Дешевая-обувь.рф
ГлавнаяРазное60 м бег

Бег на 60 метров. 60 м бег


Бег на 60 метров — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Бег на 60 метров — дисциплина лёгкой атлетики. Относится к спринтерским дисциплинам. В настоящее время забеги на 60 метров проводятся, как правило, на внутренних чемпионатах и коммерческих соревнованиях. Дистанция 60 метров была в программе летних Олимпийских игр 1900 и 1904 годов, но затем была исключена. В настоящее время бег на 60 метров не входит в программу Олимпийских игр, однако входит в программу чемпионата мира (с 1985 года) и Европы в помещениях. Успешнее всего на мировом уровне выступают американские спортсмены, в XXI веке среди женщин также успешно выступают бегуньи с Ямайки.

Мировые рекорды

Разряды

Возрастных ограничений по получению разряда нет. Условием получения разрядной книжки является выполнение результата, указанного в таблице на официальных соревнованиях.[3]

Разряды МСМК МС
КМС 		Взрослые разряды Юношеские разряды
I  II  III  I  II  III 
Мужчины 6,70 6,84 7,04 7,34 7,64 8,04 8,44 8,94 9,54
Женщины 7,30 7,50 7,84 8,24 8,64 9,14 9,64 10,14 10,74

Видео по теме

Примечания

wikipedia.green

Бег на 60 метров - это... Что такое Бег на 60 метров?

 Бег на 60 метров

Бег на 60 метров — дисциплина лёгкой атлетики. Относится к спринтерским дисциплинам. В настоящее время забеги на 60 метров проводятся, как правило, на внутренних чемпионатах и коммерческих соревнованиях. Дистанция 60 метров была в программе Летних Олимпийских игр 1900 и 1904 годах, но позже была отменена. В настоящее время бег на 60 метров не входит в программу Олимпийских игр, однако входит в программу чемпионата мира и Европы в помещениях.

Ссылки

Категории:
  • Дисциплины лёгкой атлетики
  • Бег на короткие дистанции

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Бег на 50 метров
  • Бег на 60 метров с барьерами

Смотреть что такое "Бег на 60 метров" в других словарях:

  • Бег на 1500 метров — дисциплина относящаяся к средним дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости (в том числе скоростной) и тактического мышления.[1] Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для …   Википедия

  • Бег на 10000 метров — Бег на 10 000 метров дисциплина, относящаяся к длинным дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости и тактического мышления. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1912 года, для… …   Википедия

  • Бег на 3000 метров — Бег на 3000 м  средняя дистанция в лёгкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 7,5 кругов по 400 м на открытом стадионе. У мужчин 3000 м никогда не была олимпийской дистанцией. На чемпионатах мира по легкой атлетике она также не …   Википедия

  • Бег на 1000 метров — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой программы лёгкой атлетике. Эта дистанция редко проводится на крупных официальных соревнованиях. В основном забеги на 1000 метров устраивают на коммерческих соревнованиях. Бег на 1000 метров не… …   Википедия

  • Бег на 2000 метров — Бег на 2000 метров  средняя дистанция в легкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 5 кругов по 400 м на открытом стадионе. Бег на 2000 м никогда не был олимпийской дистанцией. Он также не включался в программу чемпионатов мира… …   Википедия

  • Бег на 50 метров — Бег на 50 метров  это самая короткая дистанция в спринте на официальных соревнованиях. Проводится только в закрытом помещение. Бег на 50 метров использует в тренировках для развития разгона на 60 и 100 метровке. Мировой рекорд принадлежит… …   Википедия

  • Бег на 800 метров — Старт забега на 800 метров в программе чемпионата мира по лёгкой атлетике в Берлине (2009). Бег на 800 метров  дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой …   Википедия

  • Бег на 400 метров — Джереми Уоринер (США)  олимпийский чемпион в беге на 400 метров Бег на 400 метров  дисциплина, относящаяся к сприн …   Википедия

  • Бег на 5000 метров — «Во время бега на дистанцию 5000 метров». XXII летние Олимпийские игры. Проходили в Москве с 19 июля по 3 августа 1980 года. СССР, Москва. На переднем п …   Википедия

  • Бег на 100 метров — Финиш финального забега на 100 метров на Олимпийских Играх 2008 года У этого термина существуют и другие значения, см. Стометровка. Бег на 100 метров дисц …   Википедия

  • Бег на 200 метров — Двухсотметровый забег Бег на 200 метров – спортивная дисциплина легкой атлетики, включенная в олимпийскую программу с момента про …   Википедия

dikc.academic.ru

Бег на скорость 60 м с низкого и высокого старта

2. Ходьба:

высоко поднимая колени,

на внешней/внутренней стороне стопы.

