Многие не любят зиму за ее холода, слякоть и грязь. Казалось бы, чем можно заняться зимой в большом городе? Ходить в гости и встречаться с друзьями в кафе – можно, но бесконечные вкусняшки портят фигуру? Фитнесс и тренажерный зал актуальны в любое время года, но почему бы не провести вечер с друзьями на свежем воздухе? Ледовый каток – прекрасное место для этого, и, поверьте, при правильном подходе холодно вам не будет. А еще это повод щегольнуть красивым нарядом.
Первое и самое главное, что нужно знать новичку – как выбрать коньки. Лучше иметь свою пару, даже если вы ходите на каток всего 2-3 раза в год. У прокатных коньков есть ряд минусов: во-первых, из-за частого использования лезвие бывает сильно сточено, что мешает кататься, во-вторых, они разношены и могут плохо держаться на ногах. Все это приводит к неудобству на льду и падениям. В-третьих, в них может быть попросту больно, и катание рискует превратиться в пытку испанским сапожком. Приведу собственный пример: моя ступня немного шире среднего, а коньки подходящего размера рассчитаны на изящную узкую ножку. Результат: каждый раз с катка я выползала на четвереньках, ругаясь на чем свет стоит, а потом мучительно залечивала мозоли. Из-за этого страшно ненавидела каток и все, что с ним связано. А всего лишь нужно было купить свои собственные, тем более что в пору зимних праздников во всех спортивных магазинах приятные скидки. Прежде, чем найти подходящую именно мне пару, я перемеряла весь ассортимент. И нашла! Теперь меня с катка не вытащишь!
Итак, лирику в сторону. Вот вы в магазине, на что обратить внимание? Коньки бывают трёх видов: фигурные, хоккейные и любительские (для свободного катания).
Если вы хотите просто покататься и получить удовольствие от спокойного скольжения по льду, вам идеально подойдут любительские коньки, не специализированные для какого-то определенного вида спорта. Такие коньки должны быть легкими и удобными, они мягкие снаружи и утеплены внутри, без строгой поддержки ноги и защитной «брони», как на хоккейных. Однако если ваш вес превышает 60 кг, лучше присмотреться к более жестким вариантам, которые лучше держат ногу.
Для выполнения сложных элементов и прыжков потребуются фигурные коньки. Их можно отличить по зубцам на носке лезвия и длинному, выступающему за пятку ботинка концу. Ботинки для таких коньков делают из натуральной или искусственной кожи. Искусственная кожа дешевле и легче, но не растягивается. Ботинки из натуральной кожи более теплые и хорошо «садятся» по ноге, принимают нужную форму. Внутреннее покрытие может быть из искусственной замши или современных влагопоглощающих материалов.
Хоккейные коньки легче фигурных и предусматривают защиту ноги от ударов шайб и клюшек. Такие коньки изготавливают из синтетических материалов (термопласт, нубук, нейлон), для защиты и поддержки голеностопа они оснащены пластиковыми колодками, пятку и носок иногда оснащают металлической сеткой. По длине лезвия совпадают с ботинками.
Цена коньков также зависит от качества стали, используемой для изготовления лезвия. Легированная сталь – сталь, в которую для придания ряда характеристик добавляют различные элементы (хром, никель, марганец) – стоит дороже. Такие лезвия одновременно твердые и стойкие к коррозии. Нержавеющая сталь (с добавлением хрома) хорошо сопротивляется коррозии, но менее твердая. Углеродистая сталь самая дешевая, она твердая (чем больше углерода, тем тверже), но при этом подвержена ржавчине и требует более внимательного ухода.
Определились с типом коньков? Теперь примерим. Примерять коньки лучше всего на носки, в которых будете кататься. Внутрь фигурных и любительских коньков надевают одну пару тонких теплых носков чтобы лучше чувствовать лед и управлять ногой, поэтому их размер совпадает с размером вашей обуви. С хоккейными коньками, чтобы не замерзнуть, лучше надевать более толстые носки, соответственно размер получается примерно на 0,5-1,5 больше, чем ваш обычный.
Важно правильно зашнуровать ботинок, он должен достаточно туго охватывать ногу на подъеме, а шнурок у носка и у верхних крючков нужно оставить слегка ослабленным. Не стоит затягивать слишком сильно: вам должно быть комфортно. При необходимости затянуть потуже можно уже во время катания. Задник должен плотно облегать пятку, так, чтобы вы не могли оторвать ее от подошвы. В ботинках, которые застегиваются с помощью клипс (баклей), сперва затягиваем короткую шнуровку (если она есть), затем с помощью пяточного ремня фиксируем голеностоп и пятку и защелкиваем на лодыжке ремешок с клипсой. Нога не должна болтаться в ботинке, но при этом удобно двигаться вперед и в стороны.
Зашнуровав коньки, встаньте во весь рост. Согните колени, подвигайте ногами, сделайте пару шагов. Если нигде не давит, не жмет, пальцы не упираются в носок, и вам удобно, тогда эта пара годится.
Перед первым катанием не забудьте наточить коньки! Это можно сделать в магазине и на оборудованном катке.
www.ruavtor.ru
Коньки представляют собой специальные ботинки с жестко прикрепленными к ним стальными лезвиями для скольжения по гладкой ледяной поверхности. Выбор их производится в соответствии с целью эксплуатации. В зависимости от того, нужны ли вам коньки для активного отдыха на катке, освоения элементов фигурного катания или занятий в хоккейной секции критерии выбора будут различаться.
