна, замши. Для этого лишь нужно снять выкройку верха с любой обуви и купить несколько метров цветной тесьмы. Отверстия можно пробить специальным плоским пробойником или прорезать узким и острым лезвием ножа. В качестве материала можно использовать любые материалы, утепляя и укрепляя их прокладками, в том числе и мех дубленки, а для защитной прокладки низа подошвы — кожу из голенищ женских сапог.
Немного сложнее будет сделать такие вот теплые домашние сапожки, зато они будут не только оригинально и стильно выглядеть, но и надежно согревать ваши ноги. Сшейте вначале обычные тапочки, после того когда вы изучите технологию и приемы работы, вам легко будет сшить своими руками и другие модели тапочек.
Кукла тильда из ткани своими рукамиЛюбимой игрушкой вашей дочки станет кукла тильда, которую вы сошьете своими руками. Как сделать выкройку и сшить мягкую куклу из ткани
Как сшить буквы-подушкиКак сшить буквы-подушки своими руками. В этой статье вы узнаете, как сделать выкройку объемной буквы и технологию пошива такой декоративной подушки.
Плетеный ремень своими рукамиКак сделать плетеный женский ремень своими руками. Такой кожаный ремень можно сшить из старой кожаной одежды.
Чехол для телефона своими рукамиПредлагаем вам несколько способов, как можно быстро и просто сделать чехол для телефона своими руками из натуральной кожи.
Кожаный ремень своими рукамиКак сделать ремень своими руками. Как сделать дырку в ремне, закрепить пряжку и какие нужны инструменты для работы с кожей.
Как шить резиновой ниткой на швейной машинкеЧтобы сделать сборку на платье строчкой с резиновой ниткой, нитку-резинку нужно наматывать на шпульку.
Как сшить шторы на люверсахТехнология пошива шторы на люверсах почти не отличается от пошива обычной занавески, что под силу даже начинающей швее.
Ремонт офисных кресел своими рукамиВ этой статье даны советы мастера, как перетянуть офисное или компьютерное кресло своими руками. Они помогут вам сэкономить при ремонте кресла.
Прихватки для горячего своими рукамиПопробуйте сшить прихватку сами, мы поможем вам сделать выкройку и подскажем, как правильно сшить прихватку-варежку.
stroyvolga.ru
Кажется, что нужно ещё? Вопросы начинают появляться, когда обувь снимается с ног и ощущения влажности стоп с сопутствующим запахом заставляют задуматься о причине этих явлений.
Ответ достаточно прост, большинство видов обуви, включая спортивную и не исключая модельную, имеют, как ни странно, низкокачественные стельки, вызывающие эти неприятные явления. В качестве эксперимента достанем несколько пар собственной обуви для разных сезонов и видов использования, вынув и обозрев имеющиеся в них фабричные стельки.
Стельки кроссовок, которые, в первую очередь, вроде бы должны обеспечивать комфорт, поскольку их использование предполагает связь с повышенным потоотделением, вне зависимости от цены и производителя, представляют собой нечто синтетическое, в лучшем случае имеющее со стороны стопы необременительное тканевое покрытие и жалкое подобие супинатора; намеки на возможность впитывания пота отсутствуют начисто.
Посмотрим на творения обувных дел мастеров сезонов летнего и осеннего, где вариантов чаще всего, два – либо съёмные стельки скромной толщины из натуральных материалов, либо несъёмная вклейка из нечто, напоминающего кожу, хотя иногда даже ею и являющаяся. Изредка, в качестве, исключения, производители расщедриваются на достаточно толстые стельки из натуральной кожи, положения не только не спасающие, а ещё более его ухудшающие – они выбрасываются из-за «каменного» состояния без малейшей возможности восстановления через полгода.
Зимняя обувь тоже не всегда радует, имея в своём составе обладающие малой упругостью стельки обязательно мехом «к ноге», зачастую, к тому же – не съемные, практический результат, от использования которых сводится к «вспотел в тепле, чтобы замёрзнуть на морозе». Такая приверженность традициям выглядит весьма странно, тем более, что давно известен «секрет» сохранения тепла в стужу, что достигается использованием стелек жестким мехом внутрь, «от ноги», в результате чего между ногой и подошвой образуется всегда тёплая прослойка воздуха, поддерживаемая теплоотдачей стопы.
