Сначала разберемся, из чего состоит спортивная магнезия, а потом станет ясно, чем можно заменить магнезию спортивную. Магнезия спортивная имеет состав, почти совпадающий с составом магнезии белой, - это основной карбонат магния, то есть комплексная соль, состоящая из молекулы гидроокиси магния, 4-х молекул карбоната магния, и связанных 4-х молекул воды. Спортивную магнезию надо отличать от медицинской магнезии (сульфат магния) и жженой магнезии (окись магния), применяемых в медицине, первая как противосудорожное, спазмолитическое, диуретическое и гипотензивное средство, а вторая как антацидное средство. Впрочем, жженую магнезию (иногда получаемую обжигом магнезита и доломита) тоже можно применять для подсушивания рук, так как она тоже прекрасно впитывает влагу, причем не только физически, но и связывает ее химически, образуя гидроокись магния.
Отсюда же вытекает ответ и на второй вопрос, связанный с первым: как сделать магнезию для турника. Сделать магнезию можно только размалывая в тонкую муку магнезит. Или проводя сложные химические реакции, для которых потребуется дорогое оборудование и недешевое сырье. Изготовив такую спортивную магнезию своими руками, Вы получите продукт, который гарантированно будет стоить на несколько порядков дороже, чем магнезия, купленная в спортивном магазине, а учитывая микроскопические количества изготовленной собственноручно магнезии и затраченное время — затея откровенно бесперспективная.
Итак, если Вами движет чисто научная любознательность, - попробуйте. Но если Вы хотите найти дешевое средство, помогающее от скольжения рук на турнике, - купите спортивную магнезию в магазине. Благо, сейчас ее можно даже заказать с доставкой. И в наиболее удобной для Вас форме — в порошке, в брикетах или в шариках.
befirst.info
Итак, кто еще не знает, магнезия спортивная – это специальный порошок на основе соли магния (также встречается и в виде раствора), напоминающий сыпучий мел, необходимый спортсменам для избавления от влаги на ладонях, и как следствие этого для повышения надежности хвата. Магнезия хорошо впитывает жидкость, подсушивает руки, надежно избавляя поверхность кожи от пото-жировых выделений.
Помимо «железного спорта» магнезия применяется в различных спортивных дисциплинах. К примеру, в легкой атлетике, гимнастике, скалолазании и других видах, где важен крепкий, надежный хват. Например, в прыжках в высоту с шестом, метании ядра, диска, молота…
Значение этого спортивного аксессуара в дисциплинах «железного спорта» сложно недооценить! Штангисту, пауэрлифтеру и бодибилдеру, как ни кому другому, нужен крепкий захват снаряда, ибо от этого напрямую зависит его здоровье, а быть может даже и жизнь. Сколько серьезных травм было получено атлетами за всю историю существования «железного спорта» в результате пренебрежения к собственной безопасности и не использовании магнезии – трудно перечесть! Самые распространенные из них:
Дабы обезопасить себя, настоятельно рекомендуем Вам всегда использовать спортивную магнезию в своих тренировках. Это, как тяжелоатлетический пояс – без нее даже не заходите на помост с серьезным весом штанги.
Если под рукой нет спортивной магнезии – можно использовать обычный мел. Он конечно в разы хуже по своим характеристикам, но в любом случае, он лучше, чем вообще ничего. Если под рукой нету и мела – вытрите ладони сухим полотенцем или какой-нибудь тряпкой, а также старайтесь хоть чем-нибудь обезжирить руки: подойдет штукатурка или известка, пыль или сухой песок и прочие подручные средства…
Помните: Ваша безопасность – только в Ваших руках. И если Вы о ней, как следует, не позаботитесь, - никто о ней больше не позаботится! А здоровье у нас одно! Другого такого, не купить ни за какие деньги. Так что берегите себя, и тренируйтесь по уму! И да прибудет с Вами сила и мышечная масса!
www.fitness-bodybuilding.ru
21.06.2018 В продаже появилась официальная экипировка сборной России по гиревому спорту. мужские и женские комплекты.
06.06.2018 Обновлено наличие экипировки REHBAND (бандажи, наколенники, налокотники). В наличии все размеры!
03.06.2018 Обновлено наличие экипировки для пауэрлифтинга. В наличии все размеры!
01.06.2018 Покупать спортивную форму комплектом дешевле.
01.06.2018 В продаже появилась новая модель велосипедок с символикой гиревого спорта.
01.06.2018 В продаже появилась новая модель майки с символикой гиревого спорта для рывка.
01.06.2018 В продаже появилась новая модель футболки с символикой гиревого спорта.