От грамотного подбора коньков зависит не только комфорт передвижения по льду и успехи в спорте, но и здоровье. Неподходящая модель может стать причиной излишней нагрузки на суставы и даже травм. Чтобы правильно выбрать коньки для катания на льду, необходимо знать отличия моделей, предназначенных для разных стилей катания.
По предназначению коньки подразделяются на прогулочные (любительские) и спортивные. Последние, в свою очередь, делятся на:
Любительские (прогулочные) коньки также бывают разных видов. Одни из них больше подойдут для бега по льду и любительских хоккейных баталий, другие – для освоения элементов фигурного катания.
Спортивные виды коньков для катания на льду имеют свои характерные особенности, продиктованные задачами и условиями их эксплуатации. Кроме того, уровень их изготовления может быть разным – от недорогих до элитных (для профессионалов).
Основным отличием профессиональных от любительских является возможность замены лезвий. Связано это с тем, что при интенсивной эксплуатации металл изнашивается быстрее, чем качественные ботинки, присущие дорогим спортивным моделям. Качество и удобство обуви в этом спорте ценится превыше всего, поэтому гораздо выгоднее менять стершиеся лезвия, чем покупать новую модель.
Любительские же модели стоят дешевле и, обычно, эксплуатируются не столь интенсивно, как профессиональные. Поэтому лезвия у них крепятся к подошве с помощью неразъемного соединения и замене не подлежат.
Хоккейные коньки должны обеспечивать решение двух важнейших задач:
Для обеспечения защиты от ударов клюшками и попаданий шайбы, летящей с высокой скоростью, хоккейные ботинки изготавливаются из крепких полимерных материалов с ударопрочными вставками. Они имеют усиленные мыски и пятки, защитные язычки. Стопа в них жестко фиксируется в правильной позиции, свобода голеностопа регулируется путем распределения усилия шнуровки.
Хоккейные лезвия имеют дугообразную форму, за счет чего достигается высокая скорость и маневренность движения. Благодаря сравнительно небольшому радиусу скругления, площадь касания стали со льдом минимальна. Поэтому игрок испытывает минимум сопротивления льда при скольжении, и ничто не мешает ему маневрировать. Обеспечение высокой маневренности имеет свою обратную сторону – без достаточного опыта на хоккейных коньках трудно сохранять равновесие.
Хоккейные коньки различаются по предназначению. Существуют модели для полевых игроков и для вратарей. Вратарские имеют большую степень защищенности, но не обеспечивают столь высокую маневренность.
При выборе хоккейных коньков необходимо учесть, в каких условиях они будут использоваться. Профессиональные модели предназначены для закрытых ледовых арен, их ботинки не имеют утепления, а материал не рассчитан на эксплуатацию при температуре воздуха ниже -5°С, при более сильных морозах он трескается. Если планируется играть в хоккей на открытом воздухе, то нужно делать выбор из утепленных любительских вариантов, которые способны выдерживать мороз до -20°С.
Фигурные коньки имеют небольшой каблук и выглядят более изящными по сравнению с хоккейными. Лезвия длиннее подошвы, с менее выраженным скруглением, чем у хоккейных, в их передней части расположены 4 зубца, позволяющие подниматься «на цыпочки» и выполнять различные элементы фигурного катания.
Большая площадь касания металла с поверхностью льда обеспечивает хорошую устойчивость и позволяет легко сохранять равновесие. Но это преимущество работает только на идеально гладком льду. При наличии неровностей зубцы цепляются за малейшие выступы поверхности, что вызывает потерю равновесия и может стать причиной падений. Поэтому выбор спортивных фигурных коньков рекомендуется только для катания на хорошо подготовленном льду.
Ботинки для фигурного катания шьют из натуральной кожи в 2-3 слоя, либо из специального кожзаменителя, утепления внутри они не имеют. Высокая шнуровка позволяет хорошо зафиксировать стопу. Регулируя усилие шнурования, можно обеспечить правильное положение голеностопа. Если необходимо выбрать фигурные коньки для использования на открытых площадках, то их нужно примерять на теплые носки.
Современные беговые коньки появились 20 лет назад. От своих устаревших предшественников нынешние отличаются тем, что их лезвия подвижны относительно ботинка. С носочной частью они имеют шарнирное соединение, а задняя часть при беге постоянно меняет свое положение, то отделяясь от подошвы, то возвращаясь к ней под действием пружин.
Конькобежные лезвия имеют самую большую длину и самый большой радиус скругления скользящей поверхности по сравнению с другими их видами. Ботинки низкие, оставляющие свободным голеностоп, изготавливаются из многослойного карбона, покрытого кожей.
Любительские коньки не подчиняются жестким требованиям спортивных дисциплин, поэтому их модели весьма разнообразны. Решая, какие коньки выбрать для катания на катке, определитесь со своими целями. Среди прогулочных моделей есть более подходящие для игры в хоккей, похожие на хоккейные, но с менее скругленными лезвиями. Также есть коньки для выполнения несложных фигурных элементов, которые отличаются от спортивных меньшим выступом зубцов или полным их отсутствием.
Ботинки прогулочных моделей, чаще всего, изготавливаются из недорогих и легких материалов – кожзама, полимеров. Внутри они имеют утепление, ногам в них мягко и комфортно. Однако, из-за отсутствия жесткой фиксации стопы, экстремальное катание на любительских коньках чревато получением травм. Им не зря дано название прогулочных – они предназначены для спокойного катания. Пытаться выполнять сложные элементы или играть в хоккей на высоких скоростях в них не рекомендуется. Для занятий спортом прогулочные модели не подходят. Для тренировок на льду, направленных на достижение высоких результатов, требуются специализированные модели.