Бег: с захлестом голени назад, правым/левым боком вперед, скрестным шагом,

с ускорением,

с постепенным переходом на ходьбу.

Ходьба в полуприсиде, обычная ходьба.

3. ОРУ на месте:

1) И. п. - ноги на ширине плеч 1, 2, 3-поднимая руки вверх. Сделать ими три рывка назад. 4-и.п.

2) И, п. - руки за голову, локти отведены назад. 1,2-два наклона вправо. 3,4-то же влево.

3) И. п. - ноги на ширине плеч. 1, 2, 3-три пружинистых наклона вперед. 4-и. п.

4) И. п. – руки за головой. 1 – поворот туловища налево. 2 – й. и п. 3 – поворот туловища направо. 4 – и. п.

5) И. п. – руки на поясе 1 – 4 – круговое движение туловищем вперед направо. 5 – 6 – то же вперед – налево.

6) И. п. – упор лежа. 1, 2 – согнуть руки. 3 – 4 разогнуть руки.

7) И. п. – лежа на животе, захватив руками голеностопные суставы. 1 – прогнуться. 2 –й. и. п. 

8) И. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. 1, 2, - коснуться ковра за головой носками ног. 3, 4, - и. п.

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

по 0,5круга

0,5 круга

1 круг

1 круг

0,5 круга

1 круг

8 повторений

8 повторений

8 повторений

8 повторений

8 повторений

10 повторений

8 повторений

10 повторений

Напра-во! В обход по залу шагом марш!

Обратить внимание на осанку.

При движении правым боком левая нога попеременно ставится то спереди, то сзади правой ноги.

Ноги в коленях не сгибать

Локти вперед не сводить 

С места не сходить

Туловище прямое

И. п. принимать только после команды

Колени на пол не ставить

Ноги поставить шире плеч упор руками в ковер

1. Повторение техники бега на 60 метров с высокого старта:

- команда «На старт!»

- «Внимание!»

- «Марш!»

2. Стартовый разгон

3. Бег по дистанции

4. Финиширование

5. Бег на результат 60 м.

4 минуты

4 минуты

4 минуты

4 минуты

9 минут

Туловище наклонено вперед, постепенно удлиняя шаг, выпрямляясь и набирая максимальную скорость.

Нельзя финишировать прыжком. После финиша нужно постепенно замедляя бег, перейти на ходьбу.

kopilkaurokov.ru

Бег на 60 метров — Википедия (с комментариями)

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Бег на 60 метров — дисциплина лёгкой атлетики. Относится к спринтерским дисциплинам. В настоящее время забеги на 60 метров проводятся, как правило, на внутренних чемпионатах и коммерческих соревнованиях. Дистанция 60 метров была в программе летних Олимпийских игр 1900 и 1904 годов, но затем была исключена. В настоящее время бег на 60 метров не входит в программу Олимпийских игр, однако входит в программу чемпионата мира (с 1985 года) и Европы в помещениях. Успешнее всего на мировом уровне выступают американские спортсмены, в XXI веке среди женщин также успешно выступают бегуньи с Ямайки.

Мировые рекорды

Напишите отзыв о статье "Бег на 60 метров"

Примечания

  1. ↑ [www.iaaf.org/records/toplists/sprints/60-metres/indoor/men/senior Лучшие результаты в беге на 60 м у мужчин]. IAAF. Проверено 13 марта 2014.
  2. ↑ [www.iaaf.org/records/toplists/sprints/60-metres/indoor/women/senior Лучшие результаты в беге на 60 м у женщин]. IAAF. Проверено 13 марта 2014.