Каков же выход из положения? Носить более плотные носки? Вспоминать дедушкины способы «намотки» портянок с возвращением к сапогам? Не всё так плохо, ведь до настоящего времени как военные, прошедшие «огонь и воду», так и опытные любители дикой природы предпочитают старые добрые сапоги с портянками как новомодным берцам, от которых плачет вся российская армия, нося их для сохранности ног с теми же портянками и поминая тихим не злым словом более чем сомнительно полезную шнуровку, так и «навороченным» ботинкам для экстрима.
Любые виды носков, в том числе – увеличенной толщины, имея в своём составе искусственное волокно для эластичности, износостойкости и устранения «сползания» с щиколоток, не могут обеспечить комфортное сохранение сухости ног, что может быть достигнуто только впитывающими и распределяющими по всей своей толщине пот стельками. Стельки, к тому же, должны иметь достаточную жесткость (упругость) и устойчивость к истиранию без образования неровностей, влекущих натёртости и мозоли.
На сегодняшний день лучшие стельки фабричного производства – из плотно прессованного войлока, имеющего короткое волокно, толщиной от пол сантиметра до сантиметра. В запасе нужно иметь и те, и другие, поскольку, с одной стороны, многие виды обуви имеют низкий подъем, не позволяющий использовать толстые стельки, с другой – для возможности замены в межсезонье. Огромные гигиенические плюсы – возможность быстрой просушки после ходьбы, что нужно делать постоянно и обязательно, а также многократной стирки без потери свойств.
До сих пор нет ответа только на один вопрос – как быть женщинам, предпочитающим чулки и туфли. Очевидно, им придется продолжать жить по принципу «красота требует жертв».
modnayaobuvru.ru
Практически любая женщина хотя бы один раз в жизни надевала каблуки. Высокая шпилька придает фигуре стройность, зрительно увеличивает рост, и удлиняет ноги. Со стороны мужской половины человечества наибольшее предпочтение отдается женщинам, носящим изящные туфли на высоких каблуках. Ради красоты прекрасные леди нередко жертвуют своим здоровьем, ведь шпильки и неустойчивые каблуки являются первопричиной опасных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Врачи-ортопеды советуют носить женщинам каблук высотой не более 3-5 см, более высокая шпилька (до 10 см) повышает нагрузку на суставы практически на 80%. Каблук высотой от 12 см создает 100% нагрузку на суставы. Длинные шпильки неравномерно распределяют нагрузку в конечностях, в результате чего центр тяжести смещается, кроме того изменяется и угол наклона. Прекрасным дамам, предпочитающим подобную обувь, часто приходится испытывать боли в позвоночнике и пояснице.
От ношения экстравагантной и высокой обуви сильно:
Каблук, высотой более 5 см может стать причиной следующих заболеваний:
Врачи рекомендуют носить высокие каблуки не более 3 часов в день и менее 4 раз в неделю, причем каждый час нужно снимать туфли или босоножки и устраивать небольшую зарядку для ног. Самыми эффективными упражнениями считаются шевеление пальцами и растирание руками лодыжек и икроножных мышц.
Во время ношения модельной обуви на высоких каблуках нагрузка на суставы распределяется неправильно, в результате чего на стопах возникают различные деформации, появляются боли в спине и мышцах. Стельки способны создать правильную нагрузку на конечности, уменьшить чувство усталости во время ходьбы на каблуках.
Ортопедические стельки помогают поддерживать продольный или поперечный своды стопы, благодаря чему снимается излишняя нагрузка и создается дополнительная амортизация при походке. Правильно подобранные изделия улучшают кровообращение не только в ногах, но также и во многих суставах: тазобедренном, голеностопном, коленном. Регулярное ношение стелек в обуви снимает чувство боли в позвоночнике.
Врачи-ортопеды рекомендуют постоянно использовать стельки тем, кто страдает от плоскостопия. Кроме того, эти изделия способствуют формированию правильной осанки и обеспечивают больший комфорт во время движения.
Самым распространенным материалом, из которого изготавливаются ортопедические стельки для обуви на каблуках, считается силикон. Изделия из этого материала обладают прочностью, легко моются, не скользят в туфле и совершенно не ощущаются стопой во время носки. На основе силикона изготавливают следующие виды стелек:
Сделать правильный выбор стелек для обуви на каблуках поможет грамотный специалист, поэтому если женщина приобрела неудобные туфли на высокой шпильке, во избежание проблем с конечностями, ей следует посетить врача.