Для самых маленьких детей предлагаются устойчивые двухполозные модели. Для ребят, которые уже освоились на льду, имеется широкий выбор «безразмерных» моделей с одинарными лезвиями, размер которых регулируется по мере роста ступней в диапазоне 3-5 см. Если ребенок занимается спортом, то необходим выбор спортивных коньков – хоккейных или фигурных. Покупать на вырост спортивные коньки не рекомендуется. Из-за плохой фиксации ступни в свободном ботинке, ребенок подвергается повышенному риску получения травмы.
У каждого вида коньков имеются свои критерии выбора, но существуют и общие правила:
Чаще всего возникает вопрос, как выбирать коньки для начинающих. Для тех, кто начинает занятия в спортивных секциях, самые правильные советы по выбору коньков даст тренер. А тем, кто решил заняться катанием на любительском уровне, можно пользоваться рекомендациями из данной статьи.
После покупки коньков, как правило, их лезвия требуется заточить. Заточка лезвий должна осуществляться профессионалом с использованием специальных приспособлений. Различные виды лезвий коньков затачиваются по-разному.
Лезвия фигурных коньков затачиваются с полукруглой канавкой посередине скользящей плоскости. В результате получается опорная поверхность в виде двух острых ребер по краям. В зависимости от вида спортивного катания (одиночное, фигурное, танцы) глубина канавки может варьироваться.
Хоккейные лезвия также затачиваются в соответствии с видом спорта. Для хоккея с мячом характерна прямая заточка, без канавки. Для хоккея с шайбой варьируют заточку в зависимости от решения задач, стоящих перед игроком. Для разных типов игроков и разных катков может быть оптимальным определенный вид заточки.
Лезвия беговых коньков затачивают строго под прямым углом с полировкой до зеркального блеска, поскольку результаты в этом спорте во многом зависят от качества скольжения металла по льду.
Для правильной фиксации стопы и безопасного катания большое значение имеет шнуровка ботинок. Лучше всего использовать прочные и эластичные нейлоновые шнурки. В зоне пальцев не рекомендуется слишком затягивать шнуровку, чтобы не нарушать кровообращение. В области подъема шнуровать необходимо как можно туже, фиксируя затяжку дополнительным узелком. В районе голеностопа нужно стараться прочно зафиксировать шнуровкой пятку на положенном ей месте. Выше щиколотки шнурки не следует туго затягивать, чтобы верхний край не ограничивал движения при сгибании голеностопа.
Советы по правильному выбору коньков можно подытожить следующим заключением: при выборе в первую очередь необходимо руководствоваться соображениями безопасности. Наиболее безопасными являются коньки, прочно фиксирующие стопу внутри ботинка, с лезвиями, соответствующими состоянию ледяной поверхности и уровню мастерства катания.
vashsport.com
Как провести семейный досуг зимой? Такой вопрос посещает городских жителей, которые пресытились отдыхом в торговых центрах и кафе. Многие вспоминают про зимние виды спортивных развлечений. Выбор тут большой: можно устраивать прогулки на снегоходах, покорять лыжи беговые или горные, кататься на ватрушках и освоить коньки.
У коньков есть несомненные преимущества перед другими видами отдыха:
Коньки для разового катания на льду можно взять в прокат, а можно приобрести собственные. Покупка коньков хоть и кажется большими затратами, но имеет массу преимуществ по сравнению с прокатом:
И вот принято решение приобрести собственные коньки. В магазинах сейчас огромный выбор от раздвижных до профессиональных, поэтому возникает: на какие коньки стоит обратить внимание? Давайте разбираться вместе!
Все коньки делятся по назначению от этого зависит их внешний вид и материалы из которых они изготовлены. Однако есть общие правила при выборе любых коньков:
Существуют хоккейные, фигурные и прогулочные коньки. Хоккейные предназначены для игры в хоккей. Сделаны такие коньки из термопластика, нубука, нейлона и имеют шнуровку по всей длине ботинка. Основная функция хоккейных коньков-смягчение удара при попадании шайбы или мяча в ногу хоккеиста. Они отличаются маневренностью т.к. игрокам необходимо быть мобильными. Такие коньки приобретает подавляющая часть мужчин.
Женщинам же ближе фигурные коньки с более длинными и плоскими лезвиями, а также зубчиками в носовой части лезвия. Из-за своей формы фигурные коньки позволяют больше скользить чем бежать. При выборе таких коньков обратите внимание на материалы из которых они сделаны: это может быть кожа или заменитель кожи, главное качество швов и отсутствие видимых дефектов. Посадка должна быть удобной, конек должен хорошо фиксировать голеностоп.
Также все больше покупателей приобретают любительские их ещё называют прогулочные коньки. Прогулочные коньки выпускаются по типу хоккейных и фигурных коньков, но не рассчитаны на профессиональное катание. Среди модельного ряда каждый может найти себе коньки по вкусу и многие модели сделаны с утепленными ботинками, что позволяет кататься в холодную погоду. Необходимо также среди любительских коньков выделить отдельно группу раздвижных коньков. Такие коньки есть как на взрослых, так и на детей, что несомненно удобно, т.к. коньки растут вместе с вашим ребенком. Однако если ваш ребенок занимается в секции хоккея или фигурного катания, то такие коньки ему не подойдут, потому что не рассчитаны на выполнение сложных прыжков и резких торможений, а значит появляется возможность получить травму.