Отрывок, характеризующий Бег на 60 метров

Описывая деятельность этих исторических лиц, бывших, по их мнению, причиною того, что они называют реакцией, историки строго осуждают их. Все известные люди того времени, от Александра и Наполеона до m me Stael, Фотия, Шеллинга, Фихте, Шатобриана и проч., проходят перед их строгим судом и оправдываются или осуждаются, смотря по тому, содействовали ли они прогрессу или реакции. В России, по их описанию, в этот период времени тоже происходила реакция, и главным виновником этой реакции был Александр I – тот самый Александр I, который, по их же описаниям, был главным виновником либеральных начинаний своего царствования и спасения России. В настоящей русской литературе, от гимназиста до ученого историка, нет человека, который не бросил бы своего камушка в Александра I за неправильные поступки его в этот период царствования. «Он должен был поступить так то и так то. В таком случае он поступил хорошо, в таком дурно. Он прекрасно вел себя в начале царствования и во время 12 го года; но он поступил дурно, дав конституцию Польше, сделав Священный Союз, дав власть Аракчееву, поощряя Голицына и мистицизм, потом поощряя Шишкова и Фотия. Он сделал дурно, занимаясь фронтовой частью армии; он поступил дурно, раскассировав Семеновский полк, и т. д.». Надо бы исписать десять листов для того, чтобы перечислить все те упреки, которые делают ему историки на основании того знания блага человечества, которым они обладают. Что значат эти упреки? Те самые поступки, за которые историки одобряют Александра I, – как то: либеральные начинания царствования, борьба с Наполеоном, твердость, выказанная им в 12 м году, и поход 13 го года, не вытекают ли из одних и тех же источников – условий крови, воспитания, жизни, сделавших личность Александра тем, чем она была, – из которых вытекают и те поступки, за которые историки порицают его, как то: Священный Союз, восстановление Польши, реакция 20 х годов?

wiki-org.ru

Бег на 60 метров - это... Что такое Бег на 60 метров?

 Бег на 60 метров

Бег на 60 метров — дисциплина лёгкой атлетики. Относится к спринтерским дисциплинам. В настоящее время забеги на 60 метров проводятся, как правило, на внутренних чемпионатах и коммерческих соревнованиях. Дистанция 60 метров была в программе Летних Олимпийских игр 1900 и 1904 годах, но позже была отменена. В настоящее время бег на 60 метров не входит в программу Олимпийских игр, однако входит в программу чемпионата мира и Европы в помещениях.

Ссылки

Категории:
  • Дисциплины лёгкой атлетики
  • Бег на короткие дистанции

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Бег на 50 метров
  • Бег на 60 метров с барьерами

Смотреть что такое "Бег на 60 метров" в других словарях:

  • Бег на 1500 метров — дисциплина относящаяся к средним дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости (в том числе скоростной) и тактического мышления.[1] Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для …   Википедия

  • Бег на 10000 метров — Бег на 10 000 метров дисциплина, относящаяся к длинным дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости и тактического мышления. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1912 года, для… …   Википедия

  • Бег на 3000 метров — Бег на 3000 м  средняя дистанция в лёгкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 7,5 кругов по 400 м на открытом стадионе. У мужчин 3000 м никогда не была олимпийской дистанцией. На чемпионатах мира по легкой атлетике она также не …   Википедия

  • Бег на 1000 метров — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой программы лёгкой атлетике. Эта дистанция редко проводится на крупных официальных соревнованиях. В основном забеги на 1000 метров устраивают на коммерческих соревнованиях. Бег на 1000 метров не… …   Википедия

  • Бег на 2000 метров — Бег на 2000 метров  средняя дистанция в легкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 5 кругов по 400 м на открытом стадионе. Бег на 2000 м никогда не был олимпийской дистанцией. Он также не включался в программу чемпионатов мира… …   Википедия

  • Бег на 50 метров — Бег на 50 метров  это самая короткая дистанция в спринте на официальных соревнованиях. Проводится только в закрытом помещение. Бег на 50 метров использует в тренировках для развития разгона на 60 и 100 метровке. Мировой рекорд принадлежит… …   Википедия

  • Бег на 800 метров — Старт забега на 800 метров в программе чемпионата мира по лёгкой атлетике в Берлине (2009). Бег на 800 метров  дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой …   Википедия

  • Бег на 400 метров — Джереми Уоринер (США)  олимпийский чемпион в беге на 400 метров Бег на 400 метров  дисциплина, относящаяся к сприн …   Википедия

  • Бег на 5000 метров — «Во время бега на дистанцию 5000 метров». XXII летние Олимпийские игры. Проходили в Москве с 19 июля по 3 августа 1980 года. СССР, Москва. На переднем п …   Википедия

  • Бег на 100 метров — Финиш финального забега на 100 метров на Олимпийских Играх 2008 года У этого термина существуют и другие значения, см. Стометровка. Бег на 100 метров дисц …   Википедия

  • Бег на 200 метров — Двухсотметровый забег Бег на 200 метров – спортивная дисциплина легкой атлетики, включенная в олимпийскую программу с момента про …   Википедия

dic.academic.ru

Бег на 60 метров - Gpedia, Your Encyclopedia

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 27 июля 2016; проверки требуют 3 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 27 июля 2016; проверки требуют 3 правки.