Врачи-ортопеды советуют всем женщинам независимо от возрастной категории, носить каблук не выше 5 см. Благодаря такой высоте обуви в ногах улучшается кровообращение, а также создается чувств комфортности во время движения. Приобретать туфли или босоножки на плоской подошве нежелательно, так как это способствует появлению болезней опорно-двигательного аппарата.
Прекрасным дамам, предпочитающим высокие шпильки, следует придерживаться нехитрых советов, чтобы обувь приносила только радость от носки:
Красивая обувь на высоком каблуке обязательно должна присутствовать в гардеробе каждой женщины. Правильное ношение экстравагантных туфель и босоножек гарантирует поддержание здоровья женских ног в любом возрасте и приковывает восхищенные взгляды мужской части населения.
Вы можете узнать из данного видео о силиконовых стельках под переднюю часть стопы для обуви на высоких каблуках.
prosustav.ru
Стойкий отталкивающий запах обуви появляется из-за чрезмерной потливости ног. Избавиться от этой проблемы можно, выявив первопричину гипергидроза. Но одновременно с медикаментозным лечением следует соблюдать правила гигиены и ухода за обувью. Вполне возможно, что их несоблюдение и приводит к появлению тошнотворного запаха.
Антибактериальные стельки для обуви от запаха и пота – это одно из средств по уходу за любимой парой кроссовок, ботинок или туфель, которые помогут устранить запах пота.Обычные стельки делятся на съёмные и фиксированные. Лучше приобретать обувь со съёмными стельками, так как обувь при сильной потливости требует хорошего просушивания, регулярной чистки, проветривания и смены стелек. Рекомендуется менять их раз в сезон.
Стельки подразделяются на многоразовые и одноразовые. При гипергидрозе ног следует покупать одноразовые.
Они имеют бактерицидный слой, защищающий от размножения микробов. Ещё преимуществом таких стелек является абсорбирующая дезодорирующая прослойка, впитывающая влагу. В течение 20 часов стельки послужат человеку отличным средством, избавляющим от пота. 
Единственным их минусом является необходимость регулярной смены, что может быть не каждому по карману.
Отличаются друг от друга материалами, из которых они сделаны и количеством прослоек. Для людей с чрезмерной потливостью созданы такие стельки — вкладыши:
С наступлением холодов проблема обильного потовыделения не уменьшается, а зачастую увеличивается. Подходить к выбору стелек в этом случае следует ответственно. Если человек ходит в одной и той же паре, то ему необходимо купить несколько стелек. Пока он будет пользоваться одними, другие будут проветриваться. Самые популярные зимние вкладыши – стельки это:
При выборе нужно обращать внимание на материал и некоторые параметры:
Натуральные стельки обеспечивают:
Ноги у меня всегда сильно потеют. Новая обувь через месяц уже начинает пахнуть и почти не просыхает. Когда чувствую малейшую влажность, начинаю нервничать. Спасаюсь одноразовыми антибактериальными стельками. Без них не могу проходить и дня.
Макар
Работаю на рынке. Ещё давно все продавцы пользовались гигиеническими прокладками. Они спасали ненадолго, причём ноги в них прели и мёрзли. Когда появились впитывающие одноразовые стельки, все вздохнули с облегчением. Как приятно работать, когда чувствуешь, что ноги более-менее сухие.
Эдгар Алиев
В походы всегда беру две пары влаговпитывающих стелек. Выбираю по размеру и форме. Так они не сбиваются и могут долго прослужить. Те, которые надо обрезать по размеру – некачественный товар, на который не стоит тратиться. Ещё всё зависит от самой обуви. Я предпочитаю мембранную, которая быстрее сохнет.
Engel98
Люблю рыбалку. Часто промокают ноги. Конечно, стельки не спасают, если стоишь в воде и сапог промок насквозь. Но в сухую погоду они отлично впитывают пот и даже немного убирают запах. Приятно после целого дня снять обувь и не ощущать никакого запаха. Причём носки тоже не мокрые, а нога остаётся сухой.
Павел Михайлович Дашин
После пробежки раньше замечал жуткий запах пота. Пользовался дезодорантом для ног. Он помогал, но стельки всё равно были мокрыми. Однажды попробовал одноразовые стельки. После тренировки снял обувь и удивился. Ноги были сухие. Теперь вместе с дезодорантом пользуюсь и стельками.
Алексей Л.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
zapahpota.ru
Кто лучше всего знает наши проблемы? Конечно же, мы сами.
Но это знание, к сожалению, не означает автоматически, что мы также знаем, как нам с этими проблемами бороться.