И в заключение парочка советов по уходу, которые продлят «жизнь» вашим конькам: после покупки коньки необходимо наточить и в дальнейшем нужно делать это перед каждым зимним сезоном, а также после каждой прогулки коньки обязательно протирать насухо тряпочкой.
Желаем удачи Вам в освоении катка!
В дополнение, видео с советами как выбрать коньки
www.helptur.ru
В зимнее время нужно не упустить случая, и найти время, чтобы сходить на каток и покататься на коньках. Это можно сделать как в кругу друзей, как одному, оттачивая свои навыки нахождения на коньках, так и можно покататься с девушкой (с парнем) держась за руки (можно ведь устроить и романтический вечер со своей второй половинкой, катаясь на коньках). Но прежде, чем отправить на каток нужно выбрать коньки. Это в том случае, если вы решили прийти со своими коньками. А, как правило, рядом с катком всегда есть пункт проката коньков, где можно взять коньки на прокат. То есть, можно прийти на каток со своими коньками, либо же взять коньки на прокат. Если вы намерены кататься часто, то вам лучше приобрести свои коньки. А если хочется просто прокатиться 1 или 2 раза, то лучше взять коньки на прокат.
Мы решили выбрать коньки самостоятельно для себя. Лучше выбирать качественные коньки, которые прослужат вам не только один сезон, но и несколько лет.
Чтобы коньки служили нам безукоризненно как можно дольше, нужно бережно хранить их – а самое главное здесь, постоянно держать лезвия коньков сухими. Для этого насухо вытирайте лезвия коньков.
Теперь вы знаете, как правильно выбрать коньки, и вам выбрать их не составит большого труда. Катайтесь на коньках на здоровье и ловите от этого процесса кайф!
—
Читать также:
1. Как привлечь деньги в свою жизнь?
2. Как почистить золото?
3. Как экономить электроэнергию?
sitesovety.ru
Если вы – завсегдатай катка, пора обзавестись парой своих собственных «коней»: это и гигиена, и комфорт, и защита от травм. Если занимаетесь спортом на льду – тем более. Научимся выбирать фигурные коньки и коньки других типов, а также ухаживать за ними, но прежде разберемся какие именно коньки подойдут вам.
Для частого посещения катка любителям нет смысла в покупке дорогих профессиональных моделей, но выбор не обязательно ограничивается прогулочными коньками. Узнав об особенностях каждого типа, возможно, вы захотите простые хоккейные или фигурные коньки. Однозначно не для среднестатистического катальщика только спринтерские модели – их длинные лезвия предназначены, чтобы разгоняться до большой скорости на длинном треке.
Читайте также: Зимние радости: выбираем санки малышам и взрослым
Какого бы типа коньки вы не выбирали, есть общие рекомендации, которые помогут не ошибиться.
Первое правило: брать коньки нужно по размеру, максимум больше на полразмера. Если выбираете размер больше, следите, чтобы на носок конек сидел плотно, и на примерку берите с собой те самые носки, в которых будете в дальнейшем кататься. Особенно рекомендуем термоноски, продающиеся в спортивных магазинах. Они предназначены как раз для того, чтобы нога комфортно себя чувствовала при занятиях спортом, и имеют специальные желобки, отводящие влагу.
Размеры коньков не такие как у обуви, более того, они отличаются в зависимости от типа коньков, плюс у каждого производителя своя размерная сетка. Поэтому желательно проконсультироваться по конкретным конькам — какой размер вам подойдет лучше, особенно если у вас половинка.
Второе правило: нельзя покупать коньки без примерки. Даже если вы найдете в Интернете соответствующий вашей лапке размер, он может не подойти. Каждый размер может иметь несколько разновидностей полноты, у разных коньков разный подъем. Так что примерка обязательна.
Читайте также: Лучше шерсти – только шерсть: особенности выбора шерстяных изделий
Ботинки фигурных коньков изготавливают из натуральной (более эластичной и дышащей) или искусственной (более износостойкой) кожи, они выше хоккейных и зажимаются плотнее, прочно держат голеностоп. Помимо фиксации, фигурные коньки отличаются от коньков для хоккея зубцами спереди на лезвиях и выступающим концом полозьев сзади. Они помогают отталкиваться при катании спиной и необходимы для выполнения сложных фигурных элементов. Только фигурные коньки предназначены для прыжков.
Чем профессиональнее фигурные коньки, тем жестче материал ботинка и тем качественнее сталь лезвия. Для массового катания предназначены мягкие коньки (можно и из кожзама), для детей-фигуристов – полупрофессиональные средней жесткости, для профессионалов – с ботинком из очень жесткой трехслойной, и непременно натуральной, кожи.
Также профессиональные модели отличает форма зубцов – первый и последний зубец выступают. Если вы любитель, но присматриваете какие фигурные коньки выбрать, учтите нюанс с зубцами.
Мнение автора. Непривыкшему очень тяжело кататься на фигурных коньках: чуть наклоняешься вперед, врезаешься зубцами в лед и имеешь шанс вспахать его своим носом. Поэтому мне удобнее кататься в хоккейных или а-ля хоккейных коньках, но это, как говорится, на вкус и цвет.
Коньки для хоккея выполняют из синтетических непромокающих материалов с жестким каркасом, лезвие здесь с двух сторон округлое, «беззубое». Они сконструированы так, чтобы бегать по льду и защищать ноги от ударов клюшек и шайб. Хоккейные коньки – самые маневренные и точно тормозящие.
Как правильно выбрать хоккейные коньки? Так же, как и в случае фигурных, хоккейные отличаются качеством ботинок и лезвий. Для начала занятий хоккеем или простого катания достаточно любительских коньков с удобным мягким ботинком, лезвиями начального класса и минимальной защитой ноги.