Бег на 60 метров — дисциплина лёгкой атлетики. Относится к спринтерским дисциплинам. В настоящее время забеги на 60 метров проводятся, как правило, на внутренних чемпионатах и коммерческих соревнованиях. Дистанция 60 метров была в программе летних Олимпийских игр 1900 и 1904 годов, но затем была исключена. В настоящее время бег на 60 метров не входит в программу Олимпийских игр, однако входит в программу чемпионата мира (с 1985 года) и Европы в помещениях. Успешнее всего на мировом уровне выступают американские спортсмены, в XXI веке среди женщин также успешно выступают бегуньи с Ямайки.

Мировые рекорды

Разряды

Возрастных ограничений по получению разряда нет. Условием получения разрядной книжки является выполнение результата, указанного в таблице на официальных соревнованиях.[3]

Разряды МСМК МС КМС Взрослые разряды Юношеские разряды
I  II  III  I  II  III 
Мужчины 6,70 6,84 7,04 7,34 7,64 8,04 8,44 8,94 9,54
Женщины 7,30 7,50 7,84 8,24 8,64 9,14 9,64 10,14 10,74

Примечания

www.gpedia.com

Бег на 60 метров - это... Что такое Бег на 60 метров?

 Бег на 60 метров

Бег на 60 метров — дисциплина лёгкой атлетики. Относится к спринтерским дисциплинам. В настоящее время забеги на 60 метров проводятся, как правило, на внутренних чемпионатах и коммерческих соревнованиях. Дистанция 60 метров была в программе Летних Олимпийских игр 1900 и 1904 годах, но позже была отменена. В настоящее время бег на 60 метров не входит в программу Олимпийских игр, однако входит в программу чемпионата мира и Европы в помещениях.

Ссылки

Категории:
  • Дисциплины лёгкой атлетики
  • Бег на короткие дистанции

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Бег на 50 метров
  • Бег на 60 метров с барьерами

Смотреть что такое "Бег на 60 метров" в других словарях:

  • Бег на 1500 метров — дисциплина относящаяся к средним дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости (в том числе скоростной) и тактического мышления.[1] Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для …   Википедия

  • Бег на 10000 метров — Бег на 10 000 метров дисциплина, относящаяся к длинным дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов выносливости и тактического мышления. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1912 года, для… …   Википедия

  • Бег на 3000 метров — Бег на 3000 м  средняя дистанция в лёгкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 7,5 кругов по 400 м на открытом стадионе. У мужчин 3000 м никогда не была олимпийской дистанцией. На чемпионатах мира по легкой атлетике она также не …   Википедия

  • Бег на 1000 метров — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой программы лёгкой атлетике. Эта дистанция редко проводится на крупных официальных соревнованиях. В основном забеги на 1000 метров устраивают на коммерческих соревнованиях. Бег на 1000 метров не… …   Википедия

  • Бег на 2000 метров — Бег на 2000 метров  средняя дистанция в легкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 5 кругов по 400 м на открытом стадионе. Бег на 2000 м никогда не был олимпийской дистанцией. Он также не включался в программу чемпионатов мира… …   Википедия

  • Бег на 50 метров — Бег на 50 метров  это самая короткая дистанция в спринте на официальных соревнованиях. Проводится только в закрытом помещение. Бег на 50 метров использует в тренировках для развития разгона на 60 и 100 метровке. Мировой рекорд принадлежит… …   Википедия

  • Бег на 800 метров — Старт забега на 800 метров в программе чемпионата мира по лёгкой атлетике в Берлине (2009). Бег на 800 метров  дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой …   Википедия

  • Бег на 400 метров — Джереми Уоринер (США)  олимпийский чемпион в беге на 400 метров Бег на 400 метров  дисциплина, относящаяся к сприн …   Википедия

  • Бег на 5000 метров — «Во время бега на дистанцию 5000 метров». XXII летние Олимпийские игры. Проходили в Москве с 19 июля по 3 августа 1980 года. СССР, Москва. На переднем п …   Википедия

  • Бег на 100 метров — Финиш финального забега на 100 метров на Олимпийских Играх 2008 года У этого термина существуют и другие значения, см. Стометровка. Бег на 100 метров дисц …   Википедия

  • Бег на 200 метров — Двухсотметровый забег Бег на 200 метров – спортивная дисциплина легкой атлетики, включенная в олимпийскую программу с момента про …   Википедия

ushakov.academic.ru