С наступлением теплой погоды улучшается настроение, но, зачастую, и обостряются некоторые проблемы.
Мы не будем здесь дискутировать, насколько высокие каблуки способствуют развитию болезненной косточки Hallux Valgus. Уже давно доказано, что способствуют. При хождении на каблуках нога опирается не на всю стопу, а на головки плюсневых костей, нагрузка перераспределяется с пятки на область поперечного свода, который эту нагрузку не выдерживает и деформируется.
«Здоровой» считается обувь с высотой каблука до 4 см. Вопрос только в том, насколько плохая у Вас наследственность. Если в семье есть предрасположенность к болезням суставов, то хождение в неудобной и высококаблучной обуви практически всегда ведёт к возникновению бурсита. Так по-научному называется деформация большого пальца стопы. Результатом являются сильные боли в стопе, изменение её очертаний, перекрещивающиеся пальцы и т.д.
Деформированная стопа теряет свою «рессорную» функцию, а это в свою очередь отражается на общем состоянии организма и осанки.
По статистике, женщины начинают испытывать боли уже после 10 минут ходьбы на «шпильках». Однако, опять-таки по статистике, 70% женщин не хотят отказываться от высококаблучной обуви и смиренно терпят эти муки.
Зная свою персональную проблему, не нужно ждать, пока помочь сможет только врач, можно позаботиться о себе раньше.
Для этого существует огромный ассортимент разнообразных анатомических стелек, полустелек и вкладышей под плюсну, которые помогают снять нагрузку с переднего отдела стопы, оказывают массажный эффект, уменьшают боли, профилактически действуют против плоскостопия.
Стельки марки Bergal, разработанные специально для высоких каблуков и профилактики плоскостопия – кожаные арт. 6198, 6199 или гелевые арт. 6861. Предлагаются также вкладыши под плюсну и полустельки, серия Magic – полностью прозрачные – арт. 6865, 6863 или серия Street Gel с различным покрытием и в различной расцветке арт. 6216, 6217 и др.
Для изготовления гелевых стелек используется не силикон, а более стабильный техногель, который изначально был разработан для медицины. Разницу легко можно увидеть, если поместить обычную гелевую стельку из супермаркета и гелевую стельку Bergal в воду. Уже через короткое время стелька из супермаркета начинает «скручиваться» и «коробиться», а Bergal сохраняет свою форму. Кроме того, если после помещения в воду взвесить обе стельки на электронных весах, то можно увидеть, что вес стельки Bergal увеличился, т.к. она впитала воду, стелька из супермаркета по весу не увеличивается. Если материал влагу не впитывает, то летом, в жару, Вы как будто стоите на пластиковом пакете. Если материал впитывает влагу, то ноги остаются свежими и сухими.
Очень рекомендуется использовать также вкладыш с пелотом под плюсну, чтобы нога хорошо фиксировалась в каблучной и открытой обуви, например, арт. 6200.
Хорошо зарекомендовали себя также кожаные полустельки с пелотом под плюсну – арт. 6908. Их можно использовать в любой обуви для профилактики плоскостопия и снижения болей в суставе большого пальца стопы.
Конечно, плоскостопие развивается не только от ношения высоких каблуков. Это может быть и сильное увеличение веса, например, во время беременности, или работа стоя, «на ногах», сидячая профессия, когда мышцы голени и стопы не тренируются и ослабевают и другие причины.
Встаньте после душа, не вытирая ступни, на пол и посмотрите, как выглядит отпечаток. Если со стопой всё в порядке, отпечаток будет состоять из отдельных кружков и овалов с контуром по одному боку. Если Вы видите почти полный отпечаток, как от обуви, надо бить тревогу – у Вас плоскостопие!
Летом ноги, как правило, опухают и боли в деформированных стопах становятся сильнее.
Проверьте, какие стельки есть в Вашей обуви. Они обязательно должны быть из натуральной кожи и с ярко выраженным супинатором. Прощупайте, есть ли в области плюсны так называемый метатарзальный валик, выпуклость, которая не даёт своду стопы опускаться в течение дня и «уплощаться».
Если хорошего супинатора нет – лучше обзавестись ортопедической стелькой. Для закрытой обуви Bergal рекомендует или полноразмерные стельки, например, арт. 7060, 7054, 7055 или полустельки арт. 7052, 7053. Особенно рекомендуется арт. 7056 – полустелька элегантной формы, которая занимает в обуви совсем мало места.