Более серьезные модели снабжаются массой «примочек», благодаря которым конек плотно сидит на ноге, по ноге и защищает ее. Например, в полупрофессиональных и профессиональных хоккейных коньках есть гелевая прослойка, позволяющая коньку принять форму ноги и держать ее, но не передавливать. Такие коньки поддаются специальной термоформовке и после этого сидят на ноге как влитые. Армированные ботинки, жесткие язычки, воздушные и пенные вставки, разборной стакан и многое другое – признаки хороших хоккейных коньков.
Этот тип «коней», как правило, не утеплен, поэтому мерять и обувать обязательно на теплый носок.
Читайте также: Не дай себе замёрзнуть: шапка, шарф и перчатки согреют в холода
Прогулочные модели имеют пластиковый ботинок с застежками-клипсами и скругленное лезвие, по своему внешнему виду напоминает роликовые коньки. Для фигурного катания они недостаточно надежно фиксируют ногу, для хоккея также не подходят, а вот для прогулочного катания в самый раз. Особенно хорошо в жестких пластиковых коньках с чулком внутри кататься на улице – ноги точно не замерзнут.
Коньки для прогулки могут имитировать фигурные или хоккейные модели, но ноге в таких конях с более мягкими ботинками гораздо удобнее. И дело не только в ботинке: к примеру, прогулочно-фигурные модели имеют зубцы, но они расположены выше, чем у фигурных моделей, – меньше шансов случайно через них перецепиться.
Детские модели коньков подчиняются тем же требованиям выбора, что и взрослые, но часто встречаются в особых видах: раздвижные увеличивающиеся в размере, с двойными полозьями, а также без ботинка – полозья с ремешками. Первые позволяют подстраиваться под быстрый рост ребенка, вторые более устойчивы, а третьи – одеваются на любую обувь (впрочем, всё это может быть и в одной модели).
Конечно, самый лучший вариант – это обычные коньки с ботинком одного размера и одним лезвием. Но помните: коньки нельзя выбирать на вырост! Как уже писалось, допустимый максимум – больше на полразмера. В таком случае катаются на носок, так как нога не должна болтаться в ботинке – это может привести к травме.
Новые коньки нужно сразу же заточить у мастера, и, в зависимости от качества лезвия и частоты его использования, точить коньки может понадобиться до нескольких раз в месяц.
Чтобы лезвия не повреждались и не тупились раньше времени, важно сразу приобрести на них защитные накладки. Лучше одевать их сразу же по выходу со льда.
Лезвия важно протирать насухо, сохнуть коньки должны сами — ни в коем случае не у батареи.
Читайте также: И пуха, и пера: как правильно выбрать качественный пуховик
Итак, цены на коньки в Санкт-Петербурге вы можете проверить здесь, но перед покупкой обязательно примеряйте понравившиеся модели. Берите только те коньки, что хорошо сидят на ноге, плотно ее охватывая, но не передавливая. Если вы катаетесь на открытых катках, покупайте прогулочные или утепленные фигурные коньки. Для закрытых катков лучше любительские фигурные или хоккейные модели, в зависимости от того, в каких ботинках и с какими лезвиями вам будет комфортнее. Если ваши намерения в спорте на льду более серьезны, не экономьте – присмотритесь к полупрофессиональным моделям известных брендов.
Приятного катания!
The following two tabs change content below.
Экономист, нашедший себя в журналистике. С удовольствием пишет о бытовой технике и необычной электронике, что часто делает в поездках: за чашечкой кофе в уютной кофейне старого города или во время квеста «найди Интернет в полях-лесах-горах».
blog.aport.ru
Как выбрать ледовые коньки, чтобы они прослужили долго и не отбили желание, кататься на коньках в городских парках и скверах. Ведь неправильно подобранные коньки могут нанести большой вред и даже травму. Сегодня мы расскажем, как выбрать ледовые коньки для новичков и уверенных пользователей.
Тип коньков
Прежде чем отправлять в магазин за покупкой коньков, определитесь, для каких целей они вам нужны. В зависимости от типа катания, ледовые коньки делятся на несколько типов: фигурные, хоккейные и любительские.
Фигурные коньки предназначены для занятий фигурным катанием и позволяют выполнять сложные элементы. Ботинки фигурных коньков изготавливают из натуральной кожи, а внутреннюю поверхность покрывают замшей. Подошва ботинка выполнена из резиныили пластика. Фигурные коньки можно отличить по зубцам на носке лезвия.
Хоккейные коньки предназначены для игры в хоккей и защищают ногу от ударов шайб и клюшек. Ботинки хоккейных коньков изготавливают из синтетических материалов, их подошву – из пластика или уплотненной резины. Хоккейные коньки различаются по месту соединения ботинка и лезвия, которое называется стакан. Лезвия хоккейных коньков совпадают по длине с самим ботинком.
Любительски коньки предназначены для катания и отдыха на льду, поэтому они должны быть удобными и легкими. Ботинки любительских коньков и подошвы изготавливают из пластика, а лезвия - из никелированной или хромированной стали.
Конструкция коньков
Внешняя часть ботинка состоит из оболочки и задника, а также языка. Внешняя часть ботинка бывает двух типов: закрытой и вентилируемой. Она изготавливается из полиуретана или нейлона, имеющих высокий коэффициент эластичности, а также из натуральной кожи или синтетических материалов.