04.04.2018 Обновлено наличие экипировки для пауэрлифтинга.
09.03.2018 В продаже появилась новая модель футболки с символикой гиревого спорта.
2.03.2018 В наличии появилась новая модель велосипедок RUSSIA.
01.02.2018 В продаже появился Журнал "Гиревой спорт в России и в мире" №10.
13.01.2018 В наличии появилась новая модель лосин "Я гиревик".
12.01.2018 В наличии появилась новая модель лосин для тренировок с символикой гиревого спорта.
12.01.2018 В наличии появился рашгард с символикой гиревого спорта.
13.08.2017 В наличии вновь все размеры комбинезон Titan Super Centurion RS.
sporton-ware.ru
Сегодня много людей занимается танцами на шесте (танцы на пилоне, pole dance). Это экзотическое занятие можно назвать спортивными и даже акробатическими танцами. Кого-то привлекает эстетика самого танца, кого-то возможность улучшить фигуру или овладеть своим телом, заставить его подчиняться, исполняя весьма сложные движения, требующие силы, ловкости, гибкости и прекрасной координации.
И вот одной очень широко распространенной проблемой, особенно среди начинающих полдансеров, является скольжение по шесту. Вы изо всех сил цепляетесь за шест, но несмотря на все Ваши усилия, руки все равно едут и Вы съезжаете по шесту вниз, как пожарник. Эта проблема имеет две противоположные причины: потливость рук (и не только рук) и сухость рук. Для того, чтобы руки (и другие части тела) хорошо «прилипали» к полированной поверхности шеста, они должны быть слегка влажноватыми – на уровне естественной влажности кожи. Можно вспомнить, что крючок на присоске наилучшим образом прилипает к стеклу (или полированному металлу) когда он слегка влажный. Если он сухой – держится плохо, если мокрый – съезжает вниз и отваливается. Так и руки. Для человека, совершающего большие усилия, естественно потеть. А мокрые ладони отлично скользят по пилону и удержаться на нем в такой ситуации не помогут даже поистине стальные мускулы. К счастью, решение этой проблемы является весьма простым. Достаточно обработать руки спортивной магнезией – и они перестанут скользить. Многие полдансеры (под влиянием тренера или «продвинутых» коллег) покупают дорогие импортные средства. Но Вы можете сэкономить значительную сумму, если решите купить жидкую магнезию. Магнезия для пилона – это самая обычная магнезия, которую Вы можете купить у нас, или в любом спортивном магазине. Поскольку сейчас очень распространены альпинизм и другие подобные виды спорта – то и магнезия стала встречаться довольно часто. В качестве магнезии для шеста можно использовать спортивную магнезию в шариках или кубиках, и даже в виде порошка в банке. Но мы рекомендуем обратить внимание на жидкую магнезию. Она обладает рядом преимуществ.
1. Экономичность. Вам не придется рассыпать лишние крошки магнезии – на ладони наносится буквально несколько капель, которые действуют гораздо дольше, чем порошковая магнезия, поэтому мазать руки придется реже.
2. Чистота. Жидкая магнезия не пачкает шест и одежду, не скатывается в комки и не просыпается на пол. Поэтому Ваш внешний вид всегда будет безупречен, и шест не будет отпугивать коллег белым налетом.
3. Гигиеничность. Порошковая магнезия сегодня запрещена на многих соревнованиях и в залах, поскольку при ее использовании в воздух поднимается некоторое количество пыли. Жидкая магнезия не пылит, а значит, Ваши легкие не будут страдать от пыли.
4. Удобство использования. Жидкая магнезия обычно находится в небольшом флаконе, который имеет небольшие размеры и малый вес. Значит он не ляжет в Вашу сумку лишней тяжестью и не создаст таких проблем как большая банка или шарики и кубики, которые приходится держать в пакете, чтобы не испачкать другие вещи.
Магнезию для шеста можно наносить не только на ладони, а использовать во всех потеющих местах – подмышками, под коленками и т.п. Как уже говорилось, нескольких капель достаточно. И кстати, не старайтесь заранее запастись разными средствами, если Вы еще только начинаете заниматься танцами и пока не пробовали себя на шесте. Заранее невозможно сказать, будут у Вас потеть руки или нет. Для многих спортсменов такой проблемы вообще не существует. И если Вы почувствуете, что прекрасно держитесь на шесте без всяких примочек – то и магнезия для пилона Вам не понадобится. Ну а если руки будут потеть и скользить – Вы всегда сможете купить жидкую магнезию у нас. При выборе: специализированное импортное средство или магнезия спортивная цена является немаловажным критерием. Попробуйте сначала наше средство.
befirst.info