При выраженном плоскостопии рекомендуется полустелька арт. 6186 (при поперечном плоскостопии) или арт. 6188 (при комбинированном плоскостопии).
При этом важно мерить обувь вместе со стелькой, т.к. стелька, как бы мала она не была, занимает определенное место и может получиться так, что обувь, купленная по размеру «впритык», не позволит вставить ортопедическую стельку.
Если Вы хотите очень тонкую стельку – Вам подойдёт стелька из геля с массажным эффектом – арт. 6868. Настоящий Wellness для стопы! В то же время обладает отличным профилактическим действием против плоскостопия. На выставке «Здоровый образ» жизни в декабре 2011 г. один из врачей проверил эту стельку своим уникальным методом и сказал: «Работает отлично!».
Летом большой популярностью пользуются кеды. Назовите их как угодно – chalks, sneakers – они легкие, удобные, со шнурками и без, известных марок и no name. И все они без супинаторов!
Поэтому, покупая кеды, пожалейте свои ноги и не пожалейте денег на приличную, качественную стельку супинатор.
Выбор велик. Наш фаворит: бамбуковые стельки-супинаторы на основе из кокосового волокна – арт. 7065. Бамбук обладает антибактериальными свойствами и поглощает до 60% больше влаги, чем хлопок.
Летом ноги потеют, опухают и натираются обувью, доставляя массу негативных эмоций по этому поводу.
Особенно новая обувь и обувь «на босу ногу» зачастую сильно растирают стопу выше пятки. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать вкладыш для пятки Антислип (кожаный арт. 6111 или гелевый арт. 6214. Они очень износостойкие и могут использоваться в течение длительного времени.
Гелевый хорош ещё и тем, что при ослабевании клеющей способности его можно промыть водой и он снова будет клеиться хорошо.
Часто ноги натирают и ремешки от босоножек. Здесь на помощь приходят специальные вкладыши под ремешки, чтобы они не переезжали и не спадали – арт. 6204.
Летом ноги потеют, появляется неприятный запах, чувство жжения и дискомфорта.
Предотвратить это нам снова помогут правильно подобранные стельки.
Во многих видах стелек содержится активированный уголь, который нейтрализует неприятный запах.
Для лета мы рекомендуем стельки из бамбука - арт. 6913 для взрослых и 6914 детские (их ортопедический вариант мы уже раcсматривали в разделе «НЕ ТОЛЬКО КАБЛУКИ»). Достаточно один раз попробовать их качество – шелковистый бамбук станет Вашим любимцем.
Не менее популярные экологические стельки – из кокосового волокна в черном цвете - арт. 6606 взрослые и 6607 детские.
Классический вариант – кожаные стельки с активированным углем – арт. 6911 взрослые и 6610 детские. Летом особенно важно, чтобы наша кожа контактировала с качественным материалом.
Просим особенно обратить внимание на детские стельки. Дети сейчас развиваются рано, а ноги подростков особенно потеют.
Все перечисленные стельки поглощают влагу, сохраняют стопы свежими и сухими.
Ну, и специалисты в этой области, убивающие неприятный запах - настоящие киллеры запаха - стельки с большим содержанием активированного угля – арт. 6947 и арт. 6980. Последние можно вырезать ножницами под нужный Вам размер. Обе очень износостойкие.
Если всего этого недостаточно и Вы хотите не просто нейтрализовать неприятный запах, а ароматизировать обувь, то и на этот случай есть подходящие стельки:
Ароматизированные стельки „Fresh & Fit“ арт. 6410 с ароматом персика или арт. 6411 с ароматом египетской мяты. Мы их называем стельки-недельки, т.к. в одной упаковке их шесть штук и каждая обеспечивает неделю свежести в обуви. Подробнее...
Лето – это время, когда мы ведём особенно активный образ жизни. Занятия спортом, длительные прогулки, туризм. Чтобы чувствовать себя комфортно, для таких мероприятий нужна удобная качественная обувь с хорошим супинатором.
Здесь выбор также велик: от классической недорогой стельки арт. 7075 Sport до многозоновой стельки-супинатора нового поколения арт. 6680 X-Treme.
Новинка: стелька Activity арт. 7076 - многослойная стелька в технологии 3D с массажным эффектом, пружинящая и легкая. Обеспечивает отличную амортизацию, улучшает циркуляцию крови, сообщает стопе дополнительную энергию.
westkorn.ru