В пластиковых коньках внутренние сапожки, выполненные из утепляющих материалов, имеют анатомические стельки или супинаторы. Это очень удобно, так как создается дополнительная поддержка для ноги и комфорт. При выборе коньков также обратите внимание на клепку лезвий, они должны быть ровными.
Ботинки с высокими задниками помогают комфортнее чувствовать себя на катке. Некоторые модели коньков имеют специальную конструкция ботинка. Она оснащена системой быстрой шнуровки и специальными застежками, благодаря которой можно быстро надеть или снять коньки.
Также некоторые модели коньков имеют внутренний съемный термоизолирующий сапожок анатомической формы. Он отлично держит тепло внутри ботинка и впитывает влагу. Таким образом, во время всего катания ноги остаются сухими и теплыми.
При выборе ботинок обратите внимание на наличие внутри быстросохнущих стелек. Если же таковые отсутствуют, то рекомендуется приобрести анатомические стельки, то есть, повторяющие форму стопы. Они дают ногам ощущение комфорта, а коньки сидят идеально.
В женских ботинках используют боковые суппорты, которые фиксируют положение ноги на уровне лодыжки. Так, нога прочно сидит в ботинке. Кроме того, боковые суппорты защищают ноги от ударов.
Лучше всего выбирать ботинки коньков на пластиковой или каучуковой подошве, так как она долговечнее кожаной. Однако такая подошва менее эластична, чем кожаная.
Ботинки
Хоккейные ботинки подойдут для новичков, так как выполнены из пластика, имеют мощную шнуровку и покатое лезвие, которые предотвращают падение. Фигурные ботинки лучше всего выбирать из натуральной кожи, тогда они будут сохранять ноги в тепле, плотно облегать голеностоп и не будут промокать.
При выборе ботинок обратите внимание на оболочку и задник, которые составляют их внешнюю часть. Выбирайте вентилируемые ботинки, которые имеют сетку из полиуретана или нейлона. Такие ботинки хорошо пропускают воздух, что не позволяет ногам потеть.
В дорогих моделях коньков используются специальные вставки, обеспечивающие дополнительный комфорт и более плотную фиксацию ноги в области голеностопного сустава для лучшей безопасности.
Проверьте симметричность подошвы ботинок. Носок ботинка должен быть строго на уровне каблука, в противном случае могут возникнуть проблемы с подбором и установкой лезвия.
Выбирайте ботинки с быстросохнущими стельками внутри, а также с языком, имеющим выемку в середине для шнурка. Такой язык точно повторяет форму ноги, а специальная выемка не дает ему сбиться ему на бок или скататься.
В хороших ботинках есть специальные подушечки для защиты лодыжки от повреждений и поддержки пятки. Расстояние между отверстиями для шнурков должно быть широким, а язычок ботинка - прочно прошит по краям. Обратите внимание на крепление лезвия, оно должно быть надежным. Швы и места соединения тканей в ботинке также должны быть качественно выполненными.
Во время примерки уделите внимание носку. Он не должен быть трикотажным. Одевайте теплые носки средней толщины. Они будут греть ноги и амортизировать нагрузку на них.
Материал
Ботинки коньков изготавливают из пластика, натуральной или искусственной кожи. Пластиковые коньки хороши для новичков, так как плотно фиксируют ногу и позволяют сгибаться в области голеностопного сустава. Кожаные ботинки теплые и дышащие, хорошо повторяют форму ноги. Искусственная кожа отличается легкостью, но менее предпочтительна, так как быстро теряет товарный вид.
Размер ботинка
Для того чтобы катание приносило максимальный комфорт, нога должна быть надежно зафиксирована в ботинке. Поэтому к выбору размера ботинка нужно отнестись особенно серьезно. Если ботинок слишком свободный, то нога в нем будет неустойчива и есть риск ее подвернуть. Если же ботинок слишком тесный, то он будет сдавливать ногу, что может привести к серьезным последствиям.
Многие изготовители ледовых коньков учитывают такую характеристику, как полнота колодки. Это значит, что если у вас широкая нога, то вам нужно подобрать ботинок подлиней. А если длина ботинка подходит, но колодка узкая или широкая, то вам следует померить другую модель.
При покупке ледовых коньков, обязательно примеряйте ботинки на те носки, на которые вы потом их будете одевать. При этом нога должна хорошо сесть в ботинок и слегка упираться в задник. Правильно подобранный ботинок плотно облегает ногу, в частности, область голеностопного сустава.
Ботинок ни в коем случае не должен быть свободным вокруг щиколотки или сдавливать ногу. Тем, кто только начинает познавать искусство катания на коньках, стоит остановить свой выбор на средне-жестких ботинках. Если вы уже умеете кататься на коньках, то для любительского катания вполне подойдут спортивные модели, которые отличаются мягкостью и комфортом.
Определение полноты
У каждого человека своя полнота ноги. Поэтому коньки нужного размера могут не подойти из-за высокого подъема. Нужно четко знать свою полноту ноги, чтобы выбор обуви не превратился в кошмар.
Современные производители указывают на ботинках вместе с размером еще и полноту ноги. Зная свой размер и полноту, важно изучить их европейские обозначения. По английской системе разрыв между полнотой составляет 5 мм и обозначается, соответственно, буквами А, В, С, D, Е и F.
Некоторые страны используют следующие буквенные обозначения полноты ноги: WWW, WW, W, M, S, SS, SSS. В российской, французской и европейской системах полнота обозначается цифрами от 1 до 8. Тем не менее, перед покупкой обязательно примеряйте несколько пар ботинок, чтобы найти оптимальный вариант.
Жесткость коньков
Жесткость коньков подбирается в соответствии с уровнем катания и весом человека. Для новичков подойдут ботинки средней жесткости, которые позволяют сгибать голеностопный сустав во время приседаний.
Для уже умеющих кататься подойдут мягкие коньки, но в то же время плотно фиксирующие ногу. Чем больше вес человека, тем жестче должны быть коньки. Ботинки следует выбирать с жестким стаканом, тогда нога будет комфортно сидеть в ботинке.
Правильная шнуровка
Ботинки ледовых коньков шнуруются снизу вверх. При этом у носка ботинок шнуруется немного слабее, а по направлению к области подъема ноги – туже. Такой тип шнуровки позволяет зафиксировать пятку и защитить голеностоп от нежелательных травм.
После шнуровки не должно быть возможности шевелить ногой в ботинке, пятка должна быть четко зафиксирована. В положении стоя коньки должны стоять ровно, а голеностопы не должны выворачиваться наружу. Придерживая задник ботинка, попробуйте оторвать пятку от подошвы - этого не должно произойти. При приседании кожа на ботинке не должна сильно морщиться у голеностопного сустава.
Лезвие коньков
Лезвия коньков различаются по степени твердости. Чем тверже лезвие, тем оно качественнее. При выборе коньков нужно обратить внимание на дугу лезвия. Лезвие не должно быть слишком прямым, желательно, чтобы пятка и носок были несколько приподняты относительно плоской средней части.
Современные лезвия коньков изготавливаются из нержавеющей стали. Самой лучшей считается сталь шведского производства. Лезвие подбирается после выбора ботинок.
Для правильного выбора лезвия, приложите его к подошве ваших ботинок: конец передней площадки для укрепления коньков должен совпасть с краем ранта. Нижний зубец лезвия должен находиться на одном перпендикуляре, а задняя площадка на каблуке – на центральном месте и не выступать за каблук.
Самый удобный вариант лезвий – съемный, так как сам ботинок изнашивается, обычно, быстрее самого лезвия. Так, вам не придется тратиться на покупку новых коньков, вы сможете заменить только ботинки.
Качество лезвия определяется по его матовому блеску. Коньки с такими лезвиями легко скользят и не требуют частой заточки.
Заточку лезвий должны производить специалисты. Ни в коем случае не отдавайте ваши лезвия на заточку кустарным мастерам в парках отдыха, иначе они окончательно их испортят. Чтобы лезвия дольше оставались острыми, одевайте на них чехлы после использования.
По всей длине основания лезвия проходит желобок, который создает два ребра конька: внутреннее и наружное. Уровни внутреннего и наружного ребер должны быть одинаковыми, иначе коньки будут заваливаться набок.
Заточка коньков
Заточку коньков доверяйте только профессионалам,так как лезвия рассчитаны на определённое количество заточек. Помните, что заточка коньков выполняется не для остроты, а для восстановления желобка на лезвии. При стачивании желобка коньки начинают заваливаться, и человек теряет равновесие при катании.
Как только начинают уставать и отчетливо чувствоваться сухожилия, значит, пора делать заточку. Качество заточки определяется по тому, как стоят коньки. Если коньки стоят ровно и прямо, то глубина и ширина желобка равные.
Лезвия коньков должны затачиваться радиусом 11-15 мм. Получается специальная канавка, которая образует два внутреннее и наружное ребра. Заточка коньков во многом определяется качеством канавки, которая за время катания выравнивается.
Детские коньки
Для детей-новичков предлагаются коньки с двумя полозьями. Так, ребенок чувствует себя более устойчиво и увереннее на льду. Когда ребенок научиться стоять на коньках, то можно покупать коньки с одним лезвием.
Существует заблуждение, что детские коньки, как и обувь, нужно брать на вырост. Это не так. Иначе ваш ребенок никогда не научиться даже стоять на коньках, не то, что кататься. В больших ботинках ноги будут постоянно подворачиваться, что приведет к частым падениям.
Детские коньки также нужно примерять на те носки, на которые потом ваш ребенок будет их одевать. При этом носки должны быть теплыми, но не слишком толстыми. Лучше не носить синтетических носков.
Дети не могут определить, насколько комфортно они себя чувствуют в коньках. Поэтому оденьте на ребенка расшнурованный ботинок конька и попросите его максимально опереться на пятку. Сами в это время надавите на заднюю часть ботинка. Нога ребенка должна сидеть плотно и не проворачиваться в ботинке, пятка четко фиксироваться.
Все детские модели коньков имеют специальный усиленный утеплитель внутреннего сапожка, которые не дает ножке замерзнуть или вспотеть. В некоторых моделях используется «компенсатор роста». Он представляет собой специальную конструкцию детского ботинка, которая позволяет ему «расти» вместе с размером ножки ребенка. Эта замечательная конструкция имеет запас примерно на три размера, позволяя родителям экономить и не покупать ежегодно новые коньки.
Советы по уходу за конками
Чтобы коньки прослужили долго, за ними необходимо бережно ухаживать. Нив коем случае не сушите коньки на батарее или возле нее, а также возле огня. Не храните коньки в чехле долгое время. Используйте чехол для лезвий толькодля переноса коньков на каток и обратно домой.
Мокрые лезвия нельзя оставлять в чехле. Их необходимо протереть мягкой тряпочкой, чтобы предотвратить появление ржавчины. Храните коньки в хорошо проветриваемом месте.Если вы решили убрать коньки на долгое время, обработайте ботинки вазелиномили кремом для обуви, а лезвия – литолом или машинным маслом, а затем заверните в бумагу.
Для коньков необходимо иметь три пары чехлов, чтобы они не изнашивались. Мягкие чехлы для лезвий, сделанные из ткани, впитывают влагу и предотвращают их от коррозии. Жесткие чехлы для лезвий, сделанные из резины или пластика, защищают их при передвижении вне льда. Тряпочные чехлы для ботинок защищают поверхность от порезов и потертостей.
Если вы заметили ржавчину на лезвиях коньков, значит, скоро их придется менять. Места коррозии смажьте керосином. Для предотвращения появления коррозии храните лезвия сухими в хорошо вентилируемом месте. Не храните длительное время лезвия в чехлах.
После возвращения домой с катка, протрите лезвия мягкой тряпочкой, и положите коньки в теплое сухое место на 30-40 минут. После этого снова протрите лезвия мягкой тряпочкой. Ботинки также следует протирать и обрабатывать обувным кремом каждый раз после использования. Так вы продлите срок их службы.
Приобретите дополнительную пару шнурков на смену. В сильные морозы рекомендуется одевать на ботинок матерчатый чехол во время катания на катке. Иначе кожа на ботинке может потрескаться. К тому же, чехол создаст дополнительное тепло ноге.
Не ходите в коньках без чехлов для лезвий вне ледового покрытия, иначе полозья быстро станут тупыми, и вам придется довольно часто отдавать их на заточку, что не желательно для коньков.
Желаем удачного выбора!
Автор: Татьяна Тумольская
kak-vibrat.ru
Как выбрать конькиКаждый человек уникален. Процесс подбора ледовых коньков индивидуален. Поэтому, в статье «Как выбрать коньки» мы просто заострим Ваше внимание на ряд моментов, которые помогут Вам сориентироваться в этом не легком процессе.
Размер. Подбор коньков по размеру носит чисто индивидуальный характер. Кто-то любит, чтоб коньки были впритык, а кто-то любит и по свободней. Если же вспомнить «дедовский» способ подбора размера коньков, тот тут правило простое, коньки должны быть на пол размера больше размера ступни.
Главный критерий подбора коньков – это то, чтоб Вам было в них комфортно. Основной технический критерий заключается в том, что чем длиннее лезвие, тем меньше маневренность. Поэтому, некоторые люди берут размер коньков меньше на пол размера с учетом того, что они их потом «разносят».
Что касается до выбора размера коньков для детей, то частую ошибку, которую совершают родители при выборе коньков, это брать размер чуть побольше, как говорится «на вырост». Это способ, который испортит ребенку впечатление от катания.
При выборе размера коньков следует учесть тот факт, что коньки необходимо примерять сразу на носок. В специализированных магазинах, как правило, есть специальные носки для коньков. Если нет в наличии для коньков, то хорошо подойдут носки для роликов или просто термоноски.
ВАЖНО!!! Не стоит одевать ребенку теплые носки без терморегуляции, это чревато чрезмерным потением ног и появлением гребка.
При примерке, обязательно ослабьте шнуровку до третьего отверстия снизу ботинка. Вытяните язычок, отклоните его и потом только необходимо надевать сам ботинок на ногу. После того как Вы надели на ногу ботинок, необходимо сдвинуть стопу в ботинке назад, таким образом, чтоб пятка уперлась в задник ботинка.
После плотной шнуровки, необходимо проверить насколько плотно язычок удерживает Вашу стопу в ботинке. Если стопа свободно в зоне ботинка перемещается, то необходимо померить коньки меньшего размера, либо меньшей полноты. Затем необходимо встать на ноги, согнуть колени в полусогнутое состояние, словно так как Вы будете кататься на катке. В данном положении пальцы стопы должны слегка касаться передней стенки ботинка, при интенсивном нажатии на переднюю часть, словно вы отталкиваетесь, пальцы стопы должны упереться.
После этого, необходимо в коньках посидеть минут 10. Это поможет вам дополнительно убедится в комфорте и правильном подборе размеров коньков.
Как правильно выбрать конькиЖесткость. При выборе жесткости самого ботинка следует руководствоваться здравым смыслом и конечным результатом. Мягкие коньки, как правило, подбирают люди, которые занимаются на профессиональном уровне. Для них важна свобода действий. Для новичка же, коньки необходимо выбирать по-жестче, так как новичок может подвернуть ногу на катке в слишком мягком ботинке. Более того, чем жестче ботинок, тем больше защита стопы от травм.
Основной признак того, что коньки пора уже менять – это факт разношенности. Разнашиваясь, коньки перестают держать ногу в колодке, а это чревато получением травм. Для тех, кто не занимается профессионально, пара коньков может прослужить достаточно долго.
Рекомендуем для просмотра видео «Как правильно выбрать коньки».
ИСТОРИЯ КОНЬКОВ. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КОНЬКАХ
ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ. КОНСТРУКТИВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ОПИСАНИЕ
ХОККЕЙНЫЕ КОНЬКИ. ОПИСАНИЕ И ТЕХНОЛОГИИ
КОНЬКИ ДЛЯ ОТДЫХА. ОПИСАНИЕ И ЭЛЕМЕНТЫ КОНСТРУКЦИИ
ДЕТСКИЕ КОНЬКИ. ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКИХ КОНЬКОВ
АКСЕССУАРЫ ДЛЯ КОНЬКОВ. ОСОБЕННОСТИ И ПРИМЕНЕНИЕ
ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОНЬКАМИ. ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА И СОВЕТЫ
КАК КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ. ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА И СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
sportsfan.ru